1550
اسأل بِروحك، فيها وعنها، عن جامعٍ فيها يسكنك وتسكنه، عن جوابٍ لألف سؤال، عن ردٍّ لمئةِ مناجاة، وعنكَ أنت، أنت ثمرتُها، وهي طوبى اليقين! للتبادل او التواصل @sedrasyr_bot
الحياة مُرّة .. مُرّة للغاية
وهذا أدقُّ وصف لِما أشعرُ بهِ الآن
أريد أن أبكي ..
أشعر أن روحي غادرتني منذ زمن
هل تشعر مثلي!
قد يهاجمك الاعتقاد أنك غير مهم على الإطلاق في هذا العالَم!
لكن ربما..
هناك شخص يشرب القهوة كل صباح من الكوب المفضَّل الذي أهديته له.
أو يسمع أغنية على الراديو تذكّره بك.
أو قرأ الكتاب الذي أوصيته به حدَّ الانغماس.
شخص ما تذكَّر دعابتك وابتسم عند عودته من العمل مساءَ البارحة
شخص ما أحبَّ نفسه أكثر قليلاً لأنك أعطيته إطراءً لطيفاً.
لا تعتقد أبداً أنك لا تمتلك تأثيرًا، فالأثر الذي تتركه وراءك، حتى في الأفعال الصغيرة، لا يُمحى بسهولة.
ستظلُ عالقًا في جوفي،
مثل الإنتقاد،
والفشل،
وفقدان الأمهات.
رُبمّا الأشياء لَيست بِهذَا السُوء،
رُبمّا عيناكَ مُرهقتان .
- مشاعر الحُب اللي كنت بحسّها
تجاهُه كانت احلى شي
حسيتُه بحياتي ،
بس قررت اضحّي بمشاعري
و أخسرها
عشان ما إخسرُه هو ،
و من وقتها
و أنا مش عارفه اكون معُه
و لا عارفه ارجع أحبّه ،
صارت علاقة باهتة بلا روح
علاقة أطرافها انتهوا
بس هيّ لسا أثرها موجود
و ما انتهت ..
يمكن ما خسرتُه
بس خسرت حالي .
••
مَرحبا ، كِيفك !
خَطرت عبَالي اليوم وقِلت بَكتُب يِمكن تكُون عَم تِقرَأ هالرِّسالِة ..
منِيحَة أنَا ، أمُوري بخِير ..
بَعدها جارتِي بتشُوفني بِنت قَوية وتخطيتَك بسُرعة ،
وزمِيلتي بَعدها بتشُوف حَنين بعيُوني بَس مَا عَم تعرِف لَمين .
وأَهلي بِضَمدوا الجرُوح اللي كُنت انتَ سببها .
مَرّيت عَبالك شِي بهَالفَترة ؟
لَمحت صُورتي بِالمرَاي ، أَو جوّات عيونَك ؟
عيُونَك الحِلوين ، يَلي كِنت احتِمي واحلِف فِيهم .
ما سمِعت شِي غِنيّة ولا قَصيدة وتزَكّرتني ؟
مُو شَايف إِنو خَريف أيّامنَا طَوّل ؟
كتِير عَبَالي اعرِف لأَي مَدَى أَثري بِحياتك مَوجود ..
بتِتزكّر وَقت قِلتِلّي إنّي الفَراشِة يَلي لَوّنت أيَام عُمرك الرَّمادية يلي طَاغي عَليها الرُوتين والزَّعل ..
وقِلت انُو أَثَر الفَراشة لَا يَزول ،
كِيف عَم تِقدر تتجَاوز هَالأَثر ؟
كِيف تغَيّرت هِيك ؟
كَأنه اللي بِينا حِكاية يُومِين ،
مو سنِين وضَاعت عَليك .
صَح مَا في شِي بِضَل عَ حَالو ،
بَس الحُب والوعُود بعُمرها ما بتِتغيّر!
مُو هِيك كِنت تقُول ؟
كتِير نَاس قَالُولي ، خَلص انسِي وأَعطِي يَلي حَواليكِ فُرص ، ومَا تُنطرِي حَدا ..
ما فِي أمَل بهَالقِصّة !
يِمكن كَلامهُم صَح
يَارِيت هَالحُب يِتركنِي ، وبطّل المَحك بكُل مَكان .
تعِبت مَن هَاد الحُب ،
وبِتمنى يِخلَص شِي نهَار
أنَا صَحيح بَهوَاك بَس بَتمَنّى لَو أَنسَاك .
الحَمــدُلله قــولاً
الحَمــدُلله فـعلاً
الحَمــدُلله شكراً
الحَمــدُلله رِضـاً
الحَمــدُلله حُــبًا
دكتور أنا لمّا حدا يطلب منّي شي كتير بعصّب..
ليش بتعصّبي؟
يمكن لأنّي أنانيّة وما بتعاطَف مع حَدا..
ليش ما بتتعاطفي مع حَدا؟
والله مابَعرف مع أنو أحياناً بقدّمولي..
كيف يعني أحياناً؟
يعني لمّا يكونوا رايقين..
طيّب ولما يكونوا معصّبين؟
بيتغيّروا تماماً.. بيئذوني.. وبيهدموا اللي بَنوه..
طيب شفتي كيف؟
لا ما شفت..
هنّن بقدموا اللي بناسبون مو اللي بناسبك..
وبالوقت اللي بناسبون مو اللي بناسبك.. لا وبَعد هيك لمّا ينزعجوا.. بيسحبوا الأمان اللي قَدّموه..
أي صَح.. تماماً هيك بصير..
وبكلّ الأحوال.. سبّب غضبك الأساسي.. مو رفضك للعَطاء..
عنجد!! شو السّبب لكن؟
أنتي ما عندك مشكلة أنو يطلبو منّك..
أنتي عندك مشكلة أنو يعتبروا تلبية الطّلب واجب عليكي.
صَح معك حق..
_
العلاج النّفسي الحَقيقي يَعتمد بشكل أساسي على طَرح السؤال المُناسب.. بالزمان والمكان المناسبين.
د.سليمان جناد
أتساءل
لو أنّني منذ البداية عرفت
أنّ هذا الحُبّ سيلتصق طويلاً بجِلدي
ستعجز الأيام والسّنين عن نزعه
هل كنت بدأته؟
"الصوت الذي كان يخبرني أن كل شئ
سيكون بخير، الأن لا صدى له"
ربّما أنتَ ضالّةُ أحدهم في ذلك الرُّكن البعيد، في شرق الأرض أو غربها، هُناك مَن تَعِبَ مِن وَعثاءِ الطّريق وشرود أيّامِه، يَدعو ليلًا ونهارًا أن يرزقهُ اللّٰه بخبيئةِ دُعاءه في شخصٍ يُصبحُ له كُلَّ الدُّنيا. ربّما أنتَ الدُّنيا على اتّساعها بالنسبةِ لأحدهم، رغم الضيق داخلكَ!
Читать полностью…
أتساءَلُ عن شَكلِ الحيَاةِ حين يشُعرُ الإنسانُ أنَّهُ في المكانِ المُنَاسِب،
عن كيفَ يصحُو الإنسانُ مُطمَئِناً أنّه في المكانِ الصّحيح مع الرفيقِ الصحيح،
عن كيفَ يستَقبِلُ نسمَةَ الهوَاء، وشَربَة المَاءِ وهو غيرُ حائرٍ،
وقد اهتدَى لسُكَنِهِ وأُنسِهِ
أتساءَلُ كيفَ تكُون نسَائِمُ البِشَارَاتِ
بأنّكَ في موطنِك،
حيثُ يُمكِنُكَ أن تغمضُ عينيكَ آمِناً
أنّك لم ولن تُهجُر !
و مَن لا أُبالي رضا غيره، إذا هوَ سُرَّ و لم يغضبِ ..
Читать полностью…
أدركتُ الآن أن في ديسمبر تنتهي كل الأحلام ، لا غائبً سيعود ولا حبيباً سنستعيد ، في ديسمبر تنتهي الأُمنيات وتتبعثر الأمال وتنتهي الأحلام وتتشتت الذكريات
لا ادري أيَّ عاماً هذا الذي مضى لكنهُ مضى ومعهُ مضينا الى حيثُ لا ندري ..