41911
Будь лучше, чем ты была вчера. ✨ Реклама и прочие вопросы: @studY4dm Рекламное агентство: @Saw_Service
здорово, когда с собой можно:
— поговорить
— помолчать
— посмеяться
— поплакать
#психология
иметь смелость:
— быть собой
— любить себя не за достижения
— говорить то, что думаешь
— проживать все эмоции открыто
— доверять себе
#мотивация
меня просили тебе это передать:
каждое твоё чувство значимо, независимо от того, считаешь ли ты его плохим или хорошим.
#психология
создавать вокруг себя:
— атмосферу
— настроение
— любовь
— возможности
а не:
— стресс
— проблемы
— токсичную среду
— бедность
#мотивация
важно убирать не только квартиру, но и свой внутренний мир:
1. убрать все обиды
2. проговорить все непроговорённости
3. выйти из позиции жертвы и ребёнка
4. отпустить неактуальные цели
5. избавиться от старых страхов, которые держат
#психология
ты не одна, у тебя есть:
— ты
— мечты
— книги
— музыка
— медитации и практики
— природа
— красота души
— хобби
#мотивация
главная задача до конца года — это помирить себя с собой же.
#мотивация
сильная девушка — та, которая:
1. управляет своим состоянием и эмоциями
2. не зависит от мнений, оценок
3. знает чего хочет от жизни, от отношений, от работы, свои ценности
4. умеет говорить нет, уходить и отпускать
#психология
для некоторых вещей «никогда» — самое время, например, для:
— жалости к себе
— бедности
— токсичного общения
— обесценивания своего тела
— сравнения себя с другими
#мотивация
девушка, которая всё поняла:
1. смеётся в одиночестве
2. прекрасно выглядит для себя
3. ложиться спать не дожидаясь сообщения
4. не стесняется ходить без макияжа
5. развивается для себя, а не чтобы впечатлить других
#мотивация
уважать себя — это значит иметь и замечать свои:
— желания
— ценности
— мнение
— чувства
— достоинства
#психология
секрет любви к себе: никогда не откладывать себя на потом.
#мотивация
милая, надеюсь, у тебя хватит сил победить свои:
— комплексы
— оправдания
— негативные мысли
— детские травмы
— зависимости
#психология
правда в том, что:
— тебя уже достаточно
— ты красивая
— в тебе есть таланты
— у тебя есть свой неповторимый вайб
— ты всё можешь
— ты имеешь значение
#мотивация
простить себя за прошлые:
— ошибки
— выборы
— слова
— бездействия/действия
— отношения
— вкусы
#мотивация
я потеряла их или себя нашла?
#психология
важное напоминание:
— танцуй для себя
— наряжайся для себя
— становись лучше для себя
— будь любовью для себя
— наслаждайся жизнью для себя
#мотивация
5 наполняющих ритуалов для девушек:
1. прогулка под любимые треки
2. вкусный завтрак
3. создание чистоты психики и расслабленного состояния
4. уход за телом
5. просмотр вдохновляющих картинок
#мотивация
меня просили тебе это передать:
заглядывай не только в соцсети, но и в свой внутренний космос.
#мотивация
совет всем девушкам:
самое важное в построении отношений, это не пытаться влюбить в себя другого человека, а влюбиться в саму себя и в жизнь, которую живёте, тогда к вам придёт мужчина, не чтобы закрыть ваши боли, а для роста и наслаждения.
#психология
важное напоминание:
жизнь слишком коротка, чтобы тратить её на войну с собой и попытки кому-то что-то доказать.
#психология
важное напоминание:
не нужно быть идеальной, чтобы быть красивой и достойной любви.
#психология
главные ключи к женственности:
1. наслаждаться своей жизнью
2. работать только в кайф
3. любить себя
4. баловать
5. быть доброй к себе и окружающим
#психология
если тебе мало красоты в жизни, то ты можешь посмотреть в зеркало.
#мотивация
зрелость — это когда, твоё желание на новый год не айфон, а гармония в душе, ибо она способна создать счастье из ничего.
#мотивация
ухаживать за:
— своим состоянием
— своими мыслями
— своими вкусами
— своими увлечениями
— своим телом
#мотивация
эмоциональная зрелость:
1. любовь — главный мотив, побуждающий к действию
2. стремится к саморазвитию и росту
3. жить настоящим
4. открытость миру
5. принимать все эмоции, как норму
#психология
в тебе, в твоей жизни, в других людях, так много прекрасного, но ты зациклилась на своей форме носа, не надо так, пожалуйста.
#мотивация
ты думаешь, если ты полюбишь себя, то твоя жизнь станет лучше? правильно думаешь.
#мотивация
любить ту девушку:
— которой была
— которой являюсь
— которой буду
#мотивация