-اینو بزن جایی که درد میکنه
+من:
×طلوعی×
👧 @GirlyArt 💕
پناهگاهِ ابدی؛
جایی بین ترقوه تا گردن کسی که دوستش داری ...
👧 @GirlyArt 💕
تا وقتی که سرکار نرفتین، هیچوقت اهمیت “چایی” رو تو زندگی درک نمیکنین.
×علــي اقـا پـــايــدار×
👧 @GirlyArt 💕
من که یه روزی از این وضعیت بدی که الان توش هستم میام بیرون ولی یادم میمونه چه آدمایی همیشه کنارم بودن!
👧 @GirlyArt 💕
ما نسلی بودیم که نرسیده به پنجاه، فشار اومد به صدجا
×Majid×
👧 @GirlyArt 💕
اتفاقا توقع داشته باشید؛
توقع داشته باشید احترامی که میذارین بهتون برگرده،
توقع داشته باشید جوری که لایقتون هست باهاتون رفتار بشه،
توقع داشته باشید جواب خوبی هاتون رو با خوبی بدن و اگر هرجا احساس کردین غیر اینه رها کنید و برید.
×iamzahra×
👧 @GirlyArt 💕
جوری که شب با دوتا بالشت میخوابم؛ چون نباید زانو به زانو بشم.
×Tanaz×
👧 @GirlyArt 💕
مود خیلیامون از وقتی آتشبس شده:((
👧 @GirlyArt 💕
یه زمانی فکر میکردم کارما xشره؛
تا وقتی همون کاری که با یه نفر کردم،سر خودم اومد
با همون دیالوگ،همون حس،همون بیرحمی...
کارما فقط دیر میکنه ولی هیچوقت نمیبخشه :)
×Negin×
👧 @GirlyArt 💕
هرگونه وابستگی، به اندوه میانجامد.
#جیمز_جویس
👧 @GirlyArt 💕
چرا بعد از تموم شدن بحران حالمون بدتر میشه!؟
هانس سلیه از بزرگان حوزه استرس میگه وقتی بحران، فشار یا مصیبتی میاد بدن سه مرحله رو پشت سر میذاره. مرحله اول هشداره، تو این مرحله بدن میره تو فاز بقا و با ترشح کورتیزول و آدرنالین فرد رو آماده مقابله با تهدید میکنه.
مرحله دوم مقاومته؛ تو این مرحله اگه محرک استرسزا ادامه داشته باشه، بدن با تمام قوا جلوش وایمیسته و زورش رو میزنه فرد رو سرپا نگه داره.
و مرحله سوم فرسودگیه؛ وقتی استرس طول بکشه!، بدن هرچی داره میذاره پای اون و وقتی انرژيش ته بکشه، خالی میکنه و وارد مرحله فرسودگی میشه. پس؛
اگه الان بیحوصله، خسته و غمگینی!، نشونه ضعیف بودنت نیست!، بدن داره بهای مقاومت سخت این چند روز دردناک رو پس میده و وقتشه که ریکاوری روانی رو شروع کنی.
+ حالا ریکاوری روانی یعنی چی!؟ یعنی آموزش دادن به مغز و بدن که الان اوضاع امنه، زندگی ادامه داره و هنوزم میشه جوونه زد...🌱
×dr. Aman×
👧 @GirlyArt 💕
بچهها، ما معتاد به اینترنت نیستیم، ما زادهی اینترنتیم. بدون اینترنت ارتباطاتمون، اخبارمون، کارمون و زندگی روزمرهمون مختله.
×یک روباه معمولی×
👧 @GirlyArt 💕
زندگی بدون تلگرام سخت تر از چیزی بود که انتظار داشتم...
×Nilufar×
👧 @GirlyArt 💕
خدا رو شکر بعد از جنگ هیچ مشکل روحی و روانی پیدا نکردم. از قبل همه رو داشتم.
×سدل×
👧 @GirlyArt 💕
2025 :ببخشید خیلی درگیر بودم بهت تکست ندادم
1952 :
👧 @GirlyArt 💕
Every morning is a Fresh start
Wake up with a thankful heart
هر صبح آغازی تازه است ؛
با قلبی شکرگزار بیدار شو ...
👧 @GirlyArt 💕
اینقدری که این رفیق من تن ماهی جمع کرده بود گویا واس جنگ نبوده بلکه بیشتر برای زمستوناتمی اماده شده بود:)))
×nico×
👧 @GirlyArt 💕
آدم بیبی گاو باشه؛ کاه بخوره ولی اخبار نخونه
×Himes×
👧 @GirlyArt 💕
تو تمام تلاشت رو انجام بده
بقیهش رو بسپار به خدا قشنگ
برات میچینه🌱
👧 @GirlyArt 💕
نمیدونم چه طور توضیح بدم ولی آدم تو حموم خونهی خودش تمیز تر میشه.
×ShiNing×
👧 @GirlyArt 💕
تیکه ای زیبا از کتاب کافکا در کرانه - هاروکی موراکامی
«و هنگامی که طوفان به پایان برسد، به یاد نخواهی آورد که چگونه از آن گذشتی، یا چگونه توانستی زنده بمانی. حتی مطمئن نخواهی بود که آیا طوفان واقعاً تمام شده است یا نه. اما یک چیز قطعی است:
وقتی از طوفان بیرون بیایی، همان شخصی نخواهی بود که وارد آن شده بودی. تمام هدف این طوفان همین است.»
👧 @GirlyArt 💕
تنها چیزی که این روزا بهش احتیاج دارم.
×Arshia×
👧 @GirlyArt 💕
خوبیهای ما را فقط کسانی میبینند که خودشان خوبند. میدونی چرا؟
چون آدمیزاد هر چه در ذات خودش باشد، در دیگران زودتر پیدا میکند.
👧 @GirlyArt 💕
دوام آوردن یکی از گزینهها نبود، تنها گزینهی رو میز بود!
👧 @GirlyArt 💕
امیدوارم حداقل اپل تیوی سریالمونو بسازه، نیوفته دست نتفلیکس
×ماه مقدس×
👧 @GirlyArt 💕
امروز روز ۱۰ جنگ هست و این ۱۰ روز برای من ۱۰۰ سال گذشت.
×HANITA×
👧 @GirlyArt 💕
سرزمینم
صبوری
کن؛
دوباره
خواهی
درخشید،
حتی
از
دل
خاکستر
👑 @Sweetprincess
