41911
Будь лучше, чем ты была вчера. ✨ Реклама и прочие вопросы: @studY4dm Рекламное агентство: @Saw_Service
как себя ощущает осознанная девушка:
1. чувствует опору внутри себя
2. чувствует, что управляет своей жизнью
3. чувствует себя сильной
4. чувствует интерес к жизни
5. чувствует удовлетворение собой и другими
#психология
никогда не поздно начать думать, что ты:
— красивая
— милая
— способная
— талантливая
— достойная
#мотивация
нельзя не преуспеть в чём-то, делая это каждый день, к любви к себе это тоже относится.
#мотивация
не требовать от себя:
— быть идеальной
— всё знать
— быть лучше всех
— быть правильной»
— всё уметь
#мотивация
этим летом полюби себя наконец и жить станет легче, обещаю.
#психология
ты не обязана исправлять себя, прежде чем начать себя любить. любви не надо добиваться. ты достойна её без условий.
#мотивация
важное напоминание:
ты должна любить себя внутренне, чтобы сиять внешне.
#психология
если уж и становиться лучше, то только для:
— себя
— себя
— себя
— себя
— и себя
#мотивация
перестань уменьшать свои:
— таланты
— цели
— позволения
— чувства
— хотелки
#мотивация
назовите мне хоть одну причину. хоть одну вескую причину, почему мне нельзя жить по-своему?
#мотивация
— что для тебя красота?
— когда девушка не боится быть собой и быть неидеальной
#мотивация
этим летом у тебя всё получится:
1. ты научишься любить себя
2. ты научишься ценить себя
3. ты будешь смотреть в зеркало и видеть там свой идеал
4. ты будешь называть домом свой внутренний мир
5. ты забудешь, что такое, когда тебе ничего не хочется
#мотивация
осознанная девушка никогда не вмешивается в чужие страдания. она понимает, что человек должен устать от самого себя и от своих спецэффектов жизни, чтобы принять осознанное решение что-то изменить.
#психология
этим летом хочется быть:
— в потоке
— в настроение
— в ресурсе
— в возможностях
— в любви
#психология
заботливое напоминание:
не позволяй шуму чужих мнений перебить твой внутренний голос.
#мотивация
заботливое напоминание:
ты не лишняя. всегда ты уместна.
#мотивация
ты справишься, даже если:
— запуталась
— очень устала
— много плачешь
#мотивация
— я хочу душевный покой, что мне принимать?
— себя.
#психология
милая, меня просили тебе это передать:
ты — это самое важное в своей жизни береги себя.
#мотивация
ты можешь это контролировать:
1. свои действия
2. свои состояния
3. свои мысли
#психология
научиться в одиночку:
— гулять
— развлекаться
— ходить в кино/кафе
— поддерживать себя
#мотивация
этим летом я спасу себя сама:
1. самоанализ
2. самодисциплина
3. самообразование
4. самосовершенствование
#мотивация
сделай это своим не могу:
— говорить себе гадости
— забивать на своё тело
— не уважать свои личные границы
— заниматься всем подряд
— ставить других выше себя
#мотивация
этим летом научись:
1. быть одной
2. восхищаться собой
3. прощать себя за ошибки и непродуктивные дни
4. делать себе комплименты
5. заботиться о себе
#психология
не бойся сделать шаг назад, чтобы:
1. найти себя снова
2. увидеть, что действительно важно для тебя
3. обдумать свои мысли
4. насладиться настоящим моментом
5. отпустить и двигаться дальше
#психология
разреши себе не отвечать, не общаться, не делать, не объяснять, не соглашаться, не идти, не помогать, если ты не хочешь.
#психология
никогда ни перед кем:
— не оправдываться
— не играть в «хорошую» девочку
— не казаться идеальной
— не принижать себя
— не стесняться своей внешности
#психология
обнаружить внутри себя:
1. то, что ты хочешь на самом деле
2. безусловную любовь к себе
3. гармонию
4. смелость быть собой
5. скрытые таланты
#психология
не смотреть на себя глазами:
— критика
— врага
— токсичного человека
— не любящих родителей
— осуждающего общества
#психология
планы на лето:
1. быть доброй с собой
2. научиться любить себя
3. прощать себя
4. хорошо относиться к своему телу
5. говорить с собой красиво
#мотивация