😱ЕГЭ и ОГЭ не отменят, а будут совершенствовать.
Они станут сложнее!
🤯Что делать?
Подписывайся на закрытые каналы преподавателей из МГУ и первым узнавай все новости и получай БЕСПЛАТНЫЕ материалы.
В каналах уже есть:
🔸конспекты по всем темам
🔸онлайн-вебинары
🔸аудиолекции по сложным темам
🔸чек-листы и рабочие тетради
🔸планы подготовки
🔸практические задания и тесты
🔸разбор реальных вариантов ЕГЭ
Скорее запускай секретного бота 👉@lmnsvbot и выбирай нужные предметы!
Не упусти самое важное.
Как найти мотивацию?○ люби то,что делаешь
○ будь честной
○ концентрируйся
○ отдыхай
○ не сравнивай себя с другими
○ полюби себя и своё дело
○ не бойся переключаться
эстетика 📼
➡️ То, что вы увидите первым на рисунке, расскажет, о вашем психологическом состоянии
Просто доверьтесь своим инстинктам!
Отвечайте быстро, не думая 👇🏼
Жмите на кнопку и читайте ответ!
Как улучшить сон?~ Соблюдай режим
~ Не переедай перед сном
~ Не ложись спать голодной
~ Проветри комнату перед сном
~ Убери все источники света
~ Выпей стакан теплого молока
~ Прими тёплую ванну
эстетика 📼
Как сохранить мотивацию к учебе?○ вспомни, почему ты учишься
○ тренируй свой мозг
○ визуализируй свой успех
○ понимай тему,а не заучивай
○ выделяй время на отдых
эстетика 📼
Как укрепить своё психическое здоровье?– преднамеренные и мягкие движения
– ищи солнечный свет
– практикуй сострадание к себе
– будь внимательнее к окружению
– находи повод смеяться
эстетика 📼
🪄 Как себя порадовать?– прими ванну с пеной
– посмотри фильм
– съешь шоколадку
– сделай маски для лица
– сделай массаж лица
– купи что-нибудь новое
– потанцуй
– займись йогой
эстетика 📼
Что блокирует женскую энергию?– стресс
– вредные привычки
– эмоциональная зависимость
– тревожность
– токсичное окружение
– незавершённые дела
– борьба с собой
эстетика 📼
Бесплатный онлайн-квест ❤️
Если вы:
- Хотите построить серьезные отношения, но не с кем;
- Притягиваете «не тех» мужчин;
- Не уверены в себе и скованы;
- Раздражаетесь мужем или ревнуете его 24/7.
👉 Тогда приглашаю вас на бесплатный онлайн-квест: КЛИК
Также, вы узнаете:
Как раскрывать себя, свою Уникальность, Миссию и Предназначение, улучшить здоровье, за счет очень простого когнитивного навыка 💚
👉 Подписаться на канал, чтобы не потерять: КЛИК
У тебя низкая самооценка? 😢
Исправь это в два шага:
1. Подпишись на improve yourself
2. Читай и выполняй советы оттуда
Через месяц ты себя не узнаешь, обещаю 💘
😱Вы знали, что с помощью прокачки личного бренда можно зарабатывать миллионы?
Как? Рассказали на этом канале. Хотите изменить свою жизнь? Тогда подписывайтесь на канал и получайте самую ценную информацию абсолютно бесплатно. Предложение действует только для подписавшихся на канал в течение суток: подписаться.
Только самые свежие новости, рабочие лайфхаки и другая полезная информация от профессионалов.
🤑Не упустите возможность стать лучшим экспертом и начать зарабатывать от 120 тысяч рублей уже через месяц.
Кроме того, на канале стартует бесплатный трехдневный марафон, благодаря которому вы сможете начать зарабатывать первые деньги на своем блоге сразу после прохождения.
Фильмы,которые мотивируют учиться.– общество мертвых поэтов
– опасные умы
– улыбка Мона Лизы
– школа рока
– умница Уилл Хантинг
эстетика 📼
💖Любовный гороскоп на 22 марта 2023 года💖
♈️Овен: Если перед…
«👉продолжение тут👈»
♉️Телец: Если…
«👉продолжение тут👈»
♊️Близнецы: Не…
«👉продолжение тут👈»
Жми на свой знак и узнай, что тебя ждёт😉👇👇👇
♟ Качества, которые приведут тебя к успеху— уверенность в себе
— выносливость
— креативное мышление
— оптимизм
— энтузиазм
— точно знать свою целю
— сосредоточенность
эстетика 📼
Забирайте себе в подписки классный канал с образами из Wildberries — t.me/MYWB
Алиса делает реально стильные подборки одежды. Находит аналоги люкса, отслеживают тренды и оперативно показывает их 💕
Рекомендую — t.me/MYWB
🌤 Продуктивное утро — медитация
— стакан воды
— полезный завтрак
— чтение книг
— контрастный душ
— утренняя тренировка
— составления плана на день
эстетика 📼
🙏🏻 Как прийти к гармонии?• чтение
• сон
• прогулки
• спорт
• отношения
• благодарность
• правильные привычки
• спокойствие
эстетика 📼
🔌 Фильмы для подростков– 10 причин моей ненависти
– виноваты звёзды
– ты - королевство полной луны
– хорошо быть тихоней
– бунтарка
– дрянные девчонки
– заплати другому
эстетика 📼
☀️ Как изменить свою жизнь?
— спи по 8 часов
— пей много воды
— выходи на свежий воздух
— откажись от сахара
— читай минимум по 40 минут в день
— занимайся спортом
— кушай фрукты и овощи
эстетика 📼
Что забирает у тебя энергию?– социальные сети
– алкоголь
– негативные эмоции
– фастфуд
– беспорядок
– отсутствие отдыха
– тревожность
эстетика 📼
Что дарит тебе энергию?– тихое место
– поддержка близких
– уединение
– свежий воздух
– медитации
– солнечный свет
– хорошее питание
– полноценный отдых
эстетика 📼
Как изменить свою жизнь?- выбирай здоровую еду
- очищай и увлажняй кожу
- используй лестницы вместо лифта
- гуляй на свежем воздухе
- ложись спать вовремя
- занимайся спортом
- не переживай попусту
- не пропускай приёмы пищи
- пей воду в нужном количестве.
эстетика📼
Формула любви к себе - прости себя за ошибки
- научись восхищаться собой
- доверяй интуиции
- не останавливайся
- укрепляй личные границы
- помни о мечтах
- прислушивайся к своим потребностям
эстетика 📼
Лучшие фильмы для повышения самооценки.– Жизнь в розовом цвете
– Малышка на миллион долларов
– Дьявол носит Prada
– Королева
– В зеркале два лица
– Ешь, молись, люби
эстетика 📼