Бесплатное образование

15 May 2024 14:58

Как избавиться от негативных мыслей за 20 секунд — #урок Instarding

В этом видео представлена техника из нейропсихологии, благодаря которой вы за 20 секунд сможете перенастроить свой мозг с негатива на позитив. Подойдёт на любом жизненном этапе и в любом социальном статусе.

Смотреть урок: youtube.com/watch?v=bDAQjRVR1fw&t=2s

Бесплатное образование

15 May 2024 12:12

☀️ Как вести здоровый образ жизни, хорошо себя чувствовать каждый день, поддерживать красоту и молодость? Расскажем на бесплатном мастер-классе Skillbox.

👉 Записаться и узнать подробную программу можно по ссылке: https://epic.st/ivJai?erid=2VtzquyndxV

📌 Спикеры:

— Сергей Вялов — гастроэнтеролог, гепатолог, кандидат медицинских наук. Расскажет, как начать правильно питаться и улучшить метаболизм.
— Роман Бузунов — доктор медицинских наук, заслуженный врач РФ, сомнолог. Даст советы по здоровому сну.
— Светлана Артёмова — семейный врач, кандидат медицинских наук, единственный в России сертифицированный американский специалист (Harvard Medical school, Boston, USA) по лечению ожирения. Расскажет, какие факторы влияют на молодость и долголетие.

Всех участников ждут полезные чек-листы по здоровью и подарки. Присоединяйтесь!

Реклама. ЧОУ ДПО «Образовательные технологии «Скилбокс (Коробка навыков)», ИНН: 9704088880

Бесплатное образование

14 May 2024 18:58

Как бросить курить — #лекция Татьяны Мужицкой

Что поможет найти источник желания курить? Что мы заменяем курением? Причём здесь варган и Пало Санто? Обо всём этом в этом видео. Данный способ и стратегия поможет справиться со многими зависимостями, но упор и как пример выбран одна из самых сложных — курение. И не только сигарет.

Смотреть урок: youtube.com/watch?v=pZfMx1va6iU

Бесплатное образование

14 May 2024 08:08

Самые крутые и бесплатные аналоги ChatGPT — #урок Photofox

В связи с огромной популярностью Chat GPT от Open AI — нередки проблемы с перегрузкой серверов, поэтому всегда важно иметь альтернативы под рукой. В этом видео автор поделится несколькими потрясающими сервисами (большинство из которых полностью бесплатные), которые существенно расширят ваши возможности и помогут делать еще более крутые проекты.

Смотреть урок: youtube.com/watch?v=VQawcnqauO0

Бесплатное образование

13 May 2024 14:18

Сделайте первые шаги в IT без знаний языков программирования. Познакомьтесь с SQL, который используют программисты, аналитики, тестировщики, продакт-менеджеры и другие специалисты, на бесплатном мини-курсе по программированию.

Зарегистрируйтесь и получите полезный гайд по профессии: https://epic.st/urGeW-?erid=2VtzqvHdo7P

Вас ждут 5 дней обучения на практике и бонусы — статьи и чек-листы, которые пригодятся в работе. На мини-курсе вы научитесь обрабатывать, анализировать и красиво визуализировать данные на реальных кейсах. Прокачаете знания SQL, а также узнаете, как стать более востребованным специалистом.

Спикер — Мкртич Пудеян, специалист по анализу данных в «Газпромбанке». Сертифицированный SQL-разработчик от Microsoft, 8 лет работал специалистом по хранилищам данных в Tele2.

🎉 Всех участников ждут подарки: 5 полезных статей по SQL и Excel, персональная карьерная консультация, сертификат на скидку 10 000 рублей на любой курс и год бесплатного изучения английского языка.

🌟Полезные знания на расстоянии клика — учитесь где и когда угодно!

Реклама. ЧОУ ДПО «Образовательные технологии «Скилбокс (Коробка навыков)», ИНН: 9704088880

Бесплатное образование

13 May 2024 12:04

Как увеличить свою продуктивность — #лекция Таблетки саморазвития

Есть довольно простая для понимания формула, которая разбирает продуктивность. Сегодня мы разберем ее компоненты, чтобы вы узнали способы увеличить работоспособность и быть продуктивным в течение всего дня.

Смотреть урок: youtube.com/watch?v=Df14IjLJ4Kw

Бесплатное образование

13 May 2024 07:43

Как создать свой собственный ИИ-Аватар — #урок Влада Козыры

Как сделать цифровой аватар себя для съёмки видео на YouTube и в Reels? Из этого видео вы узнаете с помощью какой нейросети можно сделать цифрового двойника и облегчить процесс создания контента для Ютуба и не только.

Смотреть урок: youtube.com/watch?v=8c2x0THsP9E

Бесплатное образование

12 May 2024 08:32

Как всегда мыслить позитивно и жить счастливо — #урок Альберта

Пытаясь решить очередную проблему, человек, который мыслит позитивно, сначала рассмотрит ситуацию с разных сторон, а затем, используя креативные подходы и контролируя мышление, начнет искать самый оптимальный вариант решения. В этом ролике вы узнаете, что такое позитивное мышление, почему некоторые люди мыслят негативно, как улучшить свою жизнь позитивным мышлением и можно ли стать счастливым и изменить свою жизнь, изменив своё мышление.

Смотреть урок: youtube.com/watch?v=w199A_Gq-Hc

Бесплатное образование

11 May 2024 08:04

10 интересных фактов о старении человека — #урок Dameoz

С самого начало своего существования, человечество искало способы остановить старение, но до сих пор лекарство от этого недуга так и не было найдено.
В этом ролике автор поделится интересными факторами о старении человека, что такое внутренняя и внешняя алхимии, также вы узнаете о бессмертной медузе, голых землекопах, которые не стареют, и в чем секрет долгожителей.

Смотреть урок: youtube.com/watch?v=UHAQj7bZHQ4

Бесплатное образование

10 May 2024 17:46

Политехнический музей совместно с Транспортной группой FESCO приглашают на конференцию «Транспортные технологии: пересекая временные границы», которая состоится 17 мая 2024 года.

Мероприятие посвящено ключевым изобретениям и инновациям в сфере транспорта. В рамках конференции будут освещены как последние транспортные разработки и инновации, которые могут принципиально изменить мир в ближайшем будущем, так и важнейшие исторические достижения науки и техники, которые уже сыграли роль в развитии общества. Очная часть пройдёт в Москве на площадке Цифрового делового пространства (улица Покровка, 47). Также предусмотрена онлайн-трансляция в личном кабинете на сайте.

Вход на мероприятие бесплатный, по предварительной регистрации на сайте Конференции: https://clck.ru/3AK8ie

Когда: 17 мая с 10:00.

партнерский пост

Бесплатное образование

09 May 2024 20:35

Как разговорить любого собеседника — #урок Седы Каспаровой

Бывают ситуации, когда вы сидите с малознакомым человеком и совсем не знаете о чём говорить. Наступает неловкая пауза, и вы ждёте когда скорее уже можно уйти. Чтобы такого не было, в этом ролике раскроют, как можно разговорить любого собеседника, и начать интересный диалог на пустом месте.

Смотреть урок: youtube.com/watch?v=Un0T113JKjM

Бесплатное образование

08 May 2024 15:38

Как обмануть генетику — #лекция Глеба Соломина

Вся информация о возможностях нашего организма и его особенностях записана в ДНК. Генетика играет существенную роль в жизни человека. Гены заложены в основе того, «кто мы есть и какие мы есть». В этом ролике вы узнаете, как гены определяют жизнь, почему нельзя редактировать геном, почему бессмысленно продлевать свою жизнь и возможно ли получить идеального ребенка с помощью генетики.

Смотреть лекцию: youtube.com/watch?v=enoU828pKeg

Бесплатное образование

08 May 2024 12:32

Есть отличная возможность пройти бесплатный мини-курс Skillbox по управлению проектами. За 4 дня вы изучите инструменты для управления проектами, научитесь собирать сильные команды и работать с заказчиками, создадите мощное портфолио, которое поможет стартовать в профессии.

Зарегистрируйтесь прямо сейчас: https://epic.st/e9ElK?erid=2Vtzqvb4oeR
И получите чек-лист «Запускаем проект с нуля» в подарок!

Кому подойдёт мини-курс?

📎 Тем, кто хочет сменить работу
Разберётесь в основах профессии. Начнёте управлять проектом под руководством эксперта и поймёте, подходит ли вам эта профессия.

📎 Менеджерам проектов
Получите методички и чек-листы опытных project-менеджеров. Узнаете, какие метрики покажут успешность ваших проектов.

📎 Руководителям и собственникам бизнеса
Научитесь управлять командой и понимать заказчиков. Узнаете, где искать новые проекты. Сможете наладить работу сотрудников.

Встречаемся онлайн сразу после регистрации ​​😉

Реклама. ЧОУ ДПО «Образовательные технологии «Скилбокс (Коробка навыков)», ИНН: 9704088880

Бесплатное образование

07 May 2024 20:02

Телеграм бот на Python с нуля на aiogram — #урок Сурена Хореняна

В видео покажут, как создать своего бота в телеграм и как использовать библиотеку aiogram. После этого урока даже новички смогут сделать свой проект.

Смотреть урок: youtube.com/watch?v=sHwu5_HVhmA

Бесплатное образование

07 May 2024 18:32

Как грамотно вести личный дневник — #урок Марии Шек

В ролике автор расскажет интересную технику ведения дневника, которая поможет сохранять интерес для нормализации личной жизни. Даже если вы никогда не планировали этим заниматься, после просмотра захочется начать конспектировать свою жизнь.

Смотреть урок: youtube.com/watch?v=Fw8tOlko6S0

Бесплатное образование

15 May 2024 13:12

Как начать заниматься спортом и не бросить — #урок Большие Идеи

Как начать заниматься спортом и не бросить, особенно когда мотивация к спорту испаряется? Как заставить себя заниматься спортом? В ролике рассказывается о главных идеях из книги Мишель Сегар "Потеть не обязательно". Вы узнаете, как разрешить себе начать заботиться о себе и начать спортивный образ жизни, какие стратегии важно использовать, чтобы не скатиться к старым привычкам и в очередной раз бросить спорт.

Смотреть урок: youtube.com/watch?v=s7E8UGrd6JY

Бесплатное образование

15 May 2024 08:33

Самые прибыльные бизнес-идеи с AI — #урок Web3nity

В этом видео автор поделится реальными и пока не занятыми трендами и нишами в AI, такие как AI- ассистенты, AI - автоматизации, и многое другое. С каждым из предложенных вариантов можно разобраться без опыта, подробнее смотрите в ролике.

Смотреть урок: youtube.com/watch?v=gvByePmV3sA

Бесплатное образование

14 May 2024 17:54

Образование: Центральный университет и его индустриальные партнеры

ЦУ раскрыл своих первых 30 индустриальных партнеров, сооснователей и корпоративных инвесторов, включая такие крупные компании, как Банк России, Норникель, VK, Росатом, МТС,, Тинькофф, Avito, Kaspersky, Ozon, X5 Group и другие. Компании не только становятся потенциальными работодателями для студентов ЦУ и предоставляют возможности прохождения стажировок и трудоустройства, но и принимают участие в самом образовательном процессе.

💻Стратегическая цель партнерства ЦУ и крупнейшего российского бизнеса — повышение качества кадрового потенциала с помощью интеграции индустриальных практик в систему высшего образования

💻Студенты будут получать наиболее актуальные знания, востребованные на рынке, а работодатели — подготовленных специалистов, которые соответствуют их профессиональным требованиям и обладают навыками, необходимыми в их отрасли

🤝Партнерство с крупнейшими российскими компаниями с первых курсов становится социальным лифтом для студентов, помогая им определить свою профессиональную траекторию и подготавливая кадры, соответствующие требованиям рынка.

Бесплатное образование

13 May 2024 15:18

С чего начать саморазвитие — #урок MarieKeery

Из этого видео вы узнаете о простых, но очень важных советах о том, с чего начать саморазвитие, как не сбиться с пути и не потерять мотивацию.

Смотреть урок: youtube.com/watch?si=ggLPnK452EH0RDRf

Бесплатное образование

13 May 2024 12:24

Как научиться контролировать свои эмоции — #урок Вани Роялти

Бывают случаи, когда импульсивность и эмоции выходят из под контроля и мы сами себе создаем проблемы. Что делать, чтобы такого не случалось — расскажут в ролике.

Смотреть урок: youtube.com/watch?v=_Y7m3ucegxE

Бесплатное образование

13 May 2024 11:04

Как начать изучать IT с нуля — бесплатный проект от Skillfactory

Начните с короткого теста, который определит ваш тип личности и какая IT-специальность вам больше подойдет: https://go.skillfactory.ru/&erid=2Vtzqw1ACgZ

А 16 мая в 19:00 мск в прямом эфире с опытными айтишниками разберете пять наиболее востребованных IT-профессий: зарплаты, задачи, перспективы. После -  попрактикуетесь в выбранной специальности.

Запись на эфир здесь.
Реклама ООО "Скилфэктори", ИНН 9702009530

Бесплатное образование

12 May 2024 12:55

Как быстро уснуть при бессоннице — #урок от канала DaiFiveTop

Из этого видео вы узнаете о простых техниках, которые помогут быстрее уснуть при бессоннице - специальные дыхательные техники для достижения спокойствия, техника пассивного бодрствования или парадоксального намерения и многое другое.

Смотреть урок: youtube.com/watch?v=RPa3kMc87Hk

Бесплатное образование

11 May 2024 12:29

5 упражнений от отеков и застоя лимфы — #урок Даши Орловой

Смотрите в этом ролике 5 эффективных лимфодренажных упражнения, которые может выполнять каждый. Если у Вас есть склонность к отёкам, целлюлит и дряблость, то эта тренировка поможет Вам быстро разогнать лимфу и уменьшить эти проблемы уже после первого занятия.

Смотреть урок: youtube.com/watch?v=N24GMpRglvk

Бесплатное образование

10 May 2024 19:00

Как научиться быть смешным — #урок от канала Таблетка саморазвития

Юмор — одна из тех вещей, которую легко заметить, но сложно объяснить. Но как быть смешным? Как научиться быть забавным и вызывать улыбки на лицах окружающих, чтобы стать желанным гостем в любой компании? Как развить свое чувство юмора? Обо всём этом расскажут в видео.

Смотреть урок: youtube.com/watch?v=cs5AqbFcbmk

Бесплатное образование

10 May 2024 10:13

Как найти общий язык с любым человеком — #урок Марка Бартона

Это видео поможет вам наладить взаимоотношения с вашим окружением, с вашими детьми, с вашим партнером. Причем это все настолько просто, что когда вы попробуете применять эти знания, вы убедитесь насколько полезна психология в обычной жизни.

Смотреть урок: youtube.com/watch?v=vDmj2GNLQG8

Бесплатное образование

09 May 2024 10:05

Как устроен мозг и почему нельзя верить своей памяти — #лекция от канала Раскадровка

Что происходит с мозгом, когда мы влюбляемся или волнуемся? Можно ли предотвратить деменцию? Доктор биологических наук Александр Каплан рассказывает всё о нашем мозге подробно.

Смотреть лекцию: youtube.com/watch?v=1lDos0P36xA

Бесплатное образование

08 May 2024 13:32

Пиксельарт в Aseprite — #курс от Nibicu

Курс для тех, кто хочет создавать анимации, мультфильмы или игры в стиле пиксельарт. Во время курса вы научитесь работать с Aseprite, разберёте все её инструменты, поймёте, как создавать стилистику ваших работ, копировать стили других авторов, рисовать с нуля изображения и анимации, встраивая созданные изображения в продукт, над которым вы работаете. На данный момент это самый понятный и полноценный курс по теме.

Смотреть курс: youtube.com/playlist?list=PL7rOngk26YCitAeBSI4DWZSt1f-CUxr8B

Бесплатное образование

08 May 2024 07:24

Что такое эффект дежавю — #урок от канала Теория всего

Испытывали ли вы когда-нибудь дежавю? Что же это — воспоминания из прошлой жизни? Или ответ кроется внутри вашей головы? И стоит ли волнoваться: вдруг за дежавю стоит серьезное заболевание?

Смотреть урок: youtube.com/watch?v=bmSx6x6679I

Бесплатное образование

07 May 2024 19:02

Новая профессия в РУДН — КЛИНИЧЕСКИЙ ПСИХОЛОГ

Такой специалист помогает людям развивать стратегии преодоления трудностей, поэтому профессия требует эмпатии, профессионализма и умения эффективно взаимодействовать с окружающими 🙌

Базовые психологические навыки становятся основой любой профессии, специалисты-клинические психологи востребованы во всех сферах 🔻

🥼 в здравоохранении
🎓 в образовательных учреждениях
🤝 в общественных организациях
🚨 в правоохранительных органах
🔬 в научно-исследовательских организациях

Если ты хочешь быть востребованным и помогать другим, то профессия клинического психолога может быть отличным выбором для тебя ✅

🔗 Подробнее читай на сайте

Бесплатное образование

07 May 2024 18:02

Как прокачать иммунитет — #лекция Александра Панчина

В этом ролике подробно поговорят иммунитете. Как он устроен и можно ли его «прокачать». Обязательно разберут как популярные мифы о вакцинации, так и общий подход противников вакцин к «анализу» источников (так называемый «пабмеддинг»).

Смотреть лекцию: youtube.com/watch?v=5fGNgGC87sA