followfitt | Unsorted

Telegram-канал followfitt - رازهای میوه ها و سبزیجات

124720

👔مدیر کانال👈 @Infochannell2 . مشاوره پزشکی و روانشناسی👇👇 https://play.google.com/store/apps/details?id=com.moshaveron.application 👇سفارش تبلیغات 👇 🌟 @followfarm_tablighat

Subscribe to a channel

رازهای میوه ها و سبزیجات

مویز و اثرات شگفت انگیزش برای بدن !🍇

▫️یک تصفیه‌کننده طبیعی خون
▫️برای تاخیر در نشانه‌های پیری پوست
▫️برای درمان پوکی استخوان
▫️برای درمان ریزش مو
▫️برای جلوگیری از سفیدی مو
▫️برای درمان کم‌خونی
▫️برای کاهش کلسترول بد
▫️مفید برای کنترل فشارخون
▫️برای کنترل گرسنگی و لاغری زودتر
▫️مناسب برای دندان

برای عزیزانتون بفرستید❤️

Читать полностью…

رازهای میوه ها و سبزیجات

🔴کسب درآمد دلاری با راه اندازی کسب و کار تولیدی پرسود در صنعت ساختمان 

✔️ تامین ۱۰۰٪ مواد اولیه 
✔️ تضمین خرید ۱۰۰٪ کالاهای تولید شده 
✔️ آموزش تولید و بهره‌برداری 

...........................................................
جهت اطلاع از نحوه سرمایه گذاری و اخذ نمایندگی همین حالا تماس بگیرید 👇👇

📞09912079978 📞09912079980
📞09936801104 📞09936801109

لینک ثبت نام برای مشاوره رایگان👇
https://b2n.ir/s43230

گروه صنعتی فیبو عمان(دفتر ایران)
instagram.com/fiboiran
²¹

Читать полностью…

رازهای میوه ها و سبزیجات

✔️خطرات نگه داشتن ادرار

مثانه فقط حجم معینی از ادرار را در خود نگه می دارد و زمانی که بیش از حد پر ‌شود، به مغز علامت نیاز به دفع ادرار را ارسال می‌کند. در صورت عدم دفع به موقع ادرار، شرایط رشد باکتری‌ ها فراهم می‌شود و در نتیجه باعث موارد زیر
میشود:

🟣بزرگ شدن مثانه
🟣مشکل سیستیت و پیلونفریت
🟣عفونت ادراری
🟣بی اختیاری ادرار
🟣درد در قسمت تحتانی شکم
🟣عفونت معده
🟣پریشانی ذهن
🟣درد هنگام دفع
🟣تب
🟣سنگ کلیه
🟣
کیست کلیه

Читать полностью…

رازهای میوه ها و سبزیجات

✔️ ‌قبل از خواب این ناحیه از پا را ۵ دقیقه ماساژ دهید☝️🏻

این ماساژ می‌تواند به کسانی که مبتلا به استرس کم خوابی وخستگی شدید هستند کمک کرده و سبب کاهش استرس و بهبود خلق شود.

Читать полностью…

رازهای میوه ها و سبزیجات

🚰آب خوردن با معده خالی و هنگام بیدارشدن از خواب سحرگاهی بهترین و طبیعی ترین راه درمان برای بیماری هاست!

🔹این روش سنتی مردم ژاپن برای سالم ماندن و طول عمرشان است.



برای عزیزانتون بفرستید❤️
‌‌

Читать полностью…

رازهای میوه ها و سبزیجات

با فلفل سياه و عسل به جنگ سرفه برويد

1 قاشق چای خوری فلفل سیاه را به همراه 2 قاشق چای خوری عسل در یک لیوان آب جوش حل کنید و میل بفرمائید
(این محلول برای سرفه های خلط دار مي باشد)

برای عزیزانتون بفرستید❤️

Читать полностью…

رازهای میوه ها و سبزیجات

چه کسانی نباید خاکشیر بخورند ؟!

▫️افرادی که به ورم و زخم معده دچارند باید خاکشیر را به مقدار کم مصرف کنند، افرادی که طبع سرد دارند و از بیماری‌های روماتیسم و آرتروز رنج میبرند، باید شربت خاکشیر را با عسل و عرق نعناع مصرف کنند. و افرادی که با خوردن خاکشیر سردرد میگیرند باید خاکشیر را با کتیرا مصرف کنند

+ برای جلوگیری از سنگ کلیه خاکشیر را چندین بار بشویید و ۱۲ ساعت در آب خیس کنید

Читать полностью…

رازهای میوه ها و سبزیجات

برای این که بین روز ناگهان انرژی‌تان ته نکشد

▫️ آلوخشک، زردآلوی خشک یا کشمش میل کنید،این میوه‌های خشک سرشار از آهن هستند و مانند یک ماده‌ی ضدخستگی عمل می‌کنند.

برای عزیزانتون بفرستید❤️

Читать полностью…

رازهای میوه ها و سبزیجات

✔️ ۶ ماده مغذی که مصرف آنها پف‌ زیر چشم‌ را برطرف می‌کند

وقتی بدن با کمبود این ۶ ماده مغذی روبه رومی شود علائم و نشانه هایش در صورت ظاهر می شود.

مانند:
🟣کمبود ویتامین ب ۱۲
🟣کمبود ویتامین سی
🟣کمبود ید
🟣کمبود امگا ۳
🟣کمبود آهن
🟣
کمبود بیوتین یا ویتامین ب ۷

Читать полностью…

رازهای میوه ها و سبزیجات

✔️ میخواهید حافظه قوی تری داشته باشید؟

چای نعناع بخورید !
محققان امریکایی معتقدند که حتی استشمام ‌«بوی نعناع» حافظه کوتاه و بلندمدت را تقویت و سطح تمرکز و هوشیاری را افزایش میدهد !

Читать полностью…

رازهای میوه ها و سبزیجات

دیگه از اهمیت صبحانه هممون با خبریم و من اصلا به اون کسایی که صبحانه نمیخورن کاری ندارم !

هررچی از خواص این ترکیب بگم کم گفتم:

▫️افزایش نیرو و انرژی
▫️سلامت عمومی بدن
▫️رفع ضعف و بیحالی
▫️کمک کننده رفع درد مفاصل
▫️افزایش قوای جنسی هم خانم‌ها و هم آقایون
▫️کمک کننده رفع افسردگی
▫️تقویت خانم‌های باردار و شیرده
▫️تقویت هوش کودکان و....

▫️طرز استفاده برای رژیمی‌ها: صبحانه «یک پیاله» + ۱ کف دست نان سبوس دار «۳ بار در هفته»

▫️طرز استفاده برای دفع بلغم: صبحانه ۴ ق غ تا ۴۰ روز «بیشتر از ۴۰ روز استفاده نکنید»

+ نکته مهم: همینطور که ارده شیره پررر از خاصیته، زیاد استفاده کردنشم ضرر داره، زیاده روی نکنید

Читать полностью…

رازهای میوه ها و سبزیجات

بجای آسپرین، زنجبیل بخورید !

▫️تحقیقات جدید نشان میدهد که مصرف طولانی مدت آسپرین، مشکلات دستگاه گوارش و احتمال خونریزی داخلی را افزایش میدهد. با این حال، جایگزین طبیعی و امن‌تری برای آسپرین وجود دارد که قطعا چون از خوراکی‌های طبیعی است عوارض جانبی منفی هم ندارد. آسپرین دارویی است که سالها به عنوان مسکن و ضد درد تولید و از آن استفاده میشود. آسپرین اثرات دیگری نیز بر بدن دارد از جمله سبب میشود خون با سرعت کمتری انعقاد یابد و باعث کاهش احتمال لخته شدن خون در رگ‌ها و بروز سکته مغزی و قلبی میگردد. مصرف آسپرین در کنار فواید آن برای بیماران قلبی عوارض جانبی و خطراتی را نیز به دنبال دارد

▫️قدیمی‌ترها معتقدند که استفاده روزانه از آسپیرین نه تنها واجب است بلکه بی‌خطر هم است، اما تحقیقات جدید نشان میدهد که مصرف طولانی مدت آسپرین، مشکلات دستگاه گوارش و احتمال خونریزی داخلی را افزایش میدهد. با این حال، جایگزین طبیعی و امن‌تری برای آسپرین وجود دارد که قطعا چون از خوراکی‌های طبیعی است عوارض جانبی منفی هم ندارد

Читать полностью…

رازهای میوه ها و سبزیجات

لیمو ترش و چای؛ مضر یا مفید؟

مصرف بیش از حد لیمو ترش با چای مضراتی برای سلامت بدن دارد. زیرا گرما باعث تسریع واکنش‌های شیمیایی موجود در آب لیمو می‌شود.

مصرف بیش از حد چای و آبلیمو در زنان باردار به دلیل وجود کافئین ممکن است باعث عوارض جانبی شدید بشود.

مصرف آب لیمو ترش به کاهش وزن، تقویت دستگاه ایمنی بدن، پاک سازی دستگاه گوارش، کم کردن التهابات بدن، افزایش نیروی بدن، تأثیرگذاری مثبت بر فرآیند متابولیسم و سوخت و ساز بدن و… کمک میکند.

#health

Читать полностью…

رازهای میوه ها و سبزیجات

✔️6گیاهی که نباید ریشه و ساقه آن را هرگز مصرف کرد چیست!

🟣 ساقه و جوانه سیب زمینی
🟣 برگ های گوجه فرنگی
🟣 دانه های سیب
🟣 میوه مارچوبه
🟣 برگ های روبارب
🟣
برگ و گل بادمجان

Читать полностью…

رازهای میوه ها و سبزیجات

☕️روزانه یک فنجان اسپرسو بخورید تا آلزایمر نگیرید!

▫️مصرف روزانه یک فنجان اسپرسو می‌تواند از مغز شما در برابر بیماری آلزایمر محافظت کند. اسپرسو پروتئین تائو را که در مغز جمع و موجب تخریب اعصاب می‌شود، از بین می‌برد.

▫️خوردن قهوه احتمال مرگ زودهنگام را کاهش داده و به محافظت از بدن در برابر دیابت نوع ٢، بیماری‌های قلبی، کبد و بخشی از انواع سرطان کمک می‌کند.
برای عزیزانتون بفرستید❤️
‌‌

Читать полностью…

رازهای میوه ها و سبزیجات

دانشمندان سوئدی کشف کرده اندکه خوردن پرتقال ازسرطان لوزالمعده جلوگیری می کند .

برای عزیزانتون بفرستید❤️

Читать полностью…

رازهای میوه ها و سبزیجات

✔️استفاده از آب نارنج و عرق بهار نارنج تپش قلب و دلشوره و استرس را از بین میبرد !

خوردن آب نارنج سکسکه را قطع میکند !

نارنج ضد سرفه ، اشتها آور و غرغره آب آن گلو درد را قطع میکند!

Читать полностью…

رازهای میوه ها و سبزیجات

📛 جشنواره تکرار نشدنی آخر سال 📛

💸فروش تکی وعمده زیر قیمت کل ایران

خرید مستقیم وبدون واسطه با%40 تخفیف ویژه

#یخچال_لباسشویی_ظرفشویی_كولرگازی 😍

📌 دارای گارانتی و ارسال به سراسر ایران
📞09185987414
📞09185987415
@ahmadi_shopingg
عضویت درکانال فروشگاه جهت دیدن اجناس🔻
https://t.me/joinchat/VUFyhMhXIfDKPQab

Читать полностью…

رازهای میوه ها و سبزیجات

✔️ سیاه دانه برای درمان اسهال!

یک قاشق غذاخوری سیاه دانه ی آسیاب شده را با نصف استکان عصاره ی تره تیزک (شاهی) مخلوط کرده و پس از صرف غذا در سه وعده میل نمایید.

Читать полностью…

رازهای میوه ها و سبزیجات

🥛خواص درمانی دوغ

▫️مصرف دوغ موجب می شود تا از رشد باکتری های مضر در سیستم گوارشی انسان جلوگیری شود.
▫️برخی از سر درد ها که ناشی از گرمای هوا می باشند، با نوشیدن دوغ بهبود و التیام می یابد.
▫️مصرف دوغ به گردش خون بهتر در بدن کمک می کند.
▫️خواص دارویی دوغ به هضم غذا کمک می کند.
▫️نوشیدن دوغ از بوی بد دهان جلوگیری می کند.
▫️دوغ به دلیل خاصیت ضد عفونی که دارد، کرم کش و خلط آور خوبی است و برای التیام علائم رماتیسم مفید است.

برای عزیزانتون بفرستید❤️
‌‌

Читать полностью…

رازهای میوه ها و سبزیجات

آب قلم معجزه میکند حتما از سوپ آب قلم استفاده نمایید

استخوان وقتی مدت زیادی در آب میجوشد تمام مواد مغذی از آن گرفته میشود و به بدن میرساند

✍ آب قلم عصاره بسيار قوی است و به سلامت مفصل، تاخير در پيري زودرس، سلامت دستگاه گوارش، تقويت عملكرد مغز، حفظ سلامت دندان ها، تقويت استخوان ها و عضلات كمك ميكند.

برای عزیزانتون بفرستید❤️

Читать полностью…

رازهای میوه ها و سبزیجات

۱۰ فایده نورخورشید برای سلامت !☀️

▫️ضددیابت
▫️کاهش کورتیزول
▫️درمان افسردگی
▫️تنظیم فشارخون
▫️درمان لک وپیس
▫️ضدسرطان پروستات
▫️کاهش ابتلابه ام اس
▫️تسکین پسوریازیس
▫️پیشگیری از آرتریت
▫️تحریک جذب ویتامین D

Читать полностью…

رازهای میوه ها و سبزیجات

اگه سرفه هات شدیده با پرتقال اینکارو بکن و بخور زود خوب شی👇

🍊یک دونه پرتقال به اندازه یک سانت سر پرتقال را ببرید رگ سفیدی که وسط پرتقال هست رو در بیارید یک قاشق مربا خوری نمک بریزید داخل پرتقال در پرتقال را ببندید و تو یه ظرف فلزی کوچک قرار دهید و ظرف فلزی که پرتقال داخلشه رو توی فر یا در قابلمه قرار دهید ته قابلمه یک یا دوسانت آب بریزید و در قابلمه رو ببندید و بزارید به مدت ۲۵دقیقه بجوشد وبعد پرتقال رو در بیارید ومغزشو کامل بخورید سخت ترین سرفه درمان میشه.

برای عزیزانتون بفرستید❤️

Читать полностью…

رازهای میوه ها و سبزیجات

✔️ دشمن چاقی و دیابت

تمرهندی کلی خاصیت دارد که یکی از آنها مقابله با دیابت و چاقی است.
در واقع میوه تمرهندی و کاهش فشار بر لوزالمعده موجب کاهش سطح کلسترول خون می‌شود و علاوه به کاهش وزن کمک کرده و در کنار بهبود مقاومت انسولین در افراد مبتلا به دیابت، چربی ها را کاهش می دهد.

Читать полностью…

رازهای میوه ها و سبزیجات

✔️ بلاهایی که خوردن پفک سرتان می‌آورد !

🟣خوردن پفک چسبندگی روده را افزایش می‌دهد.
🟣باعث یبوست می‌شود.
🟣عمل دفع بدن را سخت‌تر می‌کند.
🟣در نهایت باعث سرطان روده میشود.
🟣عامل ایجاد کیست‌های تخمدان در زنان می‌شود.
🟣پفک تا ۹ برابر وزنش، آب جذب می‌کند، پس معده را پرکرده و سبب بی‌اشتهایی می‌شود.
🟣کودکان در اثر مصرف آن به کم‌خونی، کوتاهی قد، پوکی استخوان و ریزش مو دچار می‌شوند.

Читать полностью…

رازهای میوه ها و سبزیجات

چند خاصیت مهم آب نارنج !

🔹 جلوگیری از پیری زود هنگام
🔹 دوست دستگاه گوارش
🔹 زیبایی و لطافت پوست
🔹 درمان و پیشگیری از یبوست
🔹 تقویت سیستم ایمنی بدن
🔹پیشگیری از ورم معده

Читать полностью…

رازهای میوه ها و سبزیجات

خواص بی‌نظیر بهار نارنج !

▫️درمان اختلالات خواب، رفع سنگ کلیه و درمان سردردهای عصبی تنها نمونه‌ای از “خواص بهارنارنج” و دمنوش آن است

▫️استفاده از آب نارنج و عرق بهارنارنج تپش قلب و دلشوره را ازبین میبرد! شاید بارو نکنید ولی خوردن آب نارنج سکسکه را قطع میکند! نارنج ضدسرفه، اشتهاآور وغرغره آب آن گلودرد را قطع میکند!

Читать полностью…

رازهای میوه ها و سبزیجات

✔️ مکمل ها را چه زمانی مصرف کنیم؟

برای عزیزانتون بفرستید❤️

Читать полностью…

رازهای میوه ها و سبزیجات

خاصیت ضد استرس کیوی👇

کیوی بمبی علیه استرس میباشد
استرس و کمبود خواب روی بدن انسان اثر می گذارد. هرکس می خواهد به این وضع دچار نشود باید در روز 4 عدد کیوی بخورد. 4 عدد کیوی را در طول روز تقسیم کنید. مثلاً صبح' ظهر' بعدازظهرو عصر. چون بدن انسان نمی تواند ویتامین C را ذخیره کند.

برای عزیزانتون بفرستید❤️

Читать полностью…

رازهای میوه ها و سبزیجات

چرا کره بادام زمینی بخوریم؟

🔺به کاهش احتمال سرطان سینه کمک می‌کند.
🔺چربی سوز قوی پهلو و شکم است.
🔺سطح استرس را کاهش می‌دهد.
🔺قدرت حافظه و یادگیری را بالا می‌برد.
🔺به بهبود عضلات بعد از تمرین کمک می کند.
🔺فشار خون را کنترل می‌کند.
🔺ریسک ابتلا به دیابت را به شدت کاهش می‌دهد.
🔺راحت تر می خوابید.
🔺یک غذای عالی برای مادران باردار است.

برای عزیزانتون بفرستید❤️

Читать полностью…
Subscribe to a channel