мой план до конца года:
тихими шагами уверенно к безусловной любви к себе.
#мотивация
я молюсь за девушку, которой я стану через 5 лет. я, надеюсь, она счастлива, любима, беззастенчиво проживает свою жизнь и делает то, что любит.
#мотивация
я решила, что устала быть усталой, и эти переживания ничем не помогают, кроме, как лишают меня сна, я хочу быть влюблена, влюблена в себя и в жизнь, которую я живу.
#мотивация
ты достойна:
— своего внимания
— своей похвалы
— своей любви
— своей заботы
— своих стараний
— своей доброты
#психология
её проблема была в том, что она видела всё таким красивым, но только не себя.
#мотивация
это действительно делает тебя красивой:
— доброта
— любовь к себе
— простота
— забота
— искренность
#мотивация
девушки, вы красивые и с макияжем и без него, и в длинной юбке и в короткой, и худые и полные, с маленькой и с большой грудью, высокие и низкие, независимо от всего этого вы прекрасны, не обращайте внимание на стереотипы и обсуждения вокруг, будьте собой.
#мотивация
в итоге в плюсе всегда та, которая:
1. выбирает себя
2. не строит ожиданий
3. делает то, что хочет
4. не следит за другими
5. даёт себе свободу и принятие
#психология
забить на себя, а может лучше на:
— проблемы
— мнение окружающих
— комплексы
— нелюбимую работу
— обиды
#мотивация
дорогие девушки, до конца года я предлагаю всем нам перестать заниматься тем, что отнимает больше энергии, чем даёт.
#мотивация
мечта современных девушек:
прекратить искать причину, почему ты достойна хорошего отношения и просто начать любить себя.
#мотивация
уважение к себе означает:
1. стать неудобной для других
2. прислушиваться к своим чувствам
3. не сравнивать себя с другими
4. жить своими вкусами, а не трендами
5. думать о себе хорошо
#психология
используй свою энергию, чтобы:
— создавать
— исцелять
— верить
— любить
— расти
— доверять
— светиться
#мотивация
перестать критиковать:
— свои мечты
— свои границы
— свои увлечения
— свои чувства
— свои ценности
— свою миссию
#психология
девочка: ждёт, когда её полюбят и пригласят на свидание
девушка: любит себя сама и приглашает себя на свидание
#мотивация
чем старше становишься, тем тебе больше хочется:
1. не сравнивать себя с другими
2. жить свою жизнь без слежки за другими
3. заботиться о своём теле без ожиданий, что оно станет лучше
4. следовать за своими мечтами, а не общества
5. радоваться мелочам
#психология
планы на эту жизнь:
— любить себя
— реализовываться из лёгкости
— заботиться о своём внутреннем мире
— сразу уходить оттуда, где плохо
— быть только в здоровых отношениях
— позволять себе больше
#мотивация
фразы, которые разрушают изнутри:
1. она красивее
2. а вот у других…
3. у меня так не получится
4. я не стала супер успешной к 20
5. почему она, а не я?
6. по сравнению с ней я ноль
#психология
ты светишься по-другому, когда:
— любишь себя
— делаешь то, что любишь
— ставишь себя на первое место
— достаточно спишь
— заботишься о своём теле
#мотивация
заботливое напоминание:
дорогая, ты на себя не наваливай столько, сядь, отдохни. всё успеется. в постоянной погоне за улучшениями, мы упускаем жизнь.
#мотивация
моя мечта — это любить себя:
— уставшей
— слабой
— не самой лучшей
— раздражительной
— любой
#мотивация
как изменится твоя жизнь, когда ты поставишь себя на первое место:
1. рост дохода
2. свобода действий
3. занятие любимыми делами
4. крутое окружение
5. духовный рост
6. счастливые отношения
#психология
пока все пытаются сохранить отношения, я пытаюсь сохранить здоровую психику, полезные привычки и любовь к жизни.
#мотивация
чувствуешь тревожность, тогда это может тебе помочь:
— сон
— прогулка
— время с друзьями
— день для себя
— медитация
— хобби
— замедление
#психология
ты уже достаточно зрелая, чтобы:
1. понять, что твоё, а что нет
2. перестать качаться на эмоциональных качелях
3. любить себя
4. уважать своё время и энергию
5. заниматься тем, что хочешь, а не тем, чем «надо»
#мотивация
милая:
— проявляйся
— задавай вопросы
— улыбайся
— будь любопытной
— говори о том, что хочешь
— не стесняйся быть собой
— делай то, от чего горят твои глаза
— больше позволяй себе
#мотивация
это исцеляет нашу женскую энергию:
— контакт со своей душой
— медитации
— искусство
— природа
— фокус на хорошем
— очищение пространства
— благодарность
#психология