Невесёлая Психология

17 Oct 2020 12:50

Есть клиенты, которые не знают как вызывать эмоции в другом человеке когда они счастливы.

А вот когда они в проблеме, болезни или бедности, они точно уверенны что могут выбить из определенных людей нужные им эмоцию сочувствия ( которое они интерпретируют как любовь и заботу) проявленные в виде беспокойства за положение в котором они оказались.

Такие люди опасные манипуляторы, но они часто не понимают, что играя в такие игры, они могут заиграться до смерти.

Подсознание не видит разницы между иллюзией в голове и реальностью, и может начать с психосоматических реакций, которые потом перейдут в реальную болезнь.

А все из-за того, что у них не закрыта потребность в принятии и любви, которая должна была быть даны им родителями в раннем детстве.

Люди с такой проблемой делают основной деятельностью своей жизни, выстраивание отношений с другими людьми для компенсации недополученной любви.

Как правило у них нет карьеры, они не следят за внешностью и весом. Главная их цель - успокоение тревожной потребности в принятии и любви.

К сожалению в зрелом возрасте, получить это от родителей уже невозможно. И есть только один сложный и тернистый путь и называется он « Принять и Любить Сам Себя»

Я уверен у каждого человека в окружении есть такие люди или родственники. Или же Вы сами не можете выбраться из вороха проблем, которые создаёте себе сами, ради внимания других людей к Вашим проблемам.

Такой «Театр одного актера»может длиться годами истощая обоих участников отношений.

Если вы испытываете чувство вины или желание помочь когда видите что у человека проблемы, то скорее всего Вы и являетесь обьектом, для кого эти проблемы выносятся на публику.

Манипулятор как правило не просит о помощи, а заставляет Вас самих предложить ему помощь.

Понаблюдайте за собой и за такими людьми. Будет интересно. ))

Невесёлая Психология

15 Oct 2020 10:25

Как нас меняет наше окружение.

В психологии есть такой термин Схизмогенез.

Это когда люди находясь в тесном контакте, начинают влиять на поведение друг друга. И чем дольше они вместе, тем сильнее перемены.

Вам повезло если Вы стали лучше со своим партнером. Значит он «позитивный наблюдатель вашей Вселенной». Если после встречи с человеком у Вас все валится из рук, вы чувствуете себя хуже, падает самооценка и пропадает уверенность в себе, то Вы встретили «негативного Наблюдателя» Вашей Вселенной.

Присмотритесь к своему окружению. Попробуйте понять кто позитивный, а кто негативный Наблюдатель.

Невесёлая Психология

11 Oct 2020 14:30

Если какой то пост, нашёл отклик в Вашей душе, и Вы захотите его проработать , Вы можете связаться со мной через Watsapp по номеру +7(962)980-89-99 и задать свой вопрос.

Стоимость онлайн сессии 3000 рублей.

Невесёлая Психология

10 Oct 2020 13:32

Будущего нет, пока есть проблемы в прошлом. Наше будушее строится на автоматической визуализации из прошлого. Из ярких импринтов оказавших на нас влияние и оставшихся в памяти.

Что бы нарисовать будущее, надо его четко и постоянно представлять. Мы не можем этого сделать пока импринты из прошлого не будут уничтожены, путем переживания заново событий оказавших на нас влияние.

Невесёлая Психология

10 Oct 2020 13:23

Перемены нельзя вносить сразу и много.

Только по одной. Причём обязательно заменяя одно действие другим. Привычка для подсознания это как игрушка для трёх летних детей.
Попробуйте просто отнять ее и не дать ничего взамен. Что будет? Или предложите заменить сразу все игрушки на другие отняв любимые и привычные. В такой момент невозможно осознать весь объём необходимой работы. И происходит самосаботаж. Подсознание пугается и блокирует перемены.

Революционный подход возможен для очень небольшого количества людей , остальным нужен эволюционный.

Зачастую мы видим примеры именно революционных достижений , и нам кажется что и все остальные должны идти именно таким путём. Слушаем рассказы как кто-то сразу начал правильно питаться и ходить в спортзал по три раза в неделю, пить много воды и спать по 8 часов, и вот он превратился за полгода в стройного красавца или красавицу. Но поверьте мне, это исключения из общих правил.

Конечно если вы сможете сделать то, что сделали они, вы тоже придёте в форму. Никакого секрета как привести себя в форму нет. Но почему то этот известный и общедоступный метод не работает почти ни у кого и не имеет массового эффекта. Вопрос почему?

Потому что большинство людей не готовы к резким и массивным , в плане объема изменяемых шаблонов поведения , изменениям.

Подсознание оно за стабильность в чем бы она не проявлялась!!!

Невесёлая Психология

10 Oct 2020 13:14

Некоторых важных для вас изменений вы сможете добиться только убрав «негативных наблюдателей» вашей вселенной^ в контексте где вы хотите добиться перемен. И тут нет никакой магии. Воздействие чужого подсознания выражается во вполне конкретных обычных поступках и вещах таких как похвала за что то, обесценивание того что вам важно, сочувствие вам в проблеме. Так же немаловажное значение имеет интонация голоса говорящего, и выражение его лица, отражающего его отношение к Вам, к вашей проблеме или успеху. «Значимый» для Вас человек может обесценить Ваш успех одним лишь взглядом или выражением лица. Или молчанием, и невнятным одобрением! А дальше уже ваше подсознание будет делать выводы, и само обесценивать прогресс или успешное мероприятие, как непринятое важным человеком, и формировать вашу вселенную под эту модель.

Невесёлая Психология

10 Oct 2020 12:37

Существуют тысячи рабочих способов как сбросить лишний вес, как стать умнее, как накачать мышцы 💪🏻, но почему тогда так много людей имея эти способы не могут достигнуть того чего желают? Потмоу что есть внутренний ребёнок который живет своей жизнью. И ему пофиг на ваши желания и стремления. Только если они не совпадают с его желаниями. И как правило они совпадают с вашими, в какой нибудь вредной привычке. Если вы думаете что сможете приказывать или усилием воли подавить внутреннего ребёнка, то да, на какое то время вам это будет удаваться. Но потом он вам отомстит с ещё большей силой привычки. С ним можно только договориться. Медленно и безопасно. Забирая что-то у него, обязательно нужно дать что то взамен.

Невесёлая Психология

10 Oct 2020 12:32

Если Вы поостоянно спрашиваете разрешения, и используете словосочетание " а можно мне", то окажется что Вам многое НЕЛЬЗЯ, или можно но с чьего-то разрешения)) Ведь запрещать, это так приятно. Ну или хотя бы снисходительно разрешать)

Невесёлая Психология

10 Oct 2020 12:26

Страшно осознавать что наша жизнь, всего лишь череда результатов, полученных путём повторения не осознаваемых шаблонов поведения, скопированных в детстве, или выработанных так же неосознанно в процессе жизни. Хорошо если шаблоны позитивные и приводят к здоровью, успеху, финансовому благополучию и счастливой семейной жизни. Но люди с такими шаблонами к психологам не ходят. И правильно делают ))

Невесёлая Психология

09 Oct 2020 12:21

Когда вы становитесь хорошим для себя, вы стимулируете своё подсознание на реализацию самого лучшего плана вашей жизни. Когда вы живет для других, подсознание со временем начнёт блокировать все достижения, так как будет «видеть» трату энергии(временной,финансовой, психической), но не будет «видеть» отдачи от этих трат, и будет включать режим «энергосбережения».

Невесёлая Психология

07 Oct 2020 22:00

Импринто уязвимый голос. Голос которому мы доверяем. Который мы хотим слушать. Или который нам сказали слушать и верить ему. Это учителя, родители, друзья, партнёры по бизнесу и жизни. Будьте осторожны с этими людьми. Каждое из слово может превратиться в подсознательную установку, или ограничивающее убеждение. Наблюдайте как они реагируют на ваши планы, и желания. Что они говорят об этом. Если поддерживают, и весь их облик выражает одобрение и поддержку , можете отнести этих людей к списку «позитивный наблюдатель вашей вселенной». Если от них идёт обесценивание, насмешки, или неверие в ваши силы и вашу идею, то это «негативные наблюдатели Вашей Вселенной». Если принять квантовую картину мира, в контрой Наблюдатель формирует мир вокруг себя, путём материализации квантовых частиц находящихся в суперпозиции ( то есть являющиеся энергией , и потенциально могущие стать чем угодно в виде материи под влиянием самого процесса наблюдения )в материальные, то можно представить как Наблюдение «негативных наблюдателей», может застопорить или вообще остановить планы, о которых Вы им сами рассказали. Ищите «позитивных наблюдателей».

Невесёлая Психология

07 Oct 2020 21:57

Когда мне что то непонятно в поведении людей, или самого себя, я всегда смотрю, а как это реализовано в природе у животных. Мотивация животных на поиск пищи происходит под воздействием голода и гормонов. Когда животное сыто оно идёт отдыхать и экономить энергию. Так же и у многих людей, когда появляется немного денег, мотивация работать дальше пропадает.

Невесёлая Психология

03 Oct 2020 21:20

Психотерапия похожа на копание туннеля вглубь земли. Чем глубже копаешь, тем темнее становится . Солнечный свет останется только в памяти. Но надо копать дальше. Что бы насквозь прокопать и вылезти с той стороны))) А там снова ☀️ солнце. И надеюсь будет пляж 🏖 и море 🌊

Невесёлая Психология

30 Sep 2020 22:03

Как приятно жить неосознанно и по сценарию. Все понятно и предсказуемо. Есть ощущение контроля над жизнью , потому что почти все действия осуществляются на автомате. Когда рушится сценарий - наступает вакуум в действиях. Каждое действие , шаг или слово требует осознанного выбора. А это предполагает под собой ответственность за свои ОБДУМАННЫЕ действия. И становится страшно ошибиться. И хочется обратно в Матрицу))

Невесёлая Психология

30 Sep 2020 22:00

Сознательно, человек может желать тебе добра. А его подсознание в большинстве случаев нет, особенно если он стоит ниже тебя в том аспекте жизни, в котором он этого тебе желает. И особенно если его успех не связан с твоими достижениями ( подчинённые могут желать успеха начальнику, если знают что при его повышении, они тоже получат свои бонусы от этого).

Невесёлая Психология

15 Oct 2020 10:27

Если обнаружили Негативного, гоните на хер его из своей жизни. Если вы не достаточно сильный что бы прогнать - тогда бегите ))

Невесёлая Психология

12 Oct 2020 12:21

Рефрейминг. Очень полезный инструмент в работе психолога.

Найдите свои «негативные» качества, и постарайтесь разглядеть в них позитивные составляющие.

И вроде Вы остались самим собой, и чувствуете себя по другому)

И вот Вы уже не жадный, а экономный. Вы не мизантроп, а избирательный в общении. Вы не ленивая жопа, а энергосберегающий человек😎.

Невесёлая Психология

10 Oct 2020 13:58

Мотивация VS Дисциплина

Нафиг мотивацию. Часть сотрудников на свободный график, с требованием результата к определенному сроку. Остальным жесткая дисциплина и должностные инструкции. Потому что мотивация не может быть долгой, так как не получая быстрого результата, а основные результаты для нашего подсознания это попить, поесть, поспать, согреться и трахнуться, подсознание убирает долгую цель в ящик с надписью "неактуально".

И оно работает как в анекдоте про Аленький цветочек. Собирается батюшка в путешествие заморское и говорит своим трем дочерям:

Батюшка: что привести Вам дочери мои?
Старшая: привези мне батюшка шелка заморские
Средняя: а мне украшения из каменьев драгоценных
Младшая: а мне, батюшка, привези чудище заморское уродливое, для утех
сексуальных и извращений разнообразных
Батюшка: младшая дочь! Не пристало так говорить девушке юной, выбирай
другой подарок!
Младшая: хм, ладно, пойдем по длинному пути, привези мне батюшка
ЦВЕТОЧЕК АЛЕНЬКАЙ

Только длинным и безопасным путем можно изменить шаблон. Те кто могут сделать это быстро, как правило более дисциплинированные, а не более мотивированные.

Невесёлая Психология

10 Oct 2020 13:25

Бывает так, что в отношениях происходит маленькое событие, которое показывает нам реальную картину происходящего, Мы пытаемся обратить внимание на это своего партнера по жизни или бизнесу, а в ответ слышим - Не придавай значения пустякам.

Могу вам с уверенностью заявить, если вы попали в такую ситуацию - это не пустяк. Это сигнал. Звоночек как у нас говорят, но вторая сторона убеждает нас что это не так. Это значит что в этой ситуации вы находитесь в позиции используемого.

Задумайтесь, почему Вы обратили внимание на эту мелочь? Что она рушит в вашей иллюзии? Почему Вы пытаетесь выяснить именно эту ситуацию? Но к сожалению большинство людей, в попытке понять что происходят, подсознательно стремятся найти подтверждение в словах другого, что это не так, и вернуться в прежнее состояние иллюзии.

Так спокойнее. Никаких перемен. Не каждому дано мужество, понять что он в иллюзии, которую сам же и поддерживает.

Невесёлая Психология

10 Oct 2020 13:19

Вот почему не стоит делиться своими планами
«Хочешь рассмешить Бога — расскажи ему о своих планах», — гласит поговорка. Действительно, порой даже тщательно продуманные перспективы срываются в связи с непредвиденными обстоятельствами. Или человек сам отказывается от намеченного.

Оказывается, еще в прошлом столетии этот феномен привлек внимание многочисленных исследователей.
Казалось бы, что-то наметив (купить машину или дом, поехать в отпуск за границу, вступить в брак, начать бизнес), логично поведать об этом друзьям и знакомым, чтобы они нас поддержали и порадовались за нас. Однако еще в 1933 году зарубежные психологи выяснили, что чем большему количеству людей мы поведаем о своих намерениях, тем меньше вероятность, что они будут воплощены в жизнь.

В чем же тут фишка? Если мы рассказываем о своих планах заранее, это в нашем подсознании становится свершившимся фактом. А раз цель подсознательно уже достигнута, то, соответственно, у человека снижается мотивация.

Профессор психологии Нью-Йоркского университета Питер Голлуитцер затронул эту тему еще в 1982 году в своей книге «Символическое самозаполнение». Не так давно он провел ряд исследований, в которых приняли участие 63 человека. Оказалось, что люди, которые не делились своими планами с другими, выполняли их с большей вероятностью, чем те, кто публично рассказывал о них и получал одобрение и поддержку окружающих.

Профессор Голлуитцер полагает, что рассказ о своих намерениях дает нам «преждевременное чувство завершенности». В нашем мозгу присутствуют так называемые символы идентичности, которые помогают нам составить представление о самих себе. Чтобы такой символ возник, достаточно не только действий, но и просто разговоров о них. Предположим, вы рассказали о своем намерении написать диссертацию и представили себя кандидатом или доктором наук. Мозг удовлетворился этой игрой воображения, и у вас исчез стимул делать что-то для достижения этой цели — поступать в аспирантуру, искать научного руководителя, сидеть в библиотеке, собирая материал, и прочее.

Невесёлая Психология

10 Oct 2020 12:41

Новая формируемая привычка почти всегда отторгается подсознанием. Поэтому надо свести до абсурдного минимума вводимую привычку. Отжиматься один раз вдень. Приседать один раз. Так незаметно и на взгляд подсознания «безопасно», вы сможете интегрировать основу новой полезной привычки. А уже потом увеличивать количество повторов или нагрузку, и это как ни странно, такие нововведения не будет блокироваться подсознанием. Только увеличивать нагрузку надо также, абсурдно малыми шагами. Силы воли не хватит на долго при глобальных переменах, а вот на маленькие шаги, но длительное время, вполне!

Невесёлая Психология

10 Oct 2020 12:33

Если вы хотите изменить себя физически духовно и эмоционально, нужно быть готовым к тому что придётся сменить 90% своего окружения. И при попытках выйти из всех этих отношений , знайте, окружающие будут пытаться вернуть вас в прежнее привычное для них состояние. Потому что все взаимосвязи между людьми являются частью системы в которой вы с ними находитесь. Изменить своё состояние и себя без выхода из системы невозможно. В этой системе вы нужны таким каким вы являетесь на данный момент.

Невесёлая Психология

10 Oct 2020 12:30

Можно ли носить бороду?

Приходят однажды к раввину евреи и спрашивают его, можно ли им, евреям, носить бороду.
— Конечно нет, — ответил раввин. — Настоящим евреям нельзя носить бороду.
И евреи ушли, но на улице заспорили, вернулись к раввину и говорят:
— Послушай, равви. Но у тебя-то самого есть борода, а ведь ты настоящий еврей.
— Отличие между нами заключается в том, что я ни у кого не спрашивал, можно ли мне носить бороду, — ответил мудрый раввин.

Невесёлая Психология

10 Oct 2020 12:26

Поменять что-то осознанно крайне сложно. Между сознательным желанием, и подсознательным запретом, идёт борьба. Легче перенастроить подсознание и все изменится «само собой». Вы конечно можете начать что-то менять осознанно, и какое-то время будет даже получаться, но как только вы ослабите контроль за своими действиями, все вернётся на круги своя.

Подсознание это как 3 летний ребёнок аутист, с силой Халка. А сознание это взрослый с аналитическим аппаратом, и силами как у старушки. Если Вы напугаете своего «Халка» переменами, особенно каскадными, идущими одно за другим, Вы познаете такую силу сопротивления, что просто волевых усилий надолго не хватит. И кроме неуверенного голоска взрослого вы не сможете ничего противопоставить силе «Халка». С ним можно только «договориться».

Невесёлая Психология

07 Oct 2020 22:08

Страхи и их роль в ожирении. У подсознания в древности был ограниченный набор страхов. Хищник. Голод. Холод. Нападение чужого племени. Смерть. Само состояние страха одинаково при разных причинах. В наше время мы испытываем это древнее чувство по гораздо большему количеству причин. Но для подсознания это сигнал что что-то не так. Вы испытываете стресс, а подсознание делает вывод что надо запасать ресурсы. Снижается чувствительность к липтину и дофамину. То есть требуется все большая доза еды и калорий. И даже если стресс не связан с голодом или бегством от хищника, организм все равно будет запасать жиры на вашем теле

Невесёлая Психология

07 Oct 2020 21:58

Как избавится от плохих мыслей. Нужно заменить одну мысль ( плохую) на позитивную. Сделать такую что бы она подходила ко всем плохим мыслям. Например «Все плохое уходи, все хорошее приходи и оставайся». Каждый раз когда появляется плохая мысль, просто произносите внутри себя эту аффирмацию. Позже это станет защитным ритуалом. А потом плохие мысли перестанут появляться .

Невесёлая Психология

07 Oct 2020 21:55

Нельзя привязывать результаты, цели и достижения к другим, будущим, действиям. Например когда я сброшу вес, я начну то то и то то. Когда я заработаю деньги, я куплю что-то, закрою долги, помогу кому то и т. д. Подсознание будет блокировать первый процесс , если на второй и последующие у него стоит запрет. Установка выглядит примерно так. Когда я сброшу вес, я буду жить как прежде. Все останется на своих местах. Подсознание не надо пугать каскадными переменами. )

Невесёлая Психология

30 Sep 2020 22:05

Ты получаешь то чего хочешь. Если ты хочешь внимания, и получаешь когда болеешь или испытываешь проблемы, то продолжаешь болеть или получать проблемы. И ты можешь говорить что ты не хочешь быть больным или бедным, но на самом деле вселенная даёт тебе то, что ты хочешь. Твоё истинное желание, получать внимание и любовь. Но способ получения ты выбрал неверный. Через болезнь и проблемы..

Невесёлая Психология

30 Sep 2020 22:01

Никогда не слышал что бы кого-то хвалили - ты такой молодец. Ты такой эгоист. Будьте осторожны если вас хвалят. Возможно вы в чем то оказались полезны ))Подленький совет: если хотите использовать человека , хвалите его.)) Но делайте это искренне, тогда возможно за использование другого человека, Вам ничего не будет.

Невесёлая Психология

30 Sep 2020 21:57

Разговоры опасная вещь. Особенно если ваш собеседник понимает зачем он его инициировал и понимает что, и зачем говорит. Очень мало людей ведут осознанные разговоры. Если человек научился разговаривать в «подсознание», в 90% случаев он получит от вас то, что ему нужно.