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Quanto sono importanti i gesti delle mani
Le mani non sono solo strumenti per afferrare e compiere azioni, ma anche potenti canali di comunicazione.
Accompagnano e rafforzano il messaggio verbale, aggiungendo enfasi, espressività e chiarezza.
Come le mani possono dare enfasi alle parole:
📌 Dimensione: Gesti ampi e decisi sottolineano l'importanza di un concetto.
📌 Direzione: Indicare con il dito può focalizzare l'attenzione su un punto specifico.
📌 Ripetizione: Ripetere un gesto rafforza il ritmo del discorso e l'intensità del messaggio.
📌 Forma: La forma delle mani può assumere significati simbolici, come la mano aperta a simboleggiare l'onestà o il pugno chiuso per esprimere forza.
Esempi di gesti delle mani comuni:
📍 Indicare: per sottolineare un oggetto o una persona.
Contare: per enumerare elementi o concetti.
📍Descrivere: per mimare la forma o la dimensione di qualcosa.
📍 Emozionare: per esprimere gioia, tristezza, rabbia o sorpresa.
📍Regolarizzare il flusso del discorso: per scandire il ritmo della conversazione.
Consigli per usare le mani in modo efficace:
1️⃣ Fai gesti naturali e spontanei.
Non forzare gesti artificiali o troppo elaborati.
2️⃣ Mantieni un buon contatto visivo.
Le mani e gli occhi devono lavorare insieme per comunicare in modo efficace.
3️⃣ Coordina i gesti con le parole. Assicurati che i tuoi gesti siano in sintonia con il tuo messaggio verbale.
4️⃣Evita gesti ripetitivi o nervosi.
Questi possono distrarre l'interlocutore e trasmettere insicurezza.
5️⃣ Sii consapevole del contesto culturale.
In alcune culture, certi gesti possono avere significati diversi.
📍 Oltre a rafforzare il messaggio verbale, i gesti delle mani possono anche:
1️⃣ Aumentare la fiducia in se stessi. Quando usi le mani in modo sicuro e disinvolto, apparirai più sicuro e credibile.
2️⃣Migliorare la comprensione.
I gesti possono aiutare a chiarire concetti complessi o astratti.
3️⃣Creare un'atmosfera positiva.
Creare un clima di fiducia e collaborazione.
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Cosa È Il Linguaggio Del Corpo
La comunicazione non verbale può aiutare a capire le reali intenzioni delle parti nel conflitto, per scioglierlo.
Per non parlare poi dell’importanza del linguaggio del corpo in ambito clinico.
La relazione tra operatore sanitario e paziente può migliorare attraverso un uso sapiente della comunicazione non verbale.
Questo vale per ogni professione sanitaria (ad es., medico, psicologo, infermieri).
Per quanto riguarda il settore psicologico, soprattutto in prima seduta, i pazienti possono avere dei conflitti che non riconoscono.
A volte tali conflitti sono inconsci, o delle resistenze che non permettono un setting ottimale del processo. Decodificare questi ostacoli significa aiutare a capire immediatamente la persona e il suo disagio.
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Trump alla cena di Al Smith
Vi ricordate quella memorabile cena di Al Smith nel 2016?
Un evento che ci ha regalato un vero e proprio tesoro di espressioni corporee classiche.
Analizziamole insieme!
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Sul sito della BBC è stato realizzato un test con la consulenza di Paul Ekman, per mettere alla prova gli spettatori nella loro capacità di riconoscere un’espressione fasulla rispetto ad una genuina.
*Volete mettervi alla prova? Qui trovate il test* (spero non lo tolgano a breve)
👉 https://www.bbc.co.uk/science/humanbody/mind/surveys/smiles/
E’ molto semplice e dura pochi minuti: bisogna osservare 20 piccoli video di persone che sorridono e decidere se il sorriso osservato è genuino o simulato.
Alla fine del test vi viene restituito il risultato .
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𝐈𝐥 𝐬𝐢𝐠𝐧𝐢𝐟𝐢𝐜𝐚𝐭𝐨 𝐝𝐢 𝐠𝐢𝐫𝐚𝐫𝐞 𝐥'𝐚𝐧𝐞𝐥𝐥𝐨 𝐬𝐮 𝐮𝐧 𝐝𝐢𝐭𝐨 nel linguaggio del corpo può variare a seconda di diversi fattori, tra cui il contesto in cui si verifica l'azione.
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𝐄𝐜𝐜𝐨 𝐚𝐥𝐜𝐮𝐧𝐞 𝐩𝐨𝐬𝐬𝐢𝐛𝐢𝐥𝐢 𝐢𝐧𝐭𝐞𝐫𝐩𝐫𝐞𝐭𝐚𝐳𝐢𝐨𝐧𝐢:
𝟏. 𝐀𝐧𝐬𝐢𝐚 𝐨 𝐧𝐞𝐫𝐯𝐨𝐬𝐢𝐬𝐦𝐨:
Giocare con un anello, come girarlo o rigirarlo, può essere un segno di ansia o nervosismo.
Questo comportamento è spesso inconsapevole e può essere un modo per autoconfortarsi o per scaricare la tensione.
In gergo si chiama gesto di autoconforto: non troviamo conforto dall'esterno, ce lo diamo da soli.
𝟐. 𝐈𝐧𝐬𝐢𝐜𝐮𝐫𝐞𝐳𝐳𝐚:
In alcuni casi, girare l'anello può essere un segno di insicurezza o di bassa autostima.
La persona potrebbe sentirsi a disagio in una situazione sociale o potrebbe mettere in dubbio il proprio valore. Anche in questo caso, ci troviamo nel campo dell'autoconforto.
𝟑. 𝐑𝐢𝐟𝐥𝐞𝐬𝐬𝐢𝐨𝐧𝐞 𝐨 𝐩𝐞𝐧𝐬𝐢𝐞𝐫𝐨:
Girare l'anello può anche essere un segno di riflessione o di pensiero. La persona potrebbe essere assorta nei propri pensieri o potrebbe cercare di prendere una decisione.
𝐀𝐭𝐭𝐞𝐧𝐳𝐢𝐨𝐧𝐞 𝐚𝐥 𝐠𝐞𝐬𝐭𝐨 𝐬𝐟𝐢𝐥𝐚/𝐢𝐧𝐟𝐢𝐥𝐚:
Se notiamo, come verso la fine del video, un gesto del tipo sfila/infila, è probabile che nella persona che fa il gesto, qualcosa ha suscitato attrazione sessuale.
Forse l'argomento, forse la persona di cui si parla, o anche la persona con cui sta parlando. Valutare il contesto! 😜
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Abbiamo scritto un libro sulle emozioni dei cani utilizzando il sistema FACS.
Il libro è stato pubblicato in inglese perchè l'estero di interessa molto di più di questa materia, rispetto a noi in Italia 😢.
Il testo è del dr Antonio Meridda, il titolo è:
Reading Dog Faces: Emdogfacs: emotional dog facial action system (Lettura dei volti dei cani: Emdogfacs: sistema di azione facciale emozionale del cane)
Il mio cane è triste o me lo sto solo immaginando? È arrabbiato o vuole giocare? Tutti vorremmo capire meglio il nostro cane.
Spesso gli guardiamo la coda per capire cosa prova.
Perché i cani non piangono, non ridono e non è facile capire cosa provano. Invece, anche i cani sorridono.
Ma lo fanno in modo diverso da noi. Con questa pratica guida capirai i segreti del linguaggio dei cani.
Impara a decifrare le emozioni nei cani e come le esprimono. Impara come rafforzare il legame, scopri come relazionare cani e umani, a riconoscere i segnali di paura, gioia, tristezza, sorpresa, disgusto e rabbia.
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Possiamo controllare la nostra comunicazione non verbale o simulare con il corpo?
La comunicazione non verbale (CNV) è una parte fondamentale del nostro modo di comunicare con gli altri; possiamo controllarla o simularla con il corpo?
Essa rappresenta più del 60% di tutto ciò che comunichiamo, ed è spesso più importante delle parole che pronunciamo.
La CNV comprende una vasta gamma di segnali, tra cui:
📍 Espressioni facciali
📍 Gesti
📍 Posizione del corpo
📍 Contatto visivo
📍 Tono di voce
📍 Velocità di parola
📍 Distanza interpersonale
Questi segnali possono essere inviati in modo consapevole o inconsapevole, e possono avere un impatto significativo sulla nostra comunicazione.
Ne parliamo in questo articolo
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https://www.fabiopandiscia.it/possiamo-controllare-la-nostra-comunicazione-non-verbale/
TERZO MILLENNIO
Canale di Resistenza, diffusione e rilancio delle notizie.
Il nuovo millennio nasce sotto una cattiva stella e le sfide che si parano davanti all'umanità paiono insormontabili. Una Nuova Resistenza è urgente e necessaria.
SIC SEMPER TYRANNIS
Unisciti a Terzo Millennio
🎤 EP 17 La paura
La paura è un'emozione primaria, presente da sempre sia nel genere umano che nel regno animale.
Come tutte le emozioni, la paura ha una funzione adattiva, protegge infatti l'individuo di fronte a un pericolo o a una minaccia (reale o immaginaria che sia) ed è preziosissima sin dai primi anni di vita.
Ascoltabile anche sul nostro canale telegram riservato al podcast
👉 /channel/Il_podcast
Buon ascolto !
Fabio
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…interessante
andate a vedere ⤵️
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Linguaggio delle labbra
Ti sei mai chiesto cosa significa quando qualcuno si tocca le labbra durante una conversazione?
Questo gesto, apparentemente insignificante, può rivelare molto sul nostro stato d'animo e sulle nostre intenzioni.
Scopriamo insieme il significato nascosto dietro questo gesto comune.
Leggi il nuovo articolo nel blog:
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🎤 EP 16 La gioia
Questa emozione, con l’energia e lo stato di attivazione che è in grado di suscitare ci spinge a raggiungere i nostri obiettivi.
Sembra che proprio questo aspetto possa aver condotto l’uomo nel lungo processo di evoluzione della specie.
Ascoltabile anche sul nostro canale telegram riservato al podcast
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Buon ascolto !
Fabio
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𝐒𝐜𝐫𝐨𝐥𝐥𝐚𝐭𝐚 𝐝𝐢 𝐬𝐩𝐚𝐥𝐥𝐞 𝐚𝐬𝐢𝐦𝐦𝐞𝐭𝐫𝐢𝐜𝐚: 𝐜𝐡𝐞 𝐜𝐨𝐬𝐚 𝐫𝐢𝐯𝐞𝐥𝐚 𝐬𝐮𝐥 𝐥𝐢𝐧𝐠𝐮𝐚𝐠𝐠𝐢𝐨 𝐝𝐞𝐥 𝐜𝐨𝐫𝐩𝐨?
Hai mai notato che a volte le persone alzano una spalla più dell'altra quando scrollano le spalle?
Questo gesto, noto come scrollata di spalle asimmetrica, può essere un indizio rivelatore del loro stato emotivo.
𝐂𝐨𝐬𝐚 𝐬𝐢𝐠𝐧𝐢𝐟𝐢𝐜𝐚?
In generale, una scrollata di spalle simmetrica è considerata un segno di menzogna, o meglio, la persona non crede a quello che sta dicendo.
👌 𝐄𝐜𝐜𝐨 𝐚𝐥𝐜𝐮𝐧𝐢 𝐬𝐞𝐠𝐧𝐚𝐥𝐢 𝐝𝐚 𝐭𝐞𝐧𝐞𝐫𝐞 𝐝'𝐨𝐜𝐜𝐡𝐢𝐨:
👉 La spalla dominante: In genere, la persona tende ad alzare la spalla dal lato del corpo dominante (destro per i destri, sinistro per i mancini) quando mente o si sente a disagio.
👉 Rapidità del movimento: Una scrollata di spalle rapida e incontrollata è più sospetta di una lenta e deliberata.
👉 Altri segnali non verbali: È importante considerare la scrollata di spalle nel contesto di altri segnali non verbali, come l'espressione facciale, il contatto visivo e la postura, per ottenere una valutazione completa.
Come interpretare la scrollata di spalle asimmetrica?
Se notate una scrollata di spalle asimmetrica in qualcuno con cui state parlando, è importante non trarre conclusioni affrettate.
Invece, cercate di:
1️⃣ Prendere in considerazione il contesto della conversazione.
2️⃣ Osservare altri segnali non verbali.
Ricordate che la comunicazione è un processo complesso e il linguaggio del corpo è solo uno degli elementi da considerare per comprendere appieno il significato di un messaggio.
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Come interpretare le espressioni facciali
Come interpretare le espressioni facciali è importantissimo, perché esse rappresentano movimenti dei muscoli del viso, che vengono utilizzati per comunicare emozioni, pensieri e stati d’animo. Sono una forma importante di comunicazione non verbale, e possono essere utilizzate per esprimere una vasta gamma di emozioni, tra cui felicità, tristezza, rabbia, paura, sorpresa e disgusto.
Le espressioni facciali sono regolate da una rete complessa di muscoli che si trovano sul viso.
Questi muscoli possono essere contratti o rilassati per creare una varietà di espressioni.
👇👇👇
https://formaementis.net/come-interpretare-le-espressioni-facciali/
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Le F.A.Q sul linguaggio del corpo le trovi qui:
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Chiedimi di più sul prossimo evento: Linguaggio del corpo
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Una o due volte al mese, divulgherò pdf, piccoli ebook e promemoria di eventi.
A presto
Fabio Pandiscia
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Scrollata di spalle asimmetrica
La scrollata di spalle simmetrica, ovvero quando alziamo entrambe le spalle allo stesso modo, è generalmente associata all’incertezza o alla mancanza di informazioni.
Ma cosa succede quando alziamo solo una spalla?
Gli esperti di comunicazione non verbale sostengono che questo gesto potrebbe indicare un tentativo di nascondere qualcosa, o più precisamente, una menzogna.
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