مجله کاربردی ایدیوسان

17 Jul 2024 06:55

⭕️بچه ها بیش از هرچیز از پرخاشگری الگوبرداری میکنند



نظریه پرداز یادگیری اجتماعی  شخصی به نام بندوراست
که روی عوامل موثر بر یادگیری از جمله الگوبرداری کار کرده است
او معتقد است اگر در خانه ای یکی از والدین پرخاشگری داشته باشد  باید
قید این را بزند که   بچه بدون این صفت بزرگ شود

بچه ها از پرخاشگری بیش از هر رفتار دیگری الگو برداری میکنند

⭕️ خشم و تقش تکاملی :


بخش آمیگدال مغز که مربوط به هیجان ترس و خشم است برای نجات انسان از بحران زودتر  از بخش منطقی یا کورتکس واکنش نشان می دهد

واین هوشمندی خلقت است برای نجات جان انسان ها
مثلا وقتی  حیوان وحشی حمله کند بخش امیگدال سریع دستور فرار را صادر میکند زیرا موقع اندیشه پروری نیست




🛑پاسخ یا واکنش :

برای اینکه در رابطه دچار چالش نشوید
در لحظه واکنش ندهید
صبر کنید تا بخش آمیگدال فروکش کرده و بخش کورتکس فعال  شود
وقتی انسان با تظاهرات هیجانی روبرو می شود بخش آمیگدال فعال می شود
و ممکن است در مقابل مخاطب  خود دچار رفتار نابخردانه ای شود چون دیگر با خرس یا حیوان وحشی احیانا سروکار نداریم گاهی آنکه از دستش خشمگینیم عزیزترین فرد زندگی ماست


اگر بر مبنای اطلاعات  گفت و گو  کنیم می توانیم بگوییم در فرایند پاسخ دادن به موضوع هستیم

اگر بر مبنای عواطف پاسخ دهیم یعنی در واقع پاسخ نمی‌دهیم بلکه در حال واکنشیم


اکرم نجاتی

#مهارت_ارتباطی

🗞مجله کاربردی ایدیوسان
@edusun

مجله کاربردی ایدیوسان

16 Jul 2024 16:22

نظرتون راجع به این جملات خداداد عزیزی چیه ؟


میگن که این دوره مثل قدیم نیست اگر کسی زد زیر گوشت بزن زیر گوشش
اگر کسی بهت ظلم کرد بهش ظلم کن ....
نظرتون چیه
تایید میکنید چرا؟
رد میکنید چرا؟

مجله کاربردی ایدیوسان

14 Jul 2024 20:21

ساعت ۱۱ ظهر رسیدم اهواز از اتوبوس که پیاده شدم حس کردم چند کیلو زغال داغ گرفتن جلو صورتم
پنج دقه موندن تو اون هوای ۵۰ درجه کافی بود تا حس کنم دارم بخار میشم
وقتی این فیلم رو از تلاش مهندسین برای جلوگیری از قطعی برق دیدم که در دمای ۷۰ درجه ساعتها کار کردن واقعا چیزی برای اینکه قدر دانی کنم نیافتم
خیلی کار بزرگی کردند   ❤️
پ ن : ولی واقعا امکاناتی اورژانسی خنک کننده ای باید می بود یه کلمن آب برای آن آتیش کافی نیست!!

@edusun

مجله کاربردی ایدیوسان

14 Jul 2024 11:53

یکی از وظایف والدین قادر ساختن فرزند به ترک خانه است
@edusun

مجله کاربردی ایدیوسان

13 Jul 2024 12:34

آهنگ از سلن دیون با نام پدر

#صدای‌سلن‌دیون
@edusun

مجله کاربردی ایدیوسان

12 Jul 2024 14:28

@edusun

مجله کاربردی ایدیوسان

04 Jul 2024 14:04

وقتی کسی سعی می کند شما را با دیگری مقایسه کند چه باید کرد؟

نکته اصلی این است که آرام بمانید و به او نشان ندهید که سخنانش شما را آزار می دهد. احساساتی کردن شما هدف آنهاست.

به او بگویید: "همیشه کسی بهتر از ما وجود دارد، اما برای من، این دلیلی است برای تلاش برای پیشرفت، نه دلیلی برای مقایسه خودم با دیگران

به روشی کمی فلسفی، نشان می‌دهید که به زندگی دیگران علاقه‌ای ندارید، مشغول زندگی خود هستید (برخلاف طرف مقابلتان).

این یک تکنیک برای نشاندن کسی در جای خود است.

@edusun

مجله کاربردی ایدیوسان

02 Jul 2024 10:03

⭕️تیپ های شخصیت- شغل شش گانه جان هالند را بیشتر بشناسید:

شخصیت قراردادی ( سنتی / معمول) ( Conventional)
فرد با شخصیت قراردادی تمایل دارد که کارها را به خوبی سازمان دهی کند و یک محیط کاری پایدار با اهداف سازمانی روشن را ترجیح می دهد. افرادی اهل عمل، مرتب و منظم و قادر به کنترل خویش‌اند. برخی جنبه های نامطلوب این شخصیت ممکن است ویژگی های چون کمبود تخیل و خلاقیت و الگوهای تفکر انعطاف ناپذیر باشد. این نوع شخصیت نوع گسترده ترین شخصیت شغلی در دنیای کسب و کار است.

شخصیت هنری (Artistic)
این نوع شخصیت مخالف شخصیت قراردادی است، افرادی تخیلی هستند و به شهود خود بسیار اتکا می کنند. آنها معمولا مهارت های کلامی خوبی دارند، اما اغلب دارای توانایی های ریاضی و قیاسی نیستند. برخی خصوصیات منفی ایندسته شامل تمایل به بی نظمی است. افراد تیپ هنری خود را به شکل آزاد و سازمان نیافته بیان می‌نمایند. ارزش‌های این افراد اصالت، خلاقیت و آزادی است.

شخصیت واقع گرا(Realistic)
این افراد به عنوان افرادی واقع گرا، پایدار و عمل گرا توصیف شده اند. آنها اغلب خجالتی بوده و با خواسته ها و آرزوهای دیگران خود را تطابق می دهند. این افراد معمولاً از مهارت‌های مکانیکی و فنی خوبی برخوردارند و تحمل کمی نسبت به مسائل انتزاعی و نظری دارند. ارزش‌های این افراد پول، ثروت و مقام است و روابط انسانی برای این تیپ اهمیت کمتری دارد. یک فرد واقع‌گرا در بیان احساسات خود مقاومت می‌کند و بیشتر دوست دارد درباره فعالیت‌ها و تخصص‌ها صحبت نماید.

شخصیت اجتماعی (Social)
هسته مرکزی شخصیت افرادی که در این تیپ قرار می‌گیرند؛ " کمک کردن " است. این افراد در ایجاد ارتباط انسانی مهارت دارند. تمرکز اصلی آن‌ها بر روی مشکلات اجتماعی است و خدماتی که به دیگران می‌دهند معمولاً از نوع ارتباطی است. آن‌ها به فعالیت‌های آموزشی علاقه‌مندند. معمولاً افراد اجتماعی دوست دارند مشکل خود را با تشکیل تیم‌های گروهی و یا از راه مذهب، سیاست و خدمات اجتماعی حل کنند. بسیار اخلاقی هستند و از کار کردن با ماشین و ابزارآلات خوششان نمی‌آید.

شخصیت تهوری - جسور (Enterprising)
افرادی که در این تیپ قرار می‌گیرند؛ قدرت رهبری و نفوذ روی دیگران دارند. افرادی جاه‌طلب و سلطه‌جو هستند. قدرت کلامی آن‌ها قوی است. دوست دارند در موقعیت‌های رهبری قرار گیرند و کار کردن با دیگران را دوست دارند نه برای اینکه به آن‌ها کمک کنند؛ بلکه برای اینکه آن‌ها را مدیریت و رهبری نمایند. آن‌ها توانایی‌های خود را بیش‌ازاندازه تخمین می‌زنند. به مشاغل جسورانه علاقمند هستند.

شخصیت جستجوگر(Investigative)
افرادی که در تیپ جستجوگر قرار می‌گیرند؛ تکلیف محورند. به ریاضیات و علوم علاقه زیادی دارند. معمولاً مستقل‌اند. ذهن تحلیل‌گر و باهوشی دارند. می‌خواهند دیگران دور آن‌ها جمع شوند. این افراد در حل مشکلات خود اعتماد به‌ نفس بالایی دارند و دوست دارند با سؤالاتی که جوابش معلوم نیست چالش داشته باشند. به مشاغل تفحصی علاقمند هستند. آنها در سازمانهای تحقیقاتی رشد می کنند و بر خود فشار کمی برای متقاعد کردن دیگران می آورند. این افراد تعامل کمتری با بقیه افراد دارند و معمولا با فراد اجتماعی بهتر کار می کنند.

مجله کاربردی ایدیوسان
@edusun

مجله کاربردی ایدیوسان

29 Jun 2024 14:47

راه دور زدن کنکور برای رشته های پرمتقاضی کنکور سخت شد/ شرایط جدید انتقال به دانشگاه های داخل

این تیتر خبری
میگه که کسانی که میرن در کشورهای خارج از ایران برای چند وقت پزشکی میخونن
و بعد برمیگردن و در یکی از دانشگاه های داخلی کشور (که قبلا اصلا از طریق کنکور داخلی قبول نمیشدن ) ادامه بدن
الان باید آزمون بدن و حداقل ۶۰ درصد نمره را بیارن و معدلشون هم از اون کشوری که میان بالای ۱۵ باشه و همینطور ۷۵ واحد هم پاس کرده باشن

مجله کاربردی ایدیوسان

27 Jun 2024 14:22

⭕️دری که به تحول گشوده شده فقط به اندازه رد شدن خود شماست.

تلاش نکنید همه اطرافیان را راضی کنید تا با شما از در رد بشوند. دوره‌ای از طرد شدن یا شماتت را به جان بخرید اما در نهایت وقتی به مقصد رسیدید میتوانید برگردید و در را برای بقیه باز کنید.

مجله کاربردی ایدیوسان
@edusun

مجله کاربردی ایدیوسان

25 Jun 2024 11:43

برای زندگی کردن در میان آدمیان، باید برای همه، با هر خصوصیتی که دارند، هر قدر هم نابه‌هنجار باشد، حق وجود قائل باشیم و فقط می‌توانیم بکوشیم که از خصوصیات‌شان بر حسب نوع و کیفیتی که دارند استفاده کنیم.
اما نه می‌توانیم امیدی به تغییرشان ببندیم، نه چنان‌که هستند محکوم‌شان کنیم.
این درست مصداق این مثال‌ست که: "زندگی کن و بگذار زندگی کنند".
اما این رفتار آن‌قدر که درست‌ست، آسان نیست و آن‌کس سعادت‌مند است که از برخورد با بعضی از هم‌نوعان، همیشه در امان باشد.

هنر تحمل کردن انسان‌ها را می‌توان با تحمل کردن اشیاء بی‌جان تمرین کرد که به علت خواص مکانیکی یا خواص دیگر فیزیکیِ‌شان با سرسختی سد راه ما می‌شوند، تمرینی که هر روز میسر است. وقتی شکیبایی را از این راه کسب کردیم، می‌توانیم در مورد انسان‌ها نیز به‌کار گیریم.

به این منظور، باید خود را به این فکر عادت دهیم که این مردم نیز مانند اشیاء بی‌جان، اگر مانع آزادی و فعالیت ما می‌شوند، به علت ضرورت ناگزیر طبیعت‌شان چنین تأثیری دارند. بنابراین، بر آشفته شدن در برابر چنین انسان‌هایی همان‌قدر احمقانه است که از سنگی که پیش پای‌مان می‌غلطد و راه‌مان را سد می‌کند، خشمگین شویم...


#آرتور_شوپنهاور
#در_باب_حکمت_زندگی

@edusun

مجله کاربردی ایدیوسان

22 Jun 2024 09:34

در این وویس از داربست زنی یا *منطقه تقریبی رشد *صحبت شد در این شکل به خوبی به تصویر کشیده شده

#سانتراک
#ویگوتسکی
@edusun

مجله کاربردی ایدیوسان

21 Jun 2024 11:21

بفرستید برای کسانی که فکر میکنن تو نوجوانی میتونی با قطعیت انتخاب رشته کنی و تا ته همون رو بری
یا از بچگی میتونی بگی چیکاره میخوای بشی
یا وقتی یک شعل یا رشته یا...خوندی باید تا ته همون رو بری

جسارت تغییر و حرمت سرگردانی را به رسمیت بشناسیم
بعضی ها با تصور یک خط مستقیم زندگی را می‌بازند زیرا جسارت تغییر ندارند ..
@edusun

مجله کاربردی ایدیوسان

20 Jun 2024 17:57

شما خانه تان چند اتاق دارد ؟

بعضی‌ها پذیرایی ندارند مثل پارانوییدها
بعضی‌ها اتاق خواب ندارند مثل اسکیزوییدها
بعضی‌ها کتابخانه ندارند مثل نمایشی‌ها
بعضی‌ها محل سکوت‌ و عبادت ندارند مثل سایکوپاتها
بعضی‌ها بجز پذیرایی، اتاقی ندارند مثل خودشیفته‌ها
بعضی‌ها بجز اتاق‌کار، اتاقی ندارند مثل وسواسی‌های کمال‌گرا
بعضی‌ها کارگر خانه‌ی مردمند و از خود خانه‌ای ندارند مثل وابسته‌ها
بعضی‌ها بجز پستو اتاقی ندارند مثل اجتنابی‌ها
بعضی‌ها....
هرچه اتاقهای خانه‌ی پرسنالیتی کسی کمتر، زندگی سخت‌تر و کم لذت‌تر

▫️پرسید برای بهتر شدن حالم چکار کنم؟
-گفتم اتاقهایی که بسته‌ای و گل‌اندود را کشف کن. این یکی از وظایف هرکسی است.
«اتاقهایت را کشف کن.»

▫️شما خانه‌تان چه اتاقی ندارد؟

دکتر روح‌الله صدیق
#اختلال‌شخصیت
#روانشناسی
مجله کاربردی ایدیوسان
@edusun

مجله کاربردی ایدیوسان

19 Jun 2024 17:11

هزینه حرف مفت را بالا ببریم

@edusun

مجله کاربردی ایدیوسان

16 Jul 2024 17:00

چند وقت پیش این پست کار شد خاطرتون هست ؟
چه شباهت عجیبی با سخنان خداداد داشت
ایا میتوان گفت که این جوانان پای صحبت سلبریتی ها بزرگ شده اند ....؟!

مجله کاربردی ایدیوسان

15 Jul 2024 19:18

تخفیف ده درصد تا فردا
برای فایل مهارت ارتباطی تعلق گرفت

مجله کاربردی ایدیوسان

14 Jul 2024 17:09

⭕️تکنیک های مهارت ارتباطی


در سه حوزه :

گفت و گو موثر ( بر اساس نظریه اریک برن)
فنون کاریزما (با اصول شوپنهاور _دیل کارنگی)
شبکه ارتباطی ارزشمند (بر اساس نظریه رید هافمن)


🎧 فایل صوتی (آموزشی_ کاربردی)

مدت: ۸۳ دقیقه

مدرس :اکرم نجاتی


جهت تهیه فایل به  ایدی ادمین کانال  پیام دهید: 👇
@Farnaz1388ch

مجله کاربردی ایدیوسان
https://t.me/joinchat/AAAAAEAifK3LIyswBTMLJw

مجله کاربردی ایدیوسان

13 Jul 2024 21:08

اعتراف مجتبی شکوری
می‌گوید استفاده از این امکان ناعادلانه است و از امکانات دانشگاهی استفاده نمی‌کند
پ ن : انتشار این پست به معنی رد یا تایید ایشون نیست صرفا جهت بازتاب اعتراف ایشون هست

@edusun

مجله کاربردی ایدیوسان

12 Jul 2024 17:36

⭕️ قانون کانینگهام کمی بدبینانه است اما میشه وقتی کمک می خواید ازش استفاده کرد))

میگوید: اگر به دنبال جواب صحیحِ یک سؤال هستید، بهترست پاسخ غلطش را منتشر کنید تا اینکه سؤالتان را مطرح کنید!

مردم به دنبال اثبات خود هستند، نه کمک به دیگران!


@edusun

مجله کاربردی ایدیوسان

10 Jul 2024 13:52

Feel the fear and do it anyway

@edusun

مجله کاربردی ایدیوسان

04 Jul 2024 11:00

هر حيوان كه از دور ديدی و ندانستی سگ و گرگ است يا آهو، ببين رو به سمت مرغزار و سبزينه است يا لاشه و استخوان؛ آدمی را نيز چون نشناسی، ببين به كدام سوی می‌رود.

مولانا
مجالس سبعه

@edusun

مجله کاربردی ایدیوسان

29 Jun 2024 14:51

اینکه اینجا گاهی بحث های کنکوری و نحوه قبولی ها را میذاریم
برای اینکه بدونید بعضی چجوری کنکور را دور میزنن و بعضی چقدر زحمت میکشن

اطلاع افراد که بالا بره باعث میشه مطالبه گری هم برای آدم های درست بالا بره

مجله کاربردی ایدیوسان

27 Jun 2024 14:22

⭕️تکنیک های مهارت ارتباطی


در سه حوزه :

گفت و گو موثر ( بر اساس نظریه اریک برن)
فنون کاریزما (با اصول شوپنهاور _دیل کارنگی)
شبکه ارتباطی ارزشمند (بر اساس نظریه رید هافمن)


🎧 فایل صوتی (آموزشی_ کاربردی)

مدت: ۸۳ دقیقه

مدرس :اکرم نجاتی


جهت تهیه فایل به  ایدی ادمین کانال  پیام دهید: 👇
@Farnaz1388ch

مجله کاربردی ایدیوسان
https://t.me/joinchat/AAAAAEAifK3LIyswBTMLJw

مجله کاربردی ایدیوسان

25 Jun 2024 11:44

دکتر آدرخش مکری
چرا یک برند در بین چند صد کامنت مثبت بخاطر یک کامنت منفی کامنت ها را بست

@edusun

مجله کاربردی ایدیوسان

25 Jun 2024 08:28

وقتی کسی در مورد موضوعی اطلاعات زیادی دارد قادر به ارتباط ، با شخصی که در مورد آن موضوع اطلاع ندارد، نیست!


@edusun

مجله کاربردی ایدیوسان

21 Jun 2024 13:32

هیچ‌وقت جواب قطعی را پیدا نخواهیم کرد.
هیچ‌وقت خیال‌مان کاملا راحت نخواهد شد.
به قول گوردون آلپورت «یقینی نصفه و نیمه و شهامتی تمام و کمال» برای زندگی کافی است.
خود را نباید معطل اطمینان کرد.
باید شک را در آغوش گرفت و شجاعانه زندگی کرد.
#درمان‌اکت
@edusun

مجله کاربردی ایدیوسان

21 Jun 2024 08:58

⭕️تکنیک های مهارت ارتباطی


در سه حوزه :

گفت و گو موثر ( بر اساس نظریه اریک برن)
فنون کاریزما (با اصول شوپنهاور _دیل کارنگی)
شبکه ارتباطی ارزشمند (بر اساس نظریه رید هافمن)


🎧 فایل صوتی (آموزشی_ کاربردی)

مدت: ۸۳ دقیقه

مدرس :اکرم نجاتی


جهت تهیه فایل به  ایدی ادمین کانال  پیام دهید: 👇
@Farnaz1388ch

مجله کاربردی ایدیوسان
https://t.me/joinchat/AAAAAEAifK3LIyswBTMLJw

مجله کاربردی ایدیوسان

19 Jun 2024 17:52

با عرض پوزش در حد چندثانیه وسط ضبط وویس وقفه افتاده

مجله کاربردی ایدیوسان

17 Jun 2024 09:59

نخل دار ها عادت دارند
نخلی را كه زیاد خوشه بدهد را عزیز،
نمی دارند،تنبیهش میكنند.زخمش می زنند،
خوشه هایش را با بیرحمی تمام می برند. شاید بگویید: آخی طفلكی ها گناه دارند،
بله سخت است اما باور كنید این كار لطف به درخت است،
با خوشه های زیاد نخل مجبوراست انرژی اش را بین مثلا  ده خوشه،
تقسیم كند و محصول خرمایی است،
با كیفیت متوسط و یا حتی ضعیف.
اما نخلدار پنج خوشه را فدای پنج خوشه قوی تر می كند،
و با قطع نصف خوشه ها انرژی و شیره درخت صرف پنج خوشه قوی تر میشود. حاصلش هم خرمایی میشود با كیفیت بالاتر و قیمت بیشتر.

ما انسانها هم  در راه رسیدن به هدفی که برگزیده ایم  باید اولویت بندی کنیم آدم ها و کارهای اضافی را كنار بگذاریم و شیره روح مان را، صرف آنهایی بكنیم كه ماندنی اند.
و باعث انبساط خاطر ما میشن


مراقب نخل وجودمان باشیم و خوشه های اضافی را با قاطعیت تمام قطع كنیم.
هم خودمان تناور تر میشویم هم محصول مان شیرین تر و گوارا تر خواهد شد...

پی‌نوشت
در زندگی تعداد محدودی بله در اختیار ما قرار دارد، که پیش از به کار گیری‌شان،باید با تعداد بی‌شماری خیر، از آن‌ها محافظت کنیم!...
کريستين بوبن
@edusun