Мир Фитнеса | FitnessRU

30 Oct 2017 15:00

​​Mirofs.ru — это новый спортивный онлайн-проект, который поможет тебе построить идеальное тело. Разнообразные тренировки и правильное питание помогут тебе стать лучше уже сегодня. Присоединяйся — http://mirofs.ru/

Мир Фитнеса | FitnessRU

30 Oct 2017 06:00

Доброе утро 😃 #мотивация @FitnessRU

Мир Фитнеса | FitnessRU

29 Oct 2017 13:00

Упражнения, с которых стоит начать утро 👌

Находитесь в каждой позе 30 сек. #тренировка @FitnessRU

Мир Фитнеса | FitnessRU

29 Oct 2017 06:00

Доброе утро 😘 #мотивация @FitnessRU

Мир Фитнеса | FitnessRU

28 Oct 2017 14:00

Утренняя тренировка которая сделает фигуру🔥 #тренировка @FitnessRU

Мир Фитнеса | FitnessRU

27 Oct 2017 17:45

Спокойной ночи 😴 #фитоняшки @FitnessRU

Мир Фитнеса | FitnessRU

27 Oct 2017 14:00

Пример жиросжигающей тренировки 🔥 #тренировка @FitnessRU

Мир Фитнеса | FitnessRU

26 Oct 2017 17:45

Спокойной ночи 😘 #фитоняшки @FitnessRU

Мир Фитнеса | FitnessRU

26 Oct 2017 07:00

В жизни все красивое, достается тяжелым трудом❤️ Доброе утро 🌞 #мотивация @FitnessRU

Мир Фитнеса | FitnessRU

25 Oct 2017 14:00

30-минутная домашняя тренировка на сжигание 👊

Выполни 15-20 раз каждое упражнение, 3-4 круга #тренировка @FitnessRU

Мир Фитнеса | FitnessRU

24 Oct 2017 17:45

Спокойной ночи ❤️ #фитоняшки #фитоняшки @FitnessRU

Мир Фитнеса | FitnessRU

24 Oct 2017 08:39

Доброе утро 🌞 #мотивация @FitnessRU

Мир Фитнеса | FitnessRU

23 Oct 2017 16:00

@triit — канал сайта triit.ru (база соревнований). На канале не дают советов как тренироваться, худеть или подбирать кроссовки, зато подробно пишут о соревнованиях на выносливость. Подпишись @triit

Мир Фитнеса | FitnessRU

23 Oct 2017 07:00

#мотивация @FitnessRU

Мир Фитнеса | FitnessRU

22 Oct 2017 17:45

Спокойной ночи 😴 #фитоняшки @FitnessRU

Мир Фитнеса | FitnessRU

30 Oct 2017 14:35

Для стройных ножек 🔥 #тренировка @FitnessRU

Мир Фитнеса | FitnessRU

29 Oct 2017 16:45

Спокойной ночи 😘 #фитоняшки @FitnessRU

Мир Фитнеса | FitnessRU

29 Oct 2017 10:41

Она занимается собой
Но внутри у неё - ожидание непостижимой любви
@hellogirl - настоящий бриллиант телеграма
Присоединяйся и соприкоснись с чудом изнанки этой реальности
Это захватит тебя тотально

Мир Фитнеса | FitnessRU

28 Oct 2017 17:45

Спокойной ночи 😘 #фитоняшки @FitnessRU

Мир Фитнеса | FitnessRU

28 Oct 2017 14:00

Доброе утро 😘 #мотивация @FitnessRU

Мир Фитнеса | FitnessRU

27 Oct 2017 16:00

​Канал @health_life о здоровье с совсем другим подходом. Здесь Человек рассматривается как совокупность духовного и физического начал. Автор рассказывает о питании, физических нагрузках, отдыхе, развитии духовности и о медитации. Информация не копипаст, а пропущенный через себя опыт. Все доступно, простым языком. @health_life

Мир Фитнеса | FitnessRU

27 Oct 2017 07:00

Упорный труд над собой позволяет по-настоящему гордиться собой ☝ Доброе утро ❤️ #мотивация @FitnessRU

Мир Фитнеса | FitnessRU

26 Oct 2017 14:00

Отличный комплекс для упругой попки 👌 #тренировка @FitnessRU

Мир Фитнеса | FitnessRU

25 Oct 2017 17:45

Спокойной ночи ☺️ #фитоняшки #фитопарни @FitnessRU

Мир Фитнеса | FitnessRU

25 Oct 2017 07:00

Доброе утро ☀️ #мотивация @FitnessRU

Мир Фитнеса | FitnessRU

24 Oct 2017 14:00

Супер упражнения для красивого и подтянутого животика 🔥👍 #тренировка @FitnessRU

Мир Фитнеса | FitnessRU

23 Oct 2017 17:45

Спокойной ночи ☺️ #фитоняшки @FitnessRU

Мир Фитнеса | FitnessRU

23 Oct 2017 14:00

ТОП 3 УПРАЖНЕНИЯ НА ПРЕСС🔥
1. Статично держим ноги в 15 см от пола при поднятом корпусе (1 минута)
2. Планка (1 минута)
3. Поднятие ног в положении лежа (25 р)
Всего 3 круга #тренировка @FitnessRU

Мир Фитнеса | FitnessRU

23 Oct 2017 07:00

Желание измениться всегда встречает сопротивление – старое удерживает нас на месте. Важно найти способ оторваться от прошлого, тогда уже новая жизнь будет подчиняться закону равновесия. Настоящие изменения никогда не являются легкими, но они того стоят.👍🏻

Доброе утро ☀️

#мотивация @FitnessRU

Мир Фитнеса | FitnessRU

22 Oct 2017 14:00

Кто хочет тонкую талию?👍🏻 #тренировка @FitnessRU