اگه روزی خواستی گریه کنی من رو صدا بزن، قول نمیدم بتونم بخندونمت، ولی میتونم با تو گریه کنم. اگه روزی خواستی فرار کنی از اینکه من رو صدا بزنی اصلا درنگ نکن، قول نمیدم ازت بخوام که بمونی ولی میتونم باهات فرار کنم. اگه روزی نمیخواستی با کسی حرف بزنی من رو صدا بزن تا با هم سکوت کنیم، ولی اگه روزی من رو صدا زدی و من جوابی ندادم، به سمتم بیا. چون قطعاً تو اون زمان من به تو نیاز دارم؛"
Читать полностью…
‹مسئله بلند شدن ازین همه درد نیست. مسئله اینه که بعد بلند شدن، باید چه کرد؟ رقصید؟ به نزدیک ترین کافه رفت و با تلخی قهوه، شیرینی بلند شدن رو جشن گرفت؟ یا طی سجده‌ای ناشی از اعتیاد به درد، با صورت برگردی به تک تک دردهایی که ازشون بلند شدن برات آرزو بود؟›
🪶سالن بازپروریِ کابینت نمناک.
دیروز یه پسره تو کافه پشت تلفن به دوست دخترش می‌گفت:
«نمی‌فهمم چرا ناراحتی وقتی واسه من زیباترین و بی‌نقص‌ترین دختری هستی که می‌تونستم پیدا کنم.»
از این آدما پیدا کنید که بهتون تا همین اندازه حس خوب بودن بدن ♥️🥹
خیلی وقته وقتی حالم خوب نیست با هیچکی اون لحظه صحبت نمیکنم جوری که انگار اصلا کسیو ندارم که اون لحظه درک کنه از چی ناراحتم. بخاطر همین فقط خودم می مونم و مجبورم یه جوری حالمو خوب کنم...
یاد گرفتم که کسی نیست و نمی مونه.
هر کاری ، ورزشی ، هدفی و که شروع کردی الان پاشو و براش تلاش کن !
۶ ماه دیگه میبینمت 🤘🏻💪🏻
دور از بغل تو، تموم دنیا به قفسه ی سینه م فشار میاره؛ سقف اسمون روی سرم سنگینی میکنه؛ خنده ها حرف ها، هیچکدوم احساسی ندارن. انگار احساس تو بودی و باقی چیزها انعکاس تو. انگار دنیا تو بودی و باقی ادم ها یاداور عشق تو. منو ببخش که علی رغم تمام دوری ها نمیتونم فراموش کنم. ببخش اگه هنوز منتظرم و هنوز انگار اتفاقی نیفته حتی بیشتر از قبل دوستت دارم. چون تو اونقدر با دل من خو گرفتی که روح من توی هر کالبد دیگه ای رد وجود تورو پیدا میکنه. شاید تو یه صفحه از کتاب زندگی من بودی؛ اما من مسرانه تا همیشه روی همون صفحه میمونم.
Читать полностью…
ارامنه یه ضرب المثل دارن که میگه:
«مَستی که پیشت داره اعتراف میکنه براش کشیش نشو.»
یعنی کسی که داره از اشتباهات زندگیش برات میگه نصیحتش نکن🌱
«لكنّه قلبي
لا زال يألفك،
أكثر من أيَّ شيء.»
ولیکن هنوز قلبم، با تو بيشتر از هر چيزى خو گرفته است.
- لاادری؛ فارسیِ فاطمه بهارمست.
واقعاً اکثر عذرخواهی‌های زندگیمون از روی دوست داشتن بوده و نه اینکه واقعاً اشتباه کرده باشیم..
-اورج جورول
دیدگاهمان را به افسردگی تغییر دهیم. |
۱. افسردگی یک بیماری واقعی است.
۲. نوشیدن دم‌نوش‌های مختلف باعث بهبود افسردگی نمی‌شود.
۳. فکر کردن به چیزهای خوب و خنده مصنوعی باعث درمان افسردگی نمی‌شود.
۴. افراد مبتلا به افسردگی را با گفتن جمله‌هایی نظیر: وضعیت از این می‌توانست بدتر باشد و تو هیچ دلیلی برای افسرده بودن نداری، آزار ندهیم.
افسردگی به دلیل نا متوازن بودن هورمون های مغزی از جمله کمبود سروتونین شکل می‌گیرد، و نیاز به دارو درمانی دارند
.
تو كه باشى
دوستت دارم قشنگترين تكرار مكررات عالم است
تنها تكرار من
دوستت دارم
#امیر_وجود
حقیقت این بود..!
خوب موقعی دیدَمت،
وسط پاییز؛
آنجا که همه رنگ
عوض کرده بودند؛
تُ
قشنگترین
اتفاقی بودی
که افتادی
#فرشید_عسکری
اون کاری که برات نکردن رو تو برای بقیه انجام بده.
اون ضربه‌ای که بهت زدن رو تو به بقیه نزن.
تو دردش رو میفهمی
یه آدمایی به تو فکر می کنند
و این یعنی دوجا زندگی کردن،
یکی همون جایی که هستیم
و یکی جایی که اونا مارو تصور می‌کنند
وقتی بهش فکر میکنید ،
خوشبختش کنید ،
بعضی ها فقط
در فکر ها فرصت خوشی دارند...
#صابر_ابر
«سلاما علی الذین أذأ ما رأوك منطفئا لم يرحلوا عنك الأ بعد أن يعيدوا لك نورك»
+سلام بر آن‌هایی که وقتی تو را خاموش یافتند، رهایت نکردند مگر بعد از آن‌که نور و روشنایی را به تو بازگرداندند...
میخوام یه چیزی بگم🙂🤍
تو برای من فقط کسی که باهاش تو رابطم نبودی
به وقتش بهترین رفیقم بودی
به وقتش بهترین استادم بودی
به وقتش برام مثل پدر بودی
به وقتش بغلم کردی و کنارم بودی
به وقتش باورم داشتی
میخوام بهت بگم تو بهترین فردی هستی که
یه نفر میتونه توی زندگیش داشته باشه
چون با وجودت دیگه به کسی نیاز ندارم.
تو قشنگترین و باارزش ترین سرمایه‌ی منی عشقم♥️👫🏻💍
و من او را طوری نگاه می‌کردم
انگار آخرین گلی بود که در جهان باقی مانده بود.
- جمال ثریا
شما مطلب علمی بنویس، میگن می‌خواد بگه من خیلی حالیم میشه!
سؤال بپرس، میگن مشکوکه!
روزمره بنویس، میگن بی عاره!
سیاسی بنویس، میگن مگه کارشناسی؟
ننویس، میگن مظلوم نمایی میکنه!
بنویس، میگن جلب توجه میکنه!
پیجت رو قفل کن میگن ترسیده!
دی اکتیو کن، میگن گندش در اومد!
خلاصه همیشه شاکی هست
≼🦋الان تنها چیزی که میخوام درک شدنه. من نیاز دارم کسی کنارم باشه که درکم کنه. کسی که وقتی کنارشم مجبور نباشم. هرچیزی رو براش توضیح بدم. فقط دنبال رفع سوء‌تفاهم‌ها نباشم. هی تو جنگو دعوا و قهرو آشتی نباشیم. من فقط درکِ متقابل میخوام، همین!≽
واقعاً اکثر عذرخواهی‌های زندگیمون از روی دوست داشتن بوده و نه اینکه واقعاً اشتباه کرده باشیم..
-اورج جورول
از آدمای نصفه نیمه بدم میاد. تصمیمای نصفه نیمه، کارای نصفه نیمه، حسای نصفه نیمه، موندنای نصفه نیمه، حرفای نصفه نیمه، رفتنای نصفه نیمه.از همشون بدم میاد.
- اینسانوس.
مهم‌ترين رابطه‌ی شما، رابطه با خودتان است !
مهم‌ترين رابطه‌اى که نياز به التيام دارد، رابطه با خودتان است .
شخصى که واقعا به عشقش نياز داريد، خودتان هستيد !
✍🏽 #باربارا_دى_آنجليس
📕 رازهاى ده گانه زندگى
لقد نسيت كل أحزانك معك، والآن كيف تنسى عني؟
من همه‌ی غم‌های خود را با تو فراموش کرده بودم.حالا چگونه تو را فراموش کنم؟
اگر از یاد تو جانم نهراسید ببخش
زندگی پیش من ای مرگ حقیر است حقیر...
#فاضل_نظری
🎥 After Life (2019)
از کجا پیدا میکنید اینارو؟
واسه من تا بدتر گوه نمیزد تو حال و روزم ولم نمیکرد.
وقتی کسی حالش بده و درددل میکنه:
بیشتر بشنوید، کمتر خودتون حرف بزنید، حق بدید، سرزنش نکنید، قضاوت نکنید، تا وقتی خودش نخواست راهکار ندید، سعی نکنید مشکلش رو کم و بی ارزش نشون بدید یا بگید خیلیا همینن، جلوی گریه کردنش رو نگیرید!
هرگز تسلیم نشوید، امروز سخت است و فردا سخت تر، اما پس فردا روز روشنی برای تان خواهد بود.
-جک ما
