24343
📅 دعوية فقهية.مع د.هالة 📝 أهم الفتاوى في العبادات والمعاملات ......تابعة لقناة المرأة الصالحة القناة الرئيسية https://telegram.me/goodwoman للفتاوي
صحتنا النفسية اولويه وخصوصا في زمن الضغطوات
اهتمي بنفسك
قناة وعي جديد لسلامك النفسي
https://whatsapp.com/channel/0029VbDDj39CxoAmu150s803
https://whatsapp.com/channel/0029VbDDj39CxoAmu150s803
اجمل الكلمات عن السعادة
مع خطوات للسعادة
للنساء فقط
📣 الجمعة… حياةٌ للقلوب ونورٌ للروح 💜
كل ما يخص يوم الجمعة في مكان واحد👇
t.me/addlist/pDiVtgkdxvszM2Jk
💌 خلّي جمعتك عامرة بالبركة، والذكر، والطمأنينة
📲 تابعنا… وكن أنت المفتاح لفتح باب خيرٍ لغيرك
t.me/addlist/pDiVtgkdxvszM2Jk
✨: سر السعادة… ليس بعيدًا عنك ✨
كلنا نبحث عن السعادة…
لكن الحقيقة؟
السعادة ليست حدثًا ننتظره، بل مهارة نتعلّمها 🌿
لو تعبتِ من الضغط والتفكير الزائد،
لو تتمنين قلبًا أهدأ ونفسًا أكثر رضا،
فقد حان وقت رحلتك لاكتشاف سر السعادة الحقيقي.
داخل هذه الرحلة ستتعلمين:
💫 كيف تصنعين سعادتك بنفسك دون انتظار أحد
💫 طرق إدارة المشاعر والتخفف من التوتر
💫 عادات يومية بسيطة ترفع طاقتك وإيجابيتك
💫 أسرار الامتنان والرضا التي تغيّر نظرتك للحياة
💫 التوازن بين الاهتمام بنفسك والاهتمام بمن حولك
السعادة ليست حياة بلا مشاكل…
بل قلب يعرف كيف يطمئن رغم كل شيء.
📩 لا تؤجّلي راحتك… ابدئي الآن، وامنحي نفسك الحياة التي تستحقينها.
https://whatsapp.com/channel/0029VbDDj39CxoAmu150s803
تابع قناة سر السعادة مع د.هالة في واتساب: https://whatsapp.com/channel/0029VbDDj39CxoAmu150s803
Читать полностью…
🌙 الإستعداد القلبي لرمضان هو أول طريق الطمأنينة والسكينة التفاصيل في الرابط👇🏼
/channel/fwayiid/19415
😈لعلاج السحر والحسد من المنزل👇🏻
t.me/addlist/pDiVtgkdxvszM2Jk
❤️دورة السلام النفسي❤️
متاحه الان بأجر بسيط بمناسبه شهر رمضان
محاور المستوي الاول📌📌
للوصول للسلام النفسي مراحل👇
اول مرحله معرفة الله ✍
ثاني مرحله التقبل ✍
مامعناه وكيف نتقبل مع تمارين
المرحله الثالثه ادارة المشاعر✍
كيف نعبر وندير المشاعر
مع تمارين وجلسه
المرحله الرابعه التصالح مع الماضي✍
كيف نتصالح معه مع تمارين
ثمن الاشتراك
١٥٠ جنيه فقط بالعرض😊
المستوي الثاني📌📌
📍كيف نرفع من تقديرنا لذاتنا ونثق بانفسنا📍
ماهي اسباب ضعف الثقه✍
ماهي الاعراض✍
تمارين لمده ٢١ يوم لرفع الثقه بالنفس✍
مع جلسات علاج شعوري ✍
وعلاج سلوكي معرفي✍
بالعرض حتي اول رمضان
حبي نفسك واستثمري فيها واوصلي للهدوء والسلام النفسي
/channel/Dawaratt
💔 اذا كنت تعاني من ذنوب الخلوات بصمت؟ ربما تجد هنا ما تحتاجه👇🏼
/channel/fwayiid/20297
😈لعلاج السحر والحسد من المنزل👇🏻
t.me/addlist/pDiVtgkdxvszM2Jk
❤️دورة السلام النفسي❤️
متاحه الان بأجر بسيط بمناسبه شهر رمضان
محاور المستوي الاول📌📌
للوصول للسلام النفسي مراحل👇
اول مرحله معرفة الله ✍
ثاني مرحله التقبل ✍
مامعناه وكيف نتقبل مع تمارين
المرحله الثالثه ادارة المشاعر✍
كيف نعبر وندير المشاعر
مع تمارين وجلسه
المرحله الرابعه التصالح مع الماضي✍
كيف نتصالح معه مع تمارين
ثمن الاشتراك
١٥٠ جنيه فقط بالعرض😊
المستوي الثاني📌📌
📍كيف نرفع من تقديرنا لذاتنا ونثق بانفسنا📍
ماهي اسباب ضعف الثقه✍
ماهي الاعراض✍
تمارين لمده ٢١ يوم لرفع الثقه بالنفس✍
مع جلسات علاج شعوري ✍
وعلاج سلوكي معرفي✍
٣٥٠ جنيه فقط بالعرض حتي اول رمضان
حبي نفسك واستثمري فيها واوصلي للهدوء والسلام النفسي
/channel/Dawaratt
🎯 مين جاهزة تبدأ صفحة جديدة في حياتها ❓️
✨️جلسة 60 دقيقة .
✨️فيها نظرة عميقة .
✨️نوصل لحل جذري .
✨️وتطلعي منها معاكي خطوات واضحة للتنفيذ .
📝 لو حاسة إنك واقفة في نفس النقطة بقالك كتير متكتفة و مش عارفة تتحركي ..
📝 لو في علاقة تعباكي و مش عارفة تتصرفي ..
📝 لو عندك خوف مأثر على روتين يومك كله .
📝 او عندك اي مشكلة تانية ماثرة على سلامك النفسي .
/channel/Dawaratt
بسعر رمزي
العرض حتي اول شهر رمضان فقط
او ثلاث جلسات بسعر جلستين
انتهزي العرض الحالي
#مجانا
#الجزء_الاول_من_الدورة
#بمناسبه_دخول_رمضان
السلام النفسي ليس رفاهية… بل ضرورة لتعيشي حياة متزنة وسعيدة.
هل تشعرين أن عقلك لا يتوقف عن التفكير؟
أن مشاعرك متقلّبة وتستنزف طاقتك؟
أنك تبحثين عن راحة لا تعرفين الطريق إليها؟
🌸 تخيّلي أن تستيقظي وقلبك أخف…
أن تتعاملي مع ضغوط الحياة بهدوء…
أن تتصالحـي مع نفسك فلا يعود داخلك ساحة صراع.
👉 رحلتك نحو السلام تبدأ من الداخل،
ومن خلال خطوات عملية تساعدك على التقبّل، وإدارة مشاعرك، وبناء توازن حقيقي في حياتك.
استثمري في راحتك… فأنتِ تستحقين حياة أكثر هدوءًا
اكتبي جاهزة❤️
/channel/Dawaratt
/channel/tamyze
النفس إذا اتصلت بالله تهذّبت واطمأنت،
وإذا شعرت أنها لا تحتاج إليه… تضخّمَت حتى تقود صاحبها للطغيان.
🌟 كل ما يُلامس قلبك وعقلك في مكان واحد 🌟
اقتباسات قصيرة 💬 | همسات مؤثرة 💗 | صور نقية وجميلة 🖼️👇🏻👇🏻
t.me/addlist/pDiVtgkdxvszM2Jk
✉️ للاشتراك: @Al_foursan
📚 سلاسل و دروس مفيدة
t.me/addlist/pDiVtgkdxvszM2Jk
📲 مايخص الواتساب
t.me/addlist/pDiVtgkdxvszM2Jk
🔊 صوتيات متعددة
t.me/addlist/pDiVtgkdxvszM2Jk
🎀 منوعات إسلامية
t.me/addlist/pDiVtgkdxvszM2Jk
💌 خواطر للشباب
t.me/addlist/pDiVtgkdxvszM2Jk
🌠 صـور منوعة
t.me/addlist/pDiVtgkdxvszM2Jk
حاسس إن مشاعرك بتقودك؟
غضب، توتر، قلق، اندفاع…
وبعدها قرارات بنندم عليها؟
المشكلة مش في مشاعرك
المشكلة إن محدش علمنا إزاي نفهمها ونتحكم فيها بوعي.
✨ دبلومة تنظيم المشاعر هتساعدك إنك:
✔️ تفهم مشاعرك وتعرف أسبابها
✔️ تقلل التوتر والانفعالات والاندفاع
✔️ تزود مشاعرك الإيجابية وتحسن حالتك النفسية
✔️ تتعامل مع مشاعرك بدون لوم أو قسوة
✔️ تاخد قرارات أهدى وتطور مهارات حل المشكلات
كورس ادارة المشاعر مع د.هالة
متاح حاليا
/channel/Dawaratt
❤️دورة السلام النفسي❤️
متاحه الان بأجر بسيط بمناسبه شهر رمضان
محاور المستوي الاول📌📌
للوصول للسلام النفسي مراحل👇
اول مرحله معرفة الله ✍
ثاني مرحله التقبل ✍
مامعناه وكيف نتقبل مع تمارين
المرحله الثالثه ادارة المشاعر✍
كيف نعبر وندير المشاعر
مع تمارين وجلسه
المرحله الرابعه التصالح مع الماضي✍
كيف نتصالح معه مع تمارين
ثمن الاشتراك
١٠٠ جنيه فقط بالعرض😊
/channel/Dawaratt
/channel/gadidna
قناتي للتغيير للافضل بخطوات عمليه
للنساء فقط
💌 من صور تذكرك بالله إلى مقاطع تشرح الصدر! كل ما يخص جمعة الخير تجدونه هنا. لا تفوتكم 👇
🕌 /channel/fwayiid/18944
💚 لأنكِ تستحقي الأفضل
مطبخ ذكي 🍳عناية طبيعية 🌿
رشاقة بدون حرمان 😍اضغطي هنا 👇🏻
t.me/addlist/pDiVtgkdxvszM2Jk
الأنوثة والجمال بأسلوب صحي وطبيعي 🌸
مش الجمال في المكياج بس…
الجمال الحقيقي يبدأ من صحتك، طاقتك، واهتمامك بنفسك.
لو نفسك تباني أجمل بدون مجهود مبالغ فيه،
ولو عايزة تعرفي أسرار النضارة الطبيعية…
انضمي لرحلة الأنوثة والجمال – حيث نهتم بكِ من الداخل قبل الخارج.
ماذا ستجدين داخل الرحلة؟
✨ أساسيات الصحة التي تنعكس مباشرة على بشرتك وشعرك
✨ أطعمة وفيتامينات تزيد النضارة والإشراقة
✨ وصفات تجميل طبيعية وسهلة من مكونات متوفرة في كل بيت
✨ روتين عناية يمنحك بشرة صحية ومظهراً مشرقًا
✨ خطوات ترفع ثقتك بنفسك لتظهري أجمل بدون تكلّف
لأن المرأة حين تهتم بصحتها… يلاحظ الجميع جمالها.
📩 ابدئي الآن، وامنحي نفسك الاهتمام الذي تستحقينه.
رحلتك نحو أنوثة صحية وجمال طبيعي تبدأ بقرار ❤️
انضمي الينا
/channel/+gooYUvxLS7k1MmI0
🌟 نظام غذائي لوزن من ١٢٠ لـ٩٠ كجم
(تخسيس آمن وصحي من غير جوع ولا تعب)👇🏻👇🏻😍
t.me/addlist/pDiVtgkdxvszM2Jk
😢😢😢مش عارفة تبدأي من فين عشان تحلي مشكلتك وعايزة تساعدي نفسك فعلا
لو حاسة إنك تايهة ومش عارفة تبدأي منين…
مش مطلوب منك تكوني فاهمة كل حاجة دلوقتي.
كلمينا واحكي لنا مشكلتك،
وإحنا نساعدك
كلمينا
/channel/Dawaratt
🔥🌙 استعدّ لرمضان من الآن
خطوات بسيطة تغيّر قلبك قبل الشهر الكريم 💛👇
t.me/addlist/pDiVtgkdxvszM2Jk
🔔 لقاء عيسى عليه السلام والمهدي
ماذا سيحدث؟ وكيف ستعمّ الخيرات في الأرض؟ 😳تابع التفاصيل هنا👇
t.me/addlist/pDiVtgkdxvszM2Jk
💭 كيف كان السلف يستقبلون رمضان؟
أسرار عظيمة وتهيئة إيمانية تفتح لك أبواب الطاعة 🌿👇
t.me/addlist/pDiVtgkdxvszM2Jk
‼️ هل تعاني من:
آلام المفاصل؟ آلام الظهر؟ تساقط الشعر؟ 😣
✨ الحل موجود هنا وبطريقة بسيطة👇
t.me/addlist/pDiVtgkdxvszM2Jk
تزكية النفس
🌙
/channel/+9btrsd1aW2Q4ZDk8
رابط قناة الدورات المجانيه
علامات ضعف الثقة بالنفس
👈الحساسيه من النقد جايه من ضعف تقدير الذات
👈الخوف من الرفض جاي من ضعف تقدير الذات
👈الكماليه
👈جلد الذات والقسوه علي نفسك
👈السعي لإرضاء الآخرين
👈الشعور المستمر بالغضب
👈عدم الرضا عن شكلك
👈احتقار نفسك
👈التأثر بآراء الآخرين
👈عدم الثقه في رايك
👈الخوف والقلق الدائم
👈التسويف وتأخير القرارات المهمه
👈الكسل واللامبالاة
👈الخجل الشديد
👈الخوف من المواجهه
👈التفكير المفرط
👈ادمان العمل
👈الانجاز الزائد أو عدم الانجاز
كل ده من ضعف تقدير الذات 🥺
لو عندك علامه من دول يبقي انتي كده محتاجه كورس الثقة بالنفس وتقدير الذات
مستنية ايه 🙄😉
الحقي العرض قبل بداية رمضان
🎈🎈🎈🎈
/channel/Dawaratt
السلام النفسي ليس رفاهية… بل ضرورة لتعيشي حياة متزنة وسعيدة.
هل تشعرين أن عقلك لا يتوقف عن التفكير؟
أن مشاعرك متقلّبة وتستنزف طاقتك؟
أنك تبحثين عن راحة لا تعرفين الطريق إليها؟
🌸 تخيّلي أن تستيقظي وقلبك أخف…
أن تتعاملي مع ضغوط الحياة بهدوء…
أن تتصالحـي مع نفسك فلا يعود داخلك ساحة صراع.
👉 رحلتك نحو السلام تبدأ من الداخل،
ومن خلال خطوات عملية تساعدك على التقبّل، وإدارة مشاعرك، وبناء توازن حقيقي في حياتك.
استثمري في راحتك… فأنتِ تستحقين حياة أكثر هدوءًا
الورشة بأجر رمزي
استعدي لرمضان وانت في سلام داخلي
😘😘😘😘😘😘
اكتبي جاهزة❤️
/channel/Dawaratt
/channel/tamyze
ابحثي عن كلمة رمضان ستجدي كل فتاوي رمضان
Читать полностью…
😢😢😢مش عارفة تبدأي من فين عشان تحلي مشكلتك وعايزة تساعدي نفسك فعلا
لو حاسة إنك تايهة ومش عارفة تبدأي منين…
مش مطلوب منك تكوني فاهمة كل حاجة دلوقتي.
كلمينا واحكي لنا مشكلتك،
وإحنا نساعدك تختاري الكورس الأنسب ليكي، خطوة بخطوة 💙
كلمينا
/channel/Dawaratt
😌 الحياة قصيرة فلا تستهلكها في كدر، تعلم كيف تتجاوز أحزانك👇🏼
/channel/fwayiid/20706
عبارات من ذهب 🌹👇🏻
t.me/addlist/pDiVtgkdxvszM2Jk
❤️🔥 الحب وحده لا يكفي! أسرار الاستقرار الزوجي الناجح في هذا المقطع 👇🏼
/channel/fwayiid/21201
😈لعلاج السحر والحسد من المنزل👇🏻
t.me/addlist/pDiVtgkdxvszM2Jk
🌟 كل ما يُلامس قلبك وعقلك في مكان واحد 🌟
اقتباسات قصيرة 💬 | همسات مؤثرة 💗 | صور نقية وجميلة 🖼️👇🏻👇🏻
t.me/addlist/pDiVtgkdxvszM2Jk
✉️ للاشتراك: @Al_foursan