41911
Будь лучше, чем ты была вчера. ✨ Реклама и прочие вопросы: @studY4dm Рекламное агентство: @Saw_Service
перестань:
— врать себе
— подстраивать под социальные стандарты
— обижать своё тело
— не принимать свой характер
— сравнивать себя с другими девушками
#психология
выбирать для себя:
— развитие
— контакт с собой
— гармонию
— уважение
— любовь
— принятие
#мотивация
дорогая, ты снова отвлеклась, у тебя есть мечты, за которыми стоит гнаться, а не люди, которых нужно впечатлять.
#мотиваци
быть для себя:
— той любовью, которую никогда не получала
— самой лучшей группой поддержки
— путеводной звездой
— источником счастья
— вдохновением
#мотивация
дорогая, неужели ты готова сойти со своего пути из-за людей, которые потеряны сами?
#мотивация
аффирмации на раскачку женской энергии:
— я наполняюсь женской и сильной энергией
— с каждым днём я становлюсь женственнее
— я раскрываю себя и свой потенциал
— я сильная и привлекательная девушка
— я наполнена любовью и уважением к себе
#мотивация
тебе можно:
— раздражаться
— грустить
— злиться
— волноваться
— расстраиваться
тебе не нужно всегда оставаться позитивной, чтобы быть хорошим человеком.
#мотивация
девушек, которых всё детство хвалили за тихий характер и полное послушание сейчас без понятия кто они, что им нравится, и чего они хотят от жизни.
#психология
меня просили тебе это передать:
тебе не нужно быть идеальной, чтобы тебя любили и ценили.
#мотивация
дорогая, прошу научись в одиночку ходить в кино, в рестораны и в театры, чтобы не потратить всю свою жизнь в ожидании других.
#мотивация
важное напоминание:
ты всё знаешь и всё умеешь. ты умничка, которой нужно остановится, выдохнуть, осознать, как много уже пройдено. и после этого спокойно, шаг за шагом идти дальше.
#мотивация
если не знаешь, что выбрать, то выбери:
— себя
— свои мечты
— своё состояние
— свою жизнь
#мотивация
ты повзрослела и осознала:
1. что всё это не о том, как ты ощущаешь себя в мире, а о том, как ты ощущаешь себя в самой себе
2. жизнь это не о том, как другие видят тебя, а о том, как ты видишь себя
#психология
самое время начать:
1. верить в то, что ты со всем справишься
2. делать то, что тебе нравится
3. ставить себя на первое место
4. уходить оттуда, где плохо
5. отпускать обиды
6. осознанно жить
#психология
мои лучшие друзья в этом году:
— забота о теле
— стабильный доход
— эмоциональный интеллект
— любовь к себе
#мотивация
однажды мне сказали такую фразу — хвали себя много и часто. относись к себе как к хрустальной вазе. я думаю, что в этих словах есть огромный смысл.
#мотивация
5 способов заботы о себе:
1. хороший сон
2. регулярные физические упражнения
3. познание себя
4. полезные привычки
5. правильное питание
#психология
любуйся своей красотой, поддерживай её. наслаждайся своим телом и люби себя, ведь нет девушки прекрасней той, что живёт в гармонии с собой.
#мотивация
это нормально:
— ничего за день не сделать
— не быть продуктивной
— не знать всех ответов
— всем отказывать
— меняться
— делать ошибки
#мотивация
за 2023 год я хочу научиться:
— принимать себя
— заботиться о себе
— умению радовать себя
— сохранять баланс в жизни
— входить в нужное состояние
— выбирать для себя лучшее
#мотивация
важное напоминание:
не потеряй себя во время заботы о других. самые важные отношения у тебя — с самой собой.
#мотивация
современные девушки:
— сами всему учатся
— сами себе помогают
— сами стараются
— сами любят
— сами с собой дружат
— сами себя балуют
— сами создают себе настроение
#мотивация
признаки настоящей любви к себе:
1. ты не ругаешь себя за ошибки, поддерживаешь и обретаешь опыт
2. тебе не нужно одобрение других людей по поводу внешнего вида
3. даёшь себе время на переживания, не торопишься
4. ты заботишься о своём окружении и его влиянии на тебя
5. знаешь и принимаешь свои сильные и слабые стороны
#психология
важное напоминание:
1. ты не можешь исцелить себя теми же мыслями, которые заставили тебя страдать
2. ты не можешь создать жизнь мечты теми же действиями, которые привели тебя в безысходность
#мотивация
тебе не надо доказывать то, что ты:
— хороший человек
— красивая
— прошла через боль
— достойна лучшего отношения к себе
— счастливая
#мотивация
девушка параноик оптимист:
1. мир замышляет против меня что-то чудесное
2. за каждым углом меня подстерегает успех
3. меня всюду преследует удача
4. за мной по пятам следует счастье
5. меня собирается похитить любовь
#психология
причиняй себе любовь, заботу, реализацию, а не страдания, боль и сожаления.
#мотивация
то, что ты скучаешь по старой себе, старым друзьям, старой жизни, совершенно не означает, что ты сделала неправильный выбор.
#мотивация
важное напоминание:
не трать свою энергию на переживания, трать её на то, что делает тебя счастливой.
#мотивация
важное напоминание:
один честный разговор с самой собой может всё изменить.
#мотивация