مجله کاربردی ایدیوسان

04 Sep 2023 13:43

این درمان برای کسانی که وسواس فکری دارند یا یه فکر رو تو ذهنشون مدام میچرخونن هم مفیده اگر این سبکی هستی و مایلی در درمان شرکت کنی زودتر این پرسشنامه را پر کن و به دست ما برسون 👇
@farnaz1388ch

مجله کاربردی ایدیوسان

01 Sep 2023 20:17

علاقه ما چیزی است که حاضریم به خاطرش اذیت شویم
پ ن:

نوشته زیر از پانته آ وزیری :
در انتخاب رشته و شغل به نظر من دوتا نکته مهمه:
۱‌. هر شغل یا رشته‌ای یه زمانهای بیگاری داره. اون کارهایی که واقعا کسل کننده و حتی مسخره هستند اما باید انجام بشن. شما بگو تشریح جسد برای دانشجوی پزشکی یا اکسل درست کردن برای دیتا آنالیست. همه آدمها وقتی به علاقه فکر میکنند لحظات ناب و تاپ رو در نظر میگیرند و فکر میکنند "آیا دوستش دارم؟"...اما واقعیت زندگی اینه که لحظات تاپ کم و دور از دسترس هستند و معیار تصمیم گیری نیستند. در عین حال قرار هم نیست آدم همه لحظات زندگیش رو دوست داشته باشه. اما باید مواظب  باشید از لحظات سخت متنفر نباشید. بنابراین به نظر من در انتخاب شغل باید معیار این باشه که از بیگاریهای موجود در شغل متنفر نباشید.

۲. کلا به انتخاب رشته و شغل به یک قدم موقت و یک نقطه شروع نگاه کنید. برای پنج سال آینده دارین راه باز میکنید. اگر لینک گزارش رو پیدا کنم براتون میذارم. عمر مفید مشاغل مهارتها الان پنج ساله. یعنی مهمترین نکته اینه که دائم باید از کف کوبید دوباره ساخت. سئوال اینه که کدوم یک از آپشنهای فعلی بیشترین پتانسیل رو داره که برام پنج سال دیگه آپشنهای جدید باز کنه و آیا اون آپشنهای احتمالی جدید با جهت کلیی که من در نظر دارم هماهنگند یا نه‌.
@edusun

مجله کاربردی ایدیوسان

29 Aug 2023 11:46

مراقبت جنسی از کودکان

  بعد از پوشک گرفتن بچه یعنی حدود سه سالگی باید والدین ۳ قانون را به او آموزش دهند

۱.هرجایی  از بدن تو را  که لباس زیر آن را پوشانده جز بابا و مامان اجازه ندارد  کسی  ببیند یا دست بزند

۲.لمس خوب و لمس بد را به او یاد دهید (از کتاب ها و قصه ها کمک بگیرید)   لمس خوب مثل درآغوش گرفتن توسط مامان و بابا
لمس بد : فشار دادن یا
هرچیزی که به تو حس بد بدهد

۳.  راز خوب و بد
راز خوب :مثلا وقتی ما میخوایم برای کسی  تولد بگیریم و بهش نمیگیم تا اون رو سورپرایز کنیم و بعدش بهش میگیم

راز بد مثل وقتی که  تو را تهدید کردن که به مامان بابا نگو و تو حس بد داری

دکتر رویا نوری
پ ن :
در کنار این سه قانون
بهش یاد بدید
چجوری نه بگوید  حتی در مقابل خواسته شما اگر دوست ندارد . مثلا وقتی نمیخواهد در آغوش خاله برود بگویید
تو مجبور نیستی در آغوش کسی که ما میگیم بری اگر دوست نداری



@edusun

مجله کاربردی ایدیوسان

28 Aug 2023 13:15

اتاق فرش شده (قالی ایرانی) و آینه کارشده درسقف اتاق درمان فروید _و اتاق کار ژان پیاژه

@edusun

مجله کاربردی ایدیوسان

26 Aug 2023 19:00

⭕️... سر آن ندارد امشب كه برآيد آفتابي؟
تو خود آفتاب خود باش و طلسم كار بشكن

شفیعی کدکنی
@edusun

مجله کاربردی ایدیوسان

23 Aug 2023 22:48

اینکه پیشرفت شما در چه شغلی است
یا فرزندتون را در چه مدرسه ای ثبت نام کنید یا..

پیشرفت شما در جایی است که اگر بیست نفر هستید شما نفر ششم باشید
حتما این ویدئو را ببینید

دکتر آذرخش مکری
@edusun

مجله کاربردی ایدیوسان

21 Aug 2023 23:40

یکی از ویدئو هایی که بسیار برایم الهام بخش است
زیرا با ایده این ویدئو بسیار موافقم
که اشتیاق ، نیروی هستی است

پینوشت:
🔹اسبی که در باتلاقی سرد و عمیق گیر کرده، با پذیرشِ شکست، داره نااُمیدانه به استقبال مرگ میره. ساکنان محلی، اسبِ گرفتار رو میبینن و با دیدن چسبناکی و عمق باتلاق، به این نتیجه میرسن که چیزی که میتونه ناجیِ این اسب نااُمید و تسلیم‌شده باشه، یک انرژی درونیه که اون رو به حرکت و تلاش برای نجاتِ خودش وادار کنه.

🔹برای ایجاد این انگیزه، گله‌ی اسبشون رو دور باتلاق میارن و اونا رو به حرکت درمیارن. اسبِ گرفتار با دیدن آزادی و جنب‌و‌جوش اسب‌های دیگه، امید و انگیزه‌اش شعله‌ور میشه و جنگیدن برای رها شدن رو آغاز میکنه. سرانجام، کششِ اشتیاقِ اسب، به کششِ باتلاقِ سرد می‌چربه و اسبِ خسته، خودش رو نجات میده!
پی‌نوشت ۲:
مشتاق باش.
هر چه رویید از پی محتاج رست
تا بیابد طالبی، چیزی که جست

حق تعالی گر سماوات آفرید
از برای دفع حاجات آفرید

هر کجا دردی دوا آنجا رود
هر کجا فقری نوا آنجا رود

هر کجا مشکل، جواب آنجا رود
هر کجا کشتیست، آب آنجا رود

آب کم جو، تشنگی آور بدست
تا بجوشد آب از بالا و پست

مولانا

@edusun

مجله کاربردی ایدیوسان

20 Aug 2023 18:33

⭕️کاهش تدریجی درک انتزاعی

شامپانزه‌ها هم می‌توانند در اینستاگرام وقت بگذرانند واسکرول کنند
#شفاف‌اندیشی

رسانه های بصری _ با سهولت انتقال مفاهیم به صورت تصویر _ سطح تخیل و درک انتزاعی را کاهش می دهد

محققان رسانه های بصری را علی رغم اینکه بالابرنده درک چند بعدی میدانند اما یکی از عوامل کاهش درک انتزاعی و تخیلی نیز می دانند که باعث می شود دست یابی به حقیقت های نادیده و لمس نشده توسط فرد کاهش یابد

نیل پستمن نظریه پرداز ارتباطات معتقد است اگر روند رسانه ای و تجاری سازی بصری و حذف کتاب از جامعه ادامه پیدا کند تمدن سقوط خواهد کرد

از پیامدهای رسانه ای شدن کاهش تدریجی درک انتزاعی است

اکرم نجاتی

@edusun

مجله کاربردی ایدیوسان

17 Aug 2023 10:12

چند قانون جالب در مدیریت

قانون مک گاورن: هرچه عنوان شغلی طولانی تر باشد اهمیت آن کمتر است

قانون کروپ : میزان کاری که انجام می شود با زمانی که در دفتر سپری می شود رابطه عکس دارد

@edusun

مجله کاربردی ایدیوسان

16 Aug 2023 11:56

در ستایش سرگردانی
محمدرضا شعبانعلی
@edusun

مجله کاربردی ایدیوسان

16 Aug 2023 11:40

⭕️قابل توجه عزیزان کنکوری برای انتخاب رشته

دستیابی به ikigai یعنی یک زندگی شاد و متعادل، فصل مشترک 4 چیز است:

آنچه به آن عشق می ورزی

آنچه دنیا به آن نیاز دارد

آنچه از آن می توان پول درآورد

آنچه در انجامش توانمند هستی
@edusun

مجله کاربردی ایدیوسان

14 Aug 2023 23:25

جزئیات پادشاه است

دقت کرده اید به نابیناها چگونه در مکان  نااشنا اشیا را لمس میکنند
آنها دو تکنیک دارند
اگر شی کوچک باشد
با لمس کل آن به شی پی میبرند
و اگر شی بزرگ باشد با لمس جز  جز آن به  آن پی می پرند

و این راهکار ارتباطی آنها با جهان پیرامون از زمین گیر شدن و منزوی شدن و یا وابسته شدن به دیگران نجاتشان میدهد

پس می شود  برای زمین گیر نشدن در ابهام از این استراتژی الگو برداری کنیم
چرا که بینش ما نیز در ابهام  مثل فردی نابینا در مکانی ناآشناست!

باید در ابهام های بزرگ پناه برد به جزئیات
به یک کتاب به یک شعر به صحبت با یک دوست ...

گویی  گنجشک ها هم این قاعده را میدانند هنگام رگبار باران زیر یک برگ پناه میگیرند...

اکرم نجاتی


مجله کاربردی ایدیوسان
@edusun

مجله کاربردی ایدیوسان

13 Aug 2023 09:21

آموزش مهارتهای محافظت از خود به کودکان

با مهربونی آگاهیشون را بالاببرید و تکرار کنید

@edusun

مجله کاربردی ایدیوسان

12 Aug 2023 20:11

به داستان زندگی خودت بپرداز
وقتی رویایی را علی رغم سن و سال شروع میکنی یعنی روحیه بازآفرینی داری..
@edusun

مجله کاربردی ایدیوسان

11 Aug 2023 11:06

یکی از نیازهای روانشناختی حس شایستگی است
و چطور می‌تواند کسی که به ناحق با تقلب یا با تضییع حقوق دیگران به جایگاهی رسیده این حس شایستگی اش ارضا شود؟!

شبها نجوایی زیر گوش او نمی‌گوید که این جایگاه تو نیست؟! اگر آنروز تقلب نمیکردی یا فلانی سفارشت را نمی‌کرد الان اینجا نبودی؟!

آیا چاره ای جز من من کردن و خودبزرگ نمایی برایش می‌ماند
تا آن نجوا را خفه کند؟!

کسی که تشنه است آب سیرابش می‌کند نه خود پول باید آن پول به آب تبدیل شود یا
کسی که گرسنه است غذا سیرش می‌کند
...
برای تامین نیاز شایستگی ؛ پول نمی‌تواند به خصوصیات شخصی مثل تلاش و هوش تبدیل شود
نهایتا به تخت خوابی بزرگ تبدیل شود با قرص های خواب که برای نشنیدن آن نجواها او را بخواب ببرد

التماس تفکر
@edusun

مجله کاربردی ایدیوسان

02 Sep 2023 23:42

سلام دوستان اگر کسی مایله روی یک ورق به این ۳۰ سوال پاسخ دهد .لازم نیست سوال رو بنویسید فقط شماره سوال را بنویسید و جلوش نطرتون را بنویسید مثلا
۱.درست
۲.نادرست
و
.
.

به این شکل و برای ما ارسال کنه ما نمره اش را حساب میکنیم اگر در حیطه درمانگری می‌گنجید بهشون پیام میدیم که در رواندرمانی (یک درمان شناختی بدون دارو ) به مدت ۸ جلسه شرکت کنه به شکل رایگان . (و به شکل مجازی)
اگر مایل بودید به ایدی زیر پاسخ های خودتون را ارسال کنید

میتونید به نزدیکان خودتون که بین ۱۷ تا ۵۰ سال سن دارند هم بدید 👇
@farnaz1388ch

البته ظرفیت روان درمانی محدود مربوط به یک کار پژوهشی است
و اولویت با کسانی است که زودتر ارسال کرده اند

مجله کاربردی ایدیوسان

01 Sep 2023 11:23

کودکان نیز گاهی دچار بحران می شوند و سر کوچکترین مسائل بهم می‌ریزند
بجای تنبیه و یا داد زدن بر آنها
بی توجهی فعال نشان دهید
یعنی کنارش باشید اما درگیر بحران نشوید

@edusun

مجله کاربردی ایدیوسان

28 Aug 2023 13:34

چرا رنج را نباید مخفی کرد

@edusun

مجله کاربردی ایدیوسان

27 Aug 2023 10:30

در دوره‌های روان‌داروشناسی یک نکته جالبی را تاکید میکنند:
«وقتی برای یک فرد افسرده با افکار خودکشی داروی ضد افسردگی تجویز میکنید، ممکنه خطر خودکشی بالا بره و فرد واقعا دست به خودکشی بزنه»

حالا شاید فکر کنیم چون هورمون‌ها به هم میخوره و جزو عوارض دارویی ناخواسته‌ای هست که باید باهاش کنار اومد، ولی دقیق‌ترش چیز دیگه ای هست.

داروهای ضد افسردگی میتونه مود و خُلق فرد افسرده را بالا ببره یعنی انرژی و توان فرد بالا میره، ولی در کنارش کاری به فکر و الگوی شخصیتی و زندگی درون‌روانی فرد نداره.

پس قبلا با فردِ افسرده‌ای مواجه بودیم که حتی حالِ خودکشی هم نداشت ولی الان که داروها نیرو و انرژی‌اش را بالا بردند، ممکنه از این انرژی زیاد برای کشتن خودش استفاده کنه، نکته غم‌انگیزی هست ولی حداقل این نکته را برجسته می‌کند که باید در کنار دارودرمانی رواندرمانی را هم جدی گرفت.
@edusun

مجله کاربردی ایدیوسان

26 Aug 2023 13:40

با سلام و ممنون از همراهیتون
لطفا کسانی که به این سوال پاسخ بله دادند
در صورت تمایل پاسخ های خودشون به دیگر سوالات که بالاتر درج شده برای ما ارسال کنند

مجله کاربردی ایدیوسان

23 Aug 2023 08:19

لطفا چند دقیقه منفی شوید

عادی شدن تجربه ها خاصیت زندگی است
زمانی برای داشتن فلان خانه یا ماشین یا مدرک یا شغل یا حتی یک شخص برنامه ریزی می‌کردید قلبتان میتپید منتطر بودید اما وقتی آن را به دست آوردید
بعد از چند ماه یا نهایتا چند سال همه چیز عادی می شود
طوری که حتی دیگر لذتی برایتان ندارد
اما چه میشه کرد که عادی شدن لذت داشته ها از بین برود و طعم شیرین آن را مجدد بچشید
گاهی تصور کنید که آن شغل یا ملک یا ماشین یا...از دست داده اید چه حسی دارید چه پیامدهایی دارد
قصد از این تست منفی بینی نیست بلکه یک تست تلنگر است
بعد که از این خیال به واقعیت برگردید دوباره لذت داشته هایتان نو خواهد شد
@edusun

مجله کاربردی ایدیوسان

21 Aug 2023 14:25

گاهی اوقات پنهانی به بیمارانی که موقعیت خطیری را در زندگی تجربه می‌کنند، حسادت می‌کنم!
کسانی که این شهامت را دارند تا زندگی را از اساس متحول سازند. کسانی که دست به کار می‌شوند، کارشان را رها می‌کنند، حرفه‌شان را تغییر میدهند، سفر می‌کنند یا جدا می شوند... و خلاصه همه چیز را از اول شروع می‌کنند.
نگرانم نکند که، خودم تماشاگر باقی بمانم


اروین یالوم
کتاب : مامان و معنای زندگی

@edusun

مجله کاربردی ایدیوسان

18 Aug 2023 12:22

⭕️تیپ های شخصیت- شغل شش گانه جان هالند را بیشتر بشناسید:

شخصیت قراردادی ( سنتی / معمول) ( Conventional)
فرد با شخصیت قراردادی تمایل دارد که کارها را به خوبی سازمان دهی کند و یک محیط کاری پایدار با اهداف سازمانی روشن را ترجیح می دهد. افرادی اهل عمل، مرتب و منظم و قادر به کنترل خویش‌اند. برخی جنبه های نامطلوب این شخصیت ممکن است ویژگی های چون کمبود تخیل و خلاقیت و الگوهای تفکر انعطاف ناپذیر باشد. این نوع شخصیت نوع گسترده ترین شخصیت شغلی در دنیای کسب و کار است.

شخصیت هنری (Artistic)
این نوع شخصیت مخالف شخصیت قراردادی است، افرادی تخیلی هستند و به شهود خود بسیار اتکا می کنند. آنها معمولا مهارت های کلامی خوبی دارند، اما اغلب دارای توانایی های ریاضی و قیاسی نیستند. برخی خصوصیات منفی ایندسته شامل تمایل به بی نظمی است. افراد تیپ هنری خود را به شکل آزاد و سازمان نیافته بیان می‌نمایند. ارزش‌های این افراد اصالت، خلاقیت و آزادی است.

شخصیت واقع گرا(Realistic)
این افراد به عنوان افرادی واقع گرا، پایدار و عمل گرا توصیف شده اند. آنها اغلب خجالتی بوده و با خواسته ها و آرزوهای دیگران خود را تطابق می دهند. این افراد معمولاً از مهارت‌های مکانیکی و فنی خوبی برخوردارند و تحمل کمی نسبت به مسائل انتزاعی و نظری دارند. ارزش‌های این افراد پول، ثروت و مقام است و روابط انسانی برای این تیپ اهمیت کمتری دارد. یک فرد واقع‌گرا در بیان احساسات خود مقاومت می‌کند و بیشتر دوست دارد درباره فعالیت‌ها و تخصص‌ها صحبت نماید.

شخصیت اجتماعی (Social)
هسته مرکزی شخصیت افرادی که در این تیپ قرار می‌گیرند؛ " کمک کردن " است. این افراد در ایجاد ارتباط انسانی مهارت دارند. تمرکز اصلی آن‌ها بر روی مشکلات اجتماعی است و خدماتی که به دیگران می‌دهند معمولاً از نوع ارتباطی است. آن‌ها به فعالیت‌های آموزشی علاقه‌مندند. معمولاً افراد اجتماعی دوست دارند مشکل خود را با تشکیل تیم‌های گروهی و یا از راه مذهب، سیاست و خدمات اجتماعی حل کنند. بسیار اخلاقی هستند و از کار کردن با ماشین و ابزارآلات خوششان نمی‌آید.

شخصیت تهوری - جسور (Enterprising)
افرادی که در این تیپ قرار می‌گیرند؛ قدرت رهبری و نفوذ روی دیگران دارند. افرادی جاه‌طلب و سلطه‌جو هستند. قدرت کلامی آن‌ها قوی است. دوست دارند در موقعیت‌های رهبری قرار گیرند و کار کردن با دیگران را دوست دارند نه برای اینکه به آن‌ها کمک کنند؛ بلکه برای اینکه آن‌ها را مدیریت و رهبری نمایند. آن‌ها توانایی‌های خود را بیش‌ازاندازه تخمین می‌زنند. به مشاغل جسورانه علاقمند هستند.

شخصیت جستجوگر(Investigative)
افرادی که در تیپ جستجوگر قرار می‌گیرند؛ تکلیف محورند. به ریاضیات و علوم علاقه زیادی دارند. معمولاً مستقل‌اند. ذهن تحلیل‌گر و باهوشی دارند. می‌خواهند دیگران دور آن‌ها جمع شوند. این افراد در حل مشکلات خود اعتماد به‌ نفس بالایی دارند و دوست دارند با سؤالاتی که جوابش معلوم نیست چالش داشته باشند. به مشاغل تفحصی علاقمند هستند. آنها در سازمانهای تحقیقاتی رشد می کنند و بر خود فشار کمی برای متقاعد کردن دیگران می آورند. این افراد تعامل کمتری با بقیه افراد دارند و معمولا با فراد اجتماعی بهتر کار می کنند.

مجله کاربردی ایدیوسان
@edusun

مجله کاربردی ایدیوسان

16 Aug 2023 12:07

یکم راجع به این موضوع درد دل کنم باهاتون😅

یک روز سر کلاس دانشگاه رشته روانشناسی
یکی از دانشجوها راجع به هدف گذاری ارائه میداد و استاد پروفسور (صرفا مدرک بالاتر دکتری )درس هم با تکان های سر او را تایید می‌کرد
در صحبت هایش گفت مثلا دوستانی که تعییر رشته داده اند اگر هدف گذاری میکردند از ابتدا اینجا بودند وقتشان در رشته های دیگر تلف نمیشد
و استاد پروفسور آن درس با لبخندی بر لب تایید می‌کرد

من و دوستان دیگر که شبیه من بودند سکوت کردیم شاید
به قول شوپنهاور انتظار درک از دیگران نباید داشت گاهی فقط باید شنید و گذشت

به شخصه اگر از رشته های دیگر وارد روانشناسی نمی‌شدم این انگیزه را در خود حس نمیکردم و نمی‌توانستم موصوعاتش را برای درک بیشتر خودم با علوم دیگر مقایسه کنم
بماند که در مدیریت دانش تشویق به مطالعه علوم مختلف برای درک big picture
موصوع را می‌کنند علم مثل درخت است و رشته های مختلف شاخه های درخت است تنها وقتی ارتباط شاخه ها را ببینی میتوانی تصویر آن درخت را در کلیت درک کنی

حالا این را به آن استاد و کلاس بگو که وقت تلف کردن نیست کسب دانش

مجله کاربردی ایدیوسان

16 Aug 2023 11:51

⭕️جستجوی علاقه

تعیین رشته که در ۱۴ یا ۱۵ سالگی و بعد ان در ۱۸ یا ۱۹ سالگی برای انتخاب رشته دانشگاهی واقعا نمیدانم می شود   به دغدغه اصلی که جانت را به جوشش وا میدارد پی برد ؟

برای خود من جستجو انتخاب رشته به این صورت بود که  اول ریاضی کاربردی خواندم  وبعد مدیریت  mba و آنجا فهمیدم دغدغه اصلی من مربوط به روانشناسی است


اریک اریکسون در این باره مهلت روانی را ترسیم میکند
خودش تا بیست و اندی سال میچرخیده و کار بخصوصی نمیکرده و از دید اطرافیان یک جوان اهل سفر و گردش
(شاید در زبان عام کنونی  علاف)
تا اینکه به مدرسه آنا فروید ( دختر فروید)میپیوندد و آنجا آغاز نظریه پردازی او می شود

فراهم کردن مهلت روانی  اگر یکی از ملزومات آموزش میشد
شاید میشد در ۱۸ سالگی هم خود فرد به آن پی ببرد
چرا که ۱۸ سالگی سنی است به لحاظ روانی  با امال و آرزو هایی که بیشتر رنگ خیال دارد تا واقعیت
و باید ارتباط این دو را پیدا کند


متن زیر را هم چند وقت پیش در مورد مفهوم مهلت روانی نوشته بودم که باز نشر میکنم به عنوان بحث تکمیلی :

⭕️درباره‌ی چشمه‌ها از سوارانی که در بیابان‌ها سرگردانند بپرس.
سعدی


سرگردانی آغاز هویت یابی ، علاقه یابی  و خود شناسی است


انسان های زیادی علاقه و هویت و درک خود را فدای ساعت اجتماعی می کنند

مثلا به سن خاصی که رسیدی باید انتخاب  رشته کنی
در سن خاصی به دانشگاه بروی
در زمان خاصی کار پیدا کنی

یا ازدواج کنی
بچه دار شوی
بازنشسته شوی و...

مدام به ساعت اجتماع نگاه کردن و خود را تطبیق دادن ( یا تطبیق با جو جامعه که بیشترین داوطلبین امروزه برای رشته تجربی است )
هویتی ضبط شده از دیگران به ارمغان می آورد
که قدرت انعطاف را تضعیف میکند

آغاز هویت یابی با سرگردانی است 
مدتی ندانی چه میخواهی اصلا که هستی تا کاوش کنی و به کسب برسی
هویتی که خودت آن را کسب کرده ای
شاید از ساعت اجتماعی عقب بیفتی
اما
این عقب افتادن شبیه حکایت درخت بامبو است
بامبو  سالها قد نمی کشد اما بعد در عرض یک سال چندین متر قد می کشد

داستان سرگردانی و کاوش هم چیزی شبیه این است
وقتی علاقه ات را خواسته ات را بیابی
وقتی به اندازه کافی روی خواسته ات فکر کنی  قسمت زیاد راه طی شده
و باقی راه
رضایت خاطر داری زیرا حس عزت نفس و کنترل بر زندگیت را داری طرحی بکر که خودت ساخته ای
این در حالی است که

هویت ضبط شده یک طرح زندگی عادی و از پیش تعیین شده
کودکی تا بازنشستگی مرسوم پیش پایت میگذارد

و چه بسیار کسانی که در این بین دچار بحران می شوند و حس می کنند برای دل  خودشان نبوده اند و درحال پرداخت قیمت ساعت اجتماعی!
و انگاه به فکر ساختن آرزوهای خود از طریق فرزندانشان می افتند و باز فرزندان به فرزندان خویش و یک دومینو بی پایان...

اکرم نجاتی
@edusun

مجله کاربردی ایدیوسان

15 Aug 2023 11:07

خنده مسریه

خنده های عجیب غریب 😁😂
@edusun

مجله کاربردی ایدیوسان

14 Aug 2023 13:04

نخل دار ها عادت دارند
نخلی را كه زیاد خوشه بدهد را عزیز،
نمی دارند،تنبیهش میكنند.زخمش می زنند،
خوشه هایش را با بیرحمی تمام می برند. شاید بگویید: آخی طفلكی ها گناه دارند،
بله سخت است اما باور كنید این كار لطف به درخت است،
با خوشه های زیاد نخل مجبوراست انرژی اش را بین مثلا  ده خوشه،
تقسیم كند و محصول خرمایی است،
با كیفیت متوسط و یا حتی ضعیف.
اما نخلدار پنج خوشه را فدای پنج خوشه قوی تر می كند،
و با قطع نصف خوشه ها انرژی و شیره درخت صرف پنج خوشه قوی تر میشود. حاصلش هم خرمایی میشود با كیفیت بالاتر و قیمت بیشتر.

ما انسانها هم  در راه رسیدن به هدفی که برگزیده ایم  باید اولویت بندی کنیم آدم ها و کارهای اضافی را كنار بگذاریم و شیره روح مان را، صرف آنهایی بكنیم كه ماندنی اند.
و باعث انبساط خاطر ما میشن


مراقب نخل وجودمان باشیم و خوشه های اضافی را با قاطعیت تمام قطع كنیم.
هم خودمان تناور تر میشویم هم محصول مان شیرین تر و گوارا تر خواهد شد...

پی‌نوشت
در زندگی تعداد محدودی بله در اختیار ما قرار دارد، که پیش از به کار گیری‌شان،باید با تعداد بی‌شماری خیر، از آن‌ها محافظت کنیم!...
کريستين بوبن
@edusun

مجله کاربردی ایدیوسان

12 Aug 2023 20:12

به قصه چه کسی می پردازی
@edusun

مجله کاربردی ایدیوسان

11 Aug 2023 22:41

یکی از ویژگی های نظریه خوب جریان ساز بودن آن است در روانشناسی نظریه فروید از جریان سازترین هاست و او را جز نوابغ میدانند اما از ابتدا اینگونه نبود
زمانی که آن را مطرح کرد از طرف همکاران و دانشمندان مورد تمسخر و طرد قرار گرفت

فیلم فروید: شورنهان :
ارائه نظریه جنسی توسط فروید و تمسخر او توسط اساتید برتر زمانه اش
وقتی مجمع او را تنها گذاشت و عقایدش را به پوچی گرفتند....
حتی همکار او بروئر او را تنها گذاشت شاید بخاطر ترس از آبرو
@edusun

مجله کاربردی ایدیوسان

11 Aug 2023 10:40

تمرین تحمل سختی‌ها در کودکان بالای 3 سال

این مهمه که با کودکمون تمرین کنیم که به تناسب سنش بتونه سختی‌هایی رو تحمل کنه. مثلا وقتی بیرون از خونه هستیم و کودکمون آب می‌خواد، لزومی نداره سریع براش مهیا کنیم. بلکه می‌تونیم با مهربونی بهش بگیم دختر عزیزم یا پسر گلم، الان اینجا آب نداریم، یکم صبر کنی می‌رسیم خونه و آب می‌خوری و اگر همچنان ناله و اصرار کرد، با مهربونی شروع می‌کنیم به حرف زدن باهاش و حواسش رو از اون خواسته‌اش پرت می‌کنید.

🔹 در چنین مواقعی اصلاً نگران نباشید که تأخیر در تأمین نیازهای کودکمون، بهش آسیب بزنه. یکی دو ساعت تاخیر در آب خوردن، نه تنها آسیبی به کودک نمی‌زنه، بلکه روح و جسمش رو تقویت می‌کنه، اما شرطش اینه که همراه با محبت و مهربونی باشه. یادمون باشه در دوره کودکی، ما داریم همه «نیازهای جسمی» کودک رو تأمین می‌کنیم، اگر کم کم او رو به بعضی از کمبودها عادت ندیم سبب بد رشدی او می‌شود و اراده‌ اش سست می‌شه.

childrentherapy:منبع

@edusun