9063
کانال رسمی خبری گنبد(gonbadnews1) 🚨ثبت شده در سامانه شامد جهت تبلیغ . و ارسال عکس وخبر از منطقه وحومه👇 @alooo_gonbadnews
دور جدید پیش فروش محصولات سایپا از هفته آینده
🔹پیش‌فروش محصولات گروه خودروسازی سایپا از ساعت ۱۰ صبح روز دوشنبه هفته آینده (١٧ دی ماه) برای هر سه گروه متقاضیان آغاز می‌شود.
اخباربیشتر درلینک زیر👇
✅ @GonbadNews1
پیج اینستاگرام👇
https://instagram.com/_gonbadnews
🔸یارانه قطع نمی شود؛ تداوم واریز یارانه به دهک‌های یک تا ۹
سخنگوی سازمان هدفمندی:
🔹از ابتدای استقرار دولت چهاردهم، پرداخت یارانه نقدی و معیشتی به خانوارهای مشمول در زمان‌های مقرر و با رعایت قوانین و مقررات انجام شده است.
🔹در اجرای مصوبات مجلس شورای اسلامی، شناسایی خانوارهای پردرآمد همواره در دستور کار همه دولت‌ها قرار داشته است.
🔹با توجه به تأکیدات رئیس جمهور در جهت گسترش حمایت‌های معیشتی از اقشار کم درآمد جامعه، پرداخت یارانه نقدی و معیشتی برای خانوارهای مشمول در دهک‌های یک تا ۹ همچنان برقرار بوده و ادامه خواهد داشت.
اخباربیشتر درلینک زیر👇
✅ @GonbadNews1
پیج اینستاگرام👇
https://instagram.com/_gonbadnews
الهی
یه روزخوب
یه روزعالی
یه روزموفق
یه روزپربرکت و
یه روزپرازبهترین ها
راپیش روداشته باشید
سلام صبحتون عالی ❤️
اخباربیشتر درلینک زیر👇
✅ @GonbadNews1
پیج اینستاگرام👇
https://instagram.com/_gonbadnews
🔹🔹 دریافت هدایای شخصی توسط شهرداران و دهیاران ممنوع است
🔹با تصویب نمایندگان مجلس دریافت هرگونه هدایای شخصی توسط شهرداران، دهیاران و اعضای شوراهای اسلامی شهر و روستا ممنوع است.
اخباربیشتر درلینک زیر👇
✅ @GonbadNews1
پیج اینستاگرام👇
https://instagram.com/_gonbadnews
سلام
صبح تون بخیر 🌹
روزتون لبریز از
اتفاق‌های قشنگ
الهی دلتون
مثل آفتاب روشن
و مثل برکه اروم باشه
الهی جای بوسه ی خدا
همیشه رو گونه ی
زندگیتون 🌹
اخباربیشتر درلینک زیر👇
✅ @GonbadNews1
پیج اینستاگرام👇
https://instagram.com/_gonbadnews
🔺وزیر ارتباطات: رفع فیلترینگ پلتفرم‌ها در دستور کار قرار دارد
ستار هاشمی، وزیر ارتباطات، در پاسخ به سوالات درباره رفع فیلترینگ سایر پلتفرم‌ها:
🔸در طرحی با محوریت مرکز ملی فضای مجازی و با نگاه فعالانه‌ای که از ابتدا قول داده بودیم، در وزارت ارتباطات و فناوری پیگیری شده است. در این طرح، کارگروهی پیش‌بینی شده است تا ادامه مسیر را دنبال کند.
🔸وزیر ارتباطات با اشاره به همدلی حداکثری سران قوا: “ظرفیت‌های خوبی در این طرح داریم که قابل تقدیر است. امیدوارم این مسیر با قوت و نگاهی که آقای رئیس‌جمهور و سران قوا و عزیزان ما در شورای عالی ملی فضای مجازی مطرح کردند، ادامه یابد.”
🔸وزارت ارتباطات به دنبال پیگیری مستمر این موضوع است و امیدوار است که به زودی شاهد پیشرفت‌های ملموس در این زمینه باشیم.
اخباربیشتر درلینک زیر👇
✅ @GonbadNews1
پیج اینستاگرام👇
https://instagram.com/_gonbadnews
🔺️رد صلاحیت شدگان در گزینش آموزش و پرورش به دیوان عدالت اداری شکایت کنند
🔹داوطلبان آزمون استخدامی آموزش و پرورش که در گزینش رد صلاحیت شده‌اند فرصت دارند تا ۲ مرحله اعتراض خود را به رأی گزینش اعلام کرده و در صورت نیاز می توانند به دیوان عدالت اداری شکایت کنند.
اخباربیشتر درلینک زیر👇
✅ @GonbadNews1
پیج اینستاگرام👇
https://instagram.com/_gonbadnews
⭕️عدم مصرف صبحانه
برای زمانی طولانی با
افزایش اسید معده می تواند
برای معده خطر آفرین باشد!
اخباربیشتر درلینک زیر👇
✅ @GonbadNews1
پیج اینستاگرام👇
https://instagram.com/_gonbadnews
آغاز واکسیناسیون رایگان پاکبانان گرگان
🔹معاون محیط زیست و خدمات شهری شهرداری گرگان: عملیات واکسیناسیون رایگان پاکبانان این شهر در برابر بیماری آنفلوانزا از روز گذشته آغاز شده و تا پایان ماه جاری ادامه خواهد داشت.
🔹در مرحله نخست این طرح، ۲۰۰ پاکبان به صورت رایگان واکسینه خواهند شد. این برنامه با هدف ارتقای سلامت کارکنان خدمات شهری و کاهش هزینه‌های درمانی آنان اجرا می‌شود.
اخباربیشتر درلینک زیر👇
✅ @GonbadNews1
پیج اینستاگرام👇
https://instagram.com/_gonbadnews
در نوشيدنى گرم صبحانه ، مقدارى دارچيــــن بريزيد
← قدرت حافظه
← عملكرد مغز
← تمركزتان را افزايش میدهد
← به سوزاندن چربیســـــوزی شکم کمک زیادی میکند
اخباربیشتر درلینک زیر👇
✅ @GonbadNews1
پیج اینستاگرام👇
https://instagram.com/_gonbadnews
یافته‌های جدید نشان میدهد یک جلسه ورزش، عملکرد مغز را تا ۲۴ ساعت بعد افزایش میدهد
🔹پژوهش‌های قبلی که در محیط‌های آزمایشگاهی کنترل‌شده صورت گرفته بود، نشان داده بود عملکرد شناختی در ساعات بعد از ورزش افزایش می‌یابد؛ اما مشخص نبود تأثیر آن برای چه مدتی است.
🔹پژوهشگران دریافتند بزرگسالان ۵۰ تا ۸۳ ساله یک روز پس از انجام فعالیت بدنی متوسط تا شدید، در آزمون‌های حافظه عملکرد بهتری دارند. افرادی که زمان کمتری را به نشستن اختصاص می‌دادند یا شش ساعت یا بیش از آن می‌خوابیدند، نیز امتیاز بیشتری در آزمون‌های حافظه کسب می‌کردند.
اخباربیشتر درلینک زیر👇
✅ @GonbadNews1
پیج اینستاگرام👇
https://instagram.com/_gonbadnews
🔸این نان خوشمزه را از صبحانه حذف کنید وگرنه جوانمرگ می شوید!
🔹محققان دانشگاه‌های مختلف طی تحقیقاتی دریافتند که در نان تُست شده و دیگر خوراکی‌های نشاسته‌ای ماده خطرناکی وجود دارد که باید از صبحانه حذف شوند.
🔹محققان که از چندین دانشگاه و ارگان‌های بهداشتی برای این تحقیق گردهم آمدند، دریافتند که مصرف بیشتر آکریل آمید هم با افزایش خطر ابتلا به اورژانس‌های پزشکی قلبی عروقی مانند حمله قلبی و سکته مغزی و هم با مرگ ناشی از این شرایط مرتبط است.
اخباربیشتر درلینک زیر👇
✅ @GonbadNews1
پیج اینستاگرام👇
https://instagram.com/_gonbadnews
خدای مهربان🌸
در این صبح زیبای زمستانی یک
ذهن آرام، یک تن سالم. یک خیال
راحت ،یک خبر خوش، یک خوشی
از ته دل و دلی عاشق و مهربان
برای دوستان و عزیزانم قرارده
❄️سلام
صبحتون شاد و زیبا❄️
اخباربیشتر درلینک زیر👇
✅ @GonbadNews1
پیج اینستاگرام👇
https://instagram.com/_gonbadnews
در فصل زمستان مصرف ليمو شيرين را فراموش نکنید !🍋
اینکار برای افرادی که دچار سرما خوردگی و عفونت های تنفسی و ويروسی شده اند مفید بوده و از آن جلوگیری میکند
اخباربیشتر درلینک زیر👇
✅ @GonbadNews1
پیج اینستاگرام👇
https://instagram.com/_gonbadnews
🌸خـدایا امروز
❣️دررحمتت را
🌸به روی تک تک
❣️دوستانم بـگشا
🌸بهترین نعمت ها
❣️بهترین فرصت هاو
🌸بهترین عاقبت را نصیبشان بگردان
#سلام صبحتون_بخیر
اخباربیشتر درلینک زیر👇
✅ @GonbadNews1
پیج اینستاگرام👇
https://instagram.com/_gonbadnews
🔽تاثیر استفاده از گوگل بر روی حافظه
🟡این روزها فناوری مدرن انسان را از نظر ذهنی تنبل کرده و هرکس به جای بازیابی اطلاعات در ذهن و تقویت مسیرهای عصبی مغز خود، غافل از تاثیرات منفی این تنبلی، ساده‌ترین راه که همان جستجو در گوگل است را انتخاب میکند.
اخباربیشتر درلینک زیر👇
✅ @GonbadNews1
پیج اینستاگرام👇
https://instagram.com/_gonbadnews
لیمو + آب ولرم
نوشیدن آب ولرم همراه با چند قطره لیمو ترش پیش از صبحانه سیستم بدن شما را پاکیزه و تصفیه میکند، همچنین لاغر کننده است.
اخباربیشتر درلینک زیر👇
✅ @GonbadNews1
پیج اینستاگرام👇
https://instagram.com/_gonbadnews
🔺پاس گرگان در مرحله دوم جام حذفی والیبال کشور
🔹تیم پاس گرگان در مرحله دوم جام حذفی به مصاف فولاد سیرجان ایرانیان می‌رود. این دیدار در تاریخ ۳۰ دی‌ماه ساعت ۱۶ در سالن گهرروش سیرجان برگزار خواهد شد. پاس گرگان که در مرحله اول به دلیل انصراف تیم رازین پلیمر به این دور صعود کرده، انگیزه‌های بالایی برای موفقیت دارد. فولاد سیرجان نیز به‌عنوان حریفی سرسخت شناخته می‌شود و این دیدار فرصتی مهم برای هر دو تیم است تا به مرحله نیمه‌نهایی نزدیک شوند.
اخباربیشتر درلینک زیر👇
✅ @GonbadNews1
پیج اینستاگرام👇
https://instagram.com/_gonbadnews
🔸آب معتدل بنوشید
🔹در تمامی فصول سال باید آب با دمای متعادل نوشیده شود یعنی به واسطه طبیعت خنک شده باشد نه به کمک یخ
🔹پیشنهاد می‌شود افراد گرم مزاج قبل از صبحانه آب میل کنند تا صفرای آن‌ها به خوبی کنترل شود
اخباربیشتر درلینک زیر👇
✅ @GonbadNews1
پیج اینستاگرام👇
https://instagram.com/_gonbadnews
🔸گذرنامه‌های ۱۰ ساله برای افراد بالای ۱۵ سال است
سخنگوی فراجا:
🔹افزایش مدت اعتبار گذرنامه به ۱۰ سال فقط برای افراد بالای ۱۵ سال است.
🔹با توجه به تغییر سریع چهره، افراد زیر ۱۵ سال همچنان بایستی از گذرنامه‌هایی با اعتبار ۵ ساله استفاده کنند.
🔹پلیس در تلاش برای تولید سِری جدید گذرنامه‌های پلی‌کربنات به منظور کاهش جعل و همچنین افزایش دوام آن است.
اخباربیشتر درلینک زیر👇
✅ @GonbadNews1
پیج اینستاگرام👇
https://instagram.com/_gonbadnews
🔺️پرتقال میوه‌ای که استرس را کاهش میدهد!
🔹️پرتقال در فهرست منابع غنی ویتامین C قرار دارد. مطالعات نشان میدهد که این ویتامین می تواند سطح هورمون های استرس را کاهش دهد و در عین حال سیستم ایمنی بدن را تقویت کند.
🔹️در یک مطالعه روی افراد مبتلا به فشار خون بالا، فشار خون و سطح کورتیزول (هورمون استرس) زمانی که افراد ویتامین C را قبل از انجام یک کار استرس زا مصرف کردند، سریعتر به حالت عادی بازگشتند.
اخباربیشتر درلینک زیر👇
✅ @GonbadNews1
پیج اینستاگرام👇
https://instagram.com/_gonbadnews
🔺️🔻میانگین تجویز دارو بیش از ۲ برابر متوسط جهانی
وزیر بهداشت:
🔹️در کشور ما، متوسط تجویز دارو در هر نسخه حدود چهار قلم است، این عدد در دنیا بین ۱.۵ تا حداکثر ۲ قلم است. این آمار نشان‌دهنده آن است که تجویز دارو در کشور منطقی نیست.
🔹️دانشگاه‌های ما در سراسر کشور نیز حدود ۳۵ هزار میلیارد تومان مطالبات از تأمین اجتماعی دارند که با پیگیری‌های انجام شده، مقرر شده بخش عمده‌ای از آن طی هفته‌های آینده پرداخت شود.
🔹️در بیمه سلامت حدود ۴۵ میلیون نفر تحت پوشش قرار دارند که ۹۰ درصد از آن‌ها به‌صورت رایگان بیمه شده‌اند.
اخباربیشتر درلینک زیر👇
✅ @GonbadNews1
پیج اینستاگرام👇
https://instagram.com/_gonbadnews
🍃🌺سلام صبح بخیر
خدایا
بهترین ها را سهم
دوستانم قرارده
روزی بسیار
برکتی عظیم
دلخوشی فراوان
تقدیری قشنگ
وعاقبتی نورانی ودلنشین🌺🍃
اخباربیشتر درلینک زیر👇
✅ @GonbadNews1
پیج اینستاگرام👇
https://instagram.com/_gonbadnews
قطع ۱۰ ساعته گاز ۲ روستای گنبدکاووس
شرکت گاز شهرستان گنبدکاووس:
🔹با توجه به توسعه شبکه وصل شبکه جدید به قدیم در روستای گدم‌آباد خیابان‌های فتاح و آزادی در صورت مساعد بودن شرایط جوی جریان گاز خیابان‌های مذکور در روز سه‌شنبه ۱۱ دی‌ماه امسال از ساعت هفت تا پنج بعدازظهر قطع خواهد بود.
🔹همچنین روستای آق قایه محله اوشر‌آباد در روز چهارشنبه ۱۲ دی‌ماه از ساعت هفت تا پنج بعدازظهر قطع خواهد شد.
اخباربیشتر درلینک زیر👇
✅ @GonbadNews1
پیج اینستاگرام👇
https://instagram.com/_gonbadnews
🌸سلام
صبحتون بخیر و نیکی
امیدوارم امروز براتون
اون روزی باشه که
هیچوقت زیبایی هاش
تا آخر عمر یادتون نره
اخباربیشتر درلینک زیر👇
✅ @GonbadNews1
پیج اینستاگرام👇
https://instagram.com/_gonbadnews
🔺نتایج آزمون کتبی کارشناسی رسمی دادگستری اعلام شد
🔹نتایج آزمون کتبی متقاضیان اخذ پروانه کارشناسی رسمی دادگستری مرکز وکلاء، کارشناسان رسمی و مشاوران خانواده قوه‌قضائیه اعلام شد.
اخباربیشتر درلینک زیر👇
✅ @GonbadNews1
پیج اینستاگرام👇
https://instagram.com/_gonbadnews
برای پیشگیری از سرماخوردگی زنجبیل میل کنید ‼️
«زنجبيل» بهترين داروی سرماخوردگی وگلو درداست،زمانیکه حس كرديد دچارسرماخوردگی شده ايد در روز چند وعده چای_زنجبيل بنوشید.
اخباربیشتر درلینک زیر👇
✅ @GonbadNews1
پیج اینستاگرام👇
https://instagram.com/_gonbadnews
کشته شدن ۱۷۹ نفر در سانحه هواپیمای کره جنوبی
🔹مقامات آتش‌نشانی کره جنوبی اعلام کردند که به جز دو نفر، بقیه ۱۸۱ سرنشین هواپیمای سانحه‌دیده در فرودگاه شهر «موان» جانشان را از دست دادند.
🔹این هواپیمای شرکت «ججو ایر» کره‌جنوبی که از مبدا بانکوک پایتخت تایلند در حرکت بود، هنگام فرود در موان از باند منحرف شد و با حصار فرودگاه برخورد کرد و آتش گرفت. در این هواپیما، ۱۷۵ مسافر و ۶ خدمه پرواز حضور داشتند.
اخباربیشتر درلینک زیر👇
✅ @GonbadNews1
پیج اینستاگرام👇
https://instagram.com/_gonbadnews
در فصل زمستان مصرف ليمو شيرين را فراموش نکنید !🍋
اینکار برای افرادی که دچار سرما خوردگی و عفونت های تنفسی و ويروسی شده اند مفید بوده و از آن جلوگیری میکند
اخباربیشتر درلینک زیر👇
✅ @GonbadNews1
پیج اینستاگرام👇
https://instagram.com/_gonbadnews
🔺هشدار به استفاده‌کنندگان از لنز در هنگام و پس از خواب
🔹یک اپتومتریست به افرادی که با لنز‌های تماسی می‌خوابند و بلافاصله پس از بیدار شدن از خواب، لنز‌ها را خارج می‌کنند، هشدار داد.
🔹تینا پاتل، متخصص لنز‌های تماسی، توصیه میکند ۵ تا ۱۰ دقیقه پس از بیدار شدن از خواب صبر کنید تا به طور طبیعی چشم‌هایتان آبرسانی کنند، سپس از قطره‌های چشمی روان‌کننده برای برداشتن لنز‌ها استفاده کنید.
🔹پاتل تاکید میکند که خوابیدن با لنز یک اشتباه رایج است و توضیح میدهد که این کار ممکن است خطر مشکلاتی مانند خشکی چشم و احساس وجود سنگ ریزه در چشم یا حتی عفونت‌هایی مانند ورم ملتحمه را افزایش دهد. توجه داشته باشید که اگر لنز‌ها به طور خاص برای استفاده در شب طراحی نشده باشند، خوابیدن با آن ها ناامن تلقی می‌شود
اخباربیشتر درلینک زیر👇
✅ @GonbadNews1
پیج اینستاگرام👇
https://instagram.com/_gonbadnews