41911
Будь лучше, чем ты была вчера. ✨ Реклама и прочие вопросы: @studY4dm Рекламное агентство: @Saw_Service
важные напоминания:
1. иногда, чтобы найти своё место, нужно прежде узнать, что тебе не подходит.
2. иногда, чтобы понять кто те, нужно побыть не с теми.
#психология
прошу без зависти, но у меня есть человек, который сделает всё для меня, и это я.
#мотивация
планы на эту жизнь:
— любить себя
— реализовываться из лёгкости
— заботиться о своём внутреннем мире
— сразу уходить оттуда, где плохо
— быть только в здоровых отношениях
— позволять себе больше
#мотивация
реализованная девушка, это не та, которая умеет готовить, а та, которая умеет:
— прощать себя
— нежно с собой разговаривать
— ставить себя на первое место
— любоваться своим телом
— делать себя счастливой
— быть самодостаточной
#психология
зачем оправдывать их ожидания, если можно:
— быть счастливой
— делать то, что любишь
— жить в своём темпе
— быть той, кем ты хочешь
#мотивация
правда в том, что:
— тебя уже достаточно
— ты красивая
— в тебе есть таланты
— у тебя есть свой неповторимый вайб
— ты всё можешь
— ты имеешь значение
#мотивация
спойлер:
если постоянно отрезать от себя кусками в угоду чужому комфорту, то в конце можно обнаружить, что от вас ничего не осталось.
#психология
здорово, когда с собой можно:
— поговорить
— помолчать
— посмеяться
— поплакать
#психология
до конца года перестать:
— обижать себя
— критиковать себя
— обесценивать себя
— сравнивать себя
— ругать себя
— наказывать себя
— разрушать себя
#мотивация
хочется создавать себе не проблемы, а:
— настроение
— праздник
— любовь
— счастье
— благополучие
#мотивация
оплата у психолога прошла:
и теперь ты любишь и принимаешь своё тело таким, какое оно есть.
#мотивация
мечта современных девушек — это терять комплексы также быстро, как теряешь мотивацию ходить в спортзал и встать в 5 утра.
#психология
самый полезный витамин для девушки — это любовь к себе.
#мотивация
время:
— слышать себя
— доверять себе
— заботиться о себе
— видеть в себе красоту
— расцветать
#мотивация
в конце концов побеждает та девушка, которая победила:
1. свои детские травмы
2. неуверенность в себе
3. чувство, что она недостаточно хороша для чего-то или кого-то
#мотивация
живём один раз, поэтому стоит успеть наговорить себе много:
— комплиментов
— признаний в любви
— позитивных убеждений
— красивых историй
— поддерживающих фраз
#мотивация
«Поступить в корейский университет, конечно, круто, но мне это не по карману» 😒 Тоже думали так раньше?
Скромный бюджет — совсем не повод отказываться от возможностей, которые открывает высшее образование в Корее. Потому что вопрос денег решается на 100% 💸
Корейские вузы приглашают много студентов-иностранцев и помогают им с финансированием. На обучение дают скидки и даже полностью оплачивают его. Вы тоже можешь стать таким студентом! 😎
Чтобы узнать, как учиться в топовых универах Кореи бесплатно, приходите на вебинар от Школы САН
«ГРАНТЫ И СТИПЕНДИИ ЮЖНОЙ КОРЕИ» 👩🎓
🗓 15 сентября (вс) в 11:00 по МСК
На вебинаре Школа разберёт:
✅ Какие гранты и стипендии дают иностранцам в 2024-2025 году
✅ Как написать мотивационное письмо и подать сильную заявку
✅ Какие тонкости нужно знать при подаче
Записывайтесь на бесплатный вебинар тут 👇
✨ ЗАПИСАТЬСЯ
✨ ЗАПИСАТЬСЯ
✨ ЗАПИСАТЬСЯ
мне важно:
1. заряжаться энергией от любимых дел/хобби
2. выплёскивать чувства
3. быть принятой такой, какая я есть
4. выпускать своего внутреннего ребёнка
5. чувствовать любовь, заботу, внимание по отношению к себе
#психология
повторяй за мной:
мне повезло родиться мной. я никому не завидую и не хотела бы быть никем, кроме себя.
#мотивация
я хочу спать с:
— ментальным здоровьем
— любовью к телу
— осознанностью
— теплом в сердце
— спокойствием внутри
#мотивация
я больше не позволяю себе, так разговаривать с собой:
— оценка
— обвинения
— осуждение
— хамство
— обесценивание
— непринятие
#психология
быть собой — это не жить чужими представлениями:
— об успехе
— о красоте
— о продуктивности
— о любви
— о счастье
— об отношениях
— о правильности
#мотивация
это нормально позволять себе:
— бездельничать
— плакать
— злиться
— не слушать других
— есть всё, что хочешь
— спать до обеда
— быть настоящей
#мотивация
важное напоминание:
не обязательно ждать нового года, понедельника, дня рождения, переезда, чтобы начать любить себя.
#мотивация
не переживай, ты научишься:
1. любить и ценить себя
2. любоваться своим телом смотря в зеркало
3. говорить людям нет, когда хочешь
4. заниматься тем, что делает тебя счастливой, а не правильной в чужих глазах
5. доверять людям
#психология
иногда спасти себя — это:
1. прекратить стремиться к идеальности
2. прекратить общение с каким-то человеком
3. прекратить требовать от себя многого
#психология
милая, тебе можно:
1. злиться, если хочешь
2. плакать, если хочешь
3. любить, если хочешь
4. лениться, если хочешь
5. закрываться, если хочешь
#психология
женственность:
1. лёгкость
2. уверенность
3. осанка
4. спокойствие
5. нежность
6. сила
7. благость
#психология
заботливое напоминание:
этой осенью люби ту единственную, кто ты есть.
#мотивация
повторяй за мной:
1. я есть — жизнь
2. я есть — любовь
3. я есть — свет
4. я есть — желание
5. я есть — чувственность
#мотивация