🔶فراخوان برای آزادی یک زندانی
🔶این زندانی که پنج سال است در حبس قرار دارد و صاحب دو فرزند است. همسرش طلاق گرفته و با توجه به جمیع شرایط و ورود مددکاران موسسه و ارتباط با شاکی و گذشت عمده حقوق خویش، اینک نیاز به 120 میلیون تومان جهت آزادی وی است. امیدواریم بتوانیم با یاری شما در کنار هم بتوانیم هزینه را بپردازیم.
شماره کارت خیریه مهرمبین:
6104337806663215
شماره حساب ملت :
5782224907
پرداخت الکترونیکی و اطلاعات بیشتر:
https://mehremobin.ir/vip/334-2024-04-30-08-15-44
❤️در کانال خیریه عضو شوید و مدارک کمک ها را ببیند👇
@mehremobinn
🌸
زندگی همیشه پر از فراز و نشیبه. پر از روزهای خوب و روزهای بد و حتی خیلی بد!
اما چیزی که مهمِ اینه که بدونی تمامش میگذرن.
لحظههای خوب میگذرن و خاطرهش می مونه و لحظه.های بد هم میگذرن و تجربهش یادگاری میشه.
چیزی که تموم این سالها فهمیدم اینه که موضوعی که الان به خاطرش غصه میخورم دو سال دیگه برام خنده داره.
میگذره...همه چی میگذره...فقط نباید کم آورد
🌸 @golbarghandmade
🌸
همیشه فکر میکردم آدم تنها چیزی را که باید بـرای روز مبادا پس انداز کند پول است...
یادمان داده بودند همیشه یک روز مبادایی هست که هیچکس از زمان آمدنش خبر ندارد...
توصیه میکردند تا می توانیم بـرای مبادای نیامده ذخیره کنیم تا چرخ زندگیمان لنگ نشود. اما به نظرم برای روز مبادا خیلی چیزهای دیگر هم هستند که نیازمان می شود.
مثلا کمی حال خوش، کمی امید، لبخند، شعر، چند حلقه فیلم یا چند جلد کتاب که با دوبـاره دیدن وخواندنش حالمان خوب شود، امـا مهمترین چیز دوستداشتن است، باید بلد بشویم همهیِ دوستتدارمها را خرج دیگران نکنیم، توی دوست داشتن گاه گاهی خساست کنیم تا دست و بالمان خیلی خالی نشود. تا اگر زمـانی فهمیدیم کسی را بیشتر از لیاقتش دوست داشتهایم، از نظر احساسی ورشکسته نشویم...
کاری کنیم که ته بغچه دلمان قدری دوستت دارم بـرای خودمان بماند تا وقتی دلمان گرفت، برویم برداریم و کنار یک استکان چای، صرف خودمان کنیم
#مریم_افشاری
🌸 @golbarghandmade
بـرای ادامهٔ مسیر زندگی ات تنها دو راه داری ! یا در میان پیچ و خم های زندگی و طوفان مشکلات استوار بـایستی و حال خوبت را بسازی . یا آرام بنشینی و ویران شدن کاخ رویاهایت را به جان بخری و به یاد خاطرات سوخته آینده ات را به آتش بکشی، هنگامی که در گذشته غلت می زنی هیچ گاه نمی توانی زندگی واقعی را لمس کنی چرا که تا بخواهی وقایع دیروز را مرور کنی امروزی را از دست می دهی که زندگی اش نکرده ای
#یلدا_حقوردی
🌸 @golbarghandmade
مسیر زندگیت هر آنچه باشد،
آگاه باش که «او» همواره با توست ...
با قلبی مطمئن قدم بردار.
🌸 @golbarghandmade
رسالتت اینه که اینقدر مشغولِ دوستداشتنِ زندگیت بـاشی که دیگه زمـانی برای نفرت، افسوس و یا ترس نداشته باشی
🌸 @golbarghandmade
رویای بزرگ داشته باش و از شکست نترس...
تا فرصت هست از کل توانت استفاده کن برای بهتر شدن حیفه هر روز بگذره و هیچ تغییری حاصل نشه. اجــازه نده امروز همانی باشی که یک عمر بودی
🌸 @golbarghandmade
امـروز مىخواهم قلبم را به لبخندى درونى مهمان كنم و خـدا را بابت تمام داشتهها و نداشتههـايم شكر گويم!
مىخواهم با سپاسگزارى و احساس رضايت، به كائنات اعـلام دارم كه قدر زندگىام را با تمام پستى و بلندىهايش مىدانـم و بر اين واقف هستم كه هر آنچه هست در جهت خير و رشد مــن است و به اين شكل روزى و بركت را به زندگى خود فــراخوانم.
🌸 @golbarghandmade
📌 خبری خوش برای بیماران دیسک کمر و گردن
✔️ درمان بدون بیهوشی با تزریق گاز اوزون و لیزر درمانی
💠 آرتروز زانو و مفاصل ( شانه، مچ دست و پا، و ... )
💠بیماریهای اسکلتی عضلانی
💠 آسیبهای ورزشکاران
🔵بدون هیچ عارضه ای و بدون عواقب تخریبی جراحی
✔️جهت مشاوره همین الان به این آیدی پیام بدید
@DrseyedamirMJ
📲📲09127370271
📲📲02126701272
📣به کانال سینوهه بپیوندید👇👇
/channel/ORTHOPEDIC_sinohe
🆔وبسایت
http://www.dr-jamaly.com
از همین حالا با خودت قرار بذار که امروز تو قرار نیست در سایه دیروز تو باشد.
گاهی اوقات نتیجه سختترین تلاشهای ما چیزی نیست که به دست میآوریم بلکه تغییری است که در درون ما اتفاق میافتد.
🌸 @golbarghandmade
رمز خوشبختی این است که
بـرخلاف کسانی که مشکلاتشان را جمـع میزنند، نعمتهـایتان را بشمارید.
🌸 @golbarghandmade
استایلت رو متفاوت کن #استایل
┄┄┅┅✿🍃❀🌸🌸❀🍃✿┅┅┄┄
@golbarghandmade
در اینستاگرام هم با ما باشید
رنگ زرد رو اینجوری و با این رنگ ها ست کن 😍🤌🏼
┄┄┅┅✿🍃❀🌸🌸❀🍃✿┅┅┄┄
@golbarghandmade
در اینستاگرام هم با ما باشید
همین امـروز شروع کن!!!!
منتظر نباش که همه چی بـر وفق مراد باشه و انموقع شروع کنی. دلتان را به دریـای طوفانی بزنید وگرنه در دریای آرام همه قـایق سواری میکنند.
🌸 @golbarghandmade
این که همیشه بخواهی زندگی جدیدی را آغاز کنی اما هرگز برای شروع آن وقت نداشته باشی به این میماند که کسی هر روز خوردن و نوشیدن را به روز بعد موکول کند تا این که از گرسنگی بمیرد.
#والتر_اسکات
🌸 @golbarghandmade
سه حرکت تاثیر گذار برای یادگیری زبان
1.روزانه 10 کلمه جدید یاد بگیرید
2. روزی یک داستان کوتاه انگلیسی بخوانید
3. یک کانال آموزش زبان خوب را روزانه پیگیری کنید.
پیشنهاد می شود کانال استاد بهجتی را دنبال نمایید تا با کمترین زمان در روز طی سه تا پنج ماه زبان خود را متحول کنید
/channel/shayanbehjatienglish
🌸
یکبار از زنی موفق خواستم تا راز خود را با من در میان بگذارد. لبخندی زد و گفت: موفقیت من زمانی آغاز شد که نبردهای کوچک را به جنگجویان کوچک واگذار کردم. دست از جنگیدن با کسانی که غیبتم را میکردند برداشتم.
دست از جنگیدن با خانواده همسرم کشیدم.
دیگر به دنبال جنگیدن برای جلب توجه نبودم،
سعی نکردم انتظارات دیگران را برآورده کنم و همه را شاد و راضی نگه دارم.
دیگر سعی نکردم کسی را راضی کنم که درباره من اشتباه می کند.
آنگاه شروع کردم به جنگیدن برای:
اهدافم
رویاهایم
ایده هایم و
سرنوشتم
روزی که جنگ هایکوچک را متوقف کردم
روزی بود که مسیر موفقیتم آغاز شد.
هر نبردی ارزش زمان و روزهای زندگی ما را ندارد. نبردهایمان را عاقلانه انتخاب کنیم.
#ژوان_وایس
این پست برای زنان موفق و مادران عزیزم بفرستید
🌸 @golbarghandmade
چه بخواهیم چه نخواهیم روزگار می گذرد
و ما نمی توانیم رو به روی تمام اتفاقهای بد قد علم کنیم تا نیفتد، تا بـوده همین بوده!
اما میشود خوب بود، میشود خوبی کرد
میشود میان این همه سیاهی رنگی بود!
تا بوده همین بوده و ما میان این تکرار
یا بـاید تسلیم شویم، یا ادامه دهیم، یا باید غم شویم، یا باید شادی بیآفرینیم!
🌸 @golbarghandmade
🌸
در زندگی از چیزهای زیادی میترسیدم و نگران بودم، تا اینکه آنها را تجربه کردم و حالا تـرسی از آنها ندارم.
از "نفرت" میترسیدم؛ یاد گرفتم به هر حال هر کسی نظری دارد.
از "تنهایی" میترسیدم؛ یاد گـرفتم خودم را دوست بدارم.
از "شکست" میترسیدم؛ یاد گرفتم تلاش نکردن یعنی شکست
از "درد" میترسیدم؛ یاد گرفتم درد کشیدن بـرای رشد روح لازم است.
از "سرنوشت" میترسیدم؛ یاد گرفتم من توان تغییر آن را دارم
و در آخر از "تغییر" میترسیدم؛ تا اینکه یاد گرفتم حتی زیباترین پروانهها هم قبل از پرواز کرم بودند و تغییر آنها را زیبا کرد.
امیدوارم بهترین تغییرها در زندگیتون اتفاق بیافته.
🌸 @golbarghandmade
هیچ اشکالی نداره اگه یه موقعهایی خوب نباشی
هیچ اشکالی نداره که اشتباه کنی
روزهای بدی داشته بـاشی کمتر از عالی بودن باشی
تو نمیتونی همیشه شاد و پرانرژی بـاشی همیشه رو فرم و سرحال باشی، و تو هیچوقت نمیتونی که بیعیب و نقص و کامل باشی،
همه ما کاستیهایی داریم که بخشی از وجود ماست البته که برای بهتر شدن تلاش کنیم اما ما نباید به خاطر کسی که هستیم شرمنده باشیم و خجالت بکشیم،
یادت باشه که اول از همه خودت باید از وجود خودت با تمام محاسن و معایبت که داری لذت ببری و به خودت افتخار کنی.
🌸 @golbarghandmade
🌸
نمیشود تن به آب زد و خیس نشد! اگر میخواهیم لذت آب تنی و شنا کردن را بچشیم بـاید خیس شدن را هم بپذیریم. خواستن هر چیزی بهایی دارد که باید پـرداخت شود.
🌸 @golbarghandmade
🌸
حرفت را بزن...
حرفهايی که نميزنی،
رنجشهايی که عنوان نمیکنی،
خواستههايی که بيان نمیکنی،
نیازهایی که تأمینشان نمیکنی،
اعتراضهايی که نمیکنی،
گذشتهای بیجايی که میکنی،
سکوتهای بیموردی که میکنی،
جوابندادنهایت به آدمهای بیادب و بیملاحظه به مرور زمـان تبدیل به یاس و ناامیدی و سرخوردگی و رنجش مداوم میشوند و به صورت افسردگی خودشان را نشان میدهند.
به خودت میآيی و از خودت میپرسی که، چرا من؟ مگر چيزی كم داشتم؟ چيزی ناراحتم کرده بـود؟
باز هم میخواهی خودت را فریب بدهی، مثل همهی سالهایی که با فریبدادن، خودت را وادار به سکوت کردی تا صفات متين، با وقار، آرام، با ملاحظه، فداکار، حمایتگر و ... را از سوی ديگران دریافت کنی.
بگذار به تو بگویند گستاخ، خودخواه، سنگدل. بگذار به خاطر رفتارهای درستت به تو چیزهای غلط بگویند صفتهای غلط نسبت بدهند، برداشتهای اشتباه بکنند، مغرضانه حرف بزنند، بگذار پشت سرت حرف بزنند، اما جلوی رويت نه.
حرفت را بزن، خواستهات را بگو، نیازت را عنوان کن، گله کن، اعتراض کن، خودت را مطرح کن و نترس.
🌸 @golbarghandmade
سه حرکت تاثیر گذار برای یادگیری زبان
1.روزانه 10 کلمه جدید یاد بگیرید
2. روزی یک داستان کوتاه انگلیسی بخوانید
3. یک کانال آموزش زبان خوب را روزانه پیگیری کنید.
پیشنهاد می شود کانال استاد بهجتی را دنبال نمایید تا با کمترین زمان در روز طی سه تا پنج ماه زبان خود را متحول کنید
/channel/shayanbehjatienglish
این دفعه اگه خواستی آب معدنی بخری به این نکته توجه کن
┄┄┅┅✿🍃❀🌸🌸❀🍃✿┅┅┄┄
@golbarghandmade
در اینستاگرام هم با ما باشید
🌸
از جایت بلند شو...
همان چای هل همیشگیات را دم کن، که عطرش بر فراز خانهها بنشیند، فنجانت را بیاور و بـرای خودت چای بریز، کتاب مورد علاقهات را بردار و کنار پنجره برو، روی صندلی چوبی کنار پنجره بشین و فنجانت را با دستانت بغل کن و با اعماق وجودت عطرش را به ریه بکش چشمانت را ببند و برای لحظهای از جهان بهم ریختهات دور باش و با خودت خلوت کن، یادت باشد هیچ کس برای خودت، خودت نمیشود
🌸 @golbarghandmade