1114
تماس با ادمین: @fitilio2
❤️ارائه زین 83 حاوی 34 موزیک و ویدئو به مربیان عزیز. برای سفارش به ایدی زیر پیام دهید.❤️💕 @fitilio2
Читать полностью…
طناب حرفه ای آراز تولید داخل و محصولی برتر از جنس مشابه خارجی.بسیار با دوام و کاربردی برای حرفه ای ها.ببینید و مقایسه کنید.
سفارش👇👇
@AmirPashaee
به مناسبت شب یلدا تحفیف 50 درصدی روی کلیه پکهای زومبا (استرانگ ها و کلیه زینها بجز زین ۷۸)
سفارشات بالای 100 هزار تومان واریز وجه، ارسال رایگان. زیر 100 هزار تومان، هزینه ارسال 10 هزار تومان
مهلت ثبت سفارش و واریز وجه تا ساعت 24 روز جمعه ۳۰ آدرماه ۹۷
تماس با ادمین
@fitilio1
@fitilio2
✅ فروش آخرین پک آموزشی #زومبا #استرانگ شماره 8
❤️❤️شامل کلیپها و موزیکهای 3 کوادرانت - قیمت 150 هزار تومان
سفارش 👇👇👇
🆔 @fitilio1 🆔 @fitilio2
💎 https://www.fitilio.com
✅ فروش آخرین پک کامل آموزشی #زومبا #استرانگ شماره ۷
❤️❤️شامل کلیپها و موزیکهای ۴ کوادرانت - قیمت 200 هزار تومان
سفارش 👇👇👇
🆔 @fitilio1 🆔 @fitilio2
💎 https://www.fitilio.com
🔴 رقص زیبای «مائده هژبری» موجب بازداشت وی شد
با هشتگ #برقص_تا_برقصیم حمایتش می کنیم...
🆔 @fitilio
✅ فروش پک کامل آموزش #زومبا #زین_75
❤️❤️شامل کلیه کلیپها و موزیکها- قیمت 100 هزار تومان
سفارش فقط از طریق لینک زیر👇👇
http://goo.gl/PQzHdY
🆔 @fitilio
💎 https://www.fitilio.com
✅ فروش آخرین پک کامل آموزشی #زومبا #استرانگ شماره ۷
❤️❤️شامل کلیپها و موزیکهای ۲ کوادرانت - قیمت 100 هزار تومان
سفارش از طریق لینک زیر👇👇
http://goo.gl/sUonwd
🆔 @fitilio
💎 https://www.fitilio.com
✅ فروش آخرین پک کامل آموزشی #زومبا #استرانگ شماره 6
❤️❤️شامل کلیپها و موزیکهای 4 کوارتر - قیمت 100 هزار تومان
سفارش از طریق لینک زیر👇👇
goo.gl/kAEazP
🆔 @fitilio
💎 https://www.fitilio.com
خانمها خلاقیت رو از ایشون یاد بگیرید
🆔 @fitilio
کلیپهای بیشتر در سایت ما 👇👇
🌐 www.fitilio.com
خداییش دمشگرم خیلی جرأت میخواد 😱😱😱😱👌👌👌👌👏👏👏👏
🆔 @fitilio
کلیپهای بیشتر در سایت ما 👇👇
🌐 www.fitilio.com
✅تقسیمبندی سرطانها✅
انواع سرطان را میتوان به گروههای زیر تقسیمبندی کرد:
1- کارسینومها (carcinomas)
سرطانهایی هستند که از پوست یا بافتهای پوشانندهی اعضای داخلی بدن آغاز میشوند.
2- سارکومها (sarcomas)
سرطانهایی هستند که از استخوان, غضروف, چربی, عضله, رگهای خونی یا سایر بافتهای پیوندی یا پشتیبان شروع میشوند.
3- لوسمی (leukemias)
سرطانهایی هستند که از...
ادامه مطلب 👇👇👇
https://www.fitilio.com//content/825/
🆔 @fitilio
🌐 www.fitilio.com
#زومبا عالیه
Despacito, by Luis Fonci ft. Daddy Yankee - Carolina Brearley
🆔 @fitilio
کلیپهای بیشتر در سایت ما 👇👇
🌐 www.fitilio.com
✅انواع اُستئوآرتریت (آرتروز)✅
دو نوع اُستئوآرتریت وجود دارد.
نوع اول که به آن اُستئوآرتریت اولیه گفته میشود، نوعی اختلال مزمن مرتبط با سن است ولی ناشی از افزایش سن نیست زیرا اشخاصی وجود دارند که حتی در دههی نهم زندگی به علایم بالینی یا عملکردی اُستئوآرتریت دچار نمیشوند.
با افزایش سن، آب داخل غضروف در اثر کاهش مقدار پروتئوگلیکانها کم میشود و در نتیجه، قابلیت کشسانی (ارتجاع) غضروف کاهش پیدا میکند.
پروتئوگلیکانها اثر محافظت کننده دارند و فقدان این اثر رشتههای کلاژن غضروف نسبت به تجزیه حساس میشوند.
التهاب کپسول مفصلی اطراف نیز اگرچه به طور خفیف ممکن است روی دهد.
این اختلال در اثر آزاد شدن محصولات تجزیهی غضروف به داخل فضای سینوویال روی میدهد و سلولهای...
ادامه مطلب 👇👇👇
https://www.fitilio.com//content/797/
🆔 @fitilio
🌐 www.fitilio.com
آیسن ادیب، دختر وزنهبردار ۸ ساله اردبیلی
🆔 @fitilio
کلیپهای بیشتر در سایت ما 👇👇
🌐 www.fitilio.com
برای اینکه بتونید 100 گرم از چربیهای بدن و دور شکمتون رو آب کنید با ید حدود 700 کالری چربی بسوزونید البته این عدد با توجه به سن، جنسیت، ژنتیک و عوامل دیگه میتونه متفاوت باشه ولی فعلا همینو به عنوان مرجع در نظر بگیرید. فرض کنیم میخاین 5 کیلو لاغر کنید پس باید 50 روز، روزی 700 کالری با ورزش بسوزونید و یا از میزان کالری دریافتی از غذاهای روزانتون کم کنید. اگر مثل من شکمو هستین و رژیم گرفتن براتون سخته پس راه حل اول که همون ورزش کردنه براتون بهتره. ما مجموعه های رقص و ورزش زیادی داریم که با کمک اونها میتونید تو خونه ورزش کنید و تو یک ساعت حداقل 800 کالری بسوزونید. یکی از این مجموعه های بینظیر ویدیوهای استرانگ هست که برای مربیها هم خیلی خوب و مفیده. اگر خاستین همت کنین و ورزش رو شروع کنید تو دایرکت پیام بدین. با ما لاغر شويد. براي سفارش اين مجموعه بي نظير به ايدي زير پيام دهيد.
@fitilio2 👈👈👈👈👈
طناب حرفه ای آراز تولید داخل و محصولی برتر از جنس مشابه خارجی.بسیار با دوام و کاربردی برای حرفه ای ها.ببینید و مقایسه کنید.
سفارش👇👇
@AmirPashaee
✅ فروش پک کامل آموزش #زومبا #زین_78
❤️❤️شامل کلیه کلیپها و موزیکها- قیمت ۱۵۰ هزار تومان
سفارش 👇👇👇
🆔 @fitilio1 🆔 @fitilio2
💎 https://www.fitilio.com
✅ فروش پک کامل آموزش #زومبا #زین_77
❤️❤️شامل کلیه کلیپها و موزیکها- قیمت ۱۵۰ هزار تومان
سفارش 👇👇👇
🆔 @fitilio1 🆔 @fitilio2
💎 https://www.fitilio.com
✅ فروش پک کامل آموزش #زومبا #زین_76
❤️❤️شامل کلیه کلیپها و موزیکها- قیمت 200 هزار تومان
سفارش 👇👇👇
🆔 @fitilio1 🆔 @fitilio2
💎 https://www.fitilio.com
نمایش فوق العاده دو برادر در مسابقه استعدادیابی
🆔 @fitilio
💎 https://www.fitilio.com
طرح جمع آوری دوچرخه های بدون استفاده برای کودکان زلزله زده کرمانشاه...
لطفا اطلاع رسانی کنید
@fitilio
✅ فروش پک کامل آموزش #زومبا #زین_74
❤️❤️شامل کلیه کلیپها و موزیکها- قیمت 100 هزار تومان
سفارش فقط از طریق لینک زیر👇👇
goo.gl/Hggua8
🆔 @fitilio
💎 https://www.fitilio.com
این چینیا دیگه شورشو در آوردن
رقص کُردی هم کپی پیست کردن 😑😅
🆔 @fitilio
کلیپهای بیشتر در سایت ما 👇👇
🌐 www.fitilio.com
خلاقیت مادر در استفاده از فرصتها برای ورزش کردن عالیه 😄👌
🆔 @fitilio
کلیپهای بیشتر در سایت ما 👇👇
🌐 www.fitilio.com
✅ درمان سرطان (بخش سوم) ✅
8. کنترل علایم سرطان
اگرچه کنترل علایم و نشانههای سرطان, درمان مستقیم آن به شمار نمیآید, اما در زمینهی بهبود کیفیت زندگی بیماران و قادرساختن آنان برای مصرف درمانهای دیگر نقش مهمی ایفا میکند.
داروهای ضد درد, مانند مورفین و اُکسی کودون و داروهای ضداستفراغ به طور شایع برای کنترل نشانههای وابسته به سرطان مورد استفاده قرار میگیرند.
داروهای ضد استفراغ پیشرفته مانند اوندانسترون و داروهای همسان (آنالوگ) آنها و نیز داروی aprepitant درمانهای تهاجمیتر را امکانپذیر ساختهاند.
درد مزمن ناشی از سرطان تقریباً در تمام موارد با ادامهی آسیب بافتی حاصل از روند بیماری یا درمان آن (مانند جراحی, رادیوتراپی و شیمی درمانی) همراه است.
استفاده از داروهای مخدر و سایر داروها, جراحی و اقدامات فیزیکی برای کنترل درد شدید ضرورت دارد.
در مراحل انتهایی سرطان, پزشکان تمایلی به استفاده از داروهای مخدر برای کنترل درد ندارند زیرا این داروها موجب اعتیاد یا تضعیف عملکرد تنفسی بیمار میشوند.
خستگی از مشکلات بسیار شایع بیماران مبتلا به سرطان است و اخیراً به وسیلهی آنکولوژیستها تحت درمان قرار میگیرد.
9. درمانهای مکمل و جایگزین
درمان با استفاده از...
ادامه مطلب 👇👇👇
https://www.fitilio.com//content/830/
🆔 @fitilio
🌐 www.fitilio.com
✅ فروش پک کامل آموزش #زومبا #زین_74
❤️❤️شامل کلیه کلیپها و موزیکها- قیمت 100 هزار تومان
سفارش فقط از طریق لینک زیر👇👇
goo.gl/Hggua8
🆔 @fitilio
💎 https://www.fitilio.com
✅ فروش آخرین پک کامل آموزشی #زومبا #استرانگ شماره 6
❤️❤️شامل کلیپها و موزیکهای 4 کوارتر - قیمت 100 هزار تومان
سفارش از طریق لینک زیر👇👇
goo.gl/kAEazP
🆔 @fitilio
💎 https://www.fitilio.com
✅8 عامل چین و چروک, 8 قاتل چین و چروک, بخش سوم✅
سیگار
سیگار یکی از عوامل مخرب پوست است. دود سیگار از روش های مختلفی موجب پیدایش چین و چروک زودرس پوست می گردد. کاستن اکسیژن خون و تولید رادیکال های آزاد از جمله علل مهمی است که سیگار از طریق آنها کلاژن سازی پوست را مختل کرده و آسیب سلول های پوست را به همراه خواهد داشت. اگر به چهره افراد سیگاری دقتی کنید و پوست آنها را با افراد هم سن و سال خودشان مقایسه نمایید, متوجه تفاوت فاحش چین و چروک صورت و دور دهان و دور چشم آنها خواهید شد. پس اگر به جوانی پوست خود علاقه مندید, بهتر است همین امروز مصرف سیگار را کنار بگذارید.
یک پیشنهاد, لایه برداری مکانیکی
در این روش توسط دستگاه میکرودرم ابریشن پودرهایی از جنس کریستال های اکسید آلومینیوم روی پوست پاشیده می شود و سپس مکش پوست نیز هم زمان انجام می شود. این خراشیده شدن سطحی پوست و فشار منفی ایجاد شده روی آن اثرات خوبی در شادابی پوست و جوان سازی آن دارد و اثرات داروهای موضعی بیما را نیز چند برابر می کند.
نژاد
بعضی ها ذاتا پوستی مقاوم در برابر نور آفتاب و عوامل مخرب محیطی دارند و تا سنین بالا...
ادامه مطلب 👇👇👇
https://www.fitilio.com//content/265/
🆔 @fitilio
🌐 www.fitilio.com
✅آرتروز مچ پا, پا و شانه✅
استخوان و بیش از 30 مفصل در پا وجود دارد.
بیش از همهی مفاصل اندام تحتانی، مفصل مچ پا و سپس سه مفصل پشت پا، مفصل قسمت میانی پا و مفصل انگشت شست پا با اولین متاتارس (بخشی از پا که در فاصلهی مچ پا و انگشت شست پا قرار دارد) دچار آرتروز میشوند.
علایم ونشانههای آرتریت پا برحسب این که کدام مفصل گرفتار شدهاند متفاوت است ولی نشانههای شایع عبارتند از: درد و حساسیت، سفتی یا کاهش تحرک، تورم و دشوار شدن راه رفتن به دلیل در و سفتی و تورم مزبور.
سابقهی پزشکی، نشانهها، معاینه فیزیکی و بررسی پا و ساق پا در هنگام راه رفتن و آزمایشهای مخصوص تعیین قدرت پا و مچ پا و نیز رادیوگرافی این ناحیه از بدن به تشخیص کمک میکنند.
میتوان از اسکن استخوان، CT اسکن یا MRI هم کمک گرفت.
درمان بر حسب نوع، محل و...
ادامه مطلب 👇👇👇
https://www.fitilio.com//content/817/
🆔 @fitilio
🌐 www.fitilio.com
