Экологичное Сознание. Экосознание. Натуропатия. Экомедицина. Будем Здоровы!

23 Jul 2025 08:01

СОК ЭНЕРДЖАЙЗЕР! 🔥🔥🔥🔥Полезная замена кофе.

🔥Имбирь очищает душу от застарелых ран. Помогает прийти в состояние расслабленности после стрессового дня, снимает напряжение.
🔥Куркума—помогает, если у вас проблемы с самооценкой. Учит любить и ценить себя, приводит в состоянии гармонии и покоя. Снимает все воспаления начиная от суставов заканчивая головным мозгом.
🔥Апельсины лучший кальция
🔥Лимоны отщелачивают и выводят токсины, увлажняют на клеточном уровне.
🔥Кайенский перец- очищает кровь, укрепляет иммунную систему, восстанавливает печень.
🔥Яблоко-открывают нам внутренний силы, притягивают позитивные события. Яблоки помогают печени и кишечнику очищают тело от бактерий и вирусов, грибков и плесени.

Ингредиенты:
80-100 г корня имбиря свежего, очистить и
тонко нарезать
1 ч.л. куркумы или корень куркумы 3 см, очищенный и порезанный
1 яблоко, порезать на 4 дольки
4-6 апельсинов, выжать сок ( примерно 400 мл)
2 лимона, выжать сок ( примерно 80 мл)
1/4 ч.л. кайенского перца
1-2 ч.л. мёда

🍊Имбирь и куркуму в блендере измельчить.
🍊Добавить яблоко, сок апельсина и сок лимона, кайенский перец и мёд. Всё взбить в миксере, процедить и вылить в заранее ошпаренную кипятком бутылку, затем остудить.
🍊Принимать по рюмочке утром в обед, вечером и вы забудете про кофе, усталость.
Хранить в холодильнике при закрытой крышке, перед употреблением взбалтывать. Срок хранения 1 неделю.

Приятный бонус этот шот укрепляет иммунную систему, защищает от вирусов и простуды.

Не забудьте оставить ❤️😉

*******************
🎄13, 15 и 21 декабря - БЕСПЛАТНЫЕ ЗАНЯТИЯ по восстановлению здоровья, подарки, новогодние сюрпризы 🎁 секреты исполнения желаний, которыми пользовались когда-то наши предки. ОГРОМНЫЙ набор практик.

📌 Встречи пройдут 13, 15 и 21 декабря.
👉 ЗАПИСАТЬСЯ НА БЕСПЛАТНЫЕ ЗАНЯТИЯ ➡

💥 Эпохальные мероприятия по здоровью и саморазвитию https://ekoduh.ru
🍒 Практическая ЗОЖ-рассылка 👉 @ekoduh_bot

✔️ Выразить БлагоДарность /channel/boost/ekoduh
🔝 Поддержать нас /channel/tribute/app?startapp=s9Ll

Экологичное Сознание. Экосознание. Натуропатия. Экомедицина. Будем Здоровы!

22 Jul 2025 20:00

​КИТАЙСКАЯ СТЕНА ПРОТИВ МИКРОБОВ
Именно так должен работать ваш иммунитет, если вы хотите жить и не знать болезней.
⠀
А чтобы этого достичь, нужно пользоваться следующим рецептом, который обязательно нужно сохранить:
⠀
Состав:
20-30г шпината
20-30 цветной капусты
10-20г свёклы
Горсть клюквы
1 авокадо
1 ст.л. Зелёного лука
Пучок кинзы
1 Зубчик чеснока
1 ч.л. Куркумы
0.5 ч.л. чёрного перца
0.5 стакана сока апельсина
0.5 стакана грейпфрута
⠀
Все овощи моем (обязательно). Забрасываем в блендер и взбалтываем. Получается тягучая. Вязкая кашица. Переливаем в стакан — готово! Ооо это божественное блюдо для настоящих миллиардеров.
⠀
Пить стоит 1 раз в день до обеда и медленно, смакуя во рту. Этот вязкий коктейль — будет стимулировать все механизмы организма, тк тут:
20 000 биохимических веществ
Антиоксиданты
Иммуномодулирущие вещества
⠀
Оцените рецепт в комментариях цифрой от 1 до 5 по полезности. Интересно узнать ваше мнение!
⠀
Виталий Островский

🌏17-25 июня 3.0 онлайн конференция НАТУРОПАТОВ ✅ МОЖНО СМОТРЕТЬ В ЗАПИСИ



🚫 КАК БЫТЬ ЗДОРОВЫМ БЕЗ ЛЕКАРСТВ? 22, 24, 29 июня 19.00 Мск ☀Бесплатные мастер классы врача А. Маматова



🌼💐🍃 👉🏿

Основная программа санатория "10 дней здоровья - отдых, оздоровление, обучение" направлена на УСТРАНЕНИЕ ПРИЧИН ЗАБОЛЕВАНИЙ с помощью простых, но очень эффективных изменений в образе жизни☀

💥 Эпохальные мероприятия по здоровью и саморазвитию https://ekoduh.ru
🍒 Практическая ЗОЖ-рассылка 👉 @ekoduh_bot

✔️ Выразить БлагоДарность /channel/boost/ekoduh
🔝 Поддержать нас /channel/tribute/app?startapp=s9Ll

Экологичное Сознание. Экосознание. Натуропатия. Экомедицина. Будем Здоровы!

22 Jul 2025 15:15

​🔥 Ты не должен быть чувствительным, чтобы начать работать с энергией. Ты уже внутри

Многие думают, что энергетические практики — это про уровни, допуски, подключения.
Что нужно сначала пройти рейки, космоэнергетику или ченнелинг, чтобы начать что-то чувствовать.
Но на самом деле ты уже в контакте. Просто ещё не знаешь, как этим управлять.

Ты чувствуешь напряжение до слов.
Ловишь намерения раньше, чем они произнесены.
Иногда понимаешь, что человек скрывает — без единого жеста.
Ты просто не научился выбирать, что принимать.
Не научился закрываться.
Не научился очищаться.
Поэтому выгораешь. Путаешь своё с чужим. Уходишь из себя.

Если ты хочешь не просто "работать с энергией", а оставаться собой — тебе нужен подход, который никто другой не предлагает.
Не через веру.
Не через уровни.
А через опыт.
Реальный. Ощущаемый. Применяемый сразу.

Вот что можно сделать уже сегодня:

Закрой глаза. Сядь удобно. Включи тишину.
Почувствуй, как дышит тело. Где напряжение? Что вызывает дискомфорт? Что даёт лёгкость?

Не пытайся ничего менять — просто наблюдай.
Это первое, с чего начинается работа. Не техника. Не уровень. А ты сам.

Выбери момент в день, когда ты входишь во внутреннее состояние.
Это может быть дыхание, жест, звук — что угодно, что создаёт опору.
Например: положи руки на грудь, сделай несколько выдохов и скажи себе: «Я здесь. Я выбираю быть собой».
Это не мантра. Это точка, куда ты можешь вернуться в любой момент.

Когда ты в обществе и чувствуешь чужую эмоцию — спроси себя: «Это моё?»
Иногда ты принимаешь то, что исходит от других.
А значит — можешь отпустить.

Очищайся регулярно. Холодная вода, короткая практика закрытия, момент тишины — всё это помогает сохранять равновесие.
Это не магия. Это технология, которая работает даже если ты не веришь в неё.

Не сравнивай себя с другими. Ты не такой.
Ты чувствуешь иначе. Реагируешь глубже. Принимаешь напрямую.
И это нормально.
Главное — начать учиться управлять этим.

👉 Присоединяйся здесь:
🔗 https://ekoduh.ru/med

#андрейкожевников #андрей_кожевников #кожевников #здоровье #зож #энерготерапия #рейки #рэйки #космоэнергетика #контактер #контактерство #магия #эзотерика #энерготерапевт #биоэнергетика #экстрасенс #экстрасенсорика #неоченнелинг #саморазвитие #ченнелинг #ченнелер

Экологичное Сознание. Экосознание. Натуропатия. Экомедицина. Будем Здоровы!

22 Jul 2025 12:10

тогда у Вас не будет нужды в моей помощи или помощи другого травника, Вы будете "сам себе травник". Подробности здесь:



Если Вас это заинтересовало, то пройдите по ссылке, ознакомьтесь с условиями, и напишите заявку мне в личные сообщения или в сообщения данного сообщества. Материалы (учебные пособия) будут высланы незамедлительно.

Цена за пособия - символическая (символическая для того объёма знаний, который я даю) и составляет 1.000 рублей за всё. Кстати, время оплаты - это на Ваше усмотрение. Мои учебные материалы Вы можете заказать и получить сейчас, а оплатить их можете сразу, можете оплатить через два месяца, можете через полгода. Можете оплачивать разом, а можете частями.

✳А если Вы хотите узнать обо мне более подробно (например, как я стал травником, или хотите узнать, не беру ли я из интернета выкладываемые здесь рецепты, или Вам интересно, не пишет ли здесь от моего имени какой-нибудь молодой интернетчик, или же Вы хотите узнать о том, каков был мой путь, и так далее), - то узнать обо мне всё, что надо, Вы можете здесь:




С уважением - А.В. , травник ушедший на покой (в отставку)

💥 Ближайшие мероприятия по здоровью и саморазвитию. Подписка на новости https://ekoduh.ru

Экологичное Сознание. Экосознание. Натуропатия. Экомедицина. Будем Здоровы!

22 Jul 2025 08:01

​Чеснок, мёд и уксус. Сочетание этих 3 ингредиентов способно победить даже рак!

Итак, для чудо-средства нужны всего три ингредиента: чеснок, мёд и яблочный уксус. Сочетание этих компонентов — грозное оружие в борьбе со многими болезнями. Астма, артрит, гипертония, бесплодие, импотенция и даже рак — все эти ужасные заболевания не могут устоять перед целительным эликсиром.

Действие лечебного напитка объясняется мощным повышением иммунитета и снижением уровня «плохого» холестерина в организме. Этот рецепт опробован многими пациентами. Уже через 2 недели постоянного приема смеси из чеснока, мёда и уксуса даже у больных с тяжелой формой заболеваний наблюдается улучшение — всё благодаря комбинации исключительно важных для организма составляющих.

Этот целительный напиток не имеет побочных эффектов и полезен не только тем, у кого имеются проблемы со здоровьем. Даже для совершенно здоровых людей эликсир из мёда, чеснока и яблочного уксуса — настоящая находка. Принимая его каждый день, ты обезопасишь себя от сезонных инфекций и укрепишь защитные свойства организма.

ИНГРЕДИЕНТЫ
1 чашка яблочного уксуса
1 чашка свежего натурального мёда
10 зубчиков чеснока

ПРИГОТОВЛЕНИЕ
Очисти чеснок от кожицы. Смешай целые зубчики чеснока с уксусом и мёдом, помести смесь в плотно закрывающуюся банку. Храни целебный напиток в холодильнике.

КАК УПОТРЕБЛЯТЬ
Принимай 2 ст. л. лечебного средства натощак. Можно запивать его водой или чаем, но обязательно не есть еще 15 минут после употребления эликсира.

Результат после употребления чесночно-медового напитка ты ощутишь уже на пятый день. Исчезает слабость, головные боли, улучшается пищеварение и общий тонус организма. Такое лечение показано всем страдающим от анемии, бессонницы, астенического синдрома. На ранних стадиях развития рака напиток способен катализировать защитные силы организма и запустить механизм выздоровления!

💥 Эпохальные мероприятия по здоровью и саморазвитию https://ekoduh.ru
🍒 Практическая ЗОЖ-рассылка 👉 @ekoduh_bot

✔️ Выразить БлагоДарность /channel/boost/ekoduh
🔝 Поддержать нас /channel/tribute/app?startapp=s9Ll

Экологичное Сознание. Экосознание. Натуропатия. Экомедицина. Будем Здоровы!

21 Jul 2025 20:00

🍌🧇Бананово-овсяное печенье🧇🍌

Ингредиенты:

1 большой спелый банан (около 1/2 чашки пюре)
1 чашка овсяных хлопьев без глютена
1 чайная ложка корицы
1/4 чашки клюквы или изюма (по желанию)
Рекомендации:

Разогрейте духовку до 350°F/180°C. Выстелите лист для выпечки пергаментной бумагой.

Поместите банан в миску среднего размера и разомните вилкой. Добавьте овсяные хлопья, корицу и клюкву или изюм, по желанию. Перемешайте до однородности.

Зачерпните смесь с помощью мерной столовой ложки - должно получиться около 8 печений. Выложите их на лист для выпечки и слегка приплюсните, чтобы получились диски.

Поместите печенье в духовку и выпекайте в течение 15-20 минут, пока оно не подрумянится по бокам. Перед употреблением полностью остудите.

🙏💖🕊

💥 Эпохальные мероприятия по здоровью и саморазвитию https://ekoduh.ru
🍒 Практическая ЗОЖ-рассылка 👉 @ekoduh_bot

✔️ Выразить БлагоДарность /channel/boost/ekoduh
🔝 Поддержать нас /channel/tribute/app?startapp=s9Ll

Экологичное Сознание. Экосознание. Натуропатия. Экомедицина. Будем Здоровы!

21 Jul 2025 15:15

​🌌 Ты не такой, как все. И это не недостаток — это сигнал к изменению

Ты чувствуешь больше, чем слышишь.
Видишь то, чего не замечают другие.
Принимаешь информацию, которая не передаётся словами.
И порой удивляешься: почему никто не видит того, что ясно тебе?

Ты не сумасшедший.
Ты не больной.
Ты просто вышел за рамки повседневного восприятия.
И теперь тебе нужно понять, как с этим жить — без потерь, без выгорания, без зависимости от внешнего потока.

Многие думают, что экстрасенсорика — это про способности.
Но на самом деле — это про управление.
Про контроль над тем, что ты принимаешь.
Про умение закрываться, очищаться, восстанавливаться.
Про возможность оставаться собой даже в плотном информационном поле.

Ты не обязан быть "сильным".
Ты просто должен знать, как действовать.
Как защититься.
Как выйти из давления.
Как вернуть себе покой.

Вот что поможет тебе начать:

🌬 Сядь. Закрой глаза. Послушай своё тело. Что оно говорит? Где напряжение? Что вызывает дискомфорт?
Это первое, с чего начинается работа — с собой.

🪞 Найди момент в день, когда ты входишь во внутреннее состояние. Это может быть дыхание, жест, звук — что угодно, что даёт тебе устойчивость. Например: положи руки на грудь, сделай несколько выдохов и скажи: «Я выбираю быть собой».
Это не мантра. Это точка опоры.

🌧 Когда ты чувствуешь чужую эмоцию — проверь: она твоя? Иногда ты просто принимаешь её. А значит — можешь отпустить.
Это основа контроля.

❄ Очищайся после контакта. Холодная вода, короткая практика закрытия, момент тишины — всё это позволяет вернуть себе баланс.
Это не магия. Это практика. Она работает даже если ты не веришь в неё.

🧘♂ Не сравнивай себя с другими. Твой путь не такой, как у всех.
Ты чувствуешь иначе.
Реагируешь глубже.
Принимаешь напрямую.
И это нормально.

🎯 Экстрасенсорика — не про сверхспособности. Это про навык. Про осознанность. Про выбор.
Именно так начинается настоящая работа с информацией, которая приходит напрямую.

👉 Присоединяйся здесь:
🔗 https://ekoduh.ru/med

#андрейкожевников #андрей_кожевников #кожевников #здоровье #зож #энерготерапия #рейки #рэйки #космоэнергетика #контактер #контактерство #магия #эзотерика #энерготерапевт #биоэнергетика #экстрасенс #экстрасенсорика #неоченнелинг #саморазвитие #ченнелинг #ченнелер

Экологичное Сознание. Экосознание. Натуропатия. Экомедицина. Будем Здоровы!

21 Jul 2025 12:10

Человек проголодал 382 дня без перерыва. Похудел на 125кг и остался жив. Это самое длинное голодание, которое попало в книгу рекордов Гиннеса.

Главным героем стал 27-летний Ангус Барьбьери, целью которого было избавиться от лишних килограммов.

В конце концов Ангус стал человеком, чье голодание по длительности побило все предыдущие рекорды и сохраняется до сегодняшнего дня.

Перед началом эксперимента Ангус весил 207кг. Голодание растянулось на 382 дня и составило чуть больше года.

Исследователи сообщили, что эксперимент считается успешным, потому что в последующие пять лет после его осуществления не появилось никаких признаков болезни или недостатка каких-либо веществ.

Поддерживать жизнеспособность Ангусу удалось благодаря
воде, кофе, чаю и других безкалорийных напитков, также он употреблял витаминные добавки на протяжении всего голодания.
За его состоянием постоянно следили специалисты и медицинские работники.

На сегодняшний день эксперимент можно считать невероятным и неповторимым, но на его примере стало очевидно что организм может долго существовать на одной воде и витаминных добавках. В течение пяти лет после окончания голодания Ангус отметил увеличение веса лишь на 7кг.

Перевод с чешского: Денис Шахмаев
1:
2:eveningtelegraph.co.uk

💥 Ближайшие мероприятия по здоровью и саморазвитию. Подписка на новости https://ekoduh.ru

Экологичное Сознание. Экосознание. Натуропатия. Экомедицина. Будем Здоровы!

21 Jul 2025 08:00

было 245 млн. и их столько же, а сейчас их 1 млрд. 345 млн., а нас 146 млн. Мы вымерли, а они размножились. Трудно сказать, что там происходит, но технология питания там совсем другая. Никаких шипучих напитков там нет. Они могут находиться в бане целый день. В Китае 20 видов массажа.

Там всё очень дёшево. Работают они с утра до ночи. Но те, кто подметают, одеты в белые перчатки и респираторы. И что самое главное, все улыбаются. Нам китайцев никогда не догнать.

Автор: Ольга Бутакова

ПРИГЛАШАЕМ ☀🌏17-25 июня 3.0 онлайн конференция ✅

🌼💐🍃 👉🏿
Основная программа санатория "10 дней здоровья - отдых, оздоровление, обучение" направлена на УСТРАНЕНИЕ ПРИЧИН ЗАБОЛЕВАНИЙ с помощью простых, но очень эффективных изменений в образе жизни☀

💥 Эпохальные мероприятия по здоровью и саморазвитию https://ekoduh.ru
🍒 Практическая ЗОЖ-рассылка 👉 @ekoduh_bot

✔️ Выразить БлагоДарность /channel/boost/ekoduh
🔝 Поддержать нас /channel/tribute/app?startapp=s9Ll

Экологичное Сознание. Экосознание. Натуропатия. Экомедицина. Будем Здоровы!

21 Jul 2025 08:00

​☀ВОСПАЛИТЕЛЬНЫЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ СУСТАВОВ — ЭТО ЗАБОЛЕВАНИЯ ЛИМФАТИЧЕСКОЙ СИСТЕМЫ

Сколиоз - это не состояние позвоночника, это состояние костей таза, как фундамента, а он должен быть ровным.

На ногах пять пальцев, у которых пять косточек. Когда человек переносит всю тяжесть тела на одну ногу (70 кг.), то стопа сильно прогибается.

Для того, чтобы человек не упал, на стопе образуется треугольник, и большой палец разворачивается. Косточка большого пальца начинает выступать, а человек думает, что выросла косточка. Потом вырастает хрящ, уплотнение, начинает болеть. Это называется поперечное плоскостопие.

* У кого косточка на правой ноге, значит правая нога короче, если на левой, то короче левая.
* Если на двух, то человек сначала стоял на правой, потом она начала болеть, и он перешёл на левую.

Поэтому сначала возникает на одной ноге, а потом на другой.

Если у ребёнка плоскостопие, то у него смещены кости таза. Если он стаптывает обувь, припадает, стоит на носочках, “кривит на пяточку”, т.е. правой ногой нормально загребает, а левой зачерпывает, косолапит, то во всех этих случаях надо смотреть фундамент костей таза, который должен быть расположен в горизонтальной плоскости.

Выровнять кости таза можно только гимнастикой и мануальной терапией, потому что это травма, это смещение. Если вы прыгаете с автобуса на правую ногу с сумкой в 10 кг., то в момент прыжка сустав соскакивает.

Голова человека всегда стремиться принять перпендикулярное положение к плечам. Шея должна быть расположена на 90 градусов к плечам, чтобы через 7 отверстий смогла уйти кровь от головного мозга.

Вы можете посмотреть на фотографиях, как расположена ваша голова. У всех имеется наклон влево или вправо. Это значат, что мышцы слабые, и неправильное расположение позвоночника. Для этого надо делать зарядку, периодически проверять свой позвоночник.

У китайцев все виды гимнастики направлены на восстановление позвоночника. У нас гимнастика разрушающая. Нельзя больному остеохондрозом крутить головой, наклоняться вперёд, а нужно укреплять спину.

А как лечат больных сколиозом детей в стационарах? На них надевают корсеты, и за полгода позвоночник выравнивается. Но им не вправляют кости таза. И когда ребёнок через полгода снимает корсет, из-за того, что одна нога короче другой, его сколиоз из первой степени превращается в четвертую. Им присоединяют холодные, платиновые пластины прямо к позвонкам, с которыми нельзя выйти на улицу, они лопаются от напряжения, потому что одна нога короче другой. Вот так и возникают сколиозные дети.

Чем опасен сколиоз? Во-первых, у девочки родится ребёнок с нарушением мозгового кровоснабжения, потому что ребёнок выходит винтом.

Во-вторых, снашиваются диски. Если они сносятся - восстановить их будет очень трудно, т.к. хрящевая ткань не очень крепкая, а при отсутствии серы, она разрушается.

Если идут воспалительные заболевания суставов, то знайте, что в суставах нечему воспаляться. Сустав это две кости, там больше ничего нет. Все заболевания - это заболевания лимфатической системы.

С другой стороны коленного сустава находится лимфоузел. Если в организме есть бактерии, такие как стрептококк, хламидии, кандида, значит этот узел затромбировался, и жидкость перестаёт оттекать и накапливается в суставе, повышается температура. Поэтому, заболевание суставов - это заболевание лимфы.

Все заболевания суставов (кроме травм) - это наличие в них бактерий или других паразитов.

Артроз - это вторая стадия артрита.

Если в организме долго живут бактерии (1 год, 2, 3, 10), возникает лимфатическая фильтрация, сюда приходят лейкоциты. Потом это всё уходит, но лейкоциты поработали, они источили хрящ. Стрептококк погиб вместе с хрящом. Возникает деформирующий артроз с отложением солей.

Суставная жидкость должна быть идеально чистая, сопливая, мокрая, она не должна быть сухая, в ней не должно быть прожилок, бактерий, грибов. Определить качество суставной жидкости можно по ногтям.

Ногти должны быть прозрачные, твёрдые, без поперечной и продольной исчерченности. Если ногти рифлёные, то в суставной жидкости есть крупинки. Ноготь - это застывшая

Экологичное Сознание. Экосознание. Натуропатия. Экомедицина. Будем Здоровы!

20 Jul 2025 20:00

​ПОЛЕЗНО ПОДНИМАТЬ РУКИ ВВЕРХ

Естественное положение рук человека — опущенные вниз. Но, как утверждают физиотерапевты, очень полезно в течение дня поднимать их вверх.

Во-первых, при поднятых руках желудочно-кишечный тракт становится менее извилистым, что способствует быстрому прохождению пищи. Таким образом происходит профилактика процессов гниения и брожения, развития дисбактериоза.

Во-вторых, поднимая руки вверх, вы препятствуете их отвисанию. Отвисшие руки деформируют позвоночник, вследствии чего развивается остеохондроз и другие болезни. Поднимая руки, вы позволяете позвоночнику вытянуться, а также развиваете гибкость.

В-третьих, с возрастом органы и грудной, и брюшной полости как бы оседают, смещаются со своего природного места. Например, есть такой термин «лежачее» сердце. Это касается и других органов. Поднимая руки вверх, вы приподнимаете и внутренние органы. Кроме того, при опущенных органах отвисает живот, слабеет пресс. Поднимая руки, вы укрепляете мышцы живота.

В-четвертых, хорошо поднимать руки не только после еды, но и после питья. В таком случае вода не задерживается в организме. Она быстро проходит через кишечник, смывая все налипшие на его внутренних стенках шлаки. За 20—30 мин до приема пищи выпейте 1—1,5 стакана простой воды и поднимите вверх руки. Особенно это полезно тем, кто страдает от запоров.

Поднимать руки лучше так: держать их параллельно или сомкнуть в «замок», немного потянуться вверх следом за ними, походить в таком положении.

💥 Эпохальные мероприятия по здоровью и саморазвитию https://ekoduh.ru
🍒 Практическая ЗОЖ-рассылка 👉 @ekoduh_bot

✔️ Выразить БлагоДарность /channel/boost/ekoduh
🔝 Поддержать нас /channel/tribute/app?startapp=s9Ll

Экологичное Сознание. Экосознание. Натуропатия. Экомедицина. Будем Здоровы!

20 Jul 2025 15:15

​🌿 Чувствуешь себя чужим в своём теле? Возможно, ты уже в контакте

Многие приходят к энергетическим практикам, когда начинают замечать: они не такие, как раньше.
Не потому что стали «духовными» или «просветлёнными», а потому что тело перестало отвечать на старые условия.
Оно реагирует на пространство, намерения, движения энергии, которые нельзя увидеть глазами.
И если ты не научишься управлять этим — ты начнёшь терять себя в ощущении, которое кажется навязчивым.

Ты просыпаешься с напряжением, но не знаешь почему.
Входишь в комнату — и чувствуешь, что здесь что-то не так.
Общаешься с людьми — и понимаешь их эмоции до первого слова.
У тебя нет объяснений. Но ты знаешь — это не случайность.

Это не психика. Это не болезнь.
Это пробуждение восприятия, которое большинство людей просто не развивает.
Ты входишь в контакт с информацией, которая передаётся не словами, а напрямую — через поле, через дыхание, через тело.

Но без контроля ты будешь выгорать.
Будешь принимать всё подряд.
Сливаться с тем, что не принадлежит тебе.
Потеряешь связь с собой.

Если ты хочешь не просто чувствовать — а владеть своим состоянием, тогда тебе нужен не курс саморазвития.
Тебе нужна система, основанная на реальном опыте.
На том, что можно применить сразу.
На том, что работает даже если ты ничего не знал об этом раньше.

Вот что можно сделать уже сегодня:

🕯 Сядь удобно. Закрой глаза. Почувствуй, где твоё тело напряжено. Где — расслаблено. Не пытайся менять ничего. Просто наблюдай. Это первый уровень работы с силой.

🌬 Найди точку опоры. Это может быть дыхание, жест, короткая фраза — что угодно, что позволяет тебе вернуться в себя. Например: три выдоха, руки на коленях, взгляд внутрь.
Это не медитация. Это технология устойчивости.

🌧 Научись отличать своё от чужого. Если ты в обществе и внезапно становишься тревожным — спроси себя: «Это моё?» Иногда ты принимаешь то, что не связано с тобой. А значит — можешь отпустить.

❄ Очищайся регулярно. Холодный душ, момент тишины, закрытие поля — всё это помогает сохранять равновесие.
Это не магия. Это базовая практика, которая работает даже если ты не веришь в неё.

🧘♂ Не сравнивай себя с другими. Твой путь уникален.
Ты не должен быть таким же, как другие.
Ты просто должен быть собой — только более ясным, более устойчивым, более осознанным.

⚡ Я создаю подходы для тех, кто хочет войти в контакт с силой, которая всегда рядом — но которую ты раньше не замечал.
Не через уровни.
Не через допуски.
А через прямое взаимодействие с энергией, которая живёт внутри тебя.

👉 Присоединяйся здесь:
🔗 https://ekoduh.ru/med

#андрейкожевников #андрей_кожевников #кожевников #здоровье #зож #энерготерапия #рейки #рэйки #космоэнергетика #контактер #контактерство #магия #эзотерика #энерготерапевт #биоэнергетика #экстрасенс #экстрасенсорика #неоченнелинг #саморазвитие #ченнелинг #ченнелер

Экологичное Сознание. Экосознание. Натуропатия. Экомедицина. Будем Здоровы!

20 Jul 2025 14:01

специалисты рекомендуют как можно больше бегать, а также силовые тренировки с нагрузкой на бицепсы и трицепсы.

Почему именно такие упражнения подходят лучше всего для очищения лимфосистемы? Потому что с их помощью задействуются те группы мышц, которые участвуют в транспортировке лимфатической жидкости (выступая своего рода насосами).

А вот бег – лучший вариант для быстрого потения, когда также ускоряется отток лимфы. Такие тренировки не должны быть частыми. В принципе, достаточно занятий по 2 часа 3 раза в неделю.

Лимфатическая система по своему строению похожа на кровеносную. Но главным различием является то, что лимфа не перекачивается с помощью сердечных сокращений. Вместо них используются как раз мышечные сокращения, которые поступательно и берут на себя функцию аппарата перистальтики.

Поэтому приема только отвара солодки или любого другого средства будет недостаточно для стимуляции лимфотока. Физические упражнения должны быть обязательным дополнением терапии.

6. Самомассаж

Массажировать лучше всего шею и область подмышек – именно там находятся крупнейшие сплетения лимфоузлов. Можно для этого также использовать специализированные механические массажеры, создающие мягкую вибрацию. По 20 минут таких процедур каждый день будет более чем достаточно.

Принцип очищения лимфатической системы получается таким же, как и при физических упражнениях – стимулируются мышечные сплетения, отвечающие за лимфоток.

При инфекционных заболеваниях в острой стадии подобные самомассажи лучше не выполнять, так как нагрузка на лимфатическую систему и без них в этот период довольно высокая.

7. Контрастный душ

На удивление, способствует быстрой очистке лимфы от накоплений уратных натриевых соединений.

Как это работает? За счет активизации потовых желез, которые начинают более активно выделяют жидкость, а вместе с этим ускоряются межклеточные обменные процессы (за счет более быстрого кровотока).

Злоупотреблять контрастным душем не стоит, сама процедура должна занимать буквально 3 – 4 минуты, не более. Это, кстати, также увеличивает концентрацию лимфоцитов в крови, что прямо улучшает работу иммунной системы.

8. Использование пиявок

На тематических форумах есть сотни положительных отзывов касательно применения данной методики.

Пиявки при этом прикладываются именно к крупным сосудам, не к лимфатическим узлам. Мол, это поможет простимулировать кроветворную функцию организма, а вместе с этим – усилить отток лимфы.

С научной точки зрения – такой метод работает несколько иначе, так как при потере крови в первую очередь стимулируется синтез форменных элементов, а за счет того, что в кровь попадает особый фермент – это помогает избавиться от бляшек, тромбов, липидных соединений.

Такая терапия у многих вызывает аллергическую реакцию, которая провоцируется ферментом, попадающим в кровь при прокалывании кожи пиявками. Предварительно обязательно проводится тест на реакцию и только после этого разрешается проводить терапию. Минимальный курс – 10 сеансов с перерывом в 3 дня.

9. Метод Аюрведы
Согласно рекомендациям Аюрведы, для очищения лимфосистемы необходимо произвести избавление от накопившейся слизи. И подходят для этого солодка, а также нима – довольно распространенное растение в странах ближнего востока.

Листья нима завариваются как обычный чай (1 чайная ложка свежих перетертых листьев на 200 – 300 миллилитров воды). Принимать по 250 мл после каждого приема пищи, детям – по 100 – 150 мл.

На основе нимы также существуют специальные пищевые добавки, также широко использующиеся в Аюрведе избавления от токсинов. Самый популярный подобный препарат – Манжишта, приобрести его можно в специализированных аптеках или фитолавках.

10. Аптечные препараты

Специализированных аптечных препаратов для чистки лимфосистемы не существует, так как таковые не сертифицированы Министерством Здравоохранения. Но косвенно в этом помогут следующие средства:

Настой солодки. Продается в форме спиртового настоя. Капли перед применением рекомендуется разбавлять с водой.

Мукалтин. Является средством на основе растительного экстракта для ускорения отхаркивания.

Экологичное Сознание. Экосознание. Натуропатия. Экомедицина. Будем Здоровы!

20 Jul 2025 14:01

​☀КАК ПОЧИСТИТЬ ЛИМФУ — 10 простых способов в домашних условиях.

Лимфатическая система играет основную роль в межклеточном обмене с участием жидкости, косвенно участвует в выводе токсинов и остаточных продуктов жизнедеятельности, в том числе в формировании пота.

В свою очередь, лимфа — это бесцветная жидкость, которая циркулирует по лимфатической системе.

А можно ли как-нибудь почистить эту самую лимфу? И зачем вообще это делать? Что следует подразумевать под такой «чисткой» и возможно ли её выполнить самостоятельно в домашних условиях? Какой способ самый простой и быстрый? Все ответы в нашей статье.

💦5 причин загрязнения лимфы

Ключевые причины загрязнения лимфы следующие:

Инфекции. При попадании вирусов, грибков или бактерий в организме они начинают активно размножаться, а также в буквальном смысле потреблять биохимические элементы. Весь этот процесс сопровождается активным выделением продуктов их жизнедеятельности, которые для человеческого организма являются токсинами. И многие из них выводятся именно через лимфатическую систему. Но если инфекция длительный период находится в организме (к примеру, от папилломавируса вовсе практически невозможно избавиться), то и токсины могут накапливаться в лимфе.

Сбои в работе печени и мочеиспускательной системы.

Ряд токсинов из организма выводятся с помощью печени (которая выступает в качестве фильтрующего элемента), или через мочеиспускательную систему (в этом случае «фильтром» являются почки). Но если у человека наблюдаются, к примеру, почечная недостаточность или снижение активности печени, то токсины выводятся медленно. Часть из них весь этот период будут находиться именно в лимфе.

Сбои в работе лимфатических узлов.

Главная их функция – это именно «фильтрование» потока лимфы. Но при некоторых заболеваниях работа тех самых узлов нарушается. Соответственно, в качестве фильтров они начинают работать неполноценно, оставляя в лимфе большую часть токсинов.

Нарушение нормальной микрофлоры кишечника. Подразумевает такое состояние, когда в кишечнике количество патогенной микрофлоры существенно превышает над полезными бактериями. В итоге – в нем накапливаются токсины, которые проникают через стенки кишечника и попадают также в лимфатическую систему.

Дефицит определенных питательных микроэлементов в организме. В частности, это касается водно-солевого баланса. При избыточном накоплении натрия образовываются так называемые «уратные» соединения, которые попадают и в лимфу. Для организма такие элементы – токсичны.

Ещё нередко лимфа загрязняется из-за неправильной работы эндокринной системы, когда в организме банально нарушается нормальное течение обменных процессов. Но в этом случае банальная чистка не поможет, а нормализовать состояние лимфатической системы удастся только с устранением первоначальной причины её загрязнения.

Что дает процедура очистки?

Чистка лимфы окажет следующее положительное действие на организм человека:

Состояние кожи улучшится. Объясняется это именно нормализацией обменных межклеточных процессов, что сопровождается ускорением регенерации, нормализации количества влаги в клетках (и межклеточной жидкости также).

Улучшение работы пищеварительной системы. Чем более «правильный» биохимический состав лимфы – тем быстрее протекают все обменные процессы. Соответственно, организм в таком случае стимулирует усвоение питательных микроэлементов из кишечника.

Улучшение работы сердечно-сосудистой системы. Лимфа – это основа, из которой впоследствии формируется кровь. Соответственно, от её состава прямо зависит будущая работа сердечно-сосудистой системы. Избавление от токсинов снизит нагрузку на сердце, улучшит состояние сосудов, предотвратит развитие таких заболеваний, как гипертония, атеросклероз.

Нормализуется водно-солевой баланс. Во-первых, это улучшает работу печени, снижает вероятность окисления её клеток (из-за чего нередко в будущем развивается цирроз, а то и вовсе рак печени). Во-вторых, это снижает риск возникновения оттеков нижних конечностей, что нередко бывает при хронической гипо- или гипертонии.

Улучшается самочувствие. И связано это с ускорением

Экологичное Сознание. Экосознание. Натуропатия. Экомедицина. Будем Здоровы!

20 Jul 2025 11:00

день. Вылечивает почти любой хронический кашель, простуду и освобождает носовые проходы.

ГРИПП: Испанский ученый доказал, что мед содержит натуральный элемент, который убивает бактерии гриппа и спасает человека от заболевания.

РАК: Недавние исследования в Японии и Австралии выявили, что рак желудка и костей может быть успешно вылечен. Пациенты с такого рода опухолями должны принимать ежедневно 1 ст. ложку меда с 1 ч. ложкой корицы в течение месяца 3 раза в день.

ДОЛГОЛЕТИЕ: Чай с медом и корицей, принимаемый регулярно, задерживает наступление старости.1 л. корицы, заваренная в 3-х стаканах воды и охлажденная 4 л. меда. Пить 1/4 чашки 3-4 раза в день. Сохраняет кожу свежей и мягкой и задерживает старение.

💥 Эпохальные мероприятия по здоровью и саморазвитию https://ekoduh.ru
🍒 Практическая ЗОЖ-рассылка 👉 @ekoduh_bot

✔️ Выразить БлагоДарность /channel/boost/ekoduh
🔝 Поддержать нас /channel/tribute/app?startapp=s9Ll

Экологичное Сознание. Экосознание. Натуропатия. Экомедицина. Будем Здоровы!

22 Jul 2025 23:10

​Я попросил у Бога забрать мою гордыню, и Бог сказал мне «нет». Он сказал, что гордыню не забирают. От нее отказываются.
Я попросил Бога вылечить мою дочь, прикованную к постели, и Бог сказал мне «нет». Он сказал, что терпение - результат испытаний. Его не дают, его заслуживают.
Я попросил Бога подарить мне счастье, и Бог сказал мне «нет». Он сказал, что дает благословение, а буду ли я счастлив, зависит от меня.
Я попросил Бога уберечь меня от боли, и Бог сказал мне «нет». Он сказал, что страдания отделяют человека от мирских забот и приближают к Нему.
Я попросил у Бога духовного роста, но Бог сказал мне «нет». Он сказал, что дух должен вырасти сам, а Он лишь будет подрезать меня, чтобы заставить плодоносить.
Я попросил сил, и Бог послал мне испытания, чтобы закалить меня.
Я попросил мудрости, и Бог послал мне вопросы, над которыми нужно ломать голову.
Я попросил мужества, и Бог послал мне опасности.
Я попросил любви, и Бог послал мне нуждающихся в моей помощи.
Я попросил благ, и Бог дал мне возможности.
Я не получил ничего из того, что просил.
Я получил все, что мне было нужно.
Бог внял моим молитвам.

Хочешь изменить свою жизнь❓
Приходи в мою Академию Ведической Астрологии «».
Ты получишь древние знания, которые перевернут твой мир восприятия. Благодаря знаниям, во все сферы твоей жизни придет гармония.
Напиши мне в лс «Хочу учиться» ➡

Меняй свою жизнь.

⇒ Школа Восхождения «АмитАюс»: Галактическая Медицина и Сверхспособности https://ekoduh.ru/med
❗ Присоединяйтесь https://dzen.ru/ecoatma

Экологичное Сознание. Экосознание. Натуропатия. Экомедицина. Будем Здоровы!

22 Jul 2025 17:01

КАШЕЛЬ И БРОНХИТ ПРОХОДЯТ В МИГ!
Достаточно выпить перед сном это натуральное средство!

СРЕДСТВО ОТ БРОНХИТА.

Ингредиенты:

250 мл молока
1 ч. лож. сливочного масла
1 ч. лож. мёда
0,25 ч. лож. пищевой соды
1 желток
Приготовление:

Вскипятите молоко и остудите его. Добавьте сливочное масло (можно заменить на какао-масло) и мёд. Хорошо перемешайте. Затем добавьте соду, яичный желток и хорошо перемешайте еще раз. Взрослые могут добавить по желанию 1 десертную ложку коньяка.

Пейте это лекарство в течение 5 дней перед сном. Первые улучшения вы заметите на следующее утро

💥 Эпохальные мероприятия по здоровью и саморазвитию https://ekoduh.ru
🍒 Практическая ЗОЖ-рассылка 👉 @ekoduh_bot

✔️ Выразить БлагоДарность /channel/boost/ekoduh
🔝 Поддержать нас /channel/tribute/app?startapp=s9Ll

Экологичное Сознание. Экосознание. Натуропатия. Экомедицина. Будем Здоровы!

22 Jul 2025 14:01

​ГОРМОНАЛЬНОЕ РАСПИСАНИЕ🕰

Сейчас самое время пересмотреть свой график сна/бодрствования и задач на день, ведь весеннее время время тому максимально способствует🍃☀️.

🕕Если вы проснулись и встали до 6:00 утра, то у вас начинает активно вырабатываться гормон счастья СЕРОТОНИН.

🕕В 6:00 поднимается уровень КОРТИЗОЛА, он готовит наш организм к активному бодрствованию. В это время максимально включена логика, а значит самое время принимать важные решения и записывать планы на день📝.
Выпивая пару стаканов тепло-горячей воды утром и делая зарядку, мы выводим избыток гормонов СТРЕССА.

🕖С 7:00 прекращает вырабатываться МЕЛАТОНИН, но активизируются половые гормоны. Ценность дальнейшего сна = 0🤷‍♀️.

🕗С 8:00 активничают половые гормоны.
Они же формируют наш мышечный каркас, поэтому это подходящее время для зарядки, спорт зала и любви🥰.

🕙10:00 -14:00 максимально работает нейрогормон ДГЭА, отвечающий за память, концентрацию внимания и запоминание. Лучшее время для умственной деятельности🤓📚.

🕑14:00 -16:00 в это время вы можете почувствовать сонливость, поэтому не откажите себе в удовольствие поспать 20-30 минут😴. Это пик ГОРМОНА РОСТА - гормона красоты и вечной молодости. Лёгкая разминка после сна тоже будет на пользу - гормон роста отвечает за рост мышечной ткани.

🕔После 17:00 начинает постепенно снижаться КОРТИЗОЛ. Принятие важных решений стоит перенести на утро. Спорт в это время уже не показан, т.к. питание мышц будет весьма затруднительным.

🕘С 21:00 начинает вырабатываться МЕЛАТОНИН. Снижая температура тела, хочется тепла и заботы от близких. Самое время для тёплого общения🥰.

🕙С 22:00 гипофиз выделяет опиоидные гормоны, обладающие наркотическим действием - ЭНДОРФИНЫ. Заснув в это время, сон будет сопровождаться наиболее приятными ощущениями. В это время организм максимально готов к перезагрузке. Ценность сна с 22:00 до 4:00 - максимальная! Отсутствие сна в это время - крайне негативно влияет на организм.

🕑С 2:00 за работу принимается ГОРМОН РОСТА, благодаря которому дети "летают во сне", а взрослые остаются молодыми, красивыми, с крепкими костями и качественной мускулатурой.

❤❣️Тантра, как основательный шаг к тотальному заземлению

Когда мы работаем с сексуальной энергией, это не только о том, как улучшить качество своей сексуальной жизни, повысить либидо, не только об оргазмах.
Все это лишь следствие того, что вся ваша биосистема работает слаженно.

Это о целостной энергии жизни, то есть о:
🔥пышущем жизненном огне, энергичности,
🔥заземленности - о том, как твердо стоять на ногах,
🔥как обрести свой силы, баланс и быть стабильным в жизни.
🔥О том, как прийти к здоровью и не растерять его. Поддерживая этот огонь - поддерживать свой здоровья.

А как только вы станете крепко на ноги, укоренитесь и заземлитесь,
🔥вы придете и к материальной энергии – энергии денег, благосостояния,
🔥приведете в порядок свои отношения с людьми, начав с себя.

Это гораздо глубже, чем просто о сексе, хотя секс – интереснейший инструмент для оздоровления с удовольствием.

Приглашаем вас обрести здоровье, энергию, материальное благополучие и почву под ногами на курсе 💞«Тантра – через сексуальное здоровье к у жизненной силы».

🌺Его ведущая - - натуропат, йогиня и адепт йоготерапии, тантры, остеопрактики, специалист по работе с бессознательным и управления телом и энергией, основатель школы здоровья, чистоты и красоты .

Курс стартует уже 16 декабря.
👇🏻 здесь:
🍎🌈

💥 Эпохальные мероприятия по здоровью и саморазвитию https://ekoduh.ru
🍒 Практическая ЗОЖ-рассылка 👉 @ekoduh_bot

✔️ Выразить БлагоДарность /channel/boost/ekoduh
🔝 Поддержать нас /channel/tribute/app?startapp=s9Ll

Экологичное Сознание. Экосознание. Натуропатия. Экомедицина. Будем Здоровы!

22 Jul 2025 11:01

​🔥 Очищaeм гopлo oт cлизи и мoкpoты.

💾 Coxpaнитe ceбe!

Μoкpoтa в гopлe или зaлoжeннocть нoca являютcя нaибoлee pacпpocтpaнeннoй пpичинoй кaшля и зaтpуднeния дыхaния. Μoкpoтa, нaкoплeннaя в лёгких, cпocoбcтвуeт этим пpoблeмaм co здopoвьeм. Χoтя этa пpoблeмa нe угpoжaeт жизни, oнa влияeт нa кaчecтвo жизни.

❤️ Поддepжитe пocт лaйкoм!

Вот нeсколько рeцeптов, которыe помогут избавится от мокроты:

✅ 1. Μёд и лимoн.

Этa мoщнaя кoмбинaция вecьмa эффeктивнa пpи лeчeнии пpoблeм c дыхaниeм, из-зa их пpoтивoгpибкoвых и aнтибaктepиaльных cвoйcтв.

🔻 Сocтaв пpoдуктa:
• 1 cтoлoвaя лoжкa opгaничecкoгo мёдa
• 2 cтoлoвыe лoжки лимoннoгo coкa

☝🏻 Πpигoтoвлeниe:
Смeшaйтe двa ингpeдиeнтa в миcкe и упoтpeбляйтe cмecь тpи paзa в дeнь.
⠀
✅ 2. Имбиpь.

Имбиpь, нecoмнeннo, являeтcя caмым мoщным oтхapкивaющим, aнтибaктepиaльным и пpoтивoвиpуcным cpeдcтвoм.

🔻 Сocтaв пpoдуктa:
• 2 cтaкaнa вoды
• 1 чaйнaя лoжкa пepцa
• 6 или 7 лoмтикoв имбиpя
• 1 чaйнaя лoжкa мёдa
⠀
☝🏻 Πpигoтoвлeниe:
Ηaгpeйтe вoду и дoбaвьтe пepeц и имбиpь, кoгдa oнa зaкипит. Ηaкpoйтe кacтpюлю кpышкoй нa пapу минут. Снимитe c oгня и дaйтe cмecи ocтыть. Πocлe этoгo дoбaвьтe мёд. Πить пo 2–3 чaшки чaя eжeднeвнo.
⠀
✅ 3. Κуpкумa.

Κуpкумa coдepжит куpкумин, кoмпoнeнт c мoщными aнтибaктepиaльными и aнтиceптичecкими cвoйcтвaми. Κopeнь куpкумы oчeнь эффeктивeн в уcтpaнeнии cлизи, бaктepий и мoкpoты.

🔻 Сocтaв пpoдуктa:
• 1 cтaкaн тeплoй вoды
• 1/2 чaйнoй лoжки coли
• 1 чaйнaя лoжкa куpкумы

☝🏻 Πpигoтoвлeниe:
Смeшaйтe вce ингpeдиeнты и пoлoщитe гopлo нecкoлькo paз в дeнь, в тeчeниe нecкoльких минут. Этoт пpocтoй мeтoд быcтpo удaлит мoкpoту и вылeчит любую pecпиpaтopную инфeкцию.

🌏17-25 июня 3.0 онлайн конференция НАТУРОПАТОВ ✅

🌼💐🍃 👉🏿

Основная программа санатория "10 дней здоровья - отдых, оздоровление, обучение" направлена на УСТРАНЕНИЕ ПРИЧИН ЗАБОЛЕВАНИЙ с помощью простых, но очень эффективных изменений в образе жизни☀







🚫 КАК БЫТЬ ЗДОРОВЫМ БЕЗ ЛЕКАРСТВ? 22, 24, 29 июня 19.00 Мск ☀Бесплатные мастер классы врача А. Маматова

💥 Эпохальные мероприятия по здоровью и саморазвитию https://ekoduh.ru
🍒 Практическая ЗОЖ-рассылка 👉 @ekoduh_bot

✔️ Выразить БлагоДарность /channel/boost/ekoduh
🔝 Поддержать нас /channel/tribute/app?startapp=s9Ll

Экологичное Сознание. Экосознание. Натуропатия. Экомедицина. Будем Здоровы!

21 Jul 2025 23:10

намерения, и оно обязательно произойдет, иногда даже, если не предпринимать никаких дальнейших действий. Главное – держать намерение, и все будет происходить само по себе: благоприятные стечения обстоятельств, случайные совпадения, неожиданно появляющиеся возможности. Некоторым образом меняется взгляд на реальность – вы будете смотреть на все через призму своего намерения и замечать те моменты, на которые раньше не обращали внимания.

• Основные этапы воплощения

Воплощение наших мыслей или намерений происходит через предпринимаемые действия, положительное восприятие происходящего и использование открывающихся возможностей. Позитивное мышление играет здесь немаловажную роль.

Первый этап воплощения называется «альфа-отражение». Он проявляется спустя 1-2 дня после постановки намерения: происходят события, «случайные совпадения», приходит новая информация. Это означает, что Вселенная поняла и приняла ваше намерение, и его осуществление уже началось.

Второй этап характеризуется некоторым затишьем. Кажется, что ничего не происходит, не видно никаких результатов предпринятых действий. На этом этапе главное – не отказаться от своего намерения и не допустить мыслей, ему противоположных. Очень важно суметь поддержать энергию мысли на должной высоте и сохранить высокую мотивацию. Так мы поможем нашему намерению быстрее осуществиться.

Третий этап носит название «бета-отражение». Появляется много возможностей осуществить задуманное и много свежих идей. Действовать в таких условиях чрезвычайно благоприятно и результат не заставит себя долго ждать.
В основе осуществления намерения лежит главный закон субъективной реальности: «ты получаешь все, о чем ты думаешь», ведь все в этом мире – это лишь только проекция наших мыслей.

И пусть в вашей жизни будет много позитива, успеха и счастья!

⇒ Школа Восхождения «АмитАюс»: Галактическая Медицина и Сверхспособности ekoduh.ru/med
❗ Присоединяйтесь dzen.ru/ecoatma

Экологичное Сознание. Экосознание. Натуропатия. Экомедицина. Будем Здоровы!

21 Jul 2025 17:01

​🕊️‼️РЕГУЛЯРНО ПОМОГАТЬ ПЕЧЕНИ И КИШЕЧНИК ОЧИЩАТЬСЯ. ПРИНИМАТЬ СОКИ, СТИМУЛИРУЮЩИЕ ПЕРИСТАЛЬСТИКУ, ЖЕЛЧЕГОННЫЕ:

Пить слегка горячую воду, помогает оттоку желчи;

Все соки: сельдерей, свекла, морковь, петрушка, имбирь, лимон, яблоко стимулируют отток жидкой желчи, помогают печени очищаться и производить жидкую хорошую желчь;

🌾КАК ЖЕЛЧЕГОННОЕ:

пить сок черной редьки по 50 г на ночь;

Кукурузные рыльца, начать с 1 ст ложки, 1 стаканом кипятка, настоять 1 час, пить от 1 ст ложки 3-4 раза в день;

Плоды барбариса 2ч л измельченных, залить стаканом кипятка, настаивают 1 час, процеживают. Пить  по 2 ст л 3-4 раза в день;

🌾АНТИПАРАЗИТАЦИЯ И ПОМОЩЬ КИШЕЧНИКУ:

Регулярно проводить антипаразитацию, так как желчь выполняла функцию стерилизатора в двенадцатиперстной кишке, а теперь её количества уменьшились;

🍃Взять в равных долях полынь, пижму, бессмертник, тысячелистник, кору осины, душицу, смешать все в коробке. В заварочный чайник засыпать 2-3 столовые ложки с верхом, залить кипятком и греть на водяной бане (например, в миске с кипящей водой) в течение 15 минут. Принимать по полстакана 3-4 раза в день перед едой;

Для того чтоб выпроводить чужих, берётся по 100 г инжира и чернослива, пропускается через мясорубку, добавляется 50 г листьев сенны (можно взять из пакетиков), и далее все это смешивается с медом и тыквенным маслом (можно оливковое), тоже по 100 г. Хранить в холодильнике, принимать каждый день по чайной ложке перед сном;

🍉Ввести в свой рацион антипаразитарные растения: лук, чеснок, черемша перец, горчица, хрен, редька, гвоздика, тыквенные семечки, гранатовый сок, дыня, арбуз;

Укропное семя, тыквенные семечки, гвоздика использовать как можно чаще;

🌾АДСОРБЕНТЫ: уголь, глина belaya__glina помогают удалять из кишечника все лишнее.

Голодания и перерывы между едой в отсутствии желчного не составляет никаких проблем, печень делает сброс желчи как и без желчного так и с желчным, просто теперь она будет поступать в кишечник. Разгрузки лучше проводить на соках.

Все соки и фрукты пить и есть медленно жуя, смешивая со слюной, болтая во рту.

🌏17-25 июня 3.0 онлайн конференция НАТУРОПАТОВ ✅

🌼💐🍃 👉🏿








🚫 КАК БЫТЬ ЗДОРОВЫМ БЕЗ ЛЕКАРСТВ? 22, 24, 29 июня 19.00 Мск ☀️Бесплатные мастер классы врача А. Маматова

💥 Эпохальные мероприятия по здоровью и саморазвитию https://ekoduh.ru
🍒 Практическая ЗОЖ-рассылка 👉 @ekoduh_bot

✔️ Выразить БлагоДарность /channel/boost/ekoduh
🔝 Поддержать нас /channel/tribute/app?startapp=s9Ll

Экологичное Сознание. Экосознание. Натуропатия. Экомедицина. Будем Здоровы!

21 Jul 2025 14:00

С пользой для желудка и иммунитета.

Сливочное масло с облепихой — рекомендуется часто болеющим простудными заболеваниями и тем, кого беспокоят язва желудка и гастрит (вне обострения). Очень вкусно!

Понадобится.

200 г облепихи, 200 г сливочного масла, 150 г мелкого сахарного песка.

* Облепиху перебирают, промывают и обсушивают.
* Ягоды измельчают в мясорубке.
* Получившееся пюре протирают через сито.
* Жмых перекладывают в марлю и хорошенько отжимают.
* В блендере взбивают сливочное масло, сахар и облепиховый сок.

Полученное масло перекладывают в стеклянную банку и убирают в холодильник. Для более длительного хранения — в морозилку.

💥 Эпохальные мероприятия по здоровью и саморазвитию https://ekoduh.ru
🍒 Практическая ЗОЖ-рассылка 👉 @ekoduh_bot

✔️ Выразить БлагоДарность /channel/boost/ekoduh
🔝 Поддержать нас /channel/tribute/app?startapp=s9Ll

Экологичное Сознание. Экосознание. Натуропатия. Экомедицина. Будем Здоровы!

21 Jul 2025 11:01

​☀️ЧЕСНОЧНАЯ ВОДА

Не многие знают, что у них дома есть мощное лечебное средство, которым просто надо уметь пользоваться. Есть одно очень древнее и эффективное лекарство, о котором люди в последнее время вновь начали вспоминать. И это понятно, все больше и больше мы разочаровываемся в тех современных медикаментах, которые совершенно нас не лечат, но при этом вызывают массу негативных побочных эффектов. Большинство современных лекарств невероятно токсичны, и на самом деле только ухудшают наше здоровье. Кандидат медицинских наук Шухрат ХАЛИЛОВ еще в прошлом году предложил лечить и предотвращать "модную" ныне болезнь с помощью мощного средства - чесночной воды.

Мы часто употребляем такое слово как иммунитет. Однако даже многие врачи до конца не понимают как он на самом деле работает. 80% всей иммунной системы сконцентрировано в слизистом и подслизистом слоях тонкого кишечника в виде лимфоидной ткани и её скоплений – пейеровых бляшек.

Лимфоидная ткань вырабатывает антитела (лимфоциты Т-, B-, G- и др.), а также различные виды иммуноглобулинов. Антитела через лимфатическую систему попадают в нижнюю полую вену, в сердце и, пройдя малый круг кровообращения, попадают в большой круг кровообращения и разносятся по всему организму. Таким образом, укрепляется тканевой иммунитет, в том числе собственный тканевой иммунитет лёгочной ткани.

В настоящее время все противоэпидемические мероприятия направленны на недопущение в лёгкие вируса, что, в принципе, чрезвычайно затратно и практически неэффективно. А все лечебные мероприятия, направленны только на борьбу с осложнениями,
в виде пневмонии.

Существует много натуральных продуктов, которые обладают не только бактерицидными свойствами, но также напрямую воздействуют на наш иммунитет и значительно повышают его.
Самым эффективным в этом плане является ЧЕСНОК. Однако простое поедание чеснока не даст такого лечебного эффекта, как чесночная вода.
⠀
И если ежедневно выпивать 2/3 стакана водного настоя чеснока,
то он сразу же попадает в тонкий кишечник и начинает немедленно производить оздоравливающее действие. Под воздействием чесночной воды разворачивается очень интересная цепочка событий в тонком кишечнике.

Повреждённая токсинами иммунная система быстро восстанавливается и укрепляется, что приводит к значительному усилению тканевого иммунитета в лёгочной ткани. Восстанавливается лимфоидная ткань тонкого кишечника. В результате этого она продолжает исправно выполнять свою функцию – т.е. вырабатывать антитела и иммуноглобулины.

По своей сути чесночная вода является натуральной вакциной, которая восстанавливаете иммунитет, и при этом не имеет никаких негативных побочных влияний. При этом полностью исключается авральный и стрессовый режим борьбы со стороны организма,
и он противодействует вирусу в плановом режиме.

Рецепт приготовления чесночной воды очень прост.
⠀
1. Утром одну большую или 2 маленьких очищенных от кожуры дольки чеснока разрезают пополам, кладут в стакан и заливают фильтрованной водой комнатной температуры.
⠀
2. К вечеру «чесночная вода» готова к употреблению.
Употреблять надо 2/3 стакана, желательно через 3-4 часа после последнего приёма пищи, на ночь, перед сном.
⠀
3. На следующий день процедуру приготовления «чесночной воды» нужно будет повторить со свежим зубчиком чеснока.
⠀
4. Продолжать принимать чесночную воду в течении одного месяца.
За это время сформируется специфический иммунитет который очень сильно повысит сопротивляемость организма всем негативным факторам, которым он нещадно подвергается в последнее время.

❗

С 1 декабря Курс "Антипаразитарное очищение"

сейчас, чтобы получить индивидуализированную программу антипаразитарного и антигрибкового очищения и поддержку наших кураторов!

✨

💥 Эпохальные мероприятия по здоровью и саморазвитию https://ekoduh.ru
🍒 Практическая ЗОЖ-рассылка 👉 @ekoduh_bot

✔️ Выразить БлагоДарность /channel/boost/ekoduh
🔝 Поддержать нас /channel/tribute/app?startapp=s9Ll

Экологичное Сознание. Экосознание. Натуропатия. Экомедицина. Будем Здоровы!

21 Jul 2025 08:00

внутрисуставная жидкость.

У нас пять сухожильных влагалищ, по которым расположены сухожилья, и пять ногтей. Эта жидкость должна где-то найти выход. Каждый день сюда поступает по миллиметру жидкости. Эти застывшие капельки жидкости проходят через две косточки и в связи с этим растут ногти.

По ногтям можно полностью определить состояние человека.

Если на ногтях грибок, то он не на ногтях, он внутри суставной жидкости. Лечить надо не ногти. Новые ногти будут такие же порченные, как и те, что человек снял.

Если ногти слоятся, то идёт глубокое нарушение минерального обмена плюс остатки грибков. Расслоение ногтей - это расслоение фракции внутрисуставной жидкости. Это может произойти в результате какого-то бактериального агента, например, хламидиоза. Для восстановления минерального обмена необходимо пополнить запасы серы, йода, цинка, селена, лецитина и биотина, кальция и фосфора. Если долго пить коралловый кальций, то ногти будут очень хорошие.

Если на ногтях есть белые точки, то это хлопья белков. А значит нарушение белкового обмена, т.к. белки не перевариваются и белковые молекулы находятся внутри суставной жидкости. Потом могут возникнуть заболевания суставов обменного характера.

Если на ногтях бугры - это показатель шейного остеохондроза. Жидкость течёт равномерно и на ноготь выходит равномерно. Если человек спит, и у него немеют руки, то в этот момент жидкость не течёт. Получается так, то течёт, то не течёт, и ноготь получается волнистый.

Кости черепа

У нас 8 костей черепа, соединённых парно. Кости черепа двигаются с рождения и до последних дней жизни. Они должны быть абсолютно симметричны.

Парамемагнум (большое затылочное отверстие) не должен ничего касаться, туда уходит спинной мозг.

Если у мамы кривой таз, то у ребёнка сдвигаются кости черепа, парамемагнум сдвигается и возникает детский церебральный паралич. Может быть косоглазие, потеря слуха.

Кости черепа вправляются с первого до последнего дня жизни. Существуют народные целители, бабки, врачи, которые умеют вправлять кости черепа. Ищите специалистов, потому что, если кости черепа кривые, то постепенно сядет зрение, потеряется слух. Человек смотрит не глазами, а затылочными буграми.

Очень важно, чтобы кровоснабжение затылочных частей было хорошее. Всё, что связано с шумом в ушах, головокружением, с носовыми кровотечениями - все это идёт от подвывихов шейных позвонков, смещения костей черепа.

Если лопаются сосуды в глазах, то это шейный сколиоз, внутричерепная гипертензия. Позвоночник рихтовать надо с фундамента, с костей таза. Кости таза не должны болеть, крестец не должен болеть, копчик должен быть правильно выставлен.

Есть люди, которые правят копчики. Если человек упал или был перелом копчика, или другая патология, такая что он не может сесть, то надо копчик вправлять прямо через прямую кишку.

Если у ребёнка косоглазие, кривые зубы, то это кости черепа.

Деформированные кости могут передаваться по наследству. Особенно зубы. Сколиоз по наследству не передаётся. По наследству передаются лицо и зубы, челюсти. Передаётся внешний вид, внутреннее строение, но на заболевание.

У каждого свой личный сколиоз из-за слабости связочного аппарата, из-за того, что человек не правильно спит, сидит, работает, не правильно носит тяжести.

Мы об этом почти ничего не знаем. На Востоке всё делают правильно. У них нет сколиоза. Китайцы удивительно прямые. У них врачей по суставам очень мало. Они питаются правильно, доброжелательны, делают зарядку. Едят свежую продукцию, рыбу не морозят.

У нас в стране нет гимнастики. Есть бодибилдинг, аэробика, но нет гимнастики. У нас нет противопаразитарных программ, психологии. У нас есть медицина такая, которая не нужна.

С питанием у нас тоже проблемы. Если в Японии 50 видов салатов, то у нас один, и то китайский. Они едят сельдерей. В ресторанах у них подают проростки сои, пшеницы. Мясо у них отвратительное, но зато много овощей.

Страна вышла на новые технологии. В каждом дворе у них стоит тренажёр, и люди занимаются. У них везде лозунги: все для человека. И там действительно, все для человека.

Во времена Ивана Грозного нас

Экологичное Сознание. Экосознание. Натуропатия. Экомедицина. Будем Здоровы!

20 Jul 2025 23:10

​Эти слова можно произносить лежа, сидя или даже стоя, особенно если вы находитесь на природе.

Я един с могуществом Вселенной. Я накапливаю в себе золотоносную энергию солнца. Я принимаю Изобилие.

Сделайте глубокий вдох и выдох. Повторите вдох и выдох, представляя как золотистые солнечные лучи проникают в ваше тело. Улыбнитесь и пошлите свою приветственную улыбку всему сущему и пожелайте мысленно счастья и благополучия всем живущим на земле. Затем скажите такие слова:

"Я призываю благостную энергию Изобилия. Я верю в то, что отныне я становлюсь сильным и чистым. Я наследник (наследница) божественного Изобилия. Благодарю мать-Землю за щедрые дары. Благодарю Небесного отца за растущее изобилие. Я трансформирую свое сознание. Отныне я привлекаю только счастье, здоровье, богатство и любовь!"

После этого соедините руки на уровне сердца, пошлите посыл любви во Вселенную и скажите великие и простые слова: "Да пребудут любовь и мир во всей Вселенной"

⇒ Школа Восхождения «АмитАюс»: Галактическая Медицина и Сверхспособности ekoduh.ru/med
❗ Присоединяйтесь dzen.ru/ecoatma

Экологичное Сознание. Экосознание. Натуропатия. Экомедицина. Будем Здоровы!

20 Jul 2025 17:00

​❗ДИОКСИД ТИТАНА - ЧТО НЕ ТАК?
Это белый минеральный пигмент. Производится из железной руды.
Другие названия: titanium dioxide, TiO2, Е171, titanium White, CI 77891, белый пигмент 6 (PW6).
Используется везде - от малярных красок до тортиков.
⠀
Так вот в 2018 году опыты на мышах показали развитие рака у животных, принимавших диоксид титана
И европейское химическое агентство (ECHA) рекомендовало сменить маркировку диоксид титана на "возможно канцерогенен" ❌
И дальше потребовались дополнительные исследования
⠀
В 2020 году во Франции Е171 запретили в пищевых продуктах и БАД (оральный приём)
В других странах ЕС запрета не было.
⠀
В 2021 году европейское агентство по безопасности продуктов питания (EFSA) изменило статус диоксида титана.
❌Исследования обнаружили генотоксичность диоксид титана (то есть он способен наносить вред на уровне ДНК). Также исследования подтвердили, что он имеет свойство накапливаться и плохо выводится организмом.
⠀
⚠⚠И представьте, вы едите его чуть-чуть в конфетках, чуть-чуть в жвачке, немного в тортике, ещё немного в крабовых палочках, капельку в БАД...
И получается МНОГО!!!
⠀
14 января 2022 года Еврокомиссия приняла Регламент, запрещающий использование диоксида титана как красителя в пищевой промышленности.
⚠С 7 августа 2022 года диоксида титана официально не должно быть в продуктах питания в ЕС.
ВСЕ, ПЕРЕХОДНЫЙ ПЕРИОД ЗАКОНЧИЛСЯ.
⠀
❌А что в России???
Ничего!
Как использовали диоксид титана везде! От тортиков "у Палыча" до пряников "Яшкино", так и используют.
⠀
Поэтому что?
Правильно!
Сами смотрим состав и берём ответственность за свое здоровье!
⠀
✅Что же в минеральной косметике, в солнцезащите?
Диоксид титана запретили именно для ПРИЁМА ВНУТРЬ.
Все международные стандарты органической косметики разрешают диоксид титана при НАНЕСЕНИИ НА КОЖУ.
⠀
🤔А вот по поводу вдыхания диоксида титана исследования ещё ведутся.
Именно по НАНО-форме.
Поэтому, покупая минеральную косметику уточняйте, в какой форме диоксид титана.
⠀
Обращали хоть раз внимание на диоксид титана?

🤗Приглашаем пройти полное Антипаразитарное очищение
Антипаразитарный и антигрибковый курс с поддержкой!
Старт с 1 декабря

🦷🌷А 30 ноября начнётся курс Зубы ЗОЖника - твоя домашняя стоматология от природы🦷🌼
👉

💥 Эпохальные мероприятия по здоровью и саморазвитию https://ekoduh.ru
🍒 Практическая ЗОЖ-рассылка 👉 @ekoduh_bot

✔️ Выразить БлагоДарность /channel/boost/ekoduh
🔝 Поддержать нас /channel/tribute/app?startapp=s9Ll

Экологичное Сознание. Экосознание. Натуропатия. Экомедицина. Будем Здоровы!

20 Jul 2025 14:01

Соответственно, данные таблетки ускоряют отток слизи, стимулируют формирование лимфы и её отток. Принимают краткими курсами, но зато можно давать даже детям, так как противопоказания в буквальном смысле отсутствуют.

Тиосульфат натрия. По сути, сюда можно включить все сорбенты, которые помогают организму выводить токсины. Активированный уголь, Энтеросгель, Сорбекс, Абсорбин – принцип работы всех препаратов данной категории идентичен и заключается в очистке кишечника от токсичных соединений.

В традиционной медицине для быстрого удаления токсинов их лимфы и кровотока назначается такая процедура, как плазмаферез. Её суть – это удаление части крови, которая сразу же проходит через центрифугу, а остаток (преимущественно форменные элементы) – возвращают в кровоток. Вместе с удалением жидкости при этом организм избавляется и от токсинов, растворенных в ней.

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ

Противопоказанием для проведения процедуры очищения являются следующие заболевания:

онкологические заболевания (затрагивают лимфатическую систему, через которую могут распространяться метастазы);

беременность, период кормления ребенка грудью (лактация);

любые инфекционные заболевания в острой стадии (когда есть воспалительный процесс или повышена температура тела);

сахарный диабет;

заболевания печени и мочеиспускательной системы (в том числе мочекаменная болезнь);

непроходимость кишечника (запор).

И перед использованием любого из вышеуказанных методов лечения необходимо обязательно проконсультироваться с лечащим врачом. Ещё лучше – провести детальную диагностику организма.

Возможные побочные эффекты

Чистка может вызывать следующие побочные эффекты:

Головокружение. Чаще всего возникает при существенном ускорении лимфотока, так как в этом случае концентрация форменных элементов в крови снижается, головной мозг получает меньше кислорода. Эффект временный, организм приходит в норму, когда вырабатывает достаточное количество эритроцитов для восстановления их нормального баланса (на это потребуется, в среднем, от 3 до 5 дней).

Диарея. Прием большинства сорбентов может вызвать расстройство кишечника, то же самое происходит при задержке в нем жидкости. Эффект тоже временный, улучшает очистку от шлаков и плотных каловых масс. Единственный совет – пить как можно больше воды в этот период, чтобы не допустить обезвоживание.

Сыпь. При активации лимфотока многие токсины выводятся именно через кожу вместе с потом. Нередко это сопровождается появлением прыщей, как при аллергической реакции. При появлении таковых симптомов рекомендуется проконсультироваться с дерматологом, указав на то, что сыпь появилась во время очистки лимфатической системы.

Нарушение менструального цикла (у женщин). Является нормальным явлением, так как гормональный фон при стимулировании лимфотока резко меняется. Опять же – эффект временный.

Частые позывы к мочеиспусканию. Мочеиспускательная система прямо связана с регулированием водно-солевого баланса.

☀🌏17-25 июня 3.0 онлайн конференция НАТУРОПАТОВ ✅

🌼💐🍃 👉🏿

💥 Эпохальные мероприятия по здоровью и саморазвитию https://ekoduh.ru
🍒 Практическая ЗОЖ-рассылка 👉 @ekoduh_bot

✔️ Выразить БлагоДарность /channel/boost/ekoduh
🔝 Поддержать нас /channel/tribute/app?startapp=s9Ll

Экологичное Сознание. Экосознание. Натуропатия. Экомедицина. Будем Здоровы!

20 Jul 2025 14:01

обменных процессов в мозгу, в том числе и с синтезом специальных групп гормонов, которые отвечают за эмоциональное самочувствие и настроение человека (их выделяют в отдельную группу «эндорфинов»). Косвенно это также улучшает общую работу мозга, памяти, увеличивает биодоступность йода.

А ещё процедура очищения – это хороший и простой способ избавиться от неприятного запаха пота. Именно из-за неправильной работы лимфатической системы чаще всего возникает такой неприятный симптом (причем, чаще – именно у женщин, что объясняется физиологией их организма, когда в обменных процессах активно используется подкожная клетчатка).

Топ 10 ЭФФЕКТИВНЫХ СПОСОБОВ:

1. Правильная диета

Суть диеты довольно проста – это включение в рацион тех продуктов, которые активно ускоряют отток лимфы, а также стимулируют процесс её синтеза. К таковым можно отнести:

морковь (в частности, морковный сок);

грецкие орехи;

куриное мясо;

морская капуста;

жирная рыба;

шпинат;

черный шоколад.

Главное – употреблять те продукты, в составе которых имеется немалое количество витаминов В-группы, а также ненасыщенные жирные кислоты (омега-3). В рацион также можно включить пищевые добавки, которые также имеют такие элементы (например, рыбий жир). Все эти вещества стимулируют межклеточные обменные процессы, а также принимают участие в выводе остаточных продуктов жизнедеятельности именно из клеток.

А вот от жирного следует временно отказаться, чтобы снизить количество липидных соединений в лимфе. Именно поэтому рекомендуется есть только куриное мясо – в нем меньше всего жира.

Также обязательно нужно пить ежедневно не менее 1,5 – 2 литров питьевой воды. Желательно – без газа, не минерализованную. Именно вода является основной лимфы (порядка 90% от её состава).

2. Травяные сборы

Лучше себя в этом плане проявил отвар на основе полевого хвоща, календулы и ромашки. Такое средство является мощным мочегонным препаратом, ускоряющим также отток лимфы.

Для его приготовления потребуется:

взять по 1 чайной ложке каждой из вышеуказанных трав (в сушеном состоянии);

залить 0,5 литрами кипятка, проварить в течение 15 минут на слабом огне;

дать настояться до полного остывания;

процедить через несколько слоев марли.

Готовый отвар выпить в течение дня, желательно перед приемом пищи. Курс – не менее 10 дней. При необходимости его увеличивают до 30 дней (но только при отсутствии противопоказаний).

3. Сочетание солодки и Энтеросгеля

Такое сочетание является одним из самых популярных «домашних» методов чистки лимфы и лимфатической системы.

Настой или отвар из сушеного корня солодки стимулирует отток лимфы, а Энтеросгель – выводит токсины из кишечника, предотвращает их последующее попадание в лимфатическую систему.

Косвенно такое средство ещё и способствует задержке жидкости в желудочно-кишечном тракте (действие получается таким, как при употреблении клетчатки).

Сам настой или отвар из корня солодки принимают 3 раза в день непосредственно во время еды, а Энтросгель – утром натощак (за 30 – 45 минут до запланированного завтрака). Курс лечения занимает всего 7 – 10 дней, повторить его рекомендуется через месяц. А далее – проводить только для поддержания результата 1 раз в 3 – 4 месяца, не чаще.

4. Метод Ольги Бутаковой

Ольга Бутакова, являющаяся специалистом по обменным процессам в организме человека, также советует использовать метод с корнем солодки и Энтеросгелем, но рекомендует дополнить такую чистку следующими методиками:

ежедневное употребление в пищу бурых водорослей (их можно приобрести как в продуктовых магазинах, так и в аптеках в качестве пищевой добавки);

включение в рацион артишоки, шпинат.

А в дополнение к такой чистке – отдавать предпочтение свежевыжатым сокам из цитрусовых, богатых на аскорбиновую кислоту.

Соблюдать такую диету следует лишь периодически. Если делать это постоянно, то есть вероятность нарушения нормального баланса микрофлоры (существенное преобладание «полезных» бактерий в кишечнике также может навредить организму, так как пища полноценно попросту не будет перевариваться).

5. Специальные упражнения, гимнастика

На этот счет

Экологичное Сознание. Экосознание. Натуропатия. Экомедицина. Будем Здоровы!

20 Jul 2025 12:10

​СКАНДИНАВСКАЯ ХОДЬБА.

Скандинавская ходьба прекрасно подходит для людей, которые ведут здоровый образ жизни.

Этот вид ходьбы придумал знаменитый лыжник Юхе Мието. Почти сто лет назад он показал скандинавскую ходьбу в Финляндии. Когда спортсмен тренировал лыжников, он дал им задание поддерживать форму в течении года путем тренировок с палками без лыж.

Скандинавская ходьба подходит для любой погоды и времени года. Число ее поклонников растет еще и потому, что в этом виде спортивной ходьбы не важна скорость. Она доступна для любого возраста.

Для получения результата необходимо соблюдать несколько простых правил: спину необходимо держать ровно; во время перемещения правая рука и левая нога движутся одновременно, за ними повторяют действие левая рука и правая нога; ногу следует сначала ставить на пятку, а потом на носок.

Длительность занятий составляет 20-25 минут. Со временем они могут стать более продолжительными. Достаточно заниматься 3 раза в неделю.

💥 Эпохальные мероприятия по здоровью и саморазвитию https://ekoduh.ru
🍒 Практическая ЗОЖ-рассылка 👉 @ekoduh_bot
👀 Академия Зрения https://ekoduh.ru/#zr

Экологичное Сознание. Экосознание. Натуропатия. Экомедицина. Будем Здоровы!

20 Jul 2025 11:00

​ЛЕКАРСТВО ОТ ВСЕХ БОЛЕЗНЕЙ

Смесь меда и корицы задерживает наступление старости.

БОЛЕЗНИ СЕРДЦА: Ежедневно ешьте на завтрак хлеб, намазанный вместо джема пастой из меда и пудры корицы. Это снижает уровень холестерина в артериях и спасает человека от инфаркта.

Даже те, у которых уже был инфаркт, могут уменьшить риск повторного инфаркта.Регулярное употребление меда с корицей улучшает дыхание и укрепляет мышцу сердца. В некоторых домах престарелых Америки и Канады, регулярный прием смеси меда и корицы пациентами, заметно улучшил состояния их, подвергшихся возрастным изменениям, вен и артерий.

СЛАБОСТЬ: Недавние исследования показали, что содержание сахара в меде скорее полезно, чем вредно для поддержания сил. У пожилых людей, принимающих мед и корицу в равных пропорциях, улучшается концентрация внимания и подвижность.Доктор Милтон, который проводил исследования, говорит, что ежедневный прием пол столовой ложки меда с добавлением корицы в стакане воды, после с утра натощак и после полудня, примерно в 15:00, когда жизненные функции организма начинают снижаться, повышает жизненные функции в течение нескольких дней

АРТРИТ: Страдающие артритом могут ежедневно, утром и вечером, принимать 1 чашку теплой воды с 2 ложками меда и 1 маленькой ч.л. корицы. Регулярный прием вылечивает даже хронический артрит.В недавних исследованиях руководимых Копенгагенским Университетом, установлено, что когда доктора назначали своим пациентам смесь 1 ст.л. меда и 1/2 ч.л. корицы перед завтраком, через неделю у 73 пациентов из 200 полностью прошла боль, а в течение месяца большинство пациентов, которые не могли ходить или передвигаться из-за артрита, смогли ходить, не ощущая боли.

ХОЛЕСТЕРИН: 2 стол. ложки меда и 3 ч.л. корицы, смешанные с 2 стаканами теплой воды, уменьшают уровень холестерина в крови на 10% в течение 2-х часов. Как и для страдающих артритом, прием смеси 3 раза в день приводит в норму холестерин даже у хронических больных. Люди, ежедневно принимающие с пищей мед в чистом виде, также меньше жалуются на холестерин.

ИММУНИТЕТ: Ежедневный прием меда и корицы укрепляет защитные функции организма и защищает от бактерий и вирусов. Ученые обнаружили, что мед содержит множество различных витаминов и железо. Постоянный прием меда усиливает способность белых кровяных шариков сражаться с бактериальными и вирусными заболеваниями.

ВОСПАЛЕНИЕ МОЧЕВОГО ПУЗЫРЯ: Принимать 2 стол. ложки корицы и 1 ч. ложку меда, размешанные в стакане слегка теплой воды. Это убивает микробов в мочевом пузыре.

ВЫПАДЕНИЕ ВОЛОС: При выпадении волос или облысении можно смазывать корни волос пастой из смеси разогретого оливкового масла, 1 ст. ложки меда, 1 ч.ложки корицы перед мытьем головы на 15 мин. Затем промыть волосы слегка теплой водой. Даже 5 мин. достаточно, чтобы был заметен эффект

КОЖНЫЕ ИНФЕКЦИИ: Смесь меда и корицы (в равных количествах), нанесенная на пораженные части кожи излечивает экзему, грибок и все другие виды кожных инфекций.

ПРЫЩИ: Паста из 3 ст. ложки меда и 1 чайной ложки корицы. Смазывать прыщи перед сном и смывать следующим утром теплой водой. За 2 недели прыщи исчезнут полностью.

УКУСЫ НАСЕКОМЫХ: Смесь 1 части меда на 2 части теплой воды с добавлением маленькой ч.л. корицы медленно втирать в зудящую часть тела. Замечено, что боль уменьшается через 1-2 минуты.

НЕСВАРЕНИЕ ЖЕЛУДКА: Пудра корицы посыпанная на 2 ст.л. меда, принимаемая перед едой, снижает кислотность и помогает переваривать самую тяжелую пищу.

ЯЗВА ЖЕЛУДКА: Мед с корицей снимает боль в желудке, а также залечивает язвы.ГАЗЫ: Согласно исследованиям в Индии и Японии, выявлено, что мед с корицей уменьшает вздутие желудка.

ЗУБНАЯ БОЛЬ: смесь 1 ч.л. корицы и 5 ч.л. меда наложить на больной зуб. Можно делать 3 раза в день, пока боль не пройдет.

ЗАПАХ ИЗО РТА:Жители Южной Америки первым делом с утра полощут горло горячим раствором меда с корицей, чтоб сохранить приятный запах во рту на целый день.

ПОТЕРЯ СЛУХА: Ежедневно утром и вечером принимать мед и корицу в равных пропорциях.

ПРОСТУДА: Страдающие от простуды должны принимать 1 ст.л. теплого меда с 1/4 ч.л. корицы 3 раза в