Экологичное Сознание. Экосознание. Натуропатия. Экомедицина. Будем Здоровы!

20 Jul 2025 20:00

​ПОЛЕЗНО ПОДНИМАТЬ РУКИ ВВЕРХ

Естественное положение рук человека — опущенные вниз. Но, как утверждают физиотерапевты, очень полезно в течение дня поднимать их вверх.

Во-первых, при поднятых руках желудочно-кишечный тракт становится менее извилистым, что способствует быстрому прохождению пищи. Таким образом происходит профилактика процессов гниения и брожения, развития дисбактериоза.

Во-вторых, поднимая руки вверх, вы препятствуете их отвисанию. Отвисшие руки деформируют позвоночник, вследствии чего развивается остеохондроз и другие болезни. Поднимая руки, вы позволяете позвоночнику вытянуться, а также развиваете гибкость.

В-третьих, с возрастом органы и грудной, и брюшной полости как бы оседают, смещаются со своего природного места. Например, есть такой термин «лежачее» сердце. Это касается и других органов. Поднимая руки вверх, вы приподнимаете и внутренние органы. Кроме того, при опущенных органах отвисает живот, слабеет пресс. Поднимая руки, вы укрепляете мышцы живота.

В-четвертых, хорошо поднимать руки не только после еды, но и после питья. В таком случае вода не задерживается в организме. Она быстро проходит через кишечник, смывая все налипшие на его внутренних стенках шлаки. За 20—30 мин до приема пищи выпейте 1—1,5 стакана простой воды и поднимите вверх руки. Особенно это полезно тем, кто страдает от запоров.

Поднимать руки лучше так: держать их параллельно или сомкнуть в «замок», немного потянуться вверх следом за ними, походить в таком положении.

💥 Эпохальные мероприятия по здоровью и саморазвитию https://ekoduh.ru
🍒 Практическая ЗОЖ-рассылка 👉 @ekoduh_bot

✔️ Выразить БлагоДарность /channel/boost/ekoduh
🔝 Поддержать нас /channel/tribute/app?startapp=s9Ll

Экологичное Сознание. Экосознание. Натуропатия. Экомедицина. Будем Здоровы!

20 Jul 2025 15:15

​🌿 Чувствуешь себя чужим в своём теле? Возможно, ты уже в контакте

Многие приходят к энергетическим практикам, когда начинают замечать: они не такие, как раньше.
Не потому что стали «духовными» или «просветлёнными», а потому что тело перестало отвечать на старые условия.
Оно реагирует на пространство, намерения, движения энергии, которые нельзя увидеть глазами.
И если ты не научишься управлять этим — ты начнёшь терять себя в ощущении, которое кажется навязчивым.

Ты просыпаешься с напряжением, но не знаешь почему.
Входишь в комнату — и чувствуешь, что здесь что-то не так.
Общаешься с людьми — и понимаешь их эмоции до первого слова.
У тебя нет объяснений. Но ты знаешь — это не случайность.

Это не психика. Это не болезнь.
Это пробуждение восприятия, которое большинство людей просто не развивает.
Ты входишь в контакт с информацией, которая передаётся не словами, а напрямую — через поле, через дыхание, через тело.

Но без контроля ты будешь выгорать.
Будешь принимать всё подряд.
Сливаться с тем, что не принадлежит тебе.
Потеряешь связь с собой.

Если ты хочешь не просто чувствовать — а владеть своим состоянием, тогда тебе нужен не курс саморазвития.
Тебе нужна система, основанная на реальном опыте.
На том, что можно применить сразу.
На том, что работает даже если ты ничего не знал об этом раньше.

Вот что можно сделать уже сегодня:

🕯 Сядь удобно. Закрой глаза. Почувствуй, где твоё тело напряжено. Где — расслаблено. Не пытайся менять ничего. Просто наблюдай. Это первый уровень работы с силой.

🌬 Найди точку опоры. Это может быть дыхание, жест, короткая фраза — что угодно, что позволяет тебе вернуться в себя. Например: три выдоха, руки на коленях, взгляд внутрь.
Это не медитация. Это технология устойчивости.

🌧 Научись отличать своё от чужого. Если ты в обществе и внезапно становишься тревожным — спроси себя: «Это моё?» Иногда ты принимаешь то, что не связано с тобой. А значит — можешь отпустить.

❄ Очищайся регулярно. Холодный душ, момент тишины, закрытие поля — всё это помогает сохранять равновесие.
Это не магия. Это базовая практика, которая работает даже если ты не веришь в неё.

🧘♂ Не сравнивай себя с другими. Твой путь уникален.
Ты не должен быть таким же, как другие.
Ты просто должен быть собой — только более ясным, более устойчивым, более осознанным.

⚡ Я создаю подходы для тех, кто хочет войти в контакт с силой, которая всегда рядом — но которую ты раньше не замечал.
Не через уровни.
Не через допуски.
А через прямое взаимодействие с энергией, которая живёт внутри тебя.

👉 Присоединяйся здесь:
🔗 https://ekoduh.ru/med

#андрейкожевников #андрей_кожевников #кожевников #здоровье #зож #энерготерапия #рейки #рэйки #космоэнергетика #контактер #контактерство #магия #эзотерика #энерготерапевт #биоэнергетика #экстрасенс #экстрасенсорика #неоченнелинг #саморазвитие #ченнелинг #ченнелер

Экологичное Сознание. Экосознание. Натуропатия. Экомедицина. Будем Здоровы!

20 Jul 2025 14:01

специалисты рекомендуют как можно больше бегать, а также силовые тренировки с нагрузкой на бицепсы и трицепсы.

Почему именно такие упражнения подходят лучше всего для очищения лимфосистемы? Потому что с их помощью задействуются те группы мышц, которые участвуют в транспортировке лимфатической жидкости (выступая своего рода насосами).

А вот бег – лучший вариант для быстрого потения, когда также ускоряется отток лимфы. Такие тренировки не должны быть частыми. В принципе, достаточно занятий по 2 часа 3 раза в неделю.

Лимфатическая система по своему строению похожа на кровеносную. Но главным различием является то, что лимфа не перекачивается с помощью сердечных сокращений. Вместо них используются как раз мышечные сокращения, которые поступательно и берут на себя функцию аппарата перистальтики.

Поэтому приема только отвара солодки или любого другого средства будет недостаточно для стимуляции лимфотока. Физические упражнения должны быть обязательным дополнением терапии.

6. Самомассаж

Массажировать лучше всего шею и область подмышек – именно там находятся крупнейшие сплетения лимфоузлов. Можно для этого также использовать специализированные механические массажеры, создающие мягкую вибрацию. По 20 минут таких процедур каждый день будет более чем достаточно.

Принцип очищения лимфатической системы получается таким же, как и при физических упражнениях – стимулируются мышечные сплетения, отвечающие за лимфоток.

При инфекционных заболеваниях в острой стадии подобные самомассажи лучше не выполнять, так как нагрузка на лимфатическую систему и без них в этот период довольно высокая.

7. Контрастный душ

На удивление, способствует быстрой очистке лимфы от накоплений уратных натриевых соединений.

Как это работает? За счет активизации потовых желез, которые начинают более активно выделяют жидкость, а вместе с этим ускоряются межклеточные обменные процессы (за счет более быстрого кровотока).

Злоупотреблять контрастным душем не стоит, сама процедура должна занимать буквально 3 – 4 минуты, не более. Это, кстати, также увеличивает концентрацию лимфоцитов в крови, что прямо улучшает работу иммунной системы.

8. Использование пиявок

На тематических форумах есть сотни положительных отзывов касательно применения данной методики.

Пиявки при этом прикладываются именно к крупным сосудам, не к лимфатическим узлам. Мол, это поможет простимулировать кроветворную функцию организма, а вместе с этим – усилить отток лимфы.

С научной точки зрения – такой метод работает несколько иначе, так как при потере крови в первую очередь стимулируется синтез форменных элементов, а за счет того, что в кровь попадает особый фермент – это помогает избавиться от бляшек, тромбов, липидных соединений.

Такая терапия у многих вызывает аллергическую реакцию, которая провоцируется ферментом, попадающим в кровь при прокалывании кожи пиявками. Предварительно обязательно проводится тест на реакцию и только после этого разрешается проводить терапию. Минимальный курс – 10 сеансов с перерывом в 3 дня.

9. Метод Аюрведы
Согласно рекомендациям Аюрведы, для очищения лимфосистемы необходимо произвести избавление от накопившейся слизи. И подходят для этого солодка, а также нима – довольно распространенное растение в странах ближнего востока.

Листья нима завариваются как обычный чай (1 чайная ложка свежих перетертых листьев на 200 – 300 миллилитров воды). Принимать по 250 мл после каждого приема пищи, детям – по 100 – 150 мл.

На основе нимы также существуют специальные пищевые добавки, также широко использующиеся в Аюрведе избавления от токсинов. Самый популярный подобный препарат – Манжишта, приобрести его можно в специализированных аптеках или фитолавках.

10. Аптечные препараты

Специализированных аптечных препаратов для чистки лимфосистемы не существует, так как таковые не сертифицированы Министерством Здравоохранения. Но косвенно в этом помогут следующие средства:

Настой солодки. Продается в форме спиртового настоя. Капли перед применением рекомендуется разбавлять с водой.

Мукалтин. Является средством на основе растительного экстракта для ускорения отхаркивания.

Экологичное Сознание. Экосознание. Натуропатия. Экомедицина. Будем Здоровы!

20 Jul 2025 14:01

​☀КАК ПОЧИСТИТЬ ЛИМФУ — 10 простых способов в домашних условиях.

Лимфатическая система играет основную роль в межклеточном обмене с участием жидкости, косвенно участвует в выводе токсинов и остаточных продуктов жизнедеятельности, в том числе в формировании пота.

В свою очередь, лимфа — это бесцветная жидкость, которая циркулирует по лимфатической системе.

А можно ли как-нибудь почистить эту самую лимфу? И зачем вообще это делать? Что следует подразумевать под такой «чисткой» и возможно ли её выполнить самостоятельно в домашних условиях? Какой способ самый простой и быстрый? Все ответы в нашей статье.

💦5 причин загрязнения лимфы

Ключевые причины загрязнения лимфы следующие:

Инфекции. При попадании вирусов, грибков или бактерий в организме они начинают активно размножаться, а также в буквальном смысле потреблять биохимические элементы. Весь этот процесс сопровождается активным выделением продуктов их жизнедеятельности, которые для человеческого организма являются токсинами. И многие из них выводятся именно через лимфатическую систему. Но если инфекция длительный период находится в организме (к примеру, от папилломавируса вовсе практически невозможно избавиться), то и токсины могут накапливаться в лимфе.

Сбои в работе печени и мочеиспускательной системы.

Ряд токсинов из организма выводятся с помощью печени (которая выступает в качестве фильтрующего элемента), или через мочеиспускательную систему (в этом случае «фильтром» являются почки). Но если у человека наблюдаются, к примеру, почечная недостаточность или снижение активности печени, то токсины выводятся медленно. Часть из них весь этот период будут находиться именно в лимфе.

Сбои в работе лимфатических узлов.

Главная их функция – это именно «фильтрование» потока лимфы. Но при некоторых заболеваниях работа тех самых узлов нарушается. Соответственно, в качестве фильтров они начинают работать неполноценно, оставляя в лимфе большую часть токсинов.

Нарушение нормальной микрофлоры кишечника. Подразумевает такое состояние, когда в кишечнике количество патогенной микрофлоры существенно превышает над полезными бактериями. В итоге – в нем накапливаются токсины, которые проникают через стенки кишечника и попадают также в лимфатическую систему.

Дефицит определенных питательных микроэлементов в организме. В частности, это касается водно-солевого баланса. При избыточном накоплении натрия образовываются так называемые «уратные» соединения, которые попадают и в лимфу. Для организма такие элементы – токсичны.

Ещё нередко лимфа загрязняется из-за неправильной работы эндокринной системы, когда в организме банально нарушается нормальное течение обменных процессов. Но в этом случае банальная чистка не поможет, а нормализовать состояние лимфатической системы удастся только с устранением первоначальной причины её загрязнения.

Что дает процедура очистки?

Чистка лимфы окажет следующее положительное действие на организм человека:

Состояние кожи улучшится. Объясняется это именно нормализацией обменных межклеточных процессов, что сопровождается ускорением регенерации, нормализации количества влаги в клетках (и межклеточной жидкости также).

Улучшение работы пищеварительной системы. Чем более «правильный» биохимический состав лимфы – тем быстрее протекают все обменные процессы. Соответственно, организм в таком случае стимулирует усвоение питательных микроэлементов из кишечника.

Улучшение работы сердечно-сосудистой системы. Лимфа – это основа, из которой впоследствии формируется кровь. Соответственно, от её состава прямо зависит будущая работа сердечно-сосудистой системы. Избавление от токсинов снизит нагрузку на сердце, улучшит состояние сосудов, предотвратит развитие таких заболеваний, как гипертония, атеросклероз.

Нормализуется водно-солевой баланс. Во-первых, это улучшает работу печени, снижает вероятность окисления её клеток (из-за чего нередко в будущем развивается цирроз, а то и вовсе рак печени). Во-вторых, это снижает риск возникновения оттеков нижних конечностей, что нередко бывает при хронической гипо- или гипертонии.

Улучшается самочувствие. И связано это с ускорением

Экологичное Сознание. Экосознание. Натуропатия. Экомедицина. Будем Здоровы!

20 Jul 2025 11:00

день. Вылечивает почти любой хронический кашель, простуду и освобождает носовые проходы.

ГРИПП: Испанский ученый доказал, что мед содержит натуральный элемент, который убивает бактерии гриппа и спасает человека от заболевания.

РАК: Недавние исследования в Японии и Австралии выявили, что рак желудка и костей может быть успешно вылечен. Пациенты с такого рода опухолями должны принимать ежедневно 1 ст. ложку меда с 1 ч. ложкой корицы в течение месяца 3 раза в день.

ДОЛГОЛЕТИЕ: Чай с медом и корицей, принимаемый регулярно, задерживает наступление старости.1 л. корицы, заваренная в 3-х стаканах воды и охлажденная 4 л. меда. Пить 1/4 чашки 3-4 раза в день. Сохраняет кожу свежей и мягкой и задерживает старение.

💥 Эпохальные мероприятия по здоровью и саморазвитию https://ekoduh.ru
🍒 Практическая ЗОЖ-рассылка 👉 @ekoduh_bot

✔️ Выразить БлагоДарность /channel/boost/ekoduh
🔝 Поддержать нас /channel/tribute/app?startapp=s9Ll

Экологичное Сознание. Экосознание. Натуропатия. Экомедицина. Будем Здоровы!

20 Jul 2025 08:01

стресса,
🌱 поднятия иммунитета,
🌱 восстановления гормонального баланса,
🌱 улучшения пищеварения,
🌱 исцеления заболеваний по-женски,
🌱 похудения,
🌱 очищения печени,
🌱 ясности ума.

Природные лекарства помогают мягко корректировать состояния, поддерживать здоровье, являются прекрасным способом профилактики заболеваний.

Травничество – это целая наука, и если вы в ней разберетесь, то сможете помогать себе и близким быть здоровее, энергичнее, моложе и счастливее.

Можно ли сохранить зубы без химии и медицинских процедур? Можно ли вылечить проблемы полости рта только природными средствами?

Да!

Приглашаем 30 ноября начнётся курс Зубы ЗОЖника - твоя домашняя стоматология от природы🦷🌼
👉

💥 Эпохальные мероприятия по здоровью и саморазвитию https://ekoduh.ru
🍒 Практическая ЗОЖ-рассылка 👉 @ekoduh_bot

✔️ Выразить БлагоДарность /channel/boost/ekoduh
🔝 Поддержать нас /channel/tribute/app?startapp=s9Ll

Экологичное Сознание. Экосознание. Натуропатия. Экомедицина. Будем Здоровы!

19 Jul 2025 23:10

​Притча «Разговор Души с Богом»

Алло, здравствуйте! Могу я поговорить с Богом?
- Здравствуйте! Соединяю!

- Здравствуй, Душа моя! Я внимательно слушаю тебя!
- Господи, впереди Новый год! Прошу Тебя, исполни мои желания!
- Конечно, дорогая, все, что угодно! Но сначала, я тебя соединю с отделом исполненных желаний, - постарайся понять, какие ты допускала ошибки в прошлом!

... Металлический голос в трубке: "Подождите, пожалуйста, сейчас соединим с оператором отдела желаний" ...

- Приветствую вас! Что бы вы хотели узнать?
- Здравствуйте! Меня к вам перенаправил Господь, и сказал, что прежде чем загадывать новые желания, хорошо бы прослушать прежние.
- Понятно, минуточку ... А, вот! Все желания души. Вы слушаете?
- Да, внимательно.

- Начинаем с последнего года:
1) Надоела эта работа! (исполнено: "работа надоела!")
2) Муж не обращает внимания! (исполнено: "не обращает!")
3) Ой, мне бы немного денег! (исполнено: денег - немного!)
4) Мне бы хоть какую-нибудь квартирку! (исполнено: на 10 этаже под самой крышей, крыша течет. Просила "какую-нибудь"!)
5) Мне бы хоть какую-нибудь маленькую машинку! (исполнено: получи "Запорожец" лохматого года)
6) Ой, ну хоть бы в отпуск, хоть куда-нибудь (исполнено: к свекрови на дачу, ей как раз рабочая сила нужна)
7) Ну что такое, никто цветов не подарит (исполнено: не подарит!)

... Продолжать? Здесь примерно на год чтения!

- Нет, нет, все поняла! Перенесите мой звонок на Творца, пожалуйста!
- Господи, я все поняла!!! Я поняла, что Ты мне всегда помогаешь и все исполняешь! А сейчас я хочу как следует подумать. Можно перезвонить попозже?

... улыбка в голосе...
- Конечно, дорогая! Когда угодно!

⇒ Школа Восхождения «АмитАюс»: Галактическая Медицина и Сверхспособности https://ekoduh.ru/med
❗ Присоединяйтесь https://dzen.ru/ecoatma

Экологичное Сознание. Экосознание. Натуропатия. Экомедицина. Будем Здоровы!

19 Jul 2025 17:00

​Народное средство от болезней легких

Народное средство от болезней легких, которым лечили наши бабушки. Забудь о кашле!

Очень много людей страдает заболеваниями дыхательных путей. Наиболее распространенными недугами являются астма, бронхит и различные виды кашля. Причинами этих болезней могут быть инфекции, аллергия или курение. Еще нашим бабушкам было известно лекарство, которое может избавить от этих недугов и сегодня мы предлагаем тебе рецепт его приготовления.

Перед применением любого средства или метода лечения обязательно проконсультируйтесь с врачом!

Ингредиенты:

1/2 кг красного / фиолетового лука;
1/2 кг сахара;
2 лимона;
1,5 л воды;
7 столовых ложек натурального домашнего мёда.

Приготовление:

1. Разогрей сахар в металлической емкости, при умеренной температуре и не забывай помешивать.
2. Нарежь на мелкие кусочки лук, и добавь его к сахару. Немного обжарь и добавь воду.
3. Кипяти эту смесь, пока не испарится треть воды.
4. Оставь смесь, чтобы она охладилась.
5. Затем добавь мёд, и выжатый из лимонов сок. Перемешай.
6. Оставь смесь на ночь. После этого процеди жидкость через сито и перелей ее в стеклянную бутылку.

Употребление:

Это лекарство необходимо употреблять по 1 ст. л. перед каждым приемом пищи. Пей его до полного выздоровления.

Если тебе хорошо знакомы болезни легких, попробуй это средство. Оно тебе никак не навредит, ведь в его состав входят только натуральные ингредиенты

💥 Эпохальные мероприятия по здоровью и саморазвитию https://ekoduh.ru
🍒 Практическая ЗОЖ-рассылка 👉 @ekoduh_bot

✔️ Выразить БлагоДарность /channel/boost/ekoduh
🔝 Поддержать нас /channel/tribute/app?startapp=s9Ll

Экологичное Сознание. Экосознание. Натуропатия. Экомедицина. Будем Здоровы!

19 Jul 2025 14:00

🏖️СПИСОК ЛЕКАРСТВ, КОТОРЫХ НЕТ В АПТЕКЕ:

1. Упражнения — это лекарство.
2. Молитва – это лекарство.
3. Сбалансированное питание – это лекарство.
4. Смех — лекарство.
5. Позитивный настрой — лекарство.
6. Сон — это лекарство.
7. Медитация — это лекарство.
8. Любовь — это лекарство.
9. Быть любимым — это лекарство.
10. Благодарность — лекарство.
11. Отказ от обиды, вражды и гнева – это лекарство.
13. Чтение и питание души духовностью – это лекарство.
14. Разговоры с близкими — лекарство.
15. Объятия — это лекарство.
16. Позитивное мышление и правильное мышление — это лекарства.
17. Экскурсии и прогулки на природе – это лекарства.
18. Хорошие друзья — это лекарство.
19. Прощение себя и других — это лекарство.
21. Пение и танцы — лекарства.

Добавьте свой вариант 😁👇

🍒🌿Приглашаю вас преумножить свои знания и умения в области природной медицины в Клуб здоровья и долголетия натуропата «Эко человек: исцеление и процветание».

🦷🌷А 30 ноября начнётся курс Зубы ЗОЖника - твоя домашняя стоматология от природы🦷🌼
👉

Крепкого всем здоровья! 💫

💥 Эпохальные мероприятия по здоровью и саморазвитию https://ekoduh.ru
🍒 Практическая ЗОЖ-рассылка 👉 @ekoduh_bot

✔️ Выразить БлагоДарность /channel/boost/ekoduh
🔝 Поддержать нас /channel/tribute/app?startapp=s9Ll

Экологичное Сознание. Экосознание. Натуропатия. Экомедицина. Будем Здоровы!

19 Jul 2025 11:01

​❌ПОДСОЛНЕЧНОЕ МАСЛО❌

Для начала давайте рассмотрим рафинированное, как вообще получают данное масло.

Вы наверняка думаете, что семена просто кладут под пресс и выдавливают? Нет! Почти всё, что вы можете купить в магазине, сделано путём экстрагирования - семена перетерают и заливают бензином или гексаном (составная бензина, обладающая наркотическим эффектом). Так из жмыха извлекается максимум масла... Затем следует множество процессов "очистки": его разбавляют горячей водой, смешивают с щелочью, нагревают, замораживают, отбеливают, помещают в вакуум. В общем, практически готовят к полёту в космос. Только вот летит оно к нам в тарелки, и как вы сами понимаете в лучшем случае оно абсолютно неполезно, а если на каких-то этапах производства допущены ошибки, то с полки магазина вы возьмёте самую настоящую отраву.

Конечно, всё вышеописанное касается не только подсолнечное масла, но и любого другого рафинированного, поэтому я уже давно пользуюсь только нерафинированными маслами и вам рекомендую!

А полезно ли нерафинированное подсолнечное масло (напр. холодного первого отжима)?
К сожалению, и у него есть серьёзные проблемы.
🔸Во-первых, на нем категорически нельзя жарить/тушить/запекать, ведь у него очень низкая температура дымления, и при нагреве оно быстро сгорает, образуя множество канцерогенов.
🔸Во-вторых, в данном масле ужасное соотношение омега-3 и омега-6 - 1:200, тогда как безвредным является показатель не более 1:6. Нарушение баланса омега-3 и омега- 6 провоцирует течение хронических воспалительных процессов в организме, в том числе в суставах, способствует развитию атеросклероза и других заболеваний.

Итак, если вы заботитесь о своём здоровье, то я однозначно советую отказаться от употребления подсолнечного масла, как рафинированного, так и не нерафинированного. Выбирайте полезные масла (см. 1-ый пост о маслах), ведь экономить в данном вопросе просто опасно!

ПРИГЛАШАЕМ ☀🌏17-25 июня 3.0 онлайн конференция ✅

🌼💐🍃 👉🏿
Основная программа санатория "10 дней здоровья - отдых, оздоровление, обучение" направлена на УСТРАНЕНИЕ ПРИЧИН ЗАБОЛЕВАНИЙ с помощью простых, но очень эффективных изменений в образе жизни☀

💥 Эпохальные мероприятия по здоровью и саморазвитию https://ekoduh.ru
🍒 Практическая ЗОЖ-рассылка 👉 @ekoduh_bot

✔️ Выразить БлагоДарность /channel/boost/ekoduh
🔝 Поддержать нас /channel/tribute/app?startapp=s9Ll

Экологичное Сознание. Экосознание. Натуропатия. Экомедицина. Будем Здоровы!

18 Jul 2025 23:10

​Самая короткая медитация на каждый день

Начните практиковать каждый день один очень простой метод, по крайней мере, 6 раз за день. Каждый раз для этого нужно всего полминуты, так что это составит три минуты в день. Это самая короткая медитация в мире! Но вы должны делать ее внезапно — в этом её суть.

Идя по улице — вы вдруг вспоминаете. Остановитесь, остановитесь полностью, никаких движений. Будьте присутствующим в течение полуминуты. Какова бы ни была ситуация, остановитесь полностью, и просто будьте свидетелем тому, что происходит. Потом снова начинайте двигаться. 6 раз в день. Можно делать больше, но не меньше — вы больше откроетесь. Это нужно делать внезапно!
Если вы внезапно становитесь присутствующим, вся энергия изменяется. Последовательность, происходящая в уме, останавливается. И это происходит настолько внезапно, что ум не может немедленно создать новую мысль. На это нужно время, разум глуп.
Где угодно, как только вы вспомните — встряхнитесь всем существом и остановитесь. Не только вы осознаете это. Вскоре вы почувствуете, что другие осознали вашу энергию — что произошло нечто; в вас входит что-то неведомое.

После определенного периода выполнения этого упражнения вы действительно почувствуете прилив сил и энергии.

⇒ Школа Восхождения «АмитАюс»: Галактическая Медицина и Сверхспособности https://ekoduh.ru/med
❗ Присоединяйтесь https://dzen.ru/ecoatma

Экологичное Сознание. Экосознание. Натуропатия. Экомедицина. Будем Здоровы!

18 Jul 2025 17:00

ОДИН ПУТЬ ИСЦЕЛЕНИЯ

Существует два подхода к здоровью.

Первый – полагаться на то, что здоровье, благополучие, счастье обеспечат вам другие: родители, государство, врач, учитель, экстрасенс. Многие прибегают к этому – они используют советы других, глотают лекарства и продолжают жить, как прежде. Бывает, что они достигают успеха, но только на время. Основательное благополучие и излечение для них становится все более невозможным. Современная медицина на скорую руку старается подлечить человека, и у нас нет никаких оснований оспаривать ее заслуги. Она вполне отвечает своему назначению и удовлетворяет невзыскательный спрос.

Другой подход – устранить причины болезней и несчастий, вырвать зло с корнем, изменить почву, на которой они могут развиваться.

Тот, кто хочет пойти по этому пути, сделаться совершенно здоровым, а значит, получить шанс на полное благополучие, – тот, очевидно, должен с энергией и твердостью взяться за дело, быть готовым изменить образ мыслей и жизни. Так и только так он сам сможет стать для себя врачом и советчиком. Ему лишь надо указать путь.

💢🍀 3.0 онлайн конференция 17 - 25 июня

💥 Эпохальные мероприятия по здоровью и саморазвитию https://ekoduh.ru
🍒 Практическая ЗОЖ-рассылка 👉 @ekoduh_bot

✔️ Выразить БлагоДарность /channel/boost/ekoduh
🔝 Поддержать нас /channel/tribute/app?startapp=s9Ll

Экологичное Сознание. Экосознание. Натуропатия. Экомедицина. Будем Здоровы!

18 Jul 2025 14:01

​Налей воды, и...нет гипертонии!

Лет 20 назад я прочитала статью профессора медицины, который вылечился с помощью простейшего метода от гипертонии, хотя и не смог объяснить секрет его эффективности.

Вечером ставите на стол стакан обыкновенной питьевой воды.
Наутро, слегка помассировав голову пальцами и потянувшись, встаете. Берете в руку стакан и высоко поднимаете вверх. В другой руке держите пустой стакан, куда и переливаете воду.
И так 30 раз.
Затем все, что не расплескалось, медленно маленькими глотками выпиваете.

Я таким образом лечилась около месяца, давление с 210/90 у меня снизилось до 130/70, головная боль и тошнота прошли. И с тех пор, кто бы ни жаловался мне на давление, всем рекомендовала этот способ. Помогало. Правда, вначале руки дрожат и трудно перелить воду, не расплескав. Зато сейчас я не теряю ни капли.

💥 Эпохальные мероприятия по здоровью и саморазвитию https://ekoduh.ru
🍒 Практическая ЗОЖ-рассылка 👉 @ekoduh_bot

✔️ Выразить БлагоДарность /channel/boost/ekoduh
🔝 Поддержать нас /channel/tribute/app?startapp=s9Ll

Экологичное Сознание. Экосознание. Натуропатия. Экомедицина. Будем Здоровы!

18 Jul 2025 11:01

эссенциальными фосфолипидами, что препятствует образованию желчных камней и выводит лишний холестерин. Позаботьтесь о том, чтобы в вашем рационе присутствовало достаточно ов клетчатки, которая способствует очищению всего организма.
Для печени полезны выращенные без избытка удобрений овощи, фрукты, зелень, особенно капуста (белокочанная, цветная), морковь, свекла, тыква, петрушка, укроп. «Любимчики» печени - сладкие фрукты и сухофрукты: бананы, инжир, курага, финики, изюм, чернослив и мед. Всевозможные овощные супы, разнообразные овощные рагу, салаты и винегреты - еще одна нежная привязанность печени. Полезны для печени гречневая и овсяная каши. Можно употреблять и пряности, но не острые, полезны кориандр, кинза, зира. Полезны натуральные соки, а вовсе не их синтетические заменители. Без консервантов, собственного приготовления.
Прекрасный гепатопротектор — приправа куркума. Полезны для печени сырые огурцы, зелень. В оболочках любых овощей и фруктов содержатся горечи, которые оказывают желчегонное действие. Горечь есть также в апельсиновой и лимонной цедре.

Можно есть пророщенные зерна и семена, а традиционную выпечку заменить выпечкой из цельно зерновых продуктов и отрубей.

Дробное питание позволяет предупредить или избавиться от застоя желчи — одной из основных причин почти всех заболеваний печени. Ешьте 4–5 раз в день небольшими порциями.
Обильное питье увеличивает секрецию желчи, разжижает желчь, что препятствует образованию камней и помогает выводить токсины. За день организм должен получать около 2–2,5 литра жидкости.

**************

🍥 МЕСЯЦ БЕСПЛАТНЫХ ЗАНЯТИЙ ДЛЯ ДЕТЕЙ И ВЗРОСЛЫХ

🙌🤝
🌾
🍃

💥 Эпохальные мероприятия по здоровью и саморазвитию https://ekoduh.ru
🍒 Практическая ЗОЖ-рассылка 👉 @ekoduh_bot

✔️ Выразить БлагоДарность /channel/boost/ekoduh
🔝 Поддержать нас /channel/tribute/app?startapp=s9Ll

Экологичное Сознание. Экосознание. Натуропатия. Экомедицина. Будем Здоровы!

18 Jul 2025 11:01

жизни также вредят печени. Говорят, что всё начинается с геморроя, — это первый признак проблем с печенью.
Сильный удар по печени каждого человека наносит современная экология.

Трудно представь, какое количество выхлопных газов, тяжелых металлов и прочих вредных соединений витает в воздухе. Естественно, все эти токсины попадают в кровь, а из нее – в наш главный фильтр. Печень может заболеть, если часто вдыхать дым, пары бензина, керосина, красок, лаков. Если вы решили сделать ремонт в доме, отдайте предпочтение эко-материалам.

7. Фаст-фуд
Всем известно, что современные продукты содержат пищевые добавки. Особенно вредна в этом плане пища быстрого приготовления. Продукты питания, на этикетках которых есть отметки Е - мощный удар по печени, она не может осилить это нашествие посторонних химических веществ и токсинов.

8. Алкоголь
Печень обладает уникальным свойством - она вырабатывает фермент, расщепляющий алкоголь. Но способность к его образованию не безгранична. И если потерять чувство меры, наступает момент, когда силы печени исчерпываются. И алкоголь начинает «брать верх». Результат - цирроз и другие заболевания печени. На фоне алкогольной зависимости также возникает гастрит, панкреатит, поражения головного мозга и сердца.

9. Употребление лекарств
Мужская печень способна выдержать многое, в то время, как гормональный фон женщин располагает к заболеваниям печени. Эстрогены, главные женские гормоны, замедляют кровообращение и работу печени. А для женщин, принимающих оральные противозачаточные средства с эстрогенами, нагрузка ещё выше.
Употребление лекарств - самый верный способ быстро убить печень. Врачи направо и налево выписывают химические препараты, являющиеся чужеродными для организма, не учитывая индивидуальные особенности пациента. Проходя через главный фильтр - печень, они забивают мельчайшие сосуды. И уже тогда возникает проблема - как их оттуда вывести. По результатам американских общенациональных исследований, дорогие и опасные в употреблении антибиотики постоянно назначаются 44% детей и 51% взрослых для терапии заболеваний, вызываемых совершенно нечувствительными к антибиотикам вирусами - простудные вирусные заболевания у практически здоровых детей и взрослых проходят в течение недели с применением или без применения антибиотика.
Группа исследователей медицинской кафедры Гарвардского университета пришла к выводу, что около 200 из каждых 1000 госпитализированных больных, принимают медикаменты только во вред себе. От 3 до 5% всех поступлений больных в стационары вызваны побочными действиями лекарств. От этого умирает больных в 10 раз больше, чем от ошибок хирургов. По данным американских ученых, от лекарств (не от болезней!) умирает в год в США около 200 тысяч человек. Летальность при наиболее тяжелых проявлениях медикаментозной непереносимости, таких как анафилактический шок, острые распространенные буллезные дерматозы, составляет от 20 до 70%. Согласно исследованию, опубликованному в Journal of the American Medical Society (Журнал американского медицинского общества), лекарственная болезнь является причиной появления различных тяжелых заболеваний у 2.2 миллиона граждан США в год.
По данным Всемирной организации здравоохранения около 30% хронических заболеваний связаны с приемом различных медикаментозных препаратов.

Такие препараты, как парацетамол, папаверин, аминосалициловая кислота, андрогены, бутадион, ибупрофен, левомицитин, пенициллин, пероральные контрацептивы, сульфаниламиды, тетрациклины, фенобарбитал, эстрогены, нередко вызывают поражение печени.

Резулин, зарегистрированный как препарат для диабетиков, продавался в период с 1997 по 2000 год. Был снят с продажи, после того как были зарегистрированы 63 смерти пациентов от заболеваний печени, вызванных приёмом препарата.
Опасно давать аспирин детям до 15 лет, поскольку в этом возрасте в сочетании с вирусной инфекцией он провоцирует синдром Рейе – жировую инфильтрацию печени и поражение головного мозга.

Последние исследования показали, что парацетамол может стать причиной развития фульминантного гепатита, который характеризуется стремительным

Экологичное Сознание. Экосознание. Натуропатия. Экомедицина. Будем Здоровы!

20 Jul 2025 17:00

​❗ДИОКСИД ТИТАНА - ЧТО НЕ ТАК?
Это белый минеральный пигмент. Производится из железной руды.
Другие названия: titanium dioxide, TiO2, Е171, titanium White, CI 77891, белый пигмент 6 (PW6).
Используется везде - от малярных красок до тортиков.
⠀
Так вот в 2018 году опыты на мышах показали развитие рака у животных, принимавших диоксид титана
И европейское химическое агентство (ECHA) рекомендовало сменить маркировку диоксид титана на "возможно канцерогенен" ❌
И дальше потребовались дополнительные исследования
⠀
В 2020 году во Франции Е171 запретили в пищевых продуктах и БАД (оральный приём)
В других странах ЕС запрета не было.
⠀
В 2021 году европейское агентство по безопасности продуктов питания (EFSA) изменило статус диоксида титана.
❌Исследования обнаружили генотоксичность диоксид титана (то есть он способен наносить вред на уровне ДНК). Также исследования подтвердили, что он имеет свойство накапливаться и плохо выводится организмом.
⠀
⚠⚠И представьте, вы едите его чуть-чуть в конфетках, чуть-чуть в жвачке, немного в тортике, ещё немного в крабовых палочках, капельку в БАД...
И получается МНОГО!!!
⠀
14 января 2022 года Еврокомиссия приняла Регламент, запрещающий использование диоксида титана как красителя в пищевой промышленности.
⚠С 7 августа 2022 года диоксида титана официально не должно быть в продуктах питания в ЕС.
ВСЕ, ПЕРЕХОДНЫЙ ПЕРИОД ЗАКОНЧИЛСЯ.
⠀
❌А что в России???
Ничего!
Как использовали диоксид титана везде! От тортиков "у Палыча" до пряников "Яшкино", так и используют.
⠀
Поэтому что?
Правильно!
Сами смотрим состав и берём ответственность за свое здоровье!
⠀
✅Что же в минеральной косметике, в солнцезащите?
Диоксид титана запретили именно для ПРИЁМА ВНУТРЬ.
Все международные стандарты органической косметики разрешают диоксид титана при НАНЕСЕНИИ НА КОЖУ.
⠀
🤔А вот по поводу вдыхания диоксида титана исследования ещё ведутся.
Именно по НАНО-форме.
Поэтому, покупая минеральную косметику уточняйте, в какой форме диоксид титана.
⠀
Обращали хоть раз внимание на диоксид титана?

🤗Приглашаем пройти полное Антипаразитарное очищение
Антипаразитарный и антигрибковый курс с поддержкой!
Старт с 1 декабря

🦷🌷А 30 ноября начнётся курс Зубы ЗОЖника - твоя домашняя стоматология от природы🦷🌼
👉

💥 Эпохальные мероприятия по здоровью и саморазвитию https://ekoduh.ru
🍒 Практическая ЗОЖ-рассылка 👉 @ekoduh_bot

✔️ Выразить БлагоДарность /channel/boost/ekoduh
🔝 Поддержать нас /channel/tribute/app?startapp=s9Ll

Экологичное Сознание. Экосознание. Натуропатия. Экомедицина. Будем Здоровы!

20 Jul 2025 14:01

Соответственно, данные таблетки ускоряют отток слизи, стимулируют формирование лимфы и её отток. Принимают краткими курсами, но зато можно давать даже детям, так как противопоказания в буквальном смысле отсутствуют.

Тиосульфат натрия. По сути, сюда можно включить все сорбенты, которые помогают организму выводить токсины. Активированный уголь, Энтеросгель, Сорбекс, Абсорбин – принцип работы всех препаратов данной категории идентичен и заключается в очистке кишечника от токсичных соединений.

В традиционной медицине для быстрого удаления токсинов их лимфы и кровотока назначается такая процедура, как плазмаферез. Её суть – это удаление части крови, которая сразу же проходит через центрифугу, а остаток (преимущественно форменные элементы) – возвращают в кровоток. Вместе с удалением жидкости при этом организм избавляется и от токсинов, растворенных в ней.

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ

Противопоказанием для проведения процедуры очищения являются следующие заболевания:

онкологические заболевания (затрагивают лимфатическую систему, через которую могут распространяться метастазы);

беременность, период кормления ребенка грудью (лактация);

любые инфекционные заболевания в острой стадии (когда есть воспалительный процесс или повышена температура тела);

сахарный диабет;

заболевания печени и мочеиспускательной системы (в том числе мочекаменная болезнь);

непроходимость кишечника (запор).

И перед использованием любого из вышеуказанных методов лечения необходимо обязательно проконсультироваться с лечащим врачом. Ещё лучше – провести детальную диагностику организма.

Возможные побочные эффекты

Чистка может вызывать следующие побочные эффекты:

Головокружение. Чаще всего возникает при существенном ускорении лимфотока, так как в этом случае концентрация форменных элементов в крови снижается, головной мозг получает меньше кислорода. Эффект временный, организм приходит в норму, когда вырабатывает достаточное количество эритроцитов для восстановления их нормального баланса (на это потребуется, в среднем, от 3 до 5 дней).

Диарея. Прием большинства сорбентов может вызвать расстройство кишечника, то же самое происходит при задержке в нем жидкости. Эффект тоже временный, улучшает очистку от шлаков и плотных каловых масс. Единственный совет – пить как можно больше воды в этот период, чтобы не допустить обезвоживание.

Сыпь. При активации лимфотока многие токсины выводятся именно через кожу вместе с потом. Нередко это сопровождается появлением прыщей, как при аллергической реакции. При появлении таковых симптомов рекомендуется проконсультироваться с дерматологом, указав на то, что сыпь появилась во время очистки лимфатической системы.

Нарушение менструального цикла (у женщин). Является нормальным явлением, так как гормональный фон при стимулировании лимфотока резко меняется. Опять же – эффект временный.

Частые позывы к мочеиспусканию. Мочеиспускательная система прямо связана с регулированием водно-солевого баланса.

☀🌏17-25 июня 3.0 онлайн конференция НАТУРОПАТОВ ✅

🌼💐🍃 👉🏿

💥 Эпохальные мероприятия по здоровью и саморазвитию https://ekoduh.ru
🍒 Практическая ЗОЖ-рассылка 👉 @ekoduh_bot

✔️ Выразить БлагоДарность /channel/boost/ekoduh
🔝 Поддержать нас /channel/tribute/app?startapp=s9Ll

Экологичное Сознание. Экосознание. Натуропатия. Экомедицина. Будем Здоровы!

20 Jul 2025 14:01

обменных процессов в мозгу, в том числе и с синтезом специальных групп гормонов, которые отвечают за эмоциональное самочувствие и настроение человека (их выделяют в отдельную группу «эндорфинов»). Косвенно это также улучшает общую работу мозга, памяти, увеличивает биодоступность йода.

А ещё процедура очищения – это хороший и простой способ избавиться от неприятного запаха пота. Именно из-за неправильной работы лимфатической системы чаще всего возникает такой неприятный симптом (причем, чаще – именно у женщин, что объясняется физиологией их организма, когда в обменных процессах активно используется подкожная клетчатка).

Топ 10 ЭФФЕКТИВНЫХ СПОСОБОВ:

1. Правильная диета

Суть диеты довольно проста – это включение в рацион тех продуктов, которые активно ускоряют отток лимфы, а также стимулируют процесс её синтеза. К таковым можно отнести:

морковь (в частности, морковный сок);

грецкие орехи;

куриное мясо;

морская капуста;

жирная рыба;

шпинат;

черный шоколад.

Главное – употреблять те продукты, в составе которых имеется немалое количество витаминов В-группы, а также ненасыщенные жирные кислоты (омега-3). В рацион также можно включить пищевые добавки, которые также имеют такие элементы (например, рыбий жир). Все эти вещества стимулируют межклеточные обменные процессы, а также принимают участие в выводе остаточных продуктов жизнедеятельности именно из клеток.

А вот от жирного следует временно отказаться, чтобы снизить количество липидных соединений в лимфе. Именно поэтому рекомендуется есть только куриное мясо – в нем меньше всего жира.

Также обязательно нужно пить ежедневно не менее 1,5 – 2 литров питьевой воды. Желательно – без газа, не минерализованную. Именно вода является основной лимфы (порядка 90% от её состава).

2. Травяные сборы

Лучше себя в этом плане проявил отвар на основе полевого хвоща, календулы и ромашки. Такое средство является мощным мочегонным препаратом, ускоряющим также отток лимфы.

Для его приготовления потребуется:

взять по 1 чайной ложке каждой из вышеуказанных трав (в сушеном состоянии);

залить 0,5 литрами кипятка, проварить в течение 15 минут на слабом огне;

дать настояться до полного остывания;

процедить через несколько слоев марли.

Готовый отвар выпить в течение дня, желательно перед приемом пищи. Курс – не менее 10 дней. При необходимости его увеличивают до 30 дней (но только при отсутствии противопоказаний).

3. Сочетание солодки и Энтеросгеля

Такое сочетание является одним из самых популярных «домашних» методов чистки лимфы и лимфатической системы.

Настой или отвар из сушеного корня солодки стимулирует отток лимфы, а Энтеросгель – выводит токсины из кишечника, предотвращает их последующее попадание в лимфатическую систему.

Косвенно такое средство ещё и способствует задержке жидкости в желудочно-кишечном тракте (действие получается таким, как при употреблении клетчатки).

Сам настой или отвар из корня солодки принимают 3 раза в день непосредственно во время еды, а Энтросгель – утром натощак (за 30 – 45 минут до запланированного завтрака). Курс лечения занимает всего 7 – 10 дней, повторить его рекомендуется через месяц. А далее – проводить только для поддержания результата 1 раз в 3 – 4 месяца, не чаще.

4. Метод Ольги Бутаковой

Ольга Бутакова, являющаяся специалистом по обменным процессам в организме человека, также советует использовать метод с корнем солодки и Энтеросгелем, но рекомендует дополнить такую чистку следующими методиками:

ежедневное употребление в пищу бурых водорослей (их можно приобрести как в продуктовых магазинах, так и в аптеках в качестве пищевой добавки);

включение в рацион артишоки, шпинат.

А в дополнение к такой чистке – отдавать предпочтение свежевыжатым сокам из цитрусовых, богатых на аскорбиновую кислоту.

Соблюдать такую диету следует лишь периодически. Если делать это постоянно, то есть вероятность нарушения нормального баланса микрофлоры (существенное преобладание «полезных» бактерий в кишечнике также может навредить организму, так как пища полноценно попросту не будет перевариваться).

5. Специальные упражнения, гимнастика

На этот счет

Экологичное Сознание. Экосознание. Натуропатия. Экомедицина. Будем Здоровы!

20 Jul 2025 12:10

​СКАНДИНАВСКАЯ ХОДЬБА.

Скандинавская ходьба прекрасно подходит для людей, которые ведут здоровый образ жизни.

Этот вид ходьбы придумал знаменитый лыжник Юхе Мието. Почти сто лет назад он показал скандинавскую ходьбу в Финляндии. Когда спортсмен тренировал лыжников, он дал им задание поддерживать форму в течении года путем тренировок с палками без лыж.

Скандинавская ходьба подходит для любой погоды и времени года. Число ее поклонников растет еще и потому, что в этом виде спортивной ходьбы не важна скорость. Она доступна для любого возраста.

Для получения результата необходимо соблюдать несколько простых правил: спину необходимо держать ровно; во время перемещения правая рука и левая нога движутся одновременно, за ними повторяют действие левая рука и правая нога; ногу следует сначала ставить на пятку, а потом на носок.

Длительность занятий составляет 20-25 минут. Со временем они могут стать более продолжительными. Достаточно заниматься 3 раза в неделю.

💥 Эпохальные мероприятия по здоровью и саморазвитию https://ekoduh.ru
🍒 Практическая ЗОЖ-рассылка 👉 @ekoduh_bot
👀 Академия Зрения https://ekoduh.ru/#zr

Экологичное Сознание. Экосознание. Натуропатия. Экомедицина. Будем Здоровы!

20 Jul 2025 11:00

​ЛЕКАРСТВО ОТ ВСЕХ БОЛЕЗНЕЙ

Смесь меда и корицы задерживает наступление старости.

БОЛЕЗНИ СЕРДЦА: Ежедневно ешьте на завтрак хлеб, намазанный вместо джема пастой из меда и пудры корицы. Это снижает уровень холестерина в артериях и спасает человека от инфаркта.

Даже те, у которых уже был инфаркт, могут уменьшить риск повторного инфаркта.Регулярное употребление меда с корицей улучшает дыхание и укрепляет мышцу сердца. В некоторых домах престарелых Америки и Канады, регулярный прием смеси меда и корицы пациентами, заметно улучшил состояния их, подвергшихся возрастным изменениям, вен и артерий.

СЛАБОСТЬ: Недавние исследования показали, что содержание сахара в меде скорее полезно, чем вредно для поддержания сил. У пожилых людей, принимающих мед и корицу в равных пропорциях, улучшается концентрация внимания и подвижность.Доктор Милтон, который проводил исследования, говорит, что ежедневный прием пол столовой ложки меда с добавлением корицы в стакане воды, после с утра натощак и после полудня, примерно в 15:00, когда жизненные функции организма начинают снижаться, повышает жизненные функции в течение нескольких дней

АРТРИТ: Страдающие артритом могут ежедневно, утром и вечером, принимать 1 чашку теплой воды с 2 ложками меда и 1 маленькой ч.л. корицы. Регулярный прием вылечивает даже хронический артрит.В недавних исследованиях руководимых Копенгагенским Университетом, установлено, что когда доктора назначали своим пациентам смесь 1 ст.л. меда и 1/2 ч.л. корицы перед завтраком, через неделю у 73 пациентов из 200 полностью прошла боль, а в течение месяца большинство пациентов, которые не могли ходить или передвигаться из-за артрита, смогли ходить, не ощущая боли.

ХОЛЕСТЕРИН: 2 стол. ложки меда и 3 ч.л. корицы, смешанные с 2 стаканами теплой воды, уменьшают уровень холестерина в крови на 10% в течение 2-х часов. Как и для страдающих артритом, прием смеси 3 раза в день приводит в норму холестерин даже у хронических больных. Люди, ежедневно принимающие с пищей мед в чистом виде, также меньше жалуются на холестерин.

ИММУНИТЕТ: Ежедневный прием меда и корицы укрепляет защитные функции организма и защищает от бактерий и вирусов. Ученые обнаружили, что мед содержит множество различных витаминов и железо. Постоянный прием меда усиливает способность белых кровяных шариков сражаться с бактериальными и вирусными заболеваниями.

ВОСПАЛЕНИЕ МОЧЕВОГО ПУЗЫРЯ: Принимать 2 стол. ложки корицы и 1 ч. ложку меда, размешанные в стакане слегка теплой воды. Это убивает микробов в мочевом пузыре.

ВЫПАДЕНИЕ ВОЛОС: При выпадении волос или облысении можно смазывать корни волос пастой из смеси разогретого оливкового масла, 1 ст. ложки меда, 1 ч.ложки корицы перед мытьем головы на 15 мин. Затем промыть волосы слегка теплой водой. Даже 5 мин. достаточно, чтобы был заметен эффект

КОЖНЫЕ ИНФЕКЦИИ: Смесь меда и корицы (в равных количествах), нанесенная на пораженные части кожи излечивает экзему, грибок и все другие виды кожных инфекций.

ПРЫЩИ: Паста из 3 ст. ложки меда и 1 чайной ложки корицы. Смазывать прыщи перед сном и смывать следующим утром теплой водой. За 2 недели прыщи исчезнут полностью.

УКУСЫ НАСЕКОМЫХ: Смесь 1 части меда на 2 части теплой воды с добавлением маленькой ч.л. корицы медленно втирать в зудящую часть тела. Замечено, что боль уменьшается через 1-2 минуты.

НЕСВАРЕНИЕ ЖЕЛУДКА: Пудра корицы посыпанная на 2 ст.л. меда, принимаемая перед едой, снижает кислотность и помогает переваривать самую тяжелую пищу.

ЯЗВА ЖЕЛУДКА: Мед с корицей снимает боль в желудке, а также залечивает язвы.ГАЗЫ: Согласно исследованиям в Индии и Японии, выявлено, что мед с корицей уменьшает вздутие желудка.

ЗУБНАЯ БОЛЬ: смесь 1 ч.л. корицы и 5 ч.л. меда наложить на больной зуб. Можно делать 3 раза в день, пока боль не пройдет.

ЗАПАХ ИЗО РТА:Жители Южной Америки первым делом с утра полощут горло горячим раствором меда с корицей, чтоб сохранить приятный запах во рту на целый день.

ПОТЕРЯ СЛУХА: Ежедневно утром и вечером принимать мед и корицу в равных пропорциях.

ПРОСТУДА: Страдающие от простуды должны принимать 1 ст.л. теплого меда с 1/4 ч.л. корицы 3 раза в

Экологичное Сознание. Экосознание. Натуропатия. Экомедицина. Будем Здоровы!

20 Jul 2025 08:01

​☀️🍃Знахарские методы лечения зубов

Первейшая причина всех причин это, конечно, кариес. Виной кариесу являются бактерии полости рта Streptococcus mutans, которые превращают сахар в молочную кислоту, которая разъедает эмаль.

Эти бактерии — живут у нас во рту и поедают мельчайшие кусочки углеводной пищи, которые налипают на зубах. Чтобы заморить их голодом, достаточно соблюдать гигиену рта, чистить зубы дважды в день (утром после завтрака и вечером перед сном), а в идеале — после каждого приема пищи.

Можно полоскать рот настойкой прополиса, аира, молотым имбирём, горчицей и семенами белены. Ещё за 600 лет до Р.Х. в Индии боролись с зубными паразитами полосканием рта растворами горчицы, имбиря и щелочного пепла.

Римляне называли белену «зубная трава» (лат. — «herba dentaria»). Римский врач Скрибоний Ларг (Scribonius Largus), предлагал выводить «зубных червей» обкуриванием зубов дымом семян белены. В то же время бухарский врач Авиценна считал лучшим средством от кариеса окуривание больного дымящейся смесью лука и белены.

Бактерии, живущие во рту, ужасные сладкоежки. Так что самой лучшей защитой от кариеса является сокращение сладких напитков, продуктов (белого сахара, мёда и продуктов, которые их содержат). Следует знать, что кариес наносит самое разрушительное действие в течение первых 20-40 минут, после приёма пищи. Причём степень разрушения зависит от количества сахара. Поэтому после каждого приема пищи или употребления сладкой воды важно чистить зубы или полоскать рот слабым солевым раствором из воды и морской соли. Для предупреждения и лечения кариеса также полезно полоскать рот отваром аира и шалфея. Весьма полезно для сохранности зубов заменить сладкую воду талой, кремниевой водой или зелёным чаем со стевией или корнем солодки, которые являются лучшими природными заменителями сахара.

Для профилактики также полезно жевать пчелиную смолу (прополис), которая подавляет развитие паразитов в полости рта. Таким же эффектом обладает и японский хрен — васаби. Это традиционная приправа в дальневосточной экзотике.

Для того, чтобы зубам хватало кальция, следует как можно чаще употреблять лён, кунжут, капусту, а также употреблять продукты, богатые кремнием, без которого кальций плохо усваивается. Много кремния содержится в полевом хвоще. Поэтому полезно пить отвар из него вместе со сладкими травами — корнем солодки и стевией.

Если у вас всё же начался кариес, значит в первую очередь необходимо победить паразитную микрофлору и ежедневно поддерживать чистоту зубов. А во-вторых, нужно ежедневно применять средства для самоисцеления зубов, которые описаны ниже:

МЕТОД 1
Для лечения кариеса залить 1 столовую ложку сухого шалфея и аира 1-м стаканом кипятка. Настоять 1 час и полоскать рот. Также следует держать на больном зубе ватку с настоем от 30 минут. Процедуры следует повторять до тех пор, пока кариес не пройдёт в течении нескольких месяцев.

МЕТОД 2
Для лечения кариеса следует прикреплять горошину прополиса на больной зуб на полчаса. Сверху положить ватный тампон. Процедуры следует повторять до тех пор, пока кариес не пройдёт в течении нескольких месяцев.

МЕТОД 3
Известно, что квашенная капуста успешно лечит пародонтоз. Такая капуста, как известно, помогает при лечении желудка, печени и многих других заболеваний. Но, так же она поможет вам и при пародонтозе. Для этого следует подолгу её жевать. А так же полоскать и массировать рот капустным соком. Пройдет около 1-2 недель, как вы заметите, как больные зубы поправляются.

МЕТОД 4
Данный рецепт хорошо помогает, если у вас пародонтоз, кровотечение десен, так же эта процедура укрепляет десны, отбеливает и укрепляет зубы, является хорошей профилактикой для поддержания их здоровья. Ложку мелкой морской соли смешайте с чайной ложкой оливкового масла. Этим трите зубы и десна утром и вечером в течение пяти минут. Если у вас нет оливкового масла, то используете любое другое, которое имеется в вашем доме, но знайте, что тогда лечебный эффект уменьшится.

🌼 Мудрая матушка-природа предусмотрела натуральные лекарства от всех недугов.

Есть в ее богатой коллекции растения для:
🌱 снятия

Экологичное Сознание. Экосознание. Натуропатия. Экомедицина. Будем Здоровы!

19 Jul 2025 20:00

​☀️‍ОБРАЗОВАНИЕ КАМНЕЙ, ВАРИКОЗ и ГЕМОРРОЙ, «ПЕСОК» В ГЛАЗАХ. Причина - ГУСТАЯ ЖЕЛЧЬ!
⠀⠀⠀⠀⠀
• В концентрированных растворах идет кристаллизация. В густой желчи начинается образование осадка, затем камней.
• Густая вязкая желчь плохо течет по желчным капиллярам. Печень переполняется желчью, ее капсула растянута. Возникает тяжесть или боль в правом подреберье.
• Густую желчь очень трудно «выталкивать» в просвет двенадцатиперстной кишки.
• При недостатке желчи после еды может появиться дискомфорт и вздутие живота. Придется расстегнуть пуговку на поясе...
• Вы даже думать не можете о маслах и жирной пище. При одном запахе - тошнит. Конечно! Без достаточного количества желчи жир не переварить. Вот организм и сигналит: не ешь, худо будет..
⠀⠀⠀⠀⠀
☝🏻Желчь – главный стимулятор перистальтики кишечника. Мало желчи - слабая перистальтика. А это неизбежность запора.
Переполненная желчью печень не готова принимать новые и новые порции венозной крови для очистки. «Подождите!» - кричит она. А где подождать? В венах ног или малого таза. Вот и готова почва для варикоза и геморроя.
А ещё можно подождать в расширенных мелких венках: купероз, сосудистые «звездочки»…
⠀⠀⠀⠀⠀
🔸То, с чем так и не справилась бедняжка печень, не может оставаться в крови. Придется отложить «мусор» пигментными пятнами и родинками, ксантомами на веках, высыпаниями на наружной части щек. А ещё застой желчи проявляется горечью во рту, покраснением глаз и ощущением «песка» в них…
⠀⠀⠀⠀
⁉️А теперь подумайте, могут ли решить эти вопросы только тюбажи и желчегонные препараты? И обречены ли Вы на удаление желчного пузыря, как, возможно, мама или бабушка? Они же не знали, что делать. А Вам достаточно перестроить питание и питье так, чтобы хорошо очищалась кровь, и желчь станет бойкой красоткой. И вся эта куча проблем останется в прошлом и не вернется больше!
⠀⠀⠀⠀
ТЕМНЫЕ РОДИНКИ, ПИГМЕНТНЫЕ ПЯТНА, ЗАПОРЫ И ВЗДУТИЕ ЖИВОТА? – ВИНОВАТА ГУСТАЯ ЖЕЛЧЬ!
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Дискомфорт и вздутие после еды… Россыпь темных родинок и красных пятнышек на коже… Красные усталые глаза… Отсутствие стула по 3-4 дня…
❗️Все это – проделки густой желчи.
⠀⠀⠀⠀
🔸Вы ходите в спортзал и избегаете избытка калорий. Вы едите нулевые творожки, нежирный сыр, яйца, куриную грудку, морепродукты. Ну, овощи. Ну, немного фруктов…
Одним словом – Вы два-три раза в день едите животный белок.
⠀⠀⠀⠀⠀
❌Это слишком!
⠀⠀⠀⠀
⚠️Кровь при таком питании плохо освобождается от ваших собственных белковых шлаков, которые постоянно образуются внутри организма. От этого она становится ГУСТОЙ и ВЯЗКОЙ.
⠀⠀⠀⠀⠀
🔸Печень очищает густую кровь от токсинов и получается ГУСТАЯ ЖЕЛЧЬ.
Вот тут и начинаются дискомфорт и вздутие живота после еды, россыпь темных родинок и красных пятнышек на коже, запор, горечь во рту.

Применение картофеля может облегчить состояние

• Натереть сырой картофель, выжать сок в столовую ложку и маленькой спринцовкой ввести на ночь. Срок лечения – 10 дней.

Из сырой картофелины выстругать свечку в палец толщиной с тупым концом. Ввести в задний проход при геморрое и оставить на ночь. Утром свеча выйдет с калом и при легком натуживании. Если сильно сушит, обмакните свечку в мед.

🌏17-25 июня 3.0 онлайн конференция НАТУРОПАТОВ ✅

🌼💐🍃 👉🏿








🚫 КАК БЫТЬ ЗДОРОВЫМ БЕЗ ЛЕКАРСТВ? 22, 24, 29 июня 19.00 Мск ☀️Бесплатные мастер классы врача А. Маматова

💥 Эпохальные мероприятия по здоровью и саморазвитию https://ekoduh.ru
🍒 Практическая ЗОЖ-рассылка 👉 @ekoduh_bot

✔️ Выразить БлагоДарность /channel/boost/ekoduh
🔝 Поддержать нас /channel/tribute/app?startapp=s9Ll

Экологичное Сознание. Экосознание. Натуропатия. Экомедицина. Будем Здоровы!

19 Jul 2025 15:15

​🌌 Ты хочешь работать с энергией — но не знаешь, с чего начать

Многие думают, что энергетические практики — это про допуски, уровни, подключения.
Что нужно сначала пройти рейки, кундалини, космоэнергетику — и тогда, возможно, что-то начнёт работать.

Но настоящая работа с энергией начинается не с этого.
Она начинается с простого вопроса:
— Что я чувствую?
— Как я могу влиять на своё состояние?
— Можно ли быть в контакте с силой, не зная десятки техник?

✅ Да, можно.
⚡ Энергия — не внешнее. Это внутреннее.
🌀 Это не то, что приходит к тебе. Это то, что всегда с тобой.

Ты не обязан быть "чувствительным".
👁 Ты не обязан знать термины.
💡 Ты просто должен быть готов попробовать.

Вот что поможет тебе войти в это правильно:

🌬 Сядь удобно. Закрой глаза. Почувствуй дыхание. Отследи, как оно проходит через тело.
Это первый уровень энергетического восприятия.
Не свет. Не любовь. Не вибрации.
Просто ты. Просто дыхание. Просто ощущение.

🪞 Найди свой канал. Он не открывается в голове. Он находится в теле.
Кожа. Сердце. Живот. Руки. Глаза.
Выбери точку, через которую ты чувствуешь больше всего.
Замечай, как она реагирует в разных ситуациях.

🌧 Проведи день в разных местах: дома, на улице, в людном пространстве.
Фиксируй:
— Как ты себя чувствуешь?
— Что меняется в теле?
— Какие мысли приходят?

Ты начнёшь замечать, что информация приходит не только через слова.
Пространство тоже говорит.

❄ Создай режим закрытия.
Сложи руки на груди. Сделай несколько выдохов. Скажи себе: «Я закрыт. Я выбираю, что принимаю».
Это не защита от мира. Это выбор быть собой.

🕯 Не жди мгновенного результата. Работа с энергией — это процесс.
Ты не должен сразу видеть, слышать, чувствовать.
Ты должен начать замечать малейшие импульсы.
Тихое напряжение. Лёгкое ощущение. Мимолётное чувство.
Это — начало.

🎯 Если ты хочешь не просто «работать с энергией», а стать её частью — пора начать. По-настоящему.
Без уровней. Без допусков. Без шаблонов.
Только ты и прямой контакт.

👉 Присоединяйся здесь:
🔗 https://ekoduh.ru/med

#андрейкожевников #андрей_кожевников #кожевников #здоровье #зож #энерготерапия #рейки #рэйки #космоэнергетика #контактер #контактерство #магия #эзотерика #энерготерапевт #биоэнергетика #экстрасенс #экстрасенсорика #неоченнелинг #саморазвитие #ченнелинг #ченнелер

Экологичное Сознание. Экосознание. Натуропатия. Экомедицина. Будем Здоровы!

19 Jul 2025 12:10

частности, Вы сможете научиться самостоятельно составлять индивидуальные травяные сборы на каждый конкретный случай с учётом диагнозов конкретного человека. И тогда у Вас не будет нужды в моей помощи или помощи другого травника, Вы будете "сам себе травник". Подробности здесь:



Если Вас это заинтересовало, то пройдите по ссылке, ознакомьтесь с условиями, и напишите заявку мне в личные сообщения или в сообщения данного сообщества. Материалы (учебные пособия) будут высланы незамедлительно.

Цена за пособия - символическая (символическая для того объёма знаний, который я даю) и составляет 1.000 рублей за всё. Кстати, время оплаты - это на Ваше усмотрение. Мои учебные материалы Вы можете заказать и получить сейчас, а оплатить их можете сразу, можете оплатить через два месяца, можете через полгода. Можете оплачивать разом, а можете частями.

✳А если Вы хотите узнать обо мне более подробно (например, как я стал травником, или хотите узнать, не беру ли я из интернета выкладываемые здесь рецепты, или Вам интересно, не пишет ли здесь от моего имени какой-нибудь молодой интернетчик, или же Вы хотите узнать о том, каков был мой путь, и так далее), - то узнать обо мне всё, что надо, Вы можете здесь:




С уважением - А.В. , травник ушедший на покой (в отставку)

💥 Ближайшие мероприятия по здоровью и саморазвитию. Подписка на новости https://ekoduh.ru

Экологичное Сознание. Экосознание. Натуропатия. Экомедицина. Будем Здоровы!

19 Jul 2025 08:00

​Таблетка от головы

Почему принимать аспирин и парацетамол опасно? Может ли «Алка-Зельтцер» вылечить от похмелья, и почему обезболивающие останавливают рост мышц?

1. Таблетка «от головы»
В большинстве случаев, почувствовав легкое недомогание или головную боль, мы принимаем какой-нибудь «Эффералган» или «Колдрекс» на ночь в надежде на то, что утром проснемся здоровыми и пойдем на работу или в спортзал. Делать так абсолютно неправильно.

Начнем с того, что эти вещества даже теоретически неспособны вылечить простуду, а продолжим тем, что негативные эффекты парацетамола и аспирина давно и широко известны, но в силу дешевизны эти лекарства продолжают продаваться большими объемами.

2. Парацетамол
Профессионалы говорят, что сегодня парацетамол не получил бы допуска в качестве рецептурного препарата, не говоря уже о свободной продаже. Даже разрешенная суточная доза (4 грамма) может вызвать тяжелое отравление и токсическое поражение печени.

Двукратное превышение этой дозы чревато острой печеночной недостаточностью, приводящей к мучительной смерти, длящейся несколько суток. Другими словами, кажущиеся безвредными таблетки способны серьезно подорвать здоровье или даже убить.

3. Аспирин
Обезболивающее действие аспирина (ацетилсалициловой кислоты) длится всего несколько часов, а эффект разжижения крови — несколько суток. Это способно привести к тому, что может открыться и начать кровоточить затянувшаяся царапина или ранка во рту после визита к зубному.

Некоторые «врачи» рекомендуют принимать аспирин в качестве профилактики атеротромбоза, коронарной болезни сердца или даже снижения риска развития рака. Но исследования показывают, что эта рекомендация оправдана только для тех, кто уже перенес инсульт.

4. Препараты от простуды
Большая часть препаратов от простуды — «Колдрекс», «Терафлю», «Фервекс» – это всего лишь парацетамол, небольшая доза аскорбиновой кислоты, а также препарат, устраняющий насморк. В составе нет никаких компонентов, способных вылечить или приостановить болезнь.

Использовать эти препараты для облегчения состояния вредно, а при ряде условий и просто опасно. Ну а традиционная практика принимать такие препараты на ночь вредна вдвойне, так как парацетамол и подобные вещества негативно влияют на обмен веществ.

5. Обезболивающие и гормональный уровень
Любые нестероидные противовоспалительные препараты, такие как аспирин, ибупрофен, кетопрофен, диклофенак и другие, негативно влияют на синтез одного из важнейших гормонов для роста мышц – гормона роста.

Учитывая то, что даже одна таблетка простого аспирина может оказывать воздействие на организм в течение нескольких суток, говорить о серьезных силовых тренировках в это время нельзя. И уж тем более нельзя выпивать "Колдрекс" и идти в зал.

6. "Алка-Зельтцер" и снятие похмелья
Состав популярного препарата для борьбы с похмельным синдромом – обычный аспирин, пищевая сода и лимонная кислота. Аспирин обезболивает, пищевая сода снижает кислотность в желудке, возникшую от приема алкоголя, аспирина и лимонной кислоты.

«Алка-Зельтцер» не лечит похмелье, и тем более не может использоваться как профилактическое средство для облегчения дальнейшего состояния. Если Вы и так «отравили» свой организм алкоголем, не нужно его добивать опасными и устаревшими обезболивающими.

7. Безопасные обезболивающие
Европейские специалисты чаще всего рекомендуют ибупрофен («Нурафен», «МИГ400», «Адвил», «Солпафлекс» и другие) в качестве замены устаревших и опасных аспирина и парацетамола. Это вещество снимает головную боль и высокую температуру.

Но нужно всегда помнить, что любые обезболивающие способны вызвать желудочное кровотечение или причинить другой вред организму, и их применение должно быть оправданным. Пить их «от простуды» или «от головы» уж точно не стоит.

💥 Эпохальные мероприятия по здоровью и саморазвитию https://ekoduh.ru
🍒 Практическая ЗОЖ-рассылка 👉 @ekoduh_bot

✔️ Выразить БлагоДарность /channel/boost/ekoduh
🔝 Поддержать нас /channel/tribute/app?startapp=s9Ll

Экологичное Сознание. Экосознание. Натуропатия. Экомедицина. Будем Здоровы!

18 Jul 2025 20:01

​✳️ТРАВЫ И МЕТОДЫ ОЧИЩЕНИЯ ЛИМФЫ

Важно уделять больше внимания своей лимфатической системе, поскольку она может быть недостающим звеном в прогрессе исцеления.

✨ТРАВЫ✨

Это травяные настойки/свежие травы, которые играют ключевую роль в очищении лимфы:

🟢 Красный клевер
🟢 Одуванчик
🟢 Корень лопуха
🟢 Солодка
🟢 Крапива
🟢 Чай из петрушки (два раза в день)

Это могут быть настойки или чаи. Пить один раз в день и постепенно увеличить до 3 раз в день. Проследите, чтобы в них не было алкоголя, так как он вреден для печени.

✨Техники очищения лимфы✨

🟠 Сухая чистка (перед душем)
🟠 Компрессы из касторового масла
🟠 Инфракрасная сауна
🟠 Теплый/горячий душ
🟠 Содовые ванны
🟠 Прогулки
🟠 Глубокое дыхание животом

✨ Целебные продукты✨

Они помогут вытянуть застоявшуюся лимфу и добиться фильтрации.

На начальном этапе лучше всего употреблять:

1️⃣Бананы, финики, инжир, папайя, хурма.

Затем добавьте несколько умеренно очищающих фруктов:

2️⃣ Яблоки, виноград, дыня, вишня, черника, ежевика, манго, персик, груши.

Затем следует включение ещё более очищающих фруктов:

3️⃣Лимоны, лаймы, апельсины, грейпфруты, ананасы, клубника, мандарины, клюква, помидоры

Сок из этих фруктов усилит действие, например, виноградный или яблочный сок.

👉🏽 Важно потреблять до 450 гр листовой зелени и сырых овощей ежедневно для получения разнообразных питательных веществ.

👉Приготовленные на пару овощи можно использовать для замедления детоксикации.

Прочитайте мини-книгу «» о приведении гормонов в норму, и вы поймете как это работает!

🌺Автор книги – – автор уникальных методик восстановления здоровья женщин, уже более 12 лет изучает и практикует телесно-ориентированную терапию, остеопрактику, натуропатию, нутрициологию, йоготерапию и экологичное материнство. Основала школу чистоты и красоты и помогла тысячам женщин восстановить свое женское здоровье.

💥 Эпохальные мероприятия по здоровью и саморазвитию https://ekoduh.ru
🍒 Практическая ЗОЖ-рассылка 👉 @ekoduh_bot

✔️ Выразить БлагоДарность /channel/boost/ekoduh
🔝 Поддержать нас /channel/tribute/app?startapp=s9Ll

Экологичное Сознание. Экосознание. Натуропатия. Экомедицина. Будем Здоровы!

18 Jul 2025 15:15

​💫 Ты часто чувствуешь больше, чем окружающие. Но не знаешь, как этим управлять

Ты входишь в комнату — и сразу понимаешь: здесь что-то не так.
Разговариваешь с человеком — и чувствуешь его истинное настроение до первого слова.
Ловишь мысли других, будто они говорят их вслух.
Чувствуешь, когда кому-то плохо — за час до того, как узнаёшь об этом.

🧠 Ты думаешь, что это повышенная эмпатия.
🔮 А на самом деле — ты уже давно в контакте с информацией, которую большинство даже не замечает.

💥 Проблема в том, что ты не учишься этому управлять.
🌀 Ты принимаешь всё без фильтра. Ты не закрываешься. Ты не очищаешься.
Со временем начинаешь уставать. Выгорать. Потерять связь с собой.

Если ты чувствуешь, что внутри тебя есть способность, которую ты пока не можешь контролировать — пора учиться.
Не через веру.
Не через слова — через практику.
Через ощущение.
Через контроль.

Вот что поможет тебе начать:

🕯 Закрой глаза. Сядь удобно. Представь, что ты стоишь в центре своей жизни. Что ты чувствуешь? Лёгкость? Напряжение? Мысли? Физическое ощущение?
Не меняй ничего. Просто наблюдай. Это начало.

🪞 Выбери момент в день, когда ты входишь во внутреннее состояние. Это может быть дыхание, жест, звук — что угодно, что создаёт устойчивость. Например: вдох, руки на груди, фраза: «Я здесь. Я выбираю».
Это точка возврата.

🌧 Когда ты рядом с кем-то и чувствуешь тревогу или раздражение — спроси себя: «Это моё?» Иногда ты просто принимаешь чужую эмоцию. А значит — ты можешь её отпустить.
Это ключевой навык.

🚿 Очищайся регулярно. Возьми холодную воду. Пройдись под душем. Смывай всё, что ты получил за день. Во время воды скажи себе: «Я возвращаюсь к себе. Я освобождаюсь от чужого. Я остаюсь собой».
Это не магия. Это практика.

🧘♂ Не сравнивай себя с другими. Ты не должен быть таким же, как те, кого ты видишь в соцсетях.
Ты просто должен быть собой — более ясным, более чётким, более устойчивым.

🎯 Экстрасенсорика — это не данность. Это навык.
Ты можешь его развить. Главное — начать.
Не ради эффекта.
Не ради показухи.
А ради контроля над собой.

👉 Присоединяйся здесь:
🔗 https://ekoduh.ru/med

#андрейкожевников #андрей_кожевников #кожевников #здоровье #зож #энерготерапия #рейки #рэйки #космоэнергетика #контактер #контактерство #магия #эзотерика #энерготерапевт #биоэнергетика #экстрасенс #экстрасенсорика #неоченнелинг #саморазвитие #ченнелинг #ченнелер

Экологичное Сознание. Экосознание. Натуропатия. Экомедицина. Будем Здоровы!

18 Jul 2025 12:10

частности, Вы сможете научиться самостоятельно составлять индивидуальные травяные сборы на каждый конкретный случай с учётом диагнозов конкретного человека. И тогда у Вас не будет нужды в моей помощи или помощи другого травника, Вы будете "сам себе травник". Подробности здесь:



Если Вас это заинтересовало, то пройдите по ссылке, ознакомьтесь с условиями, и напишите заявку мне в личные сообщения или в сообщения данного сообщества. Материалы (учебные пособия) будут высланы незамедлительно.

Цена за пособия - символическая (символическая для того объёма знаний, который я даю) и составляет 1.000 рублей за всё. Кстати, время оплаты - это на Ваше усмотрение. Мои учебные материалы Вы можете заказать и получить сейчас, а оплатить их можете сразу, можете оплатить через два месяца, можете через полгода. Можете оплачивать разом, а можете частями.

✳А если Вы хотите узнать обо мне более подробно (например, как я стал травником, или хотите узнать, не беру ли я из интернета выкладываемые здесь рецепты, или Вам интересно, не пишет ли здесь от моего имени какой-нибудь молодой интернетчик, или же Вы хотите узнать о том, каков был мой путь, и так далее), - то узнать обо мне всё, что надо, Вы можете здесь:




С уважением - А.В. , травник ушедший на покой (в отставку)

💥 Ближайшие мероприятия по здоровью и саморазвитию. Подписка на новости https://ekoduh.ru

Экологичное Сознание. Экосознание. Натуропатия. Экомедицина. Будем Здоровы!

18 Jul 2025 11:01

развитием и приводит к летальному исходу. В Англии парацетамол является причиной 52% случаев этого фатального заболевания, в Испании - 42%.
В первую очередь негативные последствия вызывают препараты, терапевтическая концентрация которых близка к токсической. К таковым относятся гентамицин, новокаинамид, а также средства, обладающие способностью накапливаться в организме.

«Учёные-фармакогенетики установили, что 5–9% европейцев и 1–3% негроидов и монголоидов медленно усваивают лекарства, — говорит Галина Холмогорова, старший научный сотрудник ГНИЦ профилактической медицины. — А значит, у миллионов людей возникают очень тяжёлые осложнения при приёме обычной дозы препарата: он настолько долго перерабатывается, что в крови возникают концентрации в 10 раз большие, чем обычно. Ещё больше насчитывается людей (59% европейцев, 55% негроидов, 10–12% монголоидов), в организмах которых лекарства перерабатываются неправильно. Огромная часть населения плохо «переваривает» такие медикаменты, как, например, кофеин, или большинство сульфаниламидов, которые мы активно используем при простуде. Вот почему лечение обычного насморка так часто заканчивается многочисленными осложнениями».

10. Крепкий кофе
Подсадка на крепкий кофе – ещё одно мощное средство, выводящее печень из строя. Очень вреден кофе, выпитый на голодный желудок. А совместное употребление кофе и жирной пищи, например, пирожного, даже у здоровых людей приводит к двукратному повышению пиковой нормы сахара в крови, а общая картина состава крови начинает напоминать развившийся диабет.
Кофеин на несколько часов блокирует здоровые обратные связи между кишечником и поджелудочной железой вырабатывающей инсулин для утилизации углеводов. Совместное употребление углеводов и жиров в сочетании с кофеином приводит к полной неспособности организма автоматически снижать в крови до нормы уровень глюкозы. Возникновение сахарного диабета напрямую зависят от состояния печени: токсины и шлаки, которые находятся в плохо профильтрованной крови, «обжигают» поверхность каждой клетки тела, независимо от ее местонахождения. В результате клетка утрачивает свои инсулиновые рецепторы и способность забирать глюкозу из крови.

11. Антисанитария
Наиболее распространенные болезни печени – гепатиты. Гепатит А имеет фекально-оральный путь передачи и может быть занесен в организм через пищу, грязные руки, посуду и т.п. Гепатиты В и С передаются через кровь, слюну, половые выделения и сперму. Необходимо тщательно мыть продукты, посуду и руки перед едой. Важно избегать случайных контактов с чужой кровью и прочими жидкостями тела.
Гепатит можно получить при посещении стоматолога. Вам назначена инъекция? Следите, чтобы ее сделали только одноразовым шприцем из вскрытой при вас упаковки.
Вредными для печени являются не только вирусы гепатита, но и многие другие вирусы, бактерии и инфекции, которые вызывают интоксикацию организма.

12. Малоподвижный образ жизни
Корейские исследователи выяснили, что недостаточная физическая активность может спровоцировать развитие цирроза, неалкогольной жировой болезни, печеночной недостаточности. Отсутствие активности приводит к тому, что нарушается процесс утилизации жиров. Жир начинает скапливаться в клетках печени и повреждает ее клетки.
Начальная стадия неалкогольной жировой болезни практически бессимптомна и может проявиться, только когда работа печени будет серьезно нарушена. Заболевание лечат с помощью диеты и снижением веса. При печеночной недостаточности происходит повреждение тканей печени, что приводит к нарушению ее функций. Существует в двух формах: острой и хронической. Острая форма проявляется за несколько часов или дней. Хроническая — за несколько недель или месяцев. Цирроз — хроническое заболевание, при котором перестраивается структура ткани и сосудистое русло, уменьшается количества функционирующих клеток.
Как позаботиться о печени?
В домашних условиях лучше это делать с помощью питания. Чистка печени — это употребление от 0,5 кг в день термически необработанных растительных продуктов и растительного масла. Они заставляют печень отдавать желчь, насыщают желчь

Экологичное Сознание. Экосознание. Натуропатия. Экомедицина. Будем Здоровы!

18 Jul 2025 11:01

​⚡ОСНОВНЫЕ ВРАГИ ПЕЧЕНИ

Очень часто мы едим, принимаем лекарства, алкоголь, курим и не задумываемся, что все это разрушает нашу печень.

1. Основной враг печени – жир
В печени образуется желчь, которая помогает переваривать и расщеплять жиры. Если с пищей их поступает много, печени трудно с этим справиться. Особенно тяжело ей приходится, если человек наедается на ночь. Жиры не сжигаются, а откладываются, в том числе в печень и около нее. Со временем жировых островков становится все больше, они частично замещают собой нормальные печеночные клетки (гепатоциты). В результате повышается риск атеросклероза, сахарного диабета, цирроза печени.
Жировая болезнь печени - этот диагноз слышит почти каждый второй человек после 40 лет, пришедший на плановое УЗИ. Приятного, конечно, мало, но расстраиваться не стоит. Печень способна исправно выполнять свои функции, даже если «в форме» остаются лишь 20% ее клеток. Печень способна самовосстанавливаться и готова вас простить за десятилетия невнимания к ней. Просто отныне стоит пересмотреть свой образ жизни и стать для нее другом.
Наибольший вред печени наносят сало, свинина, баранина, мясо утки, гуся и прочие жирные виды мяса. В черном списке и крепкие бульоны. Но даже если вы вегетарианец, у вас также есть все шансы убить печень.
Особенно рискуют любители рыбы. Жирная рыба - это та, в состав которой входит не менее 8% жира. В эту группу включают сельдь, скумбрию, осетровых, палтуса, угря и т. д. Некоторые сорта рыбы по калорийности могут в два раза превосходить свинину. Учитывая качество продуктов и заражение морей и океанов, употреблять печень рыб нужно с опаской — этот орган аккумулирует токсины. Печень речной рыбы обычно заражена печеночным сосальщиком (описторхисом), эхинококком, клонорхозом и другими видами глистов, обитающих в печени. Их можно подхватить, употребляя в пищу плохо обработанную рыбу. Кроме того, морепродукты содержать ртуть, разрушающую печень. Лучше отказаться от них, по крайней мере, от тех видов рыбы (по большей мере морской: тунец, рыба-меч), в которых высокое содержание ртути.
Лактолюбители, убивают печень при помощи сливочного масла, шоколада, какао, сдобной выпечки, жирных пирожных и тортов. Канцерогены, которые вырабатываются, когда масло подвергается тепловой обработке, для печени - настоящая пытка.
2. Очищенные углеводы
Ухудшают работоспособность печени. Если вы не хотите добить свою печень, лучше исключить из рациона все виды очищенных зерновых продуктов и сахара. Ограничьте до предела потребление белого хлеба, макарон, блинов, пирогов, тортов и других изделий из белой муки и сахара.

3. Маринованные овощи, соленья, копчености, горчица, уксус, хрен, острый кетчуп в неумеренных количествах также не пойдут на пользу. К кислоте и щелочи печень относится так же, как к ядам.

Обнаружив их, печень выделяет двойную дозу желчи, для того, чтобы поскорее расщепить эти вредные вещества. А образующийся избыток горькой жидкости довольно часто застаивается в печеночных протоках, где и образуются камни. Всего лишь за полгода крохотная песчинка способна превратиться в камень диаметром в сантиметр.
В умеренном количестве растительные продукты с желчегонным действием (чеснок, редька и репа, руккола, горчица) благотворно влияют на здоровую печень.

4. Несовместимые продукты
Многие употребляют несовместимые друг с другом продукты, не придавая этому особого значения. Если вы хотите сохранить здоровье, не стоит есть одновременно белковую пищу (мясо, яйца, рыбу, творог, сыр), требующую для своего переваривания кислых ферментов, и пищу, содержащую углеводы (хлеб, каши, картофель, сахар, сладости), требующую щелочных ферментов.

5. Металлическая посуда
Если пища хранится в металлической посуде, она пропитывается вредными для печени соединениями, тяжелыми металлами. Также опасно для печени есть еду вчерашнего приготовления, поскольку это не свежая пища.

6. Высокие и низкие температуры
Также вредно для печени есть очень горячую пищу и пить горячий чай, а также загорать, перегревать организм в жаркую погоду, возле плиты или слишком тепло одеваясь.
Переохлаждение и малоподвижный образ