-
По вопросам рекламы обращайтесь к @Reklama_Kris Интересное со всего интернета собрано в нашем канале! Подпишись и расскажи друзьям
ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ РЕБЕНОК НЕ УМЕЕТ ПРОИГРЫВАТЬ?
Дети очень любят коллективные игры, однако далеко не все маленькие исследователи способы адекватно реагировать на проигрыш. Многие родители не знают, как правильно вести себя с ребенком, который, оказавшись побежденным, начинает плакать, кричать, ломать игрушки и обижаться на других участников игры, обвиняя их в том, что победа была нечестной. «Я родитель» расскажет о нескольких эффективных способах научить ребенка достойно реагировать на проигрыши в играх и не расстраиваться из-за поражения.
В чем причина?
Для того чтобы научить свое чадо принимать правила игры и не бояться проигрывать, стоит разобраться, почему дети вообще так чувствительно относятся к поражению, если игра – это всего лишь развлечение?
Дело в том, что дети в возрасте до 9-10 лет находятся в состоянии «всемогущества». Они привыкли к тому, что в глазах окружающих являются центром вселенной и не понимают, что в жизни существуют определенные границы. Особенно ярко этот синдром проявляется у единственного в семье ребенка или же у любимчика, пользующегося привилегиями у родителей. Часто такие дети воспринимают себя слишком позитивно, имеют завышенную самооценку и в любых ситуациях привыкли добиваться своего. Проигрыш они считают покушением на собственный нарциссизм и настоящей трагедией, особенно если родители всегда требуют от них побед.
Победить в играх любой ценой – зачастую девиз ребенка и в многодетной семье, когда соперничество между братьями и сестрами имеет место во всех жизненных сферах.
Как научить ребенка адекватно воспринимать проигрыш?
Не ругайте и не осмеивайте ребенка за его проигрыш, а наоборот дайте ему понять, что вы его любите и гордитесь им, несмотря ни на что. Не сравнивайте его с теми, кто оказался сильнее, а отметьте его старания, похвалите за борьбу в игре, за то, что он не сдался, а дошел почти до самого конца. Объясните ребенку, что в игре намного важнее участие, а не победа и что все соревновавшиеся, а не только победитель – молодцы, и никогда не используйте такие слова, как «выбывший», «вылетивший», «проигравший» и тд. Будет здорово, если вы придумаете утешительные призы для проигравшего, только постарайтесь, чтобы они были не хуже, чем призы для победителя, иначе ребенок все равно почувствует, что оказался хуже, чем кто-то другой.
Дети всегда берут пример со своих родителей, поэтому продемонстрируйте собственным поведением, что проигрыши можно воспринимать без злости и обиды. Если вы проиграли, скажите: «Значит, мне повезет в другой раз» или «В следующей партии я придумаю новую стратегию и обязательно выиграю». Внесите веселую нотку в поражение словами «Ну и что, что я проиграла, зато я – самая добрая мама на свете, правда?».
Если вы играете с ребенком один на один и оказываетесь победителем, поддержите маленького проигравшего словами «Мне было очень тяжело играть с тобой», «Эта победа далась мне нелегко», «С каждым разом мне все труднее тебя победить!». Ну а потом можно предложить ему поиграть в другую игру – в ту, где он точно окажется победителем. Это, к примеру, могут быть «Крестики-нолики» или «Камень-ножницы-бумага», так как в этих играх поражения быстро сменяются победами и наоборот, и ребенок начинает воспринимать проигрыш как временную и незначительную неудачу.
Следуя этим простым советам, вы постепенно научите ребенка спокойно принимать свои поражения и воспринимать их как ступень к дальнейшему совершенствованию своих навыков.
Почему отношения с ребенком, в которых нет правильной иерархии, столь драматичны и тяжелы? Ощущение, что между этими взрослым и ребенком слои уплотненной энергии, которая не дает пространства друг для друга, для дуновения свежего ветерка, они будто сцеплены друг с другом крючками взаимных претензий, недовольства, критики, раздражения, обид и ненависти. Находиться рядом тяжело, душно. Почти каждый день находится повод для ссор и взаимных упреков. Почему нет легкости и радости? Что это? Откуда?
В нашем современном обществе широко распространены идеи равноправия. Нам претит авторитаризм, подавляющее доминирование, силовое воздействие. Мы все это видели и прочувствовали на своей шкуре. В своих семьях, в школах, в обществе. Войны 20-го века устраивались именно такими политиками — мощными альфами в мощных защитах, людьми с закрытыми сердцами, но с претензиями на власть.
Общество устало от этого и маятник будто бы качнулся в противоположную сторону. В сторону равноправия, уравнивания, гуманизма. В своих семьях мы зачастую пытаемся ставить детей вровень с собой. Забывая при этом, что вся Вселенная подчинена иерархии, но не той, из-за которой разжигаются войны, не подавляющей и уничтожающей человеческое достоинство, а защищающей, заботливой, любящей, щедро одаривающей иерархии старшего над младшим, сильного над слабым, знающего над только еще постигающим.
Известно, что истина посередине. Точнее, в сердце. Что же получается, если не соблюдается иерархия? Или если иерархия не питает, а подавляет?
«Мы заняты тем, чтобы уровнять детей, чтобы уровнять всю семью, демократизировать семью, в которой все равны. И мы совершили огромную ошибку. Поэтому соперничество в нашем обществе только усугубляется, у нас становится меньше заботы и намного больше соревновательности, когда мы поступаем таким образом.»
Если рядом с ребенком нет заботливого взрослого, который бы взял на себя роль надежного ведущего или если взрослый совсем не является заботливым, такому ребенку придется заботиться о себе самому. И одним из проявлений альфа-комплекса являются требовательные дети.
«Требующие дети нажимают в нас на не очень то хорошие кнопки. Обычно они не пробуждают в нас щедрых дающих [взрослых], а в данной ситуации щедрый дающий как раз является нужным решением. Вместо этого же они нажимают в нас на кнопки соперничества, либо мы тоже начинаем быть требовательными. И потому у нас получается танец двух требующих индивидуумов: «А ты обо мне подумал? Обо мне ты вообще не думаешь! И что мне теперь делать?» И вы начинаете соревноваться друг с другом, требовать друг от друга. А нужные кнопки не задействуются.»
Получается не танец заботливого взрослого и ребенка, а арена для битвы двух противоборствующих равноправных сторон. Вот откуда берутся эти плотные слои, из-за которых не продохнуть в отношениях. До тех пор, пока мы будем воспринимать своих детей как партнеров, все это будет продолжаться. Принято считать, что это все проблемы поведенческого характера. Что дети невоспитанны, не умеют себя вести. Но проблема здесь не поведенческого характера, проблема в самом танце. Он задумывался не таким. То же самое касается и отношений в браке или дружбе.
«Конечно, соперничество становится проблемой, когда оно идет вместо заботы о младших братьях/сестрах, друзьях, супруге или своих собственных детей. Это плачевно. Когда мы соревнуемся друг с другом, в то время как должны щедро давать и заботиться друг о друге, не думая о справедливости или очередности, ни о чем таком, потому что брак или дружба не должны строиться на таких отношениях.»
«Когда вы альфа и занимаете место альфы, вы не ждете взаимности. Нет ожиданий, что вам отплатят тем же, вот что это значит. «Позволь мне позаботиться о тебе». «Со мной ты будешь в безопасности». «Я защищу твой тыл». «Я защищу твое достоинство». И когда другой переходит в позицию альфы, то это результат взаимных отношений, а не потому, что теперь настал его черед. Такое даже не приходит в голову истинному дающему. Эта мысль идет из соперничества, когда считается, что все должно быть поровну.»
Борьба между детьми в семье. Полезные советы.
Известный американский киноактер Билл Косби однажды сказал: "Вы не сможете стать настоящими родителями, пока у вас не появится второй ребенок!". Родители одного ребенка не смогут это понять, но родители двух и более детей поймут это высказывание сразу. Конечно же, речь идет о постоянных ссорах и борьбе между братьями и сестрами в семье.
Однако наличие более чем одного ребенка в семье предоставляет новые возможности, которые помогают детям понять много вещей. Они будут учиться, как делиться, как дружить, как любить и жить с другими, как сотрудничать со своими братьями и сестрами. Есть много плюсов в наличии нескольких детей, хотя многие родители скажут: "Только не в моей семье!”.
Не угрожать и не давить!
Борьба между детьми в семье. Полезные советы.Эта непрерывная борьба между родными братьями и сестрами – одно из главных расстройств для родителей. Они видят, что любые попытки наладить отношения не работают. Тогда их типичной реакцией на ссоры между детьми становится крик: "Хватит! Вы сводите меня с ума!” или угрозы и обвинения. Подобные реакции только добавляют масла в огонь.
Вариант 1. Не вмешиваться
Вместо того чтобы реагировать на борьбу криком, родители могут отстраниться от конфликта. Таким образом, вы дадите возможность детям самостоятельно уладить ссору. Позднее, когда все успокоится, родители могут преподать навыки ведения переговоров. Учите своего ребенка говорить: "Я даю тебе это, а ты мне то". Это поможет ему развить навыки налаживания взаимовыгодных отношений, что наверняка пригодится в будущей жизни.
Вариант 2. Довериться детям
Другая вещь, которую могут сделать родители – это показать детям уверенность в том, что малыши смогут решать споры самостоятельно. Скажите: "Я вижу двух детей и одну куклу и знаю, что вы двое сможете поделить ее так, что оба останутся довольны". Поверьте в это и выйдите из комнаты. Вы будете удивлены, ребята разберутся сами.
Вариант 3. Принять участие в дележе
Борьба между детьми в семье. Полезные советы.Родители также могут поучаствовать в разделе игрушки. Присядьте, протяните руку и попросите ее себе. Дети отдадут вам игрушку. В итоге, поделившись с вами, они решат конфликт между собой и научатся делиться.
Вариант 4. Показать пример
Борьба между детьми в семье. Полезные советы.Не нужно быть великим психологом, чтобы понять одну вещь: дети – это наше отражение, мы для них большой авторитет, и в раннем возрасте они просто копируют наши действия и поступки. Таковы особенности детской психологии. Поэтому, очень важно показать собственным примером, как мы выходим из ситуации, когда надо что-то отдать кому-то или чем-то поделиться. Если вы одинаково проявляете свою любовь к каждому ребенку, то дети будут аналогично относиться к родным братьям или сестрам. Помните – отдавать иногда намного приятнее, чем получать. Учите этому детей, когда они только начинают делать первые небольшие шаги в своей жизни.
Сочувствуйте и сопереживайте, но сдерживайте детскую агрессию
Борьба между детьми в семье. Полезные советы.И наконец, родители обязаны сопереживать и принимать чувства детей. Все чувства, но не все действия. Потакать дракам и проявлениям агрессии нельзя. Родители могут сказать: "Ты рассердился на свою сестру за то, что она сломала твой грузовик. Вырази свою злость словами, скажи ей, что ты расстроен, но не дерись!". Имейте в виду, что плохие чувства должны выйти прежде, чем мы сможем добраться до чувств хороших. Дайте выйти первым, чтобы открылась дверь ко вторым.
Когда родители реагируют на враждебность с враждебностью, они невольно способствуют конкуренции родных братьев и сестер. Однако в будущем ваши дети будут нуждаться в навыках ведения переговоров и сотрудничества, которые пригодятся им и в работе, и в личных отношениях. Родители могут преподавать эти важные для людей навыки уже в детстве. Думайте о том, какое невероятное влияние это может оказать на их жизнь!
Самое приятное в жизни – это видеть свою маленькую копию, которая, улыбаясь, ползает по ковру, и понимать, насколько ты ее любишь!
Читать полностью…
Иногда замираю у детской кроватки
И любуюсь как доченька спит:
Ручки-ножки раскинула вольно
И курносенький носик сопит!
Вот слегка улыбнулась дочурка!
Может мамочку видит во сне?
Мне от нежности хочется плакать
И так верить что сон обо мне!
ИЗУЧАЕМ ПРОФЕССИИ
Распечатайте картинки, наклейте на картон, разрежьте по линиям, перемешайте карточки. Предложите ребенку картинку , например, "Доктор"и попросите подобрать к ней соответствующие картинки. (Что понадобится Доктору, какие инструменты)
Задайте следующие вопросы вашему ребенку:
-назови профессию
-что делает человек данной профессии
-какие инструменты использует человек данной профессии
-какую пользу приносит эта профессия
-кем ты хочешь стать в будущем и почему
Занятие в детском саду
ХОД ЗАНЯТИЯ:
-Сегодня мы с вами поговорим о том, какие бывают профессии.
Используя карточки, на которых изображены люди тех или иных профессий,
Задаются вопросы:- Кто изображен на картинке?
-Как вы догадались, что это врач, строитель и т. д.?
-Где работает? Что делает? Какие инструменты использует?
Выслушиваем ответы детей, дополняем и исправляем.
А теперь ребята отгадайте загадки:
-Кто скажите мне такой, охраняет наш покой, за порядком он следит, хулиганить не велит! (полицейский)
-Из кирпича мы строим дом, чтоб смеялось солнце в нем, чтобы выше, чтобы шире были комнаты в квартире! (строитель)
-Все дороги мне знакомы, я в кабине словно дома, мне мигает светофор, знает он, что я –(шофер)
-Кто в дни болезней, всех полезней и лечит нас от всех болезней (врач)
-Молодцы ребята! Сегодня у нас с вами гости, кто мне скажет, кто это?
В группу заходит мед. сестра, здоровается и задает детям наводящие вопросы, в форме беседы :кто знает что делает врач, мед. сестра? какие врачи бывают? какими инструментами пользуются? Дети отвечают, мед. сестра дополняет ответы, показывает картинки, рассказывает о враче, который лечит детей- педиатр, и который лечит зубы- стоматолог. Спрашивает у детей, знают ли они, что надо делать что бы быть здоровыми?
Дети отвечают (закаляться, делать зарядку, кушать фрукты и овощи)
Проводится разминка:
-чтоб головка не болела, ей вращаем вправо-влево, а теперь руками крутим и для них разминка будет, тянем наши ручки к небу, в стороны разводим. Повороты вправо-влево, плавно производим, наклоняемся легко, достаем руками пол, потянули плечи, спинки, а теперь конец разминке!
10 ВАЖНЫХ УСТАНОВОК, КОТОРЫЕ СТОИТ ПЕРЕДАТЬ ДЕТЯМ
Есть ряд ощущений, которые важно найти в себе и передать своим детям.
✏ “Я все могу”. У ребенка быстро пропадают мысли о всемогуществе. Но потом эту веру в безграничность своих сил и возможностей можно вернуть, главное браться за трудные задачи, не опускать руки в случае неудач. И, конечно, гордиться работой и результатами.
✏ “Я иду своим путем”. Важное ощущение, что ты занят тем, чем должен, находишься на своем месте и рядом с теми, с кем тебе нужно быть. И если это не так – нельзя терпеть и ждать, что само все наладится.
✏ “Я не одинок”. Важно чувствовать, что рядом есть единомышленники, которые разделяют твои убеждения и готовы работать с тобой бок о бок. И есть просто близкие люди, готовые поддержать тебя в любом деле и принять таким, какой ты есть. А если их нет – нужно искать новый круг общения и не соглашаться на компромиссы.
✏ “В мире много интересного”. Легко закопаться в рутине ежедневных дел и перестать замечать, как жизнь прекрасна и удивительна. Оставаясь потребителем, который ждет, что его развлекут и развеселят, вы рискуете ничего не понять и не увидеть. Очень важно сохранять любознательность, идти за ней.
✏ “Мне везет”. Мир отражает наше внутреннее настроение. Если ждать худшего – оно случится. А если верить в свою удачу – она не пройдет стороной. Это не значит, что с везением все будет даваться без труда. Но удача обеспечит ощущение легкости и радости в каждом деле.
✏ “Все будет хорошо”. Это сейчас самое трудное, наш мир отнюдь не дает такой уверенности. Значит нужно искать резервы внутри себя. Или собирать по крупинкам обнадеживающие, светлые впечатления настоящего. Или перестать думать, что от тебя ничего не зависит, и начать как-то влиять на ситуацию, пусть малыми силами и делами.
✏ “У меня есть надежный тыл”. Тут стоит решить, что придает наибольшую уверенность – семья, друзья, сбережения в банке. Самое надежное, конечно, – собственные знания и опыт, которые труднее всего потерять.
✏ “Есть вещи, которые у меня здорово получаются”. Надо искать свои таланты и максимально их использовать в жизни. Это повышает веру в себя и делает нас счастливыми.
✏ “Всегда существует несколько решений”. “Даже если вас съели, у вас все равно есть два выхода”. В остальных же случаях выходов намного больше. И все эти пути перед вами – не надо задерживаться там, где плохо, не надо десять лет тянуть лямку на дороге, которая вам не нравится.
✏ “Я есть”. Это базовая установка. Почувствуйте себя, свои потребности, свое тело. На самом деле вы знаете, что вам нужно, куда идти и что делать. В вас есть радость от ощущение себя и мира вокруг. Есть доверие к миру и единство с ним. Нужно только все это отыскать под ворохом бесполезных привычек, страхов, сомнений.
Атопический дерматит
Причины обострения или аллергия на всё:
▪️климат
Слишком холодно, жарко, сухо, влажно..🥴
▪️химические раздражители
Загрязненный воздух, стиральные порошки, средства для мытья посуды и уборки, компоненты косметики и так далее. Пищевые добавки, кстати, сюда же относятся. Но! это не пищевая аллергия
▪️физические
Вспотел - расчесался - обострение. Надел шерстяную одежду (или полиэстр, нейлон и другую синтетику) - расчесался - обострение
▪️инфекционные заболевания
▪️с т р е с с
Постоянный зуд, плохой сон, раздражительность, эмоциональная лабильность🧘🏻♀️ Мой "любимый" фактор. Чем дольше человек от него страдает, тем сложнее потом контролировать
▪️пищевая аллергия
Дети с атопическим дерматитом действительно имеют повышенный риск развития пищевой аллергии. Риск, а не 100% проявления. Он составляет от 15 до 40% в зависимости от тяжести заболевания.
▪️ингаляционные аллергены
Их обычно связывают с респираторными симптомами. Человек чихает, чешет нос и глаза, ему некомфортно дышать. Заметно сразу.
⠀
При атопическом дерматите слишком много факторов одновременно влияют на состояние. И поскольку с ингаляционными аллергенами мы контактируем постоянно, заметить связь бывает сложно. Людям сложно, а аллергенам всё равно🤷🏻♀️
⠀
Наиболее распространенной является реакция на клещей домашней пыли. Исследования дают цифры вплоть до 80% у детей старшего возраста и взрослых. Стандартные рекомендации по гипоаллергенному быту — точно лишними не будут.
Слова не воспитывают. Родителям надо показать, а не рассказать ребенку, как надо жить. Если хотите, чтобы ребенок стал счастливым, сначала сами станьте счастливыми!
Читать полностью…
Детки – самое светлое и чистое явление... Они приходят в наш мир, чтоб подарить тепло и нежность, море улыбок, радости и счастья!
Читать полностью…
Милые дети, счастья цветочки!
Мальчики наши и девочки-дочки!
Вас мы лелеем, растим, обожаем,
Как вы взрослеете - не замечаем!..
УЧИМ РЕБЕНКА ПОСТОЯТЬ ЗА СЕБЯ
✅Признавать ошибки и быть оптимистом
Научите ребёнка признавать свои ошибки, не прятаться от ответственности, но при этом не делать из произошедшего трагедии и во всём видеть лучшее! Растите оптимиста, к таким людям тянутся. Даже если неудача произойдет, к оптимисту потянутся и помогут.
✅Не показывать страх
Стоит объяснить ребенку, что себя нужно уметь защищать, правда, не всегда с помощью кулаков. Нужно уметь найти в себе силы сгладить конфликт и не показать страха, даже если страшно так сильно, что дрожит голос. Держаться и вести уверенный диалог – вот, что самое важное. Ну а если не поможет, и обидчик начнет драку, то ваш ребенок должен уметь защитить себя. Научите его простым приемам самообороны. На всякий случай. Если он будет знать, что сможет ответить на физический удар, то ему в таких ситуациях будет проще «бить» словами.
✅Уметь говорить «нет»
Отзывчивость и доброта – это хорошие качества, друзьям обязательно надо помогать и делиться с ними, но ребенку надо показать разницу между дружбой и манипуляцией. Ребенка надо научить говорить «нет», если он не хочет что-либо делать. Научите малыша тому, что у него всегда есть выбор и не надо бояться отказываться от чего-либо. Нужно быть добрым, но нельзя позволять другим пользоваться этой добротой, чтобы не попасть в беду.
✅Не реагировать на попытки унизить тебя
Научите своего ребёнка игнорировать дразнилки и самому не придумывать кличек другим людям, потому что у каждого есть имя. Нужно просто усвоить эту истину, но не зацикливаться на ней. Если ребёнок начнёт каждому объяснять с трясущимися губами, что на самом деле «У меня есть имя!!!», это только раззадорит толпу. Не реагировать или улыбнуться в ответ – неожиданный, но приятный взгляд доморощенного оптимиста на обзывание. Вы только представьте, как эта простая философия поможет ребенку в дальнейшем, когда люди будут говорить ему вещи куда более обидные, чем дразнилки в детском саду.
✅Не бояться просить помощи
Научите вашего ребенка не стыдиться того, что он чего-то не умеет, и просить о помощи. Но просить о помощи – не значит переваливать все на других. Если сегодня вы научите его правильно просить о помощи в таких мелочах, то завтра это поможет ему справляться с гораздо более сложными жизненными задачами.
✅Полюбить спорт
Заражайте ребёнка любовью к спорту. Это хорошо и для вас, и для него. Спорт развивает терпение и выдержку, мотивирует на достижение цели в соревнованиях и обязательно приведёт к победе. Ребенок, который испытывал вкус побед в спортивных состязаниях, будет побеждать по жизни и уж совершенно точно всегда сможет постоять за себя в трудных ситуациях. Кроме того, физически сильного ребенка непросто обидеть, унизить или заставить что-то сделать помимо его воли.
НЕ СРЫВАТЬСЯ НА РЕБЕНКА? ЭКСПЕРИМЕНТ С БУМАЖНЫМ СЕРДЕЧКОМ
Признаюсь — иногда я кричу на детей. Меня так воспитали, и я мучительно стараюсь преодолеть подобную привычку в поведении. Чем дольше стараюсь, тем проще оно дается. И вот какая простая вещь помогает мне справиться со своими чувствами.
Я выработала несколько техник, которые помогают мне справиться со своими чувствами, но подсказка, которую я хочу предложить вам сейчас, — пожалуй, самая любимая. Этот метод поможет любому родителю не повышать голос. Я люблю его за то, какой он простой и одновременно с этим действенный.
Заключается он в том, чтобы в поле вашего зрения были напоминалки, на которые удобно при случае взглянуть. О том, как это важно, я вычитала в блоге «Creative with Kids». Автор блога придумала особые розовые сердечки — и напоминает всей своей семье о взаимном уважении.
Идея мне очень понравилась, и вот каким образом я переделала ее для нас. Итак, я вырезала желтые сердечки — это любимый цвет моего четырехлетки. Я окружила ими всё вокруг, чтобы не забывать – кричать ни в коем случае нельзя. Я приклеила одно на бумажник. Засунула другое за зеркало заднего вида на машине. Сердечки прилеплены на зеркале в ванной, на компьютере, на мобильнике… Они везде, куда бы я ни посмотрела.
Теперь, когда я чувствую, что выхожу из себя, мне достаточно оглянуться вокруг и зацепиться взглядом за сердечко. Оно напомнит, что нужно сделать паузу, выдохнуть и перефокусироваться. Самые полезные для меня оказались такие:
— На двери в гараж. Я очень часто выбегаю из дома как ураган, потому что все время спешу. Это сердечко помогает мне найти точку спокойствия.
— На холодильнике. Я частенько злюсь, когда готовлю, а дети в это время голодны и ноют. Всего-то нужно поднять глаза на холодильник, сосредоточиться на сердечке, глубоко вздохнуть — и успокоиться.
— На двери в комнату сына. К тому времени, когда ему пора спать, я чаще всего без сил. Очень усталая, я просто хочу, чтобы он улегся, а у меня было хотя бы немножко времени на себя. Сердечко напоминает мне притормозить и насладиться этим тихим временем наедине с ним.
Просто, но действенно. Попробуйте.
Иногда замираю у детской кроватки
И любуюсь как доченька спит:
Ручки-ножки раскинула вольно
И курносенький носик сопит!
Вот слегка улыбнулась дочурка!
Может мамочку видит во сне?
Мне от нежности хочется плакать
И так верить что сон обо мне!
СОВЕТЫ РОДИТЕЛЯМ
✔️ Совет самый главный – хвалим на людях, ругаем наедине!
✔️ Тоже важно – ругаем не ребенка, а его поступки!
✔️ Не «нападаем» на ребенка всей семьей!
✔️ Не жалеем тут же, если отругал отец, держим нейтралитет… хотя бы некоторое время.
✔️ Советуйтесь с ребенком по вопросам, касающимся вашей семьи: что приготовить к обеду, как лучше провести выходные, какую мебель купить в дом и т.д.
✔️ Создайте в семье традицию успешных переговоров. Спросите своего ребенка, что он чувствует, когда участвует в принятии решения наравне со взрослыми.
✔️ Давайте будем говорить нашим детям о том, как мы их любим!
✔️ Разделите, для себя в первую очередь, отношение к своему ребенку и к его поступкам.
✔️ Поговорите с ним о его реальных достижениях и о чувствах, которые у него возникали во время процесса и при получении результата.
✔️ Чаще хвалите своего ребенка за каждую мелочь, поясняя, за что вы его хвалите. Давайте ему приятные определения, закрепляющие хорошее поведение: «старательный ученик», «творческий мальчик», «аккуратная девочка», «настойчивый человек» и т.д.
✔️ Если ваш ребенок на вас обиделся, попросите у него прощения и скажите о том, как сильно вы его любите. Родитель, способный извиниться перед ребенком, вызывает у него уважение, и отношения становятся более близкими и искренними.
✔️ Важно, чтобы ребенок умел деньги считать, тратить, экономить, получать удовольствие от покупок, относиться ответственно к семейным деньгам, уважать труд и тех, кто трудится. И тогда, когда он вырастет, он научится зарабатывать деньги и обеспечивать свою семью.
РЕБЕНОК НЕ ХОЧЕТ СПАТЬ ДНЕМ🌙☁️
Дневной сон ребёнка очень полезен как для него самого, так и для мамы. Ребёнок восстанавливает свои силы, которые потратил за утреннее времяпрепровождение. Мама также восстанавливает свои силы: она может лечь вместе с ребёнком спать или посвятить время себе - выпить кофе с конфеткой, принять душ, почитать любимую книгу, сделать маникюр, или просто послушать тишину.
Но бывает такое, что ребёнок отказывается спать в сончас.
Наиболее часто это проявляется у детей, начиная с четырех-пяти лет. Мамы начинают испытывать раздражение, ведь на этот сончас у них были свои планы. При этом родители пробуют разные варианты того, как уложить ребёнка.
Когда ничего не помогает, мама/папа часто срывается на ребенка, при этом спрашивая себя или свое чадо: почему в садике спит, а дома нет?
Ответ прост. Потому что он хочет заниматься своими делами и только дома ребенка могут принимать таким, какой он есть, а в садике действуют коллективные правила.
Вы можете долго бороться с ребёнком, заставляя его спать, а можете просто принять ситуацию и поменять свой распорядок дня.
1. Отведите время на тихий час. Читайте сказки, рассматривая яркие картинки, рисуйте с ребенком, слушая спокойную музыку. Это позволит вам обоим немного "разгрузиться".
2. Теперь вместо сончаса отправляйтесь на прогулку. Прогулка поможет и весело провести время, и разнообразить Ваш досуг.
3. Ночной сон. Ребёнок без дневного сна, будет раньше засыпать ночью. А здесь Вы уже сможете и для себя время украсть.
Есть золотое правило жизни: не можешь изменить ситуацию - измени к ней своё отношение. Тем самым, Вы и нервную систему спасёте, Вашу и ребёнка, и детско-родительские отношения! Успехов в воспитании! 🙂
Если Вы — Мама, то Вы уже молодец, ведь рядом с Вами Ваше главное в жизни достижение — Ваш ребенок.
Читать полностью…
Цените то, что у вас есть! Многие бы все отдали за то, что вам кажется естественным!
Читать полностью…
Счастье — это ребенок, малюсенькая ручонка которого крепко сжимает твой палец, доверчиво смотрит тебе в глаза и искренне улыбается своей беззубой улыбкой
Читать полностью…
ОШИБКИ РОДИТЕЛЕЙ ПРИ ПОПЫТКАХ ДИСЦИПЛИНИРОВАТЬ РЕБЕНКА
Одна из основных ошибок — когда не учитывается психологическая незрелость ребенка, мы пытаемся договориться, вместо того чтобы очертить обстоятельства. Мы хотим какими-то разумными аргументами доказать ребенку, что желаем ему добра, что если он сейчас пострадает во имя цели, то потом будет хорошо. Классический пример с английским — «учи, в жизни пригодится».
Это на маленьких детях просто не работает, ребенок не воспринимает эту концепцию − сначала пострадай, а потом будет хорошо. Для него все просто − «сначала я страдаю», [нет никакого потом]. Даже не сначала, а вот прямо сейчас я страдаю, сейчас мне плохо, мне нужно напяливать эту одежду на себя, мне жарко, и вообще, нужно менять обстановку, а всего этого совсем не хочется делать.
Таким образом мы не учитываем незрелость ребенка, не принимаем в расчет текущий контекст: ребенок устал, он хочет спать или есть, в его жизни происходит слишком много стрессовых обстоятельств, переезд, рождение младшего брата или сестры, болезнь близкого родственника и так далее.
Мы часто не учитываем такие вещи, ко мне часто обращаются за консультацией, спрашивают, что же делать, с ребенком стало происходить что-то невероятное. «Я вообще не узнаю его». А потом вдруг оказывается, что семья переехала в другой район, сменили садик, мама беременна, и еще собака, с которой с рождения были вместе, как член семьи, год назад умерла. Ну, конечно, ребенку тяжело справляться со всем этим.
Следующая ошибка — взрослые не принимают эмоции ребенка. Надо помнить, что у ребенка есть право быть недовольным нашими решениями и выражать свое недовольство. «Да, я понимаю, тебе это не нравится, на твоем месте я бы тоже расстроилась, если бы кто-то выключил компьютер». Но наша задача — принимать негативные эмоции ребенка, легитимизировать их. Все эмоции ребенка легитимны.
Нам следует принимать все эмоции ребенка, жалеть, сочувствовать, при этом оставляя границы на месте. Не надо бежать и сразу же изменять границы − включать компьютер, если ребенок бьется в истерике. Но не надо и его стыдить за эту истерику, не надо говорить ему о том, что это неправильно. Да, биться головой, конечно, неправильно, но эмоциональная составляющая ясна. «Ты расстроился, что тебе не дали ударить этого мальчика, он так плохо с тобой поступил, но я не могу позволить тебе его ударить, у нас это не принято, нет, нет и нет».
Еще одно дополнение про границы. Это нужно упомянуть, потому что родители часто не понимают. Нужно делать так, чтобы границы, эффективные границы были снаружи отношений, не внутри. Не ставьте границы между собой и ребенком. Это общая рекомендация по поводу границ. Повторю, потому что это важный момент: не должно быть границ между вами и ребенком. А все остальные границы имеют право существовать, ребенку нужны границы, он не может без них чувствовать себя в безопасности. Ему нужно ощущение безопасности, чтобы расти и нормально развиваться. Его дает надежная привязанность, осознание того, что обо мне позаботятся в любой момент. Я не останусь один на Красной площади, брошенный с чужими людьми. Ощущение безопасности дает внутреннее знание, что мир безопасен и не набросится на меня, а это устанавливают именно границы.
Мы не отгораживаем ребенка от мира, а мы отгораживаем небезопасный мир от ребенка, для того чтобы создать ему безопасную среду, в которой он будет развиваться. Вот это и есть смысл границ, в этом дисциплины − соблюдение границы, внутри которых безопасно.
Да, в какие-то моменты мы можем пустить ребенка походить по тонкому льду, показать ему − «вот смотри, если ты потрогаешь кастрюлю, ты обожжешься». Но мы совершенно не хотим, чтобы он на себя опрокинул кастрюлю с кипятком. Это выглядит так, будто мы что-то запрещаем ребенку, но фактически мы запрещаем небезопасному миру приближаться к ребенку, пока он не дозреет. Пока он не достигнет определенного возраста, чтобы с этим миром и этими опасностями более-менее нормально справляться − самостоятельно или с вашей помощью, тут уже вы будете решать.
Загадки-рифмовки
• Апельсины и бананы очень любят… (обезьяны)
• У меня пропал носок, утащил его… (щенок)
• В реке большая драка: поссорились два… (рака)
• Не боюсь я слова "брысь", - я лесная кошка… (рысь)
• Встает на заре, поет во дворе, на голове гребешок. Кто же это?... (петушок)
• Подставив солнышку бочок, лежит на грядке… (кабачок)
• Злая, как волчица. Жжется, как горчица!
Что это за диво? Это же… (крапива)
Загадки-обманки
• С пальмы вниз, на пальму снова ловко прыгает… корова (и никакая не корова, а обезьяна)
• Дочерей и сыновей учит хрюкать… соловей (свинья)
• Кто любит по ветвям носиться? Конечно, рыжая ... лисица (белка)
• Хвост веером, на голове корона. Нет птицы краше, чем… ворона (павлин)
• Кто в малине знает толк? Косолапый, бурый… волк (конечно, медведь)
• Зимой в берлоге видит сон лохматый, косолапый… слон (снова мишка)
• На заборе поутру кукарекал… кенгуру (петух)
• В чаще, голову задрав, воет с голоду… жираф (волк)
• По сосне, как в барабан, застучал в лесу... кабан или баран (дятел)
• Все преграды одолев, бьет копытом верный… лев (конь)
• По горной круче проходил обросший шерстью …крокодил (козёл)
• Длиннее шеи не найдёшь. Сорвёт любую ветку …ёж (жираф)
• Под луною песню петь сел на веточку…медведь (соловей)
• Фрукты хоботом берёт толстокожий …бегемот (слон)
• К цветку приставишь ухо, а в нём жужжит, поёт
Старательная…муха (пчела) и собирает мёд.
• Клубком свернулся – ну-ка тронь! Со всех сторон колючий…конь (ёж)
• Над лесом солнца луч потух, крадётся царь зверей…петух (лев)
ЛУЧШИЕ ПРОДУКТЫ ДЛЯ ПОВЫШЕНИЯ ИММУНИТЕТА У ДЕТЕЙ
1. Молоко. Отличается высоким содержанием белков, жиров, углеводов и минеральных веществ. Только не предлагайте ребенку слишком жирное молоко. Достаточно будет 1,5 или 2,5% (после года).
2. Кефир и йогурт. В них содержатся пробиотики (живые бактерии молочной кислоты), которые поддерживают бактериальную флору кишечника и способствуют повышению иммунитета.
Познакомить кроху с кефиром можно уже с 8 месяцев, а с йогуртом – после 1,5 года. Причем, желательно готовить их самостоятельно.
3. Яблоки. Регулируют бактериальную флору кишечника и улучшают пищеварение. Обратите внимание, что яблоки сохраняют полезные свойства практически всю зиму. И только к февралю витаминов в них уже почти не остается.
Рекомендуется давать при простуде, гриппе, усталости, анемии, после болезни.
4. Морковь. Она обладает достаточно сильным лекарственным действием. Повышает сопротивляемость организма вирусам, помогает при анемии или общей слабости. К тому же сдержит бета-каротин, который необходим для хорошего зрения.
Морковь можно натереть на терке или выжать из нее сок. А при поносе поможет в отварном виде. Для сохранения полезных свойств, морковь лучше приготовить напару .
5. Мед. Является не только лакомством для детей, но и очень полезным продуктом для повышения иммунитета. Он укрепляет иммунитет, помогает при лечении простуды и положительно влияет на кровеносную систему. Только давать его нужно очень осторожно, ведь это еще и сильный аллерген.
Выбирая мед для ребенка, отдайте предпочтение липовому или гречневому. Добавляйте его в теплый чай по 1 ч.л. пару раз в неделю.
КАК ПОМОЧЬ РЕБЕНКУ ОТДЕЛЯТЬСЯ ОТ ЧУВСТВ БЛИЗКИХ ЛЮДЕЙ, И СПРАВЛЯТЬСЯ С НЕИДЕАЛЬНОСТЬЮ МАМЫ
Недавно я работала вот с таким запросом от мамы:
"У меня заболел ребенок. Девочка, девяти лет.
Я - востребованный врач, у меня операции расписаны на несколько месяцев вперед. Я попросила свекровь побыть с дочкой, и она с радостью согласилась.
Но приехав, она начинает ворчать. Где кастрюли, где салфетки. И почему такой бардак. Ничего не найдешь.
Дочка (как она мне потом рассказала), начинает меня защищать. "Не нападай на маму, мама хорошая".
На следующий день она просит, чтобы свекровь не приезжала. Она сама посидит дома. Ничего не случится, она уже большая.
Я, зная свою дочь, понимаю, что что-то случилось между ней и бабушкой. Спрашиваю, что стряслось.
Дочка рассказывает, что бабушка меня ругает, и ей от этого больно и стыдно. Она больше не хочет переживать такие сцены.
Я задумалась. Получается, что дочь не может отделиться от чувств свекрови, и принимает их близко к сердцу. Чувствует нападение. Начинает меня защищать.
И еще я понимаю, что, если ей стыдно, значит, она все еще хочет видеть меня идеальной. Совершенной, безошибочной.
Честно говоря, я даже не знала, как ее поддержать, и чем помочь. Сама никогда не получала поддержки в подобных случаях от родителей, и теперь не знаю, как помочь".
***
Почему не стоит отмахиваться от подобных историй? В какой именно поддержке нуждается ребенок? Как вы думаете?
Можно было бы все просто пропустить мимо ушей. Можно было бы накинуться на свекровь, сделав дочь "союзницей". Можно было бы стать "союзницей" свекрови, самоуничижительно признав свою "неправоту".
Ни один из этих вариантов не экологичен, и способствует расщеплению на "хороших" и "плохих", "своих" и "чужих".
Девочка в 9 лет уже готова узнавать, что мама не совершенна, но и не плоха, и бабушка тоже имеет свои взгляды, которые могут быть не близкими, но не являются "плохими".
В подобных историях, с ребенком 9 лет (и немного младше - тоже) самое важное - это легализация чувств.
"Тебе стало стыдно, когда бабушка ворчала?"
"Да"
"Потому что бабушка была недовольна, а ты хотела, чтобы она только любила меня"?
"Да".
"Знаешь, когда люди по-разному устраивают свое хозяйство, им может быть неудобно, как устроено другое хозяйство, и когда неудобно, многие начинают ворчать. Как бабушка".
В последнем предложении вы знакомите ребенка с более взрослым взглядом на происходящее, и тоже легализуете его как "нормальное".
Ваше послание несет в себе смысл: "Так бывает, и никто при этом не плохой, не надо выбирать чью-то сторону. Оставайся "с собой" и не спасай меня, и не ругай бабушку. Таким образом вы помогаете ребенку не скатываться в треугольник.
Что происходит, если чувства ребенка не проговариваются? Он зависает в своих нерешенных задачах развития, не отделяется от чувств бабушки, не проживает неидеальность матери.
Ребенок не проходит важную часть своей сепарации, и, в дальнейшем, продолжает сливаться чувствами то с одной, то с другой стороной.
Вам этот эпизод кажется слишком маленьким и незначительным?
Сепарация происходит вот в таких маленьких, незначительных, на первый взгляд, эпизодах. Простых бытовых, школьных, уличных эпизодах.
Сепарация происходит не потому что мы знаем, как ее проходить, а потому что назрело время, и мы можем прожить очередной ее этап.
А можем "застрять" на нем, не решив важные задачи развития и отделения от эмоций других людей, и родительских фигур, в целом.
Подборка потрясающих книг великих психологов
1. Альфред Адлер. Понять природу человека
2. Эрик Берн. Игры, в которые играют люди.
3. Дэвид Д. Бернс. Хорошее самочувствие: Новая терапия настроений
4. Роберт Чалдини. Психология влияния
5. Михай Чиксентмихайи. В поисках потока: Психология увлеченности повседневной жизнью
6. Милтон Эриксон (автор Сидней Розен). Мой голос останется с вами.
7. Станислав Гроф. За пределами мозга
8. Эдвард де Боно. Латеральное мышление. Учебник творческого мышления
9. Грей Джон. Мужчины с Марса, Женщины с Венеры
10. Фромм Эрих. Гуманистический психоанализ
11. Кларисса Пинкола Эстес. Бегущая с волками
12. Эрик Эриксон. Детство и общество
13. Ганс Айзенк. Измерения личности
14. Сюзан Форуард. Эмоциональный шантаж
15. Виктор Франкл. Воля к смыслу
16. Анна Фрейд. Психология Я и защитные механизмы
17. Зигмунд Фрейд. Толкование сновидений
18. Малкольм Гладуэлл. Озарение: Сила мгновенных решений
19. Дениэл Гоулман. Эмоциональный интеллект на работе
20. Томас Э. Харрис. Я- о'кей, ты- о'кей
21. Эрик Хоффер. Истинно верующий: Личность, власть и массовые общественные движения
22. Карл Юнг. Архетип и символ
23. Мелани Кляйн. Зависть и благодарность
24. Р.Д. Лэнг. Расколотое Я
25. Карен Хорни. Наши внутренние конфликты
26. Абрахам Маслоу. Дальние пределы человеческой психики
27. Карл Роджерс. Становление личности: Взгляд на психотерапию
28. Оливер Сакс. Человек, который принял жену за шляпу
29. Мартин Селигман. Новая позитивная психология: Научный взгляд на счастье и смысл жизни
30. Гейл Шихи. Возрастные кризисы
31. Энн Мойр и Дэвид Джессел. Пол мозга: Реальные различия между мужчиной и женщиной
32. Павлов И.П. Рефлекс свободы
33. Уильям Джеймс. Психология
34. Фриц Перлз. Теория гештальттерапии
35. Жан Пиаже. Речь и мышление ребенка
Есть две вещи, которые нельзя жалеть для детей – это любовь и своё время.
Читать полностью…
Десять советов родителям дошкольников
Дошкольники отличаются своей неуемной энергией и любопытством. И это держит их родителей в постоянном напряжении. В этот период дети многое узнают и приобретают много новых навыков. Это звучит прекрасно, но родители дошкольников знают, как трудно справиться с детьми, которые и минуты не могут усидеть на одном месте.
Рассмотрим несколько советов для родителей дошкольников.
1. Помогайте ребенку развивать коммуникативные навыки
Навыки общения для дошкольников не менее важны, чем для старших детей. Чем лучше у ребенка развиты коммуникативные навыки, тем лучше он сможет ладить со сверстниками и воспитателями в детском саду.
2. Научите ребенка слушать
Все мы хорошо знаем, как трудно бывает сконцентрировать внимание ребенка на чем-либо. Однако в детском саду ему придется принимать участие в различных занятиях: петь, рисовать, слушать объяснения воспитателя и т. д. Все это потребует от ребенка усидчивости и внимания. Умение слушать поможет ребенку принимать активное участие в различных мероприятиях в детском саду.
3. Научите ребенка работать в команде
Когда ребенок идет в детский сад, он всего несколько часов в день проводит дома, а все остальное время находится рядом с ровесниками и воспитателями. Занятия в детском саду требуют от ребенка командной работы. Этот навык можно развить у ребенка дома с помощью различных игр.
4. Научите ребенка следовать указаниям
В раннем возрасте мы учимся чему-то новому, следуя инструкциям и указаниям. Однако ребенку будет трудно чему-то научиться, если он не знает, как следовать указаниям. В детском саду ребенок получает указания от воспитателя и таким образом развивает новые навыки. Научите ребенка следовать инструкциям, играя с ним в игры. Давайте ребенку веселые задания и принимайте участие в играх вместе с ним.
5. Научите ребенка пользоваться канцелярскими принадлежностями
В детском саду ребенок учится работать с карандашами, цветными мелками, ножницами, фломастерами и т. д. Рисуйте вместе с ребенком дома, чтобы научить его пользоваться этими предметами. Также научите ребенка писать буквы и цифры.
6. Поощряйте в ребенке самостоятельность
Дома вы помогаете ребенку мыть руки до и после еды, чистить зубы, завязывать шнурки и т. д. Но, когда ребенок идет в детский сад, вы не можете постоянно быть рядом с ним. Поощряйте его проявлять самостоятельность: приучите его к тому, чтобы он сам мыл руки, умывался и т. д. Это вселяет в ребенка чувство ответственности и независимости. Это ему обязательно пригодится в ближайшем будущем.
7. Установите ребенку распорядок дня
Ребенку необходим распорядок дня. Если у ребенка в течение дня выделено время на игры, прием пищи, сон и т. д., это приносит пользу вам обоим. Постоянный распорядок дня не только приучает ребенка к дисциплине, но и помогает вам эффективно распоряжаться своим временем. Когда ребенок привыкнет к распорядку, вам не придется постоянно напоминать ему, чтобы он шел спать или садился есть.
8. Не будьте слишком строгими к ребенку
Не стоит путать дисциплину со строгостью. Если вы проявляете к ребенку излишнюю строгость, он может стать упрямым. Говорите с ребенком дружелюбно, установите с ним доверительные отношения, чтобы он мог общаться с вами, не испытывая страх. Это также поможет вам установить прочную эмоциональную связь с ребенком.
9. Не поддавайтесь на истерики ребенка
Не стоит быть строгими к ребенку, но нельзя быть с ним и слишком мягкими. Постарайтесь найти золотую середину. Не поддавайтесь на истерики ребенка, но и не игнорируйте их. Если ребенок начинает истерику из-за того, что он что-то не получил, предложите ему что-то взамен. Постарайтесь определить причину истерики. Возможно, ребенок просто голоден или устал.
10. Не относитесь к ребенку, как ко взрослому
Многие родители ожидают от своих детей слишком многого. Поймите, что ребенок все еще многого не знает и не умеет. Не ждите, что ребенок сразу поймет все, что вы ему говорите. Наберитесь терпения и позвольте ребенку учиться в комфортном для него темпе. Поощряйте ребенка учиться и хвалите его за старания.
БОЛЕЕТ ИЛИ ПРИТВОРЯЕТСЯ?
Есть много причин, по которым ребенок может говорить, что он болен, хотя это не так.
Возможно, ему нужен «день психического здоровья» вдали от школы или детского сада, просто нужен выходной, чтобы расслабиться и перезагрузиться. Но, может, ребенок пристрастился к видеоиграм и предпочитает весь день оставаться дома в постели, играя на компьютере, пока родители на работе.
Что делать, если ребёнок притворяется больным
Искать проблему. Хотя совсем не много детей любят каждый день ходить в школу, подавляющее большинство готово признать, что посещение школы — неотъемлемая часть жизни. Поэтому, если ваш ребенок постоянно пытается кашлять или чихать перед выходом из дома, его неожиданно тошнит, важно выяснить, почему.
Убедитесь, что ребенок действительно не болен. Ищите измеримые физиологические симптомы: измерьте температуру, оцените поведение (больной в один момент вдруг превращается в счастливого и смеющегося в следующий) и поищите другие контрольные признаки настоящего заболевания (постоянно спит или не может заснуть, отсутствие аппетита, частые посещения туалета и т. д.). Если у ребёнка болит живот и его действительно тошнит, вряд ли он с аппетитом съест свои любимые блинчики на завтрак. Выполнение всех этих шагов поможет вам понять, что на самом деле происходит, и есть ли у вас медицинские причины для беспокойства.
Иногда важно игнорировать слова и посмотреть на поведение. Предложите сходить сегодня после школы к врачу вместо прогулки с друзьями — возможно, вас ждёт чудесное исцеление через несколько минут. Или согласитесь на то, чтобы ребёнок остался дома в кровати, но без интернета и приставки. Посмотрите на реакцию.
Развиваем координацию и моторику с помощью игрушечных машинок
🔸Катаем с горки (от года)
Соорудите горку. Это может быть и обычная гладильная доска, прислоненная к дивану. А теперь берем машинки и держа в руке, катим их по наклонной поверхности. Попробуйте вместе с малышом посмотреть, что будет, если машинку отпустить.
🔸Катаем на горку (от года)
Сооружаем горку, как в предыдущей игре. А теперь машинка будет у нас ехать вверх – с пола на диван. Можно закатить на горку несколько машинок и «припарковать» их на диване.
🔸Трек для машинок (от двух лет)
Очень большой кусок картона превращается в интересный трек для машинок. Понадобится большой кусок трубы (из пенополистирола, из тонкого пластика, из картона и т.д.), разрежьте ее на небольшие части и пополам. Затем приклеим эти детали к картону поочередно наклоняя в разные стороны. Приклеить нужно надежно – горячим клеем лучше всего. Ставим картонный трек вертикально и запускаем по нему машинки. Можно запускать не только, но и мячики, пинг-понговые шарики и т.д...
Кстати, почти 100 млрд рублей выделят на новые меры поддержки семей в 2022 году 😉
Эти деньги пойдут на новые меры поддержки, которые были введены по поручению президента РФ Владимира Путина. В том числе 4,7 миллиарда рублей направят на повышенные больничные семьям с детьми до восьми лет. Еще 21,5 миллиарда предусмотрены на пособия для беременных женщин, вставших на учет на ранних сроках беременности. Такие пособия в 2022 году получат 412 тысяч будущих мам.