فرنوش همتی

01 Apr 2025 12:12

شايد كمى تلخ باشه ولى:
بين ٢٧ نوع احساس
حس غم با ١٢٠ ساعت
ماندگار ترين حس در بدن انسان هست ولى شادى فقط ۳۶ ساعت عمر داره!
ميزان ماندگارى احساس به ترتيب عبارتند از:
غم ١٢٠ ساعت ،نفرت ۶۰ ساعت ،شادى ۳۶ ساعت
اميد ،اضطراب ،نااميدى و خشنودى ٢۴ ساعت، حسادت ۱۵ ساعت ، آرامش ٨ ساعت و اشتياق ۶ ساعت
پس غم رو به دلتون راه نديد كه بيرون كردنش خيلى سخته...

فرنوش همتی

01 Apr 2025 12:08

آهنگ جدید حمید هیراد - جانان

فرنوش همتی

01 Apr 2025 12:08

آهنگ جدید شهرام شکوهی - زیبای بی احساس

فرنوش همتی

01 Apr 2025 12:08

آهنگ جدید میلاد بابایی - چشم سیاه

فرنوش همتی

01 Apr 2025 12:08

آهنگ جدید مهدی یغمایی - آی دریا

فرنوش همتی

01 Apr 2025 12:08

آهنگ جدید سالار عقیلی - آن سوی شیدایی

فرنوش همتی

01 Apr 2025 12:07

نه از رومم، نه از زنگم، همان بيرنگِ بيرنگم
بيا بگشای در، بگشای، دلتنگم...

#مهدی_اخوان_ثالث

فرنوش همتی

27 Mar 2025 14:24

خاموشم اما
دارم به آواز غم خود می‌دهم گوش
وقتی کسی آواز می‌خواند
خاموش باید بود
غم داستانی تازه سر کرده ست
اینجا سراپا گوش باید بود

درد از نهاد آدمیزاد است ...

#هوشنگ_ابتهاج

فرنوش همتی

27 Mar 2025 14:16

آهنگ جدید علی عبدالمالکی - گل پونه

فرنوش همتی

27 Mar 2025 14:16

آهنگ جدید علی لهراسبی - شب چشمات

فرنوش همتی

27 Mar 2025 14:16

ریمیکس جدید شادمهر عقیلی - آغوش

فرنوش همتی

27 Mar 2025 14:12

به حجم تنگ‌دلی‌های آفتابی من
مدار حوصله‌ی هیچ کهکشانی نیست

#قیصر_امین_پور

فرنوش همتی

22 Mar 2025 18:45

آهنگ جدید علیرضا قربانی - تاسیان

فرنوش همتی

22 Mar 2025 18:45

آهنگ جدید رضا صادقی - سال نو

فرنوش همتی

20 Mar 2025 11:59

فکر میکردم وقتی سال تحویل شد!
حتما گوشیشو برمیداره و بهونه تبریک سال جدید،بهم زنگ میزنه…!
زنگ میزنه و من تموم سالَم رو جشن میگیرم...از خوشی زیادی بال درمیارم...
.
سال تحویل شد…
اما،تنها چیزی که منو از پا درآورد
دیدن نبودن اسمش روی صفحه گوشیم بود!گفتم سرش شلوغ!حجم پیام های تبریکش،نذاشته به من فکر کنه!
میدونی،آدم باید یه وقتایی سرخودشو شیره بماله تا آروم بشه!تا خودشو دلداری بده…!ولی،خبری نشد!
حتی وقتی ساعت ها رو بردن جلو و من حداقل یک ساعت کمتر منتظر بودم…!
.
لعنت به گوشی همراه!
به چیزی که ما رو،همش در حالت انتظار میزاره!انتظار آدم هایی که،
حتی اگه صدنفرم دورت باشن پیام و زنگ اونا نمیشه!
.
سال تحویل شد…!
اما،
پیام(من منتظرتم لعنتی،زنگ بزن)،من هیچ وقت تحویل داده نشد…
به این میگن،انتظار در اوج حماقت!!
#فرنوش_همتی
@Farnoush_hemati

فرنوش همتی

01 Apr 2025 12:10

سه راه‌حل کاربردی برای مقابله با استرس‌های زندگی‌:


۱. هرگزعادت به بازگوکردن مسائل خود نزد همه نکنید
بازگو کردن مسائل وزن آنها را زیاد میکند.

۲. فقط به زمان حال فکر کنید گذشته‌تان و آینده‌تان را خیلی جدی نگیرید گذشته تمام شده است وآینده هنوز نیامده است.

۳. به خودتان استراحت بدهید استراحت های روزانه مانند خواب روزانه ، فیلم دیدن و استراحتهای هفتگی مانند وقت گذراندن بادوستان و خانواده در آخر هفته ها و استراحت های ماهانه یا سالانه مانند مسافرت.

#دکتر_احمد_حلت

فرنوش همتی

01 Apr 2025 12:08

آهنگ جدید اشوان - غریبه

فرنوش همتی

01 Apr 2025 12:08

آهنگ جدید پازل بند - وقت پرواز

فرنوش همتی

01 Apr 2025 12:08

آهنگ جدید محسن ابراهیم زاده - پسر خوب

فرنوش همتی

01 Apr 2025 12:08

آهنگ جدید سامان جلیلی - دروغ

فرنوش همتی

01 Apr 2025 12:08

آهنگ جدید امیر فرجام - سلامتی

فرنوش همتی

28 Mar 2025 19:31

میدونی دلم به چی خوشه؟!
به اینکه توام یه جایی،توی همین شهر
داری زندگی میکنی...
به اینکه،میدونی یه نفر بهت دلبسته اس..
چی میتونه برام بهتر از این باشه که،
یه روزی من توی زندگیت بودم؟!
شاید دیگه حتی بهم فکر نکنی
یا ندونی توی چه گردابی اسیرم
و هنوز دوست دارم...
ندونی همه ی عمرم نشستم به پات
که شاید یه روز برگردی...
.
اونجایی که سکوت کردم و دور شدم ازت
واسه فراموش کردنت نبود!
واسه این بود که زندگیتو بدون کسی که عاشقته
بی دردسر ادامه بدی...
که یه بار شاکی نشی و غصه دار بشه دلت
ندونی واسه خلاص شدنم به کدوم راه چنگ بزنی...
که از فکر اینکه،چجوری راهیم کنی‌ دیونه نشی...
اما خودمونیم،وقت خدافظی
داد و هوار راه ننداختی،التماس نکردی
راضی بودی تا دلت آروم بگیره...
تا بیشتر از این وقتت هدر نره...
اما من خیلی وقتا،
از عمد باختم که حس خوب برد رو توی چشمات ببینم...
از عمد یه جاهایی کوتاه اومدم تا دست تو به آرزوهات برسه...
.
دلم به تویی خوش
که با وجود اینکه نیستی
قلبم هر ثانیه بخاطر تو میزنه...
هدفم،مسیرم،انگیزم
توی این جاده که اسمش زندگی
به سوی تو...
آدم نباید همیشه به داشته هات افتخار کنه
یه وقتا،نداشته هات عزیزترن...
همونایی که حتی اگه نسبتی باهات نداشته باشن
تمام وجود توان...
#فرنوش_همتی
@Farnoush_hemati

فرنوش همتی

27 Mar 2025 14:21

• نشانه هایی که باید جدی بگیرید :

۱) به مرز های شما احترام نمیذاره ...
مرزهای شما میتونن فیزیکی یا کلامی و ..... باشن . مثلا میزان تماس یا لمسی که از نظر شما در قرار اول مناسبه ، یا حد و حدود صحبت ها و ادبیاتی که از نظرتون اوکی هست.

۲) با دیگران محترمانه برخورد نمیکنه ! با شما سعی میکنه ادب رو رعایت کنه اما نسبت به دیگران اینطور نیست ( مثلا نسبت به کارشون یا بقیه راننده ها توی خیابون)

۳) سوالات شمارو مستقیم جواب نمیده ،سعی می‌کنه جواب رو بپیچونه یا حتی در شما احساس بدی رو ایجاد کنه که چرا اصلا اون سوال رو پرسیدین!

۴) حواسش به گوشیشه ،مرتبا گوشی خودش رو چک می‌کنه یا در طول قرار مدام با کسی تماس میگیره و پیام میده.

۵) کل تایم رو درمورد خودش صحبت میکنه ، جوری که آخر جلسه حس میکنید تایم خیلی کمی از قرار درباره شما یا بقیه صحبت شده.

فرنوش همتی

27 Mar 2025 14:16

آهنگ جدید امیر مقاره - صبح

فرنوش همتی

27 Mar 2025 14:16

آهنگ جدید مسعود صادقلو - برگ برنده

فرنوش همتی

27 Mar 2025 14:16

آهنگ جدید علیرضا قربانی - پرواز قوها

فرنوش همتی

22 Mar 2025 18:46

بهم حق بده
روزی هزار بار بگم"الهی من فدات..."!
حق بده
ببینمت و قربون صدقت برم یه عالمه...
عکساتو ببوسم و
از خدا بخوام که،بمیرم برات....
حق بده
دلم تنگه،دل بزرگ و مهربونت بشه...
خنده هاتو یادم بیادُ
بیشتر عاشقت شم...!
.
هرکسی توی عمرش یه سری حق و حقوق داره!
ولی من تو رو دارم...
من تو رو میخوام...
هیچیم نداشته باشم
فقط تو رو،تا همیشه میخوام....
من تو رو واسه هر چهارتا فصل میخوام...
برای رنگ و لعاب پاییز
شب های بلند زمستون
شوق و ذوق بهار
گرمای بی حد تابستون...
برای یه قرن نه...!واسه هزار سال میخوام...
.
توی آینه تاحالا دیدی خودتو؟!
دقت کردی،چه به دل آدم میشینی؟!
چه جذابی وقتی دیونه میشی؟!
اخ که چقدر تو دلربایی...
مثل گمشده ای هستی که،
وقتی پیدات کردم
قلبم صدا میزدم
خودِ خودشه...
و
آروم منِ بیقرار شدی...!
.
تو تنها کسی هستی،که وقتی اسممو صدا میزدی
عاشق اسمم میشدم...
وقتی حرف میزدی
من،سر از پا نمیشناختم
و خوشبخت ترین بودم
هر بار توی چشمام نگاه میکردی..‌‌.
.
بهم حق بده از لحظه دیدار
زیباترین دعای روی لب هام این باشه؛
"جانم فدای جان تو..."
#فرنوش_همتی

@Farnoush_hemati

فرنوش همتی

22 Mar 2025 18:45

آهنگ جدید بابک مافی - برای تو

فرنوش همتی

22 Mar 2025 18:45

آهنگ جدید شایع - شما شنیدین ما دیدیم

فرنوش همتی

20 Mar 2025 11:58

نوروزتان همراه با شکفتن‌‌ بهار آرزوهایتان مبارک♥️