1706978
Информационная безопасность, анонимность, хакерство и тайны интернета. Весь материал предназначен для ознакомления, с целью обезопасить себя. Библиотека хакера - @hackerlib Обратная связь: @arlion
Восьмой сезон «Рика и Морти» — вышел первый тизер с озвучкой Сыендука.
Премьера в 2025 году.
@exploitex
6 вещей, которые мешают вам заснуть — миллионер и биохакер Брайан Джсонсон рассказал свои секреты здорового сна.
Запоминаем:
1. Поздний прием пищи — если вы ужинаете слишком поздно, организму приходится переваривать пищу, повышается уровень сахара в крови, а затем он резко падает, что мешает выработке мелатонина. Лучший вариант — поэкспериментировать с временем последнего приема пищи и подобрать оптимальное для себя.
2. Отсутствие вечернего ритуала — если сразу ложиться спать после работы, мысли о делах продолжают «шуметь» в голове. Джонсон рекомендует выделить час перед сном для расслабляющих занятий, таких как чтение, медитация или прогулка. Это помогает переключиться в режим сна.
3. Кофеин и алкоголь поздно вечером — стимуляторы могут серьезно нарушить сон. Кофеин, например, имеет длительный период полураспада, из-за чего даже послеобеденная чашка кофе может повлиять на засыпание. Кофе пьём только утром.
4. Слишком много света — яркий свет, особенно синих спектров (от экранов), нарушает циркадные ритмы. Джонсон советует постепенно уменьшать освещение за два часа до сна, использовать теплый свет и избегать экранов.
5. Неправильная температура в спальне — перед сном спальня должна быть прохладной. Организм естественным образом понижает температуру во время сна, поэтому слишком жаркая комната или перегретая кровать могут нарушить этот процесс. Используйте терморегулируемые матрасы или кондиционер для комфортной температуры.
6. Шум в спальне — посторонние звуки могут как осознанно, так и незаметно нарушать сон. Джонсон предлагает использовать шумогенераторы (белый, коричневый или розовый шум). Подходящих звуков полно на YouTube.
В российских супермаркетах нашли лимитки мороженного от Rafaello, Kinder, Ferrero Rocher и круассаны от Nutella.
Выходим на охоту.
@exploitex
Кошки-зомби ПОЖИРАЮТ людей — вышел трейлер аниме «Ночь живых кошаков».
По сюжету на Земле появился новый вирус, из-за которого люди после укуса превращаются в кошек.
Премьера в следующем году. Смотрим вместе с пушистиком.
@exploitex
Российский айтишник попал в РАБСТВО после релокации — парень повёлся на сказки о богатстве, а в итоге работал за еду. История абсолютно безумная, приготовьтесь.
Всё началось с того, что айтишник Вадим получил жирный оффер от одного китайского бизнесмена. На удалёнку новый босс не согласился и заставил россиянина переезжать в офис в Мьянме. Недолго думая (оффер был очень сочный) парень собрал вещи и улетел на запад Индокитая, где по прибытию у него забрали паспорт и отправили пахать. Не в поле, но в офис.
Вадим работал по 20 часов в день 6 месяцев подряд, обманывая россиян — за столь тяжкий труд босс щедро платил... едой. Ей же айтишника и шантажировали: если откажется скамить соотечественников — пересядет на диету из воздуха. За полгода рабства парень познакомился с другими рабами.
Сдружившись с братьями по несчастью, Вадим подготовил план побега и устроил натуральный бунт, во время которого они смогли дозвониться в посольство и попросить о помощи. Сбежав из офиса на волю, бывшие рабы подкупили местных и добрались до границы с Таиландом — там их встретили, накормили и оказали помощь.
Сейчас Вадим приходит в себя в Бангкоке и ждёт возвращения домой.
@exploitex
Москву накроет сильный СНЕГОПАД и метель уже завтра — выпадет сразу ТРЕТЬ месячной нормы снега.
Ожидается до 12 мм осадков.
Хорошо, что завтра суббота и можно посидеть дома.
@exploitex
⚡️ Роуминг между Россией и Беларусью ВСЁ — президенты обеих стран подписали документ об его отмене.
Теперь звонки в Беларусь будут тарифицироваться просто как «звонки на другие сети», минуты для которых есть почти в каждом тарифном плане.
Изменения вступают в силу с 1 марта 2025 года.
@exploitex
Путину с вопросами для прямой линии будет помогать GigaChat — сберовская нейросеть займется сбором и обработкой всех входящих запросов от граждан.
По словам Пескова, к моменту выхода прямой линии президент будет иметь всю необходимую информацию, связанную с проблемами в каждом регионе и в каждом городе.
Цифровизация идёт полным ходом.
@exploitex
На главной странице Яндекса запустили крутую новогоднюю штуку — пользователи могут украшать цифровые ёлки нейроигрушками на ya.ru.
Украшения генерируются нейросеткой YandexART, а ёлок пока две — главная и подводная.
К концу декабря коллекция деревьев пополнится ещё пятью ёлками в разных стилях.
@exploitex
Гвинт из «Ведьмака 3» выпустят в виде НАСТОЛКИ — в комплекте будет сразу 400 карт!
В игре предложат два вида правил: классические и турнирные. Авторы обещают, что Гвинт не будет отличаться от того, который был в «Ведьмаке 3».
Релиз настолки в второй второй половине 2025 года по цене — 4000 рублей.
Идеальный повод, чтобы забить на поиски Цири.
@exploitex
Ведущая ВГТРК засмотрелась в смешные рилсы и забыла про прямой эфир.
Самый милый фейл пятницы.
@exploitex
Улицы городов России начали разговаривать о Камчатке.
Переживать не стоит: у СберПрайм для своих подписчиков проходит конкурс, где разыгрывает тур для двоих на Камчатку, годовой запас продуктов в Купере, девайсы Apple и еще море других подарков.
Больше информации найдете здесь.
Металл-группа Nanowar of Steel записала гимн Java — весь текст состоит из КОДА.
Код, кстати, рабочий — его оставили на GitHub.
Осторожно, песня вызывает желание качать головой.
@exploitex
Робот-пылесос СБЕЖАЛ из дома после землетрясения в Калифорнии.
Малыш отключился от своей «базы» и отправился на улицу искать хозяев.
Pixar сделают об этом мультфильм.
@exploitex
Больничные в России СОКРАТЯТ — Минздрав вводит новые жесткие правила.
Если за последние полгода человек болел четыре и более раза, срок выдачи больничного будет ограничен ТРЕМЯ ДНЯМИ. Правила начнут действовать с 1 сентября 2025 года.
Слышь, не болей.
@exploitex
Началось: программистов из Индии завезут в Россию — таким образом компании хотят закрыть кадровый голод.
Прямо сейчас несколько компаний ведут активный поиск агентств для помощи в оформлении и доставке новых сотрудников из Индии. Спрос на айтишников из этой страны в России небывалый — число вакансий для индусов выросло на 68%, а число приглашений — на 62%.
Джуны, соболезнуем.
@exploitex
Женщины УМИРАЮТ без секса — ученые провели масштабное исследование и остались в ШОКЕ.
Если женщины занимаются сексом реже одного раза в неделю, то на 70% чаще умирают из-за проблем с сердечно-сосудистой системой. А если на это накладывается депрессия — риск увеличивается на 197%!
Ученые утверждают: частый секс жизненно необходим женщинам, иначе могут быть серьезные последствия.
Используйте эту информацию как самый лучший намек.
@exploitex
В сеть слили первую сцену сериала по «Гарри Поттеру».
@exploitex
Ретроградный Меркурий и Марс ОДНОВРЕМЕННО начались сегодня — это редкое и опасное явление для мужчин.
Рискуют мужчины в возрасте от 17 до 37 лет. Им рекомендуется воздержаться от нагрузок на работе, ссор и больших покупок.
Аномалия продлится до 15 декабря.
@exploitex
⚡️ РКН отключает Россию от мирового интернета — в Чечне, Дагестане и Ингушетии полностью перестали работать зарубежные сервисы, даже с VPN.
Сейчас проходят учения по отработке «сценария по отключению доступа к зарубежному сегменту сети Интернет». По данным провайдеров, отключение продлится примерно сутки.
Паниковать не стоит — учения регулярные, потом глобальную сеть включат (надеемся).
@exploitex
У россиянина выявили СПИД, потому что его пробирки с кровью перепутали с анализами БОМЖА — из-за неправильного диагноза он потерял семью и всех друзей, которые начали избегать его.
Когда бедолага узнал, что врачи ошиблись, то подал в суд и выиграл дело. Больница выплатила ему... 30 тысяч рублей моральной компенсации.
Когда слишком часто гуглил «Спидтест».
@exploitex
Разрабы It Takes Two готовят новый кооперативный ШЕДЕВР — релиз уже 6 марта.
Игра получила название Split Fiction. Официальный анонс состоится на The Game Awards 2024 ночью 13 декабря.
Об этом сообщил надежный инсайдер billbil-kun, который почти не ошибается.
Запасаемся геймпадами.
@exploitex
Москвичи начали БОРЬБУ с «вредным» Wi-Fi излучением — в одном из подъездов заметили объявление с просьбой выключать сеть, когда ей не пользуются.
А можно было просто нацепить шапочку из фольги.
@exploitex
Сумку с оливье и обвес с колбасой выпустил ВкусВилл — самая новогодняя коллаба вышла с брендом Arny Praht.
Так выглядит стиль.
@exploitex
Вышло обновление для приложения Сбера — теперь в разделе «Для жизни» можно найти Самокат, Мегамаркет, Купер, Okko и другие сервисы банка.
При этом на главном экране осталось всё самое важное: счета, карты, расходы и переводы.
@exploitex
Пиво со вкусом Oreo нашли в Польше — тёмное пенное со вкусом печенья и многозначительным названием «Bojan».
Сделал два глотка и ты уже czujesz się jak polak.
@exploitex
«У моего мужа СПИД» — вот что бывает, когда часто проверяешь скорость интернета.
@exploitex
Российские аккаунты Steam теперь можно пополнять напрямую через RuStore.
Сделать это можно в разделе «Киоск» — там собраны разные цифровые товары, включая пополнение кошелька Steam.
Геймеры, пришло время готовиться к зимней распродаже.
@exploitex
С 1 декабря буквально любой может получить сертификат на бесплатное IT-обучение.
Сейчас виден кадровый голод — по данным Минцифр, нехватка составляет порядка 700 тысяч спецов. Программа поможет восполнить резервы до конца года.
Для участия достаточно заполнить анкету и пройти небольшой тест — на всё про всё уйдет пара минут.
В Call of Duty добавят скин со встроенным... бонгом — персонаж смотреть курить из него прямо во время матча.
Снуп Догг доволен такими обновами.
@exploitex