-
لینک کمپین نه به نیکوتین https://t.me/joinchat/CDk790Hg2ZCZlMlldw3FVg لینک گروه کارکرد قدم ها و سنت ها https://t.me/joinchat/CDk790Dbct38NFxsvt0KIA لینک گروه همدلی https://t.me/joinchat/CDk79zzzDk0J-xOPfqqUnA ادمین @hmdardha1 .
ترس نمره تجدیدی در ایمان است:
@sonat_ghadam
@ghadam_1
@ghadam_2
@ghadam_3
@ghadam4
@ghadam_5
@ghadam_6
@ghadam_7
@ghadam_8
@ghadam_9
@ghadam_10
@ghadam_11
@ghadam_12na
چرا تجارب و نظرات ما با همدیگر متفاوت است ؟
چرا باید به تجارب دیگران اهمیت داد ؟
در چه صورتی در مسیر اصول زندگی می کنیم ؟
#علی_چناقچی
ادامه قدم3
قسمت:8و پایان قدم 3
#حمید_دندانساز
#کانال قدم سوم
@ghadam_3
لینک گروه اتحاد
https://t.me/joinchat/CDk790P3IiFiVI6bgKNP3A
لینک گروه همدلی
https://t.me/joinchat/CDk79zzzDk3OnPlRcycLHw
لینک گروه کارکرد قدم ها
https://t.me/joinchat/CDk790Dbct30rUA2P6p0Mg
http://t.me/CryptoFarmerBot?start=137968631
41. چگونه تسلیم درقدم یک به من درقدم سوم کمک می کند؟
✅ تسلیم حاصل ازکارکردن قدم یک
وپذیرش عجزم دربرابرتغییر آنچه که
دراطرافم قراردارد ونگاه واقع بینانه به
زندگیم وکنارزدن لایه های انکار وپذیرش بیماری به عنوان یک واقعیت وحرکت درمسیر بهبودی به عنوان یک راه حل وسپردن قسمتهای مختلف زندگی که خودم درمدیریت آن عاجزم نشانه کامل کارکرد قدم یک واصل تسلیم درقدم سه رابه نمایش می گذارد.
✅ قدم سه یکی ازبهترین ابزارها برای حرکت درمسیر بهبودی است. امروزوقتی که تسلیم هستم ازغرور رها می شوم وفروتنی راپیشه خود می سازم وهمین باعث حضور نیروی برتر در زندگیم میشود.
✅وقتی که باعشق واطمینان وبدون نیاز به جنگیدن کوله بار مشکلات را به زمین می گذارم احساس امنیت وآسایش می کنم وحضور نیروی برتر را روز به روز بیشتر حس می کنم
کارکرد قدم سوم
@ghadam_3
http://t.me/CryptoFarmerBot?start=137968631
39. آیاهیچ بهانه ودستاویزی برای تصمیم گرفتن جهت واگذاری وسپردن اراده وزندگی خود به مراقبت خداوند دارم ؟
✅ نیازاست که اگربهانه ودستاویزی درراه
سپردن وجوددارد ویا درپس ماوراء
افکارماست وایجاد مانع کرده راازسرراه
خودبرداریم وباحرکت به جلو موانع راحل
کنیم.
❗️مثل اینکه اگربسپارم نتیجه دلخواه من
نباشد یامجبورشوم کاری راکه دلم نمی
خواهد انجام دهم ویاشایداتفاق خوبی
بعدازسپردن برایم نیفتد ودارای شک باشم
❗️ یاازدست نیروی برترم کاری ساخته
نباشد یادست برداشتن ازلذت جوئیها ویا
نواقصم.
⭕️ تمام این بهانه ها ریشه درترس دارد
ومشخصات آن این است که
انکاروخودفریبی وعدم واقع بینی همراه
دائمی ماست ، پس باید این دستاویزها
راشناسایی کرده ودرباره آنها بنویسیم وبه
آنها اقرارکنیم.
🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼
کانال قدم سوم:
@ghadam_3
http://t.me/CryptoFarmerBot?start=137968631
37. چه مشهودات ومدارکی دارم که دیگرمی توانم بادل گرمی به بهبودی خود اعتماد کنم ؟
✅ تغییر نوع نگرش ونگاهم به دنیای اطراف.
✅ قابلیت کمک گرفتن وکمک دادن.
✅ مواجه شدن با احساسات خوب وبد و انکارنکردن آنها.
✅ به جای خود محوری با راهنما واعضای باتجربه مشورت کردن.
✅ زندگی دوستان بهبودی ورشد آنها در برنامه.
✅ پاک بودن وزندگی امروز من.
✅ آرزوهایم که به وقوع پیوسته اند مثل رها شدن از وسوسه مواد وزندگی بدون مواد مخدر.
✅ ارتباط خوب باخانواده.
✅ استقلال درکاروزندگی.
✅ قابلیت خدمت.
✅ انکارنکردن اشتباهاتم وقبول کردن آنها ودرفکر رفع آنها بودن و...
کانال قدم سوم:
http://t.me/CryptoFarmerBot?start=137968631
سهم خداوند از انسان چگونه است؟
چرا باید از خداوند سپاسگذاری نمود؟
فایل انگیزشی
http://t.me/CryptoFarmerBot?start=137968631
http://t.me/CryptoFarmerBot?start=137968631
36. چه اعمال بیشتری می توانم انجام دهم تااصول روحانی امید ، ایمان واعتماد رادربهبودی خود بکارگیرم ؟
✅ توجه به داشته های معنوی ومعجزات ومواردی که دراین برنامه به ماهدیه شده کمک می کنند که با امید برنامه بهبودی رادنبال کرده وایمان داشته باشم به اصولی که تازمانی که این راه رادنبال کنم هیچ گونه ترسی وجود نخواهد داشت.
✅ مقدارتلاش وعمل من نشانه تعهد من نسبت به اصول می باشد ، اما تاجایی که به خودمان وخانواده مان خسارت نزنیم.پس هرچه برای بهبودی خود تلاش کنیم به همان نسبت نتایج بیشتری
عایدمان می شود وکم کم خودمان رابیشتر می شناسیم وبه نقاط قوت وضعف خود بیشترپی می بریم.
http://t.me/CryptoFarmerBot?start=137968631
@sonat_ghadam
کانال سنت ها و قدم ها
🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼
34. آیادربهبودی خود برعلیه چیزی می جنگم ؟فکرمی کنم چه اتفاقی بیفتد اگر تمایل پیداکنم که بگذارم بهبودی بر آن قسمت اززندگیم مستولی شود ؟
✅ قسمتی ازخصوصیت من این است که
اگر چیزی برخلاف میلم باشد با آن بجنگم.
♻️ وقتی اسیربیماری خود می شویم باهمه
چیز می جنگیم.مثل همسر ، فرزند ، آب
وهوا ، ملت ، دولت ، مذهب و...امادراثراین
جنگها چیزی عایدم نمی شود وکاری
ازدستمان ساخته نیست ودراینجا نیازبه
یک نیروی برتردارم تانقش خودم
راپیداکرده ودست ازجنگ بردارم.
🌿 درقدم یک نقش خودم راپیداکردم ،
درقدم دو نقش خدارادرزندگیم پیداکردم
ودرقدم سه سهم خودم راانجام می دهم
ونتیجه را می سپارم.
👈 درکل من هرکجا که جنگیدم ، باختم .
✅ پس نیاز است که درچنین مواردی از
یک نیروی برتر ویاراهنما کمک بگیرم
وزمانی که تسلیم باشم آرامش به زندگیم
بر می گردد.
🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼
کانال قدم سوم:
سری دوم کارکرد قدم سوم
@ghadam_3
این کانال متعلق به مجموعه گروه همدلی می باشد
🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
علی چناقچی:
شاید چند نفری مرا #فحش دهند ، #برچسب بزنند ، #تهمت بزنند ، #سرزنش کنند .
هم انها حق دارند هم من حق دارم .
انها حق دارند چون زندگی برای انها خوب و قشنگ است .
من هم حق دارم چون روزانه با انسان های مختلفی سر و کار دارم که بدون کمك مالی نمی شود به انها پیام داد .
واقعا ماجرا پیچیده تر از انگونه است که ما از بیرون گود به ان می نگریم .
هر یک از ما به شخصا می توانیم در کارهای عام المنفعه فعال باشیم .
عشق بدهیم ، کمک کنیم ، یا حتی جبران خسارت‌های که به جامعه زده این را با کمک مالی به بهبودی یک همدرد جبران کنیم .
نامش را هر چه می خواهید بگذاریم ، و یا خواستید به من فحش دهید
اما چاره ای نیست
ما صرفا به باورهای خود عمل می کنیم و حداقل تلاش خود را می کنیم تا خداوند چه خواهد .
متشکرم از همه شما همدرد های عزیز
شروع قدم3
قسمت.1
سخنران:#حمید_دندانساز
#کانال قدم سوم
@ghadam_3
http://t.me/CryptoFarmerBot?start=137968631
42. چه اعمالی رادرنظر دارم که جهت بکارگرفتن تصمیم خود به اجرا در آورم ؟کارکردن باقی قدمها چگونه دراین مقوله می گنجد ؟
✅ برای به اجرا درآوردن تصمیم قدم سه نیاز است موانعی که سر راهم است رابردارم مثل غرور ، کنترل ، عدم تمایل ،جنگیدن ، ترسها ، هوای نفس وامیال درونی تابتوانم زندگی رابه مراقبت خداوند بسپارم.پس باید عملکرخودراسریع کرده وبقیه قدمها راکارکنم.
✅ هرکدام ازقدمها موانعی را از سرراه من برمی دارد وپله ای برای صعود در راه بهبودی است.برای به اجرا درآوردن تصمیم قدم سه باید اشتباهات گذشته را تکرارنکنم ، امااین اشتباهات رامن فقط باکارکرد قدم چهارم می توانم شناسایی کنم.پس همانطور که این سه قدم را تاحالا کارکرده ام ودرزندگی من تاثیرات مثبتی را به همراه داشته، یقینا کارکرد بقیه قدمها نیز برایم کار خواهند داد.
کارکرد قدم سوم
@ghadam_3
این کانال متعلق به مجموعه گروه همدلی می باشد
🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
http://t.me/CryptoFarmerBot?start=137968631
40. آیااحساس می کنم که اکنون آماده هستم تابه اوبسپارم ؟
✅ دردهایی که درگذشته متحمل شدم ، عدم توانایی درتغییرمحیط واطرافیان وعجزم درمقابل افکار ، بیماری ، اعمال ، مسئولیتهایم ،غیرقابل اداره بودن زندگی وعدم سلامت عقل واستفاده ازاراده شخصی همگی شاهد زنده ای هستند برای اینکه به من ثابت کنند که مدیر خوبی درزندگیم نبوده ونیستم.
🌷 بعدازرسیدن به این آگاهی نیازاست که تمایل برای سپردن درمن بوجود آید ودراین کارمهرت پیداکنم. این تمایل ومهارت راازتجربیات دیگران وسپردن قسمتهای کوچک زندگی وتمرین وتکرار پیدا می کنم .
کارکرد قدم سوم
@ghadam_3
این کانال متعلق به مجموعه گروه همدلی می باشد
🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
@ghadam_3
38. اخیرا چه کاری کرده ام که نشان دهنده تعهد من به بهبودی وبکارگیری برنامه می باشد؟(برای مثال : آیاپست خدماتی در NA قبول کرده ام؟آیا موافقت کرده ام که راهنمای دیگرمعتادان درحال بهبودی باشم؟آیابه رفتن جلسات علیرغم هرگونه احساسی که داشته ام ادامه داده ام؟آیا بکارکردن باراهنمای خود حتی اگر اوحقیقت تلخی رابه من گفته باشد یا راهکاری رابه من پیشنهاد کرده باشد که موردپسند من نبوده ادامه داده ام؟ آیاراهکار اوراانجام داده ام؟).
👇👇👇
✅ برای بکارگیری قدم سه در زندگی می
بایست به بهبودی متعهد شوم.
✅ تکرارواجرای تصمیم درقدم سه نشانگر
تعهد من به بهبودی وبکارگیری اصول
روحانی برنامه است.
👈 یعنی انجام ندادن کارهای اشتباه
گذشته وبه اجراء درآوردن اصول برنامه
وانجام سهم خودم به نحو احسن.
🍀 امروزمن به دور ازخودخواهی سعی
درکمک به دیگران دارم ودرضمن کمک به
همدردهایم به خودم نیزکمک می شود
ودرجلسات کلاس قدم به طور منظم
شرکت می کنم واین نشانگر تعهد من
نسبت به برنامه بهبودی است.
http://t.me/CryptoFarmerBot?start=137968631
مفهوم ما بهبود پیدا می کنیم چیست؟
چرا در مرحله بهبودی٬ ما نیازمند توجه بیشتر به جلسه و کارکرد قدم هستیم؟
http://t.me/CryptoFarmerBot?start=137968631
نقش و سهم خداوند در ایجاد مشکل من چه بوده است؟
http://t.me/CryptoFarmerBot?start=137968631
مجموعه پاسخ های قدم سوم
http://t.me/CryptoFarmerBot?start=137968631
http://t.me/CryptoFarmerBot?start=137968631
35. چگونه امید،ایمان واعتماد درزندگی من تبدیل به نیروهای مثبت گردیده اند ؟
✅ اصل روحانی امید حاصل ازکارکردن قدم دو کمک کرد تانوع رابطه ام رابا
نیروی برتر تغییر دهم ودرکم راعمیق
ترکند ودرنتیجه این رابطه واین درک
جدید تصمیم گرفتم زندگی واراده ام را به مراقبت خداوند بسپارم ودرنتیجه اتفاقات خوبی برایم رقم خورد وایمانم نسبت به اصول روحانی ونیروی برتربیشترشد.
✅ اقدام وعملم رادرنتیجه این ایمان شروع کردم وتصمیم خود رادرقدم سه عملی
کردم وروز به روز اعتماد من بیشترشد.
✅ امید یک جرقه وروزنه آگاهی بود که وجود وتمام انرژی درونیم رابه زندگی برترسوق می دهد وحضوردرجلسات
ودیدن اعضای پاک امید را درمن زنده کرد و اعتمادم رانسبت به برنامه بیشترکرد
کانال قدم سوم:
@ghadam_3
http://t.me/CryptoFarmerBot?start=137968631
33. تاکنون به چه راههایی تمایل خودرا برای بهبودی نشان داده ام؟
❎ مهمترین اصل برای بهبود پیداکردن اصل روحانی تمایل است.
✅ من تاامروز سعی کرده ام جلساتم را به طورمنظم وازسکوت اول ادامه دهم ودرمورد مشکلاتم وافکارم وچیزهایی که سد راه بهبودی من هستند باراهنمایم مشارکت کنم ودرکارکردن قدمها کوشاباشم وسعی کرده ام اصول روحانی قدمها را درزندگی خود عملی کنم وبا به
مشارکت گذاشتن تجربه های سالم هم به دیگران کمک کنم وهمان تجربه هارا برای خودم تداعی کنم.
✅ مراقب گفتارم هستم وبه افکار منفی خودبها نمی دهم وسعی می کنم افکارمثبت راجایگزین آنهاکنم وبتوانم بااحساسات واقعی خود روبه روشوم وآنها راشناسایی کرده وبه آنهاتوجه کنم واصول روحانی برنامه را رعایت نمایم.
کانال قدم سوم:
@ghadam_3