1486
Про любовь, мужскую и женскую психологию, отношения. Всё что нужно знать об общении с противоположным полом. 📚Книги и статьи 🗽Истории и факты 🦸♂️Позы и много полезного ... Сайт: https://girlsanddates.ru/
Почему некоторые мужчины боятся отцовства?
Мнение психолога: - Страх отцовства – это нормальный страх, потому что только у животных, которые не обременены духовными потребностями, нет никакого страха за свое потомство.
Все-таки в человеческом обществе все немного иначе. Во-первых, мужчина хочет дать своим детям нормальный образ жизни, естественно он хочет, чтобы они родились здоровыми. Кроме того, он сразу же думает о том, сможет ли он обеспечить детей финансово. Так много требований, что возникает сомнение, а вдруг не справлюсь? Это первый момент.
Второй момент, который возникает сегодня (это касается не только отцовства, но и материнства) – просто страшно. Ты понимаешь, что нужно дать ребенку все (курсы, языки, школы, все не просто), а ты еще пока психологически не повзрослел, ты еще сам не готов быть отцом, потому что еще думаешь о том, какой телефон ты хочешь и в какую игру поиграть в свободное время.
Кроме того, некоторые женщины, к примеру, думают: «Если я рожу ребенка, то моя жизнь заканчивается». Подобного плана мысли посещают и мужчин. Да, он не родит физически, но может также опасаться того, что его жизнь, как минимум, будет поставлена на паузу с рождением малыша. Это тоже не добавляет желания завести ребенка.
Вот все эти страхи часто и останавливают мужчину в желании пополнения в семье... Хорошо это или плохо? На самом деле, было бы хуже, если бы мужчина ничего не боялся бы и не задумывался бы о будущем. Это говорило бы, скорее, о его инфантильности. Нравится нам или нет, но ребенок - это, действительно, большая ответственность. И если мужчина учитывает все сложности и вопросы, которые возникнут после его рождения, то это хорошо и говорит уже о некой зрелости личности. А значит и о том, что он (мужчина) имеет все шансы стать хорошим отцом, когда придет время.
Стоит ли уговаривать мужчину завести ребенка? Нет, не стоит. Однако постепенно рисовать картинки счастливого будущего все же нужно, ведь, на самом деле, все может оказаться не так страшно) И также хорошо бы выяснить, чего именно опасается мужчина и вместе с ним развеять эти страхи (если это возможно). Однако заставлять человека или ставить перед фактом - плохая идея.
📌 GAD - Секреты отношений
@GirlsAndDates
Как нас меняют отношения?
Женщины разводятся не потому, что их не устраивает мужчина рядом, а потому что она больше не может терпеть себя такой, какой она стала рядом с этим мужчиной.
На самом деле фраза справедлива в обе стороны. Мужчины так же разводятся потому, что перестают себя узнавать. Причин для этого много и всё же основная в том, что у каждого из партнёров нет целостного «Я».
Напрямую партнёр нас изменить не может – изменения вообще происходят только с нашего согласия. Вот только мы не замечаем, как соглашаемся меньше заботиться о себе, меньше просить для себя, меньше получать внимания и т.д. Происходит это всё постепенно и вот, спустя 10-15-20 лет один из супругов «внезапно» прозревает и задаётся вопросом: «Во что я превратился/превратилась?» А ответ смотрит в зеркале, как немой укор.
И человек рубит с плеча. Бросает всё что, кажется, тяготит его, и строит новую жизнь. Вот только, сколько обои не переклеивай, стена от этого ровней не станет. Бросить всё, это не значит начать меняться изнутри, это просто сменить обстановку.
То же происходит и в сексе. Раз за разом партнёр недовольно морщится, от чего-то отказывается или говорит, что ему/ей не нравится, не уточняя, что это именно сейчас не нравится. А партнёр/партнёрша думает: «Я что-то делаю не так», «Наверное, это со мной что-то не так. Раньше же нравилось». И не уточняет что не нравится и почему.
Эти мысли, как паразиты, засоряют сознание, по крупицам лишая человека радости не только в сексе, но и в обычной жизни. Как любой паразит они сосут из человека энергию, забирая их из заботы о себе, здоровье, своём комфорте. Так, вернувшись домой с работы и взглянув на партнёра, человек разом лишается 50% своей энергии только потому, что в голове возникают мысли паразиты, от которых надо отбиваться. И сил уже не хватает на здоровое общение – человек избегает партнёра. Чтобы полежать в ванной не хватает сил, чтобы дождаться, когда же она наполнится, а ведь её ещё и помыть надо. А где на это взять силы? Силы уже утекли на борьбу с мыслями-паразитами.
Через год такого обращения тело приходит в упадок, психологическое состояние становится ещё хуже и если представить тело и дух человека в виде некогда цветущего сада, то теперь это заброшенный пустырь покрытый бурьяном. И задаваясь вопросом: «Как так?», приходит ответ: «Постепенно». Раз за разом проглатывая обиды на партнёра или оставаясь в неведении мы не спрашиваем, почему партнёр так повёл себя, не уточняем, почему с нами так обращаются, мы молча откусываем от себя кусочек счастья и бросаем его в топку агрессии на себя.
Выйти из замкнутого круга можно, даже если на это потребуется приложить усилия. Для начала достаточно, не задумываясь, придумать 6-7 окончаний фразы: «Если я буду более осознанным(ой) в этих отношениях, то…» Главное писать первое, что приходит в голову, так на листок бумаги выйдут самые потаённые мечты, желания и страхи. Это первые, несмелые шаги по дороге к счастью. Далее уже, в зависимости от полученных результатов, можно понять, куда двигаться дальше и над чем работать. Да, это непросто и быстро не будет, но это куда лучше, чем поломать все разом и через время снова наступить на те же "грабли".
📌 GAD - Секреты отношений
@GirlsAndDates
Почему женщина испытывает боль и дискомфорт при близости?
1️⃣ Сухость слизистой влагалища. По этой причине проникновение полового члена во влагалище может причинять боль, на слизистой возникают трещинки, раздражение, возникает страх перед сексом. У молодых женщин чаще всего нехватка увлажняющего секрета возникает из-за неумелости или равнодушия партнёра, который приступает к делу слишком быстро, не дав партнёрше возбудиться как следует. У женщин в возрасте сухость слизистых – результат естественного дефицита эстрогенов и атрофии тканей.
Что делать? Не заниматься сексом без желания. Поговорить с партнёром о необходимости увеличить прелюдию. Или пользоваться лубрикантами (интимной смазкой).
2️⃣ Посткоитальный цистит. Возникает не позднее чем через 2 часа после половой близости. В наличии все признаки цистита: боль в животе, жжение и резь при мочеиспускании.
Что делать? Идти к гинекологу, обследоваться и лечиться антибиотиками, подобранными после анализов. Не следует заниматься самолечением!
3️⃣ Синдром раздражённой кишки. Проблемы в кишечнике часто отзываются болью в соседних, интимных, органах. Заподозрить, что всё дело в кишечнике, можно по болям в животе, метеоризме, чередовании запоров и поносов.
Что делать? Специфического лечения у СРК, к сожалению, нет. Можно бороться лишь с симптомами: спазмолитиками (при болях в животе), ветрогонными (при метеоризме), закрепляющими (при поносе) или послабляющими (при запоре), а также противотревожными препаратами (при стрессах).
4️⃣ Венозный застой. Развивается не только при долгом воздержании от секса, но и при сидячем образе жизни. Кровь застаивается в сосудистом русле органов малого таза и появляются сначала покалывание, а потом сильная внезапная боль, которая так же неожиданно проходит. Необязательно во время секса. Это заболевание приводит к бесплодию и поражению важных органов: почек, мочеполовой системы, прямой кишки.
Что делать? Идти к флебологу, делать УЗИ и, возможно, флебограмму или МРТ малого таза. Больше двигаться, выполнять упражнения Кегеля, сбалансировать питание, не курить, исключить оральные контрацептивы.
5️⃣ Послеродовая диспареуния. Чаще возникает у женщин, перенёсших эпизиотомию (рассечение промежности) или переживших разрыв промежности и влагалища во время родов. После этого всегда проводится ушивание. Часто первые контакты после родов доставляют боль и после кесарева сечения. Кормящие матери тоже нередко жалуются на это.
Что делать? Ждать. Обходиться альтернативными видами интимной близости. Как правило, это нарушение самостоятельно исчезает через 6–12 месяцев после рождения ребёнка. Иногда раньше. Но всё-таки лучше показаться гинекологу – ведь боль во время секса может быть вызвана и другими причинами.
6️⃣ Вульвовагинит. Его могут провоцировать бактерии и грибки. Даже банальная молочница. Женщины с сахарным диабетом тоже предрасположены к этим заболеваниям. Боль при вульвовагините во время секса появляется у входа во влагалище.
Что делать? Своевременно лечить воспалительные заболевания. Укреплять иммунитет: заниматься спортом, закаливанием, правильно питаться, принимать витамины.
7️⃣ Гинекологические заболевания. При эндометриозе и спайках в малом тазу глубокие боли могут возникать и во время секса, и в определённую фазу менструального цикла. При миоме матки помимо болей в животе при половом акте могут быть сильные боли и обильные менструации со сгустками крови в обычной жизни.
Что делать? Обращаться к гинекологу, делать УЗИ органов малого таза. Может понадобиться и лапароскопическое исследование.
Секс должен быть в удовольствие! Если этого не происходит, поговорите с партнером, а также обратитесь к врачу, если есть подозрения на проблемы медицинского характера. Избавиться от проблемы часто в разы проще, чем терпеть боль и дискомфорт годами...
📌 GAD - Секреты отношений
@GirlsAndDates
Как избежать семейной ссоры (Часть 1)
Правила управления конфликтами одинаковы вне зависимости от того, нападаешь ты или отбиваешься, так что особых проблем ни в теории, ни на практике у тебя возникнуть не должно. Итак,
🔸 Расскажи, что чувствуешь. Допустим, вечером вы поужинали вдвоем с мужем. После трапезы он как ни в чем не бывало отправляется на диван к телевизору, оставляя перед тобой гору немытой посуды. Так происходит очень часто, однако сегодня ты не готова мириться с его ленью. Твое первое желание – гаркнуть на всю квартиру: «Эй, ты! Марш на кухню!» Стоп. Если так начать, ничего хорошего не выйдет. Скорее всего, из гостиной донесется не менее впечатляющий вопль на тему: «Не ори на меня! Сама мой! Футбол!» – и так далее. Возникнет самая настоящая ругань. Поэтому вместо криков лучше опиши свое состояние, скажи благоверному: «Дорогой, я бы тоже с удовольствием посмотрела телевизор, но вынуждена возиться у раковины. А я, между прочим, устала сегодня не меньше, чем ты». Описание состояния – золотая середина между прямым обвинением и молчаливой покорностью перед несправедливостью партнера. Часто бывает достаточно такого мягкого намека, для того чтобы супруг, особенно если он провинился нечаянно, засмущался и помог тебе.
Если не ты зачинщик ссоры, а твой мужчина, можно действовать точно так же. Например, ты хочешь купить новую сумочку, а он возмущается и бубнит: «У тебя их миллион». Не стоит бросать ему: «Я же не считаю, сколько ты тратишь на пиво!» Опиши ему свои чувства: «Милый, эта сумка идеально подойдет к моему вечернему платью. Я очень хочу ее купить»
🔸 Попроси о помощи. Если твой мужчина не слишком совестливый, переходи к конкретным предложениям. Только по-прежнему делай это мягко. Вполне вероятно, фразы «Милый, ну, может, ты все-таки мне поможешь?» будет достаточно. Бить об его голову посуду – лишнее.
Ты уже достала деньги из кошелька, а он продолжает возмущаться: «Если ты купишь эту сумку, завтра в нашем доме появится новая приставка!» Не вставай в позу и не парируй. Будь мягче. Продолжай терпеливо объяснять любимому, почему эта покупка важна для тебя.
🔸 Оправдай его. Если суженый сидит на диване насупившимся, готовым к ругани, но при этом на кухню не продвигается, попробуй оправдать его: «Я понимаю, на этой неделе ты много работал и тебе хочется отдохнуть. Но все же…» Таким образом ты не снимешь с него вину, но частично разрядишь ситуацию.
Итак, ты купила сумку. Твой благоверный мрачнее тучи. У тебя есть выбор: обидеться, наорать и отправить его спать в гостиную или же снять напряжение. Оправдай его частично тем обстоятельством, что не один он, все мужчины не придают значения дамским сумкам.
🔸 Предложи мир. Он продолжает отбиваться от грязных ложек и вилок, поглубже зарываясь в диванные подушки, а ты, в свою очередь, наседаешь на него с требованием наконец-то появиться на кухне. Мужчине кажется, что ты цепляешься к нему по пустякам, а тебя бесят его лень и эгоизм. Вы оба воспринимаете сопротивление друг друга как приглашение к ссоре. Значит, пришло время выдвинуть мирные инициативы: «Дорогой, чувствую, можем поругаться. Очень не хотелось бы». Так ты показываешь ему, что конфликт возможен, но нежелателен, и как альтернативу предлагаешь мир, но только на справедливых условиях. Пусть прикинет, нужна ли ему война сегодня вечером.
Ты сжимаешь в руках заветную сумочку, он ведет машину и рассуждает вслух о том, какая ты транжира. Твердо, но без агрессии сообщи ему, что, если он будет продолжать в том же духе, вы непременно поссоритесь. Однако ты не хотела бы подобного развития событий.
📌 GAD - Секреты отношений
@GirlsAndDates
Женщинам нравятся хмурые мужчины?
Женщин больше привлекают угрюмые мужчины, нежели те, которые выглядят счастливыми. К такому выводу пришли ученые из Университета Британской Колумбии.
В исследовании приняла участие группа из тысячи добровольцев. Им предложили посмотреть фотографии людей противоположного пола и оценить их с точки зрения сексуальной привлекательности.
Все сфотографированные люди имели разное выражение лица, связанное с проявлениями эмоций (от широкой улыбки до опущенных в пол глаз).
Психологи оценивали первое впечатление, заключавшееся в сексуальной привлекательности изображений. Оказалось, что женщин больше привлекают хмурые, сосредоточенные лица. Улыбающиеся, веселые мужчины им не нравятся.
Ученые полагают, что хмурый вид мужчины ассоциируется у женщин с его статусом, достатком, надежностью, способностью обеспечить партнера и детей. А вот улыбка свидетельствует о слабости, беззащитности и безответственности.
В свою очередь мужчины больше внимания обращают на улыбающихся, радостных женщин, так как представители сильного пола предпочитают дам, легче идущих на контакт.
📌 GAD - Секреты отношений
@GirlsAndDates
Слова, укрепляющие отношения:
🔸 Слова, выражающие желание партнера помириться. «Давай попробуем друг друга понять, найдем общее решение», «Я очень хочу помириться и быть с тобой!»
🔸 Извинения за принесенную партнеру боль, насилие, оскорбления: «Прости, я был(а) не прав(а), что напрасно обвинил(а) тебя!», «Извини за то, что обидел(а) тебя!»
🔸 Слова-признания в своих ошибках. «Да, я действительно ошибся», «Ты был(а) прав(а), я действительно не написал(а) это письмо (хотя говорил(а), что точно послал(а) его)»
🔸 Слова-признания в том, что ссора или конфликт с партнером серьезно сказываются на вашем эмоциональном благополучии. «Я очень страдаю (мучаюсь) из-за того, что мы поссорились».
🔸 Фразы, которые выражают желание понять боль и страдания другого. «Я правда хочу понять тебя», «Мне действительно важно понять, чем ты ранишься (чем я обижаю тебя)»
🔸 Фразы, которые выражают желание узнать, чем интересуется партнер, что он(а) чувствует, что он(а) думает. «Мне интересно, какую музыку ты любишь», «Что ты любишь на завтрак?», «Что ты чувствуешь, когда ...?», «Мне важно именно твое мнение». При этом важно, чтобы, если переживания и мысли партнера не очень для вас приятны, вы все равно признавали его (ее) право на такого рода переживания и не теряли интереса и уважения к партнеру. Например, если партнер говорит, что горюет об утрате своих родителей, лучше сказать: «Мне трудно, когда ты не общаешься со мной, но я понимаю, что у тебя большое горе» ( см. также п. 9)
🔸 Фразы, подчеркивающие важность именно вашего партнера в совместных событиях, праздниках, горестях. «Мне хочется именно с тобой пойти посмотреть это кино (сходить на эту выставку, устроить вечеринку в честь получения диплома)», «Мне хочется с тобой пойти к друзьям (и т.п.), поэтому я дождусь, когда ты вернешься из поездки», «Мне важно именно тебе пожаловаться на мою маму».
🔸 Слова, раскрывающие ваше отношение, «позитивные» чувства к партнеру, его (ее) ценность в ваших глазах. «Ты мне очень дорог(а)», «Я тебя очень люблю!», «Ты мне очень нужен (нужна)!», «Я очень ценю твою искренность (любовь, доверие, нежность и т.д.)». Особенно важно подчеркнуть значимость долгосрочных отношений с партнером (если вы действительно хотите с ним быть долго).
🔸 Слова, выражающие ваши «негативные» чувства к партнеру с ясным пояснением, с чем связано данное состояние. «Я злюсь, когда ты меня называешь дураком (дурой)», «Я обижаюсь, когда ты выигрываешь и снисходительно меня похлопываешь по плечу...». Эти так называемые в психологии «Я — сообщения» о своих трудных состояниях чрезвычайно полезны для собственного осознания вашего дурного настроения и конфликта и помогают партнеру понимать, что с вами происходит.
🔸 Слова-благодарности за то хорошее, что сделал или делает сейчас по отношению к вам партнёр. «Спасибо тебе, что ты устроил(а) мне настоящий праздник!», «Мне очень важно, что ты много звонил(а) мне из-за границы», «Я тебе очень благодарен (благодарна), что ты тогда так поддержал(а) меня!»
Разумеется, все эти фразы обладают «магическим» свойством укреплять и улучшать отношения при одном условии: если вы искренни. Если вы искренне желаете помириться, искренне переживаете боль при раздорах, действительно интересуетесь мнением и чувствами партнера. Иначе «лечебные» фразы тотчас превращаются в ранящее оружие безразличия, фальши, лицемерия и нелюбви.
📌 GAD - Секреты отношений
@GirlsAndDates
Не хочется секса с мужем?
Если вам не нравится интим с партнером, может ваша сексуальная жизнь дала трещину?
По статистике менее 10% людей действительно не подходят физиологически друг другу. В остальном в несовместимости виновата голова. Хорошая новость в том, что сексуальную жизнь можно и нужно менять. Главное понять: что-то идет не так и улучшить свою сексуальную совместимость.
Вот 5 звоночков, которые должны вас насторожить:
1️⃣ Рутинный секс.
Вы до мелочей знаете, как будет проходить интим? Конечно, секс не всегда должен быть бурным фейерверком в примерочной магазина, но и скучной рутиной тоже. Небольшое разнообразие должно быть в интиме. Его нет? Может лучше поговорить об этом с партнером?
2️⃣ Вы не обсуждаете интимную жизнь.
Не всем парам дано обсуждать секс. С детства нам внушили, что это занятие какое-то ужасное, а разговоры о нем - тем более. Поймите одну вещь, секс – прекрасен. Он приносит удовольствие. Он заслуживает, чтобы о нем партнеры говорили. Начните с чего-то простого и постепенно переходите к более "пикантным" темам)
3️⃣ Инициатор интима всегда кто-то один.
Кто затаскивает в постель вашу пару? Вы оба? Тогда все хорошо. Если к интиму склоняет всегда один из партнеров, это звоночек обсудить возникшую проблему. В паре важно чувствовать себя сексуальным и желанным. Поэтому инициаторами секса периодически должен выступать каждый из партнеров.
4️⃣ Оргазм для одного.
Если в вашей паре всегда только один получает оргазм, пора задуматься: почему так? Может одному из вас все равно на удовольствие другого. Секс – не игра в одни ворота. Поговорите, какие ласки приводят вас к оргазму и используйте их во время интима.
5️⃣ Послевкусие – решает все.
Как вы заканчиваете секс? Обнимаетесь, целуетесь или просто разворачиваетесь спиной друг к другу и ложитесь спать? Послевкусие – важный индикатор вашей сексуальной жизни. Ученые опросили разные пары пришли к выводу, что больше на отношения влияет не сам секс, а его окончание: оргазм, объятия и разговоры после. Пары, которые сразу ложились спать, были недовольны своей сексуальной жизнью.
📌 GAD - Секреты отношений
@GirlsAndDates
7 периодов отношений, которые проходят не все
🔸 Розовые очки. По-другому этот период еще называют конфетно-букетным. Обычно он длится с момента первого свидания до 1,5 лет. Именно в это время в организме влюбленных вырабатываются гормоны счастья, помогающие видеть мир в ярких красках. В этом состоянии эйфории молодые люди, в основном, и решают вступить в брак.
🔸 Осознание. Этот период, как лакмусовая бумажка, проявляет недостатки каждого из партнеров, что в свою очередь приводит к первым разочарованиям и конфликтам. Это время – очень важный фундамент в любых отношениях, благодаря ему закладывается прочное будущее или рушится неустойчивое настоящее. Главная задача каждого из партнеров в этот период оказаться готовым к взаимоуважению и переменам.
🔸 Противостояние. После осознания начинается период, когда партнеры начинает рьяно отстаивать свои интересы: каждая из сторон глубоко убеждена в своей правоте и полном заблуждении второй половины. В это время любви крайне тяжело «втиснуться» между стычками и скандалами. И именно на этом этапе отношений необдуманные бунтарские действия чаще всего и приводят к разводам. Поэтому главная задача молодой пары все это пережить, ни в коем случае не допуская мысли, что это конец.
🔸 Сотрудничество и терпение. После завершения безумного психоза предыдущего периода, наступает новая эра, когда брак приобретает более «деловой» вид. На этой стадии, кроме всех присутствующих чувств и эмоций, пару окружают бесконечные счета, карьерный рост, дети и забота о них. Ссоры уже не такие драматические и бурные. Но главное – проявляются первые ростки мудрости, без которой не обойтись в дальнейшем, – и это закон.
🔸 Долг и уважение. Спустя приблизительно 15 лет с момента начала отношений, в жизни пары начинается… первая стадия настоящей любви. Дети выросли, материальное положение стабильно, страсти поутихли и «гонки по вертикали» партнеров больше не вдохновляют. Наступает время, когда партнеры начинают смотреть друг на друга по-новому, используют приобретенные за долгую совместную жизнь опыт и мудрость, позволяют себе по-настоящему насладиться служением друг другу. Претензия «А что я от тебя получаю?» навсегда остается в прошлом.
🔸 Дружба. Время, когда можно безоговорочно довериться партнеру, не боясь упреков и осуждений. Период, когда, став очень близкими, партнеры, наконец, рука об руку вступают в долгожданный период НАСТОЯЩЕЙ ЛЮБВИ.
К сожалению, не каждый поднимается на такую высоту, сойдя с дистанции еще на второй или третьей ступени. В древние времена чаще всего люди пропускали первые этапы и сразу начинали «дружить» с партнером или «служить» ему. В наше время слишком много сил и энергии люди тратят на привыкание и терпение, после которых иногда некоторые так и не двигаются дальше, считая, что легче просто уйти.
Брак очень легко разрушить. Но если каждый из партнеров будет ценить настоящее, не ожидая каких-то заоблачных лучших времен, то сможет прожить долго и счастливо, наслаждаясь каждым прожитым днем со своим любимым человеком. Счастья Вам и взаимопонимания!
📌 GAD - Секреты отношений
@GirlsAndDates
4 причины, по которым супруги отказываются от секса на длительное время
Оказывается, далеко не у всех супружеских пар бывает регулярный секс, а у некоторых его нет годами.
Социологи утверждают, что около 30 процентов супружеских пар периодически живут без сексуальной близости, а 15 – вообще в нее не вступают длительное время (от полугода и более). Психологи же считают, что эта цифра намного выше, просто не все хотят делиться своей проблемой.
Итак, почему же некоторые супруги не занимаются сексом? Основных причин психологи выделяют всего четыре:
1️⃣ Отсутствие подходящих условий и располагающей атмосферы.
Для некоторых любящих друг друга супружеских пар банальной и весомой причиной для отказа от интимных отношений является подросший ребенок, живущий в одной комнате с ними. Хотя по большому счету, это не повод отказаться от близости с мужем, ведь можно придумать массу способов насладиться друг другом незаметно для подросшего чада.
Например, можно закрыться в ванной или улучить момент, когда ребенок в школе, на секции, прогулке или гостит у бабушки. Как вариант, вспомнить все незамысловатые для секса места, которые на заре ваших отношений были вполне подходящими: в машине, на природе или даже на лестничной клетке. Да, подойдет это не для всех, но у каждой пары есть свои "секреты") Все это не только сохранить сексуальные отношения пары, но и помогут их разнообразить и сделать еще более страстными.
2️⃣ Ссоры и конфликты.
Это очень частая причина для отказа от секса, который может длиться месяцами, а то годами. Ведь супруги обижены друг на друга и гордость не позволяет сделать первый шаг. Заметьте, подобное поведение может привести даже к распаду семьи, а если вы ею дорожите, то стоит проявить инициативу. Более того, многие пары считают, что секс после ссоры особенно страстный, поэтому порой даже провоцируют конфликты для большего наслаждения.
3️⃣ Потеря сексуального влечения друг к другу.
Обычно подобная ситуация случается после нескольких лет в браке, когда супруги «расходятся» по разным комнатам. Одному из них секс не нужен, а у другого – интрижки на стороне. Вроде бы, все нормально и всех все устраивает, но со временем такие пары обычно распадаются, ведь близость в сексе скрепляет не только тела, но и дарит душевную гармонию.
В такой ситуации желательно обратиться к сексологу или самим попробовать поэкспериментировать, чтобы вновь возжелать друг друга.
4️⃣ Желание жить как брат с сестрой.
Такие браки изначально построены на доверительных или дружеских отношениях, а о сексе даже на заре отношений может и не быть речи. Причины тому находятся, например, фригидность, импотенция, гомосексуализм одного из партнеров, не желающего афишировать свои истинные желания, и прочие.
Удивительно, но такие браки, несмотря на всю абсурдность ситуации, являются вполне крепкими и длительными. Почему? Потому что в них супруги находят много плюсов: финансовая выгода, возможность иметь близкого по духу человека, партнера по жизни и бизнесу.
И все же, для нормальных семейных отношений партнеры должны привлекать друг друга и в духовном, и в сексуальном плане, поэтому от такой «модели» брака лучше сразу отказаться, ибо есть шанс никогда не узнать, что такое настоящие семейные отношения.
📌 GAD - Секреты отношений
@GirlsAndDates
Сейчас время такое, где практически каждый сам за себя. И если вам повезло встретить человека, который ради вас на много готов, берегите! Когда ради вас жертвуют, своими интересами чтоб вам было тепло и комфортно повторю: берегите таких людей! Такие люди на дороге не валяются. Когда за вас даже если вы не правы оторвут любому голову, замолвят там где нужно словечко. Когда вы себя с таким человеком чувствуете как у Христа за пазухой. Берегите! Берегите когда к вам в руки идёт такое счастье и цените. Потерять легко, а приобрести и встретить хорошего человека ох как сложно, а порой даже невозможно!
📌 GAD - Секреты отношений
@GirlsAndDates
"Нужность".
Человеку нельзя ведь без другого человека, ну, то есть, можно, конечно, так говорят и убеждают даже, но как по мне, враки это все.
Человек устроен так, что ему все равно нужна забота и тепло, не смотря не пресловутое такое слово "свобода". Все это выдумки, может даже того человека, которому очень-очень нужна поддержка и любовь, но ее нет и тогда на помощь приходит та самая - "свобода".
Да никому она не нужна. Все хотят быть любимыми. Мы так меняемся, когда не одиноки, когда есть человек не равнодушный к нашей жизни, к нашим тревогам, страхам и переживаниям. Когда нам есть с кем поделиться своими мечтами о полете в космос и желанием завести бегемота. Когда волосы у нас синие, губы красные, а туфельки желтые, но есть кто-то, для кого мы самое "лепое" создание на свете и вот уже, вместе, мы бежим покупать в нашу спальню оранжевые полосатые обои с фиолетовыми пчелками. Когда есть кому дарить накопившуюся нежность и целоваться с ним так, что "мамочки, держите". Когда мы не боимся доверять и рассказывать обо всем на свете. Когда кто-то не только находит общий язык с нашими "чертиками", но и сам такой! Когда нам дарят забавные безделушки, думая, что мы без них не обойдемся и покупают фисташковое мороженое, каждый раз забывая о том, что мы терпеть его не можем. Когда мы знаем, что о нас переживают и волнуются и, непременно, наругают за наши проделки.
А мы счастливы, а нам хорошо, и пусть ругают, это потому что они любят нас.
Вот это и есть - нужность.
📌 GAD - Секреты отношений
@GirlsAndDates
💭 Вы знаете, что такое любовь? Любовь это прежде всего забота, поддержка и участие в жизни близкого человека, а не вот эти все ваши мексиканские страсти с выносом мозга и битой посудой.
Любовь это когда твой мужчина не выспался с утра и вечером застрял в пробке, а ты его развлекаешь по телефону часы напролет как массовик-затейник, лишь бы он не уснул.
Любовь это когда ты накосячила, но любимый мужчина не орет на тебя, а спокойно объясняет, в чем ты была не права, утешает и мягко направляет в нужное русло.
Любовь это когда твоя дочь посмотрела мультфильм про кота Ваську, лису и украденного петуха и ты уже неделю по сто раз на дню разыгрываешь с ней эту сценку, потому что она ей очень нравится, даже если тебя саму уже от этого мультика тошнит.
Вы знаете, что такое любовь? Любовь иногда очень сложно описать словами, но по поступкам ее видно всегда.
📌 GAD - Секреты отношений
@GirlsAndDates
Прежде чем вступать с кем- то в отношения, хорошо бы посмотреть, как он умеет дружить. На искреннюю дружбу далеко не все способны, вот так, чтобы без корысти, чтобы всегда на помощь спешить, чтобы рядом быть, когда это нужно и не только в светлые и радостные дни. Честно и открыто дружить не все могут в наше время, многие выгоду в дружбе ищут или для престижа, по степени крутости себе выбирают людей для общения. Дружба их неглубокая, поверхностная, и скорее на деловые отношения походит- ты мне , я тебе и никак иначе. А человек ведь твой любимый, он тебе прежде всего другом должен быть. Потому что вся страсть, какой бы сильной она ни была, со временем всегда проходит. И на одной ней отношения крепкие и доверительные не построишь. Я совершенно уверена в том, что лишь человек, способный быть настоящим другом, может искренне любить. Ведь в дружбе, как и в любви нужна отдача. Ты жертвуешь своим временем, ты отдаёшь своё тепло и заботу, спешишь на выручку в трудную минуту. Твой человек, он надежный должен быть и верный. Посмотри, а сколько у него друзей, проверенных временем? Есть хотя бы один друг детства? Ибо тот, кто способен пронести дружбу сквозь года, пронесёт и любовь.
📌 GAD - Секреты отношений
@GirlsAndDates
👩🏼⚕️Что надо есть, чтобы сперма стала лучше всех.
Что нужно есть чтобы качество и количество подвижных сперматозоидов увеличилось в несколько раз? Какие продукты напрямую влияют на ваши сперматозоиды?
То что вы едите и какой образ жизни ведёте, влияет на ваше здоровье, в том числе на качество сперматозоидов.
✔️Тёмный, горький шоколад.
Даже если вы будете съедать ежедневно несколько долек, то количество, качество сперматозоидов и их подвижность значительно улучшится. Горький шоколад содержит огромное количество антиоксидантов, аминокислот и L-Аргинина. Эти вещества необходимы для сперматогенеза.
✔️ Яйца.
Яйца в любом виде улучшают количество и подвижность сперматозоидов.
✔️ Шпинат.
Фолиевая кислота, которая содержится в шпинате, благоприятно влияет на анатомическое строение сперматозоидов.
✔️ Бананы.
Содержат огромное количество полезных витаминов — А, B и C, которые необходимы для хорошего, активного сперматогенеза.
✔️ Тыквенные семечки.
Тыквенные семечки повышают уровень тестостерона и содержат Омега-3, которые необходимы нашему организму.
✔️ Спаржа.
Спаржа содержит большое количество витаминов и фолиевой кислоты. Фолиевая кислота улучшает качество сперматозоидов и снижает риск патологических отклонений у плода.
✔️Брокколи.
Содержит фолиевую кислоту и витамин В9.
✔️Чеснок.
Увеличивает кровоток в органах малого таза, а так же содержит селен и витамин В6.
Обязательно включайте чеснок в свой рацион.
✔️ Гранат и свежевыжатый гранатовый сок.
Эти продукты значительно улучшают качество спермы, количество сперматозоидов и их подвижность, а также улучшают кровообращение в органах малого таза.
✔️ Грецкие орехи.
Содержат Омега 3 и незаменимые жирные кислоты, которые необходимы для нашего здоровья.
Включайте периодически эти продукты в ваш рацион, откажитесь от вредных привычек, сладкого и мучного и ваше здоровье будет в разы лучше.
😏Может быть вы знаете ещё какие-то продукты, которые помогли вам или вашим знакомым улучшить показатели спермограммы.
📌 GAD - Секреты отношений
@GirlsAndDates
Худые женщины более сексуальны?
Типичная фигура фотомодели - плоский живот, плоская грудь и малюсенькие бёдра. По таким законам индустрия моды живёт уже не первое десятилетие. Но мужчины-то, как выяснилось, ориентируются не на подиумы и модные журналы, а на стандарты, выработанные опять же эволюцией. Ну и немного гормонами.
Согласно недавнему исследованию, решающий в женской внешности параметр - это соотношение объёма талии с объёмом бёдер. То есть, чем тоньше талия и чем шире бёдра, тем привлекательнее их обладательница. Идеальное соотношение - примерно 0,7. Такой цифрой могла похвастаться, например, Мерилин Монро, которая, между прочим, отнюдь не была худышкой.
Объясняется это тем, что широкие бёдра и пышные формы автоматически ассоциируются у мужчины с плодовитостью. Поэтому мужчины действительно «на кости не бросаются».
А вот другая группа исследователей пыталась увязать женскую привлекательность с индексом массы тела (ИМТ, вычисляется как вес (кг) : рост (м) в квадрате). Проведя несколько тестов, они пришли к выводу, что наиболее привлекательны для мужчин женщины с ИМТ 20,85. А это, кстати, тоже не худышки. Нижней границей нормы ИМТ считается 18,5, так что первый приз опять же ушёл отнюдь не отощавшим конкурсанткам. Вот так вот 🙃
📌 GAD - Секреты отношений
@GirlsAndDates
Обида и секс
Это всегда начинается постепенно. Сначала секса под разными предлогами становится меньше, а поводов для ссор больше. И вот вы уже третий месяц без секса, кричите друг на друга, хлопаете дверьми и отгораживаетесь друг от друга. Женщина с головой уходит в свои чувства, а мужчина начинает думать о сексе на стороне. Постепенно партнёры отдаляются друг от друга и либо расстаются, либо живут как соседи.
Что же привело к такому исходу? ОБИДА.
Она могла быть невинной или наоборот очень сильной – это не важно – важно то, что партнёр проигнорировал чувства обиженного партнёра.
По мнению психологов, обида нам нужна для защиты наших границ. Она возникает каждый раз в том же месте, где человек обидел нас, как напоминание, что ему доверять нельзя. Поэтому у партнёров формируется условный рефлекс: он обидел меня, значит, ему доверять нельзя, читай, подпускать к себе близко.
Для полного понимания серьёзности обиды в сексе, важно понимать, что представляет из себя сам процесс. Половой акт с проникновением – это проявление агрессии (так уж сложилось в эволюции). И если проникновение произошло по обоюдному согласию – это секс, если без согласия – это насилие. Так как у нас есть разные границы (эмоциональные, психологические и физические), границы тела являются самыми чувствительными.
И если мы в обиде на человека, который хочет их нарушить, ни о каком желании не может быть и речи. Поэтому каждый половой акт с человеком, который вас обидел, - это насилие над собой.
Добавляет сложностей и то, что обида для мужчины и женщины в сексе проявляется по-разному.
Если обижен мужчина – он может и даже хочет заняться сексом, так как в акте агрессии он спускает пар от обиды.
Если обижена женщина – она совершить акт агрессии в классическом понимании не может (доминирование, BDSM иногда в этом помогают, но всё это индивидуально и практикуется не всеми), поэтому часто она всячески пытается избегать секса.
Чаще всего женщина даже не понимает, почему ей не хочется секса. Это происходит потому, что обида либо забыта сознанием, либо кажется незначительной, но чувство (в основном, подсознательное), что над ней совершают насилие – у женщины есть. И тогда женщина прибегает к неочевидным способам уклонения от секса: набирает вес – увеличивает физические границы, становится агрессивной – надо же как-то защищать свои границы, перегружает себя работой – чтобы иметь официальное оправдание усталости и так далее.
С таким избеганием, обида появляется и у мужчины. С каждым отказом она растёт и требует выхода в акте агрессии, в итоге, происходит измена. Так мужчина делает больно партнёрше за её отказы и спускает напряжение от обиды, перенося "агрессивные действия" на любовницу.
Но ведь причина-то остаётся и с каждым нанесённым ударом: изменой, отказом и т.п. обида только растёт, а значит и наказание/удержание границ приобретают всё более гипертрофированные формы. Кажется, что нет этому конца и края. И всё же решение есть. Для начала важно разобраться в себе. Почему вы не хотите заниматься сексом с вашим партнёром? Почему совершаете те или иные поступки, чтобы его избежать? Какое чувство вас толкает на это?
Если вы считаете, что у вас получилось разобраться в своих чувствах, следующим этапом будет разговор с партнёром. Доверяя партнёру свои чувства, вы должны быть на 100% уверены, что он готов вас выслушать и проявить сочувствие. Если вы чувствуете, что партнёр вас не поймёт или не готов выслушать – тогда вам требуется профессиональная помощь, иначе вы рискуете получить дополнительную обиду/травму, что только усугубит дело. Часто в таких случаях на помощь приходит семейный психолог.
Если же по какой-то причине (к примеру, партнер отрицает проблему и обращаться за помощью просто отказывается) специалиста привлечь не удается, а поговорить без осуждения уже не выходит, то такой союз часто обречен. Люди могут продолжать жить вместе, становясь все более чужими либо окончательно расстаться и прервать любое общение.
📌 GAD - Секреты отношений
@GirlsAndDates
Как избежать семейной ссоры (часть 2)
🔸 Сделай предложение. Пока милый думает, попробуй использовать еще один психологический прием: предложи ему выход из ситуации, который будет удовлетворять твои справедливые требования, но одновременно уменьшит его трудности. Пусть это будет компромисс, не унижающий его и восстанавливающий твое достоинство. Например, «Сегодня ты займешься посудой, завтра – я». А лучше: «Давай отныне введем правило: тот, кто готовит, не возится у раковины. Так что, когда стряпать будешь ты, я все помою». И не будь занудой, дай ему отсрочку: пусть сначала досмотрит свой футбольный матч. Заметь: ты одновременно и смягчаешь, и усиливаешь давление. С одной стороны, не снимаешь требований, с другой – вносишь предложения, которые помогут их обеспечить.
Дома сражение за сумку продолжается. Не спеши хмурить брови и замыкаться в себе. Лучше найди компромисс: «Ты давно хотел приставку, что ж, давай ее купим. Только перестань говорить про мое новое приобретение. Ладно?»
🔸 Подави агрессию. На протяжении всего диалога внимательно следи за своей речью. Не забывай: твоя цель – добиться желаемого, но при этом избежать ругани. Любой ответный злобный или ироничный пассаж в его сторону – и ваш спор превратится в свалку. Конфликтологи уверены: подобное поведение, когда он тебя подначивает, а ты к нему обращаешься по-человечески, способно смутить и убедить в неправоте любого человека.
Он назвал тебя шмоточницей, транжирой и жертвой моды? Подави в себе желание рассказать благоверному об уровне его интеллекта и объеме пивного пузика. Подобным поведением ты только подольешь масла в огонь.
🔸 Сделай комплимент. Под конец, если любимый упорствует в своем нежелании помочь тебе, пусти в ход следующий блок мягкого сопротивления – искренний комплимент: «Мы на полпути к тому, чтобы поругаться. А от ссоры до развода рукой подать. А где я потом такого хорошего мужа найду?» Если твой муж любит тебя, он непременно, поворчав, отправится на кухню. И, заметь, без ругани, криков и истерик.
А теперь к примеру с сумочкой. Чтобы разрядить обстановку, будет достаточно фразы: «Дорогой, ты ведь такой щедрый обычно. И мы вместе неплохо зарабатываем. Я удивлена, что эта сумочка так сильно задела тебя».
Если вы хотите избежать развития конфликта, обращайте внимание не только на то, что вы говорите, но и как вы это делаете. В идеале интонация должна быть мягкой, негромкой, рассудительной. При этом говорите уверенно, избегайте энергичных жестов и других признаков агрессии.
Не забывайте про взгляд. В неуправляемом конфликте глаза у человека вылезают из орбит и он сверлит им партнера в упор. Но это не значит, что вы должны прятать взгляд: потупленный взор – признак трусливости и/или чувства вины. Поэтому лучше всего смотреть на разные точки контура верхней части фигуры, редко – на лицо, в глаза – еще реже.
И помните: конфликты случаются в любой семье, но от того, как этим конфликтами управлять (или не управлять), зависит мир, согласие и дальнейшее благополучие между партнерами.
📌 GAD - Секреты отношений
@GirlsAndDates
Игра на унижение. Что такое эмоциональное насилие?
Психологическое насилие встречается во многих семьях. При этом со стороны отношения супругов часто кажутся безупречными. Настолько, что, вздумай женщина пожаловаться на партнёра, ей никто не поверит: «Наговариваешь на такого прекрасного человека!»
Впрочем, на первых порах она тоже считает, что всё идеально. Муж постоянно её опекает. Даже чересчур: подсказывает, как лучше одеться, что купить в магазине, какую музыку слушать и какие фильмы смотреть, с кем дружить, а кого сторониться. Женщина, изголодавшаяся по мужской заботе, с удовольствием заглатывает наживку. Вскоре ненавязчивые советы переходят в навязчивые, подсказки — в приказы, комплименты — в обидные подкалывания, а интерес к её жизни сменяется тотальным контролем: «Где была, почему опоздала на 15 минут, зачем дружишь с Ивановыми?» Поначалу дама может роптать: дескать, милый, сбавь обороты — но тут же себя одёргивает: «Это ведь для моего же блага!»
А милый старается дальше: «устраняет» потихоньку и подруг, и родственников, не позволяя женщине с ними общаться. Ему нужно получить её в единоличное пользование — отрезать от внешнего мира, чтобы она осталась с ним один на один. Тогда он будет давить на неё дальше: и образование у тебя средненькое, и внешность серенькая, и характер несносный. У женщины к этому моменту не остаётся ни сил, ни желания обороняться. Она верит в собственную никчёмность, ведь благоверный не скупится на новые упрёки. А тирану только это и надо.
Нетрудно догадаться, что на роль жертвы такие мужчины обычно выбирают определённый тип женщин — неуверенных, зажатых, с низкой самооценкой. Часто намного моложе себя, чтобы изначально признавали их авторитет. Вы спросите, зачем ему всё это — манипуляции, унижение, подавление? Неужели нельзя просто любить? Увы, тираны на это не способны. Говорить о любви они могут сколько угодно, особенно в начале романа. Но их интересует только власть. Несмотря на самоуверенный вид, эти люди крайне закомплексованы. И, чтобы поднять самооценку, находят тех, кто ещё слабее. А влюблённая женщина в этом смысле — идеальный объект. Она склонна растворяться в партнёре, доверять ему безгранично. Подчинить такую не проблема. Стало быть, можно самоутверждаться за её счёт бесконечно.
Психологи убеждены, что построить нормальную семью с тираном невозможно. Как и невозможно его исправить. Тиран способен исправиться лишь в том случае, если захочет сам. А это вряд ли случится. Ведь работа над собой тяжёлая и не всегда приятная. Поэтому от эмоциональных «насильников» лучше держаться подальше. Иначе они разрушат вас как личность. Вы перестанете доверять своим чувствам и мыслям, превратитесь в задавленное страхом и отвращением к себе существо и будете полностью зависимы от своего «спасителя».
Но, если вы не готовы расстаться, попробуйте вернуть хотя бы часть своего Я.
- Найдите работу, позвоните старым подругам, навестите родственников, вспомните забытое хобби, поговорите с психологом. Соберите себя по осколкам!
- Пресекайте попытки вас унизить и оскорбить. Вежливо, но твёрдо.
- Не соглашайтесь с партнёром по любому поводу. Ваша точка зрения тоже имеет право на существование.
- Будьте смелее. Тирану, естественно, не понравится ваше стремление вырваться из-под его гнёта. Но придётся отстаивать себя. Иначе вашу личность окончательно раздавят.
📌 GAD - Секреты отношений
@GirlsAndDates
После родов. Как вернуть в интимную жизнь былую страсть?
Уже после 4–6 недель после родов врачи разрешают супругам вновь начать интимную жизнь. За это время заживает место прикрепления плаценты, а матка и влагалище возвращаются к прежним размерам.
Впрочем, супругам необходимо помнить, что физиологическая готовность к сексу ещё не гарантирует возникновения возбуждения и получения радости от интимной близости. Как правило, после рождения ребёнка всё внимание женщины приковано к маленькому человечку.
В этой ситуации в женском организме снижается уровень эстрогена, гормона удовольствия. В свою очередь, из-за пониженного уровня эстрогена возникает сухость влагалища, препятствующая полноценному половому акту.
Снижение полового влечения в первые недели и даже месяцы после родов можно рассматривать как естественную, природную форму контрацепции. Таким образом, организм женщины препятствует краткосрочному возникновению следующей беременности, даёт ей возможность восстановить силы.
Во многих семьях через несколько месяцев после рождения ребёнка интимная жизнь входит в прежнюю колею, а иногда даже становится ещё более активной.
Однако нередко после рождения ребёнка мужчины начинают жаловаться на нежелание своих вторых половинок дарить им интимные ласки. По мнению психологов, в этом случае речь часто идёт не о женской фригидности, а о мужском эгоизме.
Большинство молодых мам испытывают такую же потребность в интимной близости, как и представители сильного пола. Но, для того чтобы почувствовать радость от секса, женщине нужно иметь возможность расслабиться, отдохнуть. А мужчины часто не дают им такой возможности.
После рождения ребёнка новоиспечённым папе и маме важно чувствовать себя не только родителями, но и супругами. Их общие интересы не могут и не должны ограничиваться воспитанием отпрыска.
Для того, чтобы получать наслаждение от интимных ласк, молодой маме необходимо чувствовать свою привлекательность.
«После рождения дочки я поправилась на 15 кг и очень переживала из-за этого, - рассказывает молодая мама. — Но мой муж смог снова вселить в меня уверенность в себе...»
В настоящее время дочке уже три с половиной года. А молодая мама находится в прекрасной физической форме и вернулась к своему весу до родов. "Я думаю, что интимная гармония в семье после рождения ребёнка во многом зависит от поведения мужчины, от его участия в домашних делах, нежного и внимательного отношения к своей супруге... С другой стороны, женщине тоже следует помнить, что для поддержания мужского здоровья регулярная половая жизнь имеет большое значение", — подытоживает она.
Поэтому вернуться к полноценной интимной жизни можно довольно быстро (если роды прошли нормально, без осложнений), но важно, что бы молодой отец проявил максимальную заботу, терпение и понимание к супруге, а также помогал в домашних хлопотах и заботах, тогда жизнь с появлением малыша станет еще более счастливой и гармоничной
📌 GAD - Секреты отношений
@GirlsAndDates
Так ли нужно разнообразие к сексе?
Мнение психолога:
- В целом, понятие «разнообразить секс» для взрослой семейной пары не совсем подходит. Это совсем молодые пусть развлекаются, делая на крыше селфи в эротических позах. Вам не стоит пускаться во все тяжкие. Раз вы 10-15 лет вместе, значит, у вас уже есть опыт хорошего, страстного, подходящего вам двоим секса. Соответственно, вы можете его повторить. Что нужно сделать, чтобы избавиться от эмоциональной скуки в постели и возродить «те ощущения»?
Для того, чтобы заново пережить лучшие моменты страсти, нужно о них вспомнить. Начните проговаривать словами ситуацию, когда вы с мужем не могли сдержаться, буквально срывая друг с друга одежду, возбуждение накатывало волнами и вы устраивали сексуальные марафоны. Это был подъём вашей чувственности. В то время вы завоёвывали друг друга, вместе мечтали, слушали музыку, гуляли. И в том, что всё это превратилось в покрытое пылью воспоминание, виноваты вы сами. Так что для начала воскресите, так сказать, прежнюю песню. Сработает ассоциативная память, и вам захочется повторить, снова испытать те же чувства и ощущения. К примеру, если мужчине начать говорить о том, каким вкусным может быть коньяк десятилетней выдержки, да ещё с кусочком шоколада и лимона, у него уже слюнки потекут. Так же и с сексом. Только не надо вспоминать ситуации, где он опростоволосился или вы выглядели смешно. Секс - это не просто физические упражнения. Это прежде всего глубокие душевные сопереживания, эмоциональная близость. Лишённый эмоций и чувств секс редко доставляет удовольствие.
Поменяйте обстановку и антураж, то есть обстоятельства секса. Любимый торт становится ещё вкуснее, если добавить в него «изюминку». Из года в год один и тот же потолок, одни и те же стены, один и тот же ритм у кого угодно вызовут пресыщенность и скуку. Можно снять номер в гостинице, поехать на три дня на дачу, а особо авантюрным парам - заняться любовью в дамской комнате театра, когда все наблюдают страсти и любовь на сцене, а вы в это время её воплощаете в реальной жизни.
Экспериментируйте, но в разумных дозах. Не придумывайте чего-то такого, чего у вас никогда не было. Если у вас за 15 лет не было принято баловаться наручниками, то не надо начинать сейчас. Изюминка на торте нужна, торт от этого вкус не теряет, но если вы будете в секс, как в торт, вносить новые прослойки, новые вещи типа свинга, третьего в постели, не свойственных вам изысков, то отношения и вовсе могут развалиться. Ведь мужчина привыкает к определённой модели сексуальных взаимоотношений. Новизна, которая возбуждает в юности, может вызвать подсознательный страх фиаско в более зрелом возрасте.
Кроме того, если вы покажете вдруг в спальне что-то из ряда вон, то в голове мужчины неизбежно начинают возникать вопросы: «Откуда она это взяла и кто её научил? Я такого с ней не делал, а раз не делал я, то мог делать кто-то другой». Поэтому, внося новизну, старайтесь убедить мужчину в том, что это его желание: «Ну ты же так хотел, ты же меня этому научил, для тебя решила попробовать и вот так сделать». Но никогда не забывайте, что вы тоже должны получать радость от секса. Мужчин очень заводят женщины, которые, в первую очередь, стараются получить удовольствие для себя.
Поэтому, да, разнообразие нужно, но дозировано и с пользой! Любите друг друга! ❤️
📌 GAD - Секреты отношений
@GirlsAndDates
Что расскажет о женщине её бельё: секреты женской психологии
Кружевное белье.
Предпочитаете кружево во всех его вариациях. Это говорит о том, что вы – романтичная натура. Вы знаете как соблазнить своего мужчину и как не потерять его.
Базовые модели.
Белое и нюдовое белье предпочитают девушки практичные. Они не размениваются на лишние эмоции, не плетут интриги. Могут подарить мужчине уверенность и поддержку.
Алый комплект.
Красное и бордовое белье характеризуют свою хозяйку как уверенную, самодостаточную личность. Вы знаете как достичь своей цели и напористо идете к ней.
Яркие цветные комплекты.
Синие, желтые, в полосочку или горошек любят девушки немного инфантильные и слегка наивные. Вы смотрите на жизнь с позитивом и задором.
Черное белье
Предпочитают сексуальные, уверенные в себе девушки. Перед такой не устоит ни один мужчина. Она знает толк в соблазнении.
Бюстгальтер без чашечек
Почти невидимый бюст выбирают девушки с твердой жизненной позицией. Они любят легкость и свободу в отношениях. Они творческие и неординарные.
📌 GAD - Секреты отношений
@GirlsAndDates
5 древних пособий по сексу
1️⃣ «Искусство спальни, или Сексуальное кунг-фу» (Китай, III в. до н.э — VI в. н.э.)
Это серия даосских трактатов. Основная мысль труда в том, что мужчина должен контролировать свое семяизвержение и тем самым регулировать длительность полового акта. Считалось, что частые совокупления, которые заканчиваются семяизвержением губительны для мужского здоровья. Подтверждает это и знаменитый даосский мудрец Пэн Цзу: «Нужно совокупляться с большим количеством девушек, допуская лишь одно семяизвержение. Благодаря этому в теле появляется легкость, а болезни уходят».
На гравюрах в «Искусстве спальни» помимо двоих участников акта любви часто появляется кто-то еще. К примеру, служанка, которая стоит в стороне и наблюдает. Это говорит о том, что секс в ту эпоху не считался занятием таким уж интимным, а наличие зрителя добавляло остроту ощущениям)
2️⃣ «Наука любви» (Рим, I в. н.э.) .
Поэма-пародия на научные труды того времени написана в форме иронического наставления. Она наполнена афоризмами и дельными советами, касающимися не только секса, но и стиля.
Первые две книги нацелены на мужскую аудиторию, в них речь идет о том, как расположить к себе, завоевать и удержать женщину, а третья написана как руководство для представительниц слабой половины человечества, в том числе и в постели: «Женщины, знайте себя! И не всякая поза годится — Позу сумейте найти телосложенью под стать. Та, что лицом хороша, ложись, раскинувшись навзничь; Та, что красива спиной, спину подставь напоказ. (…) Всадницей быть — невеличке к лицу, а рослой — нисколько. (…) Если приятно для глаз очертание плавного бока — Встань на колени в постель и запрокинься лицом».
3️⃣ «О науке куртуазной любви» (Франция, XII в.).
Написал трактат капеллан французского короля. Здесь и правила благородной любви и длинные признания, и советы, как завоевать и удержать любовь. Все бы хорошо, но пикантность ситуации в том, что куртуазная любовь, которую воспевал капеллан, по его мнению, возможна только при адюльтере, поскольку лишь здесь раскрывается рыцарская удаль. Супружеская любовь кажется ему слишком доступной и скучной, поэтому речь о ней в трактате не идет.
Правда, в третьей книге стиль автора резко меняется: он больше не воспевает женщину, а перечисляет ее многочисленные пороки. Здесь четко прослеживается влияние средневековой церкви.
4️⃣ «Благоуханный сад» (арабский мир, XVI в.).
Трактат был написан самим шейхом Нефзауи, и по сей день является, наверное, самым значимым в исламском мире сочинением о любви. По содержанию он может сравниться с «Камасутрой» при этом объемнее, поскольку включает в себя кроме рекомендаций по искусству любви, еще и множество сладострастных историй. При этом описание поз, процесса и частей тела достаточно откровенны.
Здесь описаны 11 основных поз любви, которые были приняты в Арабских странах, а также еще 25 индийских и китайских позиций. Их названия звучат несколько грубовато, например, «Поза козла», «Горб верблюда», «Удар копьем». Зато стиль сочинения утончен, как это принято на Востоке: «И отыщи тогда уста ее лона, которые поглотят твой предмет, что, бесспорно, увенчает ваше обоюдное наслаждение»; «Правильно будет поиграть с нею прежде, чем ты введешь в нее свой посох и начнешь соитие».
5️⃣ «Лестница любви», или «Ветви персика» (Индия, XV—XVI вв.).
Это сочинение не приобрело такую всемирную известность как «Камасутра» и совершенно напрасно.
Основное отличие от «Камасутры», в которой часто упоминалось о том, что мужчине нужно иметь много женщин, в том, что автор аргументировал обратное и представлял доказательства того, что мужчине достаточно одной жены. При этом он может наслаждаться ею так, как будто бы у него есть гарем. Секрет в разнообразии сексуальной жизни и гармоничных взаимоотношениях, благодаря которым супруги никогда не наскучат друг другу. При этом сексуальные техники описаны довольно подробно и откровенно, а их названия взяты из йоги, алхимии и животного мира.
📌 GAD - Секреты отношений
@GirlsAndDates
Как снова влюбить в себя мужа?
После нескольких лет брака на смену романтическим свиданиям, поцелуям и объятиям, как правило, приходит привычка. Как вернуть «вкус» отношений и помочь своему мужу заново увидеть в вас привлекательную женщину? Советы психолога:
1️⃣ Хвалите мужчину. Научитесь выражать благодарность супругу. Любой мужчина хочет признания от своей женщины, хочет слышать: «Какой ты молодец. Я тобой горжусь!». Не надо сравнивать его с другими. Любимый человек должен каждый день считывать информацию, что вы выбрали лучшего мужчину на свете - его. Обмен энергиями и чувствами начинается с нас, дорогие женщины. Когда жена не даёт мужу радость, счастье, восторг, он автоматически перестаёт отдавать ей эмоции взамен.
2️⃣ Вспомните прошлое. Возобновить былые эмоции хорошо помогает вещь, которая называется - «наше». У всех людей, проживших в браке какое-то количество времени, обязательно есть что-то «наше»: наш ресторан, наш фильм и т. д. «Наше»- это моменты, которые объединяют супругов и о которых знают только двое. Чем больше вы вспомните таких вещей (посетите), тем лучше. Вспоминать надо приятные вещи, которые подарили вам хорошие эмоции. Вы проезжаете мимо остановки, под которой когда-то стояли и целовались в молодости, напомните об этом мужу: «А помнишь…». В этот момент в мужчине могут возникнуть воспоминания, как ему тогда было хорошо, и он перенесёт их в настоящую жизнь.
3️⃣ Займитесь собой. Не секрет, что мужчине очень важна внешность его спутницы. Кроме того, важно, что бы у женщины были свои интересы и увлечения. С женщиной должно быть интересно, а не только вкусно и чисто дома.
4️⃣ Отдохните от детей и родственников. Надо отдыхать от детей, близких родственников, домашних животных и т. д. Заново влюбиться в жену на фоне многочисленного семейства просто невозможно. Люди должны проводить время вдвоём и общаться на такие темы, которые касаются их двоих, не затрагивая всё на свете.
А ещё надо уметь грамотно отдыхать друг от друга! Есть такое понятие — «30 минут тишины». Пришёл муж, он устал, не хочет разговаривать. Не надо его трогать. Когда мужчина в стрессе - он молчит, в отличие от женщины, сначала ему надо подумать. Оставьте его в покое. Также вы можете заняться своими делами в разных комнатах. Такой отдых тоже нужен, потому что люди друг от друга устают.
5️⃣ Проявляйте инициативу. Многие мужчины думают, что их любят, когда с ними занимаются сексом. Причём в том случае, когда женщина сама вызывает мужа на близость, проявляет инициативу. Для представителей сильного пола это очень важно. А дальше выводы делайте сами…
6️⃣ Отправляйтесь в новое место. Обновить отношения помогает совместный отдых, а не раздельный, как советуют многие специалисты. Мозг у мужчины так устроен, что на другой территории он хочет свою женщину гораздо больше, чем в привычной обстановке. При этом совместный отпуск лучше проводить не на любимой даче (месте, отеле). Лучше сменить страну, отель - всё кардинально! Это будоражит мужчину.
Ещё один важный нюанс. Новая обстановка будет полезна только в том случае, если вы сами расслабитесь и дадите это сделать своему мужчине. Отпуск должен проходить в атмосфере абсолютного релакса.
7️⃣ Боритесь с повседневностью. Меняйте концепцию свиданий. К примеру, ваши свидания часто проходят при свечах. Измените эту привычку. Например, приготовьте бутерброды и отправляйтесь с утра на пикник в лес, поменяйте романтический ужин на романтический завтрак. То, что вас не волнует, не даёт новые эмоции - нужно менять!
📌 GAD - Секреты отношений
@GirlsAndDates
5 самых распространенных ошибок, которые совершают после разрыва отношений
Все закончилось! Вы разошлись. По обоюдному согласию или один из вас стал инициатором, но отношения закончились. Возможно, вам сейчас не очень хорошо. Как бы ни было, не совершайте эти 5 ошибок:
1️⃣ Преследовать бывшего или кого-то из его друзей/знакомых/родственников.
Не в буквальном смысле играть в Шерлока. Но звонить и писать не нужно, а уж тем более видеться с его друзьями или коллегами. Также обходите стороной его страничку в соцсетях. Идеально отключить социальные сети на недельку-вторую или уехать в командировку заграницу. Таким образом вы научитесь жить одна, что и нужно сделать после разрыва.
2️⃣ Посещать места былой славы.
Под эти деревом вы впервые поцеловались. Здесь он сорвал цветы с клумбы. А вот на том мостике вы встречали ваш первый рассвет. Обходите стороной места ваших свиданий, чтобы с головой не тонуть в бывших отношениях. Пока острая стадия горя не спадет, а это около месяца, гуляйте в других местах и ходите другим маршрутом.
3️⃣ Тюремное заключение.
Красные глаза, натертый нос, растянутая пижама и вы такая грустная-прегрустная. Сразу видно переживаете классический разрыв отношений из Голливудских фильмов, где ведерка с мороженным не хватает. Вы, конечно, можете не вести суперактивную жизнь, но не отказывайте себе в кофе с подружками или визите в галерею. Так вы не будете тонуть в переживаниях, а будете волей-неволей отвлекаться. А это нам и нужно!
4️⃣ В омут с головой.
Только разошлись, а через два дня вы презентуете нового парня своим друзьям? Что-ж, вы боитесь одиночества и не умеете жить без отношений. Разрыв – хороший способ познать себя заново. Не ныряйте в новые отношения сразу, поживите одна и, когда горе от расставания сойдет, вы поймете, что готовы к новым глубоким отношениям. Хотя, к слову, "клин клином" некоторым людям помогает, главное - смотрите на эти отношения трезво и не используйте другого человека только для того, что бы забыть бывшего. По отношению к новому мужчине это будет просто несправедливо...
5️⃣ Переделать себя в его фантазию.
Еще одна ошибка, которую совершают девушки после расставания, буквально перекраивают себя в фантазию своего бывшего. Они худеют, покупают секси одежду, перекрашивают волосы. Желание только одно: «он должен жалеть!». Менять себя хорошо только в том случае, если это ваше искреннее желание. В остальных - окажется, что бывший не жалеет и внутренний кризис от этого может только усугубиться.
📌 GAD - Секреты отношений
@GirlsAndDates
Никогда не говорите о глубоком с поверхностными людьми... Не выворачивайте свою душу наизнанку перед тем, кто не способен разглядеть ваше внутреннее содержимое даже надев очки... Не тратьте свое драгоценное время на то, чтобы донести простые истины до тех, кто не только не умеет читать между строк, но, возможно, вообще читать не умеет...
Не стоит в мелких лужах искать безбрежных просторов морей!
📌 GAD - Секреты отношений
@GirlsAndDates
Женщину легко довести до слёз, обидеть, уничтожить. Это слёзы грусти, отчаяния, досады, чего угодно. А Вы попробуйте вызвать слёзы радости, счастья, благодарности. Чтобы в этих слезах сверкала радуга, пусть и сквозь потекший макияж. Вы попробуйте окрылить её гордостью и трепетом, когда она коленопреклонённая. Попробуйте вызвать сквозь приступ боли искренний стон "Благодарю!" или молчание, наполненное благоговением и блаженную улыбку. Попробуйте завоевать её доверие до такой степени, чтобы она показала Вам свои истинные тёмные уголки души, страхи, желания, грани. Чтобы она наслаждалась каждым мигом, проведённым в ваших руках.
Попробуйте создать из неё шедевр. Разрушать, ломать легко. А вот создавать прекрасное, хрупкое и сохранить это в женщине, не навредить.... не всем дано.
📌 GAD - Секреты отношений
@GirlsAndDates
Любовь это всегда про взаимный обмен. Взаимный обмен тем, чем каждый смог наполнить себя самостоятельно...
И счастливой любовью могут обмениваться люди уже изначально счастливые. Счастливые в первую очередь сами у себя, а только потом для другого.
Это правило работает не только в любви, но и в дружбе, в партнёрстве, в родительской истории...
Мы всегда тянемся к тем, от кого исходит радость , кто излучает спокойную уверенность и легко принимает любые жизненные обстоятельства. А вечная беспомощность , капризы или обидчивость обычно вызывает только глухое раздражение
Глупо пытаться заслужить счастье или вымолить его. И купить его за какие-то жертвы тоже невозможно
Будьте счастливы с собой и в себе и ваше счастье удвоится....
📌 GAD - Секреты отношений
@GirlsAndDates
💭 Иллюзия присутствия.
Есть такая вещь, как «иллюзия присутствия», когда человек физически с тобой, но его на самом деле нет. Не важно, играет ли он в компьютерные игры или переписывается с дружками в соцсетях, ты просто не можешь ощутить его присутствие. При попытках выяснить отношения, ты натыкаешься на бетонную стену толщиной в два метра: человек закрывается от тебя на сто замков.
Я считаю, что выяснять отношения в таких случаях — занятие неблагодарное. Когда люди перестают замечать друг друга — это повод расстаться, даже если физически они — на расстоянии вытянутой руки.
📌 GAD - Секреты отношений
@GirlsAndDates
Нравится ли женщинам поза 6️⃣9️⃣?
💁🏼♀️Многие спрашивали меня об этом вопросе, поэтому давайте вместе с вами разберёмся в нем поподробнее.
Наверное, ни для кого не является секретом, что огромному количеству мужчин невероятно сильно нравится поза 69. Но вопрос заключается в том, нравится ли эта поза женщинам.
👉Ситуация состоит в том, что на самом деле, многим женщинам вовсе не нравится оральный секс. Зачастую, они занимаются им для того, чтобы не разочаровывать своего партнёра. Конечно же, я не говорю о всех женщинах, но всё-таки, присутствует определённое количество тех, кому это не нравится.
Некоторым женщинам не нравится когда оральный секс делают им. Это может быть по разным причинам, например из-за психологического аспекта или недостаточного количества удовольствия, которое они получают во время него.
👉Вы должны понимать, что разным женщинам нравятся разные вещи. Некоторым, сам оральный секс и поза 69, в том числе, могут быть ужасно отвратительными, а некоторым, наоборот, это невероятно сильно нравится.
Всё зависит от женщины и её желаний, поэтому нужно разговаривать друг с другом, чтобы точно понимать, что нравится вам и вашему партнёру.
📌 GAD - Секреты отношений
@GirlsAndDates