فرنوش همتی

30 Jul 2024 07:36

آهنگ جدید منصور - نگاتو عشقه

فرنوش همتی

28 Jul 2024 10:58

You're allowed to close the door on the world.
Take a minute,
a day,
aweek,
to breathe.
Ask for more time, if that's what you need.

تو اجازه‌ی این رو داری که در رو به روی تمام عالم ببندی.
یک دقیقه،
یک روز،
یک هفته،
برای استراحت و نفس کشیدن به خودت بده.
زمان بیشتری بخواه، اگه این چیزیه که بهش نیاز داری 💜

فرنوش همتی

28 Jul 2024 10:57

آهنگ جدید گرشا رضایی - سیگار

فرنوش همتی

28 Jul 2024 10:57

آهنگ جدید سینا درخشنده - دوراتو بزن

فرنوش همتی

28 Jul 2024 10:57

آهنگ جدید فرزاد فرزین - سقوط

فرنوش همتی

28 Jul 2024 10:57

آهنگ جدید علی زند وکیلی - راز

فرنوش همتی

22 Jul 2024 09:40

بچه که بودم،هر بار
هایده میخوند:" غم با من زاده شده"
من با خودم میگفتم یعنی چی!
چجوری با خودش یه چیز دیگه رو اورده به دنیا و باهاش زندگی میکنه!
چرا پس مثلا شادی رو نیورده با یه چیز بهتر رو!مگه غم چی داشته!
بزرگتر شدم
دیدم هر کسی با یه چیزی به دنیا اومده!
یکی با تنهایی!
یکی با غصه!یکی با خوشحالی و شانس!
انگار وقتی که میگن؛ناف هر کسی با یه چیزی بریدن واقعیه!
.
تو تاحالا فکر کردی،با چی زاده شدی؟
با چشمات چیا رو دیدی؟
با گوشات چیا شنیدی؟
من دیدم،چجوری اونیکه همه زندگیته رو میدن به یکی دیگه...
من شنیدم،گفتن نیست و مُرد!
توهم روزی هزار بار بمیر!
تاحالا زدن درد به استخون رو تجربه کردی؟رسیدن جان به لب رو چی؟
قسمت تلخ زندگی،اونجایی که
تو با چشمای خودت همه چی دیدی و دم نزدی!
هر چی شنیدی با سکوت جواب دادی!
حس کردی مُردی ولی با زنده بودنت مرگ جوابو کردی!
مگه همه اعتبار این زندگی،به خوش بودن نیست؟به نفس کشیدن بدون آه و حسرت؟
قراربود تلخیاشم قشنگ باشه ولی نه انقدر تلخ!
.
من دلم میخواد یه صبح که چشممو باز میکنم،بدونم همه چیز سر جاشه...
بدونم کینه و بغض و خشم توی سینه کسی نیست!کسی توی دلش بذر حسرت نمیکاره...همه رسیدن و نرسیدن فقط مال میوه هاس!همه توی یه سطحن و کسی نمیفروشه طبقشو به کسی با افتخار!
دیگه کسی نمیخونه از غم!
ته همه داستانا،رسیدن مجنون به لیلاس!
هر نگاه عاشقانه،مثل احمد شاملو به آیداس!
#فرنوش_همتی

@Farnoush_hemati

فرنوش همتی

20 Jul 2024 08:22

آهنگ جدید شادمهر عقیلی و سامان جلیلی و مهدی احمدوند - ایستادم (هوش مصنوعی)

فرنوش همتی

20 Jul 2024 08:19

🌱
خوشبختی از نگاه یک روان شناس:

خوشبختی خود بخود به وجود نمی آید،
رسیدن به خوشبختی فرآیندی فعال است که نیازمند تلاش است.
افکار غلط را کنار بگذارید،
به اضطراب ها غلبه کنید،
علاقه ها را شناسایی کنید،
وارد یک رابطه معنادار با یک انسان دوست داشتنی شوید..
فراموش نکنیم انسانها خود به خود خوشبخت نمی شوند،
تلاش کنید
تلاش کنید
و باز هم تلاش کنید...

فرنوش همتی

10 Jul 2024 15:59

🖇

من درباره ی ریشه ی لغت شادی (Happiness)، پژوهش کردم و دریافتم که این کلمه، از فعل اتفاق افتادن (Happening)، گرفته شده است.
به عبارت دیگر، شادی، در مشاهده ی هر آنچه که روی می دهد، یافت می شود. اگر نتوانی از آنچه برای صبحانه ی امروزت، تدارک دیده شده، شاد شوی، احتمالا شادی را در جای دیگری نمی یابی ...




👤 رابرت جانسون
📚 تکامل آگاهی

فرنوش همتی

09 Jul 2024 19:56

آهنگ جدید امیر عظیمی و حمید صفت و احسان علیخانی - جوکر ۲

فرنوش همتی

09 Jul 2024 19:56

آهنگ جدید شهاب مظفری - مرداب اسیدی

فرنوش همتی

09 Jul 2024 19:56

آهنگ جدید رهام هادیان (ماکان بند) - شوک

فرنوش همتی

09 Jul 2024 19:56

آهنگ جدید راغب و حمید هیراد - آبی فیروزه ای

فرنوش همتی

01 Jul 2024 20:36

دلم تنگ شده...
الان نصف شبه...
خونوادم فکر میکنن،
من اینقد حالم خوبه که,
تا سرم گذاشتم رو بالشت
خوابیدم!
ساعت اتاقم،خیلی وقته خوابیده!
ولی،من بیدارم
دلم تنگ شده...!

یادم میفته،
به کارای منطقی ات!
به اون همه بدی که در حق،هر دومون کردی!
به بی رحمی بعد تنهایی،تو چت هامون!
به،اینکه الان داری چیکار میکنی!

فلسفه شب،میدونی؟
چشماتو میبندی،
که ارزو هاتو بشماری!
ولی،یهو آرزو های بر باد رفته رو یادت میاره!
هندزفری،
آهنگ های غمگینو
گره میزنه،به تنگی دلت!

چشماتو،
آویزون سقف خدا میکنه
که،سبک ات کنه!
خودتو،
خودتو،
میبره یه جای دور!
من شبا،
موقع خواب،
با لرزش،تکرار اسم ات
یه جای دورام…
ولی تو،
زیر آسمون همون کشور،
داری میمیری برای،
شب بخیر گفتن یکی دیگه…!

ما،زبون مشترک ِشب میفهمیم!
ولی من،
با فکرت میخوابم!
که همون جای دور،ببینمت!
ولی تو،
میخوابی،
که فردا،دستاشو بگیری!

شب،برای آدم ها،عادلانه نیست!
واسه یکی،ته خوشبختی…!
واسه یکی،اوج بدبختی…!
#فرنوش_همتی
@Farnoush_hemati

فرنوش همتی

30 Jul 2024 07:36

ولی من میگم بدتر از دیدن و خواستنش
اینایی که مجازی عاشق میشن،بدشانس ترن!
فکرشو بکن،از یه عکس از یه پیام
طرفشونو میبوسن...
باهاش واسه فصل های بعدی زندگیشون،برنامه میچینن!
توی دلتنگی هاشون،پناه میبرن به پروفایل طرف!
واسه گفتن دوست دارم،کلی از خط های تلفن این کشور رو،اِشغال میکنن!
واسه رسیدن بهم،به خدا نزدیک ترند!
اینایی که مجازی عاشق میشن
یه چیزی تو حقیقت گم کردن...
نتونستن با واقعیت کنار بیان...
شاید اونیکه اولین بار،داشته فضای مجازی اختراع میکرده
دلش از ادمای دور و برش گرفته،یا دنبال یکی بوده
که پیداش کنه توی مجازی،حرف هاش راحت بزنه،هی خجالت نکشه...
خیلی ها میگن،مجازی نمیشه به پای کسی پیر شد
اما،مگه ما تونستیم با اونیکه بود و دیدیمش
ادامه بدیم؟
عشق همه جورش،یه گردابه!
اما مجازیش یه سرابه
دیگه حتی اتفاقی نمیتونی ببینیش..
نمیتونی ازش خبر داشته باشی...
نمیتونی بفهمی واسه کی میمیره...
نمیتونی بفهمی چی شد سر گذشتش..
حتی اتفاقی!
چون اگه بره
باید التماس کنی واسه چهارتاعکسش!
واسه یه انبلاکش!
واسه رسیدن حس بلاتکلیفیت به گوشش!
تاحالا از ته دل
یه عکس بغل نکردی
بفهمی دلتنگی چیه...
بفهمی،همه مون دچاریم...
حتی اشتباهی..
#فرنوش_همتی
@Farnoush_hemati

فرنوش همتی

28 Jul 2024 10:57

آهنگ جدید مهدی دارابی - زخم کاری

فرنوش همتی

28 Jul 2024 10:57

آهنگ جدید ناصر زینلی - چشمون سیاه

فرنوش همتی

28 Jul 2024 10:57

آهنگ جدید علیرضا طلیسچی - مست عشق

فرنوش همتی

28 Jul 2024 10:57

آهنگ جدید رضا صادقی و چرسی - آدم تنها

فرنوش همتی

28 Jul 2024 10:56

برای خاطر غیرم به صد جفا کشتی
ببین برای که ای بی‌وفا کرا کشتی

#محتشم_کاشانی

فرنوش همتی

20 Jul 2024 08:22

آهنگ جدید رامین بی باک - باور

فرنوش همتی

20 Jul 2024 08:19

توی ذوق دیگران نزنیم،
به هم ضدحال نزنیم.
این‌طور همدیگر را آزار ندهیم.
تاحالا هیچ موردی در تاریخ بشریت
ثبت نشده که کسی گفته باشد:
از بس خوب ضدحال میزنه
و ذوقم رو کور میکنه
عاشقش شدم! عاشقش موندم!
هر بار که این کار را می‌کنیم
آدم‌های دور و برمان یک‌قدم عقب می‌روند،
یک‌قدم دورتر می‌شوند و
اندک‌اندک آن‌قدر دور که با هم غریبه می‌شویم.
آدم‌ها که دور شدند
دیگر سر جای اول برنمی‌گردند.
آدم‌ها کِش نیستند..‌.

#احسان_محمدی

فرنوش همتی

15 Jul 2024 10:10

هرکاری کردم واسه تو بود...واسه دل خودم!
که فردا روز نزنم تو سرم که چرا نشستم یه گوشه رفتنت رو نگاه کردم...یه کارایی برات کردم که اگه پای تو وسط نبود من جرات انجامشو نداشتم..اجازشم نداشتم!چون خط قرمزم بود!
تو دیدی حال منو ،دیدی پرپر زدنامو
اما گفتی دوری برام دواس و دلتنگی شفا!
اون روزی که فهمیدی میخوام برات بمیرم
خندیدی گفتی؛ دیونه ها که بال دارن
پس بالت کو؟ تو سقوطتم قشنگه...
اما ادما دم اخر حرف نمیزنن میان نگاه میکنن ولی تو
حتی نگاهمم نکردی!
.
خیلی وقتا اومدم بگم،دوست دارم
بگم سالهاست اسیرتم و بی تو من یه آوارم...یه کُلی توی این شهر خستم...
رد انگشتام روی دیوارا و چشمام به قاب عکست حک شده است....
اما ترسیدم همینم از من بگیری...
بگیری همین لحن صداتو
بوی سیگار پیرهنتو
بگیری همین نیمی که ازت مونده رو....
حرفامو قورت دادم و نشستم نگات کردم
اما نگفتم تو دلم اندازه یه پادگان رخت میشورن که نکنه یه روز مال یکی دیگه شی..
نگفتم اگه یه روز تو دنیا همه داراییمو بدم
تو رو بدست میارم و سر تو با هیچی معامله نمیکنم حتی با خدا...
.
من برای دوست داشتنی که همه میگن اشتباهه همه زندگیمو دادم.میدونستم تهش حماقت و باخته اما خودم میخواستم بازنده باشم...
میگفت؛سعی کن واسه چیزی که میدونی تمام توئه بجنگی،مهم نیست بدستش میاری یا نه!مهم اینکه هیچ وقت شرمنده خودت نشی...هیج وقت تو زندگی،شرمنده دلت نباش!
#فرنوش_همتی
@Farnoush_hemati

فرنوش همتی

09 Jul 2024 19:56

آهنگ جدید شهاب مظفری - غول یه چشم

فرنوش همتی

09 Jul 2024 19:56

آهنگ جدید شهاب مظفری - مار

فرنوش همتی

09 Jul 2024 19:56

آهنگ جدید علی یاسینی و The Don - عوض شدی

فرنوش همتی

09 Jul 2024 19:56

آهنگ جدید آصف آریا - خوابتو دیدم

فرنوش همتی

09 Jul 2024 19:53

گفته بودم که به دریا نزنم دل اما
کو دلی تا که به دریا بزنم یا نزنم؟

#قیصر_امین‌پور

فرنوش همتی

30 Jun 2024 07:38

یکی از قشنگ ترین مطالبی که خوندم در مورد ویژگی های افراد High- value یا اصیل بود، که یه سری خصوصیات مشترک و جالبی دارن ....

١) عزت نفس بالا

"خودشون" رو دوست دارن و به "خودشون" اعتماد دارن و این علاقه و اعتماد وابسته به نظر دیگران در موردشون نیست

‏۲)قدردانن

با بقیه جوری رفتار نمی‌کنن که انگار کاری که براشون انجام دادن وظیفه بوده، بشدت تشکر می‌کنن و بین آدما براساس موقعیت اجتماعی یا شغلشون تفاوتی نمی‌ذارن

‏۳) تا جای ممکن به رشد بقیه کمک می‌کنن

برخلاف اونایی که دنبال تخریب و حسادت به موفقیت بقیه‌ن، افراد High value
به رشد دیگران کمک هم می‌کنند و با موفقیت اونها خوشحال میشن

‏۴) باهرکسی مثل خودش رفتار نمی کنن

واقعیت اینه شخصیت و اصالت اونها اجازه نمیده برای تلافی دست به هر رفتاری بزنن

‏۵) صداقت عجیبی دارن

نقش بازی نمی‌کنن و خود واقعیشون هستن
حتی قسمت هایی که نقاط ضعف اونها حساب میشه رو پذیرفتن

‏۶) همونقدر که حد و مرزهایی که دارن برای خودشون مهمه، به حد و مرزهای بقیه احترام میذارن

+ اهل اصرار بی جا نیستن

‏۷) موفقیت، ثروت، شغل؟ نه هیچکدوم

اونها ادمارو براساس رفتار و اخلاقشون می‌سنجن

‏خلاصه که؛ اصالت داشتن توی رفتار و شخصیت آدماست، نه مدرک تحصیلی و ماشین و شغل اونها