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Psicologia - PNL - Linguaggio del Corpo Azienda di formazione creata dal dr Pandiscia Fabio Gruppo Principale 👉 https://telegram.me/formaementisChat Bot 👉 @Formaementis_bot Blog 👉 https://group.formaementis.net
#Board_language #face
Notare:
Viso (occhi, sopracciglia, mascella, labbra e mento)
anche
Corpo (restringimento del corpo, braccia e gambe e gambe indietro)
è la paura della Merkel per il cane di Putin..
📌 Annuncio riservato solo a chi ha partecipato al corso Linguaggio del corpo e microespressioni facciali (in presenza)
Solo per chi ha già partecipato al nostro corso LDC, è in programma a febbraio un livello avanzato, dove saranno approfondite le conoscenze acquisite tramite numerose esercitazioni pratiche. Il pdf del programma è in allegato.
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di Fabio Pandiscia
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Fai attenzione al disinteresse.
Se sei intento a esporre una relazione, dovresti coinvolgere la gente.
Se, invece, fai parte degli astanti, dovresti mostrarti interessato.
Esistono alcuni segni da valutare che denotano coinvolgimento o disinteresse.
Se gli intervenuti abbassano la testa e rivolgono lo sguardo altrove, vuol dire che sono disinteressati.
Accasciarsi sulla sedia è un altro segno di disinteresse.
Allo stesso modo, giocherellare, pasticciare o scarabocchiare indica che una persona non è partecipe.
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Le mani dell’uomo e della donna sono molto diverse, questo è dovuto alla diversa evoluzione cui sono andate incontro: gli uomini avevano bisogno, essendo cacciatori, guerrieri, difensori di mani grosse, robuste, forti e vigorose. L’effetto finale sono le attuali mani maschili, la cui stretta è doppia rispetto a quella femminile. Oltre a ciò, la […]READ MORE
via Linguaggio del corpo: diversità delle mani maschili e femminili https://ift.tt/G5vdLiU
📍 PODCAST
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Linguaggio ipnotico
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Cos'è la rabbia?
La rabbia è una delle sette emozioni universali che sorge quando siamo bloccati dal perseguire un obiettivo e/o trattati ingiustamente. Nella sua forma più estrema, la rabbia può essere una delle emozioni più pericolose a causa della sua potenziale connessione con la violenza.
Provare rabbia
Il messaggio principale della rabbia è: "Togliti di mezzo!" e comunica qualsiasi cosa, dalla semplice insoddisfazione alle minacce.
Quando siamo arrabbiati, è possibile provare altri sentimenti come la paura (di fare del male a noi stessi o agli altri) o il disgusto (per la persona o la cosa che impedisce di raggiungere un obiettivo).
Se ti viene insegnato che provare rabbia è "cattivo", potresti persino sentirti imbarazzato o provare vergogna per tale l'emozione.
Ciò che ci fa arrabbiare
Ci arrabbiamo tutti, ma ognuno di noi ha i suoi fattori scatenanti detti trigger.
Trigger comuni di rabbia:
📌 Interferenza: se l'interferenza è intenzionale, la rabbia può essere più forte e può essere provata verso se stessi per non essere stati in grado di rimuovere l'ostacolo
📌 Ingiustizia: Qualcuno che cerca di ferire noi o una persona a noi cara fisicamente o psicologicamente
📌 La rabbia di un'altra persona: uno dei grossi problemi della rabbia è che è difficile non ricambiare
📌 Tradimento, abbandono, rifiuto: Osservare qualcuno che infrange la legge o una regola per noi importante.
Imparare dai trigger
Poiché i fattori scatenanti emotivi svolgono una funzione utile nella nostra vita, invece di disattivarli completamente è utile poter scegliere come rispondere ad essi.
Annuisci con la testa "Sì"
Questo suggerimento è ottimo per sembrare e dimostrare effettivamente che sei un grande ascoltatore, che è davvero l'obiettivo di una comunicazione efficace.
Annuendo regolarmente con la testa "sì" quando la persona con cui stai parlando sta parlando, significa che stai ascoltando ciò che sta dicendo e inoltre sei d'accordo con la posizione.
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Per approfondire c'è questo articolo scientifico (in inglese) ==> CLICCA QUI
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Rispecchiamento e linguaggio del corpo
Rispecchiare il linguaggio del corpo è un modo per legare e costruire comprensione. È uno strumento potente che usiamo istintivamente senza nemmeno esserne consapevoli.
Le forme più ovvie di rispecchiamento sono sbadigliare e sorridere.
Quando vedi qualcuno sbadigliare, o anche se leggi semplicemente la parola "sbadiglio", è probabile che sbadigli immediatamente o durante i prossimi 30 secondi.
Anche sorridere è contagioso : vedere una persona sorridente fa venire voglia di sorridere anche a te e, di conseguenza, ti sentirai meglio, anche se all'inizio non eri particolarmente felice.
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Fai attenzione al disinteresse.
Se sei intento a esporre una relazione, dovresti coinvolgere la gente. Se, invece, fai parte degli astanti, dovresti mostrarti interessato. Esistono alcuni segni da valutare che denotano coinvolgimento o disinteresse.
Se gli intervenuti abbassano la testa e rivolgono lo sguardo altrove, vuol dire che sono disinteressati.
Accasciarsi sulla sedia è un altro segno di disinteresse. Allo stesso modo, giocherellare, pasticciare o scarabocchiare indica che una persona non è partecipe.
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💥 E' uscita la nostra newsletter e anche se non sei iscritto, oggi la puoi leggere a questo link: https://tinyletter.com/Bodylanguage/archive
Una volta entrato, clicca sui titoli per leggerli.
Chi lascia la zona di comfort non lo fa per masochismo, ma perché intravede la possibilità di trovarne una molto ma molto più comoda…
Si tratta di vantaggiosa lungimiranza, non di amore per la fatica. 😉
Diffidate di chi vi dice di avventurarvi a caso, ma ascoltate solo chi vi insegna a guardare lontano…
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📍 #PODCAST
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Direzione dei piedi
Evita di stare sulla difensiva.
Certi gesti del linguaggio del corpo, comprese le espressioni facciali, comunicano un atteggiamento di difesa e non di fiducia.
Pertanto, ti fanno apparire meno sicuro.
Quando le espressioni facciali sono piccole e contenute, e i movimenti della mano o delle braccia non si allontanano molto dal corpo, indicano un atteggiamento difensivo.
Anche allontanarsi dall'altra persona o incrociare le braccia al petto è un'espressione di difesa
😡 La rabbia può essere utile
Sei preoccupato dal fatto di provare l'emozione della rabbia? Non dovresti!
La rabbia non è sempre distruttiva; se fosse stata dannosa per noi, non sarebbe giunta fino ad oggi nel corso dell'evoluzione.
Coloro che sostengono che la rabbia può essere stata utile una volta (in epoca primordiale), ma oggi non lo è più, si sbagliano.
Anche negli ambienti più civili, non possiamo evitare del tutto di incontrare una circostanza in cui siamo minacciati di aggressione fisica.
La rabbia fornisce quindi la forza necessaria per difenderci.
Ma non è solo in circostanze così terribili che la rabbia può essere benefica.
📍La rabbia può motivare le azioni intraprese per correggere le ingiustizie sociali.
📍La rabbia può motivare le azioni a diminuire o, se siamo fortunati, a respingere il cambiamento climatico.
📍Anche nelle relazioni personali, con i nostri familiari o con i nostri partner intimi, la rabbia può essere utile.
🗣 Cosa ci dice la rabbia
La rabbia ci dice che abbiamo un problema che idealmente dovremmo affrontare quando non siamo più arrabbiati.
A volte non possiamo rimandare; dobbiamo affrontare una provocazione o un'interferenza senza rimandare il perseguimento del nostro obiettivo, questo richiede abilità per concentrare la nostra rabbia sulle azioni - non sull'attore - perchè prendersela con la persona in questione può provocare, nel tempo, pentimento e vergogna.
Ricordiamoci che non proviamo mai rabbia nei confronti delle persone, ma verso quel loro modo di fare o verso il loro modo di parlare.
Ti criticheranno sempre, parleranno male di te e sarà difficile che incontri qualcuno al quale tu possa andare bene come sei. Quindi…. che fare? Vivi come credi. Fai cosa ti dice il cuore… ciò che vuoi… una vita è un’opera di teatro che non ha prove iniziali. Canta, ridi, balla, ama… e vivi intensamente […]READ MORE
via Se passi più di due minuti con un cretino… allora sei cretino anche tu! https://ift.tt/ThRvk10
Abbiamo pubblicato un nuovo articolo, vai a dare una letta pandisciafabio/il-comportamento-del-bugiardo-4bf5b467f5a7?source=ifttt--------------3">Il comportamento del bugiardo on Medium.
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💥 Anteprima
Cari amici, il mio libro Perchè succede tutto a me . edizioni franco angeli, sta per diventare un audiolibro.
Vi informerò a breve sulla casa editrice.
Chi ha Audible sul telefono lo potrà ascoltare gratis.
Il libro è stato inviato oggi, e forse prima della fine dell'anno sarà distribuito su tutte le piattaforme.
Vi terrò informati. Intanto che aspettate, anche questo mese potete leggere sulla rivista Psicologia Facile, un mio articolo... in edicola!!!!
Fabio Pandiscia
Alcuni mi stanno scrivendo che nel gruppo ci sono persone che tentano di acquisire i numeri degli iscritti per fare attività di spam e promozione dei loro network. BLOCCATELI e segnalateli e se mi inviate uno screenshot dei nomi e di quello che scrivono, li blocco anche io
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Stringere la mano
Usanza risalente agli Antichi Romani, questo gesto di saluto è un segnale di fiducia e benvenuto.
Farlo per primi significa ritenere di essere ben accolti dall'altra persona, ma forzare qualcuno a farlo potrebbe scatenare nell'altro dei sentimenti negativi.
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Evita di stare sulla difensiva.
Certi gesti del linguaggio del corpo, comprese le espressioni facciali, comunicano un atteggiamento di difesa e non di fiducia. Pertanto, ti fanno apparire meno sicuro.
Quando le espressioni facciali sono piccole e contenute, e i movimenti della mano o delle braccia non si allontanano molto dal corpo, indicano un atteggiamento difensivo.
Anche allontanarsi dall'altra persona o incrociare le braccia al petto è un'espressione di difesa.
Per approfondire ti consiglio la ricerca dalla quale è stato tratto questo post ==> clicca qui -
Incrociare le gambe può essere un segnale di barriera (una difesa per le parti più sensibili del corpo) ed è utile verificare il grado di chiusura delle gambe.
Se il punto dove si incrociano le gambe coincide con la zona inguinale indica il massimo grado di difesa, se l’incrocio è all’altezza del ginocchio o delle caviglie la difesa è più lieve.
Una curiosità sulle gambe incrociate da seduti è la posizione del quattro (diffusa in America e in Occidente), mostrando l’inguine si segnala apertura al dialogo ma può anche dimostrare un atteggiamento competitivo. I nazisti erano addestrati a riconoscere una spia americana con una tale postura delle gambe.
Attenzione però ad accavallare le gambe in pubblico, nella nostra cultura e in diverse culture asiatiche questo gesto può essere considerato offensivo poiché mostra all’altro la suola della scarpa, che viene a contatto con la sporcizia delle strade.