/channel/justnative Канал о здоровье, любительском и не очень спорте, о том как в современном мире оставаться здоровым и энергичным, жить долгой полноценной жизнью без травм и болезней.
Я рассказываю о типовых проблемах и способах их решений, через которые прошел сам и мое окружение. Постараюсь в концентрированной форме отдать набор научно подтвержденных, работающих, "рецептов" тренировок, питания, профилактики травм и болезней.
Ближе к лету, запущу тестдрайв, в режиме реального времени. Мы с вами возьмем "подопытного", измерим, сделаем анализы, поставим цель, пропишем натуральный сбалансированный рацион, набор легких тренировок и врежиме реального времени будем наблюдать за измеениями.
На фоне коррекции рынка СЕГОДНЯ можно заработать 225% депозита. Сигнал будет тут https://t.me/joinchat/AAAAAFFUXPcFlyuizuRk8w
Группа скоро будет платной
Рекомендуем интересный и достойный канал «Код Жизни» @kodzhizni. Канал посвящен саморазвитию и улучшению себя. Автор делится своими интересными и крутыми статьями, вдохновением, мотивацией и убойными мыслями. Приводит много интересных примеров из жизни. Рекомендую подписаться на «Код Жизни».
/channel/kodzhizni
Канал о стихах @PoemsPoems — бесплатная возможность для каждого из нас услышать красоту русского языка, понять, как можно выразить мысль ёмко и филлигранно точно.
Стихотворение — это возможность услышать поэта, поговорить с ним, пусть и заочно, пусть только 1 минуту.
Прочитав стихотворение В. Гафта, у вас не появляется ощущение, что он поделился чем-то очень личным?
/channel/PoemsPoems/245
А вот это стихотворение про замерзающего кота И. Бродский написал почему? Прочтите, оно того стоит.
/channel/PoemsPoems/124.
Зачитался - канал для тех, кто хочет перезагрузиться, но не тупить. Актуальные статьи и тематические подборки о социуме, личности, современной науке, искусстве. Всё по хайпу:
Читать полностью…$800+ млрд долларов - капитализация крипты сегодня!
Пока аналитики и банкиры поют о крахе биткоина, кто-то делает на этом миллиарды.
Рекомендую Вам молодой авторский канал про крипту, который за месяц ворвался в ТОП-2 в Телеграме и стал одним из самых авторитетных в тематике.
"Coin Post" - обзоры рынка, экспертное мнение, ежедневные дайджесты и крутой формат.
Рекомендуем подписаться на канал создатели которого уже 5 лет в теме криптовалют и знают о них все🔥
Криптобудущее уже наступило @Cryptoreal - Авторские статьи от трейдеров и СЕО крупнейших проектов в криптоиндустрии, аналитика, интервью с участниками рынка и самые актуальные новости.
@Cryptoreal Нас уже больше 15000 ✊🏼
Механизмы радости
Автор: Рэй Брэдбери
Жанр: #ЗарубежнаяКлассика #Фантастика
Аннотация:
У этих механизмов никогда не бывает сбоев. Они вечны, как вечный двигатель и снега на вершине Килиманджаро. Потому что человек, их создавший, один из лучших в мире выдумщиков небывалых вещей, Рэй Брэдбери, писатель, фантаст, поэт, для которого создавать механизмы радости такое же привычное ремесло, как для пекаря делать хлеб, а для винодела - вино.
#Брэдбери
#Аудиокнига › Механизмы радости – Рэй Брэдбери
Человеческое, слишком человеческое. Книга для свободных умов
Автор: Фридрих Ницше
Жанр: #Философия
Аннотация:
Книга явилась переломной в философии Ницше: его взгляды покинули почву метафизики и идеализма и устремились к позитивистически окрашенному реализму. Для объяснения этого перелома выдвигается множество версий, одними из которых являются зависть Ницше к Вагнеру как к музыканту и отрицательное отношение вышеупомянутого композитора к написанной самим философом опере. Также существуют предположения, что на резкую смену взглядов Фридриха повлияло знакомство с философом-позитивистом и психологом Паулем Реё. Эта версия широко освещалась после выхода книги о Ницше, написанной Лу Андреас-Саломе, что оставила значительный след в жизни философа. Есть известие, что Пауль Реё однажды подарил Фридриху свою книгу «О происхождении моральных чувств», которая содержала надпись: «Отцу этой книги с благодарностью от её матери».
#Ницше
#Аудиокнига › Человеческое, слишком человеческое. Книга для свободных умов – Фридрих Ницше
Поиск предназначения, или Двадцать седьмая теорема этики
Автор: Борис Стругацкий (Сергей Витицкий)
Жанр: #Фантастика
Аннотация:
Роман “Поиск предназначения” (1995) — это первая из двух крупных вещей, написанная Борисом Стругацким без соавтора (под псевдонимом С. Витицкий). И это, если не парафраз, то, безусловно, ответ младшего старшему на его повесть "Дьявол среди людей", новый вариант старого общего замысла. Ответ получился достойным, блестяще исполненным по сюжету и языку. И конечно, этот роман от первой до последней строчки проникнут бесценным для читателя, неподражаемым духом братьев Стругацких.
#Стругацкие
#Аудиокнига › Поиск предназначения, или Двадцать седьмая теорема этики – Борис Стругацкий (Сергей Витицкий)
Рождественская песнь в прозе
Автор: Чарльз Диккенс
Жанр: #ЗарубежнаяКлассика
Аннотация:
Когда Чарльз Диккенс в 1843 году написал «Рождественскую песнь», он создал историю, которая проживет века, историю, для которой не существует временных границ. Его описание скупого, черствого дельца, который учится чувствовать радость Рождества, настолько прижилось, что само имя Скрудж стало нарицательным, обозначая человека скаредного и жестокого. Миновало более чем сто пятьдесят лет, но до сих пор ни один из людей не хотел бы примерить на себя имя Скруджа. Произведение, вышедшее из-под пера Диккенса, сочетает в себе и веселье, и кошмар, и возвышенность, но при этом ничуть не набожно или сентиментально. 'Рождественская песнь' - это прежде всего фантазия. Но фантазия, основанная на реальности. Диккенс создал нечто по-настоящему жизненное и незабываемое, ведь его рассказ воистину лучшее описание человеческой природы..
#Диккенс
#Аудиокнига › Рождественская песнь в прозе – Чарльз Диккенс
Джейн Эйр
Автор: Шарлотта Бронте
Жанр: #ЗарубежнаяКлассика
Аннотация:
Викторианская Англия. После восьми лет, проведенных в пансионе для бедных девочек, сирота Джейн Эйр получает место гувернантки в Торнфилде – вотчине Эдварда Рочестера. Хозяин поместья редко наведывается в родные края, а в его отсутствие Джейн должна присматривать за восьмилетней Адель – воспитанницей загадочного аристократа. И вот однажды Рочестер возвращается.
Так начинается одна из самых известных романтических историй в мире.
#Бронте
#Аудиокнига › Джейн Эйр – Шарлотта Бронте
Как часто вы осознавали, что в вашем кругу общения порой не к кому обратиться? Если это так, то нужно что-то менять.
Современный мир требует современного подхода. Сейчас выигрывает не тот, чей круг общения ограничен работой и учебой, а тот, кто постоянно развивается, расширяя не только круг собственных интересов, но и свой круг общения.
Предприниматель и автор канала "Нетворкинг" подробно рассказывает о том, как обзавестись мощными связями - связями, решающими практически любые бытовые или бизнес проблемы, на что иногда не способны даже деньги.
С помощью нетворкинга вы сможете найти работу мечты, инвестора для вашего стартапа, дизайнера для проекта и даже путешествовать не тратя деньги на проживание и много другое.
Ссылка на канал: @nworking
Посох и шляпа
Автор: Терри Пратчетт
Жанр: #ЗарубежнаяПроза #Фэнтези #Юмор
Аннотация:
Плоский мир снова в опасности и виной тому восьмой сын волшебника – Койн: волшебник в квадрате или Чудесник. Он слишком могуществен для мира, его способности вызывают огромный приток магии. Но его отец очень хочет, чтобы сын стал аркканцлером Незримого университета, несмотря на то, что его правление неминуемо приведет к ужасной войне, которая погубит весь мир и настанет конец света.
#Пратчетт
#Аудиокнига › Посох и шляпа – Терри Пратчетт
Авторский канал успешного предпринимателя @allmoneychannel
Сегодня на канале стартовал бесплатный марафон, в котором каждый из вас сможет спланировать финансовый год, расширить свою денежную зону комфорта, открыть несколько источников дохода и быть по-настоящему счастливым.
Настоятельно рекомендуем
/channel/allmoneychannel
Миллион приключений
Автор: Кир Булычев
Жанр: #Фантастика #ДетскаяЛитература
Аннотация:
Кир Булычев (настоящее имя Игорь Всеволодович Можейко) - известнейший российский писатель-фантаст и киносценарист. Более 150 произведений различных фантастических жанров было создано им в течение долгой творческой жизни.
Повести и рассказы о девочке из будущего конца XXI века - Алисе Селезневой - один из самых популярных циклов Кира Булычева. Созданные для детей оригинальные современные фантастические сказки о необыкновенных приключениях земной девочки Алисы погружает читателя в самобытный культурно-литературный коктейль разных времен и народов, где ребенок дня сегодняшнего может освоиться сообразно своему особому взгляду на мир. Необыкновенные чудовища, настоящие космические пираты, воинственные лилипуты, путешествия во времени и многое другое встречаются на страницах удивительных историй, которые происходят с Алисой и ее друзьями.
#Булычев
#Аудиокнига › Миллион приключений – Кир Булычев
Под сенью девушек в цвету
Автор: Марсель Пруст
Жанр: #ЗарубежнаяКлассика
Аннотация:
Французский писатель Марсель Пруст, один из родоначальников литературного модернизма, соединял в своем творчестве настоящие и минувшие события в единую цельную картину. Изысканный и причудливый мир прустовской прозы воссоздает удивительный и непредсказуемый путь человека в глубины своей внутренней вселенной.
"Под сенью девушек в цвету" - вторая книга из цикла "В поисках утраченного времени". Изысканная, полная тонкой иронии и грустного лиризма история сложных чувств, неоднозначных отношений и эпохи, по словам Андре Моруа, "полной печального очарования обреченности"...
В поисках утраченного времени - полуавтобиографический цикл из семи романов Марселя Пруста. Одна из наиболее известных его работ.
#Пруст
#Аудиокнига › Под сенью девушек в цвету – Марсель Пруст
Наука любви
Автор: Дарио Салас
Жанр: #Саморазвитие #Психология
Аннотация:
Дарио Салас Соммер - является признанным чилийским мыслителем, исследователем, писателем и философом. Сын профессора университета и внук выдающегося деятеля образования Дарио Саласа Диаса, автора реформы системы образования в Чили, которая обеспечила всем детям страны начальное образование, что сохранилось до настоящего времени.
В настоящее время Дарио Салас Соммер имеет степень мастера Философии и степень Доктора Философии в Открытом Университете Колумбус (США). Является Почетным доктором философии и представителем Российской Академии Наук и Искусств Союза (АНИС), рыцарем Наук и Искусств Российской Академии Естественных Наук (РАЕН), лауреатом премии Вернадского от Академии Российских Энциклопедий (АРЭ), почетным членом союза писателей Российской Федерации.
#Салас
#Аудиокнига › Наука любви – Дарио Салас
Тайный дневник Адриана Моула
Автор: Сью Таунсенд
Жанр: #ЗарубежнаяПроза #Юмор
Аннотация:
Жизнь непроста, когда тебе 13 лет, – особенно если на подбородке вскочил вулканический прыщ, ты не можешь решить, с кем из безалаберных родителей жить дальше, за углом школы тебя подстерегает злобный хулиган, ты не знаешь, кем стать – сельским ветеринаром или великим писателем, прекрасная одноклассница Пандора не посмотрела сегодня в твою сторону, а вечером нужно идти стричь ногти старому сварливому инвалиду...
Адриан Моул, придуманный английской писательницей Сью Таунсенд, приобрел в литературном мире славу не меньшую, чем у Робинзона Крузо, а его имя стало нарицательным. Сью Таунсенд заставляет нас смеяться над своими персонажами и выворачивает наизнанку любую абсурдную ситуацию, в которую они загоняют себя, будь то развод родителей, публикация в литературном журнале или несданный школьный экзамен. Но, отсмеявшись, читатель понимает, что Дневники – это прежде всего книга об одиночестве и его преодолении, о любви и преданности, о том, как обрести себя в этом мире. И становится ясно, почему АдрианМоул так популярен во всем мире, – под его Дневниками мог бы подписаться любой из нас.
#Таунсенд
#Аудиокнига › Тайный дневник Адриана Моула – Сью Таунсенд
Путешествие в Икстлан
Автор: Карлос Кастанеда
Жанр: #Саморазвитие
Аннотация:
Тот, кто ступил на Путь Воина, "Путь с сердцем", уже никогда не станет простым обывателем. Дон Хуан открывает Карлосу аспекты этого Пути - искусство быть недостижимым, стирание личной истории, концепцию "смерти как советчика", принятие ответственности за свои поступки. В "Путешествии в Икстлан" мы впервые встречаемся с союзниками - устрашающими неорганическими существами, которых маг, имеющий достаточно личной силы, может превратить в незаменимых помощников.
#Кастанеда
#Аудиокнига › Путешествие в Икстлан – Карлос Кастанеда
Окаянные дни
Автор: Иван Алексеевич Бунин
Жанр: #РусскаяКлассика
Аннотация:
"Окаянные дни" - размышления автора о России и русском народе, записанные в дневниковой форме. Окаянными Бунин называл дни революции и гражданской войны и описал всё, что происходило вокруг него в первые дни 1918 и до июня 1919 года. Он размышляет о сути революции, о людях, о великом падении России. Замечает, как с приходом советской власти рушится созданное веками. Передаёт ощущение национальной катастрофы. Любой революционер для него есть бандит. Ненависть к "красным" у него безгранична. Это книга проклятий, расплаты и мщения, тоски по красоте, оставшейся в прошлой жизни. Через "Окаянные дни" Бунин передал свою боль, муку предстоящего изгнания, накал ненависти, которой горела страна в дни революции, и всю свою любовь к той России, которая навсегда исчезала в эти страшные дни 1918-1919 гг. на его глазах.
#Бунин
#Аудиокнига › Окаянные дни – Иван Алексеевич Бунин
Государство
Автор: Платон
Жанр: #Философия
Аннотация:
В диалоге «Государство» Платон предлагает теорию идеального государства, которое является выражением идеи справедливости, и даёт первую в истории типологию форм государственного устройства.
#Платон
#Аудиокнига › Государство – Платон
Год в Провансе
Автор: Питер Мейл
Жанр: #ЗарубежнаяПроза
Аннотация:
Питер Мейл и его жена сделали то, о чем большинство из нас только мечтает: наплевав на осторожность и благоразумие, они купили в Провансе старый фермерский дом и начали в нем новую жизнь. Первый год в Любероне, стартовавший с настоящего провансальского ланча, вместил в себя еще много гастрономических радостей, неожиданных открытий и порой очень смешных приключений. Им пришлось столкнуться и с нелегкими испытаниями, начиная с попыток освоить непонятное местное наречие и кончая затянувшимся на целый год ремонтом. Кроме того, они научились игре в boules, побывали на козьих бегах и познали радости бытия в самой южной французской провинции.
Англичанин Питер Мейл посвятил 15 лет жизни работе в рекламном бизнесе.
Затем, в 1989-м, выпустил роман «Год в Провансе», ставший международным бестселлером, и с той поры отдался исключительно писательскому труду. Влюбленный в Юг Франции, он сочинил своеобразную апологию Прованса в романах, художественных путеводителях и энциклопедиях «Отель «Пастис» (1993), «Всегда Прованс» (2000), «Ещё один год в Провансе» (2000), «Да здравствует праздник!» (2001), «Ещё Прованс» (2002), «Прованс от A до Z» (2006).
#Мейл
#Аудиокнига › Год в Провансе – Питер Мейл
Криптовалютный трейдер Громов объявил, что он передумал создавать приватный чат, а вместо этого сделает закрытым свой канал со входом в 0.5 битка. Так что сегодня по сути последняя возможность вступить бесплатно, вот ссылка - https://t.me/joinchat/AAAAAERmjl5reHu59LYf8g
Рассказывайте друзьям, если вам нужен трейдер с высокими kpi.
@bizknigi - единственный канал, где выкладывают лучшую литературу по бизнесу и саморазвитию, которые трудно найти в открытом доступе или стоят немалых денег. Только самое нужное и полезное каждый день для вас!
Все книги с платных ресурсов теперь читайте абсолютно бесплатно! /channel/bizknigi
$5+ млрд инвестиций привлечено через ICO в 2017 году
Пока аналитики и эксперты называют все ICO скамом, кто-то делает на этом огромные деньги, вкладывая в перспективные проекты!
Рекомендуем Вам авторский канал про ICO, от создателя «Coin Post» — канала, который входит в ТОП–3 в Телеграме по крипте.
Обзоры проектов, экспертное мнение, советы по инвестициям и другая полезная информация. Хотите быть в курсе дел этого трендового явления - подписывайтесь!
Бегущий по лезвию бритвы (Снятся ли андроидам электроовцы?)
Автор: Филип Дик
Жанр: #Фантастика
Аннотация:
Среди романов Филипа Дика, посвященных взаимоотношениям человека и его подобия, автомата-симулякра, роман "Бегущий по лезвию бритвы" ("Снятся ли андроидам электроовцы?") - один из самых захватывающих.
После Третьей Финальной войны Земля находится в состоянии коллапса. Некоторые из землян, поставленные перед выбором: эмигрируй или деградируй, - выбрали первое и переселились на Марс. Оставшиеся пытаются бороться с радиоактивной пылью и с андроидами - роботами, которые, расправившись со своими хозяевами, под видом настоящих людей прилетают с Марса на Землю. Платный охотник на андроидов Рик Декард сталкивается с моральной проблемой: неужели он начал сочувствовать своим жертвам? Каково это - любить женщину-андроида, зная, что рано или поздно должен ее ликвидировать? В 1982 году по мотивам этого романа Ф.Дика режиссером Ридли Скоттом был снят знаменитый фантастический боевик "Бегущий по лезвию бритвы" с Харрисоном Фордом в главной роли.
#Дик
#Аудиокнига › Бегущий по лезвию бритвы (Снятся ли андроидам электроовцы?) – Филип Дик
Жизнь без ограничений
Автор: Джо Витале
Жанр: #Саморазвитие
Аннотация:
Эта книга позволит вам пересмотреть свои жизненные принципы и понять, почему у вас возникают те или иные проблемы. Вы поймете, что мешает вам добиться в жизни успеха, стать физически здоровым, материально обеспеченным и оставаться в гармонии с окружающим миром.
Известный автор бестселлеров Джо Витале открывает для себя и для читателей простой и доступный способ улучшения своей жизни, исцеления себя и других людей с помощью обновленной системы древних гавайцев. Согласно методу, изложенному в этой книге, можно избавиться от ментальных блоков, препятствующих достижению здоровья, счастья и умиротворенности. Обучение этому методу дается в простой форме пересказа бесед с гавайским целителем и доктором философии Хью Лином. Постепенно, от главы к главе, перед читателями раскрывается мир удивительных возможностей.
#Витале
#Аудиокнига › Жизнь без ограничений – Джо Витале
Волшебная зима
Автор: Туве Марика Янссон
Жанр: #ДетскаяЛитература
Аннотация:
Знаменитая детская писательница Туве Янссон придумала муми-троллей и их друзей, которые стали знамениты на весь мир. Не отказывайте себе в удовольствии - загляните в гостеприимную Долину муми-троллей.
Как известно, зимой обитатели долины спят. Но Муми-тролль вдруг проснулся и обнаружил, что выспался. Он разыскал малышку Мю, и они с нетерпением стали поджидать Ледяную деву. Глупенькие, они не знали, что Ледяная дева опаснее, чем сама злющая Морра! Впрочем, за долгую зиму им придется пережить немало: опасные приключения, удивительные встречи и веселый праздник. Но зато весной Муми-тролль с гордостью может сказать, что он первый в мире Муми-тролль, который не спал целый год.
#Янссон
#Аудиокнига › Волшебная зима – Туве Марика Янссон
Мы, Боги
Автор: Бернар Вербер
Жанр: #ЗарубежнаяПроза #Фантастика #Философия
Аннотация:
Роман "Мы, боги" - логическое продолжение "Империи ангелов", при этом он является вполне самостоятельным произведением. Сам писатель считает "Мы, боги" началом новой увлекательной трилогии. Во Франции книга уже стала национальным бестселлером! После "Империи ангелов" хочется узнать, что будет дальше? Что придумал автор? Представить рай и греческих богов, это.. мм. интересно. Звезды и знаменитости, боги и мифические существа. Все собрано в одном мире. В одном изолированном острове. В книге удачно и легко сочетается легкость и сложность, мифология и философия, религия и психология, всего понемногу.
#Вербер
#Аудиокнига › Мы, Боги – Бернар Вербер