Эн+: Энергия дела

28 Jan 2025 08:09

На Цесовской набережной Иркутска Эн+ возводит амбициозный и самобытный проект — комплекс «Восточный квартал». Рассказываем, чем он интересен и почему станет знаковым для города.

◽️ Автором концепции несколько лет назад стал Кенго Кума — японский архитектор с мировым именем. Среди его работ: Олимпийский стадион в Токио, небоскрёб Alberni в Ванкувере, музей дизайна V&A Dundee в шотландском Данди. «Восточный квартал» — в числе первых реализуемых проектов мастера в России.

◽️ Кенго Кума известен вниманием к деталям, а также умением органично вписывать городские постройки в сложившуюся природно-культурную среду. Так, дизайн домов нового жилого квартала вдохновлён берёзовой рощей — по периметру исполненных в светлых тонах зданий неравномерно расположены балконы-«штрихи». А пирамидальная структура строений — отсылка к хребтам Хамар-Дабана.

◽️ Комплекс будет состоять из 7 разновысотных корпусов, которые объединит стилобат — в нём появятся общественные пространства, где можно будет пройтись по магазинам, купить свежую выпечку к чаю или встретиться с друзьями в кафе. Оттуда же комфортно любоваться Ангарой в непогоду, оставаясь при этом в тепле.

◽️ Наверху стилобата резиденты комплекса смогут отдохнуть в тени деревьев, прогуляться по тихим улочкам квартала или поиграть с детьми на современной детской площадке.

◽️ А набережной смогут наслаждаться все жители Иркутска, поскольку территория комплекса будет открыта для горожан. Только представьте: закатное небо и Ангара — что может быть прекраснее?

Эн+: Энергия дела

25 Jan 2025 15:11

💫 Для кого-то настоящее чудо — это большие перемены в жизни. Например, повышение на работе, переезд в новую квартиру или долгожданное путешествие. Для других — маленькие, но трогательные моменты в повседневной жизни: улыбка незнакомца или встреча с близким человеком.

Свои добрые истории о чудесах рассказали подписчики. А мы делимся с вами: чтобы этот день стал немного теплее.

Вы тоже можете рассказать о волшебстве, которое произошло с вами недавно или много лет назад. Заходите на сайт https://newyearenergy.ru/, заполните форму и станьте участником розыгрыша подарков. Итоги подведем в феврале! 🎁

Эн+: Энергия дела

25 Jan 2025 11:09

Раньше школьники мечтали стать космонавтами, сейчас же хотят пойти в IT. А будущее, мы уверены, за энергетикой! 

По уже сложившейся традиции нескучно рассказываем об интересных профессиях нашей сферы, на этот раз о перспективных.

Эн+: Энергия дела

24 Jan 2025 15:01

Бизнес не работает в безвоздушном пространстве, принципы социальной ответственности важны.

Эн+: Энергия дела

23 Jan 2025 16:07

24 января в 19:00 – Александр Цыпкин, Денис Драгунский и Шамиль Идиатуллин в книжном магазине «Москва»
В книжном магазине «Москва» на Тверской пройдет встреча с авторами самого новогоднего сборника «чудо как предчувствие», изданного в «Редакции Елены Шубиной» при поддержке компании «Эн+». С читателями встретятся Александр Цыпкин, Денис Драгунский и Шамиль Идиатуллин. Они представят сборник, ответят на вопросы гостей и провёдут автограф-сессию.
«Чудо как предчувствие» — сборник рассказов и эссе современных авторов, которые пишут о чудесах, повседневных и рождественских, простых и невероятных, немыслимых, но свершившихся. Ощущение предстоящего праздника, тепла, уюта и света — как в детстве, когда мы все верили в чудо.
Приглашаем вас присоединиться к нашей беседе, задать авторам вопросы и познакомиться с книгой «Чудо как предчувствие». Ждем Вас!
Купить книгу можно по ссылке
 

Эн+: Энергия дела

23 Jan 2025 06:23

Внимательный читатель обязательно заметил: в ноябре прошлого года Эн+ стал генеральным партнёром выставки художника-шестидесятника Виктора Попкова в Третьяковской галерее. Зачастую герои его картин — рабочие, крестьяне и пережившие ВОВ — запечатлены в моменте, будь то работа на стройке, отдых после ударного труда или посиделки в избе. Поэтому Попкова называют «художником русской души».

Скопировать мастера невозможно. Но можно пофантазировать и представить, как бы выглядели современные люди, например, сотрудники Эн+, если бы вышли из-под кисти Виктора Ефимовича.

Эн+: Энергия дела

21 Jan 2025 15:47

Еда — основной источник энергии для человеческого организма. И чем питание правильнее, тем лучше мы себя чувствуем. Сегодня — о том, что выбрать для полезного перекуса, который поможет получить заряд бодрости без вреда для здоровья.

Бананы
Являются источником витаминов В6 и С, полезных для качественного сна, калия и магния, клетчатки, которая участвует в процессе переваривания и регулирует уровень сахара в крови. Бананы дарят чувство быстрого насыщения, а ещё их удобно брать с собой на работу.

Орехи
Орехи обладают высокой энергетической ценностью: в 100 г этого продукта содержится более 550 ккал (в фундуке, например, 700 ккал). Богаты белком, витаминами группы В, клетчаткой, кальцием, магнием и цинком. В их состав также входят токоферолы — вещества, помогающие поддерживать иммунитет.

Цельнозерновой хлеб
Бутерброды легко можно вписать в правильное питание, заменив обычный белый хлеб цельнозерновым. Муку для первого производят из крахмалистой части зерна, для второго — из самого зерна и его оболочки. В цельнозерновом хлебе есть пищевые волокна, марганец, железо, различные витамины. Он лучше усваивается организмом и не блокирует работу кишечника.

Рыбные консервы
Одним из самых популярных спутников полезного бутерброда является спелое авокадо. А если хочется чего-то более основательного, стоит обратить внимание на рыбные консервы. Есть миф, что раз рыба в банке, значит, там точно одни консерванты. На самом деле это не так. Правильная техника консервирования, при отсутствии в составе масла, помогает сохранить продукту омега-3 жирные кислоты, являющиеся ключевым нутриентом для сердца.

Горький шоколад
Когда хочется сладкого, вполне допустимо выбрать в качестве «энергетика» шоколад. Но не молочный, а горький, в котором содержится от 70% какао и выше. В таком шоколаде есть флавоноиды, снижающие артериальное давление и замедляющие процесс старения клеток. Также он стимулирует выделение эндорфинов и серотонина, благодаря чему улучшается настроение и снижается уровень стресса.

Эн+: Энергия дела

18 Jan 2025 13:29

Большая красивая река, успокаивающие оттенки зимы, надёжность и уверенность в будущем. Что может быть лучше?

Продолжаем релаксировать под виды Усть-Илимской ГЭС Эн+ на Ангаре. А в прошлый раз мы вдохновлялись Енисеем.

Эн+: Энергия дела

17 Jan 2025 12:51

Фестиваль Робосиб-2025 в Иркутске!

🎮 Кто не смог прийти сегодня, ждём вас 18 января! Программа активностей на сайте: vk.cc/cHgNLH

🔥 Кто не в Иркутске, смотрите прямую трансляцию с фестиваля в ВК: vk.com/video-60759438_456239608

🤖 Кто хочет больше видео и фото с Робосиба, добро пожаловать на канал «Знания со знаком плюс»: t.me/znaniaplus

Эн+: Энергия дела

16 Jan 2025 08:41

Гости фестиваля Робосиб-2025 смогут поработать на ЧПУ-станке. Всему научит компания All Ready из Санкт-Петербурга — поставщик оборудования для «Мультилабов Эн+».

🤖 17 и 18 января приходите в СибЭкспоЦентр, чтобы отлично провести время и увидеть, как Эн+ развивает робототехнику в России.

Место: Иркутск, ул. Байкальская, 253А. Начало программы в 11:00. Вход свободный: vk.cc/cHgNLH

Эн+: Энергия дела

14 Jan 2025 09:43

Иркутск, встречай роботов!

Эн+ приглашает на Робосиб-2025 — технический фестиваль для всей семьи. 17-18 января в СибЭкспоЦентре. Вход свободный: vk.cc/cHgNLH

🤖 Робосиб — это главное событие Сибири в сфере робототехники. Юные изобретатели со всей страны будут соревноваться в практических заездах с роботами за путёвки на национальный чемпионат России.

🚀 Зрителей ждут развлечения по-современному:
– фотозона с трансформерами, VR-площадка и робо-аквагрим;
– игры в «Кнопочный бой», «Дженгу», «Диссонанс», «Лабиринт» и «Аэрохоккей»;
– шоу с научными экспериментами, цирковыми трюками, музыкой и светом;
– полезные кислородные коктейли и безлимитная сахарная вата.

Начало программы в 11:00. Все подробности на сайте фестиваля!

Эн+: Энергия дела

13 Jan 2025 08:11

Самые важные советы в первый рабочий понедельник года, которые помогут войти в ритм после длинных каникул, не допустить эмоциональное выгорание и ходить на работу всегда с удовольствием.

Эн+: Энергия дела

10 Jan 2025 12:48

Если будете играть в города, предложите условие «только малые». Увлекательный сюжет «Московского комсомольца» поможет вам запомнить названия и расскажет, чем богаты малые города России, почему людям нравится в них жить, зачем туда стоит приехать и как они меняются.

Здесь про Братск, Ангарск, Шелехов, Усть-Илимск, Дивногорск и ещё 45 малых городов с интереснейшей историей и большой душой.

Рекомендуем: https://vk.cc/cH6nUU

Эн+: Энергия дела

09 Jan 2025 13:12

Чудесная зимняя сказка продолжается!

Ледовые скульптуры и световые инсталляции остаются с вами на площадках Эн+. Приходите, получите заряд энергии и участвуйте в акции «Чудеса случаются».

До 16 февраля 2025 года.
1. Делитесь на своей странице в ВК фото или видео с новогодних площадок Эн+ и добавляйте хештег #ЭНПЛЮСЧУДО.
2. Лучшие публикации выберут авторы книги «Чудо как предчувствие».

🎁 Призовой фонд: 40 книг «Чудо как предчувствие», 30 календарей «Чудеса случаются», 50 мягких игрушек, 100 фонариков.

Эн+: Энергия дела

07 Jan 2025 13:11

У нас остались подарки для 24 победителей!

🎁 Нужно просто подписаться и нажать кнопку «Участвую!». В каждом региональном паблике Эн+ проходит отдельный конкурс.

1. Ангара.ГЭС.Лайф — новости энергетики Иркутска и области.
2. Эн+ по-Братски — на севере Иркутской области тоже интересно!
3. Дамба.Ток.Водоворот — Красноярская ГЭС находится не в Красноярске. И другие занимательные факты.
4. Энергетики НИЖНЕГО — наши люди есть и в Нижнем Новгороде.

Участвуйте везде, чтобы повысить свои шансы на победу. Желаем удачи!🍀

Эн+: Энергия дела

27 Jan 2025 05:19

В одном из предыдущих постов мы рассказали о том, как предупредить эмоциональное выгорание. Сегодня же хотим поговорить о work-life balance — стратегии, при которой удаётся поддерживать равновесие между работой и личной жизнью.

Эн+: Энергия дела

25 Jan 2025 11:46

День российского студенчества - времени смелых идей, открытий и веры в будущее. Заместитель директора филиала - технический директор участка теплоисточников и тепловых сетей филиала ТЭЦ-6 Владислав Минченко делится теплыми словами с теми, кто делает первые шаги в профессию, и особенно с будущими энергетиками. Пусть студенческие годы станут отправной точкой к большим проектам, бесценному опыту и настоящим победам! 💡

https://rutube.ru/video/8f901e4c19ac83d856bba25fe23dbbd7/

Эн+: Энергия дела

24 Jan 2025 16:01

Привлекаем талант номинанта на «Оскар», чтобы объяснить жителям России, что энергетические компании не повышают цены на электричество.

Итак, в жизни электроэнергии есть этапы взросления, зрелости производства, передачи, сбыта и потребления.

Сначала электроэнергия вырабатывается на электростанциях — ГЭС и ТЭС, атомных, ветряных, солнечных. Прямо как продукция на заводе. Почти все генерирующие станции отдают свою выработку на «общий склад» в Единую энергетическую систему России (ЕЭС России).

На ЛЭП электроэнергия передаётся через трансформаторы. А сами сети бывают двух видов: магистральные и распределительные. Первые передают энергию на большие расстояния — например, между регионами страны или на крупные предприятия. А вот в наши дома, магазины, школы и больницы электроэнергия поступает через распределительные сети.

Переходим к главному: вся энергия продаётся через особый рынок, работу которого организует государственная торговая площадка — в России это Администратор торговой системы. По рыночной цене электроэнергию приобретают промышленные потребители и сбытовые компании. Последние реализуют электроэнергию населению по установленным Правительством РФ тарифам. Таким образом, энергетические компании не могут диктовать населению цены на электроэнергию. Тарифы для населения устанавливаются региональными органами власти совместно с Федеральной антимонопольной службой (ФАС).

И немного интересного: энергосистема России — крупнейшая в мире. Общая мощность всех электростанций в нашей стране составляет более 250 тыс. мегаватт, а протяжённость ЛЭП в 12 раз превышает длину экватора. Эн+ генерирует около 7% всего электричества в России.

Эн+: Энергия дела

24 Jan 2025 04:51

Энергия — это база! Угольный дивизион Эн+ работает в связке с электростанциями, обеспечивая электроэнергией и теплом жителей и промышленность Иркутской области. В 2024 году отгрузки топлива на ТЭЦ региона выросли на 9,5%.

Сергей Иванов, генеральный директор ООО «Компания «Востсибуголь» (входит в Эн+):

💬 «В прошлом году компании удалось добиться роста по большинству производственных показателей. Так, разрез Жеронский досрочно выполнил годовой план по добыче угля, за полтора месяца до нового года достигнув годовых показателей. Разрез «Тулунуголь» за неделю до нового года также отчитался о выполнении плана. Это результат постоянного улучшения процессов на производстве, повышения качества технического обслуживания и ремонта техники, а также пополнения технического парка и увеличения производительности машин большой единичной мощности. В этом году компания отмечает 80-летний юбилей. Могу с уверенностью сказать, что все эти годы мы добросовестно выполняем свои обязательства. А значит будем и дальше обеспечивать регион теплом, являясь гарантом энергетической безопасности Приангарья».

Эн+: Энергия дела

23 Jan 2025 10:01

Яркие кадры: как проходил Робосиб-2025!

Крупнейший робототехнический фестиваль Сибири за два дня собрал более 8 000 посетителей. Это яркий эпизод об усилиях энергохолдинга в работе с талантливой молодёжью. Но далеко не полный. Ежегодно в городах ответственности Эн+ открывает классы с новейшим оборудованием, обучает школьников современным навыкам и проводит технические состязания. Совместно с вузами и колледжами мы развиваем практико-ориентированные программы, заботясь о будущем энергетики.

👉 Родителям, учителям, школьникам и студентам рекомендуем подписаться на канал Знания со знаком плюс. Там мы рассказываем о проектах Эн+ в сфере образования.

Эн+: Энергия дела

22 Jan 2025 11:21

Красноярская ГЭС компании Эн+ приглашает в гости — участвуйте в конкурсе!

Гидроэлектростанция — это грандиозная история. История прогресса, целого города и судьба тысяч людей. Расскажите о том, что связывает вас с Красноярской ГЭС, и получите приглашение посетить станцию.

🔘 Подпишитесь на два канала: Дамба.Ток.Водоворот и Эн+.
🔘 Оставьте свою историю в комментариях к этому посту.
🔘 5 февраля сотрудники ГЭС выберут 15 лучших историй — их авторы получат приглашения посетить станцию.

Рассказывайте про себя, своих родственников или друзей. Старайтесь писать интересно и грамотно. Это могут быть и мемуары со стройплощадки, и воспоминания из детства, и любые другие зарисовки о Красноярской ГЭС. По объёму ориентируйтесь на 500–1000 знаков с пробелами.

⚡️ Красноярская ГЭС примет гостей 15 февраля. Приглашением смогут воспользоваться только граждане РФ старше 18 лет. Перед участием в конкурсе обязательно ознакомьтесь со всеми условиями посещения Красноярской ГЭС по ссылке.

С нетерпением ждём ваших историй!

Эн+: Энергия дела

20 Jan 2025 07:13

Поздравляем коллег из Росэнергоатома с достижением важного рубежа для всей энергетики!

Эн+: Энергия дела

18 Jan 2025 10:09

Субботнее утро выдалось по-настоящему тёплым: команда Эн+ и РУСАЛа вместе с журналистами и представителями администрации Братска за чашкой ароматного чая обсудили насущные вопросы и планы на будущее города. Как говорится, в хорошей компании и понедельник был бы добрым, а уж суббота тем более!

Инициатором такого формата стал мэр Александр Дубровин, предложивший сделать такие встречи регулярными и превратить их в открытую площадку для обмена планами и идеями. Особый интерес вызвало выступление министра здравоохранения Иркутской области Андрея Модестова, который подробно ответил на вопросы о развитии медицинской сферы.

Для нас особенно ценно, что за одним столом собрались представители власти, бизнеса и СМИ - ведь главное здесь доверие и готовность работать сообща. После Дня печати такой расширенный “утренник” кажется и вовсе символичным: можно и обсудить важное, и пошутить, и перспективы наметить.

Спасибо всем за искренний интерес, вдохновение и тёплую атмосферу! С нетерпением ждем, когда подобные встречи станут доброй традицией. Ведь когда мы вместе, идеи рождаются быстрее, решения принимаются эффективнее и сохраняется столь важный для развития Братска и Иркутской области диалог.

Эн+: Энергия дела

17 Jan 2025 06:09

Губернатор Иркутской области Игорь Кобзев наградил компанию Востсибуголь (входит в Эн+) в рейтинге хозяйствующих субъектов

За высокие финансовые и производственные показатели, ощутимый вклад в развитие социальной сферы коллектив, представляющий угольный дивизион Эн+, удостоен диплома III степени в категории «Нефтегазохимический и фармацевтический комплекс». Рейтинг формируется с 2007 года. За это время Востсибуголь дважды попадал в число лидеров (в 2011 и 2012 годах).

Компания бесперебойно обеспечивает регион качественным углём и выступает гарантом тепла и света в домах жителей Иркутской области. Значительные средства вкладываются в развитие местных сообществ и благоустройство. Например, в 2024 году Востсибуголь выделил 70 млн рублей на социальные инициативы, включая строительство спортивного зала в Черемхове и поддержку разработки проекта нового парка в Тулуне.

Поздравляем коллектив с заслуженной наградой! А в 2025 году Востсибуголь готовится отмечать 80-летний юбилей.

Эн+: Энергия дела

15 Jan 2025 15:27

Энергетика — дело серьёзное, но и в нашей работе всегда есть место юмору. Поэтому продолжаем искромётно рассказывать о специалистах Эн+ и сравнивать их с людьми популярных на сегодняшний день профессий. Узнали что-то новое о коллегах? Или о себе?

Эн+: Энергия дела

13 Jan 2025 11:19

Энергия — это движение! В 2024 году холдинг Эн+ вдвое расширил сеть своих ЭЗС — до 38 станций.

Генеральный директор Эн+ Владимир Колмогоров:

💬 «Популярность электротранспорта растёт по всему миру, и Россия не является исключением. Эн+ продолжает активную работу по расширению сети своих зарядных станций, чтобы обеспечить владельцам электромобилей возможность путешествовать между городами Сибири, знаковыми местами региона».

Эн+: Энергия дела

11 Jan 2025 07:16

Прогуливаешься по зимнему городу, берёшь книгу с полки, и тут накрывает вдохновение!

Вот так 85-летний Геннадий Афанасьевич Мельников организовал спонтанный вечер поэзии на новогодней площадке Эн+ у памятника Александру III в Иркутске. Как оказалось, в ледяном шкафу заслуженный артист Бурятии и лауреат конкурсов чтецов обнаружил сборник своего любимого поэта — Расула Гамзатова.

Отрывок трогательного стихотворения мы сохранили в ролике. А ниже оставляем для вас полную версию.

Я в сотню девушек влюблен,
Они везде, повсюду,
Они и явь, они и сон,
Я век их помнить буду.
Я помню давнюю весну:
Мальчишка босоногий,
Я встретил девочку одну
С кувшином на дороге.
Казалось, девочка была
Совсем, как тот кувшин, мала.
Вода была холодной в нем —
Я знал наверняка, —
Но обожгла меня огнем
Вода из родника.
Таил насмешку быстрый взор…
Ее люблю я до сих пор.

А позже — в стужу и весной
У сизых волн каспийских
Я брел за девушкой одной,
Не подходя к ней близко.
Ходил за ней я как во сне,
По улицам кружа,
А чтоб увидеть тень в окне
Второго этажа,
Влезал я на высокий клен...
Я до сих пор в нее влюблен.

Не позабыть, пока живу,
Мне девушки одной,
Что как-то ехала в Москву
В одном купе со мной.
Спасибо, дорогой кассир,
Что дал места нам рядом,
Что с ней в одно окно на мир
Одним смотрели взглядом.
Так, рядом с ней, вдвоем, без слов
Всю жизнь я ехать был готов.

Мне злая девушка одна
И до сих пор мила,
Что, раздражения полна,
Стихи мои рвала.

Люблю я взгляд веселых глаз
Одной девчонки милой,
Что в восхищенье столько раз
Стихи мои хвалила.

Я в злую девушку влюблен,
В простую девушку влюблен,
И в очень строгую влюблен,
И в недотрогу я влюблен,
И в равнодушную влюблен,
И в девушку смешливую,
И я в послушную влюблен,
Влюблен я и в строптивую.
Я в каждом городе влюблен,
На всех путях-маршрутах,
В студенток разных я влюблен
Всех курсов института.
Своей любовью окрылен,
Их всех зову я «милой», —
Я в сотню девушек влюблен
С одной и той же силой.

Но ты мрачнеешь — неспроста!
Ты даже с места встала.
«Ах значит, я одна из ста?
Спасибо, я не знала!..»

Я отвечаю: нет, постой,
Мой друг, все сто в тебе одной!
Сто разных девушек в тебе,
А ты одна в моей судьбе!..

Когда бежал я у села
Мальчишкой босоногим,
Ведь это ты с кувшином шла
По узенькой дороге.

А в городе, средь суеты,
Где Каспия прибой,
Не замечала разве ты,
Как шел я за тобой?
Потом — ты помнишь стук колес
И поезд, что в Москву нас вез?
Сто девушек — то ты сама,
Ты их вместила всех,
В тебе — и лето и зима,
В тебе — печаль и смех.
Порой ты равнодушная,
Бываешь злой — не скрою,
Порою ты послушная
И нежная порою...
Куда бы ни летела ты,
Я за тобой летел,
Чего б ни захотела ты,
Добыть тебе хотел.
С тобою шли мы по горам,
Где туч стада лежали,
И к самым разным городам
Мы вместе подъезжали.

Я в сотню девушек влюблен
С одной и той же силой...
Тебя, любовью окрылен,
Сто раз зову я «милой».

В тебе сто девушек любя,
В сто раз сильней люблю тебя!

Эн+: Энергия дела

09 Jan 2025 15:01

Когда, как не в первую рабочую неделю, начать с мотивации?

Весь январь развиваем компетенцию «Мотивация других и команды». Будем разбираться, как поднять мотивацию и зачем.

Стартуем 10 января в 15:00 (по иркутскому времени): ссылка на подключение.
🔘 Запись вебинара с презентацией опубликуем позже.
🔘 Здесь будем вести параллельную трансляцию.

#факультетплюс_январь

Эн+: Энергия дела

08 Jan 2025 10:41

Релакс-видео для всех, кто не взял два отгула на 9 и 10 января. А какие ещё факты о Красноярской ГЭС Эн+ вы знаете?😁

Эн+: Энергия дела

07 Jan 2025 08:23

К какой категории относитесь вы: с удовольствием разрываете праздничную упаковку или аккуратно разворачиваете подарок? 

Даже если ваш выбор — первый вариант, наши советы вдохновят сохранить обёрточную бумагу от запоздалых презентов. В целях творчества и во имя апсайклинга.