3181
پکیج های لاغری ،افزایش وزن ،حجم دهنده،کاملانتضمینی گیاهی،بدون بازگشت،برنامه تمرینی و غذایی @behnam13705420 09190889274 مشاوره ،سفارش👈
بیماری ها و کمبود هایی که باعث کوتاهی قد می شود
🔻سوء تغذیه
🔻بیماری دستگاه گوارش
🔻کمبود ویتامین دی وکلسیم
🔻ابتلا به بیماری سلیاک
🔻کمبود هورمون رشد در سن رشد
ılıılıılıılıılıılıılıılıılı
━━●───⇆↻
◁ ❚❚ ▷
♡ ㅤ ❍ㅤ ⎙ㅤ ⌲
ˡᶦᵏᵉ ᶜᵒᵐᵐᵉⁿᵗ ˢᵃᵛᵉ ˢʰᵃʳᵉ
🆔/channel/Dj_Shahrouz
💔
ılıılıılıılıılıılıılıılıılı
━━●───⇆↻
◁ ❚❚ ▷
♡ ㅤ ❍ㅤ ⎙ㅤ ⌲
ˡᶦᵏᵉ ᶜᵒᵐᵐᵉⁿᵗ ˢᵃᵛᵉ ˢʰᵃʳᵉ
🆔/channel/Dj_Shahrouz
💯افرادی که صبحانه نمی‌خورند دچار چه مشکلاتی می‌شوند
🧀🥚🍳🍯🥛☕️
1⃣سردرد
2⃣ریزش مو
3⃣لک‌های پوستی
4⃣پوکی استخوان
5⃣زخم معده
6⃣گرسنگی زیاد در طول روز
7⃣ضعف در قوای روحی و جسمی
تحویل 3 ماه 207-206-پژو پارس - دنا پلاس -
سود ماهانه
پرداخت 50 درصد
هرچی بیشتر میگذره بیشتر مطمئن میشم که آدم از یه سنی به بعد دیگه عاشق نمیشه
فقط از یکی بیشتر خوشش میاد
همین🤚🏽
اينستا:behnamranjbar🇮🇷💫⚡️ ⚡️💫🇮🇷
مواد غذایی برای سم زدایی و چربی سوزی
1️⃣ هندوانه🍉
2️⃣ خیار 🥒
3️⃣ لیمو🍋
4️⃣ بلوبری🍇
5️⃣ تمشک
6️⃣ اسفناج🥙
7️⃣ کرفس
8️⃣ آواکادو🥑
9️⃣ برگ نعناع🥗
🔟 دانه کتان🍙
5 تاثیر نور خورشید در ارتقای سلامتی
🌞 افزایش ویتامین D بدن
🌞 کاهش فشار خون
🌞 رهایی از استرس
🌞 انرژی بیشتر
🌞 خواب بهتر
🧾 ویتامین D نقش بسیار مهمی در سلامت استخوانها و افزایش قد دارد.
💯افرادی که صبحانه نمی‌خورند دچار چه مشکلاتی می‌شوند
🧀🥚🍳🍯🥛☕️
1⃣سردرد
2⃣ریزش مو
3⃣لک‌های پوستی
4⃣پوکی استخوان
5⃣زخم معده
6⃣گرسنگی زیاد در طول روز
7⃣ضعف در قوای روحی و
🇬🇧Don't let negative and toxic people rent space in your head raise the rent and kick them out
اجازه نده آدماى منفى و مسموم جايى تو ذهنت اجاره كنن اجاره بها رو بالا ببر و بندازشون بيرون
🔴برنامه شوک دهنده سینه 🔴
1️⃣پرس هالتر 20-15-12-10
2️⃣پرس بالاسینه هالتر 15-12-12-10
3️⃣قفسه سینه دمبل15-15-12-12
4️⃣پرس زیرسینه هالتر 15-12-10-10
5️⃣کراس اور 20-15-12-10
🔻 خواص انواع گوشت 🥩
⬅️ گوشت گوسفند
🍖وزن دهنده، منبع آهن
⬅️ گوشت گوساله
🍖لاغرکننده، منبع آهن
⬅️ گوشت بوقلمون
🍖چربی سوز،منبع پروتئین
⬅️ گوشت ماهی
🍖کاهش وزن ، منبع پروتئین
⬅️ ران مرغ
🍖افزایش دهنده وزن، منبع آهن
⬅️ سینه مرغ
🍖افزایش رشد عضلات،منبع پروتئین
دوستان فال گیر خوب سراغ دارید معرفی کنید لطفا 🙏
Читать полностью…
🔰10 کاری که کبد‌تان را نابود میکند🔰
1️⃣ اعتیاد به مصرف الکل
2️⃣ چاقی و اضافه وزن
3️⃣ مصرف بیش از حد نوشابه
4️⃣ مصرف بیش از حد نمک
5️⃣ سیگار و قلیان
6️⃣ مصرف بیش از حد قند
7️⃣ مصرف بیش از حد دارو
8️⃣ حذف صبحانه از وعده‌های غذایی
9️⃣ کم‌خوابی یا شب‌بیداری
🔟 مصرف غذاهای خام و بیش از حد پخته‌شده
باسلام قیمت اعلامی صنف پیمانکاران حمل و نقل فروش خودرو:
۲۰۷ صندوقدار: ۳۰۹ میلیون تومان تعداد: ۳۸
۲۰۷ هاچ بک: ۳۱۰ میلیون تومان تعداد: ۳۷
۲۰۶ تیپ ۵: ۲۷۴ میلیون تومان تعداد: ۱۵
۲۰۶ تیپ ۲: ۲۳۹ میلیون تومان تعداد: ۲۳
سمند ال ایکس: ۲۳۱ میلیون تومان تعداد: ۲۶
سمند ای اف ۷: ۲۵۸ میلیون تومان تعداد: ۳۰
هایما اس ۷: ۶۹۰ میلیون تومان تعداد: ۳۸
نیسان تک: ۲۸۱ میلیون تومان تعداد: ۷
نیسان دوگانه: ۳۰۵ میلیون تومان تعداد: ۳
۴۰۵ اس ال ایکس: ۲۵۷/۵۰۰ میلیون تومان تعداد:۱۱۱
پارس سال: ۲۶۱ میلیون تومان تعداد: ۶۷
پارس تیوفایو: ۲۷۸ میلیون تومان تعداد:۳۲
دنا پلاس توربو:۳۷۶ میلیون تومان تعداد:۲۱
دنا معمولی: ۳۱۶ میلیون تومان تعداد: ۹
دنا پلاس تیپ ۲: ۳۱۸ میلیون تومان تعداد: ۱۴
ساینا: ۱۷۲ میلیون تومان تعداد: ۱۴
تیبا صندوقدار: ۱۶۹ میلیون تومان تعداد: ۱۲
تیبا ۲ هاچبک: ۱۷۲ میلیون تومان تعداد: ۸
جمع کل ۵۰۵میلیارد
درصورت بودن مشتری خودرو اعلام نمایید
و دوستان گرامی فقط پاسخ دوستان خریدار داده میشود