Бесплатное образование

21 July 2026 07:20

Почему мы прокрастинируем, зная, что это плохо — #урок от Джонник

Многие сталкивались с ситуацией, когда дедлайн по какой-то задаче истекает уже завтра, а работа даже не начата, но мы всё равно продолжаем откладывать исполнение обязанностей. Это нормально, и из данного урока вы узнаете почему вы поступаете именно так, как привести себя в чувство, когда нужно сделать что-то важное здесь и сейчас, а также что делать, если из-за прокрастинации разрушается жизнь.

Смотреть урок: https://youtu.be/GC3ugEi5KAQ

Бесплатное образование

19 July 2026 10:02

Как перестать вечно думать, отвлекаться и начать работать — #лекция от канала Кошачья Бацыла

Жизнь современного человека состоит из спешки и суеты, в которой часто нет объективной необходимости, просмотра новостей, картинок, видео в смартфоне, бездумного листания ленты. Как научиться концентрироваться на нужном и перестать отвлекаться на пустяки расскажет лекция.

Смотреть лекцию: youtube.com/watch?v=isH167gWv1Q

Бесплатное образование

18 July 2026 09:09

Как правильно и быстро заживлять тату — #урок Анники Лимонниковой

Процесс нанесения татуировки связан с сильным травмированием кожи. Чтобы заживление протекало без осложнений, нужно заранее узнать, какой крем использовать и какие правила соблюдать. Это позволит обеспечить правильный уход за воспаленной кожей и сохранить нательный рисунок ярким на долгие годы.

Смотреть урок: youtube.com/watch?v=4ScQ6-i7p_c

Бесплатное образование

16 July 2026 15:06

Правило 5 секунд - #лекция от IFO

Очень короткая лекция, в которой рассказывается про метод помогающий побороть лень и начать действовать. Вы узнаете как быстро преодолеть препятствия и отмазки, которые мы всегда придумываем для оправдания своего бездействия.

Смотреть лекцию: https://youtu.be/FVnD42dAvno

Бесплатное образование

15 July 2026 08:40

Копирайтинг с нуля за 30 дней — #курс от Даниила Шардакова

Базовый курс обучения копирайтингу для начинающих и тех, кто только входит в нишу, присматривается к ней и хочет узнать о профессии и гонорарах копирайтеров больше. За 30 уроков вы научитесь писать тексты, искать заказчиков и продавать им свои работы. Пожалуй, это самый полный курс на данную тему.

Смотреть курс: https://youtube.com/playlist?list=PLHJIPLA7xCMqwN10aj92s_sb67i9XVaek

Бесплатное образование

14 July 2026 20:18

ВТБ усиливает подготовку специалистов по управлению рисками

Завершился седьмой сезон Школы управления рисками ВТБ. В этом году в программе впервые появился продвинутый уровень с курсами по ИИ в риск-подразделениях и практическими проектами.

Интерес к ШУР продолжает расти: 1733 заявки, 401 студент приступил к обучению. Лучшие выпускники уже получают предложения о работе в ВТБ.

Бесплатное образование

13 July 2026 16:39

Полная история России — #лекция Эпичной Истории

От князя Рюрика до русской революции — это сборник 5 эпизодов истории России. В нём расскажут об объединении Руси, о борьбе с польскими интервентами и о Смутном времени. Покажут становление Российской Империи при Петре I и победе над Швецией в Северной войне. Союз, а затем и борьба с Наполеоном, императором французов, восстание декабристов, отмена крепостного права и всё, что было вплоть до наших дней.

Смотреть лекцию: youtube.com/watch?v=7jR3QgUGPcQ

Бесплатное образование

12 July 2026 07:15

5 упражнений для увеличения роста в домашних условиях - #урок от VLAD iss LOVE

В уроке вы найдёте пять упражнений из йоги и гимнастики, которые помогут вам увеличить свой рост как минимум на 3-4 сантиметра. Также вы узнаете несколько секретов, которые помогут вам ускорить этот процесс и увеличить рост даже после 25 лет.

Смотреть урок: https://youtu.be/lHhXA9OQgJo

Бесплатное образование

10 July 2026 07:44

Бесплатный курс по SMM — #курс от Антона Сабурова

Курс познакомит вас с SMM с нуля. Вы узнаете о плюсах и минусах всех самых популярных площадок, разберётесь в настройке таргетированной рекламы и подборе целевой аудитории. К концу курса вы будете иметь всё, чтобы запустить собственную рекламную кампанию.

Смотреть курс: https://youtube.com/playlist?list=PLA7tIFWESalzcP80GYV-uoHqzphPKJ9S-

Бесплатное образование

09 July 2026 07:45

Необычные природные явления, которые наука наконец объяснила — #урок от канала Adme

Вы слышали о таких странных природных явлениях, как вращающиеся ледяные диски и вихри огня? Ученые наконец объяснили, как они происходят, и это действительно увлекательно! Все это происходит благодаря смеси температур, разниц в плотности и немного сложной физики. Природа действительно удивительна, правда? И у нее есть для вас еще больше сюрпризов.

Смотреть видео: youtube.com/watch?si=L4ovVcQLg23USenE

Бесплатное образование

07 July 2026 12:33

Как правильно искать информацию в интернете — #урок от Ситар

С помощью этого урока вы сможете научиться искать в интернете информацию, которую до этого найти не могли. Вы узнаете несколько лайфхаков для поиска Google, а также узнаете о других ресурсах, которые помогут найти самые редкие и ценные данные.

Смотреть урок: youtube.com/watch?v=rb1f06_LPRM

Бесплатное образование

07 July 2026 07:12

Самое лучшее упражнения на все времена английского языка — #урок от Александра Бебриса

В этом уроке вы познакомитесь с универсальным упражнением на все английские времена. Идеально для повторения или закрепления времён, если вы только недавно их освоили.

Смотреть урок: https://youtu.be/MPIW6kLxI1I

Бесплатное образование

06 July 2026 08:39

Как преодолеть нашу склонность к страданиям — #лекция Амита Суда

В этом видео рассказывается про программу «5-3-2», которую разработал доктор Амит Суд. Она позволяет уменьшить стресс и улучшить умение сосредоточиться, повысить эмоциональную устойчивость и уровень счастья.

Смотреть лекцию: youtube.com/watch?v=xwpjSZtGqdk

Бесплатное образование

04 July 2026 08:11

Как сделать неубиваемые колени — #урок от Валерия Жумадилова

Урок о том, как вылечить повреждённые коленные суставы и позаботиться об их сохранности, если вы ещё не получили травму. В уроке вы найдёте рекомендации по тренингу и поддерживающей гимнастике, которые помогут вам добиться этих целей. Крайне полезный материал для людей с сидячим образом жизни и тем, кто переживает за свою старость.

Смотреть урок: https://youtu.be/pTdKuMHPVzE

Бесплатное образование

03 July 2026 07:55

Крутые футажи и переходы в CupCut — #урок Сухарева Никиты

Автор собрал самые лучшие футажи и переходы в CupCut, которые подойдут как для коротких видео, такие как SHorts, tiktok, reels, так и для полноценных больших видео. Эти переходы используют самые топовые блогеры, и она помогут сделать шедевр из любого видео.

Смотреть урок: youtube.com/watch?v=0BOmjwlrpbA

Бесплатное образование

20 July 2026 09:09

Как начать читать книги: 5 советов для тех, кому трудно читать — #урок от Better Ideas

В этом уроке вы узнаете о пяти практиках, которые помогут в случае, если вы никак не можете приучить себя к регулярному чтению. Вы узнаете, как сделать чтение интересным и не скучным занятием, как сделать так, чтобы книги вас по-настоящему завлекали, а также узнаете, что делать, если даже мысль о чтении навевает на вас тоску.

Смотреть урок: https://youtu.be/A-ogiCpvDxk

Бесплатное образование

19 July 2026 07:03

Что говорят люди перед смертью. Видео о бишкекском враче — #урок от канала Черный квадрат

Что говорят люди перед смертью, какая смерть мучительнее всего, а также что невыносимее всего в работе врача экстренной медицины, смотрите в видео. Кожобек Дыйканбаев — заведующий реанимационного отделения, а также выездной врач на станции бишкекской скорой помощи. Медик рассказал о сложных вызовах, с которыми работала их бригада, о том, как изменилось отношение к смерти после нескольких лет работы на станции скорой помощи.

Смотреть урок: youtube.com/watch?si=jLrsEXLZ1GrEva2T

Бесплатное образование

17 July 2026 09:02

Как правильно читать книги — #урок от Простые Мысли

Сегодня только ленивый не рекомендует читать книги. Однако, никто не говорит, как это делать правильно, а главное — читать их так, чтобы это действительно улучшало вашу жизнь. В этом уроке вы узнаете, как подобрать нужную литературу для ваших целей, как читать больше и получать удовольствие от чтения даже самых сложных книг, а прочитанное понимать и запоминать лучше.

Смотреть урок: https://youtu.be/bNvtg-6XrEo

Бесплатное образование

16 July 2026 08:35

15 минут о бессоннице - #лекция Алины Иванюк

Короткая лекция о том, что такое бессонница и как она возникает. Из нее вы можете узнать почему некоторые долго не могут заснуть, кто-то просыпается по несколько раз за ночь, а многие, полноценно не выспавшись, вынуждены рано вставать и весь день чувствуют себя разбитыми.

Смотреть лекцию: https://youtu.be/6_sF4B6xrWE

Бесплатное образование

14 July 2026 20:49

Уроки Arduino и программирования — #курс от Заметки Ардуинщика

Курс для тех, кто решил заняться системой Arduino, но совершенно ничего не знает о системе и программировании. Буквально с самого начала вы разберётесь в том, что вообще такое Arduino и выучите требующийся уровень программирования, а в конце сможете создавать серьёзные проекты для умного дома и автоматизированных систем.

Смотреть курс: https://youtube.com/playlist?list=PLgAbBhxTglwmVxDDC5TSYUI91oZ0LZQMw

Бесплатное образование

14 July 2026 08:56

Языки программирования: что нужно знать — #урок от Alek OS

Крутой урок для начинающих программистов, в котором вы найдёте ответ на извечный вопрос всех новичков — какой язык программирования выбрать? Вы поймёте, как выбирать язык, которому вы хотите обучаться, узнаете, почему выбор может не зависеть от вашей конечной цели и того, что именно вы хотите разрабатывать в будущем, а также узнаете, какие ошибки не стоит допускать, чтобы не потратить своё время впустую.

Смотреть урок: https://youtu.be/PS4S8BnURYU

Бесплатное образование

13 July 2026 07:35

Как перестать беспокоиться и накручивать себя — #лекция от Немного Лучше

Во времена перемен остановить мысленный поток бывает очень трудно, из-за чего мы теряем силы, постоянно занимаемся потреблением мусорной информации, а главное — накручиваем мысли и растим страх внутри себя, который сильно мешает жить, работать и радоваться жизни. Все рекомендации о том, как избавиться от этого эмоционального пресса вы найдёте прямо в этой короткой, но очень информативной лекции.

Смотреть лекцию: https://youtu.be/qrFtOjj3uNs

Бесплатное образование

11 July 2026 08:44

Пиксельарт в Aseprite — #курс от Nibicu

Курс для тех, кто хочет создавать анимации, мультфильмы или игры в стиле пиксельарт. Во время курса вы научитесь работать с Aseprite, разберёте все её инструменты, поймёте, как создавать стилистику ваших работ, копировать стили других авторов, рисовать с нуля изображения и анимации, встраивая созданные изображения в продукт, над которым вы работаете. На данный момент это самый понятный и полноценный курс по теме.

Смотреть курс: https://youtube.com/playlist?list=PL7rOngk26YCitAeBSI4DWZSt1f-CUxr8B

Бесплатное образование

09 July 2026 17:21

История цыганского народа — #урок от канала Крамола

Цыгане, пожалуй один из самых странных и специфических народов мира. У них нет своего государства, большая часть из них до сих пор ведет кочевой образ жизни. Они настолько дистанцировались от цивилизации, что мы даже их численность более менее точно назвать не можем.

Смотреть видео: youtube.com/watch?si=tzEK2evcuyr1pG-u

Бесплатное образование

08 July 2026 08:31

Прокачиваем навык обучения — бесплатный #курс от Ксении Тиб

Курс состоит из 12 лекций, каждая из которых поможет вам улучшить обучаемость. Вы узнаете, как читать продуктивнее, усилить мотивацию, быстро учить большие объемы информации, развить память и внимание, а также освоите навыки организации рабочего пространства и конспектирования.

Смотреть курс: https://youtube.com/playlist?list=PLVMldzULTKHZ9Ox_JrmuZ1SOqdIO7P53k

Бесплатное образование

07 July 2026 12:00

Как поехать на кейс-чемпионат Альфа-Банка в горы?

Нужно собрать команду и решить реальный кейс банка. Для этого понадобятся знания в дизайне, маркетинге, аналитике и финансах. Участвовать могут студенты и выпускники последних двух лет.

Победителей кейс-чемпионата позовут на стажировку в Альфа-Банк.

Подробности и регистрация.

Реклама. erid: 2VtzqwwM7u3 ИНН: 7728168971
Рекламодатель АО "АЛЬФА-БАНК"

Бесплатное образование

06 July 2026 15:06

Уроки испанского языка с А1 до В1 — #курс от Alegria

Курс предназначен для всех, кто только-только начинает изучать испанский и совсем ничего не знает об этом языке. Курс начинается с изучения основ — алфавит, приветствие и простейшие выражения, а заканчивается на грамматике и словарном запасе уровня B1. Разбирается грамматика, правильное произношение, есть домашние задания и дидактические материалы для самостоятельной работы.

Смотреть курс: https://youtube.com/playlist?list=PLZXhidy4Q-vsMZMzPb2GZEMFXnDWqtxWb

Бесплатное образование

05 July 2026 08:11

15 навыков, которые изменили мою жизнь - #лекция Николая Чернобаева

В этой лекции Николай рассказывает о том, какие навыки уже изменили его жизнь к лучшему и могут изменить вашу. В видео представлены как мелкие бытовые навыки, так и процессы которые могут оказывать огромное влияние на жизнь.

Смотреть лекцию: https://youtu.be/IkJM_UsINgc

Бесплатное образование

03 July 2026 14:05

Как уснуть за одну минуту — #урок From Archi

Бывает такое, что даже после сложного дня мы лежим ночью, и не можем никак уснуть. Всё дело в нашем мозге, и в этом ролике расскажут почему так происходит и покажут секретную технику, которой учат бойцов спецназа, чтобы быстро засыпать.

Смотреть урок: https://youtu.be/FiQetZjIFZ0?si=6LLyEKGrNVOPntK2

Бесплатное образование

02 July 2026 07:55

Античные секреты счастья — #урок от Ted на русском

Как стать счастливым и спокойным человеком? Этим вопросом задавались 2000 лет назад, этим же вопросом задаёмся мы и сегодня. Из этого урока вы узнаете, как на счастье и спокойствие смотрели древние философы и к каким выводам они пришли, какие уроки о настоящем счастье можно выделить в учениях философов, а также вы узнаете современный взгляд на этот вопрос.

Смотреть урок: https://youtu.be/a7KSC2GYKWs