مجله کاربردی ایدیوسان

21 Mar 2024 14:46

⭕️حافظه انتخابی و سبک زندگی


یکی از راه های که میتواند در شناخت آدم ها کمک کند
پرسیدن
نام کتاب هایی ک خوانده
نام کسانی که می شناسد
یا نام فیلم هایی که دیده
یا حتی
نام محل هایی که دیده یا رفته است

همین چیزهای ساده اطلاعات بزرگی میدهد


بخصوص آنچه سریعتر به ذهنشان می آید

در روان درمانی که به خاطرات دوران کودکی توجه دارد و آن را تاثیر گذار بر مشکلات فعلی میداند
تکنیکی هست به نام بررسی خاطرات، از مراجع خواسته می شود بدون تامل زیاد شش خاطره کودکی را به یاد اورد و به ترتیب انکه سریعتر یادش آمده بازگو کند
و این حافظه انتخابی ، سرنخ روان درمانی است
چراکه تعبیر خاطرات مهارت خاص خود را برای ریشه یابی مشکل می طلبد
اکرم نجاتی
#تراپی
@edusun

مجله کاربردی ایدیوسان

21 Mar 2024 11:26

شعری از اوید ovid
بر سنگ قبر رنه دکارت
@edusun

مجله کاربردی ایدیوسان

19 Mar 2024 09:44

#جیمزنوربری

@edusun

مجله کاربردی ایدیوسان

17 Mar 2024 16:18

چگونه در خریدمان فریب می خوریم

تست فریب با تحلیل


دو سری عدد داریم سری الف شامل ۷۲۴،۹۴۷،۴۲۱،۸۴۳،۳۹۴،۰۵۴ است.این اعداد چه اشتراکی دارند؟تا زمانی که جوابی پیدا نکردی ادامه ی متن را نخوان

.از آنچه فکر میکردی آسانتر است.عدد ۴ در هریک از آن ها وجود دارد .

حالا سری ب را امتحان کن ۳۴۹،۸۵۱،۲۷۴،۷۷۲،۰۳۲،۸۵۴،۱۱۳چه جیزی این اعداد را باهم مرتبط میکند؟تا وقتی ارتباط را کشف نکردی ،بقیه ی متن را نخوان.

سری ب سخت تر است نه؟جواب :هیچ کدام از عدد ۶ استفاده نکرده اند.

از این چه چیزی یاد میگیری؟تشخیص "نبودن"به مراتب دشوارتر از تشخیص "بودن"است.به عبارت دیگر ما تاکید بیشتری بر آنچه هست میکنیم تا آن چه وجود ندارد.

تصور کن محصولی بحث برانگیز تولید میکنی مثل سس سالادی که حاوی درجه ی بالایی کلسترول است چه میکنی؟
روی برچسب بیست نوع ویتامین مختلفی که در سس وجود دارد تبلیغ می‌شود و درجه ی کلسترول حذف می شود .مشتریان متوجه نبودنش نمی شوند و خصوصیت های مثبت حاضر باعث ایجاد احساس امنیت و آگاهی درآنها می شود.



#هنر_شفاف_اندیشیدن
اثر رولف دوبلی

🆔 @edusun

مجله کاربردی ایدیوسان

16 Mar 2024 11:09

⭕️من یک انسان بدبینم بخاطر آگاهی ام
اما خوشبینم بخاطر اراده ام !

آنتونیو گرامشی

@edusun

مجله کاربردی ایدیوسان

15 Mar 2024 15:09

روزی که پدرم فوت شدن زنگ زدم ۱۱۵ با صدای لرزان گفتم آقا تو رو خدا زود باشین پدرم نفس نمی‌کشه
اما اون خیلی ریلکس گفت چی شده گفتم نفس نمی‌کشه
ولی اون دریغ از یک راهنمایی،
من اولین بار بود که تو اون موقعیت بودم و به ۱۱۵ زنگ زده بودم اولین بار بود ۱۱۵ رو گرفته بودم و گیج و منگ و پر استرس تر از اون بودم که خودم درخواست کنم بهم بگو چیکار کنم تا نیرهاتون برسن
اما اونم سکوت کرد فقط بی تفاوت گفت باشه میفرستم آمبولانس
من بعد پنج دقیقه مجدد زنگ زدم آقا تو رو خدا زود باش و باز با یه کلمه بی تفاوت باشه مواجه شدم حس میکردم یه موجود غیر انسانی پشت خط که هیچ وقت نمیرسه نیروهاش به خونه ما....


امروز که این ویدئو دیدم یاد اون روز تلخ افتادم
امیدورام کسانی که اینجور شغل ها را انتخاب می‌کنن درک کنن که میتونن با یه راهنمایی و پیگیری نه تنها جون اون نفر که زندگی دوباره به یک خانواده برگردونن
و کار خدایی بکنن


@edusun

مجله کاربردی ایدیوسان

13 Mar 2024 19:30

⭕️تکنیک های مهارت ارتباطی


در سه حوزه :

گفت و گو موثر ( بر اساس نظریه اریک برن)
فنون کاریزما (با اصول شوپنهاور _دیل کارنگی)
شبکه ارتباطی ارزشمند (بر اساس نظریه رید هافمن)


🎧 فایل صوتی (آموزشی_ کاربردی)

مدت: ۸۳ دقیقه

مدرس :اکرم نجاتی


جهت تهیه فایل به  ایدی ادمین کانال  پیام دهید: 👇
@Farnaz1388ch

مجله کاربردی ایدیوسان
https://t.me/joinchat/AAAAAEAifK3LIyswBTMLJw

مجله کاربردی ایدیوسان

12 Mar 2024 12:01

⭕️ایستادن بر شانه غول

#کسب‌وکار
@edusun

مجله کاربردی ایدیوسان

09 Mar 2024 11:42

⭕️حتی دو نفر که با هم میرقصند بارها انگشت هم را لگد می کنند
مگر می شود در رابطه ای دچار چالش نشد
مهم این است که "بخواهی" روحت را در پیچ و تاب روح دیگری برقص آوری

و گرنه تنها کسی را در مقابل خود خواهی دید که  انگشتت را لگد می کند

@edusun

مجله کاربردی ایدیوسان

07 Mar 2024 10:11

⭕️تاثیر عدم آموزش ریاضی روی مغز

علاوه بر کاهش توانایی از لحاظ زیستی هم روی ترکیبات مغز تاثیر داره

در وویس بالا این موضوع را بررسی کرده ایم

@edusun

مجله کاربردی ایدیوسان

07 Mar 2024 09:59

⭕️کاهش تدریجی درک انتزاعی

شامپانزه‌ها هم می‌توانند در اینستاگرام وقت بگذرانند واسکرول کنند
#شفاف‌اندیشی

رسانه های بصری _ با سهولت انتقال مفاهیم به صورت تصویر _ سطح تخیل و درک انتزاعی را کاهش می دهد

محققان رسانه های بصری را علی رغم اینکه بالابرنده درک چند بعدی میدانند اما یکی از عوامل کاهش درک انتزاعی و تخیلی نیز می دانند که باعث می شود دست یابی به حقیقت های نادیده و لمس نشده توسط فرد کاهش یابد

نیل پستمن نظریه پرداز ارتباطات معتقد است اگر روند رسانه ای و تجاری سازی بصری و حذف کتاب از جامعه ادامه پیدا کند تمدن سقوط خواهد کرد

از پیامدهای رسانه ای شدن کاهش تدریجی درک انتزاعی است

اکرم نجاتی

@edusun

مجله کاربردی ایدیوسان

05 Mar 2024 12:56

🔴 ثبت ۱۲ هزار طلاق با عمر رابطه کمتر از یک سال

بررسی داده‌های مرکز آمار ایران نشان می‌دهد که سال گذشته 204 هزار و 304 طلاق در کشور به ثبت رسید. از این میان، حدود 12 هزار طلاق، عمر رابطه کمتر از یک سال و بیش از 53 هزار مورد هم عمر رابطه یک تا پنج ساله داشتند./تجارت نیوز
@edusun

مجله کاربردی ایدیوسان

04 Mar 2024 15:06

⭕️تکنیک های مهارت ارتباطی


در سه حوزه :

گفت و گو موثر ( بر اساس نظریه اریک برن)
فنون کاریزما (با اصول شوپنهاور _دیل کارنگی)
شبکه ارتباطی ارزشمند (بر اساس نظریه رید هافمن)


🎧 فایل صوتی (آموزشی_ کاربردی)

مدت: ۸۳ دقیقه

مدرس :اکرم نجاتی


جهت تهیه فایل به  ایدی ادمین کانال  پیام دهید: 👇
@Farnaz1388ch

مجله کاربردی ایدیوسان
https://t.me/joinchat/AAAAAEAifK3LIyswBTMLJw

مجله کاربردی ایدیوسان

25 Feb 2024 19:36

گوته:
هیچ چیز درباره ی شخصیت آدمی به اندازه ی چیزی که موجب خنده او می شود نمی تواند نشانگر شخصیت اش باشد

@edusun

مجله کاربردی ایدیوسان

24 Feb 2024 16:51

مهارت ارتباطی
#نوجوانی
@edusun

مجله کاربردی ایدیوسان

21 Mar 2024 11:27

⭕️هنر عریان نیست

در هنر ، زیبایی در پوشیده گویی است
زیرا مخاطب از اینکه خود معنی را کشف کند لذت می‌برد

پوشیده گویی یا غیر مستقیم گفتن راز هنرهای تاثیر گذار است

استنلی کوبریک در وصف مونالیزا نوشت
"‌چگونه می توانستیم برای تابلو "مونالیزا" ارزشی قائل باشیم اگر داوینچی پایین آن می نوشت: می خندد به این دلیل که رازی را از معشوق اش پنهان کرده...."

اکرم نجاتی

@edusun

مجله کاربردی ایدیوسان

19 Mar 2024 20:19

میخواستم از  این چرخ بنویسم
اینکه لزومی ندارد گرد شود چه در سال ۴۰۲ که گذشت و چه سال ۴۰۳ که در پیش است
ظرفیت انسان محدود است و تمرکز باعث قدرت می شود طبیعی است که روی یک یا چند محور بیشتر از باقی کار کنیم( چه خوب که همیشه سلامتی باشد ) در هر سال

اما راستش ادامه متن را پاک کردم چون نمی‌خواهم از برنامه ریزی و اولویت بندی بگویم
بلکه می خواهم
برای سال جدید برای تک تک شما ارزو سال سرندیپیتی کنم
یعنی  :

سرندیپیتی (Serendipity) :
یافتن چیزی زیبا بی آنکه در پی آن باشید

🌹 سال نو مبارک🌹

اکرم نجاتی
مدیر مجله کاربردی ایدیوسان
@edusun

مجله کاربردی ایدیوسان

18 Mar 2024 09:48

قشقایی ها میگن:
«هرجا که باد میوزه گلها رشد میکنن»

گاهی برای تولد دوباره و رشد باید خودتو به دست باد بسپاری
@edusun

مجله کاربردی ایدیوسان

17 Mar 2024 10:54

موضوع : سفر

اگر معلم بودم به بچه‌ها یاد می‌دادم که عاقل باشند، عاقل به آن معنی که خودم می‌دانم.

کاری نمی‌کردم که دلشان بخواهد همه‌ی دنیا را بگردند،
من برعکس به بچه‌ها یاد می‌دادم که خوشبختی را در همان نزدیکی خودشان و در چیزهایی جستجو کنند که ظاهرشان به خوشبختی نمی‌ماند...!

مون_بزرگ
آلن_فورنیه


پ ن:اگر وویس ها شیک با ملودی آرمش بخش پس زمینه نیست بر سلیقه ما ببخشید
چه میشه کرد این هم سبک وویس های فی البداهه ماست


@edusun

مجله کاربردی ایدیوسان

16 Mar 2024 11:00

⭕️هویت از جذابیت مهمتر است


در طراحی نشان تجاری تک رنگ بودن بر رنگارنگ بودن مقدم است... به خاطر سپردن دو رنگ سخت است و به یاد داشتن سه رنگ تقریبا غیرممکن است. به عنوان مثال به نشان تجاری سفید و سرراست اپل نگاه کنید. نشان تجاریِ اپل در ابتدا از شش رنگ تشکیل شده بود. وقتی این دو نشان را با یکدیگر مقایسه می‌کنید ممکن است گمان کنید که نشانِ رنگارنگ قدیمی جذاب‌تر است که هست؛ اما #هویت از جذابیت مهم‌تر است.

بخشی از کتاب چکش بصری
/ره آورد مدیریت


🗞مجله کاربردی ایدیوسان
@edusun

مجله کاربردی ایدیوسان

15 Mar 2024 10:33

نظم جهان اجازه نمی دهد که بدان به نیکان آزار رسانند
اپولوژی ( دفاعیه سقراط)
افلاطون
@edusun

مجله کاربردی ایدیوسان

12 Mar 2024 12:04

وقتی روی چیزهایی کار می‌کنید که مردم نمی‌توانند آن ها را از شما بگیرند غیر قابل توقف می شوید
چیزهایی مثل طرز فکر، عادت ها و شخصیت تان ...


ذهنیت برنده ، جیمز کلییر
@edusun

مجله کاربردی ایدیوسان

10 Mar 2024 16:51

⭕️لطفا برنامه نریز اگر ناتمام میماند

اثر مخرب برنامه های نیمه تمام از برنامه نریختن بیشتر است .....

اکرم نجاتی


🗞مجله کاربردی ایدیوسان
@edusun

مجله کاربردی ایدیوسان

09 Mar 2024 11:20

جاییکه یخ شکننده است خرس قطبی
آن را در آغوش میگیرد و خود را روی آن رها می کند و کشان کشان از آن عبور میکند

  رنج ها را باید  در آغوش گرفت و با وجود ان عمل کرد

Feel the fear and do it anyway


رولان بارت جایی در خاطرات سوگواریش نوشته  : از اینکه در نهایت میتوانم  با رنجم زندگی کنم  شگفت زده خواهم شد

اکرم نجاتی

#ذهن‌آگاهی
@edusun

مجله کاربردی ایدیوسان

07 Mar 2024 09:59

ریاضی مثل هوا برای ذهن لازم است

درس حساب، هندسه
و مهارت های ارتباطی

@edusun

مجله کاربردی ایدیوسان

05 Mar 2024 12:58

در رابطه با این پست
تحقیقات نشون داده
معمولا رضایت از زندگی در ده سال اول زندگی بدون ثبات است و بخصوص زوجینی که فرزند کوچک دارند کمترین رضایت را به طور میانگین از زندگی دارند


و بعد از ده سال رضایت از زندگی بیشتر میشه
البته دلایل زیادی
مثل تغییر نقش، سرمایه زناشویی ، میانسالی ،مستقل شدن فرزندان و...عوامل زیادی روی رضایت از زندگی نقش داره اما معمولا سال‌های اولیه پرتنش است

مجله کاربردی ایدیوسان

04 Mar 2024 21:57

برای زندگی کردن در میان آدمیان، باید برای همه، با هر خصوصیتی که دارند، هر قدر هم نابه‌هنجار باشد، حق وجود قائل باشیم و فقط می‌توانیم بکوشیم که از خصوصیات‌شان بر حسب نوع و کیفیتی که دارند استفاده کنیم.
اما نه می‌توانیم امیدی به تغییرشان ببندیم، نه چنان‌که هستند محکوم‌شان کنیم.
این درست مصداق این مثال‌ست که: "زندگی کن و بگذار زندگی کنند".
اما این رفتار آن‌قدر که درست‌ست، آسان نیست و آن‌کس سعادت‌مند است که از برخورد با بعضی از هم‌نوعان، همیشه در امان باشد.

هنر تحمل کردن انسان‌ها را می‌توان با تحمل کردن اشیاء بی‌جان تمرین کرد که به علت خواص مکانیکی یا خواص دیگر فیزیکیِ‌شان با سرسختی سد راه ما می‌شوند، تمرینی که هر روز میسر است. وقتی شکیبایی را از این راه کسب کردیم، می‌توانیم در مورد انسان‌ها نیز به‌کار گیریم.

به این منظور، باید خود را به این فکر عادت دهیم که این مردم نیز مانند اشیاء بی‌جان، اگر مانع آزادی و فعالیت ما می‌شوند، به علت ضرورت ناگزیر طبیعت‌شان چنین تأثیری دارند. بنابراین، بر آشفته شدن در برابر چنین انسان‌هایی همان‌قدر احمقانه است که از سنگی که پیش پای‌مان می‌غلطد و راه‌مان را سد می‌کند، خشمگین شویم...


#آرتور_شوپنهاور
#در_باب_حکمت_زندگی

@edusun

مجله کاربردی ایدیوسان

01 Mar 2024 11:27

⭕️شبکه ارتباطی


انسان از متوسط کسانی که او را می شناسند چندان فراتر نمی رود


نمی‌توانی در میان کسانی باشی که هر روز، در پی نابود کردن رقیب خود هستند و برای داشتن مرتفع ترین ساختمان شهر، به جای آنکه سنگی بر سنگی بگذارند، به خانه‌ی دیگران سنگ می‌زنند، اما ذهنت را برای ساختن و رشد کردن پرورش دهی و تربیت کنی.

نمی‌توانی مهمانی‌های آخر هفته بروی و در میان حرکت چابک دختران و پسران لا به لای پرتوهای نور و دود سیگار، ژست های فلسفی بگیری و از اپیکور بگویی و احساس کنی که تافته‌ای جدا بافته‌ای.

نمی‌توانی پیمانکار شرکتی باشی که بی‌اخلاقی در آن رسوخ کرده
و بگویی من می‌کوشم که در قلمرو خود، اهل اخلاق بمانم.

مثال‌های کوچک‌ترش را بگویم.

نمی‌توانی کتاب‌خوان باشی و دوستانی داشته باشی که کتاب نمی‌خوانند. حتی اگر با شور و شوق، برایت کف بزنند و خواندن‌هایت را تشویق کنند.

چون دیر یا زود، می‌بینی آن‌قدر از آنها جلوتری که حتی نخواندن هم، موقعیت‌ تو را در میان‌شان تضعیف نمی‌کند و کم کم، در نقل جمله‌ها و حرف‌ها و عقیده‌ها و تحلیل‌ها، چندان به مغز خودت فشار نمی‌آوری. دیگر مهم نیست که آن حرف را سارتر گفته بود یا فوکو. دیگر مهم نیست که بوریحان متقدم‌تر بود یا بوعلی.

هر چه بگویی، آنها تفاوتش را نخواهند فهمید و تو همچنان شمع انجمن می‌مانی و احساس غرور و افتخار می‌کنی.

خلاصه‌ی همه‌ی این حرف‌ها، آن بود که قبلاً هم بارها گفته‌ام و شنیده‌ای که ظاهراً انسان، چندان از متوسط اطرافیانش فراتر نمی‌رود.

اگر بخواهم به زبان ریاضی بگویم، اگر زمان را به سمت بی‌نهایت میل دهیم، انسان دقیقاً در نقطه‌ای برابر متوسط اطرافیانش خواهد بود و فراتر رفتن از متوسط اطرافیان، دولت مستعجلی است و دیر یا زود، آنها تو رو دوباره به میانه‌ی خود می‌کشند.

در اینجا انتخاب طبیعی (به تعبیر داروین) بهترین استراتژی است.

اینکه همیشه اطرافیانت را بازبینی کنی و ببینی که پایین‌ترین آنها کیست. بی‌رحمانه است. اما باید از بودن با او دل بکنی.

البته منطقی است که قبل از آن، جایگزین یا جایگزین‌هایی را به اطرافیانت بیفزایی.
اما در این میان، اگر خودت به اندازه‌ی کافی برای رشد و بالا رفتن نکوشیده باشی، آن گزینه‌های تازه‌ و بهترند که در انتخاب طبیعی حذف خواهند شد.

دوست یا دوستانی را به جمع اطرافیانت می‌افزایی و آنها بعد از مدتی، می‌بینند که با تو و دوستانت راحت نیستند.
کم کم جدا می‌شوند و دوباره بازی تکرار می‌شود.

این مرام ماندن با دوستان به نظرم، بیشتر ریشه در غرایز حیوانی ما و میل به زندگی گله وار یا قبیله‌ای دارد.
اگر قرار است با دوستان‌مان بمانیم، آنها نیز باید بکوشند تا به سطحی برسند که بتوانند کنار ما بمانند
و به شکلی متقابل، ما هم اگر دیدیم که توسط آنها – به جرم رشد نکردن و سستی – کنار گذاشته‌ شده‌ایم، باید سرنوشت محتوم خود را بپذیریم.

محمدرضا شعبانعلی

#شبکه‌سازی

@edusun

مجله کاربردی ایدیوسان

25 Feb 2024 08:35

⭕️وقتی گفتگو نکنیم یا خوب گوش ندیم
مجبوریم بخاطر پرکردن اون خلاهای اطلاعاتی از گمانه زنی خودمون استفاده کنیم
و اینجوری میشه که به سوتفاهم ها نزدیک میشم


#اکرم‌نجاتی
#مهارت‌ارتباطی
@edusun

مجله کاربردی ایدیوسان

21 Feb 2024 14:24

قدر ثانیه ها را وقتی در حال مبارزه هستیم میدانیم
سه دهم ثانیه هم تاثیرگذاره
@edusun