اطلاعات عمومی

20 Aug 2024 19:18

☑️ خواص ذرت آب پز

✔ ذرت سرشار از ویتامین C است، یک آنتی اکسیدان که به محافظت از سلول های شما در برابر آسیب کمک می کند و از بیماری هایی مانند سرطان و بیماری های قلبی جلوگیری می کند. ذرت زرد منبع خوبی از کاروتنوئیدهای لوتئین و زآگزانتین است که برای سلامت چشم مفید است و از آسیب عدسی که منجر به آب مروارید می شود جلوگیری می کند.

✔ مطالعات نشان می دهد که خوردن غذاهای سرشار از آنتی اکسیدان می تواند به کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی و همچنین بیماری آلزایمر، آب مروارید و سایر مشکلات سلامتی مرتبط با افزایش سن کمک کند. ذرت شیرین پخته شده همچنین دارای مقدار شگفت انگیزی از اسید فرولیک است، نوعی ترکیب که به مبارزه با سرطان کمک می کند.

☑@etelaate_omoomi

اطلاعات عمومی

18 Aug 2024 23:08

طولانی ترین و کوتاه ترین طول عمر مربوط به کدام نژادهای گربه است؟

محققان با بررسی داده های خود دریافتند که امید به زندگی برای گربه ها به طور کلی ۱۱.۷۴ سال بوده و نرها به صورت متوسط ۱۶ ماه کمتر از ماده ها عمر می کنند.

آنها همچنین دریافتند که نژاد برمه با طول عمر ۱۴.۴۲ سال طولانی ترین عمر و نژاد اسفینکس (گربه‌های بدون مو) کوتاه ‌ترین عمر را با امید به زندگی تنها ۶.۶۸ سال دارند.

سبک زندگی گربه ها نیز مانند انسان‌ها بر طول عمرشان تأثیر می‌گذارد. برای مثال، طول عمر گربه هایی که اضافه وزن دارند، کمتر است.

@etelaate_omoomi

اطلاعات عمومی

18 Aug 2024 23:06

‏توصیه های یه فرد دارای لکنت به دیگران
هرگز جمله های مارو کامل نکنید
هرگز ارتباط چشمی روقطع نکنید
هرگز درمقابل لکنت لبخند نزنید
فقط صبورباشید وبه محتوای حرف دقت کنید نه شکل بیان شدنش

@etelaate_omoomi

اطلاعات عمومی

15 Aug 2024 18:29

☑️خرما برای دیابتی ها مضر است؟

✔بسیاری از افراد علاقه‌ای به خوردن خرما ندارند، چون فکر می‌کنند که خرما باعث افزایش سطح قند خون می‌شود. خوش‌بختانه مطالعات متعددی تا به امروز ثابت کرده‌اند که چنین تصوری کاملا اشتباه است.

💙افراد مبتلا به دیابت به احتمال زیاد می توانند در یک وعده 2 تا 3 خرما بخورند؛ با این حال، فرد باید با پزشک خود صحبت کند تا مطمئن شود که خوردن خرما برای او بی خطر است.

☑@etelaate_omoomi

اطلاعات عمومی

15 Aug 2024 18:20

جعفري🍀
تقویت کننده معده و روده و کبد
ھضم کننده غذا
گرم کننده کلیھ و مثانه
و همچنين خوردن و بوئیدن آن جھت سرماخوردگی، دفع رطوبت و سردی مغز، سرفه خشک موثر است!

@etelaate_omoomi

اطلاعات عمومی

14 Aug 2024 16:19

🚫سکسکه های ناگهانی نشانه چه بیماری هایی است؟

🟢 سکسکه زمانی اتفاق می‌افتد که ورودی هوا به‌طور لحظه‌ای مسدود شود و می تواند بدون دلیل ظاهری اتفاق بیفتد , معمولاً به شکل یک مزاحمت جزئی است، اما سکسکه های طولانی مدت می تواند نشان دهنده یک مشکل جدی پزشکی باشد.

🔴 اگر سکسکه بیش از 48 ساعت طول بکشد، مداوم در نظر گرفته می شود و فرد باید با پزشک تماس بگیرد.

▶️ اغلب، سکسکه به طور غیرمنتظره ای رخ می دهد و نه شخص و نه پزشک نمی توانند علت احتمالی آن را شناسایی کنند

☑@etelaate_omoomi

اطلاعات عمومی

13 Aug 2024 17:07

تاثير برخي از گياهان بر پوست:
گوجه فرنگی: از بین بردن سلول های مرده، شفافیت پوست
هلو: طراوت پوست، ضد چروك
زردآلو: برطرف كردن جوشهاي ريز
سيب: آب رساني، از بين بردن چين و چروك و ترميم كننده بافت صورت
توت فرنگي: برطرف كننده لك هاي صورت، روشن كننده آن
خيار: شفافيت، ضدلك
نارنج: بستن منافذ، لطافت و نرمي كناسب پوستهاي چرب

☑️@etelaate_omoomi

اطلاعات عمومی

13 Aug 2024 17:06

ساخت تخت جمشید در دوران داریوش، پسرش خشیارشا و پسرزاده‌اش اردشیر یکم ادامه داشت !

در واقع ساخت تخت جمشید تا 188 سال، یعنی پایان حکومت هخامنشیان ادامه داشت و هیچگاه به پایان نرسید !

@etelaate_omoomi

اطلاعات عمومی

13 Aug 2024 16:16

در مقابل آینه غذا بخورید!
علم ثابت کرده است که اگر هنگام غذا خوردن رو به روی آینه بایستید مقدار غذایی که می خورید یک سوم کاهش پیدا می کند.

@etelaate_omoomi

اطلاعات عمومی

13 Aug 2024 16:16

امکان خرید و فروش توکن همستر کامبت فراهم شد👀

همین حالا می‌تونید توکن‌های همستر خودتون رو توی بازار پیش‌عرضه سرمایکس، بخرید یا بفروشید و سفارشات‌تون رو ثبت کنید.

📎 لینک پری‌مارکت همستر کامبت
⏬ اگه می‌خواید از ایردراپ‌ها و ارزهای جدیدی که در آینده توی بازار پیش‌عرضه سرمایکس لیست می‌شن اطلاع داشته باشید، کانال تلگرام سرمایکس رو دنبال کنید:
🖥 @sarmayex_finance

⌛️ «سرمایکس، اولین صرافی ارز دیجیتال ایرانی »

اطلاعات عمومی

13 Aug 2024 16:15

محققان به تازگی دریافته اند پنج چیز IQ شما را كاهش میدهد، غرق شدن در استرس، اضافه وزن و چاقی،خوردن شیرینی زیاد، انجام چند کار همزمان و قرار گرفتن در معرض دود سیگار!

@etelaate_omoomi

اطلاعات عمومی

12 Aug 2024 17:40

جایگزین طبیعی کرم ضد آفتاب

روغن بادام تلخ خالص تا حد زیادی از آفتاب سوختگی و التهاب پوست جلوگیری میکند
و همچنين از سوز سرما روي پوست و سرمازدگي جلوگيري مي كند!

صبح زود پیش از خروج از خانه 2 تا 3قطره از آن روی سطح پوست ریخته و ماساژ دهید.

@etelaate_omoomi

اطلاعات عمومی

12 Aug 2024 13:33

گیلاس، بیشترین تراکم آنتی‌اکسیدان را در بین میوه‌ها دارد بنابراین با رادیکال‌های آزاد مقابله می‌کند و پیری پوست را به تأخیر می‌اندازد.

@etelaate_omoomi

اطلاعات عمومی

12 Aug 2024 13:32

🔹⁣برای تنبیه، کودک را در اتاق حتی برای ۱دقیقه زندانی نکنید تا به کارهایش فکر کند، کودک به کارش فکر نمیکند، فقط خشمش بیشتر می شود.

🔹⁣مغز کودک افعال منفی را درک نمیکند
به جای شلوغ نکن بگوييد آرام باش
به جای ندو بگوييد آرامتر راه برو
به جای جيغ نزن بگوييد آرامترحرف بزن

@etelaate_omoomi

اطلاعات عمومی

10 Aug 2024 22:41

اگر کم آب بخورید کچل می‌شوید!

کم‌آبی بدن، نه تنها به سلامت چشم‌ها آسیب می‌زند و پوستتان را پیر می‌کند، بلکه زمینه را برای ریزش موهایتان هم فراهم می‌کند.

@etelaate_omoomi

اطلاعات عمومی

20 Aug 2024 19:18

✔ استیو جابز یکی از عوامل خلاقیت خود را قدم‌زدن‌های طولانی می دانست!

✔ قدم‌زدن با کاهش فشار خون و رها کردن ذهن از تنش ها و مشکلات فکری موجب تقویت 60 درصدی خلاقیت می شود!

☑@etelaate_omoomi

اطلاعات عمومی

18 Aug 2024 23:06

این ترفندها چین و چروک پیشانی شما را باز می کند!

با روغن زیتون گرم قسمت مورد نظر را به آرامی به صورت حرکات رو به بالا و رو به پایین به مدت ده دقیقه ماساژ دهید
برای نتیجه بهتر می‌توانید چند قطره روغن نارگیل نیز به آن اضافه کنید.

@etelaate_omoomi

اطلاعات عمومی

15 Aug 2024 18:35

☑️ سوسیس و کالباس را سرخ بکنیم یا نکنیم؟

✔ بیشتر ما عادت داریم که انواع سوسیس را پیش از مصرف، حتما سرخ کنیم. بعضی‌هایمان هم عادت به سرخ کردن کالباس داریم. بهترین روش سرخ کردن به نظر میرسد با این حال، سرخ کردن عمیق معمولا منجر به سوسیس خشک با سفت شدنش می شود. همچنین نباید این محصولات را زیاد حرارت دهیم، کباب کردن بیش از حد سوسیس و کالباس بالاترین ضرر را برای سلامتی انسان دارد. فراموش نکنید که سوسیس و کالباس های آماده در بازار، پخته شده هستند و نیازی به سرخ کردن ندارند.

☑@etelaate_omoomi

اطلاعات عمومی

15 Aug 2024 18:24

دنبال تسهیلات با نرخ کم و بازپرداخت طولانی مدت میگردی؟تسهیلات طرح پارسا ویژه شماست🎁🎉

با سپرده گذاری به مدت 2 الی 12 ماه در حساب های قرض‌الحسنه جاری تا 300 درصد میانگین سپرده خود را با نرخ 2 یا 4 درصد تسهیلات دریافت کنید.
سقف تسهیلات 3 میلیارد ریال و بازپرداخت تا ۶۰ ماه!

🔴کسب اطلاعات بیشتر: ۲۹۵۰-۰۲۱

ما را دنبال کنید
🔽🔽
@iran_tourismbank

اطلاعات عمومی

15 Aug 2024 18:20

در هر منطقه ای بودید یا به مسافرت رفتید خواستید نزدیک ترین خودپرداز به خودتان را پیدا کنید در Google Map کلمه ATM را جستجو کنید، خود پردازهای اطراف شما روی نقشه نشان داده میشود.

@etelaate_omoomi

اطلاعات عمومی

14 Aug 2024 15:50

🌐 تلگرام امروز 11 ساله شد...!

☑️ یازده سال پیش در 14 اگوست سال 2013 میلادی، پیام‌رسان محبوب تلگرام معرفی و آغاز به کار کرد.

☑@etelaate_omoomi

اطلاعات عمومی

13 Aug 2024 17:06

🎁🎁تا ۳/۰۰۰/۰۰۰/۰۰۰ ریال تسهیلات "طرح پارسا" برای نیازهای مالی شما 🎁🎁

با سپرده‌گذاری کوتاه مدت تا 300 درصد میانگین سپرده قرض الحسنه جاری خود را تسهیلات با نرخ ویژه 2 یا 4 درصد دریافت کنید!

🔴 مدت بازپرداخت: تا 60 ماه
🔴 امکان انتقال امتیاز تسهیلات نیز وجود دارد!

کسب اطلاعات بیشتر: 23950-021

__
ما را دنبال کنید
🔽🔽
@iran_tourismbank

اطلاعات عمومی

13 Aug 2024 17:06

طبع کودکان گرم و تر است و خوراکی‌هایی با طبع سرد و خشک مانعی برای رشد هوش و وزن گرفتن آنها است.

این خوراکی‌ها شامل فست فود، چیپس، پفک و نوشابه است.

تا جایی که میتوانید از این مواد غذایی برای کودکان خود دوری کنید.

@etelaate_omoomi

اطلاعات عمومی

13 Aug 2024 16:16

قو و پنگوئن امپراطور جزء موجودات تك همسري در دنيا هستند،آنها در صورت مرگ همسرشان به هيچ عنوان جفت ديگري نميگيرند و تا آخر عمر تنها ميمانند!

@etelaate_omoomi

اطلاعات عمومی

13 Aug 2024 16:15

براي جلوگيري از هك پسوردتان از عبارتهايي مثل @,&,#,* و ... استفاده كنيد. هكر ها براي شكستن اين عبارتها تا پنج سال زمان نياز دارند!

@etelaate_omoomi

اطلاعات عمومی

12 Aug 2024 17:41

عوارض خوابیدن با استرس

افزایش ابتلا به سکته قلبی و مغزی
چروک پوست و ریزش موی شدید
احساس مداوم خستگی حتی بعداز بیدارشدن
احساس تشنگی زیاد درهنگام خواب

توصیه هایی برای خواب راحت
عصر از مصرف کافئین خودداری کنید.
یک ورزش سبک می تواند مفید باشد
پرخوری نکنید.
گوش دادن به موسیقی آرامش بخش می تواند مفید باشد.

@etelaate_omoomi

اطلاعات عمومی

12 Aug 2024 13:34

‏پیکان، ماشین نبود مرام بود!
پیکان برای ما ایرانی‌ها، فقط یک "وسیله نقلیه" نبود؛
همراه بی ادعای همه سفرهايمان بود..! نشانه فخرفروشی نبود، کار راه انداز یک محله بود
اگر در هر کوچه، یکی دو نفر پیکان داشتند، انگار همه اهل کوچه ماشین داشتند.
مسافرت میرفتیم کلی آدم میچپیدیم توی پیکان

@etelaate_omoomi

اطلاعات عمومی

12 Aug 2024 13:32

اثری که جوایز متعددی در دنیا گرفت. دنیا محتاج این‌گونه انسان‌هاست.

انسانی که درد می کشد، اما از وجود خودش می بخشد تا از رنج دیگری کاسته شود و لبخند بزند ...

ارای ازبک

@etelaate_omoomi

اطلاعات عمومی

10 Aug 2024 22:42

سکته گرما چیست؟ چرا باید از آن دور بمانیم؟

سکته گرما یک وضعیت ناشی از افزایش دمای بدن به علت قرار گرفتن طولانی مدت در معرض آفتاب است. اگر درجه حرارت بدن شما به بیش از 104 درجه فارنهایت یا 40 درجه سانتی گراد برسد، شما دچار این عارضه خواهید شد.
تهوع، تشنج، سردرگمی، گیجی و گاهی اوقات از دست دادن هوشیاری و یا کما از عوارض سکته گرما یا همان گرمازدگی شدید است.
دیگر نشانه ها عبارتند از سردرد، قرمزی و داغی پوست، ضعف یا گرفتگی عضلانی، ضربان قلب سریع یا ضعیف، تنفس تند و سطحی.

@etelaate_omoomi

اطلاعات عمومی

10 Aug 2024 18:40

برای فرار از گرما سر را خیس نکنید

ریختن آب روی سر نه تنها مانع گرمازدگی نمی‌شود بلکه سردرد را هم به درد گرما اضافه می‌کند
به جای این کار، پاهایتان را با آب خنک شستشو دهید.

اطلاعات عمومی دانش و سلامتی

@etelaate_omoomi