Экологичное Сознание. Экосознание. Натуропатия. ЗОЖ. Будем Здоровы!

02 Nov 2024 19:00

​ЧТО НЕ ЛЮБЯТ ВИРУСЫ (вирус герпеса, вирус эпштэйн барр, ковид)

Продукты, которые нужно включить в свой рацион в первую очередь (они перечислены в порядке от важных к второстепенным).
⠀
✅Дикая черника: способствует восстановлению ЦНС и выводит из печени нейротоксины ВЭБ.
✅Сельдерей: повышает уровень соляной кислоты в кишечнике и обеспечивает приток минеральных солей в ЦНС.
✅Бобовые: в них содержится много цинка и селена, они укрепляют иммунитет против ВЭБ.
✅Спаржа: чистит печень и селезенку; укрепляет поджелудочную железу.
✅Шпинат: создает щелочную среду в организме и обеспечивает нервную систему высокоусваиваемыми микроэлементами.
✅Кориандр: выводит тяжелые металлы, например, ртуть и свинец любимые продукты питания ВЭБ.
✅Петрушка: выводит избыток меди и алюминия, которыми питается ВЭБ.
✅Кокосовое масло: противовирусное и противовоспалительное средство.
✅Чеснок: противовирусное и антибактериальное средство, которое защищает от ВЭБ.
✅Имбирь: способствует усвоению питательных веществ и снимает спазмы, ассоциируемые с ВЭБ.
✅Малина: богата антиоксидантами. Выводит свободные радикалы из органов и кровотока.
✅Салат-латук: стимулирует перистальтику желудочно-кишечного тракта и ускоряет вывод ВЭБ из печени.
✅Папайя: восстанавливает центральную нервную систему; нормализует и восстанавливает баланс соляной кислоты в кишечнике.
✅Абрикосы: восстанавливают иммунную систему и улучшают кровь.
✅Гранаты: способствуют детоксикации и очищению крови, а также лимфатической системы.
✅Грейпфрут: неиссякаемый биофлавоноидов и кальция. Поддерживает иммунную систему и выводит токсины из организма.
✅Капуста: высокое содержание специфических алкалоидов, которые защищают от ВЭБ.
✅Сладкий картофель: способствует Очищению и детоксикации печени от побочных продуктов и токсинов ВЭБ.
✅Огурцы: укрепляют надпочечники и почки, выводят нейротоксины из кровотока.

**************************

"DETOX: ТУРБОЗАПУСК ИММУНИТЕТА" Бесплатный вебинар 19 сентября в 11:00 МСК

"DETOX головного мозга" бесплатный вебинар 3 октября в 11:00

"КОЖА: КОД ТВОЕЙ МОЛОДОСТИ" бесплатная книга квест

"БЕЗ МОРЩИН" Бесплатный вебинар 12 сентября в 11:00

☀«Лечение грыжи от А до Я» 4 августа в 19.00 (Мск) БЕСПЛАТНЫЕ ВЕБИНАРЫ

🙌🏻🍒 "Кожа: код твоей молодости" - бесплатная мини книга о природных, безопасных и очень эффективных способах омоложения

🌿 «Русские Корни» - магазин трав на все случаи жизни. 🌳
Скидка по промокоду

🌈 БЕСПЛАТНЫЙ ВЕБИНАР НАУЧИТЕ ДЕТЕЙ УЧИТЬСЯ
ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ, ПЕДАГОГОВ И СТУДЕНТОВ 👉🏻

😎КАК УЛУЧШИТЬ ПАМЯТЬ И РАЗВИТЬ ВНИМАНИЕ Практическое интернет-занятие 📣

💥 Эпохальные мероприятия по здоровью и саморазвитию https://ekoduh.ru
🍒 Практическая ЗОЖ-рассылка 👉 @ekoduh_bot
✨ ЗОЖ на Английском 📣 @ekoduhru

Экологичное Сознание. Экосознание. Натуропатия. ЗОЖ. Будем Здоровы!

02 Nov 2024 16:00

Навеpняка многие из вас знают, что такое жировик. Это безболезненная шишка на теле, которая кроме неэстетичного вида никаких неудобств не пpиносит. Она пpосто есть и многие с ней смиряются и живут с ней годами. Под нож хиpурга ложиться – боязно, к тому же жировик, вскоре после операции по его вырезанию, появится вновь. Но как и на всякую хворь у народной медицины есть рецепт безболезненного выведения жировика. Очистите обычную кpасную свёклу, натрите на тёрке немного и приложите к жировику. Накройте целлофаном и туго завяжите на ночь. Каждый день используйте новую поpцию свеклы. Уже чеpез 3 дня жировик прорвётся, останется только протирать вытекающую жидкость салфеткой. Потом останется одна маленькая болячка, котоpая вскоре пройдет.

💥 Эпохальные мероприятия по здоровью и саморазвитию https://ekoduh.ru
🍒 Практическая ЗОЖ-рассылка 👉 @ekoduh_bot
✨ ЗОЖ на Английском 📣 @ekoduhru

Экологичное Сознание. Экосознание. Натуропатия. ЗОЖ. Будем Здоровы!

02 Nov 2024 11:10

​ПОДБОРКА КНИГ ПО ЖИВОЙ КУХНЕ
☘🌷🌼💐🍎🍒🍋🌶🍮🍯🍍🌽🍐

🌿 Друзья! Представляем вам книгу 🌿
"Записки сыроеда - правдивая книга о сыроедении"
в подарок 📕

Ближайшие мероприятия:

🌈 Бесплатный вебинар "Что делать, когда братья и сёстры ссорятся? 4 важных шага для родителей"
🌼 21 августа 2018 г. состоится бесплатный вебинар «Что делать, когда братья и сёстры ссорятся? 4 важных шага для родителей.». Это будет интересно тем родителям, у кого несколько детей или ожидается пополнения в семействе.

👪 Бесплатный онлайн-курс "Что делать, чтобы ребёнок слушался без криков и наказаний" ( с 17 по 21 сентября 2018 г.)

🍒 Фруктовый пикник 2 сентября в 15:00
Бесплатная встреча в Москве

🍂 «Как очистить организм осенью» бесплатный вебинар
2 сентября в 16.00.

👶 Здоровые дети. Экологично. с Марвой Оганян

💖 Ближайшие мероприятия

✨ 27 августа - 10 сентября. 15- ти дневная программа очищения организма. 🎽

💁 Рекомендуем вам ознакомиться с бесплатным пособием "55 рецептов Марвы Оганян от самый распространенных болезней"

🍃 Книга Марвы Оганян Экологическая медицина по сниженной цене и 55 книг по натуропатии в подарок!

🙌🤝
🌾
🍃

✨ КНИГА МИХАИЛА СОВЕТОВА ЕДА ПО ЗАКОНАМ ПРИРОДЫ:

🌈 ВЫБОР ПИЩИ - ВЫБОР СУДЬБЫ: www.healthonrawfood.ru

💯МАЙЯ ГОГУЛАН в инстаграме.


✨ В Инстаграме:

💥 Ближайшие мероприятия по здоровью и саморазвитию. Подписка на новости https://ekoduh.ru

Экологичное Сознание. Экосознание. Натуропатия. ЗОЖ. Будем Здоровы!

02 Nov 2024 07:00

Делайте ежедневно эти упражнения! 👍

💥 Эпохальные мероприятия по здоровью и саморазвитию https://ekoduh.ru
🍒 Практическая ЗОЖ-рассылка 👉 @ekoduh_bot
✨ ЗОЖ на Английском 📣 @ekoduhru

Экологичное Сознание. Экосознание. Натуропатия. ЗОЖ. Будем Здоровы!

01 Nov 2024 19:00

​ПОЧЕМУ САХАР ТОКСИЧЕН ДЛЯ ТЕЛА

Еще раз о вреде сахара!

В 1957 году доктор Вильям Мартин дал следующее определение токсичной пищи: «Это вещество, которое не переваривается или накапливается в теле, что приводит или может привести к развитию заболеваний». Мартин определил рафинированный сахар как токсин, так как он лишен своей жизненной силы, витаминов и минералов. Все, что остается в таком сахаре — рафинированные углеводы.

Природа поставляет в каждое растение в достаточном количестве витамины и минералы, чтобы потом при использовании растения в пищу организм мог их переработать. Однако все полезные вещества теряются при промышленной обработке растений. Природные минералы, которые содержатся в сахарной свекле или в тростниковом сахаре, отсутствуют в рафинированном сахаре, произведенном из них.

Сахар сушит и выщелачивает тело, выводя из него ценные витамины и минералы. Эти вещества расходуются из-за сахара, который извлекает эти вещества для собственного переваривания, дальнейшей детоксикации организма от продуктов переваривания сахара и вывода их из организма.

Сахар, потребляемый каждый день, дает постоянную повышенную кислотность, и все больше минералов требуется поставлять из отдаленных участков тела в систему пищеварения для восстановления баланса. В результате много кальция выводится из костей и зубов, что ведет к их разрушению, и в целом, — к ослаблению организма.

Повышенное количество сахара в итоге влияет на каждый орган в теле. Вначале он откладывается в печени в форме гликогена. Если сахар потребляется каждый день, то печень начнет расширяться. Когда она достигнет своего максимального объема, избыток гликогена из печени попадет в кровь в форме жирных кислот. Они разносятся по всем частям тела и откладываются в наименее активных его участках: в области живота, седалища, груди, бедер.

Когда эти относительно безопасные места полностью заполнены, жирные кислоты идут в более активные органы, такие как сердце и почки. Они начинают замедлять свою работу, их ткани деградируют и превращаются в жир. Все тело начинает страдать от сниженной работоспособности сердца и почек, что ведет к повышенному кровяному давлению. Кровеносная и лимфатическая системы работают хуже. Иммунная выносливость организма падает по отношению к бактериям, жаре, холоду и т.д.

Фредрик Бантинг, один из тех, кто открыл инсулин, побывав в Панаме в 1929 году, обнаружил любопытные результаты, наблюдая за работниками на сахарных плантациях. У тех, кто ел рафинированный сахар, диабет был широко распространен. У тех, кто употреблял необработанный сахарный тростник, этого не наблюдалось.

Рафинированный сахар и продукты питания

Одно время сахар рекламировали как вещество, которое может дать много энергии. Позже, когда стало понятно, что избыток калорий из сахара ни к чему хорошему не приводит, стали рекламировать сахар как химически чистый продукт. Как будто слова «химически чистый» автоматически означают «полезный для здоровья». Также часто в рекламе продукции или на упаковках вместо рафинированного сахара пишут — углеводы.

В химии сахара классифицируются как углеводы, т.е. соединения, состоящие из углерода и водорода. Однако, когда слово углеводы используют при маркировке продуктов питания, без расшифровки того, о каких именно соединениях идет речь, это часто вводит в заблуждение.

То есть люди зачастую не знают, что именно входит в состав этих углеводов в данном продукте. Какой вид сахара? Есть несколько видов сахаров.

Глюкоза — сахар, который находится во фруктах и овощах. Глюкоза — важнейшее вещество, участвующее в обмене веществ у всех растений и животных. В организме человека глюкоза также играет очень важную роль.

Фруктоза — сахар, находящийся во фруктах.
Лактоза — молочный сахар.
Сахароза — рафинированный сахар (о котором и идет речь), промышленно производимый сахар из свеклы или сахарного тростника.

Если глюкоза — важнейший элемент для обмена веществ в нашем теле, то сахароза — нечто новое и неестественное для тела.

Употребляя в пищу рафинированный сахар и белую муку вместо цельной муки и природных сахаров из овощей и фруктов, мы

Экологичное Сознание. Экосознание. Натуропатия. ЗОЖ. Будем Здоровы!

01 Nov 2024 16:01

☀🌽СПОСОБЫ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ ЧЕСНОКА🐚

1) ДЛЯ ДЕЗИНФЕКЦИИ ВОЗДУХА
Натрите на крупной терке несколько зубчиков.
Поместите в небольшой сосуд (банку, чашку, пиалу).Такой дезинфектор убьет микробную среду в помещении для профилактики инфекции. Даже сухая чесночная стружка в течение довольно длительного времени будет оберегать ваш дом от возбудителей гриппа, ангины и пр.

2) УНИВЕРСАЛЬНЫЙ АНТИБИОТИК
5 маленьких зубчиков чеснока, 1/2 лимона, 1 стакан воды, немного имбиря и меда. Пить 10 дней утром, можно натощак.

3) ПРИ АНГИНЕ
1/2 стакана чеснока растолките и смешайте с медом на глаз. Принимайте эту смесь по 1 ч. л. через каждые 1—2 часа.

4) ИНГАЛЯЦИИ ПРИ НАСМОРКЕ, ОРЗ, ОРВИ
3 ст. л. сухой ромашки, 3 ст. л. сухой мяты, 3 ст. л. сухой душицы, 1 головка чеснока, 1 л воды. Залить смесь трав кипятком. Чесночную кашицу положить в отвар перед ингаляцией. Накрыть голову полотенцем и дышать над отваром 10 минут.

5) ПРИ ГРИБКОВЫХ ИНФЕКЦИЯХ, КАНДИДОЗЕ, БОРОДАВКАХ
2-3 зубчика на мелкой терке залить теплой (не горячей) водой. Настояться 15-30 минут. Пить натощак до исчезновения симптомов.

6) ОТ БОЛИ В УШАХ
На ватный фитилек капнуть немного чесночного масла и заложить в ухо как можно глубже. Головку чеснока растолочь в кашицу, залить стаканом нерафинированного подсолнечного масла в стеклянной банке. Настаивать в холодильнике неделю. Хранить можно долго.

7) ПРИ ДИСБАКТЕРИОЗЕ, ВЗДУТИИ
В течение 1-2 недель съедайте (безо всего) зубчик чеснока утром натощак (за 1 час до еды) и зубчик – вечером, через 2 часа после еды. В результате прекращается брожение в желудочно-кишечном тракте.

8) ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ ДЁСЕН при пародонтозе натирайте десна каждый день долькой чеснока 2 недели. При необходимости лечение можно повторить через 5 дней.

Напишите, как вы используете чеснок? Какой рецепт помог вам?

Приглашаем на антипаразитарный курс

💥 Эпохальные мероприятия по здоровью и саморазвитию ekoduh.ru
🍒 Практическая ЗОЖ-рассылка 👉 @ekoduh_bot
✨ ЗОЖ на Английском 📣 @ekoduhru

Экологичное Сознание. Экосознание. Натуропатия. ЗОЖ. Будем Здоровы!

01 Nov 2024 10:01

радикалов в организме и уменьшают первые признаки старения. Независимо от того, в какой форме вы предпочитаете употреблять свеклу, ее благотворное воздействие на кожу быстро даст о себе знать.

💥 Эпохальные мероприятия по здоровью и саморазвитию ekoduh.ru
🍒 Практическая ЗОЖ-рассылка 👉 @ekoduh_bot
✨ ЗОЖ на Английском 📣 @ekoduhru

Экологичное Сознание. Экосознание. Натуропатия. ЗОЖ. Будем Здоровы!

01 Nov 2024 07:00

✅Руккола, имбирь, чеснок, тыква, батат, кейл, мякоть и вода кокоса - поддерживают исцеление.
✅Свежие орегано, тимьян, розмарин и шалфей - тоже очень исцеляющие продукты.
⠀
3️⃣К каждому своему протоколу Медикал Медиум всегда рекомендует список наиболее эффективных добавок. Его рекомендации по наилучшим на сегодняшний день добавкам можно найти на его сайте
Использование этих добавок помогает усилить ваш протокол и справиться со стрептококком быстрее.
⠀
ИСЦЕЛЯЮЩИЕ ДОБАВКИ
⠀
✅Витамин С (Micro—C) - в значительных дозах это мощное оружие против стрептококка
✅Жидкий сульфат цинка (Zinc Sulfate) - очень критичен в борьбе со стрептококком. Одна из причин, почему стрептококк так сильно распространен, это дефицит цинка, которым страдают большинство людей, и поэтому очень важно его восполнение.
✅Масло орегано (Oil of Oregano) (в капсулах) - отлично для борьбы со стрептококком, особенно при СИБР и акне.
✅Кошачий коготь (Cat’s Claw)
✅Мелисса (Lemon Balm)
✅Желтокорень (Goldenseal)
✅Монолаурин (Monolaurin) из кокоса
✅Лист Коровяка (Mullein Leaf)
✅Очанка (Eyebright)
✅Шоты из Куркумы и Имбиря

4️⃣Еще один важный аспект исцеления от любых симптомов и заболеваний это эмоциональное здоровье. Стрептококк относится к тем патогенам, которые очень чутко реагируют на наш стресс и пользуются этим для укрепления своих позиций.
⠀
‼️Стресс - частая причина обострений (из-за выброса адреналина).
⠀
ПОДДЕРЖАНИЕ ЭМОЦИОНАЛЬНОГО ЗДОРОВЬЯ:
⠀
✅Проявите сострадание к себе
✅Обеспечьте себе хороший сон
✅Делайте, то что поднимает вам настроение
✅Почаще бывайте на природе
✅Медитируйте
✅Обращайтесь к Ангелам
⠀
: medicalmedium

*************************
🍊10 сентября Антипаразитарный курс Запись после консультации со специалистом

🌸20 сентября - 2 октября Международная конференция по естественным родам "Красота Рождения" ⏩

💥25 сентября Космический детокс Очищение тела, ума и души

💃26 сентября курс Йога

☀Смотрите бесплатный вебинар ОЧИЩЕНИЕ ОРГАНИЗМА ДОМА

🍃
🌸
🌼

‼💝Приглашаем на вебинар Как йога изменит всю вашу жизнь и приведет вас к целостному здоровью?

🍒Биологически активные живые продукты PRIRODA с доставкой на дом Наисвежайшие Био-подукты в короткие сроки!

🌱 🌱ПОШАГОВАЯ СХЕМА ОЧИЩЕНИЯ ОРГАНИЗМА

💥 Эпохальные мероприятия по здоровью и саморазвитию ekoduh.ru
🍒 Практическая ЗОЖ-рассылка 👉 @ekoduh_bot
✨ ЗОЖ на Английском 📣 @ekoduhru

Экологичное Сознание. Экосознание. Натуропатия. ЗОЖ. Будем Здоровы!

31 Oct 2024 19:00

​Зубная паста🦷
Мой рецепт😉

Получаю я часто довольно необычные комплименты, о том какие у меня белые и красивые зубы😁 от абсолютно не знакомых людей!!!
И это не всегда было так.
Сравнивая свои фото на всеедении и сейчас разница видна невооружённым глазом 👀
И мужу мы излечили кровоточивость и воспаление десен, которые были с ним столько сколько он себя помнит☝🏻
Десна у него всегда были припухшие, алые и кровоточили.
Конечно я связываю все это не только с зубной пастой, но и со сменой питания. Отказом от искусственных красителей, кофе, чая и т.п. ⠀
Повторяю рецепт зубной пасты, которую я вывела сама и пользуемся мы ей уже больше 4х лет:

✅Белая глина ПИЩЕВАЯ - развести ее прополисом на воде
✅добавить 5-6 капель эфирного масла чайного дерева или шалфея мускатного
✅Тщательно перемещать и готово👍🏻
Срок годности неограниченный😉
Разлить по личным баночкам и готово👌🏻
Зубная щетка только мягкая.
⠀
🔥Прополис на воде:
✔️2 ч.л.прополиса
✔️200 мл.крутого кипятка
💦Залить прополис кипятком и накрыть крышкой до полного остывания. Процедить и развести глину.

⠀
📌Белую пищевую глину покупаю здесь

Такая зубная паста укрепляет эмаль и в то же время отбеливает.
Прополис удаляет все бактерии.
Эфирное масло тоже дает антибактериальный и освежающий эффект.
В отличии от магазинных зубных паст, такой МОЖНО и даже нужно пользоваться после еды.
Безопасна для деток.
Если есть кровоточивость, то после чистки полоскать полость рта перекисью.
⠀
❌Чистить зубы на постоянной основе содой НЕЛЬЗЯ! Такой способ делает эмаль менее плотной и более тонкой и чувствительной.
⠀
Здоровья вам и вашим семьям!
⠀
Какая зубная паста фаворит у вас?

❤ПРИВЕСТИ ГОРМОНАЛЬНУЮ СИСТЕМУ В НОРМУ
е пособие, которое содержит исчерпывающие знания о наших главных гормонах и о том, как привести себя к гормональному дзену 👉🏻 Получить пособие

🐬 36 лекций врачей натуропатов в записи

🥬 КНИГА РЕЦЕПТОВ Скачайте книгу и внутри вы найдете рецепты смузи, супов, горячих блюд и полезных десертов!

💐 е пособие

🙌

😃ЧТО ДЕЛАТЬ, ЧТОБЫ РЕБЁНОК СЛУШАЛСЯ БЕЗ КРИКОВ И НАКАЗАНИЙ? бесплатные курсы

🎯









💖👜

☀🍏🍒 БЕСПЛАТНЫЙ видео-урок "Чистка и оздоровительные практики"

🐣🦚🍒 Онлайн-книга «108 рецептов народной медицины»

🆘❗Получите видео урок "Введение в дыхательные практики"
на ваш email мгновенно!

☀❗🆘Уберите боль в позвоночнике и суставах, применяя наши бесплатные рекомендации и техники
🍎🌈

💥 Эпохальные мероприятия по здоровью и саморазвитию ekoduh.ru
🍒 Практическая ЗОЖ-рассылка 👉 @ekoduh_bot
✨ ЗОЖ на Английском 📣 @ekoduhru

Экологичное Сознание. Экосознание. Натуропатия. ЗОЖ. Будем Здоровы!

31 Oct 2024 16:01

​ПОЛЕЗНАЯ и ВКУСНАЯ БОТВА! ЗА ЧТО НАШИ ПРЕДКИ ЦЕНИЛИ БОТВУ?

Наши предки знали о пользе ботвы. Ботва используется в традиционных русских блюдах.
С ботвой варили супы и борщи, делали крупяные блюда, пекли пироги, изготавливали десерты и квас. В жару на Руси наши предки угощались ботвиньей из молодых свекольных листьев.. Ботвинья считалась праздничным блюдом. Ее подавали на царских пирах.
В старину хозяйки заготавливали ботву впрок. Её сушили или солили на зиму. Так, в одной старинной книге читаем: «Молодой свекольник очистить, перемыть, сложить в кадушку, слегка пересыпая солью, залить хлебным, белым квасом, поставить в холодное место».

Морковная и свекольная ботва – лучшая основа для борщей.
Свекольную ботву клали в окрошку и холодный свекольник.
Ботва богата аскорбиновой кислотой, помогающей бороться с хандрой и укреплять стенки сосудов. Много фолиевой кислоты, полезной для мозга и нервной системы. Ботва богата витаминами группы В, железом, калием, магнием и кальцием, йодом.

• СВЕКОЛЬНАЯ БОТВА

Прекрасно подходит для салатов. Ботва свеклы богата клетчаткой. Перед готовкой ее нужно хорошо промыть, мелко порубить и обдать кипятком. Листья станут мягкими и нежными.
Свекольная ботва сочетается с редисом, сельдереем, огурцом, с листьями салата, шпинатом, зеленью и орехами.
Салат заправляйте растительными маслами холодного отжима с лимонным соком или яблочным, сметаной.
Ботву можно добавлять для приготовления вторых блюд – в овощное рагу, котлеты, запеканки, омлеты. Свекольная ботва может быть начинкой для пирогов. Ботву заготавливают – ее сушат, заквашивают, солят, консервируют с другими овощами и потом зимой используют в кулинарии.

Польза свекольных листьев
- Полезны при сердечно-сосудистых заболеваниях, диабете, при анемии, болезнях щитовидной железы.
- При головной боли в старину растирали лист свеклы в кашицу, прикладывали ко лбу на 15 минут.
- Растолченный лист свеклы прикладывают к векам при конъюнктивите.
- Отвар листьев свеклы помогает в борьбе с запорами: столовую ложку листьев заливают кипятком и настаивают до остывания, за день выпивают весь стакан в четыре приема.
- Помогает при длительно заживающих ранах, трескающейся коже – применяют сок листьев, кашицу из них и отвар для промывания ран и компрессов.
- При болезнях и трещинах стоп с отваром ботвы делают ножные ванночки.
- Активизирует обмен веществ и кроветворение, помогает в лечении язвенной болезни, при гастритах и при болезнях печени.

• БОТВА РЕДИСА

Ботва редиса богата витаминами С, В1, В2, РР, калием, кальцием, фосфором, железом, магнием. Она обладает пряным вкусом, тонким, приятным. Ботву редиса можно добавлять в салаты как зелень, в щи или борщ.
Ботву редиса также можно сушить, закрывать в банки мелко нарезанную, обсыпанную солью и помещённую в холодильник на зимнее время. В листьях редиски витамина С больше, чем в корнеплоде. Редис стимулирует обмен веществ.

• БОТВА МОРКОВИ

Ботву моркови добавляют к супам, салатам и запеканкам, делают маринад для консервирования овощей и даже пьют чай. Отваром морковной ботвы наши прабабушки ополаскивали волосы для их активного роста и укрепления.
Свежая ботва моркови горчит. Чтобы убрать горечь ее обдают кипятком.
Ботву моркови давно используют в качестве лечебного средства:
- Целебный чай от геморроя – заливают 1 ч. ложку ботвы (высушенной в темном месте) стаканом кипятка и настаивают, выпивают стакан лечебного настоя в несколько приемов в течение дня.
- Полезна морковная ботва при цистите – пьют чистый настой морковной ботвы или в равных пропорциях смешивают его с настоем петрушки.
- Настой морковной ботвы применяют при миомах и кровотечениях.
- Примочки с отваром морковной ботвы делают при кожных проблемах – дерматите, псориазе, аллергии.

💥 Эпохальные мероприятия по здоровью и саморазвитию ekoduh.ru
🍒 Практическая ЗОЖ-рассылка 👉 @ekoduh_bot
✨ ЗОЖ на Английском 📣 @ekoduhru

Экологичное Сознание. Экосознание. Натуропатия. ЗОЖ. Будем Здоровы!

31 Oct 2024 13:00

​📢ЧЕСНОК ПРОТИВ ТЯЖЁЛЫХ МЕТАЛЛОВ

Содержащиеся в чесноке серные соединения способны связывать тяжелые металлы (ртуть, свинец, кадмий), образуя соединения, которые относительно легко выводятся организмом. Тяжелые металлы попадают в наш организм из воздуха, загрязненного выхлопными газами и другими вредными веществами. Они также содержатся в зубных пломбах из амальгамы.

Тяжелые металлы наносят вред нервной системе, почкам, легким и печени. После удаления пломбы из амальгамы рекомендуется выпить
большой стакан теплого травяного чая с добавлением 1-2 раздавленных долек чеснока.

Правильная дозировка

🍃 Чеснок в качестве профилактического и общеукрепляющего
средства —- 2-3 дольки в день. Главное - следите за регулярностью приема.

🍃Лечение диареи - съесть от 5 до 10 долек в течение дня. Не рекомендуется принимать большое количество чеснока за один прием, так как его эфирные масла могут вызвать раздражение желудка.

🍃 При приеме чеснока в капсулах соблюдайте дозировку, рекомендованную производителем.

🍃 Чесночная настойка, изготовленная в домашних условиях: по 15 капель 2-3 раза в день.

Приготовление чесночной настойки

Для приготовления настойки вам понадобится 400 граммов очищенных долек чеснока и 1/4 литра чистого спирта или водки. Раздавите чеснок чесночным прессом, добавьте к полученной массе спирт и оставьте на 2 недели в хорошо закрытой посуде в прохладном темном месте. Процедите жидкость через марлю или кофейный фильтр и оставьте еще на одну неделю.

Настойку рекомендуется принимать по следующей схеме: ежедневно три раза в день (утром, в обед и вечером). При каждом приеме увеличивайте количество на одну каплю, пока не дойдете до 20 капель на седьмой день в обед. Затем непрерывно сокращайте количество на одну каплю. Остановившись на 5 каплях, снова начинайте увеличивать количество на одну каплю, пока не дойдете до 20 и т.д. Прием настойки по данной схеме поможет избежать слишком сильного привыкания организма к одному и тому же раздражителю и, следовательно, нежелательных реакций при повышенной чувствительности. При хорошей переносимости организмом препарат можно принимать по 15 капель 3 раза в день в течение многих недель.

🙈ПОЛЬЗА ЧЕСНОКА ПРИ РАЗНЫХ ЗАБОЛЕВАНИЯХ

ДИАБЕТ
Алкалоиды чеснока по своему воздействию сходны с инсулином; они понижают уровень сахара в крови, поэтому чеснок показан в качестве поддерживающего средства больные диабетом.

СОСУДЫ, ДАВЛЕНИЕ
Чеснок регулирует кровяное давление, снижает риск артериосклероза, предупреждает тромбозы, укрепляет защитные силы организма; эффективно борется с бактериями и паразитами, понижает уровень холестерина. Недавно проведенные исследования показали, что чеснок делает сосуды более эластичными, особенно у пожилых людей, поэтому начать есть чеснок никогда не поздно.

ОНКОЛОГИЯ
Многие исследователи целебных растений и гомеопаты рекомендуют употреблять чеснок для профилактики раковых заболеваний. В опытах на животных было установлено, что чеснок препятствует росту раковых клеток.

Следует отметить, что этот эффект наблюдался при использовании целого чеснока, а не отдельных концентрированных действующих веществ. Еще более убедительными являются исследования, доказывающие, что в тех странах и регионах, где люди употребляют чеснок регулярно и в большом количестве, число раковых больных значительно ниже, чем где-либо еще.

ЖЕЛУДОЧНО-КИШЕЧНЫЙ ТРАКТ
После приема в свежем виде или в капсулах чеснок попадает в пищеварительный тракт и уже здесь начинает проявлять свои лечебные свойства, воздействуя на весь организм в целом. Чеснок укрепляет железы пищеварительного тракта и оздоравливает слизистую оболочку кишечника. Он является прекрасным средством для лечения кишечника, помогает при вздутии живота, диарее и спазмах.

Чеснок показан при хронической и острой диарее, даже при кроваво-слизистом стуле. Он эффективно борется с возбудителями кишечных инфекций. Используйте чеснок при "диарее путешественника». Это доступное средство, которое можно без труда приобрести в любой стране мира.

МИКРОФЛОРА
Являясь природным антибиотиком, чеснок не нарушает кишечную микрофлору. способствует

Экологичное Сознание. Экосознание. Натуропатия. ЗОЖ. Будем Здоровы!

31 Oct 2024 07:01

​ТАЛАЯ ВОДА - СВОЙСТВА И СПОСОБЫ ПОЛУЧЕНИЯ

Обычная вода (водопроводная, из а и т.п.) состоит из: пресной воды (так называемой "живой”), ее температура замерзания - 0°С, "тяжелой” воды (или так называемой "мертвой”, в которой вместо атомов водорода содержатся атомы дейтерия и трития), ее температура замерзания +3,8°С и рассола (примеси в виде растворимых солей, органических соединений и ядохимикатов), его температура замерзания колеблется в зависимости от концентрации веществ от -5 до -10°С.

При медленном охлаждении сначала замерзает тяжелая вода, затем пресная и в последнюю очередь рассол со всеми примесями. Это дает возможность отделить тяжелую воду и очистить пресную.

Талая вода — это растаявшая вода после заморозки. Талая вода отличается от обычной своей структурой, более сходной со структурой протоплазмы наших клеток. Талую воду можно получить путем медленного замораживания и оттаивания. Если в процессе замораживания удалить первый лед (тяжелую воду), а при размораживании удалить лед с примесями, то мы получим талую протиевую чистую воду.

Заполняем емкость обычной, неструктурированной водой, закрываем ее крышкой и ставим в морозильную камеру холодильника на подкладку, например, из картона (для теплоизоляции дна) и лучше, если в это время в морозилке не будет различных продуктов, особенно животного происхождения. Примерно через 5 часов (время определяется опытным путем) в емкости появляется верхняя замерзшая корка льда, под которой будет незамерзшая вода.

Эту верхнюю корку льда (дейтериевый лед его получается примерно 150 мл на литр) необходимо выкинуть, так как в ней содержится тяжелая вода. После этого ставим лоток обратно в морозилку. На этот раз наша задача заморозить воду наполовину или в соотношении 2/3. По прошествии определенного времени (также определяется опытным путем), вынимаем емкость из морозилки, открываем крышку и воду, которая осталась внутри незамерзшей, выливаем в раковину — в ней содержатся нерастворенные вредные примеси и тяжелые металлы.

Лед, который остался, если он прозрачный — это будущая талая вода, которую мы хотим получить. Если в некоторых местах лед остался непрозрачным, это значит, что мы передержали воду в морозилке и после того, как замерзла самая чистая вода, которая замерзает в первую очередь, начался процесс замерзания воды с примесями, которая замерзает в последнюю очередь.

Как правило, некоторую мутность может иметь дно. Если это так, то дно в виде ледяного пласта можно либо аккуратно отбить, либо подставить под струю горячей воды и таким образом оттаять. Всё, что осталось — отставляем оттаивать при комнатной температуре. Пить талую воду надо сразу после того, как она таковой стала. В этом случае она является «живой водой». По прошествии 5 - 6 часов после оттаивания она также будет полезной, но не настолько, как в первые минуты после оттаивания.

💥 Эпохальные мероприятия по здоровью и саморазвитию ekoduh.ru
🍒 Практическая ЗОЖ-рассылка 👉 @ekoduh_bot
✨ ЗОЖ на Английском 📣 @ekoduhru

Экологичное Сознание. Экосознание. Натуропатия. ЗОЖ. Будем Здоровы!

30 Oct 2024 16:09

​Какие болезни вызывают паразиты? 🦠

Привет! Знал ли ты, что многие заболевания связаны с присутствием паразитов в организме? Часто, чтобы избавиться даже от самых стойких проблем со здоровьем, достаточно пройти антипаразитарную очистку и освободить организм от "незваных гостей".

Паразиты, грибки и патогенные бактерии — это существа, которые питаются твоей энергией и клетками, а также «съедают» питательные вещества, необходимые для укрепления организма. Они словно морские пираты, которые захватывают корабли с провизией и золотом. А вдобавок, они выбрасывают отходы своей жизнедеятельности прямо в организм, отравляя его и ослабляя.

💥 Какие заболевания вызывают паразиты?

1. Нарушения иммунной системы.
Постоянная усталость, сонливость, депрессия, лень и апатия, снижение концентрации и проблемы с памятью — всё это может быть результатом влияния паразитов. Они потребляют столько энергии, что организм едва справляется с их присутствием.

2. Аллергические реакции.
Паразиты нарушают работу ЖКТ, что может вызвать аллергии: сыпь, шелушения, покраснение глаз и обострение реакций на привычные продукты. Чтобы временно смягчить симптомы, можно использовать противоаллергенные травяные сборы, например, сбор №29.

3. Проблемы с кожей.
Паразиты часто проявляются на коже в виде пятен, а также могут спровоцировать экзему и шелушения. В таких случаях полезно дегтярное мыло, но важно помнить, что причина кроется внутри организма.

4. Нарушения сна.
Бессонница, кошмары, беспокойный сон и даже скрежет зубами могут быть результатом паразитарного заражения. Кофе и другие стимуляторы только усугубляют нагрузку на нервную систему. Попробуй пить мятный чай перед сном для расслабления. Также важно бороться с "паразитами сознания" — навязчивыми мыслями и переживаниями. Медитации перед сном помогут успокоиться.

5. Проблемы с весом.
Постоянное переедание или болезненная худоба — тоже признаки заражения. Паразиты могут вызвать бесконечный голод. Попробуй включить в рацион антипаразитарные продукты: тыквенные семечки, гранат, грейпфрут и чай лапачо (из коры муравьиного дерева).

6. Онкология.
Паразиты могут ослаблять иммунную систему, что способствует росту раковых клеток. Иммунитет, ослабленный паразитами, может не справиться с этой угрозой.

7. Сосудистые заболевания.
Некоторые паразиты проникают в стенки сосудов, разрушая их и повышая риск инфарктов и других сердечно-сосудистых заболеваний.

8. Проблемы с печенью и ЖКТ.
Паразиты могут вызывать такие проблемы, как запоры и вздутие живота. Они также могут обосноваться в желчном пузыре и поджелудочной железе, мешая нормальной работе органов.

9. Плохие зубы.
Постоянная потребность в сладком, вызванная паразитами, приводит к быстрому разрушению зубов.

10. Психические и нервные расстройства.
Паразитарные токсины отравляют нервную систему, что приводит к повышенной раздражительности, нервным срывам и даже паническим атакам.

🔹 Что теперь делать?
Ты можешь бесконечно ходить по врачам, пытаясь решить каждую проблему в отдельности: лечить кожу, ЖКТ и так далее. Но почему бы не попробовать антипаразитарную чистку, которая решит большинство проблем разом? После курса ты сможешь оценить, что именно требует дальнейшего внимания.

🍓 Если ты хочешь пройти через все этапы очищения и полностью избавим от паразитов, присоединяйся к нам: https://ekoduh.ru/#dip

#очищаемся #саморазвитие #любовьксебе #здоровыйобразжизни #психоэмоциональноездоровье #психосоматика #осознанность #мотивация #заботаосебе #натуральноепитание #внутренниеконфликты

Экологичное Сознание. Экосознание. Натуропатия. ЗОЖ. Будем Здоровы!

30 Oct 2024 13:03

​Средство для очищения сосудов.

Врачи утверждают, что сегодня много людей умирают от сердечно-сосудистых заболеваний. Так почему же никто не пропагандирует простые способы очищения сосудов и тренировки сердца? Все знают, что предупредить болезнь гораздо легче, чем вылечить запущенный организм. Я вот в интернете неоднократно встречал рецепты для очищения сосудов и все они довольно простые в приготовлении и приеме. Вот несколько из них:

1. Для эластичности сосудов смешайте по 1 чайной ложке лимонного сока, меда и подсолнечного масла и выпейте натощак. Курс лечения - 10 дней. Или смешайте 1 чайную ложку меда и сок половины лимона в 3/4 стакана теплой кипяченой воды. Пейте перед сном 10 дней.

2. Чтобы очистить сосуды, пропустите через мясорубку 2 средних лимона, добавьте 2 ст.ложки меда, перемешайте, переложите в стеклянную банку и выдержите при комнатной температуре сутки. Принимайте по 2-3 чайной ложки в день перед едой или с чаем.

💥 Эпохальные мероприятия по здоровью и саморазвитию https://ekoduh.ru
🍒 Практическая ЗОЖ-рассылка 👉 @ekoduh_bot
✨ ЗОЖ на Английском 📣 @ekoduhru

Экологичное Сознание. Экосознание. Натуропатия. ЗОЖ. Будем Здоровы!

30 Oct 2024 10:00

😷КОГДА ЗАБЫЛ МАСКУ ДОМА😑😁
Продолжение в комментариях 👇👇👇

💥 Эпохальные мероприятия по здоровью и саморазвитию https://ekoduh.ru
🍒 Практическая ЗОЖ-рассылка 👉 @ekoduh_bot
✨ ЗОЖ на Английском 📣 @ekoduhru

Экологичное Сознание. Экосознание. Натуропатия. ЗОЖ. Будем Здоровы!

02 Nov 2024 16:05

​😒 “ДА ЛАДНО! НЕТ У МЕНЯ НИКАКИХ ГЛИСТОВ!”

Давай, для начала, ты просто ДОПУСТИ МЫСЛЬ, что в твоём теле, кроме тебя, МОГУТ жить триллионы бактерий, десятки вирусов, грибы, паразиты и еще много чего.

😇 МЫ ЖИВЁМ НЕ В СТЕРИЛЬНОМ МИРЕ. И паразиты, в том числе и вирусы с бактериями, периодически попадают в наш организм. Весь вопрос в том, КАК НАШ ОРГАНИЗМ С НИМИ СПРАВЛЯЕТСЯ?
Если организм ЧИСТЫЙ, СИЛЬНЫЙ и ЗДОРОВЫЙ, то он противостоит чужакам и не даёт им прижиться.

Потому что паразиты есть АБСОЛЮТНО У КАЖДОГО. Даже у самого просветлённого)

🐍Но, чаще всего, эти твари всё-таки к нам прицепляются. Они приживаются ВНЕ ЗАВИСИМОСТИ от типа питания.

❗ПОЭТОМУ ЧИСТИТЬСЯ НУЖНО ВСЕМ❗
Хорошо проводить чистки раз в полгода, чтобы ПОМОГАТЬ СВОЕМУ ОРГАНИЗМУ выбрасывать из себя кровососов и нахлебников.

Дело в том, что когда паразитов много, они не просто “чутка подворовывают”, ОНИ РАЗРУШАЮТ наш организм! Отравляют фекалиями и физически повреждают тот орган, в котором живут. Не только кишечник, кстати.

😳 На сегодняшний день известно порядка 300 видов глистов, способных развиваться в теле человека.

😒А есть ещё ГРИБКИ (и кандида в том числе), есть ещё бактерии… Не те, которые “за наших”, а другие — ПЛОХИЕ))

В общем — ПОЛНО всякой живности, которая неплохо живёт в нашем теле.

🛌Паразиты подрывают иммунитет и привет простуды и ОРЗ!

🛌За многие хронические болезни нам тоже надо благодарить ПАРАЗИТОВ.

🛌Гиповитаминоз, нарушение кроветворения, гормональные сбои, патологическое изменение сосудов, болезни печени, желчного, ожирение или худоба и т.д. — спасибо им же.

Было бы бесчеловечно после всего того, что мы тут понаписали, НЕ ПРЕДЛОЖИТЬ ТЕБЕ ВЫХОД!

☝ И ВЫХОД ЕСТЬ. Если ты хочешь провести настоящее очищение и поддержать свой организм на пути к здоровью и энергии, присоединяйся к нам: https://ekoduh.ru/#dip

#очищаемся #саморазвитие #любовьксебе #здоровыйобразжизни #психоэмоциональноездоровье #психосоматика #осознанность #мотивация #заботаосебе #натуральноепитание #внутренниеконфликты

Экологичное Сознание. Экосознание. Натуропатия. ЗОЖ. Будем Здоровы!

02 Nov 2024 13:01

​☀ЦИНК

В организме взрослого человека содержится только 2 г цинка. Концентрация очень мала‚ и поэтому довольно поздно‚ а точнее всего лишь 100 лет назад‚ стало понятно‚ насколько этот элемент важен для нашего здоровья.

и
Пополнять запасы цинка необходимо ежедневно в количестве 10–15 мг в день. Цинк поступает из круп, чеснока, лука, кунжутного семени, кабачков и баклажанов. Настоящим кладезем этого элемента являются тыквенные семечки. Чтобы получить дневную норму, нужно съесть всего лишь 20 семечек.

В чем его сила?

Цинк участвует в синтезе протеина и жизненно важных гормонов щитовидной и поджелудочной желез. Повышает устойчивость внимания и улучшает кратковременную память. Обладает антивирусным и антитоксическим действием и активизирует иммунную защиту организма. Необходим для нормальной функции половых желез, а также для остроты зрения.

Опасность дефицита

Недостаток цинка у взрослого человека вызывает аллергию, анемию, дерматоз, иммунодефицит, депрессию, нарушение функции щитовидной железы, а у мужчин нехватка этого элемента может стать причиной бесплодия. У будущих мам дефицит цинка — одна из причин врожденных пороков развития плода (расщепление неба, искривление позвоночника, пороки сердца), а также изменения вкуса и обоняния во время беременности. Дефицит цинка у детей опасен частыми вирусными инфекциями, хроническими воспалительными заболеваниями, задержкой в росте и развитии костной системы, нарушением цветовосприятия.

Дополнительный прием

Стресс, тяжелые травмы и ожоги, длительный прием мочегонных препаратов, хроническая диарея — показания к применению цинка. Также этот элемент назначают в виде витаминных комплексов детям дошкольного возраста, людям старше 55 лет и тем, кто потребляет малокалорийную или недостаточно богатую питательными веществами пищу.

Полезные советы

Диагностический тест: Измерить содержание цинка в организме можно с помощью минералограммы — анализа волос и ногтей.

Детям‚ родившимся с весом менее 2 кг 900 г и более 4 кг необходимо восполнять запасы цинка. Чтобы свести к минимуму раздражение слизистой желудка‚ принимайте цинкосодержащие препараты вместе с едой.

Мужчинам старше 50 лет
Ежедневно включайте в свой рацион цинксодержащие нутрицевтики или по 100 г очищенных тыквенных семечек для профилактики заболеваний предстательной железы.

Беременным женщинам
Продукты‚ содержащие цинк и цинксодержащие нутрицевтики‚ должны занять достойное место в вашем меню. Дополнительные препараты принимать только по назначению врача.

Оральные контрацептивы уменьшают количество цинка в крови.

💥 Эпохальные мероприятия по здоровью и саморазвитию https://ekoduh.ru
🍒 Практическая ЗОЖ-рассылка 👉 @ekoduh_bot
✨ ЗОЖ на Английском 📣 @ekoduhru

Экологичное Сознание. Экосознание. Натуропатия. ЗОЖ. Будем Здоровы!

02 Nov 2024 10:01

​ГОРМОНАЛЬНОЕ РАСПИСАНИЕ🕰

Сейчас самое время пересмотреть свой график сна/бодрствования и задач на день, ведь весеннее время время тому максимально способствует🍃☀️.

🕕Если вы проснулись и встали до 6:00 утра, то у вас начинает активно вырабатываться гормон счастья СЕРОТОНИН.

🕕В 6:00 поднимается уровень КОРТИЗОЛА, он готовит наш организм к активному бодрствованию. В это время максимально включена логика, а значит самое время принимать важные решения и записывать планы на день📝.
Выпивая пару стаканов тепло-горячей воды утром и делая зарядку, мы выводим избыток гормонов СТРЕССА.

🕖С 7:00 прекращает вырабатываться МЕЛАТОНИН, но активизируются половые гормоны. Ценность дальнейшего сна = 0🤷‍♀️.

🕗С 8:00 активничают половые гормоны.
Они же формируют наш мышечный каркас, поэтому это подходящее время для зарядки, спорт зала и любви🥰.

🕙10:00 -14:00 максимально работает нейрогормон ДГЭА, отвечающий за память, концентрацию внимания и запоминание. Лучшее время для умственной деятельности🤓📚.

🕑14:00 -16:00 в это время вы можете почувствовать сонливость, поэтому не откажите себе в удовольствие поспать 20-30 минут😴. Это пик ГОРМОНА РОСТА - гормона красоты и вечной молодости. Лёгкая разминка после сна тоже будет на пользу - гормон роста отвечает за рост мышечной ткани.

🕔После 17:00 начинает постепенно снижаться КОРТИЗОЛ. Принятие важных решений стоит перенести на утро. Спорт в это время уже не показан, т.к. питание мышц будет весьма затруднительным.

🕘С 21:00 начинает вырабатываться МЕЛАТОНИН. Снижая температура тела, хочется тепла и заботы от близких. Самое время для тёплого общения🥰.

🕙С 22:00 гипофиз выделяет опиоидные гормоны, обладающие наркотическим действием - ЭНДОРФИНЫ. Заснув в это время, сон будет сопровождаться наиболее приятными ощущениями. В это время организм максимально готов к перезагрузке. Ценность сна с 22:00 до 4:00 - максимальная! Отсутствие сна в это время - крайне негативно влияет на организм.

🕑С 2:00 за работу принимается ГОРМОН РОСТА, благодаря которому дети "летают во сне", а взрослые остаются молодыми, красивыми, с крепкими костями и качественной мускулатурой.

❤ПРИВЕСТИ ГОРМОНАЛЬНУЮ СИСТЕМУ В НОРМУ
е пособие, которое содержит исчерпывающие знания о наших главных гормонах и о том, как привести себя к гормональному дзену 👉🏻 Получить пособие

🐬 36 лекций врачей натуропатов в записи

🥬 КНИГА РЕЦЕПТОВ Скачайте книгу и внутри вы найдете рецепты смузи, супов, горячих блюд и полезных десертов!

💐 е пособие

🙌

😃ЧТО ДЕЛАТЬ, ЧТОБЫ РЕБЁНОК СЛУШАЛСЯ БЕЗ КРИКОВ И НАКАЗАНИЙ? бесплатные курсы

🎯









💖👜

☀🍏🍒 БЕСПЛАТНЫЙ видео-урок "Чистка и оздоровительные практики"

🐣🦚🍒 Онлайн-книга «108 рецептов народной медицины»

🆘❗Получите видео урок "Введение в дыхательные практики"
на ваш email мгновенно!

☀❗🆘Уберите боль в позвоночнике и суставах, применяя наши бесплатные рекомендации и техники
🍎🌈

💥 Эпохальные мероприятия по здоровью и саморазвитию https://ekoduh.ru
🍒 Практическая ЗОЖ-рассылка 👉 @ekoduh_bot
✨ ЗОЖ на Английском 📣 @ekoduhru

Экологичное Сознание. Экосознание. Натуропатия. ЗОЖ. Будем Здоровы!

01 Nov 2024 19:00

изменяем баланс обмена веществ в организме. Одна ложка сахара в кофе после сэндвича достаточна, чтобы превратить ваш желудок в бродильный аппарат. Одна банка газированного напитка с гамбургером превращает ваш желудок в винокуренный завод.

Как переваривается сахар?

Сахара не перевариваются во рту (как зерно) или в желудке (как мясо). Когда их есть отдельно, они быстро идут из желудка в тонкий кишечник. Когда сахар принимаются с другой пищей (например, с хлебом и мясом, как в сэндвиче), они задерживаются в желудке на какое-то время. В то время как желудок работает над переработкой протеинов животного происхождения и переработкой очищенного крахмала, сахар гарантирует быструю кислотную ферментацию в желудке, что совсем ни к чему.

Когда мы потребляем комплексные сахара, кушая фрукты или мед, они разбиваются при переваривании на простые моносахариды — важные вещества для нашего здоровья.

Когда мы потребляем рафинированный сахар вместе с другой пищей, богатой крахмалом, в желудке запускается процесс ферментации, и в результате образуются двуокись углерода, уксусная кислота, спирт и вода. Кроме воды все остальные продукты такого процесса вредны.

Когда мы едим отдельно пищу, богатую протеинами, она в желудке разбивается на аминокислоты, которые очень необходимы в обмене веществ. Но если мы едим протеины с сахаром, в желудке образуются птомаины и лейкомаины, вредные субстанции, которые не нужны для обмена веществ.

Выводы

Рафинированный сахар можно успешно заменить медом, черным, нерафинированным сахаром, сладкими фруктами. Только и тут нужно быть аккуратным — все нужно покупать в надежных ах — мед сейчас тоже часто делают на основе рафинированного сахара, а обычный сахар окрашивают и продают под видом натурального, такова реальность — мы живем в век, когда главная цель многих производителей — это извлечение прибыли, удешевление производства — и плевать им на наше здоровье.

Конечно, при желании всегда можно найти выход. Например, сделайте домашний йогурт или растительное молоко, поместите это в блендер, добавьте по вкусу мед, ягоды, банан или другие фрукты — включите его на несколько секунд и вы получите коктейль необычайного вкуса, который наполнит вас энергией и здоровьем.

💥 Эпохальные мероприятия по здоровью и саморазвитию ekoduh.ru
🍒 Практическая ЗОЖ-рассылка 👉 @ekoduh_bot
✨ ЗОЖ на Английском 📣 @ekoduhru

Экологичное Сознание. Экосознание. Натуропатия. ЗОЖ. Будем Здоровы!

01 Nov 2024 16:05

​⛔ Паразиты. Чем грозит, если не вывести? Как вывести?

😱 По данным ВОЗ около 90% населения всего мира страдают от глистов. Гельминтозы человека вызывают примерно 300 видов паразитов (круглые черви, ленточные черви, сосальщики и другие)

КАК «ВЫЧИСЛИТЬ» ПАРАЗИТОВ?
Вам часто хочется сладкого. Особенно – к вечеру.

☝ Как только проведете антипаразитарную чистку, тяга к сладкому исчезнет. Перестанете срываться на «неприличные продукты»

Симптомы паразитов и грибков в теле:
1. Потухший взгляд. Изможденный вид.
2. Плохая кожа: прыщики, пятна, морщинки.
3. Аллергия, которая возникает непонятно от чего.
4. Застой желчи, запор, диарея.
5. Хилый иммунитет. Постоянные простуды, сопли, кашель.

☝ Паразиты отнимают у человека питательные вещества, силы и регулярно отравляют тело отходами жизнедеятельности.

6. Болят суставы и мышцы. Да, паразиты в мышечных тканях тоже порой селятся.
7. Ожирение или болезненная худоба.
8. Нервы не в порядке. Плохой сон.
9. Постоянно хочется прилечь, отдохнуть. Нет сил на жизнь.
10. Нехватка витаминов, питательных веществ в теле, дефициты.

🎉 Представляете, сколько проблем решится, если «вышвырнуть» паразитов прочь?

🚑 КАК ВЫВЕСТИ?

✅ Соблюдение правил гигиены
✅ Ощелачивание: сода, зелень, лимоны, много овощей и фруктов в рационе
✅ Очистить от шлаков кишечник
✅ Укрепить иммунитет
✅ Добавить Горечи и Антипаразитарные продукты
✅ Убрать из рациона: сахар, кофе, алкоголь, мясо, рыба, молочное, мучное, сладкое.
✅ Очистить печень, нормализовать отток желчи
✅ Отладить режим дня
✅ Правильно контактировать с животными
✅ Пропить антипаразитарные травы, настои, вытяжки, масла
✅ Хорошо промывать зелень, фрукты, овощи
✅ Восстановить микрофлору кишечника
✅ Наладить двигательную активность

💚 ⬆ Если ты хочешь комплексно очистить организм от паразитов, присоединяйся к нам: ekoduh.ru/#dip

#очищаемся #саморазвитие #любовьксебе #здоровыйобразжизни #психоэмоциональноездоровье #психосоматика #осознанность #мотивация #заботаосебе #натуральноепитание #внутренниеконфликты

Экологичное Сознание. Экосознание. Натуропатия. ЗОЖ. Будем Здоровы!

01 Nov 2024 13:00

​☀ЩЕЛОЧНЫЕ ПРОДУКТЫ
⠀
🥑Авокадо полны здоровых мононенасыщенных жиров, которые укрепляют сердце.
⠀
🥝Киви очищает, растворяет гнилостные отстатки непереваренной пищи.
⠀
🍓🍒Ягоды (клубника, земляника, смородина, крыжовник, малина, ежевика, черника, жимолость, рябина и прочие ягоды) имеют свойство как губка втягивать на себя все токсины из организма и вычищать шлаки.
⠀
🥕Морковь содержит бета-каротин, известный своей способностью улучшать зрение.
⠀
🌱Чеснок избавляет от грибков, гнилостных бактерий и паразитов.
⠀
🍇Виноград содержит поливитамины и антиоксиданты, возвращает здоровый цвет лица.
⠀
🍀Ростки люцерны легко усваиваются и богаты ферментами, которые обеспечивают нормальный гормональный баланс.
⠀
🥦Брюссельская капуста и брокколи полны противораковых и антигрибковых свойств. Брокколи укрепляет поджелудочную, усиливает защитные функции организма. Цветная капуста насыщает организм, богата белком и кальцием.
⠀
☘️Водоросли - богатый железа и отлично подходят для снижения кислотности, впитывает токсины и выводит из организма, чистит кишечник.
⠀
🎋Лебеда регулирует уровень сахара в крови и является чемпионом ов аминокислот .
⠀
🥒Огурцы на 90% состоят из воды, и это придает кожи лица здоровый и молодой вид.
⠀
🥬Петрушка способствует детоксикации кишечника и природным ощелачивателем, как и сельдерей
⠀
🥭Манго, регулирует гормон счастья и очищает кишечник.
⠀
🥬Шпинат содержит тонны витаминов и хлорофилла. ⠀
🥭Папайя является естественным слабительным и вымывает токсины из кишечника. Чистит печень.

💥 Эпохальные мероприятия по здоровью и саморазвитию ekoduh.ru
🍒 Практическая ЗОЖ-рассылка 👉 @ekoduh_bot
✨ ЗОЖ на Английском 📣 @ekoduhru

Экологичное Сознание. Экосознание. Натуропатия. ЗОЖ. Будем Здоровы!

01 Nov 2024 10:01

​10 ПРИЧИН ЧАЩЕ ЕСТЬ СВЕКЛУ

Увы, по результатам опросов свекла часто попадает в списки полезных продуктов, которые не пользуются особой популярностью и редко бывают на нашем столе. А ведь она очень доступна и из нее можно приготовить столько вкусных блюд!
И если вы по каким-либо причинам все еще избегаете добавлять свеклу в свое меню, пришла пора взглянуть на нее по-новому и оценить ее пользу для нашего здоровья. Этот корнеплод отличается низким содержанием жира, богат антиоксидантами, калием, магнием, железом, витаминами А, В6 и С, фолиевой кислотой. Вот список из 10 особых преимуществ для организма.

1. Помогает уменьшить риск возникновения инсульта и инфаркта
Благодаря своему химическому составу свекла способна снизить кровяное давление и уменьшить риск возникновения инсульта и сердечных заболеваний. Природные нитраты, что содержатся в ней в большом количестве, при смешивании с кровью окисляются, образуя оксид азота, который расширяет кровеносные сосуды и повышает содержание кисло-рода в крови.

2. Является мощным антиоксидантом
Антиоксиданты имеют важное значение для поддержания активности иммунной системы. Считается, что красные фрукты и овощи обладают ярко выраженными антиоксидантными свойствами. Это в полной мере справедливо для свеклы, поскольку она содержит бета-цианины — мощные антиоксиданты, способные снизить уровень плохого холестерина.

3. Стимулирует работу мозга
Снижение умственных способностей является довольно распространенным явлением среди пожилых людей. К сожалению, с возрастом очень часто ухудшается работа памяти. Регулярное употребление свеклы способно помочь в решении этой проблемы, вызывая приток крови к мозгу, который, в свою очередь, возвращает ясность ума.

4. Укрепляет костную ткань
Даже если в вашем рационе присутствует много продуктов, богатых кальцием, не факт, что организм способен усвоить этот минерал. В этом нам поможет свекла, богатая диоксидом кремния, который помогает организму в “связывании” кальция. Это придает прочность костям и делает их сильнее. Свекла также содержит магний, витамин С и фолиевую кислоту, которые благотворно воздействуют на костную ткань.
5. Поставляет питательные вещества
Сырая свекла — достойный фолиевой кислоты, железа, цинка, магния, калия, клетчатки, витамина С и углеводов. Считается, что фолиевая кислота особенно необходима во время беременности, способствуя правильному формированию плода и росту тканей. Свеклой также можно лечить проблемы с пищеварением и анемию.

6. Контролирует уровень сахара в крови
Растворимые волокна, содержащиеся в свекле, помогают стабилизировать уровень глюкозы в крови, поэтому ее сок часто рекомендуют употреблять больным сахарным диабетом. Для того чтобы достигнуть желаемого результата и выровнять уровень сахара, необходимо пить свекольный свежевыжатый сок по крайней мере трижды в неделю.

7. Помогает контролировать вес
Свекла отличается высоким содержанием клетчатки и низкой калорийностью. Этот корнеплод довольно широко используется в программах разнообразных диет как раз благодаря растворимым волокнам, которые помогают в борьбе с жировыми отложениями. Свекла также помогает очистить организм от токсинов и выводит лишнюю жидкость.

8. Помогает в лечении рака
Свекла способна оказать нашему организму мощную лечебную поддержку. Такие болезни, как рак толстой кишки и рак печени, можно предотвратить, регулярно употребляя свекольный сок. Все благодаря способностям свеклы очищать организм. Кстати, в англоязычном интернете свеклу иногда в шутку называют “лучшим другом печени” — отчасти это правда.
9. Очищает кровь
Свекла не только обеспечивает наше тело необходимыми минералами и питательными веществами, которые поддерживают здоровое состояние кожи, но и помогает очистить кровь. Результаты такой внутренней “уборки” будут на лицо — регулярное употребление свекольного сока помогает устранить акне и прыщи, которые были вызваны наличием токсинов в крови.

10. Уменьшает признаки старения
Свекольный сок помогает очистить кровь и улучшает состояние кожи. Он также содержит антиоксиданты, которые помогают снизить вредное воздействие свободных

Экологичное Сознание. Экосознание. Натуропатия. ЗОЖ. Будем Здоровы!

01 Nov 2024 07:00

​ИСЦЕЛЕНИЕ ОТ СТРЕПТОКОККА
⠀
👾Существуют сотни разных штаммов стрептококка и с каждым десятилетием эта супер бактерия становится все сильнее и более распространеннее, она очень легко передается от человека к человеку.
⠀
👾Практически у каждого из нас есть хотя бы один штамм стрептококка. Но у каждого человека он проявляет себя по разному, в зависимости от здоровья и принятых за жизнь антибиотиков.
⠀
👾Его уровень активности в организме меняется, в зависимости от состояния иммунной системы человека и текущих жизненных обстоятельств.
⠀
👾Стрептококк является любимым кофактором вируса Эпштейн-Барра, поэтому если у вас есть симптомы ВЭБ, то очень вероятно, что у вас есть также и стрептококковая инфекция.
⠀
👾У одного человека может быть сразу несколько штаммов стрептококка.
⠀
👾Все штаммы стрептококка становятся все более устойчивы к антибиотикам, антибиотики делают стрептококк сильнее. Очень часто, люди страдающие от стрептококка, получали множество раундов антибиотиков в детстве и юности.
⠀
👾Симптомы стрептококка ухудшаются во время или перед месячными у женщин, что связано со снижением иммунитета в этот период до 80% и во время овуляции (40%)
⠀
👾Избавиться от стрептококка не просто, но это возможно.
⠀
СИМПТОМЫ СТРЕПТОКОККА:
⠀
— Акне
— Цистит
— Боль и заложенность носовых пазух
— Средний отит
— Инфекции мочевыводящих путей
— Кишечные расстройства
— СИБР (синдром избыточного бактериального роста)
— Боль в горле
— Ячмень
— Кистозные угри
— Синдром раздраженного кишечника (СРК)
— Бактериальный вагиноз
— Хронические аллергии
— ПАНДАС
— Дрожжевые инфекции
— Подтекание, жжение и спазмы мочевого пузыря
— Инфекции среднего уха
— Желудочные и кишечные расстройства
— Пневмония
— Бронхит
— Целиакия
— Дивертикулит
— Избыточный уровень серы в ушах
— Быстро жирнящиеся волосы и кожа
⠀
Также он может вызывать и такие сопутствующие симптомы:
⠀
— Головные боли
— Слабость
— Замешательство
— Небольшое повышение температуры
⠀
Стрептококк может ухудшать такие состояния как:
⠀
— Колит
— Эндометриоз
— Пролапс мочевого пузыря
⠀
У детей стрептококк проявляется такими симптомами:
⠀
— Хронические ушные инфекции
— Тонзиллит
— Стрептококковый фарингит или ангина
: medicalmedium
⠀
1️⃣Все протоколы Медикал Медиум всегда начинаются с перечисления того, каких продуктов следует избегать. Так как пока они присутствуют в вашем рационе и постоянно подкармливают патогенов, вы не сможете полностью исцелиться.
⠀
ЕДА, КОТОРУЮ НЕОБХОДИМО ИЗБЕГАТЬ
⠀
❌Яйца - продукт номер 1, который необходимо избегать, если у вас есть симптомы стрептококковой инфекции.
❌Молочные продукты
❌Кукуруза
❌Пшеница, ячмень, рожь
❌Масло канолы (рапсовое масло)
❌Избегайте всех зерновых - даже безглютеновые зерновые, так как они способствуют образованию слизи, что создает идеальные условия для стрептококка.
❌Бобовые - при высокой стрептококковой нагрузке, избегайте и их по той же причине что и все зерновые (исключение: зеленый горошек).
⠀
2️⃣Следующим этапом идет включение в ваш рацион полезных, исцеляющих продуктов, которые имеют антибактериальные и антивирусные свойства, помогают уничтожить стрептококк и укрепить иммунитет.
⠀
‼️Укрепление иммунитета является очень важным шагом в борьбе со стрептококком.
⠀
Эффективные инструменты от стреп:
⠀
✅Переход на растительную диету (хотябы на время исцеления)
✅28 дневное очищение (из книги “Взгляд Внутрь Болезни”)
⠀
ИСЦЕЛЯЮЩАЯ ЕДА
⠀
✅Бананы - обладают антибактериальными и антивирусными свойствами, собирают и выводят стрептококк из организма . Особо полезны при СИБР.
✅Ягоды - эффективны для победы на стрептококком по всему организму.
✅Шпинат - особенно полезен при акне.
✅Лук - помогает бороться со стрептококком в мочевом пузыре, репродуктивной системе, кишечнике, толстой кишке, а также помогает при ячмене.
✅Сок куркумы + сок сельдерея или огурца - мощный целебный напиток против стрептококка.
✅Сок сельдерея - еще один мощный напиток, который мгновенно начинает истреблять стрептококк.
✅Кайенский перец - используйте умеренно, если вы к нему чувствительны.
✅Сырой мед - содержит фотохимические вещества, которые уничтожают различные виды стрептококка.

Экологичное Сознание. Экосознание. Натуропатия. ЗОЖ. Будем Здоровы!

31 Oct 2024 16:05

​❓ Что можно решить с помощью антипаразитарной программы?

Привет! Сегодня расскажем, какие проблемы можно устранить с помощью нашей антипаразитарной программы. Она способна заменить целую кучу таблеток, визиты к врачам и косметологам!

1. Исцеление кожи.
После программы кожа становится чистой, сияющей и здоровой, словно вернувшаяся из детства. 💖

2. Решение проблем ЖКТ.
Забываешь о тяжести и дискомфорте. Наши участники избавляются от проблем с желудочно-кишечным трактом, обретая легкость и свободу.

3. Исцеление от аритмии.
Даже проблемы с сердцем могут отступить — паразиты буквально блокируют здоровье, лишая сил сердце и сосуды.

4. Дефицит энергии.
Нехватка сил и постоянная усталость — главный сигнал, что тело перегружено и "захвачено" паразитами. Но дело вовсе не в возрасте! Наш организм может быть энергичным и сильным, даже в преклонные годы. Сыраеды в возрасте — яркий пример этому, они полны сил, выносливости и красоты.

5. Контроль веса.
Лишний вес или болезненная худоба? Да, паразиты могут вызывать непрекращающееся чувство голода. Мы поможем избавиться от этой зависимости и вернуть баланс.

.6. Освобождение от тяги к сладкому.
Многие борятся с желанием "вредных вкусностей". 😅 Но после очищения тяга уходит, ведь паразиты — главные виновники этой зависимости!

7. Решение проблем с волосами.
Здоровые, крепкие волосы — это тоже результат очищенного организма. Программа помогает улучшить состояние волос и восстановить их природную силу.

❗ Не откладывай здоровье на потом! Присоединяйся: ekoduh.ru

#очищаемся #саморазвитие #любовьксебе #здоровыйобразжизни #психоэмоциональноездоровье #психосоматика #осознанность #мотивация #заботаосебе #натуральноепитание #внутренниеконфликты

Экологичное Сознание. Экосознание. Натуропатия. ЗОЖ. Будем Здоровы!

31 Oct 2024 13:00

восстановлению здоровой микрофлоры естественным путем. Чеснок ослабляет болезнетворные вредные бактерии и выводит их из организма. Чеснок рекомендуется использовать как поддерживающее средство в терапии по восстановлению естественной кишечной микрофлоры.

ГАСТРИТ, ЯЗВА
Чеснок борется с бактерией Helicobacter pylori, которая согласно данным последних исследований является одной из причин
образования язвы желудка и, возможно, даже рака желудка.

ЖЕЛЧНЫЙ
Также чеснок стимулирует производство и выделение желчи, тем самым способствуя расщеплению и перевариванию пищи; предотвращает процессы гниения и брожения, которые вызывают вздутие живота.

БРОНХИТ, ВОСПАЛЕНИЕ ЛЁГКИХ
В народной медицине чеснок используется как действенное средство при бронхите, поскольку снимает спазм с бронхов, способствует откашливанию и уничтожает болезнетворные микробы. Благодаря наличию кремниевой кислоты старых книгах о лечении лекарственными растениями чеснок упоминается как дополнительное средство при хроническом возрастном кашле и даже воспалении легких и туберкулезе. Кремниевая кислота оказывает укрепляющее воздействие на легочную ткань.

*************************
🍊10 сентября Антипаразитарный курс Запись после консультации со специалистом

🌸20 сентября - 2 октября Международная конференция по естественным родам "Красота Рождения" ⏩

💥25 сентября Космический детокс Очищение тела, ума и души


💃26 сентября курс Йога

☀Смотрите бесплатный вебинар ОЧИЩЕНИЕ ОРГАНИЗМА ДОМА

🍃
🌸
🌼

‼💝Приглашаем на вебинар Как йога изменит всю вашу жизнь и приведет вас к целостному здоровью?

🍒Биологически активные живые продукты PRIRODA с доставкой на дом Наисвежайшие Био-подукты в короткие сроки!

🌱 🌱ПОШАГОВАЯ СХЕМА ОЧИЩЕНИЯ ОРГАНИЗМА

💥 Эпохальные мероприятия по здоровью и саморазвитию ekoduh.ru
🍒 Практическая ЗОЖ-рассылка 👉 @ekoduh_bot
✨ ЗОЖ на Английском 📣 @ekoduhru

Экологичное Сознание. Экосознание. Натуропатия. ЗОЖ. Будем Здоровы!

31 Oct 2024 10:01

Знаете как прорастить гречку без слизи? ☀
Как прорастить равномерно маш? Без твёрдых горошинок,о которые можно сломать зубы🤬

Гречка без слизи:
1️⃣способ-я стараюсь всегда использовать этот метод, греча сухая и равномерно проросшая:
✔️Промыть гречу
✔️Залить на 5-10 мин. анолитом (или очень слабым раствором марганцовки),чтобы продезинфицировать крупу.После марганцовки хорошо промойте крупу!
ЭТОТ пункт можно опустить👌
✔️Залить питьевой(не кипяченой!)водой не более чем на 20 мин.
⚠️Общее время замачивания не должно превышать 30 мин.
✔️Слейте воду, накройте крышкой или пакетом, оставив небольшой доступ воздуха. К утру появятся ростки.
⚠️Чем теплее и больше света,тем быстрее прорастет😉
2️⃣способ получился случайно. Забыла слить воду и греча простояла всю ночь в воде🤦🏼Я уже предвкушала реки слизи🤢
Но, зерна увеличились в размере и,как мне показалось,стали более сочными:
✔️Первые 2 пункта,как в первом варианте👆
✔️Залить гречу минимум на 5 часов.
✔️Слить воду через друшлаг/сито,поставить гречу в сите над миской,чтобы слизь могла продолжать стекать, сверху накрыть тарелкой или пищевой пленкой, оставив небольшой доступ воздуха. К утру греча будет готова и,о чудо, без слизи😋
Оба способа гарантируют равномерное проростание и сухую гречу без слизи👌👍
◻️
🥗Теперь хитрость с машем:
Кто хоть раз проращивал маш, тот знает,что он прорастает не весь. И остаются неразбухшие, твердющие горошины. О которые реально можно сломать зубы😬
Я раньше даже перебирала пророщенный маш🤦🏼
Оказывается,чтобы прорастить все зерна нужно:
✔️Промыть маш
✔️Залить его кипятком
✔️Заливаем кипятком и оставляем на всю ночь.
✔️Утром сливаем и накрывает крышкой или пищевой плёнкой.Оставляем небольшой доступ воздуха.
У нас он не всегда успевает прорастать.Сын и я съедаем его, как только 1е ростки проклюнулись.
А что любите проращивать и есть вы?

*********************

❤ПРИВЕСТИ ГОРМОНАЛЬНУЮ СИСТЕМУ В НОРМУ
е пособие, которое содержит исчерпывающие знания о наших главных гормонах и о том, как привести себя к гормональному дзену 👉🏻 Получить пособие

🐬 36 лекций врачей натуропатов в записи

🥬 КНИГА РЕЦЕПТОВ Скачайте книгу и внутри вы найдете рецепты смузи, супов, горячих блюд и полезных десертов!

🍃Сбалансированное растительное питание. Кто бы что ни говорил, благодаря растительному питанию вы можете остановить и повернуть время вспять. Записывайтесь на курс по здоровому питанию 11 июля💁‍♀

💥 Эпохальные мероприятия по здоровью и саморазвитию ekoduh.ru
🍒 Практическая ЗОЖ-рассылка 👉 @ekoduh_bot
✨ ЗОЖ на Английском 📣 @ekoduhru

Экологичное Сознание. Экосознание. Натуропатия. ЗОЖ. Будем Здоровы!

30 Oct 2024 19:02

🧡💕💫💙ВСЕМ БУДУЩИМ МАМАМ я бы посоветовал прочитать книги знаменитого французского акушера Мишеля Одена. Благодаря научным работам Одена во всем мире были изменены многие принципы подхода к родам. Сейчас Мишелю Одену 78 лет, он летает по всему миру с лекциями и семинарами. Я постарался выделить 10 основных советов для рожениц от великого профессионала.

🔔В 50-х годах ученые наконец-то поняли, как важны первые часы после родов для установления связи между матерью и ребенком. Что никакой врач или медсестра не заменит малышу его маму. Каково было удивление ученых, когда с виду такой беспомощный новорожденный был способен без посторонней помощи найти материнскую грудь.

🔔Каждой женщине, которая боится родов (так часто бывает, если роды первые, или уже имеется не самый удачный опыт) нужно запомнить, что роды — это не медицинская операция, это естественный физиологический процесс, этапы которой запрограммированы природой. Будущей матери необходимо... ==>>

Экологичное Сознание. Экосознание. Натуропатия. ЗОЖ. Будем Здоровы!

30 Oct 2024 16:08

​😴🙅‍♀️ОТ НЕ ЕСТЕСТВЕННОГО (НЕ ВИДОВОГО ПИТАНИЯ) У ЧЕЛОВЕКА В ОРГАНИЗМЕ МОЖЕТ скапливаться МНОГО ВРЕДНОЙ СЛИЗИ, В КОТОРОЙ ПЛОДЯТСЯ МИЛЛИАРДЫ БАКТЕРИЙ И НАДО КАК-ТО ЕЁ УБИРАТЬ.
⠀
🌿 ☝️Эффективнее всего - это совершить переход на живые продукты питания, но сначала перед переходом можно очиститься от слизи введением в рацион питания слизевыводящих напитков.
⠀
🍹 И один из них сейчас сделаем.
⠀
Ингредиенты:
⠀
1. Лимон (половина)
⠀
2. Чеснок (1 зубчик)
⠀
3. Мёд (1 столовая ложка)
⠀
4. Вода (2 стакана)
⠀
Приготовление
⠀
Берем лимон🍋, моем, делим на 2 половины, очищаем одну от цедры, зубчик чеснока (хорошо чеснок, когда он используется в большом количестве, замачивать в воде, так он легче чистится), кладем в блендер, добавляем тёплую воду и мед.
⠀
👌Перекрутили, процедили и напиток готов.
⠀
🙂Употребляется через полчаса после еды в любое время дня, пьется мелкими🤧 глотками (особенно хорошо идёт в то время, когда появляются первые признаки простуды).
⠀
🙅‍♀️Кому по каким-то причинам нельзя употреблять чеснок и лимон, то не пейте этот напиток.
⠀
Остальным же удачного введения в рацион питания нового полезного напитка!
⠀
⚠️(Ещё важно прополоскать рот после этого напитка, чтобы лимонная кислота не разъела эмаль, а запаха чеснока от этого напитка нет). ⠀

🌍☀️Поделитесь с друзьями и поставьте лайк🌝, чтобы в вашей новостной ленте отображались новые полезные рецепты.
⠀
🥰Кто ещё не скачал брошюрку "" пора это сделать☝️.
⠀

💥 Эпохальные мероприятия по здоровью и саморазвитию https://ekoduh.ru
🍒 Практическая ЗОЖ-рассылка 👉 @ekoduh_bot
✨ ЗОЖ на Английском 📣 @ekoduhru

Экологичное Сознание. Экосознание. Натуропатия. ЗОЖ. Будем Здоровы!

30 Oct 2024 11:11

они не приглянулись. Чай из ореха горчит, а из клёна получился просто никакой! Правда, нужно делать чай из узколистного клёна, а у нас такой не растёт. Если всё же надумаете делать чаи из этих растений, то листья нужно собирать ранней весной, когда они ещё нежные. Чай из ореха я планирую добавлять в чайные миксы, для горчинки. Думаю, что там он поведёт себя очень хорошо.

👇БЛИЖАЙШИЕ МЕРОПРИЯТИЯ:

🍓 Летнее исцеляющее сыроедение
21-дневный марафон с 6 июля 👉

🍞 27 ИЮНЯ КУРС ПО ВЫПЕЧКЕ ЗДОРОВОГО ХЛЕБУШКА

🐣 26 июня в 19-30 мск Бесплатный вебинар врача акушера-гинеколога ИРИНЫ ЖГАРЕВОЙ ЗДОРОВЫЙ МАЛЫШ Как "заложить" здоровье вашего ребенка во время беременности и после родов:

🎀 28 июня в 19-30 мск Бесплатный вебинар врача гинеколога ИРИНЫ ЖГАРЕВОЙ Гармония женских гормонов Как сохранить молодость, красоту, жизненную силу и энергию

🌿 29 ИЮНЯ Голодание и дикорастущие растения Программа восстановления и укрепления природными методами:

☀ 1 - 28 июля ИММУНОСТИМУЛИРУЮЩИЙ КУРС Летняя оздоровительная программа

🥗 КНИГА МАРВЫ ОГАНЯН ЭКОЛОГИЧЕСКАЯ МЕДИЦИНА

✨ КНИГА МИХАИЛА СОВЕТОВА ЕДА ПО ЗАКОНАМ ПРИРОДЫ:

🌈 ВЫБОР ПИЩИ - ВЫБОР СУДЬБЫ: www.healthonrawfood.ru

💯МАЙЯ ГОГУЛАН в инстаграме.

💥 Ближайшие мероприятия по здоровью и саморазвитию. Подписка на новости https://ekoduh.ru

Экологичное Сознание. Экосознание. Натуропатия. ЗОЖ. Будем Здоровы!

30 Oct 2024 07:01

​🧣🌰ДЛЯ ОЧИЩЕНИЯ ОТ ПАРАЗИТОВ‼️Избавиться от глистов очень просто.
⠀
Нужно всего лишь разжевать несколько бутонов сушеной гвоздики за 30 минут до еды! Делать так необходимо 2 раза в день.
⠀
Один сушеный бутон гвоздики на 20 % состоит из эфирного масла, которое содержит ароматические вещества эвгенол и иланген.
⠀
Также в гвоздике присутствует огромное количество дубильных веществ.
Благодаря столь насыщенному составу гвоздики боятся не только глисты, но и другие болезнетворные микроорганизмы: например, золотистый стафилококк, дифтерийная палочка и даже туберкулезная палочка.
⠀
🧣🌰ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ ПОЛОСТИ РТА☀️
⠀
Если взять за привычку жевать эту сухую пряность каждый день, можно забыть о стоматите, пародонтозе, воспалении десен.
Эфирные масла, которые есть в гвоздике, уберут неприятный запах изо рта и не дадут ему появиться вновь.
⠀
Это натуральное средство, которое гораздо эффективнее обычных ополаскивателей для рта!
⠀
Если ты заметил первые признаки ангины или воспаления горла, пожуй пару маленьких гвоздичек.
⠀
Горло моментально перестанет болеть, болезнь будет остановлена! Способ, который помогает всегда.
⠀
🧣🌰ДЛЯ УЛУЧШЕНИЯ ПИЩЕВАРЕНИЯ
⠀
Гвоздика поможет усилить пищеварительные процессы и наладить работу ЖКТ. Для этого нужно разжевать 2 бутона гвоздики с 1 ч. л. мёда за 15 минут до приема пищи.
⠀
Осторожно, есть противопоказания!
При язве желудка и двенадцатиперстной кишки, а также повышенном кровяном давлении нельзя применять данный метод.
⠀
Во всех остальных случаях — рекомендуется.
⠀
Также гвоздика излечит колит, метеоризм, поможет справиться с гастритом с пониженной кислотностью.
⠀
❤ПРИВЕСТИ ГОРМОНАЛЬНУЮ СИСТЕМУ В НОРМУ
е пособие, которое содержит исчерпывающие знания о наших главных гормонах и о том, как привести себя к гормональному дзену 👉🏻 Получить пособие

🐬 36 лекций врачей натуропатов в записи

🥬 КНИГА РЕЦЕПТОВ Скачайте книгу и внутри вы найдете рецепты смузи, супов, горячих блюд и полезных десертов!

🍃Сбалансированное растительное питание. Кто бы что ни говорил, благодаря растительному питанию вы можете остановить и повернуть время вспять. Записывайтесь на курс по здоровому питанию 11 июля💁‍♀

💥 Эпохальные мероприятия по здоровью и саморазвитию https://ekoduh.ru
🍒 Практическая ЗОЖ-рассылка 👉 @ekoduh_bot
✨ ЗОЖ на Английском 📣 @ekoduhru