41911
Будь лучше, чем ты была вчера. ✨ Реклама и прочие вопросы: @studY4dm Рекламное агентство: @Saw_Service
ты светишься по-другому, когда относишься к себе с:
— любовью
— принятием
— заботой
— красотой
— нежностью
— лёгкостью
#мотивация
я никогда не притворяюсь доброй, то что я делаю, я делаю от всего сердца. я ленивая девушка, у меня нет сил притворяться.
#мотивация
дай себе время, чтобы:
1. разобраться в себе
2. принять прошлый опыт
3. научиться красиво с собой разговаривать
4. раскрыть женскую энергию
5. полюбить себя
#мотивация
ты заслуживаешь, чтобы твои отношения с собой были:
— комфортными
— тёплыми
— безопасными
— простыми
— честными
— счастливыми
#мотивация
когда у тебя прекрасное сердце и чистые намерения, ты никогда не теряешь — это они теряют тебя.
#мотивация
посвящать время:
— прекрасному
— заботе
— осознанности
а не:
— страданиям
— апатии
— комплексам
#психология
в 2024 году я точно хочу найти:
1. место для всего, что я люблю
2. смысл жизни
3. удовлетворение собой
4. желание становиться лучше
5. дело по душе
#мотивация
найди опору в самой себе, и ты перестанешь бояться кого-то или что-то потерять.
#психология
моя цель на 2024 год — это начать верить в то, что я заслуживаю большего.
#мотивация
знаешь, что привлекательно? усилия. когда ты действительно прилагаешь усилия, чтобы показать себе, что любишь себя.
#психология
важное напоминание:
не обязательно ждать нового года, чтобы стать той, кем тебе хочется быть.
#мотивация
важное напоминание:
связывай свою жизнь с мечтами, а не с детскими травмами.
#мотивация
быть для себя высшей степенью:
— любви
— уюта
— щедрости
— радости
— красоты
— осознанности
— поддержки
#мотивация
главные правила счастливой девушки:
1. видеть красоту в простом
2. наслаждаться настоящим
3. не строить ожиданий
4. не принимать себя слишком всерьёз
5. интересоваться собой
#психология
береги:
— свой внутренний космос
— своего внутреннего ребёнка
— своего внутреннего взрослого
— своего внутреннего творца
#мотивация
истинный путь к себе:
1. осознание, что ты больше, чем твоя внешность
2. освобождение от страхов и негативных убеждений
3. соединение с собой, а не слежка за другими
4. принятие себя такой, какая ты есть
5. доверие себе
6. реализация истинных желаний
7. внутренняя гармония
#психология
зона твоего контроля:
1. диалог с собой
2. информация, которую потребляешь
3. как я забочусь о себе
4. окружение
5. личные границы
6. работа/хобби
7. отношение к миру
#психология
язык любви к себе — это не пытаться сделать из себя ту, кем ты не являешься.
#психология
повторяй за мной:
дорогая, я! прости, я не всегда выбирала тебя. мне понадобилось время, чтобы научиться правильно ставить приоритеты.
#психология
отпустить людей — это:
1. перестать думать о них каждый день
2. перестать ждать их ответ
3. проводить свой день, не беспокоясь о них
4. перестать ждать, что они вернутся с извинениями
5. признать, что они больше не являются частью твоей жизни
#психология
тебе всё равно жить с собой всю жизнь, так почему бы не сделать из этого самый красивый роман?
#мотивация
это нормально:
— быть одной
— начинать всё сначала
— брать паузу
— меняться/не меняться
— любить себя такой, какая ты есть
#мотивация
быть собой — это не жить чужими представлениями:
— об успехе
— о красоте
— о продуктивности
— о любви
— о счастье
— об отношениях
— о правильности
#мотивация
это нормально, любить то, что не в тренде, например:
1. образ «обычной жизни»
2. отсутствие макияжа
3. slow life
4. есть всё, что хочешь
5. не достигать больших целей
6. не зацикливаться на работе над собой, а просто жить
7. не быть женственной в классическом понимание
#психология
до конца года перестать:
— обижать себя
— критиковать себя
— обесценивать себя
— сравнивать себя
— ругать себя
— наказывать себя
— разрушать себя
#мотивация
говори себе это чаще:
1. ты для меня единственная
2. мне с тобой интересно
3. я хочу быть с тобой всегда, разреши мне
4. я верна тебе
5. какая ты красивая
6. моя принцесса
7. я хочу всё тебе дарить
#психология
если бы ты любила себя:
1. чем бы ты занималась?
2. как с собой разговаривала?
3. с кем общалась?
4. куда ходила?
5. что позволяла себе?
#психология
меня просили тебе это передать:
1. с тобой всё так
2. это нормально
3. тебя достаточно
4. ты достойна
5. ты важна
#мотивация
заботливые напоминания:
1. отпускай
2. балуй
3. выпрями спину
4. открывайся новому
5. отстань от себя
6. верь в лучшее
7. забудь
8. перестань быть удобной
#мотивация
— чего хочешь на новый год?
— любить то, как я выгляжу
#мотивация