8 книг, которые сделают вас умнее и расширят кругозор — #урок Александра Василенко

Александр Василенко — коуч, спортсмен, эксперт по мотивации, лидерству и ораторскому искусству. В этом видео он поделится своей личной подборкой книг, которые будут интересны каждому, вне зависимости от возраста и рода деятельности и расширят кругозор.

Смотреть урок: youtube.com/watch?v=ceyO9xqnGSU

Читать полностью…

Как найти себя — #лекция Александра Некрасова

В этом видео рассмотрят жизнь и философию одного из самых влиятельных философов современной истории, Фридриха Ницше, исследуя ранний крах западной веры, нигилизм и способы, которыми, по мнению Ницше, мы можем и должны адаптироваться, чтобы найти смысл во все более бессмысленном, субъективном мире.

Смотреть лекцию: youtube.com/watch?v=IR0ZS9Jlc3k

Читать полностью…

Технологии, промт-инжениринг и создание ИИ-агентов — #программа «Школы 21» от Сбера и Правительства Москвы

В столице запустили масштабную программу по работе с ИИ для учеников 10-х предпрофессиональных ИТ-классов. Школьники познакомятся с технологиями, промт-инженирингом и создадут ИИ-агентов на базе ГигаЧата - пройдут полный цикл разработки цифрового продукта: от идеи до презентации. Ребята соберут «Агента-профориентатора», а также на выбор: ИИ-помощника для подготовки мини-доклада, репетитора, навигатора по предметам и даже мотивационных напарников для учебы. Программа охватит более 10 тысяч учеников московских школ.

Узнать подробности: https://www.gazeta.ru/social/news/2026/04/07/28216909.shtml

Читать полностью…

Восстановление после выгорания — #лекция от Стеллы Васильевой

Это пошаговая инструкция по выходу из состояния выгорания и возвращению себя в положительное расположение духа. Вы узнаете, что противопоказано при выгорании, как не ухудшить своё состояние и что делать, чтобы вернуть эффективность.

Смотреть лекцию: https://youtu.be/bOoutRfWuK8

Читать полностью…

Ошибка выжившего: почему люди игнорируют самое важное — #урок от Костя Прав

Статистика — жестокая вещь, она может манипулировать данными, выдавая верхушку айсберга за прописную истину. Но самое опасное, что она прячет действительно важные вещи, а мы так и живем, наивно полагая, что в книгах, фильмах и статьях есть ответ на то, как нам дальше жить. Из урока вы узнаете, какие факты скрывает статистика, как делать из неё правильные выводы и чем так опасна ошибка выжившего.

Смотреть урок: https://youtu.be/d3TyN2W_69k

Читать полностью…

Почему мы переживаем чувство дежавю — #урок от КостяПрав

Из урока вы узнаете результаты свежих исследований в области нейробиологии по вопросу дежавю. Вы узнаете, почему мы испытываем это чувство, что оно говорит о нашем здоровье и имеет ли дежавю мистическое объяснение.

Смотреть урок: https://youtu.be/ArY9DtTtmK0

Читать полностью…

7 правил организованных людей - #лекция Томаса Франка

В этом видео Томас рассказывает почему быть организованным очень важно и как это сказывается на личной эффективности.

Смотреть лекцию: https://youtu.be/wNkq1nenUmQ

Читать полностью…

Как заработать на маркетплейсе с нуля за 7 шагов — #урок Хочу Миллиард

Для предпринимателя маркетплейс — хорошая возможность увеличить продажи. Здесь можно получить новых покупателей, раскрутить собственный бренд, расширить географию продаж и зарабатывать больше. Главное — понять, с чего начать. В этом ролике вы узнаете, как зарегистрироваться на маркетплейсе, как создать продающую карточку товара, какой должна быть упаковка, как производить поиск товара и как создать спецификацию.

Смотреть урок: youtube.com/watch?v=5hhQOjo81EQ

Читать полностью…

Как остаться в своём уме и перестать всех ненавидеть — #урок от NetStalkers

Из урока вы узнаете, как негативные новости контролируют ваше сознание и мнение, почему нами правит ложное чувство контроля и как новости воспитывают в нас ненависть. Также вы узнаете, как выйти из этого состояния, как читать новости, чтобы это не наносило вреда нашей психике и поймёте, что именно нужно делать, чтобы сохранить своё ментальное и физическое здоровье в это непростое время.

Смотреть урок: https://youtu.be/POb1Esvpaug

Читать полностью…

Как понять Китай и почему он такой большой — #лекция Основа

Можно постоянно смотреть передачи о Китае и читать блогеров, но эта страна настолько разнообразна, что всегда найдется что-то новенькое. В этом ролике вы узнаете, какая в этой стране религия, какие культурные особенности есть у этой страны, что такое "терракотовая армия", как устроен лунный календарь и зачем построили Великую Китайскую стену.

Смотреть лекцию: youtube.com/watch?v=zWo99EWVb1U

Читать полностью…

Как всегда исполнять свои желания — #урок Роберта Оксузяна

Загадывание желаний во Вселенную представляет собой мощный способ достижения желаемых целей, однако многие из нас осторожны в выражении своих планов вслух. В этом ролике Роберт расскажет вам, кому нельзя и кому можно говорить о своих желаниях, почему мы боимся сглаза, к чьему мнению стоит прислушиваться и что в такой ситуации делать людям, которые слишком мнительные.

Смотреть урок: youtube.com/watch?v=1ge1_GM9PNY&t=8s

Читать полностью…

Как сохранить здоровье суставов — #лекция Валерия Жумадилова

Лекция, из которой вы узнаете, как сохранить здоровье суставов на долгие годы, превентивно исключить многие распространённые проблемы и заниматься спортом так, чтобы вас не постигла ни одна травма. Теория в лекции подкреплена наглядной практикой — мастхев для всех, кто занимается спортом и просто хочет двигаться свободно и без боли в любом возрасте.

Смотреть лекцию: https://youtu.be/LewcUVVR52I

Читать полностью…

Единственный научный способ победить прокрастинацию — #урок от Ted на русском

Привести себя в чувство и сделать что-то, что откладываешь далеко не первый день — это сложно, однако точно возможно. Этот урок поможет вам понять, как избавить от болезненной прокрастинации и начать делать то, что давно пора сделать. В уроке рассказывается о необычных способах борьбы с прокрастинацией, которые имеют научные обоснования и проверены опытом известных людей.

Смотреть урок: https://youtu.be/hfcSMqHms-U

Читать полностью…

Минпросвещения обсуждает вопрос запрета на использование мобильных телефонов детям до определенного возраста. Об этом в интервью «Эмпатия Манучи» сообщает Сергей Кравцов:

«Ненормально, когда с трех лет ребенку дают смартфон или планшет, чтобы он не отвлекал родителей. Это ненормально. Это влияет на психологическое развитие ребенка. <...> Поэтому нужен определенный возраст, с которого ребенок уже может использовать мобильный телефон».

Пока, конечно, подобных правил официально не утверждено, «окончательного решения нет, вопрос непростой».

И вот становится интересно, как вообще министр представляет систему контроля, если такой запрет вступит в силу. Лично проверять каждого ребенка со смартфоном на «легтимность» владения? Штрафовать родителей? По контенту отслеживать предполагаемый возраст пользователя? Жизнеспособных сценариев здесь как-то не представляется.

Кроме того, дела семейные в ведение министерства, вроде бы, не входили. Официальный запрет на использование телефонов на уроках в школе уже есть, можно максимум запретить ещё и на всей территории школ. Но о каком запрете вне учебных заведений может идти речь? Неужели в школах настолько не осталось проблем, что Минпрос решил выйти за их пределы?

Читать полностью…

Как использовать ChatGPT чтобы освоить любой навык за неделю — #урок Визави

Искусственный интеллект окружает человека буквально везде. Даже камера мобильного телефона умеет определять кот, собака или горы находятся перед ней. В этом ролике вы узнаете, как с помощью ChatGPT можно выучить любой язык, научиться программировать, обучиться инвестированию и как проходить различные тесты на уровень знаний по любой теме.

Смотреть урок: youtube.com/watch?v=8Ln5C7xSXak

Читать полностью…

Целеполагание и карьерные сценарии для молодежи — #программа от фонда Сбера «Вклад в будущее»

Участники из шести регионов России встретились в Москве, чтобы познакомиться с востребованными профессиями и актуальными технологиями в рамках программы для подростков из «Детских деревень SOS» — это формат альтернативной опеки, в котором дети, оставшиеся без попечения родителей, растут в семейной среде, а не учреждениях. В ходе экскурсии по офису банка ребята изучили работу ключевых департаментов, а на мотивационном интенсиве «На пути к мечте» от фонда «Вклад в будущее» учились формулировать личные цели и определять шаги для их реализации. Такие встречи позволяют участникам с опытом сиротства получить поддержку экспертов, задать вопросы о карьере и увидеть доступные сценарии профессионального развития в ближайшей перспективе.

Узнать подробности: https://lenta.ru/news/2026/04/08/podrostki-iz-detskih-dereven-sos-pobyvali-na-proforientatsionnoy-ekskursii-v-sbere/

Читать полностью…

Как найти мотивацию меняться — #урок Ted на русском

В этом уроке расскажут советы, которые помогут в борьбе с вредными привычками, настройке режима дня, борьбе с шаблонным поведением, а также с повторением старых ошибок.

Смотреть урок: youtube.com/watch?v=MblGyJyOhbQ

Читать полностью…

Как говорить так, чтобы слушали — #урок Таблетки Саморазвития

Цезарь, Трамп, Геббельс и другие знаковые личности в истории в идеале владели навыком сторителлинга и творили истории. В этом уроке вы узнаете, что нужно делать, чтобы научиться рассказывать захватывающие, мотивирующие, смешные или обучающие истории так, как это делают профессионалы своего дела.

Смотреть урок: youtube.com/watch?v=OrB8Pbn4Vgk

Читать полностью…

Загадки сна. На что уходит треть жизни - #лекция Аси Казанцевой

Каждую ночь мы спим в среднем 8 часов. Мы все обречены проспать треть своей жизни. Как же нас так угораздило? Какими такими важными делами занят наш организм в это время? И что вообще с нами происходит во сне?

Смотреть лекцию: https://youtu.be/pNUghdMqZ_E

Читать полностью…

Чем отличается тревога от тревожности — #лекция Научпок

В этом ролике разбираются с психологическими проблемами трудоголиков: почему люди выгорают, что за синдром менеджера и как тревога отличается от тревожности и тревожного расстройства личности.

Смотреть лекцию: youtube.com/watch?v=TTCVrYONffw

Читать полностью…

Время усилить свою профессиональную квалификацию и расширить экспертизу

Московский институт психологии открыл весенний набор на дистанционные программы.

Более 40 программ: детская и подростковая психология, нейропсихология, сопровождение обучающихся, семейное консультирование и другие

Вы получите возможность:
— Расширить профессиональную роль без смены сферы.
— Официально применять психологические инструменты в педагогической практике.
— Сопровождать детей и родителей по современным стандартам.

Ключевые преимущества программ:
— Официальная переквалификация. Вы получаете диплом московского института с правом консультирования — востребованное расширение педагогической квалификации.
— Практико-ориентированный формат. Теория и 400+ часов реальной практики, по навыкам, которые напрямую применяются в работе.
— Гибкий формат обучения. Полностью онлайн, с возможностью участия в оффлайн-тренингах в институте.
— Профессиональная поддержка.

Московский институт психологии имет государственную лицензию и помогает выпускникам на старте карьеры с первыми клиентами.

Сейчас на программы обучения действует скидка 30%, а для подписчиков канала доступен промокод ПЕДАГОГ на дополнительную скидку 10%.

Переходите по ссылке, чтобы получить бесплатную консультацию – mip.institute

Акция действует до 10 апреля 2026 года

Читать полностью…

Как привязанность мешает тебе расти — #лекция M Generation

Мы не можем жить без привязанностей, ведь у нас всех есть любимые люди, семья и друзья. Но иногда привязанности тянут нас вниз или тормозят. Эта лекция о том, как распознать негативную привязанность и избавиться от оков, мешающих вам жить счастливо.

Смотреть лекцию: https://youtu.be/MfPMN8E6JbQ

Читать полностью…

Почему собаки живут так мало — #лекция Топлес

Жизнь устроена несправедливо. Лихачи на дорогах могут прожить до 80 лет, а вашим домашним любимцам, несущим в этот мир только добро, отмерено гораздо меньше. В этом ролике вы узнаете, почему собаки живут так мало, как устроен метаболизм животного по сравнению с человеком, как размер тела и температура влияет на продолжительность жизни, какие животные "вечные" и почему крупные собаки живут меньше маленьких.

Смотреть лекцию: youtube.com/watch?v=LgxRAQnvKe4

Читать полностью…

Как создать сайт на Тильде бесплатно за 15 минут — #урок Давида Аветисян

Тильда – это конструктор сайтов. В нём можно создавать сайты бесплатно и даже без навыков программирования. В этом ролике вы узнаете про возможности бесплатного тарифа, как редактировать шаблоны, в чем отличие лендингов от многостраничных сайтов, как управлять настройками сайта и страницы, что такое блоки сайта и какие существуют уже готовые шаблоны.

Смотреть урок: youtube.com/watch?v=TKQreVDrG8c

Читать полностью…

Что, если бы Первой Мировой не случилось — #лекция Другая История

Каждое событие так или иначе меняет ход истории. Даже взмах крыла бабочки может повлиять на то, каким будет мир. В этом ролике вы узнаете, каким мог бы быть мир без Первой Мировой войны, продвинулись бы люди в технологиях намного быстрее, почему люди не смогли договориться и войны было не избежать и почему Первая Мировая не стала последней войной в истории.

Смотреть лекцию: youtube.com/watch?v=yUJK1ragko4

Читать полностью…

Мнемотехники для начинающих: развиваем супер-память — #лекция преподавателя МГУ Евгения Буянова

Даже если вы забываете, закрыли ли дома дверь, где оставили ключи или смартфон — вы можете научиться запоминать огромные объемы информации. Выучить таблицу Менделеева наизусть за неделю, 200 иностранных слов за пару дней — всё это очень просто сделать, если подойти к вопросу с позиции мнемотехник. В лекции преподаватель МГУ рассказывает, как работают эти техники, с чего начать, как тренироваться и использовать мнемотехнику в жизни.

Смотреть лекцию: https://youtu.be/o3iDSfv4OvU

Читать полностью…

Болезненные и токсичные отношения — #лекция от Марка Бартона

В этой лекции вы узнаете, как образуются пары с токсичными или болезненными отношениями, почему они не распадаются сразу и что заставляет людей состоять в таких отношениях. Также вы узнаете основные признаки, по которым можно распознать такие типы отношений и получите инструкцию по безопасному и комфортному выходу из такой связи.

Смотреть лекцию: https://youtu.be/Cmfc59IE8os

Читать полностью…

От чего зависит наш IQ — #урок CleverMind

В этом ролике расскажут, что такое IQ, на что на самом деле влияет этот показатель, и как мы, сами того не понимая, снижаем его. В уроке вы узнаете о том, как повысить IQ с помощью питания, занятий и практики, а также узнаете о том, чего нужно избегать, чтобы коэффициент интеллекта не падал в течение жизни.

Смотреть урок: youtube.com/watch?v=rICfwSoilIo

Читать полностью…

Как стресс улучшит вашу жизнь — #урок от Dagon

Стресс является частью нашей жизни, но многие люди ошибочно боятся его и думают, что стрессовые состояния приносят нам исключительно вред. В уроке вы узнаете, почему стресс неразрывно связан со счастьем, как принимать стрессовые ситуации правильно и что нужно делать, чтобы минимизировать вредные последствия переживания стресса.

Смотреть урок: https://youtu.be/It6HNuRUczs

Читать полностью…

Как работают лекарства - #лекция Юрия Киселева

В этой лекции доцент рассказывает о том, как работают лекарства. Вы узнаете что такое действующее вещество и лекарственное средство и чем отличается бренд от дженерика.

Смотреть лекцию: https://youtu.be/7M-R_PYE4CU

Читать полностью…