41911
Будь лучше, чем ты была вчера. ✨ Реклама и прочие вопросы: @studY4dm Рекламное агентство: @Saw_Service
делу время, а любви к себе я посвятила жизнь.
#мотивация
девочка: беспокоится думает ли он о ней
девушка: занимается своими делами и думает о себе, о том как она прекрасна
#мотивация
если тебе комфортно проводить время с собой, то поздравляю, ты всё поняла.
#мотивация
для душевного спокойствия разреши себе:
1. ошибаться
2. быть «плохой» для других
3. не быть идеальной
4. не скрывать своих чувств
5. не быть «правильной»
#мотивация
к чёрту, комплексы, люби в себе всё:
— лицо
— тело
— характер
— смех
— голос
— внутренний мир
— манеру общения
#мотивация
искренне:
я хочу увидеть, что произойдет, если я полюблю себя.
#мотивация
свобода — это когда ты позволяешь другим думать, что ты плохая и тебе с этим комфортно.
#психология
лето — это время полюбить себя.
#мотивация
простые способы заземления:
1. дыхательные практики
2. уход за телом
3. медитации/йога
4. время наедине с природой
5. ведение блокнота
#психология
любовь к себе — это про:
— доверие
— заботу
— нежность
— принятие
— доброту
— внимательность
#психология
удивительно, насколько сильно можно сломаться, если ты с собой в ссоре, и как прекрасно можно расцвести, если ты с собой подружилась.
#психология
меня просили тебе это передать:
и всё у тебя будет хорошо, потому что так тебе и надо.
#мотивация
этим летом научиться создавать себе:
— настроение
— праздник
— поводы
— счастье
— благополучие
#мотивация
меня просили тебе это передать:
влюбись в свою жизнь так сильно, чтобы глядя на то, как другие любят свою жизнь — вдохновляться.
#мотивация
внимание:
ты очень нужна сама себе, особенно, сейчас.
#мотивация
тебе не станет легче, если ты будешь продолжать:
— критиковать себя
— обесценивать себя
— сравнивать себя с другими
— не принимать себя
— отвергать себя
— забивать на себя
#психология
у каждой из нас своя уникальная:
— женственность
— красота
— история
— любовь
— проявленность
#психология
возвращаться к себе, своей душе и позитивным мыслям, а не к токсичным людям, навязанным комплексам и страданиям.
#мотивация
милая, меня просили тебе это передать:
не делай из себя копию кого-то другого, так ты теряешь себя.
#психология
хорошо быть:
1. собой
2. собой
3. собой
4. собой
5. собой
#психология
никогда не отворачивайся от себя, если:
1. ошиблась
2. не оправдала свои ожидания
3. мало чего достигла по мнению общества
4. отличаешься от других
5. живёшь обычной жизнью
#психология
чтобы не портить себе жизнь:
— люби себя
— будь за себя
— поддерживай себя
— уделяй себе внимание
— проявляй к себе заботу
— помни о себе
#психология
важнейший шаг на пути к себе — это научиться в одиночку ходить:
1. в кино
2. в кафе/рестораны
3. в спортзал
4. в библиотеку
5. в парк
#психология
связывай свою жизнь с мечтами, а не с:
— мыслями о прошлом
— комплексами
— токсичными людьми
#психология
а теперь запомни:
1. ты красивая
2. мир добрый
3. вокруг возможности
#мотивация
лучше быть:
1. восхитительно неправильной для окружающих
2. уверенно счастливой для себя
#мотивация
мне нужен кто-то, кто будет обо мне заботиться, желательно, чтобы это желание появилось у меня самой же.
#мотивация
зачем вы завидуете девушкам, которые носят хs, завидуйте тем, у кого устойчивая, здоровая психика и каждая клеточка пропитана любовью к себе.
#мотивация
напоминание:
1. тебе не нужно ничего заслуживать
2. все твои чувства естественны
3. тебя не слишком много и не слишком мало
#психология
рекомендуют врачи до и после еды:
чтобы сердце не болело впускать в себя слова любви.
#психология