6051
مقالات دکتر دیپاک چوپرا در مبحث آیورودا، یوگا، مراقبه و مطالب آموزنده در کسب سلامتی و تعادل جسم و روح و روان، افزایش و بسط آگاهی از طریق عرفان، روانشناسی و مثبت اندیشی و...
💥💥💥💥توجه.......توجه.......توجه......
❤️دوره آموزشی سلامتی کامل دکتر دیپاک چوپرا هم اکنون بر روی کانال تلگرام فعال می باشد.
این دوره فرصتی عالی برای یادگیری آیورودا و عملکرد آن در زندگی روزمره میباشد:
❤️ شناخت تیپهای جسم و روان،
❤️ تغذیه مناسب و تقویت قوه هاضمه و وزن دلخواه
❤️روشهای رهایی و پاکسازی از احساسات مسموم،
❤️ هماهنگی با طبیعت و جوانسازی، پاکسازی و سمزدایی
❤️خواب راحت و دستیابی به آرامش
❤️ روابط بدون خشونت و آگاهانه، شناخت سایه ها و پاکسازی احساسی
❤️شفا از طریق حواس پنجگانه، شناخت اعمال پاکسازی 5 گانه، ماساژ شفا بخش، رایحه درمانی
❤️ روشهای مختلف مراقبه و
❤️مدیتیشن های دکتر دیپاک چوپرا و
بسیاری اطلاعات جامع و مفید،
هم اکنون در دسترس شماست.
👍دوره تلگرام — مطالعه در راحتی منزل و زمان فراغت ....
👍راهنمایی و پاسخگویی به سئوالات شما در گروه چت مختص کانال.
👍 ارتباط با دوستان همفکر و همسو
👍تجربه آگاهی و سلامتی وشادی و کسب تعادل در تمامی امور زندگی
☮️سلامتی تنها غیبت بیماری نیست، بلکه تعادل و توازن در تمام امور زندگی و احساس شور و نشاط و جوانی کردن است .
🕉رسالت ما شادی و سلامتی شماست.
💥💥💥یک دنیا مطالب مفید #فقط_۲۴۹_هزار_تومان برای مدتی محدود.
👍سرمایه گذاری ناچیز در مقابل یک عمر سلامتی
✅✅👍با عضویت در کانال آموزشی سلامتی کامل، کانال مدیتیشنهای ۲۱ روزه دکتر دیپاک چوپرا را به رایگان در یافت خواهید کرد.
👍👍👍🌹
برای هرگونه اطلاعات و یا پاسخ به سئوالات شما عزیزان، در خدمت شما هستیم.
تماس با ادمین:
@HRRD33
شاد و سلامت باشید🍏☮️🙏❤️😄
هما راد
مدرس از مرکز سلامتی چوپرا سنتر در کالیفرنیا
از سری مدیتیشنهای 21 روزه "خواسته و سرنوشت" دکتر دیپاک چوپرا
ترجمه و اجرا -- هما راد
روز دوم – من نیرومند
@elmezendegi
فکر محوری: "من خالقی نیرومند هستم."
سانسکریت مانترا: اوم کریام نما – اعمال من همتراز قوانین کیهانی است.
Om Kriyam Namah
انسان بافنده شبکه زندگی نمی باشد تنها ریسمانی از آنست و هرآنچه که به آن شبکه کند همانا به خود کرده است.
--ضرب المثل سرخپوستان
در مدیتیشن امروز راجع به فرضیه کارما -- فراز و فرود زندگی -- کاوش خواهیم نمود. امروز کشف خواهیم نمود که با داشتن آگاهی ما این فرصت را خواهیم داشت تا این جریان طبیعی را تحت تسخیر خود درآورده و خالق زندگی باشیم که با کمترین تلاش به آرزوها و رویا هایمان دست یابیم.
همه ما غالبا در باره کارمای خوب و کارمای بد شنیده ایم، ولی در حقیقت کارما بسادگی یک تعویض بلاعوض است – هرچه که میدهیم به همان شکل پس خواهیم گرفت. از طریق مدیتیشن ارتباط عمیقتری را میتوان با حضور و لحظه حال برقرار کرده، آگاهی خود را در باره "هر آنچه که هست" گسترش داده تا از درون سکوت به حسی از تعادل و اشتیاق برای گرفتن انتخابات صحیح و آگاهانه در زندگی خود برسیم. از این طریق، نقش غیر قابل انکار خود را در خلق داستان زندگی خود تشخیص داده و شروع به گرفتن انتخاباتی خواهیم نمود که بیشترین منفعت را برای ما و دیگران به ارمغان آورد.
ناماسته
@elmezendegi
دوره آموزشی سلامتی کامل دکتر دیپاک چوپرا هم اکنون بر روی کانال تلگرام فعال می باشد.
این دوره فرصتی عالی برای:
🌟یادگیری آیورودا و عملکرد آن در زندگی روزمره،
🌟شناخت تیپهای جسم و روان،
🌟تغذیه مناسب،
🌟روشهای رهایی و پاکسازی از احساسات مسموم،
🌟هماهنگی با طبیعت و جوانسازی،
🌟روابط بدون خشونت و آگاهانه،
🌟شفا از طریق حواس پنجگانه،
🌟روشهای مدیتیشن و مدیتیشنهای دکتر دیپاک چوپرا و
🌟بسیاری اطلاعات عالی و مفید،
🌟 در راحتی منزل و زمان فراغت شماست.
توصیه می کنیم حتما از این فرصت استثنایی بهره ببرید.
👍💚اگر سلامتی و شادکامی از مهمترین اهداف و آرزوهای شما در زندگی است، در اینصورت با یک سرمایه گذاری ناچیزدرحمایت از کانال خودتان، روشهای کسب سلامتی و تعادل را فراگرفته و با گسترش آگاهی و انجام تمرینات این دوره، سلامتی و شادکامی را به زندگی خود، خانواده و جامعه خود به ارمغان آورید.
با عضویت در گروه چت این دوره به هرگونه سئوال شما پاسخ خواهیم داد و با دوستانی همفکر و همدل آشنا خواهیم شد.
برای اطلاعات بیشتر با ما تماس بگیرید.
باسپاس فراوان🙏🙏🙏
👈هما راد - مدرس با مدرک ودیک مستری ار مرکز سلامتی چوپرا سنتر در کالیفرنیا.
ادمین:
@HRRD33
/channel/elmezendegi
👌👌با فوروارد کن این مطالب به دوستان خود، در زندگی آنان تاثیر مثبتی بگذارید👌👌
ما را به دوستان خود معرفی کنید🙏🙏🙏
👈با خودت تکرار کن
نیروی کائنات هم اکنون
از طریق افکار مثبت من
سرگرم کارهاست
تا عالی ترین خیر و صلاحم را
به انجام برساند 👌
نیروی کائنات شکست ناپذیر است.❤️
@elmezendegi
برای ورود به نامحدود
محدودیتهای ادراک را فرو بگذارید
مهمترین محدودیتهای ما
ترس
ناباوری
انکار
تردید
اهمال
و...
این همه واکنش های ذهن شرطی شده است که از مواجهه با ناشناخته گریزان است
@elmezendegi
ای پروردگارم.....
ای راز بزرگ
به من بیاموز چطور
به دلم
به ذهنم
به درک شهودی ام
به حواس جسمانی ام
به موهبت های روحم
اعتماد کنم
به من بیاموز به اینها اعتماد کنم تا بتوانم به مکان خلوت روحانی ام راه یابم
و ورای ترس هایم عشق بورزم
و بدین گونه گذر هر خورشید شکوهمند را با توازن طی کنم...
@elmezendegi
از هیچ کس انتظار کمک نداشته باش!
"یادت باشه"
حتی سایه ات
تو رو توی تاریکی‌ها تنها میذاره..!!
"تو میتونی..."
با خوداتکایی به خواسته‌هایت برسی؛
آن وقت همه با اشتیاق کمکت می کنند.!
@elmezendegi
لکه‌های روی عنبیه چشم ، چه چیزی درمورد سلامتتان میگوید ؟ ☝️
این Gif رو ببینید و برای دوستانتون ارسال کنید ، شاید روزی از ابتلا به یک بیماری بزرگ نجاتشون داد !👌
@elmezendegi
#غرور_و_منیت، قلب را مانند سنگ میسازد و موجب مرگ همه چیزهای راستین، خوب و زیبای زندگی است.
بنابر این در راه خدا مانعی جز غرور وجود ندارد.
یک شخص سنگ دل و خودخواه چگونه عشق را خواهد شناخت؟
و جایی که عشق نیست، خدا چگونه میتواند وجود داشته باشد؟
برای عشق به قلبی ساده و متواضع نیاز داریم.
ساده و سرشار از احساس حقیقی.
و هر چه غرور عمیقتر باشد،
قلب به همان نسبت سادگی و احساسش را از دست میدهد.
دین چیست؟
هنگامی که کسی این را از من پرسید، گفتم:
دین سادگی و تواضع قلب است.
اما آنچه که به نام دین وجود دارد، تجلی غرور در شکلهای بسیار ظریف و پیچیدی آن است.
غرور ریشه همه ی خشونتها و بدبختی های انسان است.
#اشو
🕉 @elmezendegi
♏️خوشبختی زمانی می آید !
که گله و شکایت از مشکلاتی که داریم را متوقف و
بخاطر تمام مشکلاتی که نداریم
و مواهبی که داریم
شکرگزاری کنیم..
@elmezendegi
گله و شِکوه، یکی از ترفندهای مورد علاقهٔ "من درون" برای نیرومندتر کردن خود است. هر شکایتی، داستان کوتاهی به شمار می آید که ذهن می سازد و شما آن را کاملاً باور می کنید.
هیچ تفاوتی ندارد که چه با صدای بلند و چه تنها در ذهن خود شکایت کنید.
برچسب ذهنی منفی زدن به مردم، چه پیش روی خودشان چه به شیوهٔ مرسوم، یعنی هنگامی که با کس دیگری دربارهٔ آن ها صحبت می کنید یا حتی به شکل فکر کردن صرف، اغلب بخشی از این الگو است.
ناسزا گفتن، بی رحمانه ترین شکل این عمل است که "من درون" برای برحق بودن خود و چیرگی بر دیگران به آن نیاز دارد.
جهانی نو/اکهارت تله
@elmezendegi
موزیک چاکرای هفتم مرتبط به قانون توانایی مطلق👆👆👆
Читать полностью…
از سری مدیتیشن های "وفور" دکتر دیپاک چوپرا
روز هشتم – وفور و قانون توانایی مطلق
ترجمه و اجرا – هما راد
@elmezendegi
روز یکشنبه....
#قانون_اول
1- قانون توانایی مطلق
منشاء هر آنچه آفریده می شودآگاهی مطلق و توانایی مطلق است که جویای تجلی از نا متجلی است. و راه آن مراقبه سرشار از سکوت، اتصال با طبیعت، و عدم داوری است.
کاربرد قانون توانایی مطلق
عهد می بندم که با دنبال کردن گامهای زیر، قانون توانایی مطلق را به عمل درآورم:
1️⃣با رعایت سکوت روزانه و بودنِ محض، با حیطه توانایی مطلق در تماس خواهیم بود. همچنین دست کم روزی دوبار به تنهایی، تقریبا به مدت نیم ساعت صبح و نیم ساعت غروب به مراقبه سکوت خواهم نشست.
2️⃣ هر روز مدتی را در ارتباط با طبیعت و نظاره خاموش هوشمندی درون هر موجود زنده خواهم گذراند. خاموش به تماشای غروب آفتاب یا گوش دادن به صدای اقیانوس یا جویبار یا به بوییدن عطر گلی خواهم نشست- در وجد سکوتم و با ارتباط با طبیعت، از تپش حیات اعصار- حیطه توانایی مطلق و خلاقیت نامحدود- محظوظ خواهم شد.
3️⃣عدم داوری را تمرین خواهم کرد. روزم را با این جمله آغاز خواهم کرد که: "امروز درباره هیچ یکی از آن چیزها که پیش می آید داوری نخواهم کرد." و در سراسر روز به خاطر خود خواهم آورد که داوری نکنم.
*********
#دیپاک_چوبرا
#هفت_قانون_معنوی_دیپاک_چوبرا
@elmezendegi
💥💥💥💥توجه.......توجه.......توجه......
❤️دوره آموزشی سلامتی کامل دکتر دیپاک چوپرا هم اکنون بر روی کانال تلگرام فعال می باشد.
این دوره فرصتی عالی برای یادگیری آیورودا و عملکرد آن در زندگی روزمره میباشد:
❤️ شناخت تیپهای جسم و روان،
❤️ تغذیه مناسب و تقویت قوه هاضمه و وزن دلخواه
❤️روشهای رهایی و پاکسازی از احساسات مسموم،
❤️ هماهنگی با طبیعت و جوانسازی، پاکسازی و سمزدایی
❤️خواب راحت و دستیابی به آرامش
❤️ روابط بدون خشونت و آگاهانه، شناخت سایه ها و پاکسازی احساسی
❤️شفا از طریق حواس پنجگانه، شناخت اعمال پاکسازی 5 گانه، ماساژ شفا بخش، رایحه درمانی
❤️ روشهای مختلف مراقبه و
❤️مدیتیشن های دکتر دیپاک چوپرا و
بسیاری اطلاعات جامع و مفید،
هم اکنون در دسترس شماست.
👍دوره تلگرام — مطالعه در راحتی منزل و زمان فراغت ....
👍راهنمایی و پاسخگویی به سئوالات شما در گروه چت مختص کانال.
👍 ارتباط با دوستان همفکر و همسو
👍تجربه آگاهی و سلامتی وشادی و کسب تعادل در تمامی امور زندگی
☮️سلامتی تنها غیبت بیماری نیست، بلکه تعادل و توازن در تمام امور زندگی و احساس شور و نشاط و جوانی کردن است .
🕉رسالت ما شادی و سلامتی شماست.
💥💥💥یک دنیا مطالب مفید #فقط_۲۴۹_هزار_تومان برای مدتی محدود.
👍سرمایه گذاری ناچیز در مقابل یک عمر سلامتی
✅✅👍با عضویت در کانال آموزشی سلامتی کامل، کانال مدیتیشنهای ۲۱ روزه دکتر دیپاک چوپرا را به رایگان در یافت خواهید کرد.
👍👍👍🌹
برای هرگونه اطلاعات و یا پاسخ به سئوالات شما عزیزان، در خدمت شما هستیم.
تماس با ادمین:
@HRRD33
شاد و سلامت باشید🍏☮️🙏❤️😄
هما راد
مدرس از مرکز سلامتی چوپرا سنتر در کالیفرنیا
از سری مدیتیشنهای 21 روزه "خواسته و سرنوشت" دکتر دیپاک چوپرا
ترجمه و اجرا -- هما راد
روز دوم – من نیرومند
@elmezendegi
💜نگران نباشید...
به آنچه که می خواهید می رسید
فقط کافی است تمرکز کنید و
بهترینی باشید که می توانید
@elmezendegi
🔴روانشناسان می گویند:
هر روز سه اتفاق خوشایندی که برایتان افتاده است را بنویسید.
👈سه اتفاق حتی کوچک.
این کار را برای 21 روز ادامه دهید.
"سه اتفاق هر روز باید مختص آن روز باشند."
☑️ این کار مغز را عادت می دهد که بر روی مسائل مثبت تمرکز کند و بر طبق تحقیقات انجام شده، چنین عادتی(حتی بیشتر از حس موفقیت) باعث خوشحالی شما می شود...
@elmezendgi
شادی درونی ترین هسته توست.
خوشی را باید از دیگران گدایی کنی
طبعا وابسته می شوی
اما شادی از تو ارباب می سازد.
شادی چیزی نیست که اتفاق بیفتد
همین حالا درون توست.
@elmezendegi
99درصد بيماريهای جسمانی محصول بيماريهای روانی است
عامل اصلی‌بيماری اينست كه آدم از خودش راضی نيست و شب كه می‌خواهد بخوابد باطنش از او می‌پرسد كه امروز چه كار كردی؟
دل چه كسی را خوش كردی؟
چه كسی را امروز شاد كردی؟
برونته روانشناس می‌گويد:
شب كه ميشود كارهايت را بگذار روی ميز؛ اگر ديدی دربين آنها يک لبخندی هست كه مثل يک خورشيد تابيده و دل يكی گرم شده ، آن روزت را باطل نكردی
دارايی انسان شاديهایی است كه توليد كرده و همین شادی‌هاست كه به انسان لذت میدهد و بركت پشت بركت به انسان می‌رسد.
هر روز که بیدار میشوی با خودت عهد ببند امروز حداقل دل یک نفر را شاد کنی.👍😁
🕉 @elmezendegi
🍁🍂🥀🌷🍂🍁🥀🌷🍂🍁🥀🌷
بخش کوتاهی از کتاب «سلامتی کامل»
اثر دیپاک چوپرا ، برگردان: ح‍م‍ی‍درض‍ا ب‍ل‍وچ و ح‍س‍ن ه‍ن‍دی‌زاده
خلاصه و گردآوری: شهلا قاسمیان دستجردی
در وجود هر انسانی مکانی هست که در آنجا بیماری وجود ندارد. درد حس نمی‌شود و پیری و مرگ به آن راه ندارند. وقتی پا به این محل می‌گذارید همه محدودیتهای بشری یکسره محو می‌گردند و حتی امکان وجود نمی‌یابند. این محل «سلامتی کامل» نام دارد. دیدار از این محل ممکن است خیلی کوتاه یا گاهی تا سالیان دراز ادامه داشته باشد. با این همه، حتی کوتاه‌ترین دیدار از این مکان میتواند باعث تغییرات عمیقی در فرد شود.
علت بیماری‌ها اغلب اوقات بسیار پیچیده است. اما یک چیز را با قاطعیت میتوان گفت: هیچکس تاکنون ثابت نکرده که بیمار شدن برای بشر لازم است. منابعی که در طبیعت و در اطراف ما وجود دارند عمدتاً ساختاری ندارند که بخواهند ما را بیمار کنند. پس بیماری، دست‌ساز بشر است. عامل اصلی مرگ و میر در ایالات متحده، بیماری‌های قلبی است که در اکثر مواقع بر اثر تجمع رسوبات در شریان‌های اکلیلی که نقش اکسیژن‌رسانی به قلب را بر عهده دارند، ایجاد می‌شود. با این وجود، روند بیماری قلبی در هر کس متفاوت است.
بدن ما به گونه‌ای طراحی شده که در برابر امراض، تا حدی حفاظت شده و مصون هستیم . همچنین از لحاظ روحی نیز تا اندازه‌ای دارای مقاومت‌هایی می‌باشیم.
نخستین رازی که باید راجع به سلامتی کامل بدانید آن است که شما خود باید آنرا انتخاب نمایید. هر کس به همان اندازه میتواند سالم و تندرست باشد که فکر می‌کند میتواند. سلامتی کامل چیزی است که شامل تغییر کلی در دیدگاه شما می‌شود. به طوری‌که بر اساس آن، دیگر ابتلا به بیماری برایتان غیرقابل پذیرش خواهد شد. طب آیورودا با قدمتی بیش از 5000 سال به ما نشان میدهد چگونه زندگی میتواند بدون دخالت و تاثیر امراض و پیری شکل بگیرد و کنترل گردد. محور اصلی تعلیمات آیورودا آن است که ذهن، تاثیرات عمیقی بر بدن دارد و شرط رهایی از بیماری این است که با هوشیاری خود تماس گرفته و آنرا متعادل سازیم و آنگاه این تعادل را به سراسر بدن خود تعمیم دهیم. متعادل ساختن هوشیاری، از هر سیستم ایمنی دیگری، بیشتر میتواند سلامتی را برای ما به ارمغان آورد.
برای درک چگونگی دستیابی به هوشیاری متعادل درونی، باید عمیقتر به درون بدن سفر کنیم. در آیورودا، بدن فیزیکی انسان همچون دروازه‌ای است به سوی آنچه "بدن کوانتوم مکانیکی" نامیده می‌شود. علم فیزیک بر این اعتقاد است که بنیان اساسی طبیعت بسیار فراتر از اتم‌ها و مولکول‌ها، در لایۀ کوانتومی قرار دارد. یک کوانتوم که به عنوان کوچک‌ترین واحد ماده یا انرژی تعریف شده است، ده تا صد میلیون بار کوچک‌تر از اتم میباشد. در سطح کوانتومی، ماده و انرژی قابل تبدیل به یکدیگرند. همۀ کوانتوم‌ها از ارتعاشات نامرئی ساخته شده‌اند و در انتظارند تا شکل فیزیکی به خود بگیرند. آیورودا میگوید این امر در مورد بدن انسان نیز صادق است. یعنی قبل از آنکه به تپش‌های انرژی و ذرات ماده تبدیل گردد ابتدا به صورت ارتعاشاتی شدید ولی نامرئی است.
@elmezendegi
#آیورودا
🌷🌷🌷پاكسازي جسمي و آیورودا
درمانگران آیورودا بر داشتن دوره‌های منظم پاکسازی داخلی، به عنوان روشی برای حفظ سلامتی و پیشگیری از بروز ناراحتی‌های مشکل ساز، تاکید بسیار دارند. همانگونه که مرتبا سیستم لوله‌کشی منزل خود را تخلیه کرده و یا روغن موتور اتومبیل خود را تعویض می‌نمایید، بدنتان نیز احتیاج دارد تا به طور کامل و منظم سموم را از سیستم خود تخلیه کند و این تکنیک بسیار موثری به منظور مراقبت از بدن به حساب آمده و به عملکرد صحیح و طولانی مدت تر دستگاه‌ها و اعضای بدن، کمک می‌نماید.
بعد از چهل‌سالگی، وقتی‌که روند تخلیه و سلول‌سازی بدنتان سیر نزولی دارد، محافظت از آن بوسیلة یک برنامه پاکسازی به منظور حفظ شادابی و سلامت، امر بسیار مهمی است.
🌷 تئوری بذر و خاک در طب آیورودا
عملکرد صحیح گوارش برای سلامتی حیاتی است. وقتی‌که عمل گوارش به صورت تمام و کمال انجام شود، کل غذایی که می‌خورید، یا تبدیل به مایعات مغذی شده، جذب بدنتان می‌شود، و یا به صورت ضایعات از بدنتان دفع می‌گردد. اگر روند گوارش ناقص یا ناکارآمد باشد، غذای نیم هضم در دستگاه گوارش باقی می‌ماند.
این ماده که در آیورودا «آما» نامیده می‌شود، اگر در بدن باقی بماند و به مرور زمان انباشته شود، برای بدن تبدیل به سم خواهد شد. آما به خودی خود سمی نمی‌باشد بلکه باعث مسدود شدن کانالهای بدن شده و رفته رفته در جریان اعمال گوارشی اختلال ایجاد می‌نماید و منجر به اضافه شدن تجمع سموم می‌شود.
آما یک محیط مساعد برای رشد و نمو انواع عفونت‌ها و امراض است. تجمع آما، مرحله ابتدایی ناهماهنگی‌ها در فیزیولوژی به حساب می‌آید. اگر توجهی به آن نشود به طور حتم اختلالاتی به همراه خواهد داشت.
زمانی‌که غذاهای کهنه، غیرطبیعی و نامناسب با قدرت هضم معده خود میل می‌کنید، و یا عادات غذایی نادرست دارید روند عمل گوراش شما، سم به جا می‌گذارد. خوردن غذاهای پروسس شده یا اسانس‌های مصنوعی و یا غذاهایی که با آفات‌کش‌ها و کودهای شیمیایی تماس داشته‌اند، میتواند باعث تجمع سموم شود.
نوشیدن آب یخ یا نوشابه‌های بسیار سرد باعث فروکش کردن آتش دستگاه گوارش شده و ایجاد آما می‌کند. خوردن غذاهای سنگین پس از غروب آفتاب، خوردن یک وعده غذایی دیگر قبل از اینکه غذای قبلی کاملا هضم شود، و یا غذا خوردن در حین کار کردن یا ناراحتی نیز در عمل گوارش اختلال ایجاد می‌نماید.
💥💥💥راهکارهای تنظیم سیستم گوارش در دوره سلامتی کامل
تماس با ما
@HRRD33
@elmezendegi
یادت باشه تا وقتی
نفس میکشی
هرگز
برای شروعی دوباره
دیر نیست::::
🌺🍂🌺
@elmezendegi
اگر دو عبارت " خسته‌ام " و " حالم خوب نیست " را از زندگی خود پاک کنید،
نیمی از بی حالی و بیماری خود را درمان کرده اید...!
#وین_دایر
🕉 @elmezendegi
مرکز هفتم – چاکرای هوشیاری – Consciousness Chakra
این مرکز که ساهاسوارا (Sahaswara) نامیده می شود بمانند گل لوتس یا نیلوفر آبی بر تاج سر تصور می شود. زمانی که گلبرگ های نیلوفر آبی شکفته می شود ، خاطره ی کمال و تعالی دوباره جان می گیرد . بیاد خواهید آورد که سرشت شما لایتناهی است و روحی هستید که در سیمای انسانی ظهور کرده است. تمام تجلی یوگا در همین است ، وحدانیت وجود با عمل واتحاد کیهانیت با فردیت.
قانون توانایی مطلق بالقوه ی ناب چاکرای هفتم را راهبری می کند. زمانی که درچاکرای اول ، ریشه شما از زمین تغذیه می کند، خلاقیت تان در چاکرای دوم شکوفا می شود ، مقاصدتان در چاکرای سوم مقدّر می گردد، قلب خود را گشوده و عشق را با اطرافیانتان در چاکرای چهارم رد و بدل می کنید ، همزمان قادر به ابراز کردن حقیقت خویش در چاکرای پنجم بوده، به صدای درون خود در چاکرای ششم دست می یابید، سپس به چاکرای هفتم، تاج سر حرکت نموده و اصلیت و طبیعت نامحدود و لایتناهی خود را بیاد خواهید آورد. گل لوتس باهزاران گلبرگش شکوفا شده و شما خودرا موجودی الهی که موقتاً در جسم و ذهن مکان یافته است خواهید شناخت.
زمانی که شما قادر به تشخیص جهانی که زیر بنای فردیت تان است بشوید، توانایی دستیابی به عامل بالقوه خود را خواهید داشت. هویت شما از مکان به لامکان، از محدود به مبسوط ترجیع خواهد یافت. ترس و نگرانی، بدلیل آنکه وابستگی خود را به نتایجی بخصوص از دست می دهید از هم خواهد پاشید، و به اینکه کائنات بهترین راه تکاملی را در پیش رویتان قرار می دهد اعتماد کامل خواهید نمود.
رنگ هفتمین مرکز انرژی بنفش است. مرتبط به حس شور و عشقی است که دیگران را نیز تجلی از خود خواهید شناخت از تشخیص اینکه دیگران بازتابی ازخود می باشند، بدست می آید. حس مربوطه نور درون است که تشعشع شعله لایتناهی خردی روحانی است.
مانترایی که هفتمین چاکرا را تغذیه می کند "اوم" ( Aum) می باشد.
@elmezendegi
(مطالب فوق اقتباس از کتاب هفت قانون معنوی یوگا تالیف دکتر چوپرا
ترجمه هما رضایی راد)
یکشنبه روز قانون توانایی مطلق - من هستی مطلقم elmezendegi@
Читать полностью…
🍁🍂به نام حضرت حق🍂🍁
وقتی صبح ها از خواب بر می خیزید، به دلیل روشنایی روز از خداوند سپاس گزاری کنید.
به دلیل بهره مند بودن از نعمت زندگی و همه توانایی های بی نظیرتان از خداوند سپاس گزاری کنید.
به دلیل غذایی که برای خوردن دارید یا شادی ناشی از زنده بودنتان از خداوند سپاس گزاری کنید.
اگر برای سپاس گزاری کردن دلیلی نمی یابید، ایراد و اشکال کار بی تردید در وجود خودتان نهفته است.
خداوند بارها و بارها به ما فرموده است که سپاس گزار باشیم. در نمازهای روزانه در سوره حمد می خوانیم: " سپاس و ستایش مخصوص پروردگار جهانیان است."
آیا خداوند به سپاس گزاری ما نیاز دارد؟ هرگز!
او بی نیاز مطلق است.
پس دلیل این همه سفارش به سپاس گزار بودن چیست؟ این است که سپاس گزاری در زندگی انسان معجزه می آفریند.
اما سپاس گزارانه زیستن چگونه است؟
آیا فقط گفتن جمله " خدایا، سپاس گزارم"، برای سپاس گزار بودن کافی است؟
هرگز!
انسان سپاس گزار باید در کردارش سپاس گزار باشد.
/channel/elmezendegi
🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
از سری مدیتیشن های ۲۱ روزه کاهش وزن جسم و روح و روان دکتر دیپاک چوپرا
روز 20 - زندگی بدون تحمل فشار
ترجمه و اجرا - هما راد
@elmezendegi
