Сохраняем волосы без пересадок и медикаментов: врачи подготовили список самых эффективных рекомендаций, чтобы избежать оскуфения.
Главное — восстановить гормональный баланс. Для этого помогут:
1️⃣😶Правильное питание. Обеспечьте организм и волосы необходимыми питательными веществами:
🟠Цинк – укрепляет волосы и ускоряет их рост;
🟠Омега-3 – снижает воспаление и улучшает состояние кожи головы;
🟠Магний – поддерживает нормальную циркуляцию крови;
🟠Витамины A, B, C, D и E – защищают волосы и способствуют их росту.
🟠Микронидлинг – активирует кровообращение и стимулирует рост;
🟠Эмулевое масло – уменьшает воспаление;
🟠Красный свет – активирует рост и увеличивает плотность волос;
🟠Магний хлорид и касторовое масло – снижают напряжение кожи и активируют рост волос через рецепторы PGE2;
🟠Массаж с мятным маслом – улучшает кровообращение.
🟠Медитация – снижает уровень стресса и успокаивает нервную систему;
🟠Прогулки на свежем воздухе – стимулируют кровообращение;
🟠Здоровый режим сна – способствует восстановлению организма;
🟠Адаптогены, такие как ашваганда – поддерживают гормональный баланс.
Mission complete: идеальный тариф найден
100 ГБ, безлимит на соцсети и мессенджеры и низкая цена — всего 299 рублей в месяц c тарифом «Можно» от Yota. В общем, не жди нас, реальный мир, мы уходим в диджитал (и не ждем ради этого выходные).
Успеваем забрать до 31.01.25.
Оказывается, коты умеют отключать будильники — они явно понимают, насколько опасен недосып для здоровья
Читать полностью…Интернет разорвал чизкейк «Оливье»
Вот рецепт:
🟠Картофель – 4-5 шт;
🟠Морковь – 2 шт;
🟠Куриные яйца – 3-4 шт;
🟠Докторская колбаса – 200 г;
🟠Солёные огурцы – 200 г;
🟠Майонез (для заправки) – 150-200 г;
🟠Соль и перец – по вкусу.
Для желатинового горошка:
🟠Зелёный горошек (лучше замороженный молодой, а не консервированный) – 800 г;
🟠Сметана – 100 г;
🟠Майонез – 200 г;
🟠Соль – 1 ч.л;
🟠Желатин – 25 г;
🟠Вода – 200 мл.
Стоматолог из Москвы разработал и запатентовал ускоренную методику восстановления всех зубов.
Всего 3 дня на то, чтобы вернуть утраченные зубы.
Такой результат дает разработанная методика имплантации с немедленной нагрузкой. В челюсть устанавливаются 4 или 6 имплантов, на которые крепится постоянная армированная конструкция.
Данный подход позволяет сократить время лечения до 3х дней вместо 6-12 месяцев!
Получается, что 1 поездка в Москву на 3 дня из любого региона - может обернуться полноценным восстановлением зубов.
Реальные истории пациентов, фото До-После, полное описание 3-х дней лечения - в канале клиники: /channel/drsevak/1904
#промо
⚡️Немецкий автопром В С Ё
В последнем квартале компании сообщили о рекордных убытках:
🟠Прибыль Volkswagen снизилась на 64%;
🟠Прибыль Audi сократилась на 91%;
🟠Прибыль BMW упала на 84%;
🟠Прибыль Mercedes уменьшилась на 54%.
Ключевыми причинами называют усиление конкуренции со стороны китайского рынка, снижение спроса и частые производственные проблемы (например, BMW пришлось отозвать 1,5 миллиона автомобилей из-за неисправностей тормозной системы).
Эксперты прогнозируют снижение цен на основные модели для сохранения конкурентоспособности, а также возможное ухудшение качества продукции.
Шольц. 3 года. Итоги.
🔵 Вжух! И до нового года чуть больше месяца
Запускаем бот, который составляет список желанных подарков. С его помощью вы можете создавать вишлисты и делиться ими с друзьями.
👉🏻 Клик! 👈🏻
В этом новогоднем чуде мы объединили усилия с банком Открытие, который стал частью ВТБ. Именно поэтому бот называется «Подарки и открытия» - нас вдохновила история интеграции и те преимущества, которые получают наши клиенты 💙
Вот что в нем можно делать:
— Создавать списки желаний и хранить хотелки.
— Отправлять ссылку на вишлист друзьям, чтобы близкие знали, что вам действительно нужно.
— Бронировать подарки в вишах друзей и близких.
🥳 Смело отправляйте нам ваши хотелки! Вжух, и скоро они окажутся под елкой!
@openwishesbot ✨
Любители получать подарки на месте?
У СберПрайм начался розыгрыш призов среди новых пользователей, который пройдёт с 20 ноября до 10 декабря.
Каждую неделю подписчики будет получать iPhone 16 Pro Max 512 ГБ.
Оформляй подписку прямо сейчас и следи за результатами на сайте.
Во Франции сняли новый фильм по мотивам «Трёх мушкетёров» с… феминистками в главных ролях. Все с нетерпением ждут его выхода в январе 2025 года.
Со временем историки будут анализировать наш период как один из самых безумных за всю историю.
В Башкирии бася по имени Белка уже четыре дня ждёт утонувшего хозяина, провалившегося под тонкий лёд реки Уфы
Мужчина пытался сократить путь домой на велосипеде, но лёд толщиной 2 сантиметра не выдержал. Спасатели начали поиски 24 ноября и пока нашли только велосипед. Родственники утопленника забирают басю домой, но она каждый раз возвращается на место происшествия.
Я не плачу, это просто слёзы
Увеличиваем производительность ПК на 20-40% за три простых шага: появился гайд для буста производительности и прироста FPS в требовательных играх.
1️⃣😶Отключение «Целостности памяти», которая снижает производительность до 28%:
🟠Для Windows 11 – Параметры → Конфиденциальность и защита → Безопасность Windows → Безопасность устройства → Сведения об изоляции ядра → отключить «Целостность памяти»;
🟠Для Windows 10 – Параметры → Обновление и безопасность → Безопасность Windows → Безопасность устройства → Сведения об изоляции ядра → отключить «Целостность памяти».
2️⃣😶Перенос вычислений на видеокарту:
🟠Пуск → Параметры → Система → Дисплей → Графика → Изменение стандартных параметров графики → включить первую галочку → перезагрузить ПК.
3️⃣😶Отключение оверлея Steam, который отнимает до 10% ресурсов в играх:
🟠Настройки → В игре → снять галочку с опции оверлея.
Сохраняем и идём выполнять
В Сеть слили вырезанный эпизод из передачи «Угадай мелодию».
Легендам текст не нужен
Вот как выглядят саванные сони, которых часто называют микро-белками.
Ничего милее сегодня уже не будет
Ещё одно подтверждение того, что Интернет мёртв, а 99% его пользователей — это нейросеть
Читать полностью…В тиктоке показали, чем можно закупиться в португальском супермаркете на 10 евро (≈1100 рублей). Результат убил.
Читать полностью…Петербуржец назвал своих сыновей в честь Черепашек-ниндзя
Мужик по имени Сплинтер Пётр шёл к своей мечте восемь лет — недавно родился четвёртый «ниндзя» по имени Леонардо. Также семья планирует дочь, которую собираются назвать Эйприл.
Теперь в Питере живут:
🟠Рафаэль Петрович;
🟠Микеланджело Петрович;
🟠Донателло Петрович;
🟠Леонардо Петрович.
На фоне провальной рекламной кампании Jaguar в Интернете вспомнили, что в 2010 году компания представила модель C-X75, звук которой действительно напоминал рёв ягуара.
На втором видео для сравнения представлены звуки, издаваемые новорождёнными ягуарами и их мамой.
До мурашек