Как не простужаться и не болеть в любом возрасте — #урок Доктора Евдокименко
В этом видео расскажут полезные, проверенные годами и опытом советы, которые помогут вам не болеть в этот сложный период года. Вы поймёте, нужна ли прививка от гриппа, какую профилактику проводить, как вести себя, чтобы чувствовать себя лучше постоянно и, в конце концов, как поддержать своё моральное здоровье в эту промозглую пору.
Смотреть урок: youtube.com/watch?v=AmTwUS6Bn1Q
🔮Гадаем, что ваш ребенок делает в интернете прямо сейчас. Открывайте карточку!
Подростки сидят в интернете круглые сутки. Центр цифрового комфорта ВКонтакте объясняет, как сделать это времяпрепровождение комфортным, избежать буллинга и сложных ситуаций.
#ВКомфорте
Чувствуете, что ваши деньги утекают сквозь пальцы, и не знаете, как это остановить? Присоединяйтесь к бесплатному мини-курсу по финансовой грамотности — научитесь эффективно управлять личными финансами, находить «чёрные дыры» в бюджете и превратите деньги в инструмент для достижения целей.
Зарегистрируйтесь сейчас и получите руководство «Как быстро накопить на мечту: 18 эффективных способов»: 📢 https://epic.st/Eyz6k?erid=2VtzqumkKvc
На мини-курсе вы:
— научитесь планировать свой бюджет и оптимизировать расходы без снижения качества жизни
— разберётесь, как перестать испытывать тревогу из-за денег
— получите практические советы по созданию дополнительного дохода
— поймёте, как получать деньги от государства
— узнаете, как создать финансовую подушку безопасности и накопить на мечту
И самое важное — вы начнёте управлять своими финансами так, чтобы они работали на вас!
Спикером выступит Анна Деньгина — эксперт по финансам в Школе Московской биржи, «СберОбразовании», «Тинькофф Учебнике» и сооснователь сервиса «Финансовое здоровье» Национального центра по финансовой грамотности.
Участников ждут ценные подарки.
Реклама. ЧОУ ДПО «Образовательные технологии «Скилбокс (Коробка навыков)», ИНН: 9704088880
6 признаков что у вас эмоциональное или нервное истощение — #лекция Ель Студии
Бывало ли, что вы ни с того, ни с сего становитесь раздражительны или плаксивы? Возможно, вы стали замечать, что вас все бесит или, наоборот, ничего не трогает? Возможно, у вас нервное или эмоциональное истощение. Но как понять, что к чему. В ролике подробно расскажут, как распознать стресс и как с ним бороться.
Смотреть лекцию: youtube.com/watch?v=cKA5IzCJXJs
Как побороть страх и начать жить — #лекция Альберта
Как побороть страх и начать жить, как перестать стесняться и почему мы вообще испытываем страх? Как развиваться и становиться лучше благодаря страху? Что делать для развития уверенности в самом себе? В этом видео расскажут всё о страхе и уверенности в себе.
Смотреть лекцию: youtube.com/watch?v=BdVXECySOas
Сахалинский государственный университет — поступай как хочется 🎓
В СахГУ ты получишь профессию, которая актуальна сейчас и будет востребована в будущем. 🚀
✅ Здесь набирают себе сотрудников крупнейшие российские компании (например, Газпром, Сбербанк и др.).
✅ Выпускники колледжей могут поступать, не сдавая ЕГЭ.
✅ Есть очное и заочное обучение.
✅ При очном обучении студенты проходят срочную службу без отрыва от учебы и не призываются на военную службу по окончании обучения. Военный учебный Центр СахГУ позволяет приобрести военно-учетную специальность и получить воинское звание сержанта или солдата с зачислением в запас.
Размер повышенной стипендии — до 60 тысяч рублей, отличный стимул хорошо учиться. 💰
В следующем году открывается новый студенческий кампус — суперсовременный городок для полноценной жизни молодежи, с кафе, спортивными залами, библиотекой и другими точками притяжения разных активностей.
Иногородним абитуриентам оплачивается перелет на Сахалин и предоставляется место в общежитии. ✈️🏠
Прием документов начинается с 15 июня. 🗓
У студентов СахГУ есть возможность получить по окончании учебы сразу два диплома, причем бесплатно. Второй вуз выбирает учащийся. Обучение ведется параллельно и вместе с дипломом СахГу выпускник получает диплом одного из семи крупнейших вузов страны (подробнее — на нашем сайте). 📚
Выбирай из двадцати с лишним направлений и получай именно ту специальность, о которой мечтаешь! 🌟
https://поступайвунивер.рф
Анатомия за 22 минуты — #лекция Лектория Достоевского
Внутри нас сами по себе живут разнообразные органы и триллионы клеток. Мы не можем управлять стуком сердца, не можем контролировать пищеварение или указывать мозгу, что ему делать с нейронами. Длина какого органа в организме человека колеблется от 2 до 4,5 метров? Какое количество пота могут производить ноги? Всё это и многое другое расскажут в видео.
Смотреть лекцию: youtube.com/watch?si=0G2aFmN7su-zJM9J
IT-профессия, для которой не нужно программировать
Тестировщик проверяет работу сайтов, мобильных приложений — и ищет в них ошибки. От него зависит качество продукта, поэтому спрос на тестировщиков очень высок. Профессия — отличный вариант для начала карьеры в IT. Она не требует навыков программирования на старте, при этом даёт все плюсы цифровой профессии — возможность работать удалённо, увеличивать свой доход и быть востребованным специалистом.
Запишитесь на бесплатный курс Нетологии и узнайте, что представляет из себя профессия и подходит ли она вам. Вы попробуете себя в качестве тестировщика и решите его настоящие задачи.
Начните карьеру в перспективном направлении
Реклама. ООО "Нетология". Erid
LatgBWENN
Запоминаем информацию на-легке — #урок Академии исследования лжи
В этом ролике расскажут, как запоминать любую информацию без зазубривания материала, как пользоваться «кривой Эббингауза» для запоминания, как развить моментальное схватывание информации и какие факторы положительно влияют на нашу память.
Смотреть урок: youtube.com/watch?v=hi6c-y0zc8A
Почему сон нам жизненно необходим — #лекция Аси Казанцевой
Каждый уже слышал, что здоровый сон считается 8-часовым. Но что это значит? Мы все обречены проспать треть своей жизни. Как же нас так угораздило? Какими такими важными делами занят наш организм в это время, что вообще с нами происходит во сне?
Смотреть лекцию: youtube.com/watch?v=pNUghdMqZ_E
Польза и вред нейросетей — #лекция Ковёр
Нейросети постепенно берут всё новые высоты, захватывая все сферы в нашей жизни. Многие уже знают о забастовках художников, которые теряют работу. Но и это не придел, программисты, редакторы, журналисты, копирайтеры — это лишь малый список тех, кому угрожает стремительное развитие технологий.
Смотреть лекцию: youtube.com/watch?v=uIX8qv-715w
Присоединяйтесь к бесплатному мини-курсу по управлению проектами и узнайте, почему от команды зависит успех проекта, какие сотрудники помогают реализовать проект и какие методики использовать для эффективного управления проектами.
📎 Зарегистрируйтесь и получите доступ и чек-лист «Запускаем проект с нуля» в подарок: https://epic.st/u7W_I?erid=2Vtzqwgexz8
Как проходит мини-курс:
— Смотрите видео в удобное время
— Выполняете практическую работу после каждого занятия
— Получаете крутые подарки: чек-листы, список полезных сервисов, шаблон для работы с заказчиком и другие
☝️ В финале мини-курса вас ждёт прямой эфир с экспертом по управлению проектами — Марией Жирковой. Мария 12 лет управляет проектами в коммерческой сфере и HR-коммуникациях, запустила больше 100 проектов в коммерческой сфере и более 20 — в IT.
Регистрируйтесь!
Реклама. ЧОУ ДПО «Образовательные технологии «Скилбокс (Коробка навыков)», ИНН: 9704088880
Что такое энтропия? — #урок Vert Dider
Энтропия Вселенной постоянно растёт. Почему — никто не знает. Зато Дерек Маллер с канала Veritasium расскажет, что такое энтропия и как во Вселенной, где всё стремится к беспорядку, могла появиться столь сложная штука, как жизнь.
Смотреть урок: youtube.com/watch?v=g1Sdngywob4
Как быстро и правильно монтировать видео на iPhone — #урок Марка Лиманского
В видеоуроке автор покажет, какие приложения стоит использовать для съемки и монтажа видео на iPhone и как развивать в себе творческое мышление. Все приложения находятся в открытом доступе и на русском языке, поэтому разобраться сможет любой новичок.
Смотреть урок: youtube.com/watch?v=nyywU7JjENI
Как подготовиться к экзамену — AI Gigachat
Сервис не просто ускоряет поиск информации, он анализирует и делает выжимку главного из самых сложных и объемных текстов, а также дает ссылки на источники — будет полезно при написании курсовых и дипломных работ.
Получать знания с помощью AI можно здесь: @gigachat_bot
Как развить грамотную речь — #лекция Анны Валл
В этой лекции вы узнаете о том, как лучше общаться в официальной переписке, о тенденциях современной письменной речи и почему быть грамотным — это выбор каждого, и для него не надо иметь специальных навыков.
Смотреть лекцию: youtube.com/watch?v=3UUw3kvK38g
Как красиво и легко рисовать акрилом — #урок Смотрите и делайте
Обучение рисованию акриловыми красками требует немного времени, чтобы освоиться, и включает в себя множество проб и ошибок, когда вы начинаете свой путь. Под руководством и советами художников, которые много лет работают с акриловыми красками можно добиться высоких результатов довольно таки быстро.
Смотреть урок: youtube.com/watch?v=3ffmPjLJii8
Все секреты и фишки человеческого глаза — #лекция Раскадровки
Почему наши глаза устают от компьютера? Что делать, если у пациента зрение -29 и что такое моновидение? Врач-офтальмохирург, кандидат медицинских наук Инна Швайликова рассказывает всё о ваших глазах и учит пользоваться зрением на максимум.
Смотреть лекцию: youtube.com/watch?v=a1k0LBxaFlQ
Программа бакалавриата в Центральном университете от Тинькофф с грантом до 100% для сильных и мотивированных абитуриентов!
Грант можно получить на одно из направлений бакалавриата по искусственному интеллекту, разработке и бизнес-аналитике. Помимо диплома и практико-ориентированного образования студенты получат:
- Персонализацию учебной траектории;
- Стажировку в одной из лучших ИТ-компании страны;
- Личного ментора на все время обучения;
- Доступ к современному кампусу в центре Москвы.
Получить полную информацию и оставить заявку можно здесь.
erid:2VtzqwwZRPj
Реклама, АНО ВО «Центральный университет», ИНН 7743418023
Темная психология — #урок Александра Некрасова
Темная психология — это манипулятивные техники, которые способны вызвать у нас беспомощность, безнадежность, никчемность. и тд. Как их распознать и как использовать в защитных целях — только методы овладения контролем над разумом, манипулирование обманом (влияние, контроль над разумом). Если вы научитесь распознавать эти техники, то сможете лучше понимать своих родных, останавливаться во время споров и не участвовать в ненужных сценариях. Данное видео основано на книге Пелехатого «Боевое нлп»
Смотреть урок: youtube.com/watch?v=9yIu8IyS8NU
Как узнать, есть ли у тебя музыкальный слух — #урок Guitardo
У многих начинающих возникают проблемы с обучением игре на пианино, поэтому в видео решили рассказать о секретном способе, который сократит срок овладения игрой на фортепиано в несколько раз. И если у вас совсем нет музыкального слуха, вы это поймёте, но все равно научитесь играть.
Смотреть урок: youtube.com/watch?v=oTRB30YhOr8
Развиваем чувство юмора и учимся шутить — #урок Павла Воли
В данном ролике научат шутить и пользоваться своим чувством юмора. Чтобы остроумные и смешные шутки стали чаще приходить к вам в голову, причем именно в нужный момент. Вы освоите навыки, которые позволят вам начать чаще и точнее шутить как в повседневной жизни, так и на сцене.
Смотреть урок: youtube.com/watch?v=-2OklfeSZuY
Научись чему угодно с помощью ChatGPT — #урок Визави
Выучить любой язык, научиться программировать, обучиться инвестированию и многому другому можно теперь совершенно бесплатно. ChatGPT это уникальный сервис с искусственным интеллектом, который развивается огромными шагами и который с каждым днём нам предоставляет всё больше возможностей.
Смотреть урок: youtube.com/watch?v=8Ln5C7xSXak
Что мы говорим вакансиям, где ждут студентов с мощными софтами и хардами, а ещё с опытом в минимум 5 лет?
Правильно, ничего. Вместо ответа им лучше посмотреть новое шоу Альфа-Банка с Сашей Ваш. Там… узнайте сами.
А ещё лучше — устраивайтесь в Альфу. Там крутые вакансии с адекватными требованиями, графиком, и прочими ништяками.
Новое поколение — новые тренды. Как в них разобраться, расскажут на курсе для подростков от Школы авторов VK.
Среди экспертов — музыканты, актеры и эксперты VK, которые поделятся бесценным опытом и помогут раскрыть ваш творческий потенциал.
А еще вы узнаете, как придумать концепцию блога и научитесь писать тексты, снимать и монтировать видео без профессионального оборудования и работать в кадре.
Регистрируйтесь на бесплатный курс «Что хотел сказать автор?» от Школы авторов VK. Старт 28 марта!
Реклама: ООО «В Контакте»
ИНН 7842349892
Что произойдет, если осушить океан — #лекция Top Fiv
Что произойдет, если полностью убрать воду из океанов. Что находится в Бермудском треугольнике, и действительно ли существют древние затонувшие города. В этом ролике постараются ответить на все подобные вопросы.
Смотреть лекцию: youtube.com/watch?v=2hNkNU4cJdw
Как навсегда избавиться от вредных привычек — #лекция Дмитрия Богацкого
Борьба с вредными привычками — это бырьба силы воли против бессознательности. Сегодня автор поделится личным опытом, какие есть способы и возможности, отказаться от губящих нашу жизнь пристрастий.
Смотреть лекцию: youtube.com/watch?v=kOGjSuBheec
💸 Мечтаете продавать на маркетплейсах, но боитесь сделать ошибки и потерять деньги? На курсе Skillbox «Топ-селлер» топовые продавцы с миллионными оборотами помогут вам уже через 3 месяца с нуля запустить магазин на WB, Ozon или Маркете и зарабатывать на нём!
Вы получите:
🔹 Готовые и проверенные шаблоны для успешного старта.
🔹 Практические рекомендации по выходу на маркетплейсы от представителей Ozon и Wildberries.
🔹 Практику с актуальными инструментами продвижения.
🔹 Рабочие схемы закупок за рубежом, в Китае.
🔹 Обратную связь по своему продукту.
Вы наберётесь опыта на вебинарах с экспертами, пройдёте 5 персональных консультаций с ментором и получите полезные бонусы, которые помогут вам сэкономить до 100 000 рублей на продвижении!
Присоединяйтесь к курсу прямо сейчас и получите скидку на обучение: https://epic.st/FVpN3?erid=2Vtzqw5YnBv
Реклама. ЧОУ ДПО «Образовательные технологии «Скилбокс (Коробка навыков)», ИНН: 9704088880
Как правильно спать? — #лекция Простой Академии
Кажется, что вопрос сна банален и прост. Но и в этом само-собой разумеющемся процессе обнаруживаются неожиданные закономерности. Правильный сон - это сочетание нескольких параметров. Здоровый сон - это ещё и здоровье мозга. Интересные факты из научного мира показывают, что положение во сне - ключевой фактор в очищении мозга. Скажем, спать на животе - самый неэффективный способ сна (для мозга). Об остальных подробностях можно узнать в видео.
Смотреть лекцию: youtube.com/watch?v=OIsk0ZO0Lr8
Как самому создать игру — #урок Cyberstars
В этом видео автор разберёт все этапы разработки и расскажет, какие технологии и программы используют разработчики, составляется дизайн документ, разновидности анимации, разновидности технологий захвата движений и многое другое.
Смотреть урок: youtube.com/watch?v=ZVYpRti_7pM