Physical Transformation

28 Oct 2022 10:28

Еда на понижение. Гайд по снижению калорийности рациона

Существуют лайфхаки, очевидные и не очень, которые позволят тебе начать снижение веса без подсчёта калорий.

Они будут чертовски эффективны в том случае, если ты ничего не понимаешь в калориях или просто не хочешь считать. И непременно упростят жизнь тем, кто уже практикует подсчёт.

Читай, там первые 5 ⬆️

Остальные найдёшь в гайде «20 быстрых решений по снижению калорийности рациона».

Качай по ссылке, применяй, наслаждайся результатом. И да, это бесплатно.