Гармонія 💜 Олена Литвинова

27 Sep 2024 13:26

"Коли падає дерево, це чутно всюди навкруги. Коли росте ліс - чутно лише тишу"

(японське прислів'я)

Нам набагато простіше помічати і фокусуватися на проблемах, аніж помічати свій прогрес. Але він є, поволі, потроху, поступово. Тому поки що і тихо.

Просто пам'ятай, що твій ліс зростає щодня 🌳

Гармонія 💜 Олена Литвинова

15 Sep 2024 13:07

🌟 Афірмація дня:

Я створюю можливості для настання подій, які я хочу проживати.

Гармонія 💜 Олена Литвинова

11 Sep 2024 07:35

Твоє майбутнє починається зараз.

Саме цієї миті.

Коли ти мрієш, плануєш, робиш свій перший крок. Коли ти віриш в себе. Коли ти береш відповідальність за своє життя, і стаєш головним сценаристом для всього, що в ньому відбувається.

Саме зараз.

Дій. Твоє майбутнє належить тобі.

Гармонія 💜 Олена Литвинова

29 Aug 2024 10:46

Ти можеш не мати влади над подіями, які відбуваються навколо. Але ти маєш повну владу над своїм ставленням до того, що відбувається.

І саме це твоє ставлення і визначає, хто кого контролює - події тебе чи ти їх.

Гармонія 💜 Олена Литвинова

27 Aug 2024 17:08

Викресли слово "неможливо" із свого життя і ніколи не здавайся.

Що ти захочеш пригадувати згодом? Свої сумніви чи свою сміливість? 

Чи будеш насолоджуватися результатом своїх зусиль чи обереш жалкувати про те, що не почала раніше?

І нічого не бійся. Більшість проблем і перепон значно більші в нашій уяві, аніж в реальності.

Гармонія 💜 Олена Литвинова

26 Aug 2024 18:52

Не дозволяй своєму минулому визначати твоє майбутнє.

Не жалкуй про те, що вже пішло. Сфокусуйся на тому, що є зараз, і на тому, чого ти можеш досягти в майбутньому. Повір знову у себе і свої можливості.

Будь завжди готова сказати “Так!” чомусь новому. Можливо, саме в ньому і приховані ті скарби, в пошуках яких ти зараз знаходишся.

Гармонія 💜 Олена Литвинова

24 Aug 2024 09:01

З твоїм Днем, сильна, красива, незламна!

Гармонія 💜 Олена Литвинова

23 Aug 2024 11:22

Є два способи прожити життя.

🎈Ти можеш жити своїми мріями.

🫣А можеш - своїми страхами.

І те, й інше потребує однакової кількості зусиль і твоєї енергії.

Вибір за тобою 💜

Гармонія 💜 Олена Литвинова

22 Aug 2024 09:08

Афірмації на впевненість в собі:

🌟Крок за кроком я розширюю свої можливості.

🌟У мене є здібності і сила, щоб досягти всього, чого я бажаю.

🌟Я обираю життя в достатку, гармонії і радості.

🌟Я легко притягую вдалі обставини і людей, які підтримують мене.

🌟Я легко і з задоволенням втілюю в життя будь-які мої ідеї.

🌟Потрібні мені знання приходять до мене в потрібний день і час.

🌟Я дозволяю собі проявлятися на максимумі своїх можливостей і талантів.

🌟Я унікальна і прекрасна особистість.

Гармонія 💜 Олена Литвинова

21 Aug 2024 09:53

Як би не було іноді важко, пам'ятай, що це не назавжди.

За темрявою завжди йде світанок.

Просто продовжуй йти своїм шляхом. І одного ранку ти прокинешся і відчуєш, як все змінилося на краще.

Гармонія 💜 Олена Литвинова

19 Aug 2024 13:50

Рецепт: повторювати це собі не менше 3-х разів на день 🩷

Гармонія 💜 Олена Литвинова

18 Aug 2024 08:46

Порада дня:

Час пригадати про свої сильні сторони - чи використовуєш ти їх на максимум?

Гармонія 💜 Олена Литвинова

16 Aug 2024 11:53

Деякі паузи потрібні для того, щоб з'явився час обдумати важливі для тебе речі.

Деякі перепони потрібні для того, щоб ти мала змогу знайти більш легкий і приємний шлях до мети.

Деякі відмови потрібні для того, щоб ти могла усвідомити, чого насправді ти хочеш.

Не бійся, коли зачиняються якійсь двері. Іноді Всесвіт робить це для того, щоб натякнути тобі: Ти Варта Кращого.

Гармонія 💜 Олена Литвинова

14 Aug 2024 12:30

А через рік ти скажеш собі: " Як класно, що я тоді повірила в себе. І все стало моєю реальністю".

Вір в себе.
Завжди.
Почни сьогодні 💜

Гармонія 💜 Олена Литвинова

12 Aug 2024 11:35

🩷 Дякую за те, що читаєте, підтримуєте і поділяєте мої цінності!

Гармонія 💜 Олена Литвинова

20 Sep 2024 09:46

Девіз дня: радіти дрібничкам!

Бо саме з них, як з маленьких пазликів, складається загальний візерунок твого життя.

Гармонія 💜 Олена Литвинова

13 Sep 2024 13:05

Корисне нагадування:

🌟 Те, що ти вважаєш своїм недоліком, може бути твоєю сильною стороною.

Замість того, щоб порівнювати себе з іншими, спитай себе: "В чому моя унікальність? Як я можу використовувати її в тому, що я роблю?"

Гармонія 💜 Олена Литвинова

30 Aug 2024 09:14

Припини себе ображати.

Не засуджуй, не критикуй, не карай за помилки.

Дай собі стільки любові і підтримки, скільки б ти не замислюючись, віддала би найближчій людині.

Прояви до себе співчуття. Прийми свої особливості. Починай свій внутрішній діалог із слів “Моя хороша, моя мила, моя люба дівчинко…”

Внутрішня підтримка - це дуже важливо. І ти можеш собі її дати 💜

Гармонія 💜 Олена Литвинова

29 Aug 2024 07:44

🌟 Афірмація дня:

"Я починаю цей день із впевненістю в собі і радістю в серці".

Гармонія 💜 Олена Литвинова

27 Aug 2024 07:35

💫Жити своїм життям - означає знати свої цінності.

Знати, що ти любиш.
Знати, що ти готова приймати, а що - ні.
Що має для тебе значення, а без чого спокійно можеш прожити.

І будувати своє життя у відповідності до них. Тільки так можна досягти внутрішньої гармонії і балансу.

Будь собою. Це найкраща твоя роль із усіх можливих 💜

Гармонія 💜 Олена Литвинова

25 Aug 2024 13:37

Сьогодні чудовий день, щоб навчитися радіти тому, що вже маєш.

Для когось те, що вже є в тебе - недосяжна мрія.

Цінуй 💜

Гармонія 💜 Олена Литвинова

23 Aug 2024 17:07

🌻Послання для тебе:

Прийми усе, що ти зараз проживаєш.

Саме цей досвід дасть тобі сили та розуміння куди рухатись далі 💫

Гармонія 💜 Олена Литвинова

23 Aug 2024 08:23

Життя як фотоплівка: на чому фокусуєшся, те й в ньому і проявляється.

Впевнись, що зфокусована на чомусь хорошому для себе.

Гармонія 💜 Олена Литвинова

21 Aug 2024 14:40

Ти не загубилась в житті.

А проживаєш період, коли по-старому ти більше не можеш, а як по- новому, ще не зрозуміло.

Дай собі час. Згодом все стане на свої місця, і ти зможеш прокласти новий маршрут.

Гармонія 💜 Олена Литвинова

20 Aug 2024 09:13

Важливе нагадування:

Кожна криза містить в собі зернятко можливостей 🌱

Спитай себе сьогодні, що саме ти можеш взяти для себе з ситуації, яка тебе непокоїть.

Гармонія 💜 Олена Литвинова

19 Aug 2024 06:48

Не знаєш, з чого почати важливу справу - просто зроби найпростіший крок, і з’явиться ясність, куди рухатися далі.

Гармонія 💜 Олена Литвинова

17 Aug 2024 11:30

Думка дня:

Ти можеш більше, ніж про себе думаєш 😉

Гармонія 💜 Олена Литвинова

16 Aug 2024 07:21

Підказка дня:

Дій так, наче невдача неможлива.

Гармонія 💜 Олена Литвинова

13 Aug 2024 10:03

🌻 Твоє життя стане кращим, коли ти припиниш:

▪️порівнювати себе з іншими;
▪️жити минулим;
▪️соромитися речей, які роблять тебе щасливою;
▪️тривожитися за майбутнє;
▪️говорити “Так”, коли хочеться сказати “Ні”;
▪️намагатися сподобатися усім;
▪️чекати, коли хтось тебе похвалить;
▪️чекати, коли хтось прийде і зробить тебе щасливою;
▪️чекати особливої нагоди, щоб почати жити так, як ти хочеш.

Не ускладнюй.

Танцюй. Не соромся своїх емоцій. Не шукай винних. Прости себе за все. Вирушай в подорож. Зроби нову зачіску. Почни свою справу. Не губи себе в чужих “Ти повинна”. Дружи щиро. Кохай до нестями. Допомагай, де хочеш. Підтримуй себе. Приймай себе. Витрать час, щоб дізнатися, що ти любиш насправді.

Живи. Будь!

Гармонія 💜 Олена Литвинова

12 Aug 2024 11:33

🌟Вчора мені виповнилося 46.

І ось мої 10 головних висновків, зроблених за ці роки.

1️⃣ Наше життя - те, що ми про нього думаємо. Реальність просто відображає наші уявлення про себе і цей світ.

2️⃣ Немає жодного сенсу в тому, щоб шукати сенс життя. Ти просто починаєш займатися тим, що тебе драйвить, і він з’являється сам по собі.

3️⃣ Простити когось - це не ознака слабкості. Це твоє рішення звільнити себе від отрути, яку ти носиш всередині. Відпусти і рушай далі.

4️⃣ Можливості є всюди і завжди. Навіть коли закриваються одні двері, поруч відкриваються декілька інших. Треба просто дозволити собі бачити їх.

5️⃣ Ти маєш цінність і значення - така, яка ти є. Немає жодного сенсу прикидатися кимось іншим. Тільки так можна знайти своїх людей, які будуть тебе розуміти і підтримувати.

6️⃣ Ти можеш витратити життя в очікуванні “ідеального моменту”, а можеш почати рухатися і побачити, як до тебе почнуть притягуватися можливсті.

7️⃣ Помилок не існує. Ти просто робиш крок за кроком і постійно вчишся.

8️⃣ Бути щасливим - це просто рішення, яке не залежить від жодних зовнішніх обставин.

9️⃣ Вдячність за те, що є, відкриває шляхи до того, про що мрієш.

1️⃣0️⃣ Ти зможеш все, якщо тобі вистачить сміливості.

Бажаю собі яскравого і цікавого шляху далі.

І хочу подякувати усім вам - за те, що ви є поруч 🩷🌷