🔴🔴🔴🔴🔴По всей России установили сеть камер видеонаблюдения, которые 24/7 транслируют всё, что происходит в крупных городах.
Драки, ДТП, конфликты в магазинах и преступления мигрантов – если хотите быть в курсе ситуации у себя в регионе, ищите свой город и подключайте:
● Москва: @msk360
● Питер: @petr360
● Абакан: @abkn360
● Ангарск: @angarsk360
● Архангельск: @arhangelsk360
● Астрахань: @astrakhan360
● Барнаул: @barnaul360
● Балашиха: @balashiha360
● Белгород: @belgorod360g
● Благовещенск: @blagov360
● Братск: @bratsk360
● Брянск: @bryansk360g
● Великий Новгород: @vngorod360
● Владивосток: @vladivostok360
● Владимир: @vladimir360g
● Волгоград: @volgograd360g
● Воронеж: @voronezh360g
● Вологда: @vologda360g
● Волжский: @volgskii360
● Екатеринбург: @ekaterinburg360
● Ижевск: @izhevsk360
● Иркутск: @irkutsk360g
● Иваново: @ivanovo360
● Йошкар-Ола: @ioshkarola36
● Казань: @kazan360g
● Калининград: @kaliningrad360g
● Калуга: @kaluga360
● Камчатка: @kamchatka360
● Кемерово: @kemerovo360
● Киров: @kirov360g
● Краснодар: @krasnodar360g
● Красноярск: @krasnoyarsk360
● Комсомольск-на-Амуре: @koms360
● Королёв: @korolev360
● Кострома: @kostroma360
● Курск: @kursk360
● Курган: @kurgan360
● Липецк: @lipetsk360g
● Люберцы: @lyuber360
● Магнитогорск: @magnitogorsk360
● Махачкала: @makhachkala360
● Мурманск: @murmansk360g
● Набережные Челны: @chelny360
● Нижневартовск: @nizvart360
● Нижнекамск: @kamsk360
● Нижний Новгород: @nizhnynov360
● Нижний Тагил: @nizhnytagil360
● Новокузнецк: @novokuznetsk360
● Новосибирск: @novosibirsk360
● Новороссийск: @novorussia360
● Новоалтайск: @novoaltaisk360
● Омск: @omsk360g
● Оренбург: @orenburg360
● Орёл: @orel360g
● Орск: @orsk360
● Пенза: @penza360
● Пермь: @perm360
● Петрозаводск: @petrozavodsk360
● Подольск: @podolsk360
● Псков: @pskov360
● Рязань: @ryazan360
● Ростов-на-Дону: @rostov360g
● Самара: @samara360
● Саратов: @saratov360
● Саранск: @saransk360
● Сахалин: @sahalin360
● Сочи: @sochi360g
● Ставрополь: @stavropol360
● Стерлитамак: @sterlitamak360
● Старый Оскол: @staryoskol360
● Сургут и ХМАО: @surgut360
● Смоленск: @smolensk360
● Сыктывкар: @sktwkar360
● Таганрог: @taganrog360
● Тамбов: @tambov360
● Тольятти: @toliatti360
● Тула: @tula360
● Томск: @tomsk360
● Тюмень: @tymen360з
● Тверь: @tver360g
● Ульяновск: @ulanovsk360
● Уссурийск: @ussur360
● Уфа: @ufa360g
● Улан-Удэ: @ulanude360
● Хабаровск: @habarovsk360
● Челябинск: @chelyabinsk360
● Чебоксары: @cheboksari360
● Череповец: @cherepovec360
● Чита: @chita360
● Шахты: @shahti360
● Энгельс: @engel360
● Ярославль: @yaroslavl360g
● Якутск: @yakutsk360g
Другой город: @russia360
Запеканка с брокколи 🥦
📝 Ингредиенты:
▫️куриное филе – 500 г.
▫️брокколи – 350 г.
▫️яйцо – 2 шт.
▫️шампиньоны – 250 г.
▫️сыр – 80 г.
▫️греческий йогурт – 100 г.
🍽️ Приготовление:
1. Куриное филе нарезаем небольшими кусочками, выкладываем в форму для запекания. Добавляем шампиньоны, овощи, соль, перец, паприку.
2. Делаем заливку из греческого йогурта и яиц, добавляем сыр и любимые приправы.
3. Заливку распределяем сверху на овощи с курицей, накрываем фольгой. В заранее разогретую духовку на 30 минут при 180 градусах, снимаем фольгу и еще оставляем в духовке на 10-15 минут.
Real Food | #обед #ужин
Яблочный кекс 🍎
📝 Ингредиенты:
▫️яйцо – 3 шт.
▫️сахар – 100 г.
▫️мука – 1 ст.
▫️сметана – 2 ст. л.
▫️разрыхлитель – 1 ч. л.
▫️ванилин
▫️соль – щепотка
Начинка:
▫️яблоко – 4 шт.
▫️сахар – 2-3 ст. л.
▫️сливочное масло – кусочек
🍽️ Приготовление:
1. Яблоки очищаем и нарезаем крупным кубиком, отправляем в сковороду, добавляем сахар и корицу, тушим на сильном огне минут 5 до полуготовности. Если получается очень жидкий сироп, можно добавить ложку кукурузного крахмала.
2. Смешиваем яйца с сахаром до пышной массы. Добавляем сметану, муку и разрыхлитель (можно смешать заранее), перемешиваем венчиком или лопаткой.
3. Тесто выливаем в форму, сверху выкладываем яблочки и палочкой (можно ножом) немного перемешиваем тесто с начинкой.
4. Отправляем наш кекс в разогретую до 180°С духовку на 35-40 минут.
Real Food | #десерт #выпечка
Праздник, который всегда с вами — Фестиваль морепродуктов на Ozon fresh! 🦑🐠🦐
Свежая рыба, креветки, мидии, икра и другие деликатесы со скидками до 40% 🤌🏻
Такие аппетитные! Присоединяйтесь к фестивалю: доставка от 30 минут или в удобное время!
ООО «Интернет решения» ИНН 7704217370
Овсяный пирог с яблоком 🍎
📝 Ингредиенты:
▫️яблоки – 2-3 шт.
▫️яйца – 3 шт.
▫️греческий йогурт – 180 г.
▫️овсяная мука – 100 г.
▫️разрыхлитель – 1 ч. л.
▫️ягоды
🍽️ Приготовление:
1. Все соединяем в блендере, добавляем ягоды.
2. Выпекаем в духовке при 180 градусах 35-40 минут.
Real Food | #завтрак #выпечка #десерт
🎁 Вакууматор лучше чем у твоей подруги!
Вакууматор Zoiten с таймером, резаком и УФ зоной запайки это минималистичный дизайн, простое управление и инструкция на русском языке.
✅ Будешь упаковывать для хранения или заморозки мясо, рыбу, овощи, фрукты, ягоды, грибы. Даже носки можно мужу на рыбалку упаковать 😃.
💯 Для хранения в морозильной камере продуктов — просто находка. Потом ты будешь спрашивать себя: «Почему я не купила его раньше?»
☀️ Гарантия и техподдержка, всё для людей.
⬇️ Больше информации здесь ⬇️
Банановый пирог 🥧
📝 Ингредиенты:
▫️яйцо – 2 шт.
▫️банан – 2 шт.
▫️сливочное масло – 100 г.
▫️сахар – 1 ст.
▫️сода – 1/2 ч. л.
▫️соль – щепотка
▫️мука – 1 ст.
Real Food | #выпечка #десерт
Семга 🐟
📝 Ингредиенты:
▫️семга
▫️соль, перец
▫️горчица
▫️мед
▫️фисташки
Real Food | #обед #ужин
Лучший шеф-повар страны Константин Ивлев приглашает вас в свой телеграм канал!
“Друзья, всем привет. Я объявляю об открытии своего авторского кулинарного канала, в котором я буду делиться пошаговыми рецептами безумно вкусных и потрясающих блюд. А также рассказывать вам о кулинарных лайфхаках и проводить розыгрыши качественных кухонных приборов”
Всех вас жду в гости: @ivlev_chef
Я обещаю, вам понравится❤️
🌯 Шаурма
📝 Ингредиенты:
▫️куриное филе
▫️приправа
▫️соль
▫️капуста
▫️огурец
▫️помидоры
▫️лук
Соус:
▫️сметана
▫️майонез
▫️чеснок
▫️зелень
Real Food | #обед #ужин #перекус
Стейк форели с картошкой по-деревенски 🥔
📝 Ингредиенты:
▫️стейки из форели
▫️мед
▫️паприка
▫️прованские травы
▫️соль
▫️картофель
▫️растительное масло – 5 ст. л.
▫️специи для картофеля
🍽️ Приготовление:
1. Рыбные стейки смазать медом, присыпать паприкой, прованскими травами и солью.
2. Картофель порезать дольками, отправить в кипящую воду, убавить огонь и отваривать 7-10 минут.
3. Затем слить воду, добавить 5 столовых ложек растительного масла, присыпать специями и добавить к рыбе.
4. Выпекаем все вместе в течение 40 минут при 160 градусах.
Real Food | #обед #ужин
Хот-дог 🌭
📝 Ингредиенты:
▫️слоеное тесто
▫️сосиски
▫️сухой жареный лук
▫️кетчуп
▫️горчица
▫️сыр тертый
▫️маринованные огурцы
🍽️ Приготовление:
1. Сворачиваем, как показано на видео, смазываем желтком, посыпаем кунжутом.
2. Выпекаем в разогретой до 180°С духовке 20-25 минут.
Real Food | #перекус
🛐 Рождественский пост
в 🥳 НОВЫЙ год?!
Как же быть родственникам, если
🙏 кто-то постится,
🤥 а кто-то нет?
На канале ПОСТНЫЕ РЕЦЕПТЫ ❤️
Вы найдете праздничные блюда БЕЗ мяса,птицы,молочки и яиц❗️
Всё вкусно и просто😋
Подписывайтесь,чтобы не потерять 👇🏻
Ссылка: /channel/postnr
Мясо с ветчиной и сыром 🧀
📝 Ингредиенты:
▫️свинина
▫️сыр
▫️ветчина
▫️яйцо
▫️мука
▫️сухари Панко
🍽️ Приготовление:
1. Мясо тонко отбить, посолить. Выкладываем сыр, ветчину и складываем рулетик. Муку смешайте с солью и перцем, искупайте рулет, затем окуните в яйца, затем в сухарях.
2. Обжаривайте в большом количестве масла на среднем огне.
Real Food | #обед #ужин
Полезные вафли 🧇
📝 Ингредиенты:
▫️кабачок – 150 г.
▫️морковь – 100 г.
▫️мука – 1,5 ст. л.
▫️яйцо – 1 шт.
▫️зелень
Real Food | #завтрак #обед #ужин
Мандариновый наполеон 🍊
📝 Ингредиенты:
▫️слоеное тесто – 500 г.
▫️кокосовая сгущёнка – 250 г.
▫️сметана 25% – 250 г.
▫️мандарины – 7 шт.
▫️ванилин, корица – по вкусу
🍽️ Приготовление:
1. Тесто отправляем в духовку при 200 градусах на 20-25 минут (оно должно подняться и стать золотистого цвета).
2. С помощью блендера смешиваем сметану, мандарины, после можно дополнить взбить венчиком.
3. После тесто делим на 2-3 части (чтобы получилось 4-6 коржей).
4. Первый корж смазываем кремом, накрываем вторым, снова смазываем кремом и выкладываем дольки мандаринок, после накрываем новым пластом теста, кремом, и чередуем так до конца.
5. Можно добавить мандарины на еще один слой. Верхний корж смазываем кремом и посыпаем «корочками» от теста, которые получились при выпекании. Украшаем мандаринками.
Real Food | #десерт #выпечка
🔮 Таро прогноз на НОЯБРЬ 2024
НОЯБРЬ очень сильный месяц, будет уникальное новолуние ДЕВЫ, а так же 7 ретроградных планет.
Это значит, что вас ждут серьезные перемены в худшую или лучшую сторону связанные с прошлым.
Получи БЕСПЛАТНЫЙ расклад карт таро на будущее от Таролога Амилики🙏
Нажми на свой знак зодиака, чтобы получить подробный прогноз⤵️
Сырная курочка 🧀
📝 Ингредиенты:
▫️филе куриное – 400 г.
▫️яйцо – 2 шт.
▫️сметана – 1 ст. л.
▫️специи, соль
▫️мука – 1 ст. л.
▫️сыр
🍽️ Приготовление:
1. Филе режем произвольными кусочками, чем тоньше, тем быстрее приготовятся.
2. Разбиваем яйца, добавляем сметану, специи, соль, муку. Перемешиваем. Добавляем натертый сыр.
3. Купаем каждый кусочек курочки, жарим на среднем огне под крышкой по 5-7 минут с каждой стороны.
Real Food | #обед #ужин
Морковный овсяноблин 🥕
📝 Ингредиенты:
▫️морковь – 100 г.
▫️финики – 20 г.
▫️миндаль – 20 г.
▫️овсяные хлопья – 40 г.
▫️яйца – 2 шт.
Real Food | #завтрак #перекус
Осенний кекс 🥮
📝 Ингредиенты:
▫️морковь – 150 г.
▫️тыква – 150 г.
▫️яйцо – 3 шт.
▫️сахар
▫️масло сливочное – 100 г.
▫️орехи грецкие – 150 г.
▫️мука – 250 г.
Крем:
▫️творожный сыр
▫️сахарная пудра
Real Food | #выпечка #десерт
Галета к вину 🍷
📝 Ингредиенты:
Тесто:
▫️мука – 200 г.
▫️сливочное масло холодное – 80 г.
▫️желток
▫️сматана – 100 г.
Начинка:
▫️камамбер – 1 шт.
▫️яблоко – 1 шт.
▫️мед – 1 ст. л.
▫️миндаль – 20 г.
▫️корица – 1/2 ч. л.
▫️белок
🍽️ Приготовление:
1. В муку добавьте нарезанное кубиками масло и перетрите в крошку.
2. Добавьте желток и сметану, замесите тесто, раскатайте кругом около 30 сантиметров. Выложите нарезаный камамбер, сверху яблоки (как на видео). Загните бортики галеты и смажьте белком.
3. Запекайте в предварительно разогретой до 180 градусов духовке 30 минут.
4. Горячую галету полейте медом, посыпьте корицей и измельченным миндалем.
Real Food | #закуска #выпечка
🇹🇷Турецкие сериалы теперь в телеграмм
Окунись в мир волнующих историй, ярких персонажей и непредсказуемых поворотов сюжета!
Здесь собрано ВСЕ: от новинок до любимых сериалов 💕
Подписывайся прямо сейчас⬇️
/channel/+_QQkuJ3xxNY5OTgy
Спагетти с творогом и сыром 🧀
📝 Ингредиенты:
▫️чечевичные спагетти
▫️творог
▫️сыр легкий
▫️яйцо
▫️зелень
Real Food | #обед #ужин
Пиццабоны 🍕
📝 Ингредиенты:
▫️слоеное дрожжевое тесто
▫️кетчуп
▫️колбаса
▫️сыр
Real Food | #завтрак #перекус
Киш с курицей и грибами на творожном тесте 🥧
📝 Ингредиенты:
Для основы:
▫️творог – 360 г.
▫️яйцо – 2 шт.
▫️мука – 200 г.
▫️сливочное масло – 30 г.
▫️разрыхлитель – 1 ч. л.
▫️соль – щепотка
Начинка:
▫️куриное филе – 350 г.
▫️шампиньоны – 400 г.
Заливка:
▫️греческий йогурт – 400 г.
▫️яйцо – 4 шт.
▫️сыр – 100 г.
▫️соль, перец
🍽️ Приготовление:
1. Тесто тщательно вымешиваем, на 15 минут отправляем в холодильник, далее распределяем по форме, выравниваем края и отправляем в духовку на 10 минут при 180 градусах.
2. На тесто выкладывает обжаренные грибы с курицей, покрываем заливкой и в духовку на 45-50 минут.
Real Food | #обед #ужин
⚡️ МУЛЬТИВАРКА пылилась 7 лет, пока я не узнала столько простых рецептов
Спасибо каналу Мультиварка. Теперь не важно, завтрак, обед или ужин. Готовлю только в ней.
👉Здесь кстати более 2.000 рецептов
Открывай канал, выбирай нужный рецепт и наслаждайся упрощенной готовкой : /channel/+KNRgxkXNtuRiZDZi
Шашлычки из картофеля 🥔
📝 Ингредиенты:
▫️картофель
▫️майонез
▫️моцарелла
▫️сосиски
▫️оливки
▫️кукуруза
🍽️ Приготовление:
1. Нарежьте картофель на дольки. Сбрызните маслом и запекайте до полуготовности в течении 15 минут при температуре 180 градусов.
2. Охлаждённые дольки наденьте на шпажки, смажьте соусом, посыпьте сыром. Сверху выложите сосиски, оливки и кукурузу.
3. Выпекайте в течении 10-15 минут.
Real Food | #обед #ужин #закуска
Овсяный кекс 🌾
📝 Ингредиенты:
▫️яйцо
▫️греческий йогурт – 30 г.
▫️овсяная мука – 20 г.
▫️какао – 1 ч. л.
▫️разрыхлитель – 1/2 ч. л.
▫️подсластитель – по вкусу
Real Food | #десерт #выпечка
Песочный пп-пирог 🍒
📝 Ингредиенты:
Начинка:
▫️вишня замороженная – 400 г.
▫️крахмал кукурузный – 13 г.
▫️вода – 50 мл.
▫️подсластитель – по вкусу
Тесто:
▫️мука рисовая/кукурузная/овсяная – 250 г.
▫️масло сливочное – 50 г.
▫️пюре яблочное – 80 г.
▫️яйцо – 1 шт.
▫️разрыхлитель – 5 г.
▫️подсластитель – по вкусу
🍽️ Приготовление:
1. Крахмал залить водой и перемешать. Вишню разморозить, переложить в сотейник. Добавить крахмальную смесь и подсластитель.
2. Поставить на средний огонь и постоянно помешивая, варить до загустения.
3. Масло растопить в микроволновке. Все ингредиенты объединить и заместить тесто.
4. Подготовить форму. Взять примерно 2/3 части теста, сформировать дно и бортики. Утрамбовать с помощью стакана.
5. Выложить начинку, сверху натереть на тёрке оставшееся тесто. Отправить в духовку, разогретую до 180 градусов на 30-35 минут. Пирог должен хорошо подрумяниться сверху. Дать немного остыть и можно извлечь из формы.
⠀
Real Food | #выпечка #десерт
В МГУ снова скандал — оттуда выставили самого неудобного профессора
Евгений Русланович преподавал экономику больше 15 лет и честно говорил о реальном положении дел в стране. Он рассказал, как банки обманывают простых людей и почему ипотека прямо сейчас — прямая дорога к рабству.
В день увольнения многие студенты бились в истерике, но он пообещал не терять связь и открыл канал Большая экономика.
Там Евгений Русланович наглядно объясняет, почему цены в магазинах растут с бешеной скоростью, кому на самом деле выгодно затягивание конфликта на Украине и что случится уже этой зимой.
Не забудьте подписаться, пока канал ещё не прикрыли: @bigeconomic