139707
ارتباط با ما👇 @fitnesscilip1 پیج اینستاگرام👇 Www.instagram.com/fitness_cilip دوره ٢١ روز ٢١ راه در واتساپ👇 0921 100 21 21
✅پوشاک ورزشی بانوان
✅فروش به صورت تک و عمده
✅تولیدی انحصاری
✅قیمت مناسب و کیفیت بالا
برای اطلاع از تنوع کارها و قیمت‌ها این کانال تلگرام را دنبال کنید👇👇
/channel/mironasport
خوش فرم شدن ساق پا در منزل
توضیحات بیشتر👇🏻
https://www.instagram.com/reel/Cm9KVCOB9su/?igshid=YmMyMTA2M2Y=
براي دوست ورزشكارتون ارسال کنید🌹
@fitness_cilip
Www.instagram.com/fitness_cilip
شبیه سازی تمرینات باشگاه در منزل
توضیحات بیشتر👇🏻
https://www.instagram.com/tv/CnIGDm1B5ZJ/?igshid=YWJhMjlhZTc=
براي دوست ورزشكارتون ارسال کنید🌹
@fitness_cilip
Www.instagram.com/fitness_cilip
اطلاعات تکمیلی درباره دوره لیورهلث👇👇
@the21ruz21rahcourses
شبیه سازی تمرینات باشگاه در منزل
توضیحات بیشتر👇🏻
https://www.instagram.com/reel/CmhBuV4hlsA/?igshid=YWJhMjlhZTc=
براي دوست ورزشكارتون ارسال کنید🌹
@fitness_cilip
Www.instagram.com/fitness_cilip
پنج حرکت عالی برای پهلوها
توضیحات بیشتر👇🏻
https://www.instagram.com/tv/Clq3Y8HjdD3/?igshid=MDM4ZDc5MmU=
براي دوست ورزشكارتون ارسال کنید🌹
@fitness_cilip
Www.instagram.com/fitness_cilip
تمرین در منزل برای عضلات پایین تنه
توضیحات بیشتر👇🏻
https://www.instagram.com/tv/CiiBLsiIcdQ/?igshid=MDM4ZDc5MmU=
براي دوست ورزشكارتون ارسال کنید🌹
@fitness_cilip
Www.instagram.com/fitness_cilip
تقویت ماهیچه چهار سر ران
توضیحات بیشتر👇🏻
https://www.instagram.com/tv/CgphP0BD0rR/?igshid=NmNmNjAwNzg=
براي دوست ورزشكارتون ارسال کنید🌹
@fitness_cilip
Www.instagram.com/fitness_cilip
رفع گرفتگی عضلات پشت
توضیحات بیشتر👇🏻
https://www.instagram.com/tv/Cdm5AI7oVvU/?igshid=YmMyMTA2M2Y=
براي دوست ورزشكارتون ارسال كنيد🌹
@fitness_cilip
Www.instagram.com/fitness_cilip
اصلاح فرم بدن با این تمرینات
توضیحات بیشتر👇🏻
https://www.instagram.com/tv/CdLaZiXoXJ-/?igshid=YmMyMTA2M2Y=
براي دوست ورزشكارتون ارسال كنيد🌹
@fitness_cilip
Www.instagram.com/fitness_cilip
رفع کمر درد با این تمرینات
توضیحات بیشتر👇🏻
https://www.instagram.com/tv/CcizUR5Dxi5/?igshid=YmMyMTA2M2Y=
براي دوست ورزشكارتون ارسال كنيد🌹
@fitness_cilip
Www.instagram.com/fitness_cilip
لیفت گونه با انجام یوگای صورت
توضیحات بیشتر👇🏻
https://www.instagram.com/tv/CcFYWXJj8l9/?igshid=YmMyMTA2M2Y=
براي دوست ورزشكارتون ارسال كنيد🌹
@fitness_cilip
Www.instagram.com/fitness_cilip
روتین تمرینی در منزل برای خوش فرم شدن پایین تنه
توضیحات بیشتر👇🏻
https://www.instagram.com/tv/CcOHxNzj51u/?igshid=YmMyMTA2M2Y=
براي دوست ورزشكارتون ارسال كنيد🌹
@fitness_cilip
Www.instagram.com/fitness_cilip
تمرینات عالی برای زیر شکم
توضیحات بیشتر👇🏻
https://instagram.com/fitness_cilip?utm_medium=copy_link
براي دوست ورزشكارتون ارسال كنيد🌹
@fitness_cilip
Www.instagram.com/fitness_cilip
ایام عید با این روتین تمرینی ۴۰ دقیقه ای تمرین کنید
#538
تمرینات عالی برای تمام عضلات بدن
توضیحات بیشتر👇🏻
https://www.instagram.com/tv/Cn9qe85Iats/?igshid=YWJhMjlhZTc=
براي دوست ورزشكارتون ارسال کنید🌹
@fitness_cilip
Www.instagram.com/fitness_cilip
تمرینات کاردیو چربی سوزی در منزل
توضیحات بیشتر👇🏻
https://www.instagram.com/tv/CnNPZfbh-t0/?igshid=YWJhMjlhZTc=
براي دوست ورزشكارتون ارسال کنید🌹
@fitness_cilip
Www.instagram.com/fitness_cilip
تقویت عضلات زیر شکم در منزل
توضیحات بیشتر👇🏻
https://www.instagram.com/tv/Cm4I9knhmmH/?igshid=YWJhMjlhZTc=
براي دوست ورزشكارتون ارسال کنید🌹
@fitness_cilip
Www.instagram.com/fitness_cilip
سفت شدن عضلات پشت بازو در منزل
توضیحات بیشتر👇🏻
https://www.instagram.com/tv/ChhivTwoMNm/?igshid=YmMyMTA2M2Y=
براي دوست ورزشكارتون ارسال کنید🌹
@fitness_cilip
Www.instagram.com/fitness_cilip
تمرینات عالی در منزل برای زیر شکم
توضیحات بیشتر👇🏻
https://www.instagram.com/tv/CmLlOVwI7ar/?igshid=YWJhMjlhZTc=
براي دوست ورزشكارتون ارسال کنید🌹
@fitness_cilip
Www.instagram.com/fitness_cilip
تمرین در منزل برای تقویت عضلات شکم
توضیحات بیشتر👇🏻
https://www.instagram.com/reel/CmGvD0oDUcb/?igshid=YmMyMTA2M2Y=
براي دوست ورزشكارتون ارسال کنید🌹
@fitness_cilip
Www.instagram.com/fitness_cilip
کمرت قوز داره؟این تمرین را انجام بده.
توضیحات بیشتر👇🏻
https://www.instagram.com/reel/Ckx3UtSovE7/?igshid=YWJhMjlhZTc=
براي دوست ورزشكارتون ارسال کنید🌹
@fitness_cilip
Www.instagram.com/fitness_cilip
یکی از بهترین حرکت ها برای عضلات پایین تنه
توضیحات بیشتر👇🏻
https://www.instagram.com/tv/ChkMRlzIKEs/?igshid=YmMyMTA2M2Y=
براي دوست ورزشكارتون ارسال كنيد🌹
@fitness_cilip
Www.instagram.com/fitness_cilip
این حرکات رو قبل از خواب انجام بده
توضیحات بیشتر👇🏻
https://www.instagram.com/tv/CdY1iWkD2Jz/?igshid=NWRhNmQxMjQ=
براي دوست ورزشكارتون ارسال كنيد🌹
@fitness_cilip
Www.instagram.com/fitness_cilip
چربی سوزی در منزل
توضیحات بیشتر👇🏻
https://www.instagram.com/tv/CcVYt5LjeuB/?igshid=YmMyMTA2M2Y=
براي دوست ورزشكارتون ارسال كنيد🌹
@fitness_cilip
Www.instagram.com/fitness_cilip
بجای دویدن این تمرینات را انجام بده
توضیحات بیشتر👇🏻
https://www.instagram.com/tv/Cc0watvoyO0/?igshid=YmMyMTA2M2Y=
براي دوست ورزشكارتون ارسال كنيد🌹
@fitness_cilip
Www.instagram.com/fitness_cilip
جوانسازی صورت با این تمرینات
توضیحات بیشتر👇🏻
https://www.instagram.com/tv/CcKofUFjJLi/?igshid=YmMyMTA2M2Y=
براي دوست ورزشكارتون ارسال كنيد🌹
@fitness_cilip
Www.instagram.com/fitness_cilip
تمرین در منزل برای عضلات داخل ران
توضیحات بیشتر👇🏻
https://instagram.com/fitness_cilip?utm_medium=copy_link
براي دوست ورزشكارتون ارسال كنيد🌹
@fitness_cilip
Www.instagram.com/fitness_cilip
تمرین مخصوص شانه افتاده
توضیحات بیشتر👇🏻
https://instagram.com/fitness_cilip?utm_medium=copy_link
براي دوست ورزشكارتون ارسال كنيد🌹
@fitness_cilip
Www.instagram.com/fitness_cilip