یلدا مبارک
تلگرام اکسیر:
@exir_teb
اینستاگرام اکسیر:
https://www.instagram.com/exir_tabiat?igsh=OGQ5ZDc2ODk2ZA==
سلام سلام
تابان اسپا برای پدیکور این ماهتون ۳ روز تخفیفی عالی در نظر گرفته
(چهارشنبه پنجشنبه جمعه )
رزرو تایم پدیکور بجای 550هزار تومان فقط فقط با هزینه ی 399 هزارتومان انجام میشه
https://instagram.com/tabanspa?igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ==
سلام و عرض ادب
خدمت اعضای محترم کانال اکسیر
برای عزیزانی که در فصل پاییز و زمستان معمولا اذیت جسمی زیادی میشوند از سرماخوردگی ، حساسیت ها ، عفونت های مزمن سینوزیت گلو و ریه
توصیه میکنم موارد ذیل را رعایت کنید :
(مراقبت از اول فصل در صورتی که شما سابقه ی بیماری های عفونی را دارید فوق العاده نیاز است )
🔥 مراقبت غذایی را از همین اول پاییز اقدام کنید حذف ترشی ، ماست ، دوغ ، غذاهای خمیری( مثل ماکارونی و سالاد الویه) ،نوشیدنی های گاز دار و ..
🔥مراقبت کنید از باد پاییزی
و خودتان را گرم نگه دارید
🔥اول و آخر غذا نمک مزه مزه کنید
🔥روزی سه بار هر بار یک ق مرباخوری عسل مزه مزه کنید 🔥
🔥روزی یک بار کندر بصورت مکیدنی یا دم کردنی میل کنید 🔥
🔥ملاج سر را با روغن های گرم (مثل روغن سیاهدانه یا میکس ضد درد اکسیر ) کمی چرب نگه دارید🔥
🔥 با بررسی آزمایش و مشورت لطفاً از موارد تقویتی املاح و ویتامین ها و مواد معدنی و مینرال ها استفاده کنید
🔥از خوردن آب یخچالی و یخ پرهیز کنید 🔥
🔥در طول روز دمنوش کم رنگ بابونه به همراه ترکیب کمی از ماسالا استفاده کنید🔥
🔥از داروهای گیاهی فرآوری شده ی مناسب برای این افراد این موارد است که طبق شرایط بدنی فرد بعد از مشاوره انتخاب میشه :
شربت اکیناسه ، شربت عنصلی ، شربت پروپولیس ، شربت مصفی خون ، قرص بره موم ، سافت ژل لیمو ترش ، عصاره ختمی ، شربت رضوی
امید آنکه پاییز و زمستان راحتی را سپری کنید 🥰🙏
برای تهیه محصولات از اکسیر با شماره تماس 09115404535اقای زینلی میتوانید تماس بگیرد.
کانال اکسیرطب
@exir_teb
در مورد سینوزیت پرسیدید ؛
نکات مهم را برایتان ذکر میکنم :
🤍حدالامکان از غروب به بعد مصرف غذاهای خمیری، ترشی ، بستنی ، ماست و دوغ و غذاهای طبع سرد مثل سالاد الویه ،سالاد ماکارونی و.. نداشته باشید
🤍هر شب و هر صبح غیر از غرغره کردن آب نمک مقداری نمک داخل دهان بگذارید و مزه مزه کنید
🤍یک قطره روغن سیاهدانه در هر طرف بینی بچکانید ( سر را در حالتی قرار دهید که داخل حلق نرود و داخل سینوس برود)
🤍مصرف سیاهدانه و عسل تدبیر شده هر روز دو بار هر بار یک ق مرباخوری میل شود
🤍شربت عنصلی روزی دو بار. هر بار دو ق غذاخوری در یک لیوان آب جوش هم بزنید و صبح و شب میل کنید
🤍این موارد آمادگی برای انجام حجامت و زالو درمانی ست
@exir_teb
_drZilan
خوراکیهای مفید برای کلیه
- آب
- میوهها و سبزیجات
- فلفل قرمز
- ماهی روغنی
- سیر
- دارچین
خوراکیهای مضر برای کلیه
- لبنیات
- گوشت
- شیرین کننده های مصنوعی
- کافئین
- نوشابههای گازدار
- نمک
🔴 در زمان عطش چگونه آب بنوشیم..؟
♻️ بدن انسان در هر شرایطی آمادگی پذیرش نوشیدن آب را ندارد، خصوصاً پس از پایان #ورزش یا فعالیت جسمانی سنگین.
توصیه #شیخ_الرئیس برای اینگونه مواقع تر کردن دست و صورت و شستن پاها قبل از شروع به نوشیدن آب است..
لذا بهتر است در مواقعی که بدن گرم است ابتدا با آب خنک #وضو گرفته و خشک نکنید تا کمی حرارت بدن تعدیل شود، سپس کمی آب را در دهان بچرخانید و سپس آب را جرعه جرعه بنوشید. چراکه نوشیدن یکبارهی آب، به بدن، خصوصاً کبد #آسیب جدی میرساند.
ترکیبات اصلی : ویتامین B12 و فولیک اسید
• کمک به فرايندهای تقسيم سلولی، سنتز DNA ، توليد گلبولهای قرمز خون ، بهبود
فعاليت های عصبی وکاهش سطح هموسیستیین در بدن، جلوگيری و رفع کامل آنمی ( کم خونی) ،برای سلامتی مغز و استخوان الزامی است، ویتامین ب 12 در دستگاه گوارش به تولید سلولهای مخاطی دیواره کمک میکند، گر ویتامین ب12 نباشد زبان متورم و سرخرنگ میشود و اختلالات گوارشی مثل اسهالبروز میکند ، ویتامین B12 در مغز استخوان موجب تولید سلولهای خونی میگردد. در صورت کمبود این ویتامین گلبولهای قرمز بزرگتر از حد طبیعی شده، زود از بین می روند و فرد مبتلا به کم خونی مگالوبلاستیک میشود
ویتامین B12 در بافت عصبی نقش تولید سلولهای رشتههای عصبی را عهدهدار است. کمبود این ویتامین اختلالات عصبی را به همراه دارد که کرخی و لرزش بدن است و سوزش در پاها نیز احساس میشود..
مفيد برای زنان باردار ( فقدان ويتامين B12 و فوليک اسيد در سه ماه اول بارداری ، برای جنين
خطرناک است)
فولیک اسید :
فولیک خطر نقص های مادرزادی مغز و ستون فقرات کودک را 50 تا 70 درصد کاهش می دهد. فولیک اسید همچنین می تواند خطر دردهای زودرس و پره املامپسی را کاهش می دهد
کمبود اسید فولیک در بین افرادیکه مشکلات گوارشی، بیماری های کلیه و کبد و یا اعتیاد به الکل دارند، شایع می باشد. زمانیکه اسید فولیک برای درمان کمبود آن مصرف می شود، باید به همراه ویتامین B12 مصرف گردد، این دو مکمل بعلاوه درمان کم خونی ناشی از آنها برای بهبود سلامت اعصاب نیز مفید می باشند
اسید فولیک برای درمان و یا پیشگیری از سایر مشکلات و بیماری ها همچون سرطان خون، آمنوره (فقدان پریود قاعدگی)، مصمومیت با آرسنیک، اختلال دوقطبی، سرطان، سندرم خستگی مزمن، عملکرد شناختی، بیماری عروق کرونر، جنون و آلزایمر، افسردگی، دیابت، بیماری صرع، سلامت عمومی، گلوکم، نقرس، بهبود رشد، بیماری قلبی، فشار خون بالا، بیماری ام اس، سکته مغزی، سرگیجه و لخته خون نیز استفاده می شود
• ضروری برای گياه خواران (ويتامين B12 معمولا، در منابع حيوانی وجود دارد)
• کاملا بی خطر حتی با مصرف مقدار زياد
• محتوی: ۶۰ قرص
علایم کمبود ویتامین B12 در خانم ها:
سرگیجه
سوزن سوزن شدن بدن
رنگ پریدگی
فراموشی
خستگی برای طولانی مدت
ضعف عضلانی
سلام و عرض ادب
دوستان برای درمان جوشهای سن بلوغ پرسیده بودند:
در سن بلوغ پوست چربتر ميشه ومستعد جوش.
غذاهاي چرب،سرخ کردني،فست فود،روغن مايع،نباتي و...روحذف کنيد.
عرق کاسني وشاتره وخاکشيرروزي يک ليوان.
جوشانده عناب روزي يک ليوان بخوريد.
کاهوهمراه ناهاروشام مصرف کنيد.
روي صورتتون ازماسک زردچوبه ،ماست،وليمو استفاده کنيد.
ياماسک دارچين وعسل وليمو.
اگرپودرزغال اکتيوبه ماسکهااضافه بشه چربي پوست روکم ميکند.ودرمان جوشهاسريعترخواهدبود.
هرروزازماسکهااستفاده کنيد.
ضدآفتاب فاقدچربي حتمابزنيد.
استرس ،اضطراب،عصبانيت دراين دوران جوشها رو بيشتر خواهد کرد.
یه مشاوره کوتاه هدیه برای کسانی که از سالهای پیش در این پیج هستند:
(یعنی برای همه ی شما )
این روزها ممکنه :
نیاز به خواب زیادتر
_احساس سنگینی
_خستگی
_بی حوصله شدن
در افراد زیاد شده باشه
اگر شرایط ش رو دارید حجامت انجام بدین
برای رفع این مشکلات
اگر چکاپ آزمایش خون دارید میتونید برام بفرستید یسری سوالات ازتون میپرسم ببینم میتونید حجامت انجام بدین یا نه
@exir_question
سوال شما :
سلام خانم زینلی عزیز خوبین ؟ من معده م درد میگیره مخصوصا موقع ای که چای میخورم نمیدونم ، چرا
پاسخ :
سلام
از چای خارجی استفاده نکنید. تا جایی که میتوانید مصرف چای را کم یا حذف کنید چون خیلی از افراد معده ضعیف دارند و یا اینکه نکات مراقبتی را رعایت کنید. مثلاً:
*چای سالم نوشیدن(چای بدون رنگ و اسانس)بیشترین درد معده بخاطر همین افزودنی های چای است.
*چای تازه دم نوشیدن: چای کهنه دم اگر جنس چای هم خوب باشد باز هم باعث درد معده میشود.
*مخلوط کردن چای با چاشنی های سالم ( کاکوتی ، هل , گل محمدی ، دارچین)
*چای پررنگ استفاده نکنید.
*فاصله ی بین چای و غذا ، چای و میوه ، چای و تنقلات را رعایت کنید، افرادی که حتی اذیت نمیشوند کم کم در حال تضعیف گوارششان هست با رعایت نکردن اصول تغذیه
@exir_question
وجود ویتامین D و منیزیم در کنار هم، باعث جذب حداکثری و هضم آسان کلسیم در بدن میشوند و مانع رسوبات کلسیم میشود
خواص کلسیم فوراور:
استحکام استخوان ها
تقویت و حفظ توانایی های شناختی
بهبود عملکرد سیستم ایمنی بدن
جلوگیری از دیابت، تنظیم قند خون و چاقی مفرط
کاهش ریسک بروز بیماری های خود ایمنی، سرطان، ام اس و آلزایمر
عملکرد صحیح ماهیچه ها در بدن
بهبود بیماری های قلبی
جلوگیری از آسم
🌼۱۲۰ عددی
🌼قیمت ۸۵۰ هزار ت
جهت مشاوره و تهیه محصول به این آیدی پیام دهید:
@Exir_question
📞09115404535
بهترین مربای دنیا
رتبه دار در بین مرباهای جهان
مربای گل محمدی
دوای یبوست
روشن کننده ی پوست
از گل محمدی آذربایجان
گل محمدی آذربایجان تلخی ندارد شیرین ست خوش عطر است
این مربا را کنار چای و دمنوش هم میتونید نوش جان کنید 😍❤️
ظرف ۳۰۰گرمی
قیمت: ۷۸ت
در باب روغن های گیاهی :
👌🏻روغن ماساژ ضد درد : سیاهدانه +شاهدانه+بادام تلخ و...
(پماد و روغن آرامش اکسیر حاوی مجموع روغن های ضد درد است)
👌🏻روغن قاعده آور برای رفع سردی رحم:
ترکیب روغن خالص رازیانه+ شوید+ زیره و..
(روغن میکس بانوان اکسیر )
👌🏻روغن آبرسان برای رفع خشکی پوست و مو :
ترکیب جوجوبا+ ماکادمیا+ بادام شیرین+ آرگان و..
( ترکیب آبرسان اکسیر )
برای تهیه روغن های گیاهی میکس
هم حضوری میتوانید اکسیر مراجعه کنید
یا با شماره تماس
09115404535
آقای زینلی تماس بگیرید
منبع ویتامینها:
ویتامین B: غلات کامل و جوانه های گیاهی ، تخم مرغ و محصولات لبنی
ویتامین A: سیب زمینی، هویج و اسفناج
ویتامین E: بادام، فلفلدلمهای قرمز و روغن جوانهگندم
ویتامین C: توت فرنگی، کلمبروکلی و گوجهفرنگی، عناب، میوه نسترن
ویتامین D: ماهی سالمون، میگو و قارچ
شربت های مناسب گرما زدگی :
شربت خاکشیر
شربت خرفه ( دانه خرفه +عرق خرفه+ شکر سرخ)
شربت لیمو
شربت سکنجبین (سرکه ، عرق نعنا، عسل ، آب)
@exir_teb
با سلام و عرض ادب
عزیرانی ک تور گیاهان دارویی را ثبت نام کرده اند: لطفا موارد ذیل را مدنظر قرار دهید :
- ساعت حرکت ۶ صبح مورخ ۲ تیرماه از میدان کریمی گرگان میباشد لطفا بموقع حضور یابید، برگشت حدود ساعت ۴ عصر
- صبحانه و نهار سبک یادتون نره +بشقاب و قاشق جهت صرف آش و لیوان جهت چای
به امید یک سفر پربار و سلامت ...
سلام و عرض ادب
دوستانی که جهت شفافیت پوست صورتشان پرسیده بودند :
چندعددبادام رودرشيرخيس کنيد و یک 10ساعت بمونه
سپس درشيرله کنيد تابصورت خميربشه.و روي صورت بماليد تا چند ساعت بمونه و بعد بشوريد.
براي پوست چرب میتونید زودتر بشوريد.وروزدرميان استفاده بشه
پوست خشک هرروزاستفاده کنيد.
جوشانده جعفري هم باعث شفافيت پوست ميشه.
اگر جای جوش دارید ترکیب پودر کف دریا و کمی سرکه را بصورت ماسک فقط روی جای جوش ها بزنید و بعد نیم ساعت با آب بشویید.
بقیه ماسک های تقویت پوست را میتونید از کانال اکسیر سرچ کنید.
@Exir_teb
لینک اکسیر را بین دوستانتان ب اشتراک بگذارید.
اگر هم قبلاً حجامت انجام دادین میتونید با شماره های ذیل وقتتون رو فیکس کنید
برای آقایان :
09115404835
برای خانم ها :
09114176353
وجود ویتامین D و منیزیم در کنار هم، باعث جذب حداکثری و هضم آسان کلسیم در بدن میشوند و مانع رسوبات کلسیم میشود
خواص کلسیم فوراور:
استحکام استخوان ها
تقویت و حفظ توانایی های شناختی
بهبود عملکرد سیستم ایمنی بدن
جلوگیری از دیابت، تنظیم قند خون و چاقی مفرط
کاهش ریسک بروز بیماری های خود ایمنی، سرطان، ام اس و آلزایمر
عملکرد صحیح ماهیچه ها در بدن
بهبود بیماری های قلبی
جلوگیری از آسم
جهت مشاوره و تهیه محصول به این آیدی پیام دهید:
@Exir_question
📞09115404535
فیلتر نخ دار
برای دمنوش های ترکیبی
برای چای عالیه 👌🏻
یکبار از فیلتر آماده ی دمنوش استفاده کنی دیگه خواهان همیشگیش میشی
برای کوهنوردا و طبیعت گردا هم خیلی پرمصرفه
هر بسته پنجاه عدد فیلتر سایز cm 8*11
لواشک های ارگانیک سیب رسید
این نوع لواشک باعث کاهش درد معده و تقویت معده میشود
سفارشات:
📞09115404535
@exir_teb
اگر کلسیم و ویتامین D نیاز داری ولی میترسی از مشکلات و رسوبات داروهای رایج ، اگر درد استخوان درد و پوکی استخوان داری ، اگر ریزش مو و مشکلات هورمونی داری .. دوای شما این نوع کلسیمه در فرمول این محصول طبیعی نمک اسید مالیک، دی-کلسیم به همراه ویتامین C ،D، مس، روی، منگنز و منیزیم، جذب این ماده را تضمین می کند💪
Читать полностью…