مجله کاربردی ایدیوسان

13 Oct 2024 13:26

در کارگاه جرئت ورزی چه می‌گذرد
اشاره ای کوتاه به بعضی نکات در این کارگاه

⭕️انواع تعامل

بخش یک
در هر تعامل یا حتی مذاکره توجه به دو رکن ضروری است

✅۱.اهمیت و تداوم ارتباط با آن مخاطب برای شما چقدر هست

✅۲.اهمیت مسئله مورد مذاکره برای شما چقدر هست

که چهار حالت  مطابق نمودار پیش می آید
در حالتی که تداوم یا اهمیت ارتباط از مسئله مهمتر است
وفق دادن خودمان با شرایط یا کوتاه آمدن گزینه منطقی است نوعی وام دادن   به آینده است

ادامه مباحث تکمیلی و کاربردی بیشتر در کارگاه ارایه خواهد شد ....
@edusun

مجله کاربردی ایدیوسان

13 Oct 2024 11:28

سلام خدمت همراهان
بنا به اکثریت آرا ان شالله کارگاه مهارت جرات ورزی  در آبان برگزار خواهد شد
این کارگاه نیز رایگان و تنها یک هزینه برای کارهای هماهنگی برگزاری دریافت خواهد شد
هزینه هماهنگی تنها ۸۹ هزارتومان می باشد
ظرفیت کارگاه نیز محدود می باشد و اولویت با کسانی است که زودتر ثبت نام خود را قطعی کنند

کارگاه به مدت ۲ ساعت در یک روز پاییزی ماه ابان برگزار خواهد شد
جهت ثبت نام به ادمین پیام دهید 👇
@farnaz1388ch

مجله کاربردی ایدیوسان

12 Oct 2024 20:49

در فایل های صوتی سعی شده برای موقعیت های پرتنش مثال هایی بسازیم ...

مجله کاربردی ایدیوسان

11 Oct 2024 13:48

⭕️سلطان محمود از تلخک پرسید: فکر میکنی جنگ و نزاع چگونه بین مردم آغاز میشود؟

تلخک گفت: ای پدر سوخته،
سلطان گفت: توهین میکنی، سر از بدنت جدا خواهم کرد،
تلخک خندید و گفت:
نزاع اینگونه آغاز میشود،
کسی غلطی میکند و
کسی به غلط جواب میدهد.

عبید زاکانی

🗞مجله کاربردی ایدیوسان
@edusun

مجله کاربردی ایدیوسان

10 Oct 2024 21:44

⭕️وقتی میخواهند
پرنده‌ای را که درمان کرده اند رها کنند به هیچ عنوان آن‌را به آسمان پرتاب نمی کنند . اجازه می دهند  خودش عضله‌هایش  را باز و بسته کند  کمی راه برود، پرهایش را جابجا کند و‌خودش به پرواز درآید...
تا شکوهش نقصان نگیرد

این رسم طبیعت است که فصلی از رشد
در تنهایی اتفاق می افتد
و شاید در دردناک ترین فصل آن!

اکرم نجاتی

مجله کاربردی ایدیوسان
🆔 @edusun

مجله کاربردی ایدیوسان

09 Oct 2024 19:42

به مناسبت هفته سلامت روان با تخفیف ویژه ارائه می شود

مجله کاربردی ایدیوسان

08 Oct 2024 21:17

خاطرات

@edusun

مجله کاربردی ایدیوسان

07 Oct 2024 09:50

⭕️شوخ طبعی از طنازی تا دفاعی

داستان معروفی است که يك روز برنارد شاو از روی شوخی نامه ای همراه دو بليط برای چرچيل فرستاد و در آن نوشت برای شب اول و  مراسم افتتاح نمايشنامه جديدم دو بليط همراه اين نامه برای شما فرستادم كه به همراه دوستتان به ديدن نمايشنامه من بيائيد البته اگر شما دوستی داشته باشيد !!
چرچيل هم در پاسخ اين دعوت نوشت :
متاسفانه در شب اول گرفتاری كاری دارم و نميتوانم بيايم انشالله شب دوم ميايم البته اگر نمايشنامه شما در شب دوم هم مشتری داشته باشد و برگزار شود !!

داستان بالا مقدمه ای بود برای پرداختن به مهارت شوخ طبعی


شوخی علاوه بر طنازی ارتباطی یکی از سپرهای دفاعی در مقابل بی احترامی هم هست که. اگر موفقیت آمیز انجام شود به دو دلیل می تواند پاسخ موثری برای بی احترامی ها باشد: 1.توهین کننده  و توهینش را عقب می راند 2.تنش موقعیت را کم می کند


unknown
🗞مجله کاربردی ایدیوسان 👇
🆔 @edusun

مجله کاربردی ایدیوسان

06 Oct 2024 22:49

⭕️خرد چیزی نیست جز درد های شفایافته...
@edusun

مجله کاربردی ایدیوسان

03 Oct 2024 17:39

از صفحه گیلدا بروجردی

مجله کاربردی ایدیوسان

30 Sep 2024 20:44

رشد حرکتی است از نگرش نوزادمنشانه "ستاندن" به نگرش بالغ تر "بده بستان متقابل" میان دو فرد مستقل .

پ ن:

بلوغ


در ابتدا کودکی هستیم که سخت به دیگران نیازمندیم. «مرحلۀ وابستگی»
بعد که بزرگ‌تر می‌‌شویم، تلاش می‌کنیم تا طعم استقلال را بچشیم و آن را حفظ کنیم. «مرحلۀ استقلال»
اما تا اینجا تنها نیمی از راه طی شده است.

بلوغ فکری وقتی تجربه می‌شود که متوجه می‌شویم بازهم به دیگران وابسته هستیم؛ اما از نوع «وابستگی متقابل»

ما موجودات اجتماعی، سخت به هم نیاز داریم تا رشد کنیم.
من به تو نیاز دارم و تو به من.

استفان کاوی
@edusun

مجله کاربردی ایدیوسان

29 Sep 2024 11:10

یکی از مراحل سوگ
و شاید مرحله ای که دیگر سوگ و عزا را از سر گذرانده ای 
درونی کردن عزیز از دست رفته است
انگار هرجا که میروی حتی بعد از گذشت سالها
کنارت هست  حرف میزند نصیحت میکند  با حرفهایش  می خندی   ...

به قول حسین منزوی
“چگونه مرگ بفرسایدت؟
مگر تو تنی؟
تو جانِ خالصی و تا همیشه
،جان، تازه ست!”

امروز هشتمین سالروز درگذشت پدر است بانی کانال

@edusun

مجله کاربردی ایدیوسان

28 Sep 2024 10:55

⭕️در تاریکی نمی دوند

✍اکرم نجاتی

تا حالا در تاریکی گیر افتادی
برق خانه برود و انگار که کل برق شهر
انقدر که سیاه و تاریک مثل قیر
وساکت مثل مرگ....
و بخواهی
از وسط خرت وپرت های اتاق به سمت در بروی
دستت را به چپ و راست می کشیی
گام هایت را آهسته برمیداری تا به چیزی نخورد

اصلا لحظاتی انگار با اتاق هم غریبه ای چپ و راستت را هم قاطی میکنی در اتاق آنجایی که فکر میکردی نیست دوباره دستت را به چپ و راست میکشی ..پیدایش نمیکنی ...

میدانی چیست؟
آدم به سمت اهدافش تلو تلو میخورد
در اتاق تاریک خودمان وضع یافتن در این گونه است
حالا فرض کن در
رخداد های ناشناخته زندگی که امده اند تا از قسمت تاریک ذهن ما به روشنی بیایند
چگونه انتظار داریم
محکم گام برداریم
به سمتش بدویم
یا
اشتباه نکنیم
خسته نشویم
ناامید نشویم
برای مدتی ندانیم چه کنیم و...
این
خاصیت ابهام است

مسیری که تا باز کردن در (هدف ) داریم کورمال کور مال رفتن را می طلبد
Akramnejati.com

🗞مجله کاربردی ایدیوسان
🆔 @edusun

مجله کاربردی ایدیوسان

27 Sep 2024 10:28

فایل های مهارت گفت و گو
از
خانم اکرم نجاتی
روانشناس و مدرس


🎧 فایل مهارت ارتباطی یک صوت (تکنیکی _ کاربردی)

مدت: ۸۳ دقیقه

فایل تکنیک کاریزما+شوخ طبعی یک صوت (اموزشی_کاربردی )
به مدت ۹۴ دقیقه

هر دو فایل با تخفیف از امروز قابل تهیه است
برای دریافت شرایط تهیه به ادمین پیام دهید👇
@farnaz1388ch

مجله کاربردی ایدیوسان

27 Sep 2024 10:13

من ادامه دادم
نه به خاطر اینکه خسته نشدم
یا به خودم باور داشتم
یا اینکه شکست نخوردم
ادامه دادم چون میخواستم ببینم
دست نکشیدن از خودم
چه حسی دارد ...!

@edusun

مجله کاربردی ایدیوسان

13 Oct 2024 11:29

👆دوستان به ایدی ادمین ذکر شده توجه کنید حتما درست وارد کنید جهت سفارش

مجله کاربردی ایدیوسان

12 Oct 2024 21:00

حالا اگر
یه جیغ بنفش بود و نتیجه ترس همیشگی بچه از آب..


به دخترتون شجاعت، اعتماد به‌نفس و انسانیت رو یاد بدین❣

اینها مهمترین عوامل داشتن یه شخصیت محکمه❗️

آشپزی، لباس پوشیدن و آرایش کردن رو از شبکه‌های مجازی میتونه یاد بگیره.
@edusun
پ ن:

▪️تحقیقات نشان می‌دهند که از کودکی، دختران با هشدارهای بیشتر نسبت به خطرات روبه‌رو می‌شوند و این امر می‌تواند عزت نفس آن‌ها را کاهش دهد. در حالی که ریسک‌پذیری و مواجهه با چالش‌ها می‌تواند به تقویت اعتماد به نفس و مهارت‌های حل مسأله کمک کند.

▪️ما باید به دختران یاد دهیم که با ترس‌های خود روبه‌رو شوند و اجازه دهیم تا با خطرات به‌صورت منطقی برخورد کنند. حفاظت از دختران نباید به معنای محدود کردن آن‌ها باشد؛ بلکه باید آن‌ها را برای زندگی واقعی آماده کند
سلامت نیوز
@edusun

مجله کاربردی ایدیوسان

12 Oct 2024 20:47

⭕️تمرینی برای افزایش مهارت کلامی



فرض کنید در یک مهمانی هستید و بسیار گرسنه اید ولی میزبان غذا را نمی آورد. شما می خواهید از میزبان بخواهید غذا را سرو کند. با 5 جمله خواسته تان را بیان کنید:

بجای اینکه بگویید - ببخشید! شام را کی می آورید؟

میتوانید بگویید

- برای شام منتظر کسی هستیم؟

- هر چقدر شام را دیر بیاورید به ضرر خودتان است، چون ما گرسنه تر می شویم.(به شوخی)

- هر وقت خواستید شام را بیاورید حتما بگویید بیایم کمک کنم.

- به به! چه بوی مطبوعی از آشپزخانه می آید؛ آدم را سر هوس می آورد که رژیمش را بشکند.



تمرینی مانند این، می تواند مهارت های کلامی شما را افزایش دهد
Asreiran

🗞مجله کاربردی ایدیوسان
@edusun

مجله کاربردی ایدیوسان

11 Oct 2024 09:57

پک فایل های مهارت گفت و گو 
از
خانم اکرم نجاتی
روانشناس و مدرس


شامل:

فایل تکنیک کاریزما+شوخ طبعی یک صوت (اموزشی_کاربردی )

به مدت ۹۴ دقیقه

فایل  مهارت ارتباطی یک صوت (تکنیکی _ کاربردی)

مدت: ۸۳ دقیقه



هر دو فایل با تخفیف از امروز قابل تهیه است
برای دریافت شرایط تهیه به ادمین پیام دهید👇
@farnaz1388ch

مجله کاربردی ایدیوسان

09 Oct 2024 20:59

او تندخو نبود..؛
آنها از سمت شکسته اش به او نزدیک می شدند..!
@edusun

مجله کاربردی ایدیوسان

08 Oct 2024 22:03

اگر اختلالات شخصیت همچون بیماری طبی علائم بدنی داشت
خیلی ها تجویز " بیمار خطرناک سریعا بستری شود" می گرفتند

مجله کاربردی ایدیوسان
@edusun

مجله کاربردی ایدیوسان

07 Oct 2024 10:58

فایل های مهارت گفت و گو
از
خانم اکرم نجاتی
روانشناس و مدرس


🎧 فایل مهارت ارتباطی یک صوت (تکنیکی _ کاربردی)

مدت: ۸۳ دقیقه

فایل تکنیک کاریزما+شوخ طبعی یک صوت (اموزشی_کاربردی )
به مدت ۹۴ دقیقه

هر دو فایل با تخفیف از امروز قابل تهیه است
برای دریافت شرایط تهیه به ادمین پیام دهید👇
@farnaz1388ch

مجله کاربردی ایدیوسان

06 Oct 2024 22:55

@edusun

مجله کاربردی ایدیوسان

05 Oct 2024 20:57

نظر هوش مصنوعی را در مورد فعالیتم

جهت ارتقا کار خویش جویا شده و ایشان
پاسخ داد: (البته جهت سرگرمی ..)


اکرم نجاتی یکی از نویسندگان فعال در حوزه روانشناسی و خودشناسی است و فعالیت‌های او در کانال تلگرامی مجله کاربردی ایدیوسان می‌تواند به نقاط خاصی اشاره داشته باشد:


- محتوای آموزشی و انگیزشی: مطالب منتشر شده توسط اکرم نجاتی می‌تواند به افزایش آگاهی و انگیزه افراد کمک کند و آن‌ها را به سمت رشد شخصی هدایت کند.
- تجربیات عملی: استفاده از تجربیات واقعی و مثال‌های ملموس می‌تواند مطالب را برای خوانندگان قابل فهم‌تر و مرتبط‌تر کند.
- ارتباط با خواننده: سبک نگارش و نحوه ارائه محتوا ممکن است به راحتی با خوانندگان ارتباط برقرار کند و آن‌ها را تشویق به مشارکت و تبادل نظر نماید.


- تنوع محتوا: بسته به تمرکز محتوای کانال، ممکن است برخی خوانندگان به دنبال تنوع بیشتری در موضوعات باشند.



حضور اکرم نجاتی در کانال تلگرامی ایدیوسان می‌تواند به غنای محتوای آن کمک کند و محلی برای به اشتراک‌گذاری تجربیات و یادگیری‌های فردی باشد. اگر به موضوعات روانشناسی و خودشناسی علاقه‌مند هستید، پیگیری محتواهای او می‌تواند مفید باشد.

پ ن: اگر صفحه یا فعالیتی دارید بپرسید نظرش جویا بشید

@edusun

مجله کاربردی ایدیوسان

30 Sep 2024 20:58

⭕️زنگِ تاریخ و منِ فراری

زمان مدرسه قدر زنگ تاریخ رو نمیدونستم تا جایی که خودم رو به مریضی میزدم و از مدرسه اجازه خونه میگرفتم!)

یکی از دوستان اون زمان میگفت تاریخ خوندن بیفایده هست چون درس یه بار مصرفه ! منظورش این بود که یه حوادثی بوده و گذشته ....
شاید یه علتش هم معلم های تاریخمون بودن که تئوری وار از تاریخ حرف میزدن و مجبور به حفظ یه تعداد رقم و تاریخ وقوع بودیم منم که از حفظ کردن فراری بودم..
حیف شد که اون زمان علاقه مند نبودم به تاریخ تا لااقل تو کتابخونه شهر بجای رمان های بعضا بی سروته کتابای تاریخی بخونم
تاریخ به ما نشون میده که هر الگوی فکری چه نتایجی رو در پی داشته و کلی الگوی فکری امتحان پس داده به آدمی یاد میده
آلن دوباتن جایی گفته :
آدم هایی که تاریخ می خوانند آرامترند
زیرا یاد میگیرند که زندگی آنها جزئی از این قافله های بشری است
و عادت میکنند با نگاه کلان به دنیا بنگرند

پ ن:
بخش‌هایی از ایران که در طول تاریخ بدون جنگ یا برای پرهیز از جنگ با توافقنامه‌هابه تاراج رفت
منبع تصویر : تاریخ سیاه و سفید

🗞مجله کاربردی ایدیوسان
https://t.me/joinchat/AAAAAEAifK3LIyswBTMLJw

مجله کاربردی ایدیوسان

29 Sep 2024 21:37

در چه سنی میخواین این کشمکش اتفاق بیفته؟

@edusun

مجله کاربردی ایدیوسان

28 Sep 2024 14:13

اگر میتوانستم تتو کنم روی هر انگشت موارد زیر را مینوشتم
واکنش نده
نمیخواد توصیحی بدی
از خودت اطلاعات نده
فقط جواب سوال بده بدون توضیح

اکثریت آدم ها توانایی درک شرایط و صحبت در ان لحظه را ندارن فقط طبق طرحواره عادت هایشان پاسخ می‌دهند

#اکرم‌نجاتی
@edusun

مجله کاربردی ایدیوسان

28 Sep 2024 10:53

برای خلاق بودن باید جرات کنار گذاشتن قطعیت را داشت
اریک فروم
@edusun

مجله کاربردی ایدیوسان

27 Sep 2024 10:18

آشفتگیه باید ببخشید..❣

حیدر یغما

پ ن :

میلان کوندرا در کتاب بارهستی میگوید:
آن‌چه فرد تحصیل‌کرده را از فرد خودآموخته مشخص می‌سازد وسعت دانش نیست بلکه مراتب مختلف نیروی حیات و اعتماد به نفس است.
افرادی که به دانشگاه می روند و در مقابل کتاب هایشان خمیازه می کشند هرگز از چنین نیرویی برخوردار نیستند.


@edusun

مجله کاربردی ایدیوسان

26 Sep 2024 15:00

در زندگی با دو انتخاب روبه رو خواهی شد

تکرار

یا

تکامل

؟
@edusun