Forbes Young

03 January 2026 14:25

#нарепите у нас сегодня плейлист от madk1d.

«2025 год выдался по-настоящему знаковым и прорывным! И огромная заслуга в этом — моих друзей и коллег, всех, кто вдохновлял и заряжал меня. Я собрал для вас этот плейлист как небольшую благодарность и поздравление.

Мог бы прикрепить что-то более локальное и гиковое, но хочется просто поблагодарить всех за совместно проделанную работу в 2025-м», — делится хип-хоп-исполнитель.

Forbes Young

02 January 2026 09:00

По статистике, в мире почти 5 млн активных подкастов, причем ежедневно выходит около 30 000 новых выпусков. При этом аудиоподкасты остаются уникальным жанром, в котором можно найти самые неожиданные темы и истории.

Подборка из 13 интересных аудиопроектов — от тру-крайм-расследований и аудиосериалов об убийствах, науч-поп-шоу о суперлюдях и космосе до обсуждений, какой сегодня праздник и где место мужчины на кухне, — читайте на сайте Forbes

🟧 Forbes Young

Forbes Young

31 December 2025 21:03

2026? Погнали!

Поздравляем с Новым годом и желаем найти ответы на вопросы: «Кто я?», «Для чего я живу?» и «Чего я на самом деле хочу?». А мы будем рядом и поможем в поисках 🍊

#мемы #newyear_FY

🟧 Forbes Young

Forbes Young

31 December 2025 10:45

Многие из нас привыкли подводить итоги года и формулировать цели на следующий. При этом мы часто относимся к себе слишком требовательно — критикуем за неудачи и уделяем мало внимания собственным достижениям.

Forbes Young обсудил с психологами самые эффективные способы услышать свои желания и двигаться к изменениям в новом году без спешки и насилия над собой — читайте в карточках и на сайте Forbes

#newyear_FY #психология

🟧 Forbes Young

Forbes Young

30 December 2025 17:41

Придать году смысл: необычный способ подведения итогов (и составления планов)

В конце года принято вспоминать свои главные достижения и уроки, которые вы извлекли из неудач. Но опрошенные The New York Times эксперты предлагают другой метод: чтобы придать прошедшему году смысл, достаточно ответить на семь простых вопросов, которые помогут вспомнить реальные небольшие, но ценные события. 

«Это может быть какой-то разговор, который что-то изменил, тихий момент, который удивил вас, трудное событие, которое оказалось важным, мелочь, которая оказалась важнее, чем казалось», — объясняет Канди Винс, автор книги «Иммунитет от эмоционального выгорания».

Вот о чем нужно себя спросить: 

• В какой момент года вы чувствовали себя наиболее радостным и беззаботным? Ответ на этот вопрос важен для будущего — благодаря ответу вы поймете, чему стоит уделить больше времени в следующем году. 

• Что придавало вам энергии, а что ее истощало? Ответ поможет лучше понять себя и сделать выводы на будущий год. 

• Что казалось невозможным, но вы в итоге это сделали? Воспоминания об этом моменте укрепят вашу жизнестойкость и веру в себя. 

• Какая привычка, если бы вы придерживались ее более последовательно, оказала бы положительное влияние на вашу жизнь? Ответ может стать целью на следующий год. 

• Что вы пытались контролировать из того, что было вне вашего контроля? Отказаться от попыток контролировать неконтролируемое — один из самых быстрых способов снизить психологическую нагрузку. 

• Есть ли кто-нибудь, кого вам нужно простить в 2026 году? На гнев и обиды уходит много умственной и эмоциональной энергии. Решение простить — первый шаг к тому, чтобы освободиться от гнетущих чувств. 

• Как часто вы общались с близкими? Ответ на этот вопрос даст понять, не стоит ли улучшить отношения с кем-то в следующем году. 

#newyear_FY

🟧 Forbes Young

Forbes Young

30 December 2025 09:00

🍪 Уже подвели итоги года? Если вам этот ежегодный ритуал кажется непростым или даже грустным — возможно, дело в FOMO. Мы знаем один способ, который поможет в следующем году не вздыхать над списком целей, замечать свои успехи (даже малюсенькие) и быть добрее к себе!

Делимся секретом в нашем анимированном комиксе. А еще советуем переслушать 19-й выпуск первого сезона экзистенциального подкаста Forbes Young «Как жить жизнь? | FOMO и YOLO» о том, как ставить цели на год и сохранить хорошие воспоминания надолго:

• на сайте Forbes

• в плеере Telegram 

• в Apple Podcasts 
 
• на «Яндекс Музыке»

• в Castbox 

• в YouTube 
 
• или на другой удобной площадке  

#FOMOиYOLO #какжитьжизнь #КЖЖ #newyear_FY

🟧 Forbes Young

Forbes Young

29 December 2025 13:00

Такси забирает нас из любого района за считаные минуты, а «Хаб» позволяет планировать поездки с учетом погоды и точностью до считаных минут прибытия транспорта. Все это благодаря невидимой руке искусственного интеллекта, который решает огромное количество задач, освобождая человека от рутины и лишней когнитивной нагрузки.

Зачастую пользователи воспринимают работу привычных сервисов и приложений как должное, не замечая «магии», которая упрощает их жизнь, экономит деньги, а иногда и приносит приятные сюрпризы.

Что нам рассказали руководители продуктовых направлений «Яндекс Go» о том, как благодаря нейросетям чудо в городских сервисах стало обыденностью, словно горячая вода в кране, читайте в нашем материале на сайте

* Реклама, 0+, ООО «ЯНДЕКС.ТАКСИ»

Forbes Young

29 December 2025 08:00

Американские представители поколения Z в этом году планируют потратить на подарки на 34% меньше, чем в прошлый новогодний период, пишет The New York Post. Согласно исследованию бухгалтерской фирмы Deloitte, зумеры отказываются от традиционных подарков в пользу совместных впечатлений, считая, что «само их присутствие — уже подарок». 

С одной стороны виновата экономическая ситуация: согласно анализу NYPost, товары, традиционно выбираемые в подарок, за год подорожали в среднем на 26%. Товары для кухни стали дороже на 38%, электроника — на 34%, одежда — на 20%, игрушки — на 17%. 

С другой стороны, молодые люди, как показало исследование, стремятся проводить больше времени со своими близкими вместо того, чтобы просто вручить им купленный на маркетплейсе подарок. Поэтому они выбирают дарить впечатления. 

В этом году, по данным Eventbrite, число поисковых запросов о рождественских ярмарках выросло на 56%, о рождественских концертах — на 52%, о винных мероприятиях — на 25%, о гастрономических вечерах — на 18%, о рейвах — на 12%. 

Хорошая новость в том, что 92% американцев в ходе опроса сказали, что будут рады получить подарки, связанные с впечатлениями. Так что никто не будет разочарован 🎁

#newyear_FY #тренды

🟧 Forbes Young

Forbes Young

28 December 2025 14:15

Ученые не рекомендуют избегать праздничных ритуалов, пишет The Washington Post. По мнению специалистов, привычные действия вроде украшения квартиры и приготовления салатов снижают тревожность, укрепляют отношения с близкими и наделяют смыслами повседневную жизнь. Для многих из нас в список новогодних ритуалов входит и семейный просмотр фильмов — например, «Иронии судьбы», «Реальной любви» или «Гарри Поттера».

Чтобы внести разнообразие в праздничную рутину, Forbes Young собрал рекомендации для новогоднего просмотра от актеров, блогеров, музыкантов и других молодых профессионалов, с которыми общался в 2025 году.

Подборка криминальных драм, трогательных историй о ранимых и непонятых героях, а также атмосферных рождественских комедий, которые не дадут заскучать в каникулы, — в карточках и на сайте Forbes

#неотрываясь #newyear_FY

🟧 Forbes Young

Forbes Young

27 December 2025 15:00

Сегодня в рубрике «Как прошла эта неделя» о своей жизни рассказывает 28-летняя художница Ольга Макбейн.

Как прошла твоя неделя? 

Работала над картинами на заказ и одним портретом Владимира Жириновского, отправляла заказы, готовила подарки для близких и много гуляла. Собрала друзей в мастерской на ироничный просмотр «Елок» и вечеринку солений. 

Чем ты занимаешься? 

Живописью, и предметом этой живописи является такой интернет-феномен как мемы. Чаще всего это мемы моего детства, те, что пережили состояние «баянов» и трансгрессировали в «классику». Рассматриваю мемы как новейший фольклор. 

Как начался твой путь в профессию? 

Сколько себя помню, всегда рисовала, но думала, что художники изредка зарабатывают на своем творчестве, поэтому профессия нужна посерьезнее. Вдохновленная лекциями Станислава Дробышевского, выбрала антропологию — науку о человеке! Забавно, что только на четвертый год обучения, поняла: наука — это не мое, и в качестве отдушины занялась живописью. Семь лет назад ради прикола изобразила момент, где персонаж Епифанцева кричит в фильме «Зеленый слоник», выложила в сеть и внезапно впервые продала картину. 

Что самое крутое и самое сложное в твоей профессии?

Самое крутое — создавать. Я бесконечно люблю свое дело. 

Самое тяжелое — выгорать. К сожалению, ни одна профессия от этого не защищена. В прошлом году испытала такое сильное опустошение, что решила на месяц прекратить художественную деятельность и устроилась в свечную мастерскую. 

Что порадовало на этой неделе?

Поиск материалов для создания подарка превратился в путешествие в прошлое (фабрика 1930-х, пропуска как из 1970-х, витрины — из 1990-х, а люди — из 2000-х).

Как распоряжаешься деньгами? 

Честно говоря, живу одним днем! 

Какие планы на выходные?

Интересное знакомство, посещение музея, поход с подругами в Измайловские бани.

Что посмотреть, послушать, почитать?

Посмотреть экранизацию «Онегина» с Рэйфом Файнсом и Лив Тайлер (случайно наткнулась и была приятно удивлена). 

Почитать «Призраки моей жизни. Тексты о депрессии, хонтологии и утраченном будущем» Марка Фишера (мне подруга посоветовала). В этой же книге заново открыла для себя исполнителя Burial.

#неделя

🟧 Forbes Young

Forbes Young

27 December 2025 08:36

Каждую неделю Forbes Young рассказывает о главных музыкальных новинках от отечественных исполнителей — не только в соцсетях, но и на сайте Forbes

Делимся с вами тем, что мы слушаем #нарепите!

КУОК, Хацкевич — «Корабли»

После того, как рэпер КУОК (Владимир Сорокин) в соцсетях услышал сниппет трека начинающего инди-артиста Хацкевича (Кирилл Хацкевич) «Корабли», он оперативно связался с ним и предложил пересобрать композицию. В результате мягкая баллада трансформировалась в одноименный сингл — динамичную гаражную историю с электронной подложкой.

YUNGWAY — NO ZOOM

NO ZOOM — первый после выхода альбома Excalibur 2 релиз хип-хоп-исполнителя из Тюмени YUNGWAY (Артур Шабуров). Это ритмичный трэп с перегруженным саундом, мрачной атмосферой, прямой и агрессивной подачей.

«Три дня дождя», Slem — «Контракт»

Группа «Три дня дождя» и музыкальный продюсер Slem (Сергей Шабанов) выпустили коллаборацию, отсылающую к раннему этапу карьеры вокалиста группы Глеба Викторова. В «Контракте» — переосмысление пути артиста от дебюта до большой сцены.

луни ана — «AMOUR (Париж)»

Сингл «AMOUR (Париж)» певицы и битмейкера луни ана (Анна Тютяева) — это романтическая история о двух людях, оказавшихся на расстоянии в момент, когда близость становится особенно важной.

CUPSIZE — «прыгайдуравишлист!»

В макси-сингл гараж-рок-группы из Ярославля CUPSIZE «прыгайдуравишлист!» вошли две контрастные по настроению и звучанию композиции: «прыгай дура!» и «вишлист».

«прыгай дура!» сочетает мрачный пост-панк с быстрым, небрежным гранжем, тогда как «вишлист» — это более медленный стоунер-рок.

morphineee — Mtv

Мини-альбом Mtv 20-летнего хип-хоп-артиста из Кемерово morphineee (Богдан Чатуров) состоит из пяти треков, которые собраны подобно телепрограмме музыкального канала. В текстах наряду с темами успеха и отношений появляются размышления о будущем без музыкального прорыва и признания близкому человеку.

#нарепите

🟧 Forbes Young

Forbes Young

26 December 2025 08:02

Елка и оливье против тревожности: почему так важны праздничные ритуалы

С новогодними праздниками как с никакими другими связано огромное количество ритуалов, которые повторяются в семьях из года в год. Наряжать елку — ритуал, выбор определенных блюд — ритуал. Туда же совместная готовка праздничного ужина под «Иронию судьбы» или «Гарри Поттера», свечи на столе, вручение подарков и сжигание записочек под куранты. 

Подобные ритуалы пробуждают в нас ностальгические чувства, а благодаря своей повторяемости дают ощущение безопасности и предсказуемости ситуации, пишет The Washington Post.

Ритуалы уходят корнями в наши самые древние инстинкты. Исторически сложилось так, что они служили социальным клеем. «Мы участвуем в бесчисленных ритуалах на протяжении всей жизни», — говорит Димитрис Ксигалатас, когнитивный антрополог, изучающий ритуалы. 

Природой заложено, что мы стремимся быть похожими на членов нашей семьи, нашего сообщества, нашего региона или страны, отмечает профессор психологии Кристин Легар. «Ритуал — это поведенческая грамматика людей. Так мы согласовываем наши мысли, тела, убеждения и поведение с другими людьми», — говорит она. 

От привычки ритуал отличается тем, что он не несет в себе практического смысла, объясняет Ксигалатас. Привычка направлена на то, чтобы достичь определенного результата, а ритуал «превращает что-то бесполезное в нечто священное, в то, чему мы придаем значение». Привычка — нечто машинальное, а ритуалы совершаются намеренно. Но часто мы соблюдаем ритуалы только потому, что так принято, или потому, что так делали наши родители. 

Тем не менее у людей вполне могут быть и свои личные ритуалы, просто они не всегда так очевидны, говорит Майкл Нортон, профессор, изучающий личные ритуалы. 

Согласно наблюдениям ученых, ритуалы могут снижать тревожность, укреплять отношения и наделять смыслами повседневную жизнь. Наш мозг любит предсказуемость, а ритуалы как раз ее дают. «Вы точно знаете, что и когда нужно делать», — говорит Ксигалатас. Это дает ощущение контроля в ситуациях, которые вызывают стресс или неуверенность. Доказательством последнего могут служить ритуалы «на удачу» у спортсменов или актеров перед выступлениями — напрямую на результат они повлиять не могут, но придают уверенность в том, что все пройдет хорошо. А это уже может влиять на настрой и конечный результат. 

Ритуалы также помогают нам чувствовать себя ближе к другим людям как физически, так и эмоционально, что тоже способствует снижению уровня тревоги. Поэтому не стоит избегать праздничных клише — возможно, просто нужно подобрать подходящие для себя ритуалы и следовать им. 

#newyear_fy #самочувствие

🟧 Forbes Young

Forbes Young

25 December 2025 08:10

Раньше корпоративы ассоциировались с шумным застольем, обилием алкоголя и историями, которые неловко вспоминать на утро, но за последние годы ситуация существенно изменилась. Например, в США в 2007 году 90% компаний проводили праздники в кругу коллег, а в 2024-ом — только 48%. В России отмечается схожая тенденция: в этом году 49% компаний не планируют проводить новогодние корпоративы. Самая распространенная причина (31%) — нехватка средств, на втором месте (18%) — замена банкета на подарки и премии.

Важный фактор, снизивший популярность такого вида тимбилдинга, — выход зумеров на рынок труда. Молодые люди чаще выбирают «скучное» времяпрепровождение: они стараются экономить жизненную энергию и отдыхают дома или в компании близких друзей.

Какие корпоративы вызывают у зумеров «испанский стыд», почему они избегают алкоголя и готовы ли работодатели идти им навстречу, читайте в карточках и на сайте Forbes

#newyear_fy #тренды

🟧 Forbes Young

Forbes Young

24 December 2025 14:00

Многие из нас активно пользуются транспортными сервисами, которые выстраивают маршруты, рассчитывают время поездок, подбирают попутчиков в такси и даже предупреждают о дождливой погоде, чтобы мы не забыли взять зонт. Задумывались ли вы когда-нибудь, как работают эти сервисы, что у них «под капотом»?

Мы решили выяснить, как на первый взгляд незаметные технологии помогают нам в обычной жизни и делают ее комфортнее, а иногда даже счастливее. Разобраться в этом нам помогли руководители продуктовых направлений «Яндекс Go» Никита Юлдашев, Дина Нафикова, Роман Красильников и Катя Максимова.

• Как нейросеть выполняет роль городского ассистента?
• Какие фичи помогают нам комфортно и быстро добраться из пункта А в пункт Б?
• Какие умные технологии в сервисах такси и транспорта остаются незаметными для пользователей?

Ответы на эти и другие вопросы, а также личные истории руководителей продуктовых направлений «Яндекс Go» о том, как привычные сервисы на базе нейросетей ежедневно облегчают нам поездки, читайте в нашем материале

* Реклама, 0+, ООО «ЯНДЕКС.ТАКСИ»

Forbes Young

24 December 2025 09:18

Рождественские мелодии снижают продуктивность — и это научно доказано 

У вас на работе включают новогодние мелодии перед праздниками? Уже не можете их слышать? Fast Company приводит научные данные, которые показывают, что некоторые популярные предновогодние песни снижают продуктивность. Можно показать начальству и официально добиться запрета как минимум на Last Christmas 😅

Так вот: исследование, опубликованное в журнале Nature Neuroscience, показало, что для концентрации внимания и повышения производительности оптимальна музыка с темпом от 50 до 80 ударов в минуту. Она вызывает выброс дофамина в мозг, создавая естественный кайф, который может повысить энергию для выполнения повседневных задач. Когда фоновая музыка на рабочем месте не соответствует этому показателю, она может снижать уровень энергии сотрудников и их продуктивность. 

А теперь к праздничным мелодиям. TopResume проанализировал самые популярные рождественские песни и ранжировал их по частоте звучания: 

• Last Christmas Арианы Гранде оказалась самой отвлекающей рождественской песней — 206 ударов в минуту. 

• Не способствуют работе также Mele Kalikimaka Бинга Кросби и сестер Эндрюс и Merry Christmas Everyone Шакина Стивенса — обе 203 удара. 

• Не подходят для офиса и It's the Most Wonderful Time of the Year Энди Уильямса (202 удара в минуту) и Santa Tell Me Арианы Гранде (192 удара). 

Что из рождественского можно послушать фоном: 

• Самой подходящей для этого оказалась композиция Rockin’ Around the Christmas Tree Бренды Ли (67 ударов). 

• Подойдут также The Christmas Song (Merry Christmas to You) Нэта Кинга Коула и Do You Hear What I Hear? Уитни Хьюстон — обе по 73 удара. 

• Чуть менее подходящие, но тоже в пределах рекомендуемого диапазона — Christmas Time Is Here Винса Гуаральди (75 ударов), а также Frosty the Snowman и Sleigh Ride Эллы Фицджеральд (обе 77 ударов). 

Конец года — напряженное время у большинства работников. Поэтому важно «создать в офисе праздничную атмосферу, которая не отвлекала бы при этом никого от работы», говорит эксперт по карьере в TopResume Аманда Огастин. 

Не обязательно быть Гринчем и настаивать на тишине, если коллегам хочется праздника 🤭 Просто попросите заменить Гранде на Фицджеральд. 

И не стесняйтесь подпевать — пение полезно для мозга, об этом мы писали здесь. А если какая-то композиция «заела», тут мы рассказывали, как перестать напевать навязчивую песенку. 

#работа #newyear_fy

🟧 Forbes Young

Forbes Young

03 January 2026 09:30

«Я не принадлежу ни к поколению, взрослевшему с «Гарри Поттером», ни к поколению, на рубеже веков нетерпеливо ожидавшему каждую следующую книгу вместе со своими детьми», — пишет в начале своей книги «Ключи от Хогвартса. Культурные коды вселенной Гарри Поттера», вышедшей в издательстве МИФ, литературный критик Галина Юзефович. 

В 2012 году она «всерьез задумалась о том, почему через 15 лет после старта (и, соответственно, через пять лет после завершения) цикла об этих «просто детских книжках» продолжают говорить и писать — в том числе уважаемые издания». Тогда Юзефович впервые прочла всего «Гарри Поттера» по-настоящему — в оригинале, методично, делая выписки и заметки — и «испытала зрелый, преимущественно рассудочный восторг от головокружительной красоты возведенного Джоан Роулинг здания».

Отрывок из книги Галины Юзефович, в котором она ищет ответ на вопрос «Гарри Поттер — это книга о магии или книга, в которой есть магия?», читайте на сайте Forbes

#книжнаяполка

🟧 Forbes Young

Forbes Young

01 January 2026 16:30

Forbes Young решил подвести свои музыкальные итоги и составил большой плейлист с треками, вышедшими в 2025 году, которые нам особенно понравились. В него вошли в том числе композиции Вани Дмитриенко, проекта ZOLOTO, группы «Сироткин», хип-хоп-артистов Heronwater, Alblak 52, Хаски, электронных исполнителей Kedr Livanskiy, Biicla и многих других музыкантов.

🎧 Послушать плейлист вы можете на стримингах: «Яндекс Музыка», «VK Музыка», Apple Music. 

Также мы собрали новогодние поздравления и пожелания от артистов, которые регулярно фигурировали в наших музыкальных дайджестах, — читайте в карточках и на сайте Forbes

#нарепите #newyear_FY

🟧 Forbes Young

Forbes Young

31 December 2025 19:11

Подводим итоги года: три вопроса для оценки своих успехов 

Для многих из нас декабрь пролетает незаметно, в суматохе праздничных мероприятий и раздачи подарков, завершения рабочих и учебных дел и планирования на предстоящий год. В такой суете сложно оценить, как прошел год. А это может быть очень полезно, пишет Fast Company. 

Издание предлагает простое упражнение для подведения итогов года. 

Для начала нужно вспомнить, что вообще происходило в этом году. Мы часто склонны зацикливаться на событиях последних нескольких недель и на нереализованных целях, забывая о том, что хорошего было в предыдущие месяцы года. Воспользуйтесь фотогалереей телефона, дневниками, онлайн-календарями, чтобы напомнить себе о том, что с вами происходило в последние 12 месяцев. 

Следите, чтобы эта прогулка по прошлому происходила по возможности легко и без стресса, не углубляйтесь в неприятные воспоминания. По ходу можно делать заметки для наглядности. 

А теперь, когда вспомнили, ответьте на три вопроса: 

• Назовите три вещи, которые вы сделали для себя в этом году. Ответ на этот вопрос поможет понять, насколько вы заботитесь о собственном благополучии. Даже то, насколько быстро вы найдете ответ, даст почву для размышлений. Если пришлось изрядно подумать, возможно, в следующем году стоит лучше позаботиться о себе. Забота о себе может принимать разные формы. Это могут быть занятия спортом, отказ от алкоголя, установление границ с трудным коллегой, вложение денег в хобби. 

• Назовите три свои главные победы в этом году. Чем вы гордитесь, ваши достижения, результаты. Победы могут быть личными или профессиональными, но они должны отражать ваш вклад. Признание достижений придает нам уверенности и помогает понять, что для нас важно. Когда определите три победы, проанализируйте, что вас к ним привело. 

• Назовите три самых важных урока, которые усвоили за год. Когда вы будете вспоминать, как прошел год, вам вспомнятся и неудачные моменты и неприятности. Подумайте о том, какие уроки вы извлекли из них. Постарайтесь сформулировать их кратко — по предложению на каждый урок. И запишите их куда-нибудь в заметки, чтобы возвращаться к ним время от времени. 

#newyear_FY

🟧 Forbes Young

Forbes Young

31 December 2025 08:57

Здоровье в подарок: многие найдут под елкой глюкометры и пробирки под анализы

Поскольку все больше людей заботятся о своем здоровье и это становится все популярнее благодаря инфлюенсерам, 2025 год стал годом подарков для здоровья, пишет The Wall Street Journal. 

Среди подарков, заготовленных для членов семьи и друзей, в этом году затесались сертификаты на анализы (да-да, такие бывают, в некоторых российских лабораториях тоже), глюкометры, устройства для мониторинга сна и даже пробирки для исследования микробиома кишечника. 

Также пользуются спросом умные кольца Oura и Whoop, позволяющие отслеживать сон, физическую активность и другие показатели здоровья. 

Еще одна категория подарков для здоровья — специальные спальные принадлежности, позволяющие мониторить сон, охлаждать и нагревать постель до нужной температуры. По словам компании Eight Sleep, продающей такие товары, в этом году перед праздниками спрос на них вырос в семь раз по сравнению с предыдущим годом. 

Кроме того, популярностью пользуются платные программы с рекомендациями по питанию. 

Эксперты отмечают, что с вручением подарков для здоровья нужно быть аккуратными, не все люди готовы их принять, для некоторых здоровье — это слишком личное, для других такой подарок — признак того, что с ними что-то не так. 

Если решились, при вручении делайте акцент на наиболее безобидных сторонах подарка. Например, даря умное кольцо, преподнести его как устройство для мониторинга сна, а не для фитнеса. Еще можно сказать, что купили себе то же самое — это даст человеку почувствовать, что вы не считаете его каким-то не таким. 

#newyear_FY #самочувствие

🟧 Forbes Young

Forbes Young

30 December 2025 13:11

🎄Каждую неделю 2025 года Forbes Young рассказывал о главных музыкальных новинках от отечественных исполнителей. В наших подборках мы знакомили вас с новыми артистами, заметными релизами и яркими коллаборациями.

Какими были музыкальные предпочтения у молодежи в 2025 году, — расскзываем в карточках и на сайте Forbes

#нарепите #newyear_FY

🟧 Forbes Young

Forbes Young

29 December 2025 16:28

Никаких больше вечеринок: вечера творчества сменяют шумные посиделки

Кажется, те времена, когда молодежь закатывала шумные вечеринки, уходят в прошлое, пишет The New York Post. Сегодняшние молодые люди все чаще предпочитают оставаться дома и заниматься творчеством. 

И тренд этого предновогоднего и предрождественского сезона — DIY-вечера с друзьями, когда все собираются у кого-то дома и мастерят праздничный декор. Это не только недорогое хобби, но и общение, способ отвлечься от прокрутки ленты в соцсетях и повседневного стресса, отмечают пользователи TikTok, которые делятся видео с таких вечеров. 

NYPost перечисляет самые популярные идеи для таких творческих вечеров, которые встречаются в TikTok. Вот что можно смастерить самому или вместе с друзьями к новому году: 

• Новогодние игрушки из соленого теста. Да-да, детская забава — лепка из соленого теста — внезапно снова в моде и теперь не только в детском саду 🤭 Сотни тиктокеров делятся тем, что у них получилось. Соленое тесто раскатывается, из него с помощью формочек вырезаются фигурки — елочки, снежинки, сердечки, животные — наподобие пряников, делается дырочка для ленточки. Затем все это запекается, раскрашивается и вешается на елку. 

• Еще один тренд — фетровые рамки для маленьких фотографий, к которым тоже пришиваются ленточки, чтобы можно было повесить на елку. Например, так можно оформить серию фото с главными впечатлениями за год. 

• Яркие гирлянды-цепочки снова в тренде (еще один привет из детства). Многие делали такие в школе из цветной бумаги. Режем бумагу на полоски, склеиваем так, чтоб получились колечки, цепляя их друг к другу. Получаем длинную цепь из разноцветных колечек. Более модный и красивый вариант — цепь-гирлянда не из бумаги, а из разноцветных ленточек, которые скрепляются степлером. 

• Еще одна идея — гирлянда из палочек корицы и сушеных кружочков апельсина, которые нанизываются на тонкую леску. Это не только оригинально, но еще и ароматно 🍊

• Некоторые делают самодельные снежные шары. За основу берется стеклянная банка с крышкой — а дальше все решает полет фантазии. Внутрь можно поместить гирлянду, разноцветные фигурки, бусины, засушенные и искусственные растения, разрисовать банку акриловыми или витражными красками, придумать искусственный снег. 

• Тренд для продвинутых — самодельные мини-елочки. Их делают из картона, пенопласта, фанеры и украшают всем, на что хватит фантазии. 

• Бумажные объемные звезды — еще одна идея простого декора. Листы плотной бумаги складываются определенным образом. Можно нанизать несколько звезд на нитку и повесить на потолок. Некоторые делают звезды из газет или страниц ненужных книг, чтобы они смотрелись оригинальнее. 

Ваш идеальный зимний вечер — это…

🤩 — вечеринка
😇 — тихие посиделки дома

#newyear_FY #хоббиномика

🟧 Forbes Young

Forbes Young

29 December 2025 11:55

Forbes Young продолжает рубрику «Делай как я», в которой молодые профессионалы рассказывают, когда начали зарабатывать и как распоряжаются деньгами сейчас. В этот раз о финансовой самостоятельности, импульсивных покупках, инвестициях в контент и этичных отношениях с аудиторией и рекламодателями мы поговорили с блогером-миллионником Лизой Барашик.

«Финансовая стабильность для меня — уже не цель, а опора для того, чтобы я могла делать смелые шаги», — рассказывает Лиза Барашик (Елизавета Гритченко). Сейчас девушке 23 года, ее аудитория в TikTok превышает 3,3 млн человек, в Instagram (принадлежит Meta, которая признана в России экстремистской и запрещена) — более 560 000 подписчиков, в YouTube на нее подписаны более 315 000 пользователей, а в Telegram — более 185 000. Недавно журнал The Blueprint включил Лизу и ее мужа Сашу Теслонда в список самых стильных героев уходящего года.

Сегодня Барашик копит на собственную квартиру, а часть сбережений хранит в золотых слитках. Она называет себя «зумером, плывущим по течению», но при этом каждая ее крупная покупка, будь то новый гаджет для съемок или дизайнерская вещь, — это продуманная инвестиция в развитие личного бренда.

Как Лиза Барашик в 12 лет помогала отцу на соревнованиях по тхэквондо, снимала скетчи на «айфон-кирпич», решила проблему импульсивных покупок и почему сумка Miu Miu — это инвестиция в будущее, читайте на сайте Forbes

#финплан #йолономика

🟧 Forbes Young

Forbes Young

28 December 2025 17:20

А чем вы занимались в этом году?

#мемы

🟧 Forbes Young

Forbes Young

28 December 2025 10:05

Каждую неделю мы публикуем пост с рекомендациями, что почитать, послушать или посмотреть. Ловите финальный список #ЧППП в этом году!

Почитать:

• WhatsApp отреагировал на ограничения работы в России

• Девальвация отменяется: что будет с рублем и долларом в 2026 году

• Полина Лурье попросила Ларису Долину освободить квартиру до 30 декабря

• «Судьба еще не сложилась»: художница Алина Breoley о совриске, смерти и мультиках

• «Кринжевать 90% времени»: какие корпоративы не любят зумеры и что выбирают вместо них

• Диктатура подарков: почему зумеры стали отменять «Тайного Санту»

• «Хотелось плакать»: истории о неудачных подарках в «Тайном Санте» 

• Рождественские мелодии снижают продуктивность — и это научно доказано

• Елка и оливье против тревожности: почему так важны праздничные ритуалы

• Игры, в которые играет Уолл-стрит: чему могут научить покер, шахматы и головоломки

Послушать:

• 12-й выпуск третьего сезона экзистенциального подкаста Forbes Young «Как жить жизнь? | FOMO и YOLO», где выясняем, как не выгореть от производства и потребления текстов (кажется, их стало больше, чем когда-либо), как начать писать, если боишься чистого листа, может ли каждый из нас быть автором, а также обсуждаем, как лавировать в море контента.

Слушать на сайте Forbes или на стримингах

• КУОК, YUNGWAY, «Три дня дождя», луни ана: главные музыкальные новинки этой недели

Посмотреть:

• В Мультимедиа Арт Музее (МАММ) показывают выставку Алексея Веселовского «Река времени». Автор сопоставляет семейные снимки 1937 года, сделанные недалеко от дачи в Ново-Абрамцеве, с современными пейзажами реки Вори, где он вырос. Проект обращен к памяти места и семьи, исследует переход от документа к художественному образу и показывает фотографию как материальный след времени. 

• Героиня нашей субботней рубрики «Как прошла эта неделя» 28-летняя художница Ольга Макбейн советует посмотреть экранизацию «Онегина» с Рэйфом Файнсом и Лив Тайлер.

#чппп

🟧 Forbes Young

Forbes Young

27 December 2025 12:34

В канун Нового года зумеров стали обвинять в «убийстве Тайного Санты». Традиция, призванная дарить радость и сближать коллектив, нередко может оборачиваться курьезами, стрессом, а иногда даже откровенным абсурдом, как в случае 25-летней Карины. «Была ситуация, когда из общей кучи с пакетиками, из подарка, который предназначался от меня, украли основной подарок, оставив в пакете только пару махровых носков и шоколадку. В итоге получатель весь год думал, что ему подарили только носки, а воришка сразу после случившегося подарил мой основной подарок «от себя», — рассказывает девушка.

Эта история — одна из многих, которые сделали недовольство праздничным ритуалом вирусным. Зумеров уже окрестили «поколением Гринча» из-за того, что они призывают родителей рассказывать своим детям, что Санта-Клаус — это миф. Но на самом деле это не разрушение традиций, а их ребрендинг. В протесте поколения Z — рациональное требование: корпоративные ритуалы должны перестать создавать проблемы, которые по сути призваны решать.

Что не так с ритуалом «Тайного Санты» и почему молодежь готова его «отменить», особенно когда речь идет об обмене подарками на работе, читайте в карточках и на сайте Forbes

#newyear_FY #йолономика

🟧 Forbes Young

Forbes Young

26 December 2025 12:00

Игры, в которые играет Уолл-стрит: чему могут научить покер, шахматы и головоломки

Торговля на фондовых рынках зачастую требует тех же навыков, которые необходимы в азартных играх или при решении головоломок. Bloomberg спросил у ряда профессиональных финансистов, во что они играют и чему их научили эти игры. 

• Прежде, чем стать профессиональным трейдером, Ванесса Селбст выиграла три браслета Мировой серии покера, заработала на турнирах $12 млн и стала первой женщиной, возглавившей рейтинг лучших игроков в покер по версии Global Poker Index. По ее словам, игра научила ее одному ценному навыку — умению смириться с собственным невежеством. Во-первых, в покере, чтобы научиться, нужно сыграть множество раз и все равно всегда нужно быть готовым к проигрышу. Во-вторых, во время игры вы не знаете ничего, кроме своих карт и ставок других игроков. Все остальное вам нужно выяснить или предугадать.

• Игра в «Оборотня» (один из вариантов игры в «Мафию») для финансового консультанта из Шанхая Франки Линя стала площадкой для развития логического мышления, разговорных навыков и психологической устойчивости. По его словам, в этой игре, как и на финансовом рынке, иногда приходится скрывать свою роль и разбираться, кто на вашей стороне, а кто нет. 

• Управляющий хедж-фондом Пит Мюллер в свободное от работы время составляет кроссворды для Washington Post. По его словам, для него этот процесс — постоянная воображаемая битва с тем, кто будет решать головоломку. Мюллер все время пытается усложнить задачу, придумывая дополнительные элементы вроде загадки, которую можно разгадать, только заполнив все остальные клетки. 

• Jane Street Group, торговый дом, получивший в третьем квартале года доход почти в $7 млрд, изобрел собственную карточную игру под названием Figgie. Ее невозможно купить просто так, но в прошлом году было выпущено мобильное приложение с этой игрой, которое может скачать каждый. Игра имитирует торги на фондовом рынке, включая царящий при этом хаос, в котором нужно научиться ориентироваться любому финансисту. Это игра, в которой нужно действовать и принимать быстрые решения, она позволяет освоить базовые стратегии за несколько часов, говорит трейдер Росс Рейнганс-Ю. 

• Холдинговая компания Salomon Brothers в 1980-х годах прославилась тем, что ее сотрудники делали ставки друг с другом на восьмизначные серийные номера банкнот. Игра называлась «покер лжеца». У каждого игрока была долларовая купюра, и для победы нужно было правильно угадать, как часто встречается та или иная цифра у всех игроков. Со временем в «покер лжеца» стали играть и в других инвестбанках и торговых домах. Игроки угадывали числа, ориентируясь на ставки друг друга, тренируя логику и проницательность. 

• До того, как стать крупным инвестором, Мэтт Ченг профессионально занимался теннисом. По его словам, эта игра научила его действовать в одиночку, быстро анализировать ситуацию и находить решения буквально за доли секунды, а также выносливости. Кроме того, он усвоил, что в ходе одного матча могут быть успехи и провалы, но конечный результат будет зависеть от того, чего было больше. Это научило его быстро оправляться от неудач и не концентрироваться на них. 

•  Международные переговоры требуют терпения, стратегического мышления и четкого понимания намерений противоположной стороны, говорит экономист из Гарвардского университета Кеннет Рогофф. И, по его словам, всему этому учит игра в шахматы. «Когда вы играете в шахматы, вам кажется, что вы боретесь за свою жизнь, хотя, конечно, это не так, — говорит он. — Но вы находитесь в напряженной конкурентной среде, и когда вы научитесь контролировать свои нервы в такой ситуации, это поможет вам во многих других сферах».

Конечно, реальные финансы — это не игра. Это сбережения, обязательства перед другими и ответственность. Что бывает, если заиграться, все мы видели на примере Сэма Бэнкмана-Фрида, отмечает Bloomberg. Однако у инвестора, который является хорошим игроком, есть преимущества. 

#игры #йолономика

🟧 Forbes Young

Forbes Young

25 December 2025 12:55

«Что я ем в офисе»: новый тренд в TikTok породил уже более миллиона роликов 

Для большинства офисных работников обеденный перерыв — это весьма скучный прием пищи с бутербродами или невкусной едой из автомата. Согласно опросу Yahoo и YouGov, половина работающих американцев ест, не вставая со своего рабочего места. 

Казалось бы, что в этом может быть вдохновляющего. 

Но неожиданно в TikTok завирусился тренд с видеороликами, в которых люди рассказывают о своих офисных обедах и перекусах. По хэштегу #wieiad (What I Eat In a Day) уже можно найти более миллиона видео, пишет Fast Company. 

Контент обычно сопровождается заголовками в духе «что я ем за рабочий день» или «показываю, что я съела сегодня в офисе». В видео люди показывают свою еду, снимают, как они обедают за рабочим столом, на фоне иногда звучит закадровый голос, легкая музыка или ASMR-звук компьютерных клавиш. 

Еще один подвид роликов по теме — это такие, в которых люди рассказывают и показывают, что они обычно берут для обедов в офис. Например, одна из пользовательниц, чьи видео об офисных обедах набирают сотни тысяч просмотров, сняла обзор на снеки, которые она выбирает для перекусов на работе.  

Почему эти обыденные видеоролики так приятно смотреть? Кого-то они могут вдохновлять, кого-то успокаивать своей обыденностью, кому-то дать представление о корпоративной культуре, предполагает Fast Company. «А возможно, мы просто любопытные существа», — заключает издание. 

Работодатели могут извлечь из этого тренда пользу: на фоне интереса людей, особенно молодежи, к офисным обедам любые льготы в этом направлении — скидки в кафе, бесплатная еда — могут привлечь новых сотрудников и выманить с удаленки существующих. 

Где вы едите во время работы?

❤️ — за рабочим столом
🍌 — на офисной кухне
🍓 — иду в ближайшее кафе
👨‍💻 — не хожу в офис, работаю удаленно

#тренды #работа

🟧 Forbes Young

Forbes Young

24 December 2025 16:00

Как не выгореть от потребления контента? Как начать писать, если боишься чистого листа? Как наладить информационную гигиену и дать себе право на медленное чтение? Что делать, если мечтаешь написать свою сказку?

«Есть такой термин «когнитивная усталость», когда ты устаешь и от работы, и от сопроводительной информации — от того же контента. И есть опасность, что это просто все ударит по ментальному здоровью, то есть это все скажется на забывании, на пропуске каких-то встреч, дискоммуникации с людьми. И это, на самом деле, очень горько, потому что как из этого вырваться? <...> Это должна быть точно какая-то очень личная стратегия», — рассуждает эксперт выпуска, книжный обозреватель, блогер, комьюнити и контент-менеджер Creative Writing School, член жюри премий «ЛИЦЕЙ» и «Большая книга» Лена Чернышева.

ИИ в писательской работе — помощник или конкурент? Почему мы боимся писать «плохо» и что такое «авторский голос», особенно в эпоху чат-ботов? И может ли каждый из нас быть автором? 

Слушайте выпуск прямо сейчас:

• на сайте Forbes 

• в Apple Podcasts 

• в Яндекс Музыке

• в Telegram 

• в Spotify 

• на других стримингах 

#FOMOиYOLO #какжитьжизнь #кжж

🟧 Forbes Young

Forbes Young

24 December 2025 11:50

Творческий путь Алины Breoley (Борисовой) начался с академического художественного образования в Рязани, откуда она родом. После школы Алина поступила в Рязанский государственный радиотехнический университет на художника анимации и компьютерной графики. Участие в крупных проектах, таких как «Смешарики» и серия «Три богатыря», позволило отточить техническое мастерство и войти в индустрию. 

Несмотря на то, что Breoley уже успела поучаствовать в зарубежных выставочных проектах (ее произведения показывали в Париже и Нью-Йорке), она все еще новенькая в мире современного искусства — не потому что пришла недавно (хотя и это, конечно, тоже), а потому что еще ищет себя. Сегодня Алина балансирует между двумя полюсами: продолжением работы в анимации и углубленными занятиями современным искусством. 

О творческой независимости, работе с темой смерти, грядущих трудностях на арт-рынке и желании оставаться свободной, читайте в интервью с Алиной Breoley на сайте Forbes

#young_art

🟧 Forbes Young

Forbes Young

23 December 2025 17:52

Стартап — это проект, основанный на новаторской идее, которая имеет потенциал к быстрому росту и масштабированию. Допустим, она у тебя есть — что делать дальше? События могут развиваться по-разному, и множество вариантов сбивает с толку. А еще, если думать о том, что проект придется тянуть в одиночку, могут опуститься руки.

Чтобы желание запустить свой стартап не привело к фрустрации, стоит опереться на опыт тех, кто уже прошел этот путь: они поддержат и помогут не попасть в классические ловушки.

Мы поговорили с человеком, который стоял у истоков «Яндекс Лавки», а теперь является ее CEO, — Вадимом Петровым — и узнали, что важно сделать в первую очередь, когда строишь стартап с нуля, где искать инвесторов, кому и зачем надо участвовать в акселераторе Yandex AI Startup Lab (заявки принимаются до 30 декабря 2025 года), а также какой навык Вадим считает главным для технопредпринимателей. Ответы собрали в карточках.

* Реклама, ООО «ЯНДЕКС»