Хотите продлить молодость и улучшить здоровье?
Разберитесь во всех секретах здоровья и долголетия со Skillbox и с Сеченовским университетом. На программе ДПО «Биохакинг» вы изучите доказанные наукой методики и узнаете, как:
✅ Оставаться в хорошей форме и замедлять процессы старения
✅ Улучшать когнитивные способности и повышать личную эффективность
✅ Правильно следить за своим здоровьем и проходить чекапы
В результате вы сможете повысить качество собственной жизни или монетизировать навыки и помогать своим клиентам. По данным HeadHunter, специалисты по биохакингу зарабатывают от 50 000 до 300 000 рублей в месяц.
Спикеры курса — доктора и кандидаты медицинских наук. К концу обучения вы разработаете итоговый проект для портфолио и получите диплом о профессиональной переподготовке Первого МГМУ имени Сеченова.
Узнать подробнее о курсе и получить скидку 10% можно здесь: https://epic.st/ISJJ9B?erid=2VtzqvJqRp9
Реклама. ЧОУ ДПО «Образовательные технологии «Скилбокс (Коробка навыков)», ИНН: 9704088880
Как стать художником — #лекция Newartschool
Как стать художником? Как научиться рисовать? В этом помогут планирование и тайм менеджмент! В новом переводе от Newartschool мы услышим не уроки рисования, а узнаем, как ставить цели. Это видео адресовано всем, кого интересует рисование, концепт арт, рисунок и иллюстрация, каждого, кого оставила мотивация и кто не надеется освоить рисование в фотошопе.
Смотреть лекцию: youtube.com/watch?v=dxhFSdFsRtQ
Студенческие обряды и призывы к «халяве» давно устарели. Для успешного закрытия сессии существует более эффективный инструмент — новый GigaChat MAX!
Нейросеть Сбера улучшила свои навыки и стала намного умнее и быстрее. Используйте её для решения сложных прикладных задач в разных областях науки. Модель готова помочь с математикой, физикой, химией, биологией, экономикой и правом.
Так, она подробно опишет взаимосвязь между урбанизацией и изменением микроклимата. А ещё сформулирует гипотезу для исследовательской работы. Темы диалога могут быть любыми, при этом ответы всегда чёткие и хорошо структурированные.
Умный помощник в учёбе ждёт вас в Telegram-боте.
Слепая печать за неделю — #урок от Программист с нуля
С помощью этого урока вы сможете быстро освоить навык слепой печати и начать применять его в своей работе уже через неделю. В уроке вы найдёте материалы, с помощью которых вы освоите навык, полезные рекомендации и инструкции для быстрого достижения результата.
Смотреть урок: youtube.com/watch?v=l2LZzdgHccw
Как развить дисциплину — #урок Вадима Прощенко
В этом видео рассказывается о рабочем методе, который поможет развить дисциплину и постоянство. Дисциплина играет огромную роль в достижении любых целей и успеха во многих сферах жизни. Вадим Прощенко рассказывает о том, какими простыми, но эффективными шагами можно выработать привычку быть более организованным, стойким и последовательным в достижении поставленных задач.
Смотреть видео: youtube.com/watch?si=Xn4-kFQiqJL-tP2v
Как определить истинные ценности, избежав ошибок социального влияния — #лекция от канала По Дороге Домой
Для человека совершенно естественно временами не понимать своих желаний, что приносит ощущение неудовлетворенности. Необходимо учиться правильно определять жизненные приоритеты, чтобы стать счастливее. Ролик поможет разобраться, почему не имеет смысла выбирать жизненные ценности, которые предлагает общество.
Смотреть лекцию: youtube.com/watch?v=HxuI6LmmUEo
Анатомия за 22 минуты — #лекция Лектория Достоевского
Внутри нас сами по себе живут разнообразные органы и триллионы клеток. Мы не можем управлять стуком сердца, не можем контролировать пищеварение или указывать мозгу, что ему делать с нейронами. Длина какого органа в организме человека колеблется от 2 до 4,5 метров? Какое количество пота могут производить ноги? Всё это и многое другое расскажут в видео.
Смотреть лекцию: youtube.com/watch?si=0G2aFmN7su-zJM9J
Трейдер анализирует ситуацию на финансовом рынке, покупает и продаёт активы, зарабатывая на разнице цен.
Такой специалист нужен в банковской сфере, в IT и в продажах. Вы будете управлять активами, совершать торговые операции, разрабатывать стратегии торговли. Сможете сделать трейдинг своей профессией либо совмещать его с основной работой и получать дополнительный заработок.
Оставьте заявку, и мы откроем доступ к первым 3 модулям курса «Трейдинг».
Вас ждут 3 часа полезных видеоматериалов. За это время вы:
— познакомитесь с основными биржевыми площадками и инструментами трейдера;
— оцените свои навыки по скил-карте и определите точки роста;
— проанализируете свой бюджет, определите величину будущих инвестиций и подходящую вам стратегию.
После просмотра бесплатных материалов вы поймёте, стоит ли идти дальше.
ЧЕРНАЯ ПЯТНИЦА — скидка до 60% и три курса в подарок!
Оставьте заявку, чтобы получить доступ: https://epic.st/RbkpBs?erid=2Vtzqwc6CeR
Реклама. ЧОУ ДПО «Образовательные технологии «Скилбокс (Коробка навыков)», ИНН: 9704088880
Как одеваться стильно — #лекция Стиль Аполло
Людей всегда встречают по одежке, и в этом ролике покажут как научиться одеваться стильно и задерживать на себе взгляды окружающих.
Смотреть лекцию: youtube.com/watch?v=6fpfN-fZcgc
Что такое эффект прайминга — #лекция Книганта
В этом ролике поговорят об эффекте прайминга(предшествования)и о том, как наши мысли влияют на наше поведение, и как поведение оказывает влияние на наши мысли.
Смотреть лекцию: youtube.com/watch?v=beTJLy9cYVs
Как набрать мышечную массу за две недели — #урок Ивана Русакова
Это видео поможем вам набрать мышечную массу и похудеть уже за две недели. Эти упражнения можно объединить в домашнюю тренировку и тренировку в зале. Эта тренировка подходит для начинающих, а так же и мужчинам, и женщинам, независимо от возраста.
Смотреть урок: youtube.com/watch?v=G8q5JuhvrOw
Получать профессию и иметь работу со 2-го курса реально в НИУ МГСУ!
Мечтаешь о востребованной специальности и успешной карьере? Тогда Московский государственный строительный университет (НИУ МГСУ) – это твоя возможность создать блестящее будущее!
❓ Почему НИУ МГСУ?
Лидер в образовании. Ведущий вуз России в области строительства и архитектуры с более чем 85-летней историей.
Современные программы обучения. Широкий выбор актуальных образовательных программ, которые постоянно обновляются, соответствуют требованиям внутреннего рынка и международным стандартам.
Полное погружение в профессию. Возможность трудоустройства с начальных курсов, большой выбор стажировок и проведение регулярных практик на базе крупнейших строительных проектов страны.
Квалифицированный преподавательский состав. Опытные специалисты, большие эксперты в строительстве, архитектуре и инженерии, готовые поделиться своими знаниями и опытом.
❗ Что ты получишь?
Доступ к современному научныму оборудованию, участие в исследованиях и разработках.
Нетворкинг и сопричастность к яркой и насыщенной студенческой жизни.
Возможность общения и сотрудничества с ведущими отраслевыми компаниями.
Развитие soft и hard skills.
Обучение в технологичном образовательном кампусе с уникальной инфраструктурой и архитектурой, коворкинг-зонами, современными аудиториями, передовыми лабораториями, спортивными комплексами олимпийского уровня.
✅ Стань частью дружной семьи НИУ МГСУ!
Не упусти шанс построить успешную карьеру и внести свой вклад в развитие строительной отрасли!
Подписаться на канал Главного строительного
Почему мы избегаем реальности — #леция Марии Беловой
Многие говорят о вреде зависимости от телефона, многие рассказывают, как от нее избавиться, но мало кто говорит о том, почему мы живем в телефоне, социальных сетях, играх, фильмах и сериалах. В этом видео автор расскажет о том, как мы избегаем своей реальности, уходя в виртуальный мир.
Смотреть лекцию: youtube.com/watch?v=CPlOl-5H0sQ
Правильная тренировака для связок и сухожилий - #урок Романа Овчарова
Чтобы не надрывать здоровье и не портить свои связки и сухожилия, надо тренироваться правильно. В этом ролике расскажут и покажут главные ошибки при тренировках, и научат их не совершать.
Смотреть урок: youtube.com/watch?v=-Fk1sNjnnCo
А вы знали, что веб-дизайнер — это специалист, который проектирует сайты и приложения, а его визуальные решения влияют на восприятие бренда и, следовательно, на продажи? Рынку нужны талантливые веб-дизайнеры, а работодатели готовы им хорошо платить. Хотите начать зарабатывать в этой сфере? Регистрируйтесь на бесплатный мини-курс: https://epic.st/IZ_qv?erid=2VtzqwZfDFr
Для участия необязательно уметь рисовать или иметь художественное образование.
За 5 дней вы изучите теорию веб-дизайна, научитесь делать цепляющие визуалы в Figma и собирать сайты на Tilda. Создадите первые работы: обложки для VK, визуалы для постов, карточки товаров, баннеры и главный экран сайта. Поймёте, как быстро начать зарабатывать на веб-дизайне.
В качестве бонуса вас ждёт год английского языка и персональная карьерная консультация: эксперты найдут ваши сильные стороны, помогут выбрать курс мечты и откроют к нему тестовый доступ.
Начните путь к своей успешной карьере сегодня!
Реклама. ЧОУ ДПО «Образовательные технологии «Скилбокс (Коробка навыков)», ИНН: 9704088880
Зачем нужны роботы-собаки — #лекция Послезавтра
Роботы собаки танцуют, делают сальто, толкают автомобили - в общем делают всё, чтобы заработать побольше лайков и хайпа. В это ролике вам подробно расскажут о роботах собаках: что общего между роботами собаками, DARPA, Boston Dynamics и первым советским спутником; что они умеют; для каких целей создавались; что от них ожидать в будущем; станут ли они смертельным оружием или повседневным помощником в нашей жизни в будущем.
Смотреть лекцию: youtube.com/watch?v=_KEcUVhkzf8&list=LL
Лучшие привычки, которые изменят твою жизнь — #урок Ивана Красавина
Привычки это то, что делает нашу жизнь и только от них зависит, здоровы ли мы, успешны и счастливы. Эти 5 лучших привычек сделают тебя лучше всего за несколько недель, а в долгосроке изменят жизнь координально! Будьте лучше для себя! Используйте эти 5 лучших привычек для достижения своих целей.
Смотреть видео: youtube.com/watch?si=Wae-TFRwAMElNTgF
Как мгновенно избавиться от тревоги — #урок от Мэтта Давелла
Вы узнаете о четырёх рычагах контроля своего ментального состояния, а также поймёте, как победить тревогу, апатию и избавиться от панических атак.
Смотреть урок: youtube.com/watch?v=cLoup0LySO0
Skillbox открывает для всех бесплатный доступ к мини-курсу по видеомонтажу.
Вы сможете попробовать себя в кино и видеопродакшене, научиться основам монтажа и начать применять свои навыки в создании кинокартин, видео для социальных сетей и рекламы.
Регистрируйтесь сейчас и забирайте эксклюзивный бонус — полезный материал «Режиссёр монтажа: чем занимается и где искать работу»: https://epic.st/4wOeAy?erid=2VtzquXxu32
На мини-курсе вы:
— Разберётесь в задачах режиссёра монтажа
— Узнаете, как построить карьеру в киноиндустрии
— На практике освоите известные монтажные приёмы
— Познакомитесь с главными программами для работы с видео
— Узнаете, как подбирать и добавлять звук
— Самостоятельно смонтируете несколько видео
Всё это — под руководством опытного спикера. Дарья Гладышева — режиссёр монтажа художественных фильмов с 2007 года. Работала над фильмами «Метро», «На крючке», «Довлатов» и другими. С 2014 года преподаёт теорию и практику монтажа.
Всех участников ждут подарки: 5 полезных чек-листов, которые помогут лучше разобраться в профессии, год бесплатного изучения английского языка и персональная карьерная консультация.
🎉 А ещё в Skillbox проходит «чёрная пятница» — скидки до 60% и 3 курса в подарок.
Реклама. ЧОУ ДПО «Образовательные технологии «Скилбокс (Коробка навыков)», ИНН: 9704088880
Как бросить вредную привычку — #урок Вадима Куркина
Простая и действенная психологическая практика от Вадима Куркина — психолога и тренера. Курение, неумеренное поедание сладкого, алкоголь — вредные привычки могут отступить, если вы используете этот психологический метод.
Смотреть видео: youtube.com/watch?si=Kux-mVzxiRr-tUum
Основы программирования, переменные и типы данных — #урок от канала Гоша Дударь
Одной из важнейших составляющих любого языка программирования являются переменные. При помощи них вы можете хранить данные в памяти компьютера и работать с ними. За урок можно познакомиться со структурами данных, узнать про переменные и типы данных.
Смотреть видео: youtube.com/watch?si=NchsjH8I5zotaxK-
Что произойдет, если осушить океан — #лекция Top Fiv
Что произойдет, если полностью убрать воду из океанов. Что находится в Бермудском треугольнике, и действительно ли существют древние затонувшие города. В этом ролике постараются ответить на все подобные вопросы.
Смотреть лекцию: youtube.com/watch?v=2hNkNU4cJdw
Что такое энтропия? — #урок Vert Dider
Энтропия Вселенной постоянно растёт. Почему — никто не знает. Зато Дерек Маллер с канала Veritasium расскажет, что такое энтропия и как во Вселенной, где всё стремится к беспорядку, могла появиться столь сложная штука, как жизнь.
Смотреть урок: youtube.com/watch?v=g1Sdngywob4
Как университеты в России и других странах используют ИИ
Яндекс Образование и Высшая школа экономики собрали кейсы применения нейросетей в вузах. В результате получилась карта с практиками внедрения ИИ в универах со всего мира. Делимся несколькими интересными примерами.
Как университеты в России и других странах используют ИИ
Яндекс Образование и Высшая школа экономики собрали кейсы применения нейросетей в вузах. В результате получилась карта с практиками внедрения ИИ в универах со всего мира. Делимся несколькими интересными примерами.
Как легко создать таблицу в Excel — #урок для начинающих
В этом уроке показано, как создавать таблицу и простыми словами объясняется каждое действие. Вы узнаете как работать с таблицами, настраивать фильтр, добавлять гиперссылки, закреплять нужные области, научитесь простым расчетам и некоторым хитростям необходимым для быстрой и удобной работы в программе Excel.
Смотреть урок: youtube.com/watch?v=aoffdA02Mpw
Что делать, если удалил важные файлы с компьютера — #урок Сергея Каракая
В этом ролике покажут, как восстановить файлы после удаления с компьютера или форматирования жёсткого диска. В дополнение расскажут как восстановить память в телефоне или на флэшке.
Смотреть урок: youtube.com/watch?v=Uq1QPzKKCzM
Сегодня — последний день приема заявок на получение сертификата для бесплатного шестимесячного IT-обучения.
Для участия достаточно заполнить анкету и пройти тест.
Забронировать место.
Учим английский с нуля — #урок Марины Могилко
Для того, чтобы выучить английский язык, не обязательно нужны репетиторы и специалисты. В этом ролике вы узнаете как ставить цели, какие аспекты языка можно изучать самостоятельно, а где вам понадобится чья-то помощь, научитесь использовать простые времена и запомните 10 базовых фраз на каждый день.
Смотреть урок: youtube.com/watch?v=L8mCLGa6K44
Что такое дофамин и как он связан с нашей мотивацией — #урок Павла Бердова
Из этого видео вы узнаете секреты правильной работы с мотивацией, используя дофамин, что даёт возможность повысить продуктивность и как следствие улучшить качество жизни
Смотреть урок: youtube.com/watch?v=4z3uqftdTmI